خواص نشاسته برای قاعدگی، آیا می دانید؟ - نی نی بان
سایر خبرها
از کار جهادی در سیستان و بلوچستان تا حضور در جبهه جنگ
بیشتر می شد و تنفسم قطع می شد. فکر می کردم درحال از دست رفتن هستم و زمانی که از شدت درد می خواستم فریاد بکشم. (همان روز فرمانده گردان افراد را جمع کرده بود و نقشه عملیات را توضیح می داد به من به عنوان مسوول امداد گردان گفت اگر توصیه ای به رزمندگان دارید بگویید، من هم گفتم اگر در عملیات مجروح شدید ناله و زاری نکنید تا بقیه بچه ها روحیه شان خراب نشود. سکوت کنید تا امدادگران به کمکتان بیایند). چون خودم ...
کراتینه مو و پرسش های رایج که خانم ها در مورد آن می پرسند!
برای رنگ ومش مناسب می باشد؟ کار با مواد اگر قبل از کراتین انجام شود بهتر است. بیشتر بدانید : رنگ کدر موی مش شده را چگونه ترمیم کنیم؟ چه مدت قبل از کراتین و بعد از کراتین مناسب رنگ و مش است؟ ترجیحا 5 روز قبل از کراتین و 3 ماه بعد از کراتین. آیا کراتین باعث روشن تر شدن موها می شود؟ خود به خود کراتین خواص رنگ بری ندارد، اگر کراتین ما ...
افزایش سایز اندام تناسلی، بهره گیری از طب سنتی
، نباید ال آرژینین را مصرف کنید. زیرا مصرف همزمان این دارو باعث می شود فشار خونتان پایین بیاید. حتما با پزشک خود صحبت کنید. 2- گیاه کارلا (Momordica) این گیاه فواید زیادی برای دستگاه تناسلی مردان و رفع اختلالات جنسی شان، دارد. این گیاه در طب سنتی چینی، به دلیل خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی آن، مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه همچنین برای بهبود ایمنی و جوانسازی ارگان های بدن که از ...
طرز تهیه رشته پلو بدون گوشت
را به تابه اضافه کنید و در حد چند ثانیه با هم تفت دهید. خلال پوست پرتقال را به مواد اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. پس از 3-2 دقیقه تفت خوردن تابه را از روی حرارت بردارید. یک قابلمه را تا نیمه آب کنید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید، سپس کمی نمک به آن اضافه کنید. آب برنج خیس خورده را خالی کرده و برنج را در قابلمه بریزید. فرصت دهید تا برنج نرم شود، در این فاصله ...
8 عادت روزانه ای که عمر ما را کوتاه می کنند
ها مقاومت کنید، خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا دیابت را در شما بالا می برند، چون بعد از خوردن شام، سطح تری گلیسیرید های خون بالا می رود. تری گلیسیریدها چربی های خطرناک خون هستند که در بافت های چربی بدن (اغلب در اطراف شکم) انباشته می شوند و خلاصی از آن ها کار ساده ای نیست. برای جلوگیری از این مسأله، شب ها تا جایی که ممکن است کم غذا بخورید و 11 تا 12 ساعت بین شام و صبحانه ی خود فاصله ایجاد کنید ...
چهار دیواری محل رشد کودکان و ویژگی های آن (1)
کدام از این دیوارها چه نقشی در رشد کودک دارد؟ خانم دکتر زینت السادات میرغفوریان: در حوزه کودک و نوجوان این چهار دیواری آموزش را روی چهار بعد از هوش تطبیق می دهیم: دیوار 1 یا بعد جسمانی (هوش جسمانی PQ ): در بعد جسمانی یا همان هوش جسمانی به کودک می آموزیم هر یک از اعضای بدن به چه کار می آید و نیز نحوه درست استفاده کردن از اعضای بدن را به او یاد می دهیم مثلا چرا چشم داریم؟ چرا ...
طرز تهیه ادویه مخصوص همبرگر
همبرگر یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین فست فود های دنیاست که به روش های مختلف و با چاشنی های متفاوتی تهیه می شود. برای تهیه همبرگر معمولا از گوشت چرخ کرده گوساله و یا گوسفند استفاده می شود. همبرگر را هم می توان به صورت سرخ شده تهیه کرد و هم به صورت گریل شده که البته نوع گریل شده، عطر و طعم بهتری دارد، اما تهیه آن به منقل با باربیکیو نیاز دارد. این بار، اما قصد داریم درباره انواع همبرگر ...
منظم شدن خواب کودک، مشکلات و درمانشان
نشانه ی غذا خوردن بیش از حد در طول شب است. البته این موضوع برای نوزادان تازه متولد شده طبیعی است اما هنگامی که چند ماه گذشت باید دفعات غذا دادن در طول شب کاهش یابد. کودکانی که در طول شب گرسنه می شوند، دفعات بیشتری از خواب بیدار می شوند. آنها ممکن است دیگر نتوانند بخوابند. کودکان 6 الی 8 ماهه نباید بیشتر از یک الی دوبار در طول شب غذا داده شود. یکی از روش ها در مورد اینکه بدانید کودکتان ...
راهکارهای کاربردی در هنگام قطعی برق
نواحی روستایی تفاوت می کند. پس با توجه به این که خانه شما در چه منطقه و شرایطی واقع شده است، باید راهکارهای مخصوص به خودتان را از قبل پیش بینی و برای انجام آنها آماده باشید. 2. غذاهای فاسد شدنی را بپزید اگر در ناحیه ای هستید که با قطع برق افزایش دمای هوا مشکل ساز خواهد شد، ابتدا مواد غذایی که احتمالا سریع تر از بقیه فاسد خواهند شد را از فریزر خارج کرده و بپزید و مصرف کنید. ...
نوشیدنی هایی برای مبارزه با التهاب و درد
...> به گوارش کمک می کند . مواد تشکیل دهنده : یک مشت جعفری دو فنجان اسفناج یک سیب سبز یک لیمو یک خیار کوچک دو تا سه ساقه کرفس یک تا دو اینچ (سه تا پنج سانتیمتر) زنجبیل از یک دستگاه آبمیوه گیری برای تهیه این نوشیدنی استفاده کنید. این نوشیدنی را یک بار در روز برای 8 تا 12 هفته مصرف کنید . ...
چگونه بوی نامطبوع تعریق را از بین ببریم؟
ها نشان می دهند بوی تعریق بدن انسان افزون بر وابستگی به دگرگونی های هورمونی به مواد غذایی که فرد مصرف می کند نیز وابسته است. برای راستی آزمایی این فرضیه، کارشناسان مواد غذایی مختلفی را دراختیار گروهی از داوطلبان مرد قراردادند و سپس لباس های آن ها را جمع آوری و از داوطلبان دسته دوم خواستند تا امتیاز دهی به بوی تعریق آن ها انجام دهند. مواد غذایی مختلفی در این آزمایش مورد استفاده ...
یک سفره ساده ایرانی چقدر آب می خورد؟
. با این تفاسیر، سرانه مصرف سالیانه شیر در ایران 90 کیلوگرم است که در مقابل اروپایی ها با مصرف 300 کیلوگرم شیر و لبنیات در سال، رقم بسیار پایینی است. آن گونه که کارشناسان علم تغذیه می گویند، برای داشتن بدن سالم باید روزانه 4 واحد لبنیات مصرف شود. ایرانی های شور و شیرین پسند میزان استفاده از نمک طبق استاندارد جهانی برای هر فرد در روز بین 4 تا 5 گرم است، اما در ایران هرفرد به طور متوسط ...
گجت هایی که جلوی هدر رفتن آب را می گیرند
از آنجایی که مواد شوینده سازگار با محیط زیست در این لباسشویی استفاده می شود پس از شستشوی لباس ها، آب باقیمانده را با خیال راحت می توان در باغچه برای آبیاری گل ها استفاده کرد. در این قسمت به پایان فهرست گجت هایی رسیدیم که استفاده از آن ها صرفه جویی قابل توجهی در مصرف آب را به دنبال دارد. پیشنهاد می کنیم اگر شما هم فرد صرفه جویی هستید و روش هایی را سراغ دارید که باعث صرفه جویی در مصرف آب ...
رژیم غذایی "نظامی" یا سه روزه برای کاهش وزن
...> یک سیب کوچک ناهار: یک تخم مرغ آب پز یک تکه تست شام: یک فنجان تن ماهی نصف موز یک فنجان بستنی وانیلی نوشیدنی در رژیم سه روزه آب بهترین چیزی است که می توانید در رژیم نظامی بخورید. بنابراین تا آنجا که می توانید آب بنوشید! شیرین کننده های مصنوعی برای شما یا قند خون شما مناسب نیست، بنابراین سعی کنید از آنها اجتناب کنید. تنها شیرین کننده مصنوعی که ما در رژیم نظامی داریم در قهوه شما است. شما همچنین می توانید چای گیاهی را هم در سه روز رژیم بنوشید. ...
چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می شود؟
انتظار نیست. این شرایط به ویژه در افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی شایع است در این مورد، کمبود مواد مغذی به واسطه تغییرات چشمگیر و سریع کاهش وزن دلیل ریزش مو محسوب می شود. اگر مواد مغذی مورد نیاز بدن را به میزان کافی مصرف نکنید، برخی مکانیزم های دفاعی بدن وارد عمل خواهند شد و تغذیه اندام ها و بخش های مهم بدن با این مواد مغذی را در دستور کار قرار می دهند. فولیکول های مو بین این ...
ماسک مغناطیسی چیست؟
(مربوط به خاصیت مغناطیسی) ، پودر مروارید ، روغن جوجوبا ، موم زنبور عسل ، ویتامین C , کلاژن ، کره درخت روغن قلم ، عصاره گل رز سیاه استرالیایی است. وجود داشتن این مواد در این ماسک ها باعث ساخت کلاژن های بیشتر پوستی شده و به پاک سازی پوست کمک می کند. از همه مهمتر این ماسک ها روشی بدون درد برای رفع چین و چروک ها می باشند. قیمت ماسک مغناطیسی در حال حاضر مارک های مختلفی از این ماسک های مغناطیسی در ایران موجود است که قیمت انواع مختلف این ماسک ها بین 80 تا 120 هزار تومان می باشد. تا حالا از این ماسک استفاده کردید؟ به نظرتون این ماسک چقدر میتونه به پوست صورتتون کمک کنه؟ ...
یک سفر گرم همراه با خنک ترین خوراکی ها
...، اما ایران با وجود خوراکی های منحصرش هنوز نتوانسته این محصولات را در جهان معرفی کند و اغلب افراد تنها وقتی برای بازدید از بناهای تاریخی به ایران می آیند، با خوراکی های آن مواجه می شوند . یکی از جذابیت های ایران در فصل تابستان؛ خوراکی های مخصوص این فصل است که در طول تاریخ به عنوان راهکارهای ایرانیان برای مواجه با گرما مورد استفاده بوده اند. مصرف این خوراکی ها می تواند یکی از مهمترین ...
سانسور اسامی برخی دریافت کنندگان دلار 4200 تومانی/ بازار خودرو هم پلیسی شد/ فساد در سازمان توسعه تجارت/ ...
نوشته است: پس از ارز و سکه، بازار خودرو نیز به نوعی تحت نظارت شدید قرار گرفته است. گفته می شود طی روزهای اخیر، سطح نظارت ها از سوی نهادهای مختلف در این بازار افزایش یافته و حتی بگیر و ببندهایی نیز رخ داده است. آن طور که فعالان بازار عنوان می کنند، طی چند روز گذشته، برخی مراکز خرید و فروش خودرو پلمب شده اند. گویا این مراکز اقدام به درج آگهی خرید و فروش خودرو با قیمت هایی نامتعارف (به زعم ...
همه چبز درباره واریس و راه های درمان
پروآنتوسیانیدین است و می تواند به صورت خوراکی یا موضعی مصرف شود تا درد و تورم را کاهش داده و دیواره رگ ها را تقویت کند. غذاهای پرفیبر فیبرها به سلامت قلب کمک کرده و برای سلامت سیستم گوارش هم مفید هستند. خوردن 30 تا 40 گرم فیبر در روز بهترین راه برای جلوگیری از یبوست است یبوست می تواند باعث نفخ و افزایش فشار روی رگ های اطراف شکم و پاها شود. برخی غذاهای سرشار از فیبر عبارتند از تخم چیا و تخم بذر ...
وقتی بدن جوش می آورد
دریافتی از بدن خود بدانند که به اولین و ساده ترین نشانه های آن اشاره شد. اما مهم ترین روش بررسی کم آبی؛ بررسی تروگور پوست است. یعنی که اگر پوست دست یا پا را فشار دهید و پوست سریع به حالت عادی بازگردد، بدن با کم آبی مواجه نیست. اما اگر این فشار دادن با تأخیر و کندی اتفاق بیفتد در این صورت بدن دچار کم آبی است و حتما نسبت به رفع آن لازم است اقدام کنید. افرادی که شغلشان به گونه ...
معرفی 6 پایتخت مشهور غذاهای خیابانی در دنیا
آخر هر شب نیز غذاهای نصفه و نیمه و یا باقی مانده مستقیم به سطل های زباله شهری ریخته می شوند! با تمام این اوصاف باز بهتر است شما جانب احتیاط را برای حفظ و نگهداری سلامتی خود داشته باشید و ترجیحا بین تمامی غذاهای رنگارنگ مراکشی از خوردن غذا و مواد غذایی که به صورت سرد سرو می شوند و اصلا بر روی آتش قرار نمی گیرند، جدا خودداری کنید و بیشتر از ساندویچ ها و غذاهایی مثل تاژینه (tagines) استفاده نمایید ...
با خوردن این خوراکی ها پوست برنزه و زیبا داشته باشید
است ازقبل از 10 صبح و بعد ازچهار بعدازظهر به ساحل بروند و حتما از کلاه، لباس پوشیده و عینک آفتابی و به ویژه کرم ضدآفتاب استفاده کنند. وی خاطرنشان کرد: کسانی که زمان طولانی در معرض مستقیم نور خورشید هستند، پنج تا 10 دقیقه قبل از ترک منزل حتما ضدآفتاب بزنند و هر دو - سه ساعت یک بار این کار را تکرار کنند. همچنین از آنجایی که بدن به ویتامین دی نیاز دارد، حدود 10 دقیقه در روز و سه بار در هفته ...
"اینجا دختران زیر 15 سال مجبور به ازدواج هستند/مردم از سوءتغذیه و بیماری های تنفسی رنج می برند/ گورستان ...
حاشیه قبرستان ها بروید، می توانید کارتن خواب ها و معتادان متجاهر را ببینید. بیکاری باعث همه این بدبختی ها و مشکلات شده است. در میان این کارتن خواب ها؛ زنان، کودکان و دختران هم دیده می شوند. ماده اصلی مصرفی اکثر معتادان نیز مواد مخدر صنعتی است که با آن خود را نابود می کنند. سارانی با تاکید بر اینکه اعتیاد باعث نابودی و بیچارگی خانواده های سیستانی و بلوچستانی شده است، افزود: اکثر آنها ...
افزایش باروری زنان با چند نکته مهم
. در ادامه شاخص هایی که باید انجام شوند و یا باید از آنها پرهیز شود تا شانس باروری بالا برود را به شما معرفی می کنیم. چاقی و سندروم تخمدان پلی کیستیک دکتر ویلیام اسکالف، رئیس بخش زنان و زایمان در کالج پزشکی جفرسون، دانشگاه توماس جفرسون، فیلادلفیا، می گوید: اضافه وزن می تواند روی تولید هورمون تاثیر بگذارد و باردار شدن را برای یک خانم سخت کند. هر چقدر وزن یک ...
کارخانه فولاد زرند، چهار هزار شغل مستقیم ایجاد کرده است
حرارت خود را از دست می دهد. وی بیان کرد: این پروژه با سرمایه گذاری 180 میلیارد تومان در حال احداث است و تا پایان امسال بصورت کامل به بهره برداری می رسد. **افزون بر یکصد هکتار فضای سبز در زرند احداث شد سهراب نژاد با بیان اینکه فولاد زرند ایرانیان احداث فضای سبز را با جدیت دنبال می کند افزود: بیش از یکصد هکتار فضای سبز تاکنون در جوار این کارخانه احداث شده و این مجموعه مجوز احداث حدود ...
امضای 4 قرارداد سرمایه گذاری و آغاز ساخت پایانه مواد معدنی در چابهار
اشتغالزایی 375 نفر در زمینی به مساحت 13 هکتار اجرا می شود. به گفته وی، همه تجهیزات مورد استفاده این پروژه با ظرفیت بارگیری سه هزار تن بر ساعت انواع مواد معدنی را داراست و این تجهیزات، طبق آخرین استانداردهای فنی و زیست محیطی اتحادیه اروپا ساخته شده که طراحی و ساخت بخش زیرساختی و انتقال مواد در داخل این ترمینال، با بهره گیری از توان مهندسی داخلی انجام خواهد شد. وی تصریح کرد: این مواد ...
شرط جیش العدل برای آزادی سرباز ایرانی/ هویت 2 ایرانی بازداشت شده در بلژیک/ تیم اقتصادی؛ مسی آرژانتینی یا ...
که با دلالان و سوء استفاده کنندگان از شرایطی که اقدامات آنان نظام اقتصادی را به چالش می کشد و بهم می ریزد و در نهایت دود اقداماتشان به چشم مردم و کشور می رود، برخورد شود. برخی انگار که می خواهند خود و هفت جد و آبادشان را از شرایط ایجاد شده در کشورتأمین کنند و در طول چند روز و چند ماه سود ده ها سال را به دست بیاورند. این افراد را در هر بازار اقتصادی می توان مصداق همان یغماگر از دیدگاه شهید ...
11 توصیه برای درمان چین و چروک صورت و جوانسازی پوست
کلاژن و پیری زودرس را به دنبال دارد. با وجود اینکه حذف کامل شکر و قند از رژیم غذایی دشوار است اگر بتوانید مصرف آن را کاهش دهید، به بدن و پوستتان لطف بزرگی کرده اید. از مرطوب کننده پوست استفاده کنید برای استفاده از مرطوب کننده پوست، مدل و برندی را انتخاب کنید که با نوع پوست شما همخوانی داشته باشد. روزی یک تا دو بار کرم را روی پوست خود بمالید و از کرم های روز و شب استفاده کنید. نیازی ...
مبارزه با فساد اقتصادی در سیره حکومتی امام علی (ع)
؟ از طرف دیگر ام کلثوم را به محاکمه می کشد که مگر همه زنان مسلمان در روز عید، گردن بند به گردن دارند که او داشته باشد، آن هم از اموال عمومی، ام کلثوم در جواب می گوید: گردن بند را به عاریت مضمونه [هنگام عاریه دادن، شرط کرده باشند که در صورت تلف یا معیوب شدنِ مال، مستعیر (عاریه گیرنده و عاریه خواهنده) ضامن است، اگرچه تعدّی و تفریط نکرده باشد]گرفته ام، امام علی (ع) قانع نمی شود، ام کلثوم را ...
مهم ترین ضوابط ثبت برند شکلات
نشده اند ؛ پلاستیک دارای شکل و قالب خاص برای استفاده در تولید سایر کالاها ؛ مواد بسته بندی، در پوش گذاری، انسداد و عایق بندی ؛ لوله های قابل ارتجاع غیر فلزی . طبقه 18- چرم و چرم مصنوعی و کالاهای ساخته شده از آنها که در طبقات دیگر ذکر نشده اند؛ پوست حیوانات ؛ چمدان ؛ کیسه و کیف های مسافرتی؛ چتر، چترآفتابگیر و عصا ؛ شلاق ؛ یراق و زین و برگ. طبقه 19- مواد و مصالح ساختمانی ( غیر ...