دانستنی هایی درباره سلولیت - عصر ایران
سایر منابع:
سایر خبرها
این دردها درمان خانگی دارند
به دست آده را همچون چای بنوشید. آب جوش باعث بیرون آمدن خاصیت دفاعی، ویتامین C و فلاونوئید از پوست گریپ فروت در آب می شود. این مواد بین پوست و گوشت میوه وجود دارند و با جوشاندن این میوه با پوست، عصاره بیشتر و مفیدتری از آن به دست می آید که برای گلو درد بسیار خوب است. 11 - گرفتگی بینی برای برطرف کردن گرفتگی بینی می توانید با محلول آب نمک آن را شست وشو دهید تا آلودگی ها از بینی
پیشگیری از کشنده ترین سرطان با کاهش مصرف نمک
مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین می شود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سیستم های مربوط به دفع، نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا قسمت هایی از بدن می کند. مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی - عروقی بویژه در افرادی که
مرتضی پاشایی چرا سرطان گرفت..؟
تهدیدی برای سلامت شماست. رژیم غذایی مصرف زیاد نمک و مواد غذایی نمک سود شده، ترشیجات، غذاهای کنسروی و فرآوری شده، گوشت قرمز، فست فودها، غذاهای حاوی نیترات و مواد نگهدارنده، غذاهای سرخ شده، دودی شده و ذغالی همگی از عوامل مستعد کننده سرطان معده به شمار می روند. از طرف دیگر مصرف انواع غلات، میوه و سبزیجات تازه که حاوی ویتامین های A و C هستند، احتمال ابتلا به سرطان معده را کاهش
قبل از خواستگاری چه بخوریم؟
دارید، بهتر است با اعصاب آرام به محل مصاحبه بروید. محققان دانشگاه مک گیل در شهر مونترال کشور کانادا، دریافتند غذاهایی که حاوی تریپتوفان (یک اسیدآمینه ضروری) است، موجب افزایش اعتماد به نفس درونتان می شود و به شما کمک خواهد کرد تا همه چیز به خوبی و در جهت مثبت حرکت کند و پیش برود. منابع غذایی زیادی وجود دارد که حاوی تریپتوفان است، مانند گوشت مرغ و ماهی قزل آلا اما سویای برشته شده سرشار از
ویتامین رایگان آفتاب را با سایه نشینی از دست ندهید
شود. ویتامین د تنها نوع ویتامینی است که هورمون نیز محسوب می شود، این ویتامین برای محکم کردن استخوان ها و دندان ها مفید است و همچنین به حفظ قدرت عضلانی و جذب کلسیم بدن کمک می کند. شاید تاکنون به این موضوع خوب فکر نکرده ایم که مستقیم در برابر نور آفتاب عالم تاب قرار گرفتن چه فوایدی دارد اما برای اینکه به بیماری های مختلف ناشی از کمبود ویتامین د مبتلا نشویم ، بهتر است تا دیر نشده
چه بخوریم که لاغر بمانیم؟
کنید. - در صورت تمایل به خرید انواع شیرینی بهتر است از انواع شیرینی بدون خامه، کم چرب و کم شیرین با سایز کوچک استفاده کنید. - خرید و مصرف قند و شکر را کاهش دهید. - استفاده بی رویه از کشمش و خرما به جای قند هم می تواند کالری زیادی به بدن شما وارد کند. - انواع پیراشکی، باقلوا و سمبوسه دارای کالری زیاد است. خرید و مصرف آن با احتیاط باشد. چگونه در
این غذاها سرطان زا هستند
- مصرف کردن محصولات لبنی کم چرب به جای مواد لبنی پرچرب (خامه، سرشیر و ...) - استفاده از روش های بهتر پخت غذا مثل بخار پز کردن و آب پز کردن به جای سرخ کردن و کباب کردن درمان سرطان آری یا خیر! به گزارش ایسنا، بسیاری از سرطان ها در صورت تشخیص زودرس قابل درمان قطعی هستند. جراحی که به معنی برداشتن بافت های سرطانی در حدی که به بافت های سالم اطراف آسیبی وارد
این غذاها سرطان زا هستند
در هر جای بدن بخصوص در پستان ها یا فرورفتگی نوک پستان، بروز خونریزی غیرطبیعی از پوست و مخاط یا وجود خون در ترشحات بدن مثل خلط، ادرار و ... از نشانه های خطر ابتلا به سرطان هستند. برای تشخیص زودرس این بیماری غیرواگیر راه هایی معرفی شده برای مثال گفته می شود که همه افراد بالای 50 سال باید یکی از این مواردی را که در پی می آید انجام دهند: - انجام سالیانه آزمایش خون مخفی در مدفوع
ماساژ با روغن های گیاهی راهی برای بهبود بیماری ها
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم ، ماساژ با روغن های گیاهی از روش های درمانی محسوب می شود به این صورت که مولکول های ریز روغن در اثر ماساژ بر روی پوست به راحتی جذب می شود و اثرات دارو به به لنف و جریان خون نفوذ می کند که خود موجب پاکسازی بدن از مواد زائد می کند ولی باید دانست که برای ماساژ کل بدن به (20 سی سی) روغن احتیاج داریم. اثرات برخی از روغن های گیاهی: روغن بابونه
خواص جالب و ارزشمند این فلفل ها!
/> فلفل دلمه ای قرمز، بیش ترین مقدار ویتامین ث با وجود اینکه فلفل دلمه ای سبز و زرد هم منابع خوبی از ویتامین ث می باشند، اما فلفل دلمه ای قرمز بیش ترین میزان ویتامین ث را دارا می باشد. به گونه ای که دو برابر نیاز روزانه به ویتامین ث را تامین می کند. ویتامین ث یک آنتی اکسیدان بسیار قوی می باشد. ویتامین ث در تسریع روند بهبود عفونت ها، ترمیم زخم ها و جراحات پوستی، تولید کلاژن موجود
این غذاها سرطان زا هستند
زیاد اشعه رادیولوژی اعلام کرد. گرفتگی و خشونت صدا بیش از سه هفته، کاهش قابل توجه و بدون دلیل وزن، وجود زخمی که حداکثر تا سه ماه بهبود نیابد، بروز تغییرات واضح در خال مانند بزرگ، زخم و نامنظم شدن لبه های آن، تغییر در اجابت مزاج یعنی بروز یبوست یا اسهال به مدت طولانی یا دفع خون همراه مدفوع، دل درد و سنگینی سردل همراه با کاهش وزن یا اشکال در بلعیدن غذا، وجود توده یا سفتی در هر جای بدن
غذا هایی که میگرن را درمان می کنند
شک بدن تان دچار کم آبی شده است. در واقع دهیدراته شدن بدن یکی از عوامل بروز سردرد است. بهترین توصیه برای تامین دوباره آب بدن مصرف سالاد است. برگ های کاهو سرشار از آب و فیبر است که میزان آب بدن را بالا می برند. ترکیب کاهو با سبزیجات دیگری مانند خیار و غیره علاوه بر جذب آب بیشتر باعث دریافت ویتامین نیز می شود و سردرد را بهبود می دهد. اگر صبح با سردرد ناشی از خستگی و بی خوابی شب گذشته از خواب
پارانورمن با ارواح سخن می گوید
چنین ضدقهرمانی را خوب می شناسند و قبلاً به آن پاسخ مثبت داده اند، باید از همه عنصرهای فراطبیعی استفاده می شد تا مجموعه قابل قبول باشد. فِل یکی از کارگردان های انیمیشن می گوید کار استفاده از جلوه های تصویری مثل کورالاین انجام شد. او می گوید: اما در این کار پیشرفته تر شده ایم و می توانستیم از رنگ های چاپی، بخصوص برای صورت ها استفاده کنیم. در کورالاین ما چهره ها را داشتیم، بعد به صورت دستی آن
چطور معادله نمک و فشارخون را حل کنیم؟
سلامت نیوز :این مطلب به شما نشان می دهد که نمک چه تاثیراتی بر فشار خون دارد و چطور می شود با ان مقابله کرد. به گزارش همشهری آنلاین، این مطلب از سوی دفتر بهبود تغذیه جامعه - معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تهیه شده است: فشار خون در واقع همان نیروی خون است که به رگ ها وارد می شود. قلب خون را به درون رگ ها پمپ می کند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل می شود
برنامه غذایی سالم در هوای آلوده
داشته و در بهبود فعالیت این ارگان تأثیرگذار است. چرا که وجود ماده ای به نام پکتین در سیب، سرب را به طور کامل از بدن دفع می کند و هر قدر مصرف سیب در طول روز بیشتر باشد نتایج مفید تری برای سلامت بدن به همراه خواهد داشت البته مصرف نارنگی، پرتقال، انار و سبزی هایی از قبیل سیر، پیاز، کلم بروکلی و سایر کلم ها، گوجه فرنگی و کاهو نیز در روزهایی که آلودگی هوا به اوج خود می رسد می تواند نتایج مفیدی داشته باشد
از مزایای لبو چه می دانید؟
/> جالب اینجاست که با وجود مقدار زیاد قند در این گیاه و خطرات احتمالی برای دیابتی ها، اما مصلح آن یعنی داروی بیماری دیابت در برگ آن نهفته است، البته به شرط آنکه برگ تازه و سرحال را مورد استفاده قرار دهند. از شیره تا گوشت لبو! همه اجزای لبو مفید است؛ از ریشه، ساقه و برگ گرفته تا پوست و گوشتش! برگ چغندر خام باعث بهبود ورم طحال می شود، همچنین در طب سنتی توصیه شده که برای از بین
10 خوراکی که باعث سنگ کلیه میشود
سرشار از پورین را کاهش دهید. ماهی ساردین حاوی میزان زیادی پورین است و مصرف زیاد آن به نفع شما نخواهد بود. نمک نمک جذب میزان کافی سدیم (نمک) برای سلامت بدن لازم و ضروری است. با این حال مصرف زیاد آن و همچنین مصرف غذاها و مواد غذایی شور باعث احتباس آب در بافت های بدن می شود و کلیه ها را به خطر می اندازد. احتباس آب یعنی این که مازاد سدیم از بدن دفع نشده و در بافت ها تجمع کرده
ماساژ برای چه خوب است؟
و وسایل شخصی داشته باشد تا انتقال بیماری به حداقل برسد. افرادی که سابقه بیماری های پوستی مثل قارچ، تبخال یا حتی بیماری های انگلی دارند بهتر است از گرفتن ماساژ صرف نظر کنند چراکه این کار در بهبود حالشان هیچ تاثیری ندارد و با این کار ناقل بیماری شان به دیگران هم می شوند. توصیه تان به ماساژورها؟ این افراد باید حتی المقدور از دستکش های یکبار مصرف و استریل استفاده کنند. البته