راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
چرا برخی از روزه داران در ماه رمضان چاق می شوند؟
عنوان شام سبک صرف می شد مورد استفاده قرار گیرد، تأکید کرد: گاهی در هنگام افطار سفره های رنگین چیده می شود که منجر به مختلف خوری در یک وعده می شود؛ همین امر معده را دچار مشکل خواهد کرد چراکه معده قادر به هضم غذاها نخواهد بود. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: در وعده سحر، غذاهایی که ممکن است در طول روز فرد را دچار عطش کند و غذاهای شور، پرکالری (سرخ کردنی) و گوشت به ویژه گوشت قرمز زیاد مصرف ...
فواید درمانی ادویه ها در طب سنتی
سلول شده و یک آنتی اکسیدان خنثی است و از آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند. آهن، اکسیژن را از ریه ها به سایر اعضای بدن ما می برد و با استفاده از اکسیژن و ذخیره سازی آن به ماهیچه ها کمک می کند. پتاسیم، یکی دیگر از مواد معدنی فلفل سیاه به بهبود توانایی معده برای هضم غذا کمک می کند و تا حد زیادی باعث بهبود سلامت روده می شود. از آنجایی که فلفل سیاه یک ترکیب گیاهی است، از اختلالات روده جلوگیری می ...
نباید لوبیا بخورید اگر...
افرادی را که معده حساسی دارند، آزار می دهد. • لوبیا تولید خون را غلیظ می کند و میزان غلظت خون را بالا می برد. • می تواند باعث چاقی شود و رژیم های لاغری را در صورت مصرف زیاد کم اثر کند. • در زمان قاعدگی لوبیای قرمز حجم خون ریزی را بیشتر می کند. • در زنان باردار می تواند باعث سقط جنین شود. • لوبیای سفید به نسبت لوبیا قرمز که طبع گرم دارد، معتدل تر است اما غلظت خون بیشتری ایجاد می کند. ...
حقایقی درباره قلیان، مواد معطر و اثرات ناگوار آن بر سلامت
به سرطان معده در افراد مصرف کننده قلیان و مواد دخانی 90 درصد موارد سرطان ریه را افراد مصرف کننده دخانیات تشکیل می دهد. 7000 ماده شیمیایی که سرطان زایی حداقل 70 نوع آن به اثبات رسیده است در دود قلیان و مواد دخانی وجود دارد. نیکوتین قابل حل در آب نیست و سموم موجود در دود قلیان نیز محلول در آب نمی باشد، لذا آب موجود در ابزار قلیان تأثیری بر کاهش سمّیت و سرطانزایی دود ...
توصیه های غذایی ماه رمضان
هر 100 گرم زولبیا 270 و همین میزان بامیه 400 کالری دارد. مصرف این مواد غذایی نه تنها در حجم پایین انرژی زیادی را وارد بدن میکند بلکه باعث تشدید احساس عطش و تشنگی هم میشوند. ** چگونه افطاری داشته باشیم بهترین گزینه برای باز کردن افطار خرما به همراه یک استکان آب جوش است. خرما میتواند خیلی سریع سطح قند خون را باال ببرد، هضم آن برای معده بسیار راحت است همینطور میتواند معده را بعد ...
چگونه در ماه رمضان سلامتی بدن را حفظ کنیم؟
: روزه داران در وعده های سحر و افطار باید از مصرف غذا های پرچرب و سرخ شده پرهیز کنند، استفاده از این مواد غذایی علاوه بر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی باعث تشنگی در طول روزه داری هم می شود، بنابراین روزه داران باید غذا های کم چرب، بخار پز یا آب پز میل کنند. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: غذاهای شور مانند تخمه و آجیل های بو داده شده هم در ماه رمضان باید کمتر مصرف شوند. دور ...
10 هشدار عجیب برای بالا بودن کلسترول!
کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. به گزارش تجارت نیوز ، مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم به راحتی قابل ...
چه بیمارانی نمی توانند روزه بگیرند؟
هستند که علایم برگشت اسید، حالت ترش کردن، سوزش سردل و بدمزه شدن دهان را تا به حال تجربه کرده اند و این افراد به طور عمده در اثر خالی ماندن معده شان و ترشح اسید معده، علایم شان تشدید می شود. وی خاطر نشان کرد: آنهایی که کلیه هایشان مکررا سنگ سازی می کند و سابقه چند نوبت سنگ سازی دارند یا در حال حاضر سنگ دارند، باید در طول روز مقادیر زیادی آب بنوشند تا سنگ شان بزرگ نشود. محسنی ...
ایرانی ها در رمضان اخلاقی تر می شوند؟
، جدا از اینکه ممکن است مریض احوال باشند و مشکل برای گرفتن روزه داشته باشند. عده ای به دلیل گرسنگی زیاد دچار سردرد می شوند و وقتی بعد از افطار ناگهان معده شان پر می شود با این روند صدمه جسمی به خودشان می زنند(که صدمه زدن به خود در اسلام جایز نیست) اما در کل این ماه دارای آداب اجتماعی است که هر روزه داری باید آن را بداند، عده ای به خاطر بوی بد دهان هنگام روزه باعث اذیت دیگران می شوند. نظرم اینه که ...
باید و نباید وعده افطار و سحر از نگاه طب سنتی
هنگامی که از ریۀ شما بیرون می آید نباید در غذا دمیده شود؛ گاز co2 به سه نقطه از بدن آدمی حمله می کند : مغز، استخوان و عضلات که باعث کندی حافظه ، پوکی استخوان و ضعف عضلات می شود. اتفاق بد تر آن است که با آنکه با کمبود کلسیم مواجهیم، مغز در بخشی که باید بیاندیشد آیا کلسیم لازم را در بدن دارد یا خیر ؟ به لحاظ آسیبی که دیده است نمی تواند این نکته را دریابد و دستور به روده می دهد که اگر کلسیم در ...
8 نکته ضروزی برای حفظ طراوت پوست در ماه رمضان
اکسیدان ها، ویتامین A، آهن، پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که همه آن ها باعث افزایش سلامتی پوست می شود استفاده کنید. زردآلو یکی از آنهاست که به فرایند هضم غذا هم کمک زیادی می کند. 4. از خوردن غذا های پرچرب و تند تا آنجا که ممکن است اجتناب کنید. زیرا هم شما را تشنه تر خواهد کرد و هم در طول روز معده شما آسیب زیادی خواهد دید. 5. خوب است که پوست صورت خود را با آب معمولی چند بار در ...
تشنگی در ماه رمضان را با راهکارهایی ساده رفع کنید
سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در خصوص رفع تشنگی در روزهای ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: افراد باید از مصرف غذاهایی که باعث تشنگی می شود امتناع کنند؛ غذاهای شور، تند و شیرین تعادل بدن را برهم می زند و باعث تشنگی بیشتر می شود لذا افراد از خوردن این خوراکی ها باید جلوگیری کنند همچنین در وعده سحر شیرینی جات و غذاهای سرخ ...
یکی از فواید بزرگ دوش گرفتن صبحگاهی
بلغم زائد در بدن فراهم است. اما اگر بعد از غذا، دوش بگیرید جریان خون در ناحیه دست و پا افزایش می یابد و از جریان خون در معده کاسته می شود و این باعث ایجاد اخلال در هضم صحیح غذا می شود. تسنیم
وقتی روزه دوای دردهای مختلف می شود
، قند آرام آرام در بدن جذب و دیر هضم می شود . عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان اصفهان گفت: مصرف این نوع مواد غذایی و دیر هضم کردن مواد قندی حاصل از آن باعث می شود که افراد به افت قند خون دچار نشوند یا دیرتر دچار این وضعیت شوند . وی افزود: این در حالی است که مصرف غذاهای سفید مثل برنج سفید و نان و میوه جات سفید سبب جذب قند و هضم سریع آن می شود . ...
با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟
خود را بعد از مسواک موقع سحر با اب ونمک بشویید. آب گرم موقع افطار دکتر ولیزاده در رابطه با تاثیر مصرف آب گرم در موقع افطاری گفت: افراد حتما با آب گرم و چند عدد خرما روزه خود را افطار کنند، زیرا معده ساعت ها خالی بوده و بهتر است با آب گرم یا ولرم که نزدیک به دمای بدن است روزه افطار شود، البته استفاده از چای و یا شیرگرم هم بلامانع است. آب گرم کبد را شستشو می دهد، دهان را خوشبو می ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، نکات مهم
...: می خواهم برای باردارشدن وزن کم کنم درعین حال بدنم را هم اماده کنم. پاسخ: توصیه های زیر در کاهش اشتها و مصرف غذای شما موثر خواهد بود: 1- در ظرف غذای خود از همان ابتدا مقدار کمی غذا بریزید. 2- 6 وعده غذایی کوچک در طول روز مصرف کنید. در میان وعده خود از 2 عدد بیسکویت ساقه طلائی و یک عدد میوه استفاده کنید. 3- محدودیتی برای مصرف سبزیجات وجود ندارد. مثل گوجه فرنگی، خیار، کاهو، کلم و ...
چند توصیه ی طب سنتی برای افطار
مصرف سحری می شود. البته در افرادی که شام و افطار را هم زمان مصرف می کنند، مصرف تنقلات سالم مانند مغزها و همچنین میوه در پایان شب و با فاصله از زمان خواب توصیه می شود همچنین می توان مصرف میوه و مایعات مناسب از نظر کمی و کیفی و مزاجی، با فاصله از زمان افطار و خواب شب ر ا برای افراد سالم توصیه نمود که ضمن کمک به رفع عطش در بهبود هضم و رفع یبوست نیز مفیدند و منبع مناسبی از املاح و ویتامین ها را نیز در اختیار بدن قرار می دهند. ...
مصرف انبه در بارداری، خواص و مضرات
منابع خوب اسید فولیک برای خانم های باردار است که برای رشد مغز و نخاع جنین ضروری است. مصرف انبه در اوایل بارداری می تواند از بروز نقایص مادرزادی در جنین خودداری کند. یکی دیگر از مواد مغذی که به وفور در انبه یافت می شود، ویتامین A است. کمبود ویتامین A در زمان تولد با کاهش سطح ایمنی بدن و افزایش ریسک ابتلا به بیماری هایی مانند اسهال و عفونت های دستگاه تنفسی ارتباط دارد. علاوه بر این ویتامین آ به ...
آشنایی با خواص و فواید سنجد
....) مصرف شود، یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود. سنجد و کاهش تهوع زنان باردار یک پژوهشگر طب سنتی گفت:به افرادی که صبحگاهان حالت تهوع داشته یا مزه دهان آنها تلخ است, توصیه می شود, پس از بیدار شدن از خواب - دو تا سه عدد سنجد مصرف کنند. همچمنین مصرف سنجد برای زنان باردار که دچار تهوع هستند, بسیار مفید است. خواص سنجد برای زنان باردار خواص سنجد برای معده ...
مناظره جنجالی حامیان و منتقدان احمدی نژاد: کاش هر روز بوقلمون می خورد، اما به کشور آسیب نمی زد!
نژاد بودند. اما به علت اینکه این افراد تزکیه نکرده بودند و تزکیه مورد تاکید امام (ره) هم بود، از مواضعشان عدول کردند. به عبارت دیگر من می خواهم بگویم که برای رسیدن به دو اصل عدالت و آزادی از طریق نظام جمهوری اسلامی که معتقد بودیم با وجود ولایت فقیه می تواند ما را به این سمت ببرد، از مهندس موسوی و احمدی نژاد به عنوان کارگذار و مجری این تفکر حمایت کردیم. اما یک باره می بینیم که آقای موسوی از عدالت و ...
افزایش اسپرم مردان، توصیه طب سنتی
...: دکتر برای همسر من به علت ضعیف بودن باروری عرق خارخاسک تجویز کردند اما هر وقت همسرم اونو می خوره معده اش درد میگیره و این درد تا قلب میاد,البته دکتر برای خوردن عرق وقت معلوم نکردن مثل قبل یا بعد از غذا, فقط گفتن روزی 2 لیوان, چطور استفاده بشه که معده اذیت نشه؟همراه با غذا یا قبل از غذا ؟ پاسخ: داروهای زیادی برای افزایش اسپرم مردان وجود دارد. می توانند از قرص آفرودیت استفاده کنند. یا اگر اذیت میشوند عرق را در چند نوبت ولی با حجم کمتر استفاده کنند. ...
با بد غذایی کودک چه کنیم؟
خودش انتخاب کند، مثلا نخود ها را یک طرف بچیند و سیب زمینی را در طرف دیگر. همچنین می توانید به کودک اجازه دهید خودش غذا بخورد و شما با نگه داشتن دستتان در کنار دهان کودک مراقب او باشید و در صورت نیاز به او کمک کنید. بعضی از کودکان بیش از حد فعال هستند و نشستن طولانی مدت روی صندلی را دوست ندارند، به همین دلیل بد غذا به نظر می رسند. سعی کنید غذا خوردن کودک را خیلی کش ندهید، 10 دقیقه زمان ...
با بچه داری و تمام بایدها و نبایدهایش چه کنیم؟
خاطر داشته باشید در این زمان نباید از خمیر دندان استفاده کنید. هنگامی که کودک به سن 2 یا 3 سالگی می رسد زمان آن فرارسیده است تا نحوه مسواک زدن و مراقبت از دندان ها را به او بیاموزید. جدا خواباندن کودک: برای جدا خوابیدن نوزاد سه دلیل مهم وجود دارد. 1 امنیت اخلاقی فرزند: بچه ها وقتی در اتاق خواب پدر و مادر می خوابند، دچار آسیب های اخلاقی می شوند. 2 بچه هایی که جدا می ...
پمادی طبیعی برای انواع زخم ها/ چه غذا هایی مغزتان را کوچک می کند؟/ کشف دارویی جدید برای درمان ...
از این حبوبات، لوبیاست. لوبیا یک خوراکی مفید برای ریه و کلیه بوده و باعث افزایش شیر در مادران شیرده می شود. خوراک لوبیا را می توان یک داروی فوق العاده برای درمان سرفه های خشک دانست، لوبیا به نسبت بسیاری از حبوبات دیگر، نفخ زیادی به همراه ندارد، به همین دلیل مصرف لوبیا راحت تر است. بهتر است بدانید که استفاده از زنجبیل، زیره، آویشن، فلفل و دارچین می تواند هضم لوبیا را بهتر ...
نحوه تشخیص روغن خراطین اصل + طرز تهیه روغن خراطین در منزل
و دارای مواد شیمیایی کورتون دار است که موجب پف کردن موقت می شود و متأسفانه عوارض زیاد دارد. بر اساس توصیه پزشکان متخصص طب سنتی، با توجه به اینکه بیشتر مردم تخصص شناسایی و تشخیص روغن خراطین اصل را ندارند و رنگ و بوی مشابه را هم می شود به صورت تقلبی ایجاد کرد، افراد می توانند با مراجعه به داروخانه های دانشگاه و کلینیک های طب سنتی روغن خراطین را با اطمینان تهیه کنند. برای اشنایی با مهمترین خواص ...
شربت شفابخش
خاطرنشان می کند: مصرف زیاد غذایی در زمان افطار سبب می شود معده ای که کمی کوچک شده به یک باره حجیم شود که اختلالات گوارشی را در پی دارد. از نان های کامل مانند نان سنگگ و نان جو که فیبر دارد استفاده کنید و در همه وعده ها صرف غذا به میزانی باشد که کامل سیر نشده باشید. مصرف مایعات وی می گوید: اگر افطار تخم مرغ می خورید آب پز باشد زیرا هضم آن راحت تر است. در افطار از مصرف آب و مایعات زیاد به ...
ترمیم زخم دیابت با این ترکیب ساده
موردنظر پانسمان کنید. برای پانسمان زخمی که مزمن است و ترمیم زخم به کندی صورت می گیرد تا حدی که ناحیه زخم حالت چاله مانند به خود گرفته برای ترمیم آن ، عسل + کندر + خون سیاوشان + انزروت را به نسبت مساوی مخلوط کرده و در ناحیه زخم موردنظر پرکنید و سپس پانسمان را انجام دهید. برای درمان زخم معده یا زخم اثنی عشر، صبح ناشتا و هر شب موقع خواب یک قاشق غذاخوری عسل موم دار را به مدت 9 دقیقه در دهان نگهدارید بدون آنکه قطره ای از عسل یا آب دهان را قورت داده باشید سپس مانند آدامس آنرا در دهان بجوید عسل را قورت داده و موم را دور بیندازید. منبع: طب سنتی/209 چاپ مطلب ...
تغیرات متابولیک در طول روزه داری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، تغیرات متابولیک در طول روزه داری پاسخ بدنی فرد روزه دار به طول ساعات روزه داری بستگی دارد. هضم و جذب آخرین وعده غذایی مصرف شده 8 تا 12 ساعت طول خواهد کشید که بعد از آن بدن وارد مرحله ناشتایی می شود و باید انرژی خود را از مواد مغذی ذخیره شده تأمین نماید. بدن ابتدا از گلوکز به عنوان منبع انرژی خود استفاده می کند. بعد ...
چند راه درمان "رفلاکس معده" شیرخواران
ارمغان سادات کیهان مهر درباره "رفلاکس معده" در شیرخواران اظهار کرد: رفلاکس معده برگشت غیرارادی شیر یا غذا از معده به مری، حلق و دهان است. وی افزود: البته ممکن است در چند هفته اول زندگی شروع شود و در 4 تا 6 ماهگی به اوج برسد, این حالت طبیعی است و زمانی بیماری تلقی می شود که نوزاد دچار علائم یا عوارض شود, ضعف طبیعی عضله سر معده از جمله علل این مسئله است, در 98 درصد کودکان تا دوسالگی این ...
تقویت حافظه با این گیاه خوشبو
... 3. درمان آلوپسی مو در یک مطالعه که بر روی 50 بیمار مبتلا به آلوپسی آندروژنیک (دائمی) انجام شده مشخص شد که عصاره و روغن رزماری به طور قابل توجهی پس از شش ماه باعث افزایش رشد مو و درمان آلوپسی می شود. سیستم ایمنی بدن را با مصرف رزماری تقویت کنید : ترکیبات فعال در رزماری آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدسرطانی هستند. این نشان دهنده یک حمله سه جانبه در برابر بسیاری از ...