بیش از 2 میلیون روس در هوای برفی به آب زدند - عصر ایران
سایر منابع:
سایر خبرها
خوش بینی به دشمن سبب خسارت و مشکلات می شود- اخبار استانها – همسو نیوز
عمار بیان کرد: عده ای گفتند در عالم سیاست خوش بینی و بدبینی معنایی ندارد، همین افراد دروس حوزه و تاریخ را مطالعه کرده اند، اما هیچ بصیرتی نسبت به وضعیت حال ندارند. طائب خوش بینی به دشمن را سبب خسارت محض دانست و گفت: برخی گفتند برای حل کردن مشکل آب خوردن، هم باید مذاکره کنیم در حالی که دشمن قصد مکیدن خون ما را دارد. وی با بیان اینکه در برجام ضربه بزرگی را متحمل شدیم، افزود ...
5 دهم درصد الکل در خون موجب مرگ می شود
کشورها الکل از مهمترین مسائل مرتبط با سختگیری شغلی، مشکلات زناشویی و انواع بزهکاری ها است. * الکل، توان جنسی را از بین می برد عضو انجمن روانپزشکان به تاثیر مصرف الکل بر روابط زناشویی گفت: الکل باعث می شود که توان جنسی فرد از بین برود و مشکلاتی در روابط خانوادگی و اجتماعی فرد به وجود می آورد. وی اضافه کرد: طول عمر افراد مصرف کننده الکل به طور متوسط 10 درصد کمتر است از افراد ...
عوارض عدم درمان ارتودنسی ثابت
به دیگر اعضای بدن هم آسیب وارد می کند. یکی دیگر ازعوارضی که وجود دارد بخاطر فشار های اضافی که به لثه و دندان وارد می شود باعث می شود تا دندان ها لق بشوند که لق شدن دندان ها غذا خوردن و جویدن هم برای افراد سخت می کند. حتی جالب است بدانید یکی از عوارض ارتودنسی نکردن دندان ها ایجاد سردرد های مزمن است و همچنین درد های صورت که دلایل این درد ها هم ارتودنسی نکردن دندان ها است. بعضی از افراد ...
چگونه جلوی بازگشت وزن کم شده را بگیریم؟
...> *کربوهیدرات های کامل را که در فیبر ها به مقدار زیادی وجود دارند، جزء الویت های تان قرار دهید. *در محل کار و یا جشن ها، نباید از غذا خوردن صرف نظر کنید، اما باید با دقت در انتخاب غذا و کاهش مقدار آن، میزان کالری دریافتی تان را مدیریت کنید. (به این منظور، برای پیش غذا مواد خام و برای دسر میوه بخورید، ضمناً از خوردن چیپس غوطه ور در سس هم خودداری کنید) هرگونه زیاده روی، باعث افزایش وزن در طول ...
پیش فروش خودروهایی که وجود ندارند/ هلدینگ خلیج فارس بازنشسته می پذیرد!/ فرمول جدید قیمت گذاری خودرو موجب ...
مهلت تعیین شد که برای کارت های سوخت خود ثبت نام کرده و مدارک خود را تکمیل کنند. این به مردم یک آمادگی ذهنی داد که احتمال سهمیه بندی وجود دارد. شرایط تحریم با شرایط عادی تفاوت دارد، اما نحوه برخورد با جامعه است که موجب نگرانی و آزار مردم می شود که شایعات اثر منفی روی افراد می گذارد که برای مثال نکند دولت و مجلس برای مردم نقشه ای دارند! اما در نهایت این طرح عملی خواهد شد. مردم جلوتر از ...
3 دلیل اصلی درد زانو و درمان آن
به دلیل ساییدگی مفصل زانو یا همان آرتروز است. آرتروز در انسان ها با گذشت سن پدیده ای طبیعی محسوب می شود و بیشتر مفاصل با آن درگیر است که شایع ترین مفاصل درگیر، مفاصل زانوهاست ولی در برخی از افراد به دلیل ساختار بدنی خاص یا افزایش وزن، فشار بیش از حدی به مفصل وارد می شود و آرتروز زودتر از موعد یا با شدت بیشتر بروز می یابد. افزایش وزن از مهم ترین علل بروز آرتروز است. مطالعات نشان می دهد در ازای هر ...
این کارها را بعد از غذا خوردن انجام ندهید
، به خصوص در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، درد و علایم شکمی را به دنبال خواهد داشت. 3-میوه نخورید با توجه به اینکه بعد از خوردن غذا معده پر و سنگین می شود، خوردن میوه به این سنگینی دامن می زند و در عمل هضم، مشکل ایجاد می کند و بهتر است یک تا دو ساعت پس از صرف غذا میوه میل نکنید. البته برخی افراد، به علت حساسیت نداشتن گیرنده های انسولین، پرخوری یا تحریک پذیری پانکراس، بعد ...
بروید سراغ یکی از این شغلها تا میلیاردر شوید ! + عکس
مهم ترین عامل برای داشتن یک زندگی خوب، داشتن شغلی با درآمد مناسب و کافی است. این روز ها در سرتاسر دنیا با مشکل بیکاری افراد تحصیلکرده مواجه هستیم؛ و این امر دقت در انتخاب رشته تحصیلی دانشگاهی را گوشزد می کند. یکی از پرطرفدارین رشته ها در میان جوانان رشته های پزشکی و مراقبت های بهداشتی است که نیاز به تحصیلات در مقاطع عالی و بالا دارد. افرادی که وارد این حوزه ها می شوند می توانند با نگرانی کمتری ...
نوشیدن آب در حین ورزش باعث کاهش وزن می شود
به گزارش جنوب نیوزْ حسین سعادت مهر در گفت وگو با ایسنا، افزود: برای لاغری سریع با ورزش 5 جلسه در هفته به مدت 60 دقیقه به تمرینات هوازی بپردازید و در کنار تمرینات هوازی تمرینات مقاومتی همانند کار با وزنه را نیز دنبال کنید. وی گفت: خیلی افراد تصمیم به کاهش وزن از طریق ورزش می کنند ولی به دلیل رعایت نکردن برخی اصول سبب می شود تا خیلی زود ورزش را رها کرده یا حتی در شرایطی بدتر از قبل قرار ...
عکاس آلمانی: جشنواره عکس خیام یکی از معتبرترین جشنواره های جهانی است
حیات وحش برای عکاس پدید می آورد، حفاظت از طبیعت و حیات وحش است. برای مثال من از پنگوئن های کیپ تاون عکاسی کردم و در مورد آنها و اینکه بچه هایشان در خطر مرگ هستند با دوستانم صحبت می کنم. جمعیت دوستداران زمین به من گفتند که کمک های نقدی از آلمان در حال افزایش است و با توجه به اینکه این جمعیت در آلمان تبلیغات ندارد، معتقدند که عکس های من سبب جذب این کمک ها شده است. فرصت دیگر عکاسی از حیات وحش، سفرهای ...
انتخابات اوکراین؛ازثبت نام مدافع اعدام تا ورود بازیگر سینما
زلنسکی قرار دارد و پترو پروشنکو رئیس جمهور فعلی اوکراین در این نظرسنجی سوم شده است. روس ها معتقدند که پروشنکو برای بالابردن احتمال پیروزی در انتخابات ریاست جمهوری افزایش تنش با روسیه در تمامی حوزه ها را در دستور کار خود قرار داده است. این موضوع شامل متارکه مذهبی مسکو و کی یف نیز می شود چرا که پروشنکو در کمتر سفری است که بر لزوم جدایی از روسیه در تمامی اشکال از جمله مذهبی تاکید نکند. اروپام*391*1346* ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
عاداتی به ظاهر مفید اما مضر برای مغز
اگزوز خودورها خارج شده اند را استنشاق می کنید که می تواند موجب التهاب عصبی و زوال شناختی شود. همچنین، استنشاق هوای آلوده موجب کاهش سطوح BDNF می شود که این پروتئین انعطاف پذیری مغز، حافظه و شناخت را بهبود می بخشد. از این رو، به جای حضور در فضای باز شلوغ شهری برای ورزش، بهتر است به باشگاه رفته و یا برنامه ورزشی خود را حداقل در مکانی سبز مانند یک پارک انجام دهید. خوردن میان وعده های سالم ...
داستان دنباله دار صنوف آلاینده در پایتخت طبیعت و وعده معاون عمرانی استاندار برای ساماندهی آن ها+تصاویر
خورند بنابراین نمی توان آنها را جمع آوری کرد یا به آنها بگویند به جای تعمیرکاری یا سایر شغل های شبیه این موارد، مغازه ای دیگر باز کند پس نیاز است که برای شهر و این افراد جاره ای اندیشیده شود. در گذشته یکی از مشکلات شهر یاسوج جوشکاران بود که بعد از احداث شهرک جوشکاران تا اندازه ای مشکل نیز بر طرف شد بنابراین با توجه به وجود این موارد از جمله صنف های دارای آلاینده برای شهر باید در مکانی ...
هوای سرد و یخبندان عوارض روانی دارد!
از زمین خوردن از بیرون رفتن دوری می کنند. هر چند ممکن است بارش برف، باعث شادی و تنوع در برنامه ها برای مدت کوتاهی شود اما در مجموع لغزندگی و سرما، بیش از هر چیز افراد را به ماندن در خانه تشویق می کند. این گیر افتادن در خانه البته عوارض روانی خاص خودش را دارد و می تواند بر سلامت روان افراد تاثیر بگذارد. در پرونده امروز نگاهی به عوارض روانی بیرون نرفتن از خانه بر اثر سرما داریم. در کنار آن ...
حجت الاسلام طائب: اوضاع کنونی کشور مانند ساعات پایانی جنگ صفین است/ جمهوری اسلامی امروز به یک قدمی فتح ...
.... رئیس شورای قرارگاه راهبردی عمار مطرح کرد: اوضاع کنونی کشور مانند ساعات پایانی جنگ صفین است که آغاز خوبی داشت اما پایان آن تلخ بود. طائب با بیان اینکه منافق از خود انسان خودی تر می شود، ابراز کرد: بسیاری از افراد در تاریخ بیشترین نماز شب ها را می خواندند اما به این عنوان مشهور نشدند، در این انقلاب عده ای که با منافقان برخورد می کردند نابود شدند، اما منافقین مسئولیت ...
پیش فروش خودروهایی که وجود ندارند
موسسات مالی و اعتباری غیرمجاز تشبیه می کنند و معتقدند مشکل این موسسات درنهایت با هزینه از بیت المال حل شد. همین مساله نیز ممکن است در خودروسازی ها به وجود بیاید و خودروسازی ها نتوانند به تعهداتی که داده اند عمل کنند. با این حال خبرها از وزارت صنعت، معدن و تجارت حاکی از آن است که دیگر قرار نیست مجوزی برای پیش فروش خودرو صادر شود. معاون این وزارتخانه نیز از مردم خواسته است که ابتدا از تایید شرکت های ...
خوردن ویتامین C چه فوایدی برای بدن دارد ؟
...> •آب پرتقال ها تنها آب میوه های صنعتی هستند که مدت بیشتری می توانند ویتامین های سی را در خودشان حفظ کنند. نیاز روزانه ی ما به ویتامین سی به چه میزان است؟ •برای افراد بالغی که سالم هستند و دارای بیماری خاصی نمی باشند: 110 گرم در روز لازم است. •یک سری از اشخاص بخصوص هستند که مقدار بیشتری به ویتامین سی نیازمند مانند افرادی که : باردارند،ورزشکارند،دارای مریضی های خاصی ...
آیا پرفشاری خون با طب سنتی درمان می شود؟
چند سالی می شود در کشورمان اقدامات درمانی جهت بهبود برخی بیماری ها به روش طب سنتی متداول شده است. متاسفانه در این میان برخی افراد با کمترین دانش و بیشترین باورهای منسوخ و خلاف واقع با راه اندازی گروه های طب سنتی در شبکه های مجازی اقدام به درمان کاربران و تجویز و عرضه داروهای گیاهی از عطاری های خود می کنند که معلوم نیست این داروها چه کیفیتی دارند و برای سلامت مصرف کننده مفیدند یا مضر. ...
لاغری و کاهش وزن با خیار
قلب و عروق کمک می کند. خیار سرشار از آنتی اکسیدان است و مواد مغذی بدن رو تامین می کنه. بیشترین حجم خیار رو آب تشکیل داده به خاطر همین افراد با مصرف خیار به تامین اب بدنشون کمک می کنند. در واقع خوردن خیار مثل خوردن یک لیوان آب تاثیرگذار است و تشنگی را نیز برطرف می کند. اگر بدنتان کم آب باشد و سعی در کاهش وزن کنید، ممکن است بیشتر غذا بخورید چون مغز دستور می دهد با خوردن بیشتر مایعات بدن را ...
اتحادیه اروپا مقام های روسیه و سوریه را تحریم کرد
به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، در بیانیه شورای اتحادیه اروپا آمده است: 9 شخصیت حقیقی و حقوقی روس شامل مقام های اطلاعاتی این کشور از جمله رئیس و معاون مدیریت اطلاعاتی اصلی روسیه به اتهام مالکیت، حمل و نقل و استفاده عامل سمی اعصاب در حمله سالزبری مربوط به چهارم مارس 2018 تحت تحریم های اتحادیه اروپا قرار گرفته اند. همچنین مرکز مطالعات علوم سوریه متهم به توسعه و ساخت تسلیحات ...
17 راز لاغری برای خانم های کارمند و پرمشغله
اگر آماده کردن ناهار، شام و مرتب رفتن به باشگاه کارهایی است که همیشه انجامشان نمی دهید پس روی برنامه ریزی برای کاهش وزن نیز زیاد حساب نکنید. کاهش وزن سالم نیازمند تعهد زمانی است اما به لطف شغلتان بیشتر روز را مجبورید بنشینید و برای تهیه غذا نیز به سراغ فست فود ها می روید . تسلیم نشوید. برای کمتر خوردن و بیشتر حرکت کردن نیاز به وقت اضافی در روز نیست. در این مقاله نحوه ارزیابی مجدد زمانی ...
تنظیم نرخ چرت زدن با دستبندهای هوشمند / ردیابی ریتم 6 میلیارد خواب شبانه توسط فیت بیت
ها نشان می دهد که اهالی بوستون بیشترین زمان خواب را در ثبت کرده اند و نیویورکی کمترین نرخ استراحت را دارند. دکتر فیلیپ گرمان، استاد روانپزشکی دانشگاه پنسیلوانیا، در این خصوص می گوید: "اکثر مردم نیاز به یک خواب خوب و کافی برای افزایش قدرت روانی و جسمانی خود هستند. " با این وجود اغلب افراد نمی دانند چه زمانهایی کم خوابی دارند و سعی می کنند کم خوابی خود را با خوردن خوراکی یا ...
راز مخوف لانه سیاه در مشهد/ زنی که با بی حجابی کامل طعمه بود
سرقت کردند . آن قدر ترسیده بودم که دچار تپش های متعدد قلبی شدم و با خوردن یک قرص کمی آرام گرفتم اما آن سه مرد هیولاصفت مرا رها نمی کردند. آن ها می گفتند چرا وارد منزل یک زن متاهل شده ام؟! و درحالی که خود را از بستگان آن زن معرفی می کردند، به ظاهر قصد داشتند تا با همسر و دیگر فامیل های آن زن جوان تماس بگیرند! آن ها همچنین مدعی بودند فیلم هایی را که با پوشش زننده از من در منزل ضبط کرده اند برای ...
راننده محور شدن بیمه شخص ثالث به چه معنایی است
زنان رانندگان قانونمندتری هستند و به زودی تخفیف های ویژه بیمه ای می گیرند. این جمله را سلیمانی، رئیس بیمه مرکزی گفته و به کلید خوردن تغییرات بیمه شخص ثالث اشاره کرده است. حالا کارشناسان بیمه ای درحال نوشتن قانونی هستند که براساس آن رانندگان ماهر و قانونمند به جای خودرو، تخفیف های بیشتری می گیرند. به گزارش شهروند، قانون قدیمی، تخفیف های بیمه شخص ثالث را به خودرو هایی می داد که سابقه ...
آشنایی با انواع و کاربرد های لوله
استوانه ای شکل . آنچه مدور و دراز و میان خالی باشد و گاه میان پر. تاریخچه لوله در تاریخ باستان آمده زمانی که انسان ها در یک منطقه جغرافیایی متمرکز شدند ، انتقال اب از منابع اصلی انها به شهرها برای خوردن ، استحمام و دیگر نیاز ها ضرورت پیدا کرد. نخستین اثار لوله کشی باستانی که از جنس مس بوده است ، در دوره هندوس کشف شد. قدمت این لوله ها حدود 5500 سال تخمین زده شده است. در ایران خودمان ...
یک هزار و 100 برنامه انقلابی در مساجد خراسان شمالی برگزار می شود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه در خراسان شمالی، حجت الاسلام علی خادمی، در نشست هماهنگی ویژه برنامه های دهه فجر، از اجرای یک هزار و 100 برنامه انقلابی، فرهنگی و مذهبی در مساجد استان هم زمان با ایام دهه فجر خبر داد. وی با اشاره به پیروزی مردم در سال 57 و حضور یکپارچه ملت در برابر ظلم حکومت وقت، افزود: انقلاب و نظام اسلامی ایران با خون دل خوردن های بسیار، ایثار و ازجان گذشتگی مؤمنان و ...
جوانانی که برای سرگرمی خرید می کنند
می شود. چیزی شبیه حس غرور. خودش قبول دارد خرید برایش تفریح است. در توضیحش حرفی می زند که خیلی از جوان ها می زنند. چه وقتی که برای این گزارش با آنها حرف می زدم و چه برای موضوعات دیگر و حتی در گفت و گوهای عادی بدون این که پای گزارش وسط باشد. این که تفریح دیگری جز اینها نیست: اینجا تفریحی جز خوردن و خرید کردن نداری. دوست داری درآمدت را در زندگیت ببینی. من مجردم و وسایل خانه که نمی خرم اما برای ...
رژیم لاغری فوق العاده مخصوص فصل زمستان
بهترین مواد طبیعی برای درمان یبوست است. خوردن چهار الی پنج عدد آلوی خشک در روز، سه گرم فیبر وارد بدن می کند. نیمی از فیبر موجود در آن نامحلول است و به سرعت غذا در روده کمک می کند. نیم دیگر آن فیبر محلول با سرعت پایین است که برای بهبود سیری بسیار مفید است و می تواند کلسترول خون را پایین بیاورد و سطح قند خون را تنظیم نماید. هر دو نوع فیبر به سلامت روده ها کمک می کند. کدو ...
ایران در لیست 10 کشور برتر برای جهانگردان دنیا در سال 2019
به گزارش جی پلاس ، مجلات گردشگری با جهانگردان مصاحبه می کنند و با توجه به تجربیات این افراد، فهرست های پیشنهادی خود را منتشر می کنند. برای سال 2019 نیز فهرست های زیادی منتشر شده است اما این فهرست که در ادامه می خوانید کمی متفاوت تر از بقیه است. در این فهرست با استفاده از سفرنامه ها سعی شده است به کشورهایی توجه شود که در میان پربازدیدترین ها نیستند و کمتر به آن ها توجه می شود اما سفر به آن ها می ...
6 روش برای گذر سلامت از زمستان و بهبود سریعتر سرماخوردگی
به گزارش بولتن نیوز ، اگر این 6 روش را برای سلامت در زمستان به کار ببرید احتمال این که از سرماخوردگی به دور بمانید بسیار زیاد است. پیشگیری و درمان سریع سرماخوردگی با تغذیه سالم تمایل به مصرف چیپس و شکلات در زمستان بیشتر می شود ولی خوردن مواد غذایی سالم سیستم ایمنی شما را تقویت کرده و به از بین بردن ویروس ها قبل از ایجاد بیماری کمک می کند. میوه ها و سبزیجات بهترین گزینه برای ...