خطرات مصرف گوشت قرمز - ایسنا
سایر منابع:
سایر خبرها
15 خوراکی که کالری آن ها صفر است
انرژی مصرف می کند. اگر تلاش می کنید تا میزان کالری ورودی بدن تان را کاهش دهید، خوردن غذا های کم کالری برای مثال بعضی از میوه ها و سبزیجات، روشی راحت برای دسترسی به این هدف است. در ادامه با چند ماده غذایی آشنا می شوید که تقریبا میزان کالری آن ها صفر است. 1. سیب سیب یکی از میوه های بسیار مغذی و البته محبوب است که همیشه در هر فصلی از سال و در خانه همه ما پیدا می شود ...
اهمیت مصرف اسید فولیک برای مردان
قبل از بارداری به زنان توصیه می شود اسید فولیک مصرف کنند جالب است در برخی موارد به مردان نیز توصیه می شود استفاده نمایند
واکسن گارداسیل|17 سوال رایج واکسن گارداسیل
است فایده کمتری داشته باشد. 3- آیا زنان باردار می توانند از واکسن استفاده کنند؟ واکسن برای زنان باردار توصیه نمی شود. مطالعات نشان می دهد واکسن گارداسیل برای جنین مشکلی ایجاد نمی کند اما تحقیقات بیشتری لازم است. یک زن باردار نباید تا اتمام بارداری از واکسن گارداسیل استفاده کند. 4- آیا قبل از واکسیناسیون دختران و زنان باید برای سرطان دهانه رحم مورد بررسی قرار گیرند ...
غذای لاکچری نشین ها از ژامبون گوزن تا سیب چوبی و موز قرمز +عکس
شیر و کیک های خارجی، تا میوه های عجیب و غریبی که نه اسمشان را شنیده اند و نه می دانید چطور باید آن ها را خورد؛ میوه هایی که در بسته بندی های خاص و با برند همان مرکز خرید و با قیمت هایی نجومی عرضه می شود، میوه هایی که باید پرسید؛ چطور و از کجا از این پاساژهای سوپرلاکچری سر درآورده اند؟ سیب چوبی هر عدد 59هزار تومان موز قرمز هر دو عدد 59هزار تومان سر سوپ هر عدد 97هزار ...
راهنمای تغذیه مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان
اعتدال را رعایت کنید زیرا محتوای قند آنها به دلیل فشرده و بدون آب بودن شان بالاتر است. 4- ماهی، تخم مرغ، گوشت و سویا: 1) سعی کنید حداقل هفته ای 2 بار ماهی مصرف کنید. 2) در صورتی که بیماری خاصی مانند چربی خون بالا و ... ندارید سعی کنید دل، جگر، قلوه و تخم مرغ را در حد اعتدال مصرف کنید. 3) انواع گوشت های کم چربی را در حد اعتدال در برنامه غذایی خود قرار دهید ...
عجیب ترین روش تولید آب! (+عکس)
محفظه ای که برای میعان طراحی شده است – از هوا، آب برداشت می کند. زمانی که هوا از محفظه بالایی عبور می کند حرکت آن توسط چند مانع کند می شود. کاهش سرعت جریان هوا اجازه آزاد شدن مولکول های آب را می دهد که از هوا خارج شده و سپس در یک بطری برای مصرف دوچرخه سوار ذخیره می شود. دوچرخه سواران به ویژه در شرایط آب و هوایی گرم برای سپری کردن لحظاتی خوب و همچنین حفظ سلامتی باید آب بدن خود را تامین ...
لوایح چهارگانه FATF در مجمع تشخیص مصلحت تصویب خواهد شد
.... اگر نقدی صورت می گیرد، ممکن است در توانائی اشخاص و جایگزین های بهتر باشد، وگرنه صرف گرایش سیاسی نمی تواند مبنای این باشد که ما نسبت به ترکیب یک دولت داوری کنیم. خب حالا از این سوالات ژورنالیستی بگذریم. فایده هم ندارد. بی فایده که 100 درصد نیست؛ برای ماها و برای گرم شدن برنامه خوب است. بی فایده از این جهت است که تنها جایی که این بحث ها مطرح می شود، نسبت به ...
درمان خشکی پوست در فصل های سرد
ویتامین مصرف کنید _پوستتان را با آب بیش از حد داغ نشویید چرا که دچار خشکی می شود _از ماسک گلیسیرین و آبلیمو استفاده کنید. هر دو ماده را به یک اندازه مخلوط کرده و روی پوستتان ماساژه دهید تا نتیجه ای شگفت انگیز بگیرید _حتما پس از حمام پوست خود را خشک کرده و کرم بزنید _اگر در هوای سد به استخرهای گرم روباز می روید به بهداشت استخر توجه کنید و پس از خروج از استخر در هوای سرد نمانید ...
آیا پیتزا اعتیاد آوراست؟
. آقای استون همچنین بر این باور است که بافت پیتزا نیز در وسوسه انگیز بودنشان بسیار موثر است. خمیر برشته و خوش عطر در کنار پنیر روان و کشسان و سس گوجه فرنگی آبدار و به اندازه که با ادویه های مناسب تهیه شده بدون شک هوش از سر مشتری می برند. طریقه سرو شدن پیتزا نیز در هوس انگیزش بودنش نقش بسیار پررنگی دارد. وقتی حجم وسیعی از خمیر برشته را سس قرمز و جیگری تشکیل داده باشند و پنیری ...
باید ها و نباید های تغذیه ای در بیماران کلیوی/ وقتی قاتل خاموش سلامت پالایشگاه بدن را هدف قرار می دهد
فنجان گل کلم (125 گرم) حاوی 19 میلی گرم سدیم، 176 میلی گرم پتاسیم و 40 میلی گرم فسفر است. وی بیان کرد: انگور قرمز غنی از ویتامین C ، آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهاست، انگور قرمز حاوی نوع خاصی از فلاونوئید ها به نام "رزوراتول" (رسوراتول) بوده، بنابراین خاصیت ضد التهابی دارد، مصرف انگور قرمز به مبتلایان به دیابت، آلزایمر، بیماری های قلبی و عروقی، کلیوی و انواع سرطان ها پیشنهاد می شود، 75 ...
کالری این خوراکی ها تقریبا صفر است
گرچه کالری منفی واقعیت ندارد اما غذاهایی که کالری کمی دارند، درواقع کمتر از مقدار مورد انتظار ما انرژی تولید می کنند. به این دلیل که بدن برای هضم این غذاها نیز انرژی مصرف می کند.اگر تلاش می کنید تا میزان کالری ورودی بدن تان را کاهش دهید، خوردن غذاهای کم کالری برای مثال بعضی از میوه ها و سبزیجات، روشی راحت برای دسترسی به این هدف است. در ادامه با چند ماده غذایی آشنا می شوید که ...
راه کارهایی برای درمان شقاق مقعدی
است از تیره گاوزبان ها، که باعث بهبود در التیام زخم شده و درد ناشی از شقاق مقعدی را از بین می برد. برخی از مطالعات بالینی هم این ادعا را تایید می کند که هماور توانایی التیام زخم را دارد. برای استفاده از این گیاه: یک قاشق غذاخوری هماور خشک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. اجازه دهید 15 دقیقه خیس بخورد. آن را صاف کنید و اجازه دهید سرد شود و سپس از آن برای تمیز کردن منطقه آسیب دیده ...
غذای لاکچری نشین ها در تهران +تصاویر
، اما انواع خارجی و طعم های اماراتی و فرانسوی آن ها با ذائقه خریداران سازگارتر است. ژامبون ها و سوسیس هایی با گوشت گوزن و آهو که به گفته صاحبان فروشگاه های لاکچری، به دلیل طبع گرم و آهن فراوان، طالبان زیادی در میان ثروتمندان و اقشار پردرآمد جامعه دارد و مطابق میل و سلیقه آن ها سفارش داده شده است. با نیم نگاهی به گزارش های چند ماه گذشته رسانه ها شاهدیم که علی رغم مشکلات اقتصادی ...
بازرسی مسئولان استانی از بازار چرام/برخورد با مغازه دارانی که تعطیل کردند/تاسیس نمایندگی صنعت و معدن در ...
شهرستان چرام گفت:با پیگیری دکتر فتاحی اصل مجوز نمایندگی اداره صنعت ومعدن و تجارت چرام اخذ شد که در صورت راه اندازی تحول خوبی ایجاد می شود. وی افزود:شهرستان چرام نیروهای خوبی در بازرسی دارد و در بحث توزیع کالاهای اساسی و برنج و. گوشت قرمز خیلی خوب عمل شد که در خارج از شبکه توزیع نشود. باقری با اشاره به اینکه استان کهگیلویه و بویراحمد. مواد اولیه و. کالاهای اساسی را ندارد و دست ما ...
شرایط نگهداری و نحوه کاشت هسته ازگیل در گلدان
رسیده و سالم را انتخاب و هسته میوه را به آرامی جدا کنید و با آب ولرم خوب بشویید، به شکلی که قسمت های گوشتی میوه به طور کامل از روی هسته پاک بشود. مراحل کاشت این میوه در گلدان به شرح زیر است: 1- میوه ازگیل را با چاقوی تیز پوست بکنید و هسته میوه را از داخل گوشت خارج کنید. برای اینکه هیچ گوشتی روی هسته باقی نماند، هسته را برای 24 ساعت، داخل ظرفی حاوی آب ولرم در محیط گرم و کم نور قرار دهید تا ...
میوه ای پرخاصیت که حتما باید یکی از مواد سالادتان باشد
غذاهای دریایی، چربی های لبنی کم چرب، گوشت بدون چربی و مرغ مصرف کردند، فشار خونشان از 5.5 درجه (سیستولیک) تا بیش از 3.0 درجه (دیاستولیک) کاهش یافت. بنابراین، خیار، فشار خون را تنظیم می کند و به ساختار مناسب بافت های همبند بدن ما، از جمله آنهایی که در ماهیچه ها، استخوان ها، رباط ها، غضروف ها و تاندون ها وجود دارند کمک می کند. کنترل دیابت یکی از مطالعات منتشر شده در مجله ...
ربات معرفی شده در تلویزیون روسیه آدم از آب درآمد
گوشت گوسفندی در آستانه 70هزار تومان مظنه آپارتمان در محدوده سی متری جی +جدول نقد پریناز ایزدیار به بازار فریدونکنار +عکس افزایش غلظت آلاینده ها در هوای تهران لانتوری در چین توقیف شد پرسپولیس یک گُل برای صدرنشینی کم آورد خطرات مصرف گوشت قرمز
غذاهایی غیربرنجی که فوری فوتی آماده می شوند/ طرز تهیه
و روی مواد قرار می دهیم تا طعم بگیرد. می توانید پاپریکا را برای طعم( Taste ) بهتر در آخرین مرحله اضافه کنید. کبه حلب مواد لازم برای 4 نفر 4 پیمانه برنج 300 گرم گوشت چرخ کرده زعفران زرشک روغن 2 عدد پیاز نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم جعفری و گشنیز رب گوجه مراحل تهیه؛ مدت زمان لازم برای پخت 1 ساعت ...
این غذاها را باهم بخورید تا خواصی چندبرابر نصیب شما شود
دهد که مصرف آووکادو باعث می شود به مدت 5 ساعت حس سیری داشته باشید. اگرچه آووکادو سرشار از چربی است اما کالری زیادی برای بدن تولید نمی کند. نصف آووکادو تنها به اندازه یک مشت پر از آجیل های مختلف، تولید کالری خواهد کرد. سالسا در این میان می تواند طعم مورد نیاز شما را تامین کند. سالسا سرشار از کاروتنوئید؛ رنگ دانه های گیاهی برای مبارزه با بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی است. تخم ...
نسخه ای برای پیشگیری از کابوس های شبانه/ چگونه بختک را به زانو در بیاوریم؟
...، گوشت قرمز، حریره بادام، شیره بادام، آب سیب و گلاب، بوئیدن گلاب یا حتی آغشته کردن بالشت به آن، استفاده از عطرهای گرم، مشک و عنبر، مصرف ماءالجبن یا آب پنیر (برای تهیه آب پنیر بایستی شیر را جوشاند، مقداری سرکه اضافه کرده و سپس دلمه های ایجادشده را جدا می کنیم. سپس مایع باقی مانده را به صورت ناشتا، و طی مدت سه یا پنج روز مصرف می کنیم)، مصرف افتیمون (افتیمون به شکل دانه هایی زردرنگ است. این دانه ...
هیچ شرط و قراری برای حمایت از روحانی نداشته ایم/ چاره ای جز تصویب FATF در مجمع تشخیص نداریم!
که 100 درصد نیست؛ برای ماها و برای گرم شدن برنامه خوب است. بی فایده از این جهت است که تنها جایی که این بحث ها مطرح می شود، نسبت به دولت است، وگرنه این سوال را هیچگاه از قوه قضائیه نمی شود که در این قوه ترکیب سیاسی هست یا خیر. در نهادها و ارگان ها، صدا و سیما و خیلی جاهای دیگر هیچگاه این بحث مطرح نمی شود یا فراتر برویم که مثلاً در ترکیب ائمه جمعه، در امامت جماعت مساجد و خیلی جاهای دیگر ...
سرطان پوست چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
کاپوسی است و معمولا در افراد مبتلا به اچ آی وی/ ایدز یا افرادی که دارای دستگاه ایمنی ضعیفی هستند، مثلا افرادی که پیوند عضو داشته اند، دیده می شود. این سرطان به صورت لکه های بزرگ قرمز، آبی یا قهوه ای در اطراف بدن ظاهر شده که می توانند همراه با تورم باشند. خوشبختانه، این سرطان اغلب به دارو های HIV واکنش مثبت نشان می دهد. کارسینوم غدد سباسه (چربی): این نوع سرطان در غدد چربی تشکیل شده و اغلب در زنان ...
مصرف انواع نوشیدنی گرم و سرد کافیئن دار در دوران بارداری ممنوع
موادغذایی و حتی داروهایی که زنان باید در این دوران مصرف کنند، به افراد می شود اما در مورد مصرف یا منع مصرف یک یا چند ماده غذایی یا دارویی، از پزشک باید مشورت گرفت. این پزشک متخصص هشدار داد: مصرف کافئین و الکل در زمان بارداری بسیار خطرناک بوده و خطر تولد نوزاد کم وزن یا ابتلا به سندروم الکلی جنین را به دنبال دارد. زارع خفری با بیان اینکه چای، قهوه و نوشابه های گازدار جزو نوشیدنی های ...
گفتمان اصلاح طلبی قابل حذف نیست/ لوایح FATF با اندکی تغییر در مجمع تشخیص تصویب می شود
نمی تواند مبنای این باشد که ما نسبت به ترکیب یک دولت داوری کنیم. خب حالا از این سوالات ژورنالیستی بگذریم. فایده هم ندارد. بی فایده که 100 درصد نیست؛ برای ماها و برای گرم شدن برنامه خوب است. بی فایده از این جهت است که تنها جایی که این بحث ها مطرح می شود، نسبت به دولت است، وگرنه این سوال را هیچگاه از قوه قضائیه نمی شود که در این قوه ترکیب سیاسی هست یا خیر ...
فواید شگفت انگیز موسیقی
درمانی برای فراگیری مجدد چگونگی صحبت کردن استفاده کرد. کمک به بیماران برای تحمل درمان های سرطان همان گونه که موسیقی می تواند به افراد در مدیریت درد و استرس کمک کند، به عنوان ابزاری خوب برای تحمل درمان های سرطان نیز قابل استفاده است. به گفته دانشکده پزشکی هاروارد، گوش دادن به موسیقی اضطراب مرتبط با شیمی درمانی و پرتودرمانی را کاهش می دهد. این کار می تواند به کاهش حالت تهوع و ...
فواید و نکات سلامتی میوه مخصوص شب یلدا
پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا شود. با انار از بروز سرطان پیشگیری کنید این متخصص گوارش و کبد تشریح کرد: یکی از مزیت های میوه های قرمز و سیاه بر سایر میوه ها، غنی تر بودن آنها از انواع آنتی اکسیدان ها نسبت به سایر میوه ها و قوی تر بودن این آنتی اکسیدان هاست؛ ترکیبات ضد التهابی موجود در انار هم راه دیگری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان( Cancer ) است. محمدی با اشاره ...
روی دیگر بحران فرونشست؛ خداحافظی با ذخیره آب در زمین
بهینه بخصوص در بخش کشاورزی که مهمترین مصرف کننده آب های زیر زمینی است می تواند پدیده ی فرونشست را کنترل و از بدتر شدن وضعیت جلوگیری کند. همچنین برای جلوگیری از خطرات این پدیده در کوتاه مدت، پایش مناطق تحت نشست و استفاده از توانایی های مهندسی کشور جهت جلوگیری از مشکلات برای زیرساخت های شهری اولین قدم در کاهش بحران های حاصل از فرونشست در تهران است. ...
کشف مواد غذایی غیرقابل مصرف در گرمسار
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، سعید دهقانی رئیس اداره دامپزشکی شهرستان گرمسار گفت: در بازدید های دوره ای بازرسان نظارت بهداشتی فرآورده های خام دامی از یکی از مراکز طبخ و عرضه غذا در گرمسار بیش از 400کیلوگرم گوشت قرمز، گوشت مرغ و آلایش های خوراکی غیرقابل مصرف کشف شد. وی افزود: این مواد بدلیل انجماد غیرمجاز، نگهداری غیراصولی، انقضای تاریخ مصرف و فساد فرآورده، غیرقابل مصرف تشخیص داده شد و ...
حوادث کوتاه از کشور
شهرستان سربیشه هنگام کنترل خودروهای عبوری به یک دستگاه وانت پیکان مشکوک شدند و آن را متوقف کردند.این مقام انتظامی با بیان اینکه مأموران در بازرسی از خودرو موفق شدند، 101 کیلو و 500 گرم تریاک که به طرز ماهرانه ای جاساز شده بود، کشف کنند، گفت: در این رابطه یک دستگاه خودروی دیگر به عنوان راه پاک کن توقیف و سه متهم دستگیر شدند. شکار شکارچی مشهد-مهر : فرماندار کلات گفت : چهار شکارچی غیرمجاز ...