6 افسانه درباره خواب که شاید ندانید - ایران اکونومیست
سایر منابع:
سایر خبرها
قرار بود 7 وزیر استیضاح شوند
اقتصاد و دیگر حوزه ها معرفی می شود که اعضای ثابت هیأت اجرایی به اینها رأی می دهند و پذیرفته می شوند. تمام این افراد باید به مجلس شورای اسلامی بیایند و در حقیقت مجلس نظر خود را در مورد این افراد می دهد. یعنی معاونت نظارت این تشکیلات و این هیأت عالی را نداشت؟ حسینی شاهرودی: چرا داشت؛ در واقع تحت عنوان هیأت عامل وجود داشت و تابع شورای پول و اعتبار بود، اکثریت قاطع اعضا منصوب دولتی ...
دوئل دیپلماسی در نیویورک/ آیا ترامپ جعبه پاندورا را باز می کند؟
دولت آمریکا از مردم ایران همزمان با تحریم پوچ و منافقانه است. روحانی در ادامه این یادداشت نوشته پیش بینی آمریکا این بود که پس از خروج از برجام، ایران نیز از آن خارج می شود و به راحتی می تواند یک ائتلاف جهانی علیه ایران شکل دهد و همه تحریم ها را برگرداند اما اقدام ما در دادن فرصت محدود به اروپا، باعث به هم ریختن معادلات آمریکا شد . قدرت های اروپایی طرف دیگر برجام همراه با چین و ...
چگونه می توان روزانه یک کیلو لاغر شد ؟
فراموش نکنید. روز چهارم شاید برای خیلی ها جذاب باشد. در طول روز می توانید 8 تا 12 عدد موز و تا 3 لیوان شیر مصرف کنید. ممکن است نگران شوید که شاید این برنامه باعث گرسنگی تان شود اما برعکس آخر روز کاملاً احساس سیری خواهید داشت. باید این سهم موز و شیرتان را طوری در طول روز تقسیم کنید که به هیچ عنوان در هیچ ساعتی احساس گرسنگی نکنید. مثلاً یک عدد موز و یک لیوان شیرتان را صبح، یک لیوان شیر و ...
پلی فرهنگی میان ایران و آلمان؛ رویایی که در خواب هم نمی دیدم
باعث می شود کم بخوابم و در حقیقت دلم هم نمی آید بخوابم چون همیشه می گویم فرصت برای خواب بسیار است. ایرنا: چه احساسی از سفر به ایران دارید؟ فون دیلن: من هر بار برای سفر به ایران بسیار خوشحال هستم، پرواز به ایران بیش از 4 ساعت و نیم طول نمی کشد، ایران برایم به قدری نزدیک است که انگار سرپیچ بعدی در خیابانی در برلین می توانم به آن برسم. از هواپیما خارج شدن و نفس عمیق کشیدن در ...
عملیات نجات دریاچه از چنگ غبار
زنده بمانند، به خواب بیولوژیک می روند و به محض این که شرایط برایشان ایجاد شد در عرض یک هفته به دنیا بیایند و بمیرند. غبار جبل کندی رفت، غبار هامون هم می رود؟ دور تر از صحرای جبل کندی یک دکل پیداست؛ ایستگاه پایش و سنجش فرسایش بادی که مسئولان ایستاده در صحرا می گویند، در دنیا بی نظیر است: تلفیقی است از سه مدل ایستگاهی که در جهان وجود دارد و حاصل همکاری دانشگاه های ارومیه و یزد است. این ...
آزیتا لاچینی 3 همسر و 3 فرزند خود را از دست داده است
نخست اخبار هنری و سینمایی نیست و کمتر کسی از او خبر می گیرد؛ حتی همکاران قدیمی اش. او سال هاست که به تنهایی زندگی می کند، ولی همیشه بساط چای خوش عطرش به راه است؛ مثل همه مادر ها. از اینکه زنگ در خانه ام را یک خبرنگار زد تعجب کردم، این روز ها دیگر کسی سراغی از من نمی گیرد. حال و روز خوبی ندارم. نه می توانم بنشینم نه راه بروم، اما خاطره هایم را دوست دارم. حافظه ام در زنده نگه داشتن خاطرات ...
انگیزه 1040 دختری که پارسال از خانه هایشان فرار کردند چه بود؟/ 400 نفر از آن ها سن شان زیر 15سال است
آن طور که کارشناسان مددکاری می گویند: مشکلات خانوادگی بیشترین علت فرار دختران از خانه است. دخترانی که بدسرپرستی یا ازدواج های اجباری باعث شده تا فرار را به قرار ترجیح دهند. در این مواقع تنها کافیست سر و کله افراد شیاد با وعده های توخالی و پوج در زندگی شان پیدا شود.آن موقع است که همین وعده ها کار دستشان می دهد ومسیر زندگی شان را به بیراهه می کشاند. مشاور بانوان سازمان بهزیستی کشور در ...
عاشیق قشم، چهره مهجور موسیقی عاشیقی ایران
آذربایجان را در سروده ها و نواهایش مورد اشاره قرار داده که نمونه ای از آنها به شرح ذیل است: شئیخ سلیم، باقیرخان، حئیدر عموغلو (شیخ سلیم، باقرخان، حیدرخان) بابک، ستارخان هم باغبان ائل اوغلو (بابک، ستارخان و نیز حسین خان باغبان) قاچاق نبی، هجر، نیگار، کور اوغلو (نبی، هاجر، نگار و کوراوغلو) خییابانی کیمی بیر روحانیم وار ( روحانی مبارزی چون خیابانی دارم) با وجود اینکه ...
تا آن موقع جنگ رو در رو ندیده بودم
به عقب فرار می کردند. این عقب نشینی تا نزدیکی های غروب آن روز به طول انجامید و آنها در بلندیهای منطقه فراویز و کوره موش مستقر شدند و از آنجا که آن ارتفاعات به شهر مشرف بود، شهر را زیر دید داشتند. ما ده دوازده نفر که به سلاح هایی مثل آر.پی.جی7، نارنجک، کلاشینکف و ژ-3 مجهز بودیم، آرام آرام داخل شهر شدیم. شب را در یکی از ساختمانها سپری کردیم. روزهای بعد، مسجد شهر پایگاه نیروهای داوطلب ...
دشمن می داند که اگر یکی بزند، ده تا می خورَد/ موشک، مایه ی امنیّت و نقطه ی قوّت است
. من سه سرفصل را در مورد این شباهتها آماده کرده ام که مطرح کنم. یک سرفصل این است که در امیرالمؤمنین دو خصوصیّتِ ظاهراً متضاد جمع شده بود؛ یکی صلابت و ایستادگی و شدّت، و یکی لطافت و صفا و رقّت؛ این هر دو در امیرالمؤمنین -در اوج و در کمال خود- وجود داشت. صلابت و شدّت در برابر هر حرکت نابه حق: در برابر ظلم، در برابر ظالم، در برابر انحراف از راه خدا، در برابر طغیانگری، در برابر اغواگری؛ در ...
مدافعان حرم تحت تأثیر شهدای جنگ بودند
به گزارش گام نیوز قافله کربلا در طول تاریخ درگذر است و هر روز به مناسبت و شکل خاصی ظهور می کند؛ کل ارض کربلا و کل یوم عاشورا و کل شهر محرم، دیگر یک شعار و افسانه نیست. طی سال های اخیر حوادثی پیرامون ما رخ دادند که شبیه وقایع کربلای سال 61 قمری هستند؛ باز هم جریان هایی شکل گرفتند که ظاهر و باطنشان یادآور شمر و یزید و ابن زیاد است و باز هم مردانی با شعارهای عاشورایی، در مقابل آنها ایستادند. اگر ...
پای بسته مدیران به زنجیر سرانه مدارس/ پیشنهادی عجیب برای حل مشکلات مدرسه
تعارض با عدالت محوری، مدرسه محوری و کفایت است. تجربه های مختلف اثبات کرده است که مردم در هر جایی باور و اعتماد آنها مورد احترام قرار گیرد حاضر به مشارکت همه جانبه هستند. مدرسه سراوان، جدیدترین و بارزترین نمونه مشارکت مردم است. این پژوهشگر و کارشناس مسائل آموزش و پرورش با تاکید بر اینکه در شرایطی که دولت قادر به تأمین حداقل های منطقی برای اداره مدارس نیست، بهترین راه ممکن استفاده درست و ...
رایج ترین و مهم ترین علل نبود تمرکز
نبود تمرکز در افراد مختلفی دیده می شود، احساس خستگی و کسالت داشتن است. برای پیش گیری از این مسئله لازم است که کارهای مورد علاقه تان را انجام دهید. در صورتی که هدفی برای شما جذاب نباشد، با نبود تمرکز و خستگی مواجه خواهید شد. برای این که کارهایتان را به خوبی انجام دهید برای خودتان جایزه تعیین کنید. برای نمونه پس از هر یک ساعت استراحت می کنم، آهنگ دلخواهم را گوش می کنم و ... . افسردگی از ...
گردان اتوبوس چه کسانی بودند؟
گفت خدا با شما بوده، زیرا عملیاتی که انجامش ساعت 12 شب قطعی بوده، بدون دلیل به تعویق افتاد و دو روز بعد انجام شد و توانستند منطقه را از وجود دموکرات ها پاک بکنند. *سر بی کلاه حزب دمکرات چند روز قبل از عملیات والفجر 4 بود که 11 نفر از بچه ها را بردند و اعدام کردند. 27/8/61 نیروهای اسلام به سمت ما پیشروی کردند و موجب آزادی ما که حدود 215 نفر بودیم شدند. البته دمکرات ها 30 نفر از بچه ...
ضریحی که ندیده ساخته شد/ عشق به امام حسین (ع) درقاب هنر
، آقای علی حبیب زاده کار آهنگری و آقایان مهرداد کربلایی و حسن ولیپور اجرای رنگ و نقاشی طرح را کمک کردند و همه خادمانی که هر یک به نحوی و نوعی در این ایام با احساس مسئولیت، حامی ما بودند تا این کار به نتیجه رسید. قربان نیا، درباره اینکه مدت زمان آماده سازی و اتمام طرح چه قدر بوده و شما برای این کار چه مقدار وقت گذاشتید؟ می گوید: تقریبأ از زمان طراحی تا اجرا و پایان کار حدود 3 ماه طول کشید و ...
علت پف صبگاهی چشم ها چیست ؟
...،اگر کمتر از هفت تا هشت ساعت می خوابید، خواب ممکن است باعث کاهش تورم شود. سر خود را در خواب کمی بلند کنید تا از جمع آوری مایع در زیر چشمانتان جلوگیری شود. اگرچه هیچ مطالعات علمی برای اثبات تاثیر مصرف خیارها یا محدود کردن مصرف نمک برای کاهش تورم چشم وجود ندارد، اما ارزش تلاش کردن را دارند تا ببینید آیا این روشها برای شما مناسب هستند یا خیر. اگر تورم زیادی در اطراف چشمتان وجود دارد که بهبود نمی یابد و یا اگر در سایر نقاط بدن متوجه ترشح مایع شدید، در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید. نماک انتهای پیام/* ا/ ...
ساخت آن بیست وسه نفر با مشاوره حاتمی کیا
.... اتفاق دیگری که برای کتاب تان افتاد و مطمئنا شیرین ترین خاطرات شما هم باشد، تقریظ رهبر انقلاب بود. کمی هم در مورد این موضوع صحبت کنیم، چه حسی داشتید که کتاب تان توسط ایشان دیده شده و کتاب را خواندند؟ چند روز پیش، تقریظ مقام معظم رهبری را برای یکی از دوستانم فرستادم که در یکی از کشورهای حاشیه خلیج فارس زندگی می کند. ایشان یک انسان مبارز هستند و بعد از مدتی پی دی اف کتاب را که ...
تشییع شهدای حمله تروریستی اهواز: از حضور نمایندگان رهبری تا حماسه آفرینی عشایر خوزستان
با تسلیت به بازماندگان و خانواده های داغ دیده حمله تروریستی اهواز، اظهار کرد: تروریست ها منتظر دست انتقام ملت ایران باشند. او هدف دشمن از این گونه تحرکات را ایجاد آشوب و نا امنی و تشویش در کشور دانست و گفت: ملت رشید ایران اسلامی در طول 40 سال اخیر ثابت کرده که دست از آرمان ها و اعتقادات راسخ شان بر نخواهند داشت. امیرحاتمی ادامه داد: این قبیل اقدامات کور و فاقد ارزش و ...
عقد زورکی دختر دانشجوی پزشکی دانشگاه تهران برای پسری با سواد پنجم ابتدایی
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیا پرس :باور اینکه در این دوره فرزند سالاری، ازدواج اجباری هنوز هم وجود دارد دشوار است. اما واقعیت این است که متأسفانه سطح فرهنگ در همه جای جامعه ما به طور یکنواخت رشد نمی کند و بزرگترین دلیلش هم نبود آموزش است. ایران نوشت: تا زمانی که پدرانی هستند که برای دخترانشان خدایی می کنند و سطح فرهنگ و شعور پایین است کاری از دست قانون بر نمی ...
کمبود ویتامین B6 چه نشانه هایی دارد؟
، خواب و افکار شما تاثیر می گذارد. بدن برای مبارزه با عفونت، تبدیل غذا به انرژی و انتقاا اکسیژن در خون به تمام بخش های بدن به این ویتامین احتیاج دارد. کمبود ویتامین B6 در بدن به ندرت اتفاق می افتد اما به هرحال در صورت بروز این مشکل باید بلافاصله برطرف شود. کاهش سطح انرژی اگر سطح ویتامین B6 در بدن خیلی کاهش پیدا کند، ممکن است دچار آنمی یا کم خونی شود، به این معنا که سلول های قرمز ...
وزارتخانه هایی که در جنگ اقتصادی وزیر ندارند/ رسوب کالا در گمرک با دستور جهانگیری حل نمی شود/ ارز نیمایی ...
سیاست گذار که در ماه های اخیر به دفعات انجام شده، بار دیگر در موضوع بازگشت ارز حاصل از صادرات درحال تکرار است. به این معنا که دولت ابتدا در ارتباط با یک موضوع تجاری یا ارزی دستوری را صادر می کند و در مرحله بعد با صدور بخشنامه های اصلاحی، دستورات پیشین خود را مورد بازنگری قرار می دهد. به باور فعالان این چرخه تکراری باعث تحمیل هزینه هایی به ویژه به تجار بخش خصوصی واقعی می شود. این الگوی ...
خواب بعد از ظهر خوب است یا بد؟
.... در اینکه فردی چرت بعدازظهرداشته باشد یا نه، به وضعیت بدنی فرد بر می گردد و نمی توان گفت برای همه خوب است یا بد. در بچه های قبل از سنین مدرسه، این چرت یک نیاز است، اما در مورد بزرگسالان و افراد بالغ این طور نیست. کسانی که به خواب نیمروزی نیاز دارند، از دو حالت خارج نیستند. یا خواب شبانه شان کم است، یا به خواب بعدازظهر عادت کرده اند. وقتی فرد نتواند 8 ساعت در روز بخوابد، سعی می کند این کمبود را ...
عرفان اسلامی؛ داعی صلح و مانع افراط گرایی دینی
آیَةً قَالَ آیَتُکَ أَلا تُکَلِّمَ النَّاسَ ثَلَاثَ لَیَالٍ سَوِیًّا (سوره مریم: آیه 10): گفت پروردگارا نشانه ای برای من قرار ده فرمود: نشانه تو این است که سه شبانه روز با اینکه سالمی با مردم سخن نمی گویی . امام علی (ع) فرمودند: لا عباده کالصمت : هیچ عبادتی مانند خاموشی نیست . من صمت سلم : هر که خاموش باشد؛ سالم مانَد (7). رکن چهارم؛ جوع (گرسنگی اختیاری): روزه افضل اصناف گرسنگی اختیاری ...
به بهانه بزرگ ترین عملیات تاریخ نیروی هوایی ایران/ کمان 99،عملیاتی که رویای "صدام"را برهم زد+تصاویر
هوایی ارتش را بازیگر خط مقدم جبهه در اوایل جنگ و در طول 8 سال دفاع مقدس عنوان کرده که همواره زیرساخت های مهم عراق و عقبه دشمن را مورد هدف قرار می داد و این وضعیت تا پایان جنگ ادامه داشت. فرمانده سابق نیروی هوایی ارتش با بیان اینکه قدرت نیروی هوایی در ارتش های جهان هیچ مشابه ای ندارد،تصریح کرده بود:این نیرو عملیات های خود را آنقدر سریع و برق آسا انجام می دهد که جز با عملیات های مقابله به ...
رژیم های عجیب 4 دانشمند مشهور و تاریخی+تصاویر
با احساس عذاب وجدان می خورم. اما با همه اینها، وی از چندین نوع مشکل هاضمه رنج می برده است. در دهه ی هفتم زندگی که اوضاع بیماری اش وخیم تر شد، پزشکش گوشت را از رژیم غذایی اش کنار گذاشت. در نامه ای به یکی از دوستانش آمده است: بدون چربی، گوشت و ماهی زندگی می کنم، ولی حالم خوب است. همیشه اینگونه فکر میکردم که بشر برای گوشت خواری آفریده نشده است. مشخص نیست که گیاهخواری باعث طول عمرش شده یا خیر؛ اما بعید است در سال های پایانی عمرش، آن عذاب وجدان ناشی از گوشتخواری را درون خود حس می کرده! منبع: تابناک ...
ماجرای مداحی که مزد 15 ساله اش را از حضرت زهرا(س) گرفت
به گزارش ایکنا ، شبستان نوشت: ام کلثوم نظری در گفت وگو با خبرنگار مهدویت و غدیر درباره انس و الفت آن شهید حجت اسدی با امام زمان(عج)، اظهار کرد: آقاحجت طلبه بود و طلبه ها هم ارتباطی خاص با امام زمان(عج) دارند و لذا نگاه و عنایت امام عصر(عج) در زندگی طلبه ای ما هم بسیار مشهود است. همسر شهید مدافع حرم حجت الله اسدی ادامه داد: آقاحجت کانالی تلگرامی داشتند و هر شب حدود ساعت شب با آن همه ...
عراق کمّاً و کیفاً از ما برتر بود/ نَفَس امام(ره) جنگ را جمع کرد
حتی در مواردی از نظر عقلانیت نسبت به عراق برخوردار بوده است. این مسئله حتی تا مدتها در کتابهای داستان و فیلمهای داستانی ای که در خصوص دفاع مقدس ساخته می شد، وجود داشت و این امر به طور غیرمستقیم القا می شد. شما که سالهای سال در بطن جنگ حضور داشتید تا چه حد این موضوع را تصدیق می کنید؟ آنچه من دیده و می دانم و استنباط می کنم، این است که ما در طول آن جنگ بارها و بارها لااقل در جبهه های جنوب ...
اگر مریخ نه، پس کجا؟
تشکیل شده که ترکیبی از متان و مقدار کمی هیدروکربن مانند اتان، پروپان و اسیتیلن است؛ اما با پیچیدگی هایی که تیتان دارد، محققان آب مایع را در زیر سطح یخی اقیانوسی پیدا کردند که این خود می تواند شواهدی دال بر وجود حیات در این قمر باشد. چرا مریخ؟ بعد از کره زمین، مریخ با توجه به ویژگی هایی که دارد قابل سکونت ترین سیاره منظومه شمسی است. از خاک مریخ می توان آب استخراج کرد. هوای آن معتدل است و ...
خاطره بازی با سریال "بازم مدرسه ام دیر شد"/کاش هنوز مدرسه اش دیر می شد!
خانم مهناز جهانگیری بود. خانم جهانگیری مرا به عنوان مشاور به کار دعوت کرد، اول قرار بود یک پسربچه در این سریال بازی کند اما من پیشنهاد دادم بهتر است برای متفاوت شدن کار از یک بازیگر متفاوت استفاده کنیم، بازیگری که زیاد هم بچه نباشد و در عین حال شیرین و دوست داشتنی هم باشد و چنین شد که به اکبر عبدی رسیدیم. حضور او باعث موفقیت سریال شد. آقای عبدی هم از همه توانایی های خودش استفاده کرد و این ...
در تئاتر دفاع مقدس حرف بزنیم محکومیم
. شرایط فعلی در تولید فرهنگی نشان دهنده یک بیماری است، همان چیزی است که در تولید اقتصادی هم به نظر من وجود دارد ضمن اینکه عالم هنر از جنسی است که آسیب پذیرتر است. اگر به نویسنده یا بازیگر به تندی گفته شود که فلان صحنه خوب نیست یا خوب شکل نگرفته، چندین روز طول می کشد تا بتواند صدمه و آسیب ذهنی که به او وارد می شود جبران شود. چگونه می توان این وضعیت را جبران کرد؟ – برای جبران این ...