هشدارطب سنتی درباره مصرف کره - هم اندیشی
سایر خبرها
مواد غذایی ملین
نام پکتین است که محرک حرکات روده محسوب می شود. روزانه 1 یا 2 عدد سیب با پوست بخورید. همچنین می توانید هر روز آب سیب تازه بخورید. 7. گلابی گلابی سرشار از فیبر و آب است. روزانه 1 یا 2 عدد گلابی با پوست بخورید یا آب آن را به صورت تازه تهیه کرده و بنوشید. 8. بامیه بافت لزج بامیه خواص ملینی دارد. روزانه 1 الی 2 فنجان بامیه بخورید تا یبوست را درمان نمایید.
6 نوع چای که برای سلامتی شما مفید هستند
در هر فنجان حاوی 40 میلیگرم کافئین است و مزه تلخی دارد. این چای به دلیل وجود موادی در آن از میزان کلسترول بدن کم می کند، و نوشیدن سه نوبت چای سیاه می تواند به میزان 21 درصد از حمله قلبی جلوگیری کند. 5- چای اولانگ به دلیل زمان تخمیر کوتاهتر، چای اولانگ مزه قوی دارد. هر فنجان از این چای 30 میلیگرم کافئین دارد. به گفته یک متخصص مواد تغذیه، مصرف چای اولانگ می تواند به کاهش وزن کمک
دمنوش بابونه را جایگزین چای کنید
سلامانه : دکتر حسن اکبری متخصص آسیب شناسی محقق طب اسلامی ایرانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به خواص بابونه افزود: بابونه خواص شگفت انگیزی دارد از جمله خواص گوارشی آن می توان رفع سوء هاضمه، ضد اسپاسم گوارشی، تقویت کننده ی معده و اشتها بخصوص برای کودکان، درمان نفخ، رفع اسهال های عصبی کسانی که سندروم روده تحریک پذیر دارند، جلوگیری از زخم های معده به ویژه کسانی که سابقه ی
معجزه لیمو و عسل
عادت داد و با افزودن میزان عسل تمایل کودکان را به خوردن آن افزود. این نسخه تقویت دستگاه ایمنی بدن کودکان را تضمین می کند و بزرگسالان نیز در صورت مصرف از سردرد، التهاب دستگاه ادراری و مشکلات گوارشی خلاص می شوند. منبع: شبکه العالم
خواص چای زنجبیل
شکم قرار داد. انجام این کار ممکن است درد را تسکین داده و عضلات را آرام کند. همزمان با این کار، می توان یک فنجان چای زنجبیل با عسل نیز میل کرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ... چای زنجبیل از آنجا که دارای مقادیر بالایی آنتی اکسیدان می باشد می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید استرس را تسکین می دهد... چای زنجبیل حاوی خواص آرام بخش است از این رو ممکن است استرس و تنش های روحی را کم کند. متخصصان تغذیه تاکید دارند نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل در روز می تواند به بهبود خلق و خو کمک کند و استرس را کاهش دهد. منبع: سایت خبری آفتاب ...
داروهای خانگی برای درمان کم خونی
نیز در جگر، عدس، سبوس برنج، آرد، سویا،لوبیا، بادام زمینی، گندم و .... وجود دارد. درخشانی متخصص طب سنتی عنوان کرد:ویتامین مورد نیاز بدن از دو طریق جذب می شود، جذب ویتامین که از طریق روده و مصرف مواد غذایی صورت می گیرد و دیگری ویتامین هایی که سیستم بدن خود آن را تأمین می کند بنا براین کارکرد نامناسب روده و تغذیه نامناسب می توانند موجب کم خونی فرد گردد. آیا شما کم خون هستید؟
چه کنیم سرطان نگیریم؟
ذغال سنگ کار می کنند نیز بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستند. مصرف برخی داروها بدون تجویز پزشک جدا ممنوع قوام نصیر راجع به این موضوع این گونه توضیح می دهد: استفاده از برخی داروها مثل داروهای هورمونی مانند داروهای کاهنده قند خون و پیشگیری از بارداری، کورتون از جمله دگزامتازون و بتامتازون در پیشرفت و ابتلا به سرطان موثر هستند. همیشه پای دخانیات در میان است
چرا فست فود جایگزین سفره ایرانی ها شده؟!
به دو چاشنی عمده ای که معمولاً با این فست فودها سرو می شود، به سس ها اشاره کرد و گفت: سس های بسیار چرب هم همواره تغذیه سالم را زیر سئوال می برند. مصرف بیش از حد این سس ها بسیار برای بدن مضر و آسیب رسان است. این فوق تخصص گوارش تاکید کرد: تغذیه سالم با چربی و نمک کم و مواد تازه فراهم می شود، در حالی که این فست فودها اصلاً این فاکتورها را ندارند. خدمت در ادامه با اشاره به
عوارض استفاده قرص LD در زنان
شود. دکتر حنیفه با بیان اینکه استفاده از قرص های LD در مواردی منجر به بروز یرقان و مشکلات کبدی می شود، افزود: در مواردی نیز تیره شدن رنگ پوست بر اثر مصرف LD در افراد رخ می دهد. جزء پروژسترون LD نیز عوارضی مانند افزایش LDL خون، ریفلاکس معده، یبوست، افزایش دمای بدن و ترشح شیر از سینه ها را به دنبال دارد. حنیفه با بیان اینکه قرص های LD با داروهای انعقاد خون کاملا تداخل دارند، اضافه
رژیم لاغری تان را با چای زنجبیل کامل کنید
. لطفاً با ما همراه باشید. چای زنجبیلی یکی از طبیعی ترین درمان های موجود با خواص فوق العاده ای است که در جهت ارتقای سلامتی بدن غوغا می کند. این نوشیدنی در بین تمام خواصی که دارد به شما کمک می کند که به ساده ترین و سالم ترین شیوه ی ممکن وزن کم کنید. زنجبیل ریشه مفیدی است که به چربی سوزی کمک زیادی می کند و باعث تسکین دردهای جسمی نیز می شود. این ماده غذایی را بهترین ماده
نقطه ضعف سفره ایرانی ها را بشناسید
آجیل نیز گفت: مصرف یک مشت آجیل در روز موجب تقویت حافظه شده و می تواند عمر انسان را زیاد کند ولی ما آجیل را مصرف نمی کنیم و به طور ناگهانی در عید نوروز، روزی 3 وعده آجیل می خورین که نتیجه آن داشتن کبدی چرب است. وی در پایان گفت: مصرف ماست با غذاهای گوشتی نیز به هیچ عنوان توصیه نمی شودچون ماست حاوی کلسیم است و گوشت نیز حاوی آهن بسیاری می باشد ولی با مصرف همزمان این دو ماده غذایی نه تنها خواص آنها به بدنمان نمی رسد بلکه هیچ کدام در بدن جذب نخواهد شد و بهترین راه کار ریا رفع این مشکل، خوردن ماست نیم ساعت پس از صرف غذا ست. انتهای پیام/ ...
ای توده چرب از من دور شو!
/> تحقیقات نشان داده است بدن ما با همه چربی ها یکجور رفتار نمی کند. جذب بالای چربی اشباع شده مثل چربی گوشت و لبنیات پرچرب با چربی احشایی بالا ارتباط دارد. چربی های اشباع نشده مثل چربی روغن زیتون، روغن کنجد، آووکادو و انواع ویژه روغن های اشباع نشده و چربی های امگا 3 موجود در گردو و ماهی و تخمه آفتابگردان خواص ضدالتهابی دارند و اگر مقدار مناسب را به بدن تان برسانید، هم به سلامت شما کمک می کند و هم
بفرمایید رژیم لاغری!
علمی، نظریه تغذیه بر اساس گروه خونی را رد کرده اند چون براین باورند فرد نمی تواند تا آخر عمر خود را از مصرف برخی خوراکی ها محدود کند و رژیم غذایی تک بعدی داشته باشد. رژیم آب میوه ای؟! یکی از جدیدترین رژیم های مطرح شده که طرفداران زیادی هم دارد، رژیم آب میوه (Juicing Diet) است. طرفداران این رژیم بر این باورند تجمع سموم در بدن موجب تضعیف سیستم دفاعی می شود و سلامت فرد
با تغذیه مناسب به جنگ کیست ها بروید
رگ ها به تمام اعضا می رسد. چاقی یا به تعبیر طب سنتی مواد زائد زیادی که در بدن وجود دارد، عمل خون رسانی را با کندی یا اختلال مواجه می کند. وقتی به عضو یا بافتی خون نرسد، آسیب می بیند. در محیط اطراف رحم فرد چاق، مواد زائد مانع خون رسانی می شوند و عملکرد تخمدان مختل می شود. افرادی که مواد سودازا مصرف می کنند، بیشتر در معرض غلظت خون قرار دارند و احتمال مبتلا شدن شان به کیست تخمدان افزایش پیدا می کند
آیا دهانتان تلخ می شود؟
روماتیسمی، اسکیزوفرنی و مشکلات تیروئید مصرف میشوند و نیز آنتی بیوتیکها (مانند مترونیدازول)، ضد قارچها، کورتیکواستروئیدها، دیورتیکها و چسبهای نیکوتین، میتوانند طعم بد و غیر طبیعی در دهان ایجاد کنند. - مشکلاتی در سلامتی: خشکی دهان به علت بی آب شدن بدن یا آسیب غدد بزاق، میتواند به طعم فلزی در دهان منجر شود. در افرادی که به دیابت یا بیماری تیروئید، کبد یا کلیه مبتلا هستند، و نیز افرادی که
خانم های باردار نگران لکه های پوستی خود نباشند
باشگاه خبرنگاران نوشت: ؛دکتر درخشان پور متخصص طب سنتی با اشاره به درمان قطعی لکه های دوران بارداری اظهار کرد: شایع ترین علت لک صورت، لک حاملگی یا ملاسما است که مشکل بیشتر خانم ها مراجعه کننده برای درمان لک صورت می باشد، پوست بدن، یک عضو زنده می باشد که متشکل از چند لایه است. رنگ پوست ناشی از رنگدانه ای به نام ملانین بوده و در اثر تماس با نور خورشید دستخوش تغییراتی می گردد
آشنایی با خواث شنبلیله
. بهبود علائم ناشی از بیماری بری بری (کمبود ویتامین B) مانند زخم های دهانی، شکاف لب ها، زخم های مخاطی و ... 4. کاهش رشد سلول های سرطان سینه و نیز سلول های معیوب خونی در لوسمی در ازای مصرف 400 میلی گرم در روز طی 1-3 وعده 5. بهبود گلو درد و سرفه های مزمن 6. تسکین دردهای عضلانی و بیماری های التهاب مفصلی 7. درمان سردردهای میگرنی 8. بهبود التهاب معده و روده
خواص پسته در طب سنتی
، باید روزانه مقادیر پسته بخورند. وی، تقویت مغز و ذهن، باز کردن مجاری کبد، آرامش بخش قلب و آرام کردن اعصاب، تقویت معده، تسکین سرفه، درمان اسهال معمولی و اسهال خونی را از جمله خاصیت های پسته برشمرد. نواب زاده اظهار کرد: پوست سبز پسته تازه از نظر طب قدیم ایران سرد وخشک است و برای رنگرزی، رفع بوی بد دهان ، التیام زخم های داخل دهان، استحکام لثه، رفع دل بهم خوردگی و استفراغ، رفع سکسکه مفید است.
بروز کبد چرب به دلیل خوردن آب همراه با غذا
به گزارش افکارخبر ، محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی اظهار داشت: پزشکان طب سنتی بر این عقیده هستند که خوردن چند نوع غذا با یکدیگر به معده آسیب وارد می کند و موجب اختلال هضم می شود. دردهای مفصلی نیز از پیامدهای خوردن چند غذا با یکدیگر است دریایی همچنین گفت: دردهای مفصلی نیز از پیامدهای خوردن چند غذا با یکدیگر است. بر هم خوری و با هم خوری بسیار به معده آسیب وارد می
تاثیر تغذیه بر سلامت بدن
نیز دارای زیر مجمو عه های مختلفی هستند ، اهمیت آن وقتی بیشتر نمایان می شود که مصرف ، میزان ، چگونگی استفاده از آن مواد با سلامتی تمام اعضاء و جوارح بدن ارتباط عمیقی دارد . استفاده از مواد تغذیه ای مانند شمشیر دولبه ای است که اگر تغذیه سالمی داشته باشیم می توانیم از ایجاد بیماری در بدن خود جلوگیری کنیم زیرا اگر بیماری در درون بدنمان رخنه کرده باشد آن را ریشه کن کنیم و بالعکس اگر به تغدیه سالم اهمیت
مرگ مشکوک اسطوره ها در صنعت عضله سازی (تصاویر)
درخصوص عوارض جانبی مکمل های بدنسازی خاطرنشان کرد: دردهای شکمی، گرفتگی های عضلانی، مشکلات روده ای و معده ای، حالت تهوع و اسهال از عوارض جانبی این دسته از مکمل ها هستند که می تواند خطرات بسیاری را برای مصرف کننده به دنبال داشته باشد. متاسفانه مصرف بی رویه بسیاری از پودرهای پروتئینی در دوزهای بالا می تواند خطرات مهلکی مثل دفع آب از بدن و بروز دهیدراسیون و نهایتا خطرات بیماریهایی مانند
چرا جوش می زنیم؟
زائد را به سمت اعضای غیر شریف از جمله پوست، هدایت می کند و بیماری یا ناراحتی در آن عضو پدید می آید. ضمنا بدن مواد زائد را به اعضای غیر شریفی می دهد که دچار ضعف بیشتری هستند. حالا اگر فردی به علل ژنتیکی یا علت های دیگری در ناحیه پوست دچار ضعف باشد، پوستش مشکل پیدا می کند. یکی از مشکلات پوستی رایج، جوش ها هستند که طبق همین ساختار روی پوست ظاهر می شوند. جوش ها و اخلاط چهارگانه
چای زردچوبه سم زادیی می کند
برای سم زدایی استفاده می کند. زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می شود. معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند. 1- زردچوبه تازه: دارای خواص ضد التهابی
خواص اعجاب انگیز سیب
فواید آن به میان می آید، خبرهای خوبی هم به گوش می رسد! تحقیقات جدید نشان دادند که پکتین و عصاره سیب می تواند توانایی بدن را در برابر سرطان روده افزایش دهد. محققان آلمانی ترکیباتی را در سیب و عصاره آن پیدا کردند که در روده واکنش نشان داده و به کاهش رشد سلول های پیش سرطانی و تومور کمک می کند. 7.برای حفظ سلامتی ریه ها عالیست. دو تحقیق اخیر بریتانیایی نشان دادند که مصرف سیب، سلامتی ریه ها
آیا می توانید به طور طبیعی تستوسترون را افزایش دهید؟
آوردن زیاد به بدن، باعث افزایش کورتیزول و کاهش تستوسترون خواهد شد. شما زمانی که مثل یک مرد تمرین می کنید، احتیاج دارید تا 8 ساعت یا بیشتر استراحت کنید تا بدنتان دوباره نیروی تازه بدست آورده و تستوسترون بیشتری تولید کند. 9. مطمئن شوید که به اندازه کافی ویتامین آ، بی و ای مصرف می کنید ویتامین های آ، بی و ای در کنار ویتامین سی و زینک، برای تولید تستوسترون ضروری هستند. ویتامین های
راه هایی مقرون به صرفه برای مبارزه با سرطان
تقسیم شدن سلول های سرطانی و پخش شدن آنها در بدن جلوگیری می کند. سیر در حال حاضر هیچ شکی وجود ندارد که خوردن سیر از ابتلا به انواع سرطان جلوگیری می کند، به ویژه سرطان هایی که مربوط به سیستم هاضمه می شود؛ مانند: سرطان روده و معده. مصرف یک حبه سیر در طول روز تأثیر شگفت آوری در دور شدن سرطان از ما ایفا می کند. دانه کدوتنبل کدوتنبل منبعی غنی از ویتامین E است
مستند مرگ مشکوک اسطوره ها در صنعت عضله سازی + تصاویر
درخصوص عوارض جانبی مکمل های بدنسازی خاطرنشان کرد: دردهای شکمی، گرفتگی های عضلانی، مشکلات روده ای و معده ای، حالت تهوع و اسهال از عوارض جانبی این دسته از مکمل ها هستند که می تواند خطرات بسیاری را برای مصرف کننده به دنبال داشته باشد. متاسفانه مصرف بی رویه بسیاری از پودرهای پروتئینی در دوزهای بالا می تواند خطرات مهلکی مثل دفع آب از بدن و بروز دهیدراسیون و نهایتا خطرات بیماریهایی مانند واسکولیت
توصیه های طب سنتی برای پسردار شدن
برای ایجاد تعادل در بدن این متخصص طب سنتی با اشاره به استفاده از اسپیدباج یعنی غذاهای گیاهی به همراه گوشت برای ایجاد تعادل در بدن گفت: در این غذا از شوید، پیاز، نخود، دارچین و فلفل استفاده می شود، زرده عسلی، برنج، بره، شیربرنج، حلوا با شکر، مصرف مربای زنجبیل با شقاقل و بالنگ، استفاده از مصرف عسل ناشتا برای ایجاد گرمی مناسب توصیه می شود. وی اظهار کرد: برای خوردن عسل باید موم در دهان نگه
سیر بنفش برای مقابله با مشکلات زنانه
، برای دریافت تأثیر آن لازم است که همه روزه سیر بنفش مصرف کنید. مصرف روزانه سیر بدون ایجاد عوارض جانبی خواص فوق العاده ای به بدن می رساند. البته اگر دچار مشکلات گوارشی مانند معده درد و نفخ هستید باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط کنید. سیر بنفش یعنی سلامتی هر روزه مصرف منظم سیر بنفش علائم واریس دوره بارداری را تسکین می دهد. این سیر کنترل کننده فشار خون محسوب می شود و شما را از
دلایل بروز سوءهاضمه از دیدگاه طب سنتی
به گزارش پایگاه 598 ، یک متخصص طب سنتی دلایل بروز سوءهاضمه از دیدگاه طب سنتی را عنوان کرد. میثم شیرزاد متخصص طب سنتی درباره معده اظهار داشت: عدم رعایت تدابیر غذاخوردن موجب ضعف معده می شود. به گفته وی عادت کردن به انجام تدابیر صحیح غذاخوردن, ممکن است به سرعت صورت نپذیرد ولی به تدریج عادت می شود. این متخصص طب سنتی افزود: یکی از تدابیر صحیح غذاخوردن این است که تا