چگونه مانع افت تحصیلی کودکمان شویم؟

97 درصد دانش آموزان در مدارس ثبت نام کرده اند/برای کاهش اضطراب در دانش آموزان برنامه داریم

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس، در آستانه آغاز تحصیلی جدید و همزمان با راه اندازی شبکه تعاملی سینا، سید محمد بطحایی وزیر آموزش و پرورش در ارتباطی مستقیم و گفت وگوی صمیمی با والدین دانش آموزان، توصیه هایی را در جهت تقویت ارتباط خانواده و مدرسه برای مخاطبان ارائه کرد. وی از تحصیل بیش از 14 میلیون دانش آموز در مدارس در سال جدید خبر داد و افزود: تا کنون 97 درصد دانش آموزان در مدارس ...

حسین توکلی: حیف شد بهداد رفت

بودم از نفراتی استفاده کنم که آمادگی لازم را نداشتند. امن موضوع تمانم شد اما الان به نظرم به برخواه باید فرصت بدهند تا کارش را انجام دهد. قهرمان سابق المپیک در پاسخ به این پرسش که به فکر بازگشت به وزنه برداری نیست، تصریح کرد: مشغول رسیدگی به امور تحصیلی و همچنین کنار خانواده هستم. در عین حال خود احسان حدادی هم پروژه سنگینی است. ورزشکار عنوان داری مثل او و با مسائلی که در ورزش دارد، در خیلی ...

به خاطر سلامتی تان این کار را انجام دهید

...، امتحان کنید! 2. بهتر شدن ژست بدنی جالب است بدانید یکی از فواید آواز خواندن، بهبود وضعیت بدنی است. وقتی که آواز می خوانید، صاف ایستادن، بخش مهمی از تکنیک درست آواز خواندن است. بنابراین بعد از مدتی، ژست درست بدن برای شما تبدیل به یک عادت خواهد شد. ضمنا با این وضعیت بدن، فضای خالی قفسه سینه و کمر و شانه ها هم راستا شده و باعث می شود وضعیت بدنی خود را اصلاح کنید. 3 ...

چگونه حال خانم ها را خوب کنیم؟

از اثرات منفی استراحت کم یا خواب ناکافی است. کنترل استرس: در حال حاضر، زنان و دختران ایرانی، حجم استرس معناداری را تحمل می کنند. بسیاری از آنها نیز قدرت کنترل استرس را ندارند. به همین دلیل دچار افت عملکرد می شوند. از راهکارهای کنترل استرس و اضطراب می توان به ورزش های روزانه مانند پیاده روی، ورزش های آرام تنی، برنامه ریزی برای تفریح های فردی و جمعی، مطالعه و اختصاص زمانی برای رسیدگی به ...

بهترین کتاب های جهان در زمینه تکنولوژی

شما کمک کنند. کتاب آی ژن چه اتفاقی برای نسلی می افتد که همیشه با اتصال به دنیای اینترنت و گوشی های هوشمند رشد کرده اند؟ این محور اصلی کتاب دکتر جین تونگه روانشناس آمریکایی است. در این کتاب نسل آی ژن به نسلی اطلاق می شود که در اواسط دهه 1990 تا اواسط سال 2000 و بعد از آن، متولد شده باشند؛ نسلی که تمام سنین نوجوانی را همراه با گوشی های هوشمند زندگی کرده است، نسل آی ژن ...

فال روزانه 19/ 06/ 1397

. متأهل ها امسال روابط خوبی با همسرشان خواهند داشت و از حمایت او برخوردار خواهند بود. مهر، آذر، اسفند و مرداد بهترین ماه های امسال هستند. خوش گذرانی بیش از اندازه ممکن است منجر به سر درد و دل درد های طولانی مدت شود. برای تسکین این دردها ممکن است مجبور شوید کل روز را در خانه استراحت کرده و بخوابید و به سبب اضطراب این شرایط ممکن است با اعضای خانواده درگیری ایجاد کنید. به یاد داشته باشید که ...

حیف شد بهداد رفت/ با کیانوش حرف زدم اما نفهمیدم دنبال چه چیزی است

وزنه برداری نیست، تصریح کرد: مشغول رسیدگی به امور تحصیلی و همچنین کنار خانواده هستم. در عین حال خود احسان حدادی هم پروژه سنگینی است. ورزشکار عنوان داری مثل او و با مسائلی که در ورزش دارد، در خیلی زمینه ها جا دارد چند نفر با او کار کنندو من جای چند نفر با او کار می کنم. بیشتر درزمینه روانشناسی نیاز است با او کار شود. البته من به کار روانشناس ها جسارت نمی کنم اما من درکش می کنم و در بدنسازی به او کمک می کنم. احسان خیلی شرایط خوبی دارد و این شانس را دارد به مدال المپیک حتی مدال طلا فکر کند. انتهای پیام منبع: سپاه نیوز ...

اگر دوستم داشتی، خودت را نمی کشتی

را می بینم، شاید هیچ وقت خودش را نمی کشت. --- رضا زیاد به خودکشی فکر کرده. مدتی زیرنظر دکتر روانشناس بوده و قرص های ضدافسردگی مصرف کرده. مادر رضا خودش را از طبقه چهارم توی حیاط پرت کرده بود. آدم هایی که خودشان را می کشند حتماً کسانی را دوست داشته اند. مگر می شود آدم کسی را دوست نداشته باشد؟! در آن لحظه که تصمیم می گیرد، به آنها که دوستشان دارد آیا فکر می کند؟ قیافه ...

فال روزانه دوشنبه 19 شهریور 1397

امسال روابط خوبی با همسرشان خواهند داشت و از حمایت او برخوردار خواهند بود. مهر، آذر، اسفند و مرداد بهترین ماه های امسال هستند. خوش گذرانی بیش از اندازه ممکن است منجر به سر درد و دل درد های طولانی مدت شود. برای تسکین این دردها ممکن است مجبور شوید کل روز را در خانه استراحت کرده و بخوابید و به سبب اضطراب این شرایط ممکن است با اعضای خانواده درگیری ایجاد کنید. به یاد داشته باشید که این شما بوده ...

مسئولیت صددرصدی زندگی ات را برعهده بگیر

...، زندگی تان را متحول می کند. برخی افراد معتقدند آدم بدشانسی هستند. این تنها یک بهانه دیگر برای شانه خالی کردن از مسئولیت است. در واقع شانس چیزی نیست جز آمادگی (پیشرفت شخصی) + نگرش ها (اعتقادات و طرز فکر) + فرصت (چیز های خوبی که در مسیر شما قرار می گیرند) + عمل (کاری در خصوص انجام آنها). در واقع شانس، شرایط و موقعیت دیگر نباید برایمان اهمیتی داشته باشد. ما باید خودمان با قدرت نامحدودی که داریم، کنترل سرنوشتمان را در دست داشته باشیم. فقط در صورت داشتن این طرز فکر است که می توانیم احساس مسئولیت را در خود پرورش دهیم و به موفقیت نزدیک شویم. *روانشناس و مشاور خانواده ...

درباره همه چیز سوال بپرسید

خواست بداند که کدام یک از شرکت کنندگان به رفتارهای ضداجتماعی (مثل فرار از مالیات) دست زده است. اما به جای آنکه مستقیما از آنها سوال کند، از آنها خواست که به درست بودن یا نبودن این رفتارها نمره دهند، البته اگر این رفتارها را انجام داده اند از یک مقیاس و اگر انجام نداده اند، از یک مقیاس دیگر استفاده کنند. در نتیجه معلوم می شد که کدام رفتارها را مرتکب شده اند. گرچه طبق تحقیقات، استفاده از این تاکتیک در ...

بخریم تا گران تر نشده؟!

...، قیمت بیشتر اقلام چندبرابر شده، ارزش پول کمتر شده، قدرت خریدمان پایین آمده و خبرهای استرس زا از کمبود اقلام ضروری، گاهی نفس راحت کشیدن را هم سخت می کند اما فعلا شرایط همین است و چاره ای نیست جز مدیریتِ این شرایط تا با دامن نزدن به شایعات وضع بدتر نشود. حتما بخش مهمی از آرام کردن التهاب اقتصادی ایران به عهده مسئولان کشور است اما پرونده زندگی سلام امروز، قرار است به تحلیل بخش هایی بپردازد که دستِ ...

آموزش الگو برداری کودکان، اشتباهات محرز والدین

نادرست او شاکی هستید، حتما ادامه مطلب را بخوانید.انسان و رفتارهای او آمیزه و ترکیبی از ویژگی های ارثی، فیزیولوژیکی، اجتماعی و روان شناختی است و این ویژگی ها تاثیرات متقابلی روی هم دارد. عادت های انسان به عنوان یک سری رفتارهای تکرار شونده هم ناشی از همین عوامل است.آن چه بیشتر خانواده ها را از دست فرزندان خود عاصی می کند، رفتارهای خارج از عرفی است که کودکان به انجام آن خو کرده اند. سهم ...

چگونه کسالت را از خود دور کنیم؟

بنابراین با توجه به عوامل بالا، سعی کنید شب ها زود بخوابید، از پرخوری پرهیز کنید. اگر هم گرسنه شدید، سعی کنید بیشتر میوه و سبزی بخورید. در طی روز خیلی خودتان را خسته نکنید. با مراجعه به پزشک غدد از سلامتی غدد و مقادیر طبیعی هورمون های بدن خود مطمئن شوید. اگر هم احساس می کنید دچار افسردگی هستید، با مراجعه به یک مشاور روانشناس، مشکل خود را بر طرف کنید. شیره انگور ضد ...

تحصیل بیش از 14 میلیون دانش آموز در مدارس از مهر 97/ تاکنون ارتباط مدرسه و خانواده کمرنگ بوده است

به گزارش حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در آستانه آغاز تحصیلی جدید و همزمان با راه اندازی شبکه تعاملی سینا ، سید محمد بطحایی وزیر آموزش و پرورش در ارتباطی مستقیم و گفتگوی صمیمی با والدین دانش آموزان، توصیه هایی را در جهت تقویت ارتباط خانواده و مدرسه برای مخاطبان ارائه دادند. وی از تحصیل بیش از 14میلیون دانش آموز در مدارس در سال جدید خبر داد و افزود: تا کنون ...

لزوم آموزش مهارت های اجتماعی در مدارس و دانشگاه ها

وظیفه سنگینی بر دوش محیط های آموزشی همچون مدارس و دانشگاه ها و خانواده هاست، عنوان کرد: هر چقدر افراد در زمینه مهارت های اجتماعی و بین فردی و همچنین مدیریت استرس پخته تر و آگاه تر باشند، شکی نیست که این اختلالات کمتر می شود. ضرورت گنجاندن تست های روانشناسی در شروط پیش از ازدواج این عضو هیات علمی دانشگاه در بخشی دیگر از این گفت وگو با تاکید بر اهمیت پیشگیری از ازدواج افرادی که ...

نتیجه هماهنگی آموزش وپرورش و خانواده ها محیطی شاد برای دانش آموزان و یادگیری مهارت های زندگی است

هایی که همه را تحت تأثیر قرار داده است، استرس و اضطراب است و بالطبع دانش آموز هم مورد تأثیر آنها قرار گرفته است. شاید شما ببینید که بچه هایتان در خانواده بی صبری می کنند یا همه چیز را به هم می ریزند، این خود ناشی از اضطراب است. برای مواجهه با این پدیده ما در مدارس وظیفه داریم که بخشی از برنامه های پرورشی را ناظر بر کاهش این استرس ها و اضطراب ها برنامه ریزی کنیم، من به عنوان یک معلم و شما باید ...

کارگاه یکروزه روانشناسی اسلامی ویژه مشاوران و مدرسان روانشناسی

روانشناسی اسلامی فاصله دارد. رییس دانشگاه جامع علمی کاربردی استان اذعان داشت:اگرچه امروزه مردم بیشتر به مراکز مشاوره و روانشناس مراجعه می کنند اما هنوز جای کار باقی است زیرا بخشی از جامعه اعتماد کافی به تخصصی بودن در فعالیت های روانشناختی و مشاوره ندارند. دکترصادقی تاکید کرد:علم روانشناسی توانسته برای حفظ بهداشت روانی جامعه ، انسجام خانواده ، سازگاری فرد با خود ، محیط تحصیلی ...

سه ماهه سوم بارداری، کاهش درد و بیخوابی

نیز امتحان کنید: -حمام آب گرم بگیرید -از کمپرس آب گرم یا یخ استفاده کنید، اما از این دو نوع کمپرس، برای شکم استفاده نکنید -ماساژ قبل از زایمان -بر روی صندلی ای که تکیه گاه خوبی دارد، بنشینید -برای کاهش درد و ناراحتی، از یک داروی ضد درد استفاده کنید -اگر احساس درد شدید یا احساس فشار به سمت ران ها داشتید، با پزشک خود مشورت کنید زیرا می تواند نشانه ای از زایمان ...

دلایل محدودیت اطلاعات درباره خودکشی

تأکید بر مدارس مطالعات کافی و اقدامات اساسی لازم صورت نگرفته است. همچنین شکاف بزرگی از نظر ارزیابی شیوع، پیشگیری و ارزیابی خطر نوجوانان بین کشورهای توسعه یافته و کشورهای در حال توسعه با وجود دارد و در این زمینه با کمبود اطلاعات مواجه هستیم. زندی فر با اشاره به دلایل محدود بودن اطلاعات در کشورهای در حال توسعه توضیح داد: وجود استیگمای خودکشی، ترس خانواده از افشا به دلیل مسائل دینی و مذهبی ...

آشنایی با تجارب موفق برخی کشورها برای کاهش خودکشی

کمک می کند تا مشکلات پیچیده سلامت روانی مانند استرس، بحران ها، قلدری، تبعیض، افسردگی و خودکشی را بازتاب دهند. این برنامه طراحی شده تا درک دانش آموزان را در مورد سلامت روان تغییر داده و مهارت های مقابله و مدیریت وقایع ناسازگار زندگی را در آنها بهبود بخشد. همچنین بررسی ها روی تعیین میزان کارآیی برنامه YAM در بیش از 11 هزار نوجوان از 168 مدرسه در 10 کشور عضو اتحادیه اروپا صورت گرفته است ...

روش هایی برای غلبه بر ترس از سفر

...، انجام مراحل امنیتی، صبور ماندن در شرایطی مانند تاخیر قطار یا پرواز و مسائلی این چنینی داشته باشید. حتی ممکن است زمان چک این هتل، دچار مشکل شوید و یا نتوانید تصمیم بگیرید که کجا و چه بخورید. کنار آمدن با هودوفوبیا با این که بهترین کار این است که به یک روانشناس و مشاوره مراجعه کنید، اما روش های زیر تا حدی می توانند، ترس شما را از سفر کردن کمتر کنند: مسیرتان را ...

آمپول فشار در زایمان، چه عوارضی دارد؟

، بنابراین اقدام به ختم حاملگی در زمان تاریخ احتمالی زایمان جایز نیست و باید با در نظر گرفتن نتایج ارزیابی جنین 10 الی 14 روز پس از تاریخ احتمالی به مادر فرصت داد تا خود به خود وارد فرآیند زایمان شود و با توانمند کردن مادر طی کلاس های آمادگی دوران بارداری به وی و خانواده اش آموزش داد تا علایم زایمان را در خود تشخیص دهد و حال جنین خود را با کنترل صحیح ارزیابی کرده و روند زایمان خود را به کمک ماما یا ...

نشست نقد و تحلیل خندوانه / خطاهای تلویزیون در مقام مرجع اجتماعی/ هزل گو تربیت نکنیم

اهواز| همزمان با ایام سوگواری سیدالشهدا برنامه " شب های بین الحرمین " برگزار می شود

فرهنگی ورزشی شهرداری اهواز با اشاره به این که خانواده شهدای مدافع حرم، مهمان ویژه این مراسم هستند، ادامه داد: به منظور خدمت بیشتر به شهروندان غرفه مشاوره مذهبی نیز در محل یادمان بین الحرمین برپا می شود همچنین هر شب گروه سرود ناشنوایان نیز به اجرای برنامه می پردازند. وی همچنین عنوان کرد: ارائه خدمات ایستگاه اتوبوس سلامت به صورت رایگان با حضور کارشناسان روانشناس و تغذیه برای تمامی اقشار و اتوبوس انتقال خون برای کمک به بیماران و نیازمندان در این شب ها نیز برپا می شود. انتهای پیام/ ...

نازنین رحمانی: وقتی خط را رد کردیم من بیهوش شدم

دو ارنجه بودم اما مسابقاتم در دو روز متفاوت بود. ولی چون کرمی و جاور یکی ،دو ساعت قبل از فینال چهار نفره بازی داشتند، البته همه تلاششان را در بازی گذاشتند، از طرفی خستگی و استرس هم بی تاثیر نبود. هرچند این دلیل اصلی نگرفتن طلا نیست و بچه ها خیلی خوب کار کردند اما نشد. نازنین :در چهار نفره فکر می کردیم که طلا بگیریم، ولی متاسفانه نشد. اما از نقره ای هم که گرفتیم راضی ام چون فرا تر از ...

بخت گشایی در کف خیابان با درآمدهای چند ده میلیونی

. در این میان، دختران جوان که با رسیدن به سن 25 سالگی بخاطر استرس و فشار نداشتن خواستگار گرفتار آن می شوند، گرایش و تمایل بیشتری برای شنیدن خبرهای خوش از زبان رمالان با پرداخت مبالغ بیشتری دارند. یک روانشناس بیجاری گفت: عدم آشنایی والدین از معارف، آموزه های دینی و مهارت های زندگی در حل مشکلات، مسایل و عدم توانایی تصمیم گیری در رویارویی با اتفاقات دلیل اصلی مراجعه مردم به ...

چگونه فرمول خوشبختی در زندگی مشترک را یاد بگیریم؟

تصور می کردید، بیمار شدید و خوشبختی را در سلامتی دانستید و... معنی خوشبختی در طول زندگی برایتان تغییر کرده است. انسان ها باید شاد بودن را در زندگی تمرین و یاد بگیرند. در طول زندگی هر فردی، او با مسائل مختلفی، چون فشار کاری، اتفاقات ناگوار و ناراحت کننده، استرس و... مواجه می شود که همیشه قادر به جلوگیری کردن از آن ها نیست. اما اگر فقط ذهن و زندگی مان پر از این نیمه خسته زندگی قرار گیرد ...

لزوم شبکه سازی خانواده محور بر مبنای مهارت های کلیدی

مخاطبان مختلف با مشارکت دستگاه های اجرایی و سازمان های مردم نهاد در مسیر اجرا قرار دهد. سپس طاهره حصیب روانشناس و مشاور خانواده بیان کرد: خانواده کوچک ترین سیستمی است که درگیر فرا سیستم های جامعه شده است و در یک خانواده ما مسئولیم بدانیم به چه سمتی در حال حرکت بوده و هدف از زندگی چیست. وی افزود: قوی ترین پشتوانه در خانواده قدرت پذیرش است و اینکه بدانیم با چه مسائلی روبرو هستیم و ...

دلیل خودکشی زنان تازه ازدواج کرده

ابزارهای کشنده، خدمات پیگیری برای کسی که اقدام به خودکشی کرده یا در خانواده فردی یکی از اعضای آن دست به خودکشی زده است و آموزش های عمومی است. او افزود: سازمان های جهانی با بازدید از ایران تصدیق می کنند که در کشور ما خدمات زیرساخت مناسبی وجود دارد؛ اما مشکل این است که این ساختارها کارکرد مناسبی ندارند. برای مثال در مراکز روستایی که ساختار زیربنایی مناسبی دارند، میزان فوت ناشی از ...