یک چهارم جمعیت بالغ ایران چاق هستند - خبرگزاری برنا
سایر منابع:
سایر خبرها
شیرکاکائو دشمن جذب کلسیم
. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: هر انسان بالغ به روزانه یک گرم کلسیم نیاز دارد که هر یک لیوان شیر معادل 300 میلی گرم کلسیم است پس باید افراد روزانه 3 لیوان شیر مصرف کنند. خداداد، با بیان این مطلب که بعضی افراد قادر به هضم 3 لیوان شیر نیستند و دچار اسهال می شوند، گفت: بهتر است این دسته از افراد برای تأمین کلسیم بدن خود از فرآورده های دیگر شیر استفاده کنند که ماست و کشک ...
میهن صنعت و مسئولین
کودکان چاق یا دچار اضافه وزن در سنین 5-0 سال از 32 میلیون نفر در سال 1990 به 41 میلیون نفر در سال 2016 رسیده است. بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، یکی از پنج کودک در ایالات متحده و 14 درصد از کودکان بین دو تا چهار ساله از چاقی و اضافه وزن بیش از حد رنج می برند. همچنین، چاقی در دوران کودکی در حال حاضر یکی از مهم ترین نگرانی های بهداشتی در بین والدین در ایالات متحده است. کارشناسان بهداشتی سی دی سی می گویند: تنها چاقی دوران کودکی سالانه 14 میلیارد دلار هزینه های پزشکی مستقیم روی دوش دولت می گذارد./فارس انتهای پیام/ ...
مجازِ حقیقی در دنیای امروز، با چهار نوع واقعیت مواجهیم که معنای زندگی و انسان بودنمان را تغییر می دهند
...: به عنوان مثال، یک اصل اساسی در ناپدیدارشناسیِ 8 دنیل دنت از این قرار است: تجربه ذهنیْ قصه نمادین نظریه پرداز (مفسر) یا مفروضات اوست، نه قلمرو پدیداری که مستقیماً در دسترس فهم سوژه است. دنیای تجربه ذهنی دقیقاً به همان گونه ای بازسازی می شود که ما دنیای یک رمان را با خواندن متنش بازسازی می کنیم. این عمل در نگاه اول ناگزیر یا حتی بدیهی به نظر می آید: ما طبعاً دسترسی مستقیم به ذهن دیگر افراد نداریم ...
چگونه زانو درد را درمان کنیم ؟
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، آرتروز یک بیماری التهابی است که سبب درد و سفتی در مفاصل می شود که با بالا رفتن سن بدتر می شود ، آرتروز عمدتا بر سالمندان بالای 65 سال تأثیر می گذارد با این حال، حدود 30 درصد افراد مبتلا به آرتروز زیر 65 سال هستند. شایعترین نوع آرتروز ، استئو آرتروز ، آرتروز روماتوئید و نقرس است.با توجه به بنیاد آرتروز، حدود 31 میلیون نفر با درد آرتروز زندگی می کنند که اغلب در مفصل ...
رعایت نکات بهداشتی و آداب مسافرت از منظر عالم آل محمد(ص)
توصیه می شود و در هوای گرم، پیاده روی برای افراد لاغر مخصوصا زمانی که غذا نخورده باشند بسیار مضر ولی در بدن های چاق و فربه سودمند است. صلاح حال مسافر و حفظ او از بیماری ها این است که آب شهر جدید را نخورد مگر اینکه آب آن شهر را با آب شهر خود مخلوط شده باشد.(جلوگیری از به اصطلاح آب به آب شدن) از آبهای شور پرهیز کنید، که دارای حجم سنگین است و سبب یبوست مزاج می شوند؛ آب برف و یخ ...
تویوتا CH-R تیپ Lounge را بشناسید
خواهد بود. در صندلی عقب، فضای کمتری نسبت به ردیف جلو (در حدود 3/4) وجود دارد، اما برای حمل دو انسان بالغ با قد 180 سانتیمتر مناسب خواهد بود. حجم مفید صندوق عقب درحالت عادی، 538 لیتر است که با جمع کردن صندلی های ردیف دوم، می توان آن را به 1031 لیتر افزایش داد. علاوه بر این، زیر داشبورد، کنسول و محل استراحت بازو نیز فضای مناسبی جهت قرار دادن اجسام مختلف، مثل اوراق، گوشی تلفن همراه و بطری آب ...
این میوه هم چاق میکند هم لاغر!
. همچنین این میوه را برای درمان بیماری های ناشی از عوارض رماتیسم، کم خونی و حتی پیش گیری از سرطان سودمند می دانند. انگور هم چاق میکند هم لاغر . بدینگونه که اگر انگور را از صبح تا ظهر، خالی میل کنید لاغر کننده است و اگر آن را همراه با غذا میل کنید چاق کننده است. توجه داشته باشید وقتی انگور میل می کنید پشت آن آب سرد ننوشید و یا میوه های خشک مانند برگه ی هلو و غیره را با انگور و آب میل نکنید ...
دلیل تجرد طولانی دختران چیست؟
و خدماتِ پزشکی، افراد تا سنینِ بالا امکان بچه دار شدن دارند. طبق تحقیقی که چندی پیش در انگلستان روی زنان باردار 46 تا 50 سال انجام شد، تنها 1/1 درصد از نوزادان این مادران، با مشکل مواجه بودند. پس مهم است بدانیم اگر تا حوالیِ 40 سالگی هنوز و همچنان تنهاییم، صرفا تجردمان طولانی شده و نباید با این خیال که تا ابد مجرد می مانیم، دچار ترس و نگرانی غیرقابل کنترل شویم و دست به کارهای نسنجیده بزنیم. ...
بدون نگرانی از چاقی 6 ماده غذایی پرکالری را مصرف کنید
به گزارش آوای سلامت به نقل ازpupsugar برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: کره بادام زمینی: کره بادام زمینی در هر قاشق غذاخوری تقریبا 94 کالری دارد. 4 گرم پروتئین، 8 گرم چربی، و 3 گرم کربوهیدرات. کره بادام زمینی را می توانید به راحتی با غذاها مخلوط کنید. این کره را ...
نگاهی نزدیک به خانه 15 میلیون دلاری یوتیوبرها در استرالیا
های اجتماعی نیستند. افرادی که با تصاویر و ویدیوهای جذاب از برندهای بزرگ، سعی در کسب درآمد هرچه بیشتر دارند. آنها سیاست مدار یا افراد شناخته شده ی دنیای تجارت نیز نیستند. این گروه 5 نفره ی خاص، کاربران مشهور یوتیوب و سرویس استریم بازی twitch هستند. خانه ای که این 5 نفر در آن وارد شده اند، یک ساختمان 5 طبقه به ارزش 15 میلیون دلار استرالیا (حدود 11 میلیون دلار آمریکا) است. مقاله های مرتبط ...
پیشنهاد عضو شورای شهر کرج برای جلوگیری از فساد در شهرداری
گفته بود: بلاتکلیفی وضعیت شهردار کرج و قصور اعضای شورای شهر در انتخاب شهردار این کلانشهر موجب مشکلات و ضرر شهرداری و عدم خدمات رسانی به شهروندان شده است. وی اضافه کرده هم چنین بلاتکلیفی شهرداری موجب افزایش روزافزون تخلفات در بدنه شهرداری، رشد فزاینده دلالی، اعمال نفوذ بر خلاف حق و مقررات و تضییع حقوق عمومی شده است. عمده فعالیت این افراد کار چاق کنی، اخذ رشوه در حوزه ساخت و ساز غیر مجاز، خرید و فروش پست های مدیریتی، اعمال نفوذ بر خلاف حق و مقررات، غصب عناوین و جعل است که پرونده در حال بازرسی و تکمیل تحقیقات است. منبع : ایسنا ...
یادداشت عبدالعلی دستغیب بر یک رمان طنز؛ داستان، داستان است همچنان که پودینگ، پودینگ است
...، بدون مرکوب می مانند و سپس افراد ایلِ (ببرازخان ) متوجه وضع و حال آن ها می شوند به اشاره خان، به کمک آن ها می شتابند. خان به تن خود از آن ها استقبال می کند، سالارخان را به گرمی در آغوش می گیرد و فرمان می دهد در پیش پای آن ها گوسفند چاق وچله ای سر ببرند، برای خیرمقدم گفتن به آن ها، ساز و دهل و نقاره بنوازند و نشست بزم برپا کنند. ببرازخان از سالارخان احوال امیرقلی خان، پدر وی را می پرسد، او ...
ورزش توانایی های پیچیده مغز را در انجام کارهای گوناگون بهبود می بخشد
خانواده و چه در اجتماع یا محیط کار تضمین می کند. منصوری با بیان اینکه کارفرمایان در بکارگیری افراد، این معیارهای مهم را در نظر خواهند گرفت؛ بنابراین یک شخص سالم و تندرست، از موقعیت و پیشرفت شغلی بهتری نسبت به افراد چاق و کم تحرک برخوردار خواهد بود، افزود: یک فرد سالم و ورزشکار، ناخودآگاه از سیگار دوری می کند، چون درمی یابد با ورزش به اکسیژن بیشتری نیاز دارد، ولی سیگار یا مواد مخدر به ...
تغییر ژن ها با مصرف غذاهای چرب
پژوهشگران آمریکایی در پژوهش های خود دریافتند، مصرف غذاهای چرب ژن ها را تغییر و افراد را در معرض اختلالات متابولیکی قرار می دهد. سلامانه به نقل از گزارش افکارنیوز ،نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، اثرات مخرب یک رژیم غذایی ناسالم می تواند تا سه نسل بعد را تحت تأثیر قرار دهد. بررسی های قبلی بیانگر آن بود، کودکان والدین چاق مستعد چاقی هستند و مطالعات جدید ثابت می کند، این روند تا سه ...
روحانی 75 ساله ای که روزی 8 ساعت کشاورزی می کند +عکس
دستش گرفته بود و خاک ها را جابجا می کرد، عرق بر صورتش نشسته بود اما او همچنان به کارش ادامه می داد، فقط در حد چند ثانیه از فعالیت باز می ایستاد و پس از اینکه نفسی چاق می کرد، دوباره با همان شدت گذشته به فعالیت می پرداخت. خستگی برای این روحانی معنی نداشت و نمی توان گفت که این روحانی، 75 ساله است. پس از اینکه به کارش خاتمه داد، به طرفش رفتم تا گفت وگوی خود را آغاز کنم، با روی ...
اهمیت واکسن آنفلوانزا برای گروه های پرخطر/توصیه به دیابتی ها
اهمیت واکسیناسیون آنفلوانزا در گروه های پرخطر است . وی، تزریق واکسن آنفلوانزا برای کودکان زیر 5 سال، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی، بیماری های مزمن ریوی، اختلالات متابولیکی، چاقی، هپاتیت، افراد سیگاری، افراد دچار نقص سیستم ایمنی، کارکنان بهداشت و درمان را، در اولویت دانست . سعید کلباسی فوق تخصص غدد داخلی و متابولیسم، هم گفت: 4 درصد مرگ ومیر افراد دیابتی به ...
پنیر را همراه چه چیزی بخوریم؟
...> این متخصص طب سنتی افزود: اگر پنیر همراه با گردو مصرف شود, چاق کننده است، همچنین مصرف پنیر همراه با گردو, نعناع و آویشن نیز چاق کننده است؛ ترخون ضرر پنیر بر بدن را از بین می برد. میرکرمی با بیان اینکه درباره بادرنجبویه نیز باید نکاتی را اشاره کرد, افزود: بادرنجبویه خشک شده بسیار مقوی قلب است و هضم غذا را بهتر می کند. وی ادامه داد: در میان گیاهان دارویی بادرنجبویه جزو بهترین ...
پیشنهاد عضو شورای شهر کرج برای جلوگیری از فساد در شهرداری
داده و گفته بود: بلاتکلیفی وضعیت شهردار کرج و قصور اعضای شورای شهر در انتخاب شهردار این کلانشهر موجب مشکلات و ضرر شهرداری و عدم خدمات رسانی به شهروندان شده است. وی اضافه کرده هم چنین بلاتکلیفی شهرداری موجب افزایش روزافزون تخلفات در بدنه شهرداری، رشد فزاینده دلالی، اعمال نفوذ بر خلاف حق و مقررات و تضییع حقوق عمومی شده است. عمده فعالیت این افراد کار چاق کنی، اخذ رشوه در حوزه ساخت و ساز غیر مجاز، خرید و فروش پست های مدیریتی، اعمال نفوذ بر خلاف حق و مقررات، غصب عناوین و جعل است که پرونده در حال بازرسی و تکمیل تحقیقات است. انتهای پیام ...
شیرکاکائو نخورید!
به گزارش تهران 24 ، شیر به علت داشتن کلسیم و املاح، به عنوان یک غذای ضروری برای همه گروه های سنی توصیه می شود. فوق تخصص کبد و گوارش کودکان گفت: از دو سالگی تا کهنسالی به افراد توصیه می شود که در برنامه غذای روزانه شان، شیر را قرار دهند تا هم رشد استخوانی شان بهتر شود و هم از پوکی استخوان و شکستگی ها در آینده کاسته شود. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: هر انسان بالغ ...
تیپ بدنی خود را با این روش ساده تشخیص دهید
اندازه گیری و تعیین نوع استخوان بندی افراد اندازه دور مچ دست آن ها بر اساس سانتی متر است؛ بنابراین دو خانم با قد 160 که دور مچ دست یکی از آن ها 20 سانتی متر و دیگری 18 سانتی متر است از نظر استخوان بندی با هم متفاوت هستند. این متخصص تغذیه درباره کسانی که می گویند،چیزی نمی خورند اما چاق می شوند، تصریح کرد: در مجموع دو فاکتور تعیین کننده برایوزن هر فرد وجود دارد، یکی از این فاکتورها ورودی فرد ...
درمان آرتروز بدون دوا و دکتر
بیمارانی که آرتروز متوسط و شدید دارند، ورزش های آبی (مانند پیاده روی در آب های عمیق) شاید بیشتر از ورزش های دیگر قابل تحمل باشد. در افراد چاق مبتلا به آرتروز استفاده از دوچرخه ثابت با ارتفاع بلند صندلی در مقایسه با تردمیل گزینه مناسب تری است. از وسایل کمک حرکتی بهره بگیرید استفاده از انواع خاصی از کفی و زانو بند در موارد خاص، بخصوص در بیماران با بدشکلی زانو (زانوی ...
8 داستان کوتاه انگلیسی با ترجمه (از مبتدی تا سطح بالا)
ستاره | سرویس فرهنگ و هنر - یادگیری و تقویت زبان انگلیسی یکی از دغدغه های امروز اکثر مردم است. خواندن داستان کوتاه انگلیسی با ترجمه آن می تواند کمک شایانی در این زمینه باشد. داستان هایی که در این نوشتار آمده شامل داستان های ساده برای کودکان و افراد مبتدی و همچنین داستان هایی برای کسانی که سطح زبان انگلیسی آنان متوسط و بالاتر است، می شود. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر ...
آیا چیزی به نام ژن چاقی و ژن لاغری وجود دارد؟
ارث برده اند. بنابراین، فرق زیادی بین رفتار و ژن وجود دارد. اگر ژن چاقی یا ژن لاغری وجود داشت، هیچ امیدی به کاهش یا اضافه وزن نداشتیم، ولی چون رفتار افراد قابل کنترل است، به راحتی می توان لاغرها را چاق و چاقها را لاغر کرد. آیا می توان ژنهای رفتاری را تغییر داد؟ ژنهای رفتاری به هیچ وجه تغییرپذیر نیستند، ولی امکان کنترل یا اصلاح آنها با اراده خود فرد وجود دارد. برای کنترل رفتار ...
اضافه وزن و چاقی؛ دربست تا مرگ/54 درصد زنان کهگیلویه و بویراحمد بی تحرک هستند
اضطرابی اختلالات هورمونی و غدد و فاجعه بارتر اینکه این چاقی و اضافه وزن با دیابت و کشیدن سیگار و قلیان همراه گردد که دیگر هیچ.... ! به راستی چرا چاق شدن و این همه درد سر و بیماری و ستاب به سراشیبی مرگ؟؟؟؟؟ باید یادمان باشد که هر 4 کیلو اضافه وزن، حدود یک سال از عمر ما کم خواهد کرد. پس بیائیم با رعایت اصول پیشگیری و خودمراقبتی و تغییر سبک زندگی ...
بدون نگرانی از چاقی 6 ماده غذایی پرکالری را مصرف کنید
بام میبد : به به نقل از آوای سلامت برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: کره بادام زمینی: کره بادام زمینی در هر قاشق غذا خوری تقریبا 94 کالری دارد. 4 گرم پروتئین، 8 گرم چربی، و 3 گرم کربوهیدرات. کره بادام زمینی را میتوانید به راحتی با غذاها مخلوط کنید ...
میهن صنعت و مسئولین
افرادی که لایف استایل خود را به نمایش می گذارند. در حالی که خیلی از آنها یا ورزشکارند یا مدل هستند. یک خانم خانه دار یا یک خانم کارمند هم که مثلا شغلش طوری است که باید 8 ساعت پشت میز بنشیند، خودش را با این افراد مقایسه می کند. موضوع دیگری که وجود دارد، این است که رسانه ها برای ما استاندارد زیبایی تعیین می کنند. استانداری که هر چند سال یک بار هم بر اساس مد روز تغییر می کند. فکر می کنید ...
با این روش ریسک چاقی کودکان را به نصف برسانید
جهانی بهداشت، تعداد کودکان چاق یا دچار اضافه وزن در سنین 5-0 سال از 32 میلیون نفر در سال 1990 به 41 میلیون نفر در سال 2016 رسیده است. بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، یکی از پنج کودک در ایالات متحده و 14 درصد از کودکان بین دو تا چهار ساله از چاقی و اضافه وزن بیش از حد رنج می برند. همچنین، چاقی در دوران کودکی در حال حاضر یکی از مهم ترین نگرانی های بهداشتی در بین والدین در ایالات متحده است. کارشناسان بهداشتی سی دی سی می گویند: تنها چاقی دوران کودکی سالانه 14 میلیارد دلار هزینه های پزشکی مستقیم روی دوش دولت می گذارد. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
مصرف غذاهای چرب ژن ها را تغییر می دهد
غذاها چاق نشوند و تناسب اندام خود را حفظ کنند. محقق ارشد این مطالعه می گوید: این مطالعه، اولین پژوهش در نوع خود است که تا سه نسل بعد را تحت بررسی قرار داده است؛ مطالعات قبلی به بروز چاقی و دیابت در فرزندان والدین چاق اشاره کرده بودند و پژوهش های جدید تأیید می کند نوع رژیم غذایی ژن را تغییر می دهد و تا سه نسل بعد را دچار اختلالات متابولیکی می کند . لینک کوتاه لینک کپی شد ...
فرهنگ تغذیه صحیح در کشور و یزد باید ترویج شود
میلیارد فرد گرسنه یک میلیارد فرد چاق نیز در جهان وجود دارد اظهار داشت: برای برطرف کردن مشکل فقر در زمینه موادغذایی باید فرهنگ مصرف مواد غذایی اصلاح شود. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد ادامه داد: در این زمینه تشویق به فرهنگ گرسنه را سیر کردن و یا فرهنگ "هبه" و بخشش لازم است که توسط همه افراد انجام شود، فرهنگ عاشورایی و تقسیم کردن غذا باید همیشگی و در طول سال نیز ...
روحانی 75 ساله ای که روزی 8 ساعت کشاورزی می کند
گرفته بود و خاک ها را جابجا می کرد، عرق بر صورتش نشسته بود اما او همچنان به کارش ادامه می داد، فقط در حد چند ثانیه از فعالیت باز می ایستاد و پس از اینکه نفسی چاق می کرد، دوباره با همان شدت گذشته به فعالیت می پرداخت. خستگی برای این روحانی معنی نداشت و نمی توان گفت که این روحانی، 75 ساله است. پس از اینکه به کارش خاتمه داد، به طرفش رفتم تا گفت وگوی خود را آغاز کنم، با روی خوش ...