هشدارهای پوست درباره وضعیت رژیم - ناطقان
سایر منابع:
سایر خبرها
7علامت هشدار دهنده دیابت!
برای پیدا کردن مابع جایگزین انرژی خواهند کرد. بدن در این حالت از چربی و عضلات برای استفاده از انرژی بهره می برد و این روند می تواند منجر به کاهش وزن سریع شود؛ حتی اگر به طور طبیعی غذا بخورید. دردهای شکمی: درد شکمی یکی از نشانه های ابتلا به کتواسیدوز دیابتی است. کتواسیدوز دیابتی در مبتلایان به دیابت نوع 1 شایع تر است و زمانی بروز می کند که کتون های موجود در خون به پایین تر از سطح امن ...
نحوه ساخت اجزای بدن انسان در آزمایشگاه!
برای نخستین بار نتایج تحقیقاتش را روی یک بیمار امتحان کند؛ بعد از اینکه بدن حسن برای مدت ها در بانداژ بود، دانشمند ایتالیایی توانست یک پوست کامل برای حسن بسازد. الان 2 سال از آن زمان گذشته، حسن دیگر دارو مصرف نمی کند، فوتبال بازی می کند و اگر پوستش زخم شود بعد از مدتی زخمش به شکل طبیعی درمان می شود. مرگ یا زندگی با سلول های بنیادی در واقع کاری که این دانشمند و تیمش انجام دادند ...
نیکا معجزه می کند/ از قرآن بهره گرفتم/ پایی که ماند/ گفتم می توانم نصف تخت های بیمارستان را خالی کنم ، ...
عقیده داشتند آنچه در راه سلامتی بدن مصرف شود، اسراف نیست و اسراف در چیزهایی است که باعث رساندن ضرر به بدن شود. متاسفانه امروزه کمتر به سلامتی توجه می شود و گویا آن در کشور ایران در ابعاد مختلف دچار تنش و کنش هاست. مصرف غذاهای ناسالم، عدم تحرک و توجه به ورزش و... می تواند سلامتی انسان را به خطر بیاندازد چیزی که همواره از بزرگان و دانشمندان خود شنیده ایم اما کمتر به آن توجه ...
5 گام ساده خانگی | کنترل سطح کلسترول خون
این ترکیب منجر به پاکسازی خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از التهاب می شوند. چند حبه سیر را به صورت رنده شده با یک دوم فنجان آب لیمو مخلوط کنید و هر روز صبح به مدت 3 هفته از آن مصرف نمایید. آب سیب، جعفری و اسفناج : این آب میوه مخلوط با سبزی جات برای کاهش کلسترول بالا و دفع ساده و سریع چربی ها از بدن موثر است. ترکیبات آن سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که علاوه بر خلاص کردن شما ...
اگر معده درد دارید بخوانید
غذا های اسید ی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و... براساس تحمل فرد قابل توصیه می باشد. نوشیدنی های کافئین دار از قبیل: چای و قهوه می توانند باعث تشدید درد در این افراد شوند. مصرف پودر فلفل قرمز می تواند اثری دوگانه داشته باشد به طوریکه مصرف زیاد آن باعث تشد ید علائم و وخیم تر شد ن بیماری و مصرف مقاد یر کم آن باعث افزایش تولید موکوس و بهبود زخم معده شود. نسخه خوب برای کمک به معده چیست؟ ...
کاهش میل زناشویی، چه علتی دارد؟
...> اضافه وزن و چاقی، تمایلات جنسی را کاهش می دهد. عدم اعتماد به نفس باعث می شود شما از رابطه ای که با همسرتان دارید، لذت نبرید. به دنبال راهی باشید که احساسی مثبت به شما ببخشد. در صورت امکان از مشاور کمک بگیرید. • تمرکز بعضی از داروها موجب کاهش تمایلات جنسی می شوند که تعدادی از آنها عبارتند از: - داروهای ضد افسردگی - داروهای فشار خون - داروهای ضدبارداری ...
نشانه های هشدارآمیز خودکشی
مشکلات روان می تواند بروز و جدیت این افکار را شدت ببخشد. چه شرایطی می تواند منتهی به فکر خودکشی بشود؟ نشانه ها و کلماتی که می شنوید را جدی بگیرید. مفتخر باشید که آدمی که می خواهد خودکشی کند، شما را انتخاب کرده است تا در مورد تصمیمش حرف بزند. معنی اش این است که به شما اعتماد کرده و برای رابطه اش با شما ارزش قائل شده است. به کسی که در مورد مسائل سلامت روانش با شما صحبت می کند، به ...
برفک دهان در زنان، درمان خانگی
می تواند علائم بالینی متنوع و دردناکی مانند: ناتوانی در تمرکز، خارش، مشکلات گوارشی، خونریزی لثه، سرفه، درد چشم و اختلال در سیستم ایمنی بدن. این علائم فقط به صورت جسمی بروز نمی کند و حالت افسردگی نیز ممکن است در فرد ایجاد شود. لازم است ذکر شود که این علائم، علائم کاندیدیازیس مزمن نیست. رشد مزمن کاندیدیازیس می تواند به سری وسیعی از علائم فیزیکی و جسمی منجر شود؛ بنابراین توصیه می شود هر ...
سرطان پوست در زنان، درمان امکان دارد؟
...> در واقع، وقتی سلول های پوست در معرض تابش فرابنفش قرار می گیرد، تغییراتی در دی ان ای آنها به وجود می آید که احتمال بروز سرطان را بالا می برد. کافئین این آسیب ها را برطرف می کند و مانع ایجاد سلول سرطانی می شود. بنابراین توصیه می شود چای، قهوه و شکلات تلخ را در برنامه روزانه خود جای دهید. فیبر و پیشگیری از سرطان پوست تا جایی که می توانید غذاهای حاوی فیبر مصرف کنید. فیبرها باعث می ...
اقدامات قبل از بارداری، چه باید کرد؟
افزایش وزن در کل دوران بارداری در زنان با وزن ایده آل بطور متوسط 11 تا 12 کیلوگرم است. در یک زن حامله حدود 300کیلو کالری در روز انرژی بیشتر مورد نیاز است.استفاده از تمام گروه های غذایی مثل شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، نان و غلات، میوه جات و سبزیجات تازه در رژیم غذایی زن باردار و نیز استفاده از آهن تکمیلی از شروع سه ماهه ی دوم حاملگی به بعد توصیه می شود. اندازه گیری مرتب و دوره ای وزن در ...
علت سوء هاضمه در زنان، همراه با درمان و علائم
.... از خوردن غذاهای تند و چرب که می تواند باعث سوزش معده شود خودداری نمایید. آرام تر غذا بخورید و بلافاصله پس از غذا خوردن دراز نکشید. سیگار کشیدن را ترک کنید. اضافه وزن خود را کاهش دهید. مقدار مصرف قهوه، نوشیدنی های گاز دار، و الکل را کاهش دهید. به مقدار کافی استراحت کنید. مصرف داروهایی مثل آسپیرین و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) که باعث وارد ...
زگیل تناسلی در زنان، خطرات پیش روی رابطه
همین دلیل ممکن است در درازمدت به مشکلاتی برخورد کنند. به نقل از سیمرغ, در این مطلب با دکتر مجتبی امیری، متخصص بیماری های پوست در این مورد گفت و گو کرده ایم. دلیل بروز برخی بیماری های پوستی در ناحیه تناسلی چیست؟ بیماری های پوستی در ناحیه تناسلی به دلیل ویژگی های آناتومیک بدن به وجود می آیند و معمولا هم به دلیل رابطه زناشویی در زن ها و مردها ایجاد می شوند. بیشتر آنها هم قابل انتقال ...
چرا زنان با بالا رفتن سن چاق می شوند؟
مشکلات عصبی به سراغ شما بیاید ولی سعی کنید برای افزایش وزن خود برنامه ریزی داشته باشید. هفته ای دو مرتبه فعالیت بدنی سبک داشته باشید و این را همیشه حفظ کنید. گوشت و لبنیات پروتئین حیوانی افراد مسن نیاز به پروتئین بیشتری نسبت به سایر گروه های سنی دارند. لبنیات فقط مخصوص جوانان نیست. برای حفظ توده عضلانی و توده استخوانی که در جوانی به آن شکل داده اید علاوه بر گوشت و لبنیات به مواد ...
آیا خون خانم ها رنگین تر است!؟
مواردی که می تواند به عنوان باور نادرست در برخی از خانم ها وجود داشته باشد، ترس از ابتلا به اچ.آی.وی و هپاتیت است که این مساله هم یک نگرانی بی مورد محسوب می شود، چون تمام وسایلی که برای این منظور مورد استفاده قرار می گیرند یکبار مصرف و استریل هستند و نظارت های شدیدی بر روند کار صورت می گیرد که این نظارت ها بین المللی است و سازمان انتقال خون باید از یک استاندارد مشخصی پیروی کند. علاوه بر این، از آنجا ...
تخمدان پلی کیستیک در زنان، نشانه عدم تعادل هورمونی
جایگزینی بد نبود سویا را جایگزین لبنیات می کردند، اما از این غافل بودند که فیتو یا استروژن گیاهی دارد، سویا در بدن مانند استروژن عمل می کند. اما با اینکه از هورمون طبیعی تان تقلید می کند، سویا با استروژن بدنتان یکسان نیست، و وقتی بیش از حد سویا مصرف می کنید بدنتان گیج می شود و فکر می کند به اندازه کافی ذخیره استروژن طبیعی دارد. این اتفاق به سیستم درون ریز بدنتان سیگنال ارسال می کند که سرعت ...
5 خاصیت شگفت انگیز آبلیمو
غذاهایی که می خورید هیچ اثری بر سلامتی شما نمی گذارد یا باعث بروز بیماری هایی مانند آرتریت یا سرطان نمی شوند. با این حال، اسید زیاد ناشی از مصرف زیاد آبلیمو می تواند به دندان هایتان آسیب برساند. اسیدهای قوی مانند آبلیمو می توانند مینای دندان را از بین ببرند. اگر آبلیمو می نوشید، حواستان باشد بلافاصله دندان هایتان را مسواک نزید فقط آب ساده را در اطراف دهان خود بچرخانید. مصرف زیاد مواد ...
برای افزایش شیر مادر چه بخوریم؟
مایعات مهم است و از هیدراته شدن جلوگیری می کند. مصرف مایعات با افزایش شیر مادر در ارتباط است. با افزایش مصرف مایعات شیر بیشتری برای کودک تولید می شود. سعی کنید آب، آبمیوه و شیر را بیشتر از نوشابه، قهوه و کوکتل مصرف کنید. کافئین و الکل از طریق شیر مادر منتقل می شود و باعث اختلال در خواب و خلق و خوی کودک می شود. میوه ها و سبزیجات از بدن تان با خوردن میوه و سبزیجات کافی نگهداری ...
توصیه های ضروری برای افراد چاق سفید پوست
خود شجاعت نشان نمی دهند، روابط اجتماعی آنان چندان قوی نیست و از حافظه و قدرت تمرکز بالایی برخوردار نیستند. تدابیر ویژه افراد بلغمی افراد بلغمی باید تا حد ممکن از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز کنند و در صورت مصرف نیز سردیجات را به تنهایی میل نکنند بلکه این مواد را همراه با مصلحات آن میل کنند. علائم غلبه بلغم به نوشته احیای سلامت، اگر تعادل میان اخلاط ...
بیماری تیروئید چه علائمی دارد؟
. نمک یددار این مزیت را دارد که فلزات سنگین که برای بدن مسمومیت ایجاد می کند و در طولانی مدت باعث سرطان می شود، از آن گرفته می شود. نمک دریا و سنگ نمک باید مواد زایدش تصفیه شود و ید به آن اضافه شود. نیاز بدن طی بارداری به ید بیشترمی شود و نمک یددار کافی نیست. الان مکمل یدوفولیک به خانم های بارداروشیرده داده می شود تا نیازاضافه شده دردوران بارداری جبران شود. آیا ...
پف چشم در زنان، چند روش ساده درمانی
شده اند، یک تکه یخ که در دستمال کاغذی پیچیده شده است، قاشق سرد و دستمال خیس سرد، چای کیسه ای مصرف شده سرد، یا پوست سیب زمینی، خیار، یا توت فرنگی انجام دهید. سرمای وارده پف کردگی و تورم چشم ها را برطرف کرده و یکی از ساده ترین راه ها برای از بین بردن آن است. برای از بین بردن پف کردگی چشمها از مالیدن و خشک کردن بیش از حد صورت خودداری کنید. پوست دور چشمها بسیار حساس است و مالیدن ...
راهنمای کائنات برای مبتدیان؛ سیاهچاله ها
کند و حرارت داخلی که کره گازی را به بیرون می راند. از جوش خوردن هسته دو اتم هیدروژن -سبک ترین عنصر- هلیم -دومین عنصر سبک در ستاره تولید می شود. طبق فرمول معروف انیشتین، E=mc2، تفاوت جرم مواد اولیه (دو هیدروژن) با محصول نهایی (یک هلیم) به شکل نور ظاهر می شود. سرانجام این تحولات به آهن ختم می شود. تشکیل اتم آهن انرژی اتمی هسته ستاره را می بلعد و باعث می شود هسته شروع به جمع شدن در خود کند ...
علت بیماری پسوریازیس، خانمها میدانید؟
تزریق مداوم با سوزن دارد. و البته درمان هایی بسیار جدید و گران می باشند. Methotrexate) MTX) به کند کردن تکثیر سلولها و کاهش التهاب کمک می کند. درمان رتینوئید، ازجمله acitretin Soriatane، به کاهش التهاب کمک می کند. Cyclosporin A سیستم یمنی بدن را ه طور کل کند می کند و می تواند به کاهش التهاب کمک کند. تجربه متخصص پوست شما در زمینه این بیماری و تکنیک آزمایش و ...
نشانه های هشداردهنده افت قند خون
به گزارش بهداشت نیوز: تحریک پذیری اگر ناگهان و بدون دلیلی مشخص با افراد دیگر تند برخورد می کنید و آستانه تحمل شما به شدت پایین آمده است، این امکان وجود دارد که به دریافت قند یا کربوهیدارت نیاز داشته باشید. این نوسانات خلقی می توانند موجب گریه هیستریک و همچنین خشم غیر قابل کنترل در برخی افراد شوند. اگر احساس می کنید سطوح خشم شما رو به افزایش است یا شرایطی عادی بیش از حد معمول بر شما تاثیرگذار است، مصرف یک موز یا دیگر منابع سالم قند می تواند به بهبود وضعیت کمک کند. پرش های عضلانی پرش عضلانی می تواند یکی از نشانه های افت قند خون خفیف باشد و زما ...
در خانه رنگ موی طبیعی بسازید
آن عامل بروز لیکن پلان در پوست سر یا بدن است. رنگ موی طبیعی دیگر مثل ریواس، روناس، سماق و وسمه که برای از بین بردن رنگ قرمز حنا و بردن آن به سمت تیره استفاده می شود، حساسیت زا نیستند، اما پوست گردو که به رنگ مو اضافه می شود تا آن را روشن کند، حساسیت زاست و آلرژی ایجاد می کند که کهیر در ناحیه سر و صورت از علائم آن است. قهوه هم حساسیت زاست و باید با احتیاط مصرف شود ...
علت وزوز گوش، خانمها بدانید!
نیکوتینیک) تجویز می کنند؛ با این وجود هیچ گونه مدرک علمی مبنی بر اینکه نیاسین سبب کاهش زنگ گوش می شود وجود ندارد. لازم به ذکر است که مصرف این ماده سبب قرمز شدن پوست نیز می شود. آیا می توان کاری در خصوص کاهش زنگ گوش انجام داد؟ باید توجه داشت که سیستم شنوایی از حساس ترین و درعین حال پیچیده ترین ارگانهای بدن است. از آنجایی که بخشی از سیستم عصبی کلی بدن را تشکیل میدهد، خیلی حساس بوده و ...
چطور از سکته قلبی در امان بمانید؟
داشته باشید یک مشت کوچک مغز گردو در روز سبب پایین آمدن کلسترول خون و کاهش تورم رگ های خونی می شود. گردو شامل امگا3، چربی های اشباع نشده و فیبر است. فواید آن هنگامی به چشم می آید که جایگزین چربی های بد نظیر چیپس و کیک شود. می توانید در سالاد نیز از گردو استفاده کنید. ماهی خوران راه بیاندازید چربی های اشباع شده گوشت قرمز باعث گرفتگی سرخ رگ ها می شوند اما ماهی هایی مثل ...
این روغن گیاهی در محو کردن خط لبخند معجزه می کند
جدید کمک کرده و خطوطی که در حال حاضر وجود دارند را ملایم تر می کند. ضمنا روغن زیتون برای حفظ رطوبت پوست و بازسازی سلول های پوستی مفید است. دانشمندان دریافته اند مصرف اسیدهای چرب خوراکی تک غیر اشباع موجود در روغن زیتون باعث سلامت و جوانی پوست می شود. مقداری روغن زیتون را به صورت تان بزنید و به آرامی ماساژ بدهید تا به اعماق پوست نفوذ کند. این کار را روزی دو بار انجام دهید. همچنین می توانید ...
راه های پیشگیری شپش سر
در سر باعث ایجاد آلرژی و خارش می شود. احساس سنگینی در سر سوزشی که در اثر خارش سر ایجاد می شود مشکلات هنگام خوابیدن لکه های قرمز روی سر، گردن یا شانه ها نمایان شدن سفیدی های کوچک در میان مو که نشان از تخمگذاری شپش دارد شپش سر اغلب بین کودکان 6 تا 11 سال پدیدار می شود، اما بدین معنا نیست که بزرگتر ها آن را نمی گیرند. اما بسیار مهم ...
بلایی که کبد چرب بر سر مردان می آورد
به گزارش خاورستان ، الهام اختری متخصص طب سنتی اظهار داشت: از دیدگاه طب سنتی ایرانی هر زوجی که قصد بارداری دارند هم مرد و هم زن برای داشتن جنینی سالم و طی کردن ایام بارداری ایمن باید بدنشان از اخلاط ناسالم پاکسازی کنند و با رعایت رژیم غذایی مناسب، تولید 4 خلط با نسبت های عادی در بدن ایجاد شود. وی افزود: تصور کنید پدر کبد چرب گرید 2 دارد و مادر فلوکستین (داروی افسردگی) مصرف می کند، از ...
آنچه از فواید لیمو ترش باید بدانیم
ترش برای چروک صورت با افزایش سن ممکن است پوست صورت دچار لک و چروک و سایر علائم پیری شود. لیمو به لطف آنتی اکسیدان ها، خواص ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک ها باعث جوان سازی پوست شده و آن را در برابر عفونت محافظت می کند. شما می توانید پوست لیمو ترش را به صورت خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید. لیمو ترش برای بوی بد بدن ویتامین C و فلاونوئیدهای ...