خیار و این همه خاصیت! - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
مشکلات حین زایمان، عدم تناسب سفالوپلویک چیست؟
شکل جمجمه نوزاد تغییر کرده و مفاصل لگن مادر باز می شوند تا فضای بیشتری برای عبور جنین از کانال زایمان و لگن ایجاد شود. سونوگرافی در دوران بارداری برای تخمین اندازه جنین به کار می رود اما به طور کلی روش دقیقی برای تعیین وزن جنین نیست. معاینه بالینی برای اندازه گیری لگن دقیق ترین روش برای تشخیص عدم تناسب سفالوپلویک (CPD) است. اگر عدم تناسب سفالوپلویک (CPD) به درستی تشخیص داده نشود، معمولا برای ...
چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟
فشارخون شما بیش از 120/80 (که به نظر طبیعی می رسد) است، باید در دستور کار قرار گیرد. ورزش منظم می تواند فشار سیستولیک (عدد بالا) را تا 9 درجه پایین بیاورد و از دست دادن 5 کیلوگرم از وزن، می تواند آن را 2.5 تا 10 درجه کاهش دهد. اجتناب از مصرف بیش از حد سدیم (چیزی حدود 2400 میلی گرم در روز) نیز می تواند در برخی افراد موجب کاهش 2 تا 8 درجه ای شود. 3. در مورد نیاز به مصرف دارو دقت کنید ...
یک میهمانی کوچک خانوادگی چقدر آب می خورد؟
از گران و چند برابر شدن قیمت این اقلام، اتحادیه صنفی مربوط می گویند که مصرف این اقلام خوراکی بین خانواده های ایرانی کاهش داشته است، اما وقتی ایرانی باشید و میهمان داشته باشید، نمی توانید از خرید این اقلام صرف نظر کنید. خانواده ها معمولاً در این مواقع یا دو مدل خورشت درست می کنند یا این که مرغ، کباب و ماهی را جایگزین می کنند. در حال حاضر قیمت هر کیلوگرم گوشت قرمز بین 100 تا 125 هزار تومان ...
گوسفند زنده را با یک تماس درب منزل تحویل بگیرید
دیگر از این عوامل عدم دسترسی و دور بودن بازار های خرید گوسفند زنده در داخل شهر ها می باشد. به طوری که اغلب بازار های خرید گوسفند و دام زنده در حاشیه شهر ها قرار دارند و دسترسی و خرید از آن ها برای افراد شهر نشین دشوار بوده و عموما خارج از دسترس هستند. رسیدن به این مناطق نه تنها نیازمند مصرف سوخت بیشتر است بلکه نیاز به آشنا و ارتباطات مناسب دارد تا یک خرید مناسب داشته باشید ...
چاقی بعد از ازدواج دلایلی روانشناختی دارد!
مصرف غذاهای آماده زیاده روی نکنید یکی از بهترین تفریح های زوج های جوان در ماه های اول ازدواج، امتحان غذاها و دسرهای متنوع در رستوران های مختلف است. از طرفی مدتی طول می کشد که خانم ها به ویژه خانم های شاغل به شرایط جدید و آشپزی روزانه عادت کنند و تا آن زمان، غذا خوردن در رستوران و سفارش غذا از بیرون تنها گزینه های موجود خواهد بود که متاسفانه اضافه وزن تازه عروس و داماد را رقم می زند ...
افزایش سن ازدواج جوانان/ بسته های مراقبت ویژه برای بارداری بالای 35 سال
دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت افزود: از زوج هایی که در سیکل ارائه خدمت برای درمان ناباروری به مراکز دولتی مراجعه کنند، تا 85 درصد حمایت مالی می شود و بسته خدمت پایه ناباروری و غربالگری در 6 استان به صورت پایلوت ارائه شده است؛ باور ما این است که از 50 درصد ناباروری ها می توان به موقع پیشگیری کرد. وی گفت: چاقی و اضافه وزن در باروری تأثیرگذار است و اگر زوجین چاق باشند، به ...
با کلک های معروف شعبده بازان بزرگ آشنا شوید!
گروه گوناگون " تیتریک "؛ قرن ها است که تردستی و شعبده بازی در فرهنگ های مختلف وجود داشته است و شعبده بازان با انجام تردستی هایی که به ظاهر عجیب و غریب به نظر میرسند، سر تماشاچیان را گرم کرده اند. جالب اینجا است تردستی هایی که انجام آن ها در نگاه اول غیر ممکن به نظر می رسد، ترفند های خاصی دارد و انجام آن ها چندان هم کار سختی نیست و با تمرین و دانستن ترفند های شعبده بازی می توان کار های عجیب و غریب ...
آیا روغن نارگیل به کاهش وزن کمک می کند؟
، کاری بی خطر نیست. بنابراین، بهتر است مصرف زیاد روغن نارگیل برای کاهش وزن را کنار بگذارید و آن را تنها در 5 تا 6 درصد کالری مصرفی در روز خود جای دهید. سیر نگه داشتن فرد چربی ها به طور کلی فرد را برای مدتی طولانی تر سیر نگه می دارند. از این منظر، روغن نارگیل نیز انتخاب مناسبی به نظر می آید. تحقیقات نشان داده است مصرف روزانه مقدار کمی از آن به بالا رفتن چربی خوب (اچ دی ال) خون کمک ...
جزئیات عملکرد بالون اینترنت در پلدختر
حسین صمیمی با اشاره به عملکرد بالون های فضایی در مدیریت بحران و سرویس دهی مخابراتی گفت: هم اکنون سه نوع بالون در اندازه ها و کارکردهای مختلف، شامل بالون حمل محموله 15 کیلویی، بالون حمل محموله 50 کیلویی و نیز بالون حمل محموله 500 کیلوگرمی در پژوهشگاه فضایی ایران برای استفاده در زمان بحران، طراحی و راه اندازی شده است. وی ادامه داد: بالون حمل محموله تا وزن 300 گرم با عنوان بام 300 با توجه ...
سبک زندگی جدید باعث کم تحرکی مفرط شده است/ موضوع ورزش همگانی باید دغدغه اصلی همه نهادها باشد
جوانان بسیار جدی تر مورد توجه قرار گرفت و ساز و کارهای مناسب تری برای تحقق این موضوع فعال شد. همچنین نگاه متوازن به حوزه های مختلف ورزش در میزان توجه و تخصیص منابع یکسان در اولویت قرار گرفت. ادارات کل ورزش و جوانان استان ها هم افزایش جمعیت ورزشکار خود را در کنار ورزش قهرمانی در دستور کار قرار دادند. احمدی تاکید کرد: اکنون 2200 باشگاه ورزشی در سراسر کشور داریم که 95 درصد آنها در حوزه ...
دستورالعمل اجرای صفحه بهمراه مواد کاهنده مقاومت زمین
نباتی و 10 درصد آب، بیرون از گودال تهیه کرده تا این مخلوط بصورت همگن ملات شود. 5-با در نظر گرفتن حجم حفاری، شرایط فوق و ابعاد صفحه، برای هر گودال حدود 225 الی 300 کیلوگرم از مواد GEM نیاز خواهد بود. همچنین با تغییر ابعاد گودال یا حجم مواد GEM مصرفی، مقدار مورد نیاز این مواد تغییر خواهد نمود. 6-این مخلوط راداخل چاه طوری تخلیه نمایید تا ضمن فشردگی مناسب تا 20 سانتیمتر بالای سطح ...
وقتی قلب جنین می ایستد!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر در کاشت جنین در رحم مشکلی ایجاد شود یعنی به طور مناسب درون بافت مخاط رحم جایگزین نشده یا رحم فرم غیرطبیعی داشته باشد، جنین سقط می شود. گاهی بی اطلاعی مادر از آنچه در بدنش می گذرد و بی توجهی اش به مراقبت هایی که باید انجام دهد، می تواند به راه 9ماهه بارداری زودتر از آنچه انتظارش می رود پایان دهد. امامتخصصان می گویند، از دست رفتن ...
اگر شما هم دچار فراموشی شده اید؛ بخوانید!
داده و در زندگی روزانه شما اختلال ایجاد می کند، ممکن است دلیلی جدی در پس این شرایط قرار داشته باشد. در ادامه با برخی از شایع ترین دلایل از دست دادن حافظه بیشتر آشنا می شویم. به میزان کافی نمی خوابید خواب ناکافی توانایی بدن و مغز برای ارائه عملکرد درست را کاهش می دهد. این که چقدر می خوابید بخشی از مساله بوده و کیفیت خواب بخشی دیگر از آن محسوب می شود. مطالعه ای که در دانشگاه ...
بیماری های شایع بهاری
می شود. این عارضه برخلاف نامش هیچ ارتباطی با آنفلوآنزا ندارد و بر اثر ویروس های مختلفی از جمله نورو ویروس، روتاویروس و آدنوویروس ایجاد می شود. معمولا این بیماری مسری بر اثر تماس با فرد آلوده و مصرف آب و غذایی آلوده، اماکن عمومی و شلوغ به وجود می آید. احساس درد در ناحیه شکم (روده و معده)، باد گلو، نفخ، اسهال، مدفوع سبز رنگ، سوء هاضمه، حالت تهوع، استفراغ، کاهش آب بدن، لرز، خشکی دهان، انسداد ...
آب مروارید و علائم آن؛ چگونه تشخیص دهیم آب مروارید داریم؟
. برای تصمیم گیری در مورد زمان مناسب برای جراحی به خود شما و پزشک تان بستگی دارد. اکثر افراد نیاز فوری به جراحی ندارند، زیرا معمولا آب مروارید صدمه جدی به چشم نمی زند. اما معمولا پیشرفت بیماری در افراد مبتلا به دیابت با سرعت بالاتری اتفاق می افتد. تأخیر در انجام جراحی معمولا تأثیر قابل توجهی بر روند بهبود بینایی نخواهد داشت؛ بنابراین اگر تصمیم به جراحی دارید، برای بررسی مزایا ...
خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟
خود دردناک نیست بلکه درد، ناشی از کشیدگی فاسیا است. علل و عوامل چنانکه گفتیم، علّت بروز این بیماری، وارد آمدن فشار یا آسیب به بافت پاشنه پاست که به التهاب فاسیای کف پا و استخوانی شدن بست های کف پا منجر می گردد. عوامل متعدّدی می توانند این مساله را موجب شوند که به طور عمده عبارتند از: اضافه وزن (خار پاشنه بیشتر در افراد چاق دیده می شود). افزایش ناگهانی وزن در ...
فواید خواب کافی برای بدن
حافظه و ارتباط است و رسیدن به خواب با کیفیت بیشتر به شما کمک می کند که چیزهای بهتری را به یاد داشته باشید. 7. کاهش وزن: محققان دریافته اند افرادی که کم تر از 8 ساعت در شب می خوابند، دچار اضافه وزن یا چاقی هستند. تصور می شود که کمبود خواب بر تعادل هورمونی بدن که اشتها را تحت تاثیر قرار می دهد, تاثیر بگذارد. هورمون های گرلین و لپتین که اشتها را تنظیم می کنند, با کمبود ...
وزن نوزاد در تولد، همه چیز درباره ال جی ای
مهمی در وزن هنگام تولد دارد، برخی از نوزادان بزرگ هستند زیرا پدر و مادر آنها در هنگام تولد وزن زیادی داشته اند. وزن هنگام تولد تحت تأثیر مقدار افزایش وزن مادر دردوران بارداری نیز هست. افزایش وزن بیش از حد در این دوران ممکن است منجر به وزن بالای هنگام تولد شود. مهمترین علت ایجاد کننده ی LGA، دیابت مادر است. مادرانی که در طول بارداری مبتلا به دیابت هستند، مقدار گلوکز موجود در جریان خونشان ...
چرا نوجوانان به اعتیاد رو می آورند؟ / 11 دلیل رایج
مستثنی نیستند. دلیل اعتیاد بسیاری از کسانی که به مصرف مواد روان گردان روی می آورند، حس کنجکاوی و شکست ناپذیری است، این که می خواهند ببینند بعد از مصرف مواد، چه اتفاقی برایشان می افتد. یکی از مهم ترین اقدامات در این زمینه، آگاه کردن نوجوانان از عواقب و اثرات دراز مدت مصرف مواد مخدر است. کاهش وزن تعداد دختران نوجوانی که برای کاهش وزن سریع ، به موادی مانند کوکائین روی می آورند، بسیار ...
افزایش میل زناشویی، پانزده عادت روزانه
، میل جنسی ضعیف می تواند ناشی از علائم یک مشکل پزشکی بزرگ تر باشد. بنابراین اگر در کنار میل جنسی کم، متوجه افزایش وزن، خشکی پوست، ریزش مو، و خستگی مفرط شدید، این علائم را نادیده نگیرید- شاید شما هم یکی از 15 میلیون آمریکایی باشید که نمی دانند از مشکل تیرویید رنج می برند. یک آزمایش خون ساده می تواند تشخیص این بیماری را تایید کند، و با مصرف دارو قابل درمان است. دکتر میلهایزر هشدار می دهد میل جنسی کم به ...
ساختار های فومی با پوشش دهی نانو جای استخوان های مصنوعی را می گیرند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، استخوان یکی از ترکیبات جالب در طبیعت است که در عین استحکام بالا، وزن بسیار کمی دارد. دلیل این امر، پوسته ای مستحکم است که از ساختار درونی متخلخل و شبکه ای محافظت می کند. شبیه سازی این ساختار بسیار پیچیده و گرانقیمت است و در حال حاضر بسیاری از ساختار های فوم و اسفنجی که ساخته شده از استحکام کمی برخوردار بوده و دامنه کاربرد آن ها بسیار ...
شیر دادن به نوزاد، بیست و شش فایده مهم
افزایش تعداد این باکتری ها می شوند. زمانی که تعداد باکتری های مفید روده بالا باشد، از بدن نوزاد در برابر باکتری های مهاجم مانند E.coli محافظت می کند. 9. احتمال رخ دادن واکنش های آلرژیک و بیماری های خود ایمنی کم تر می شود نوزادی که شیر مادرش را می خورد در مقایسه با نوزادانی که شیر خشک مصرف می کنند، دفعات کم تری دچار واکنش آلرژیک می شوند. پادتن های موجود در شیر مادر، سیستم ایمنی نوزاد را ...
افسردگی 1.5 درصدی جوانان ایران
رئیس گروه سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت ضمن ارایه آماری از وضعیت سلامت جوانان در کشور و با اشاره به آمار 1.5 درصدی افسردگی در جوانان، بر لزوم حمایت سیاست گذاران از برنامه های تدوین شده در جهت سلامت جوانان از جمله کاهش مرگ و میر به دلیل حوادث ترافیکی تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر گلایل اردلان در نشستی خبری که به مناسب هفته جوان برگزار شد، با تاکید بر لزوم توجه به اسناد ...
تلفن ثابت در پلدختر برقرار شد
فضایی ایران برای استفاده در زمان بحران، طراحی و راه اندازی شده است. وی ادامه داد: بالون حمل محموله تا وزن 300 گرم با عنوان بام 300 با توجه به ابعاد، وزن و تجهیزات حمل و نقل، نیازمند امکانات زیاد برای به پرواز درآوردن است که باید در یک منطقه بزرگ، از آن استفاده شود به همین دلیل ما در پژوهشگاه فضایی ایران، از بالون بام 50 برای آنکه موقعیت پلدختر اضطراری بود و این بالون، تاکتیکی تر بوده و ...
مشکل مرز هوایی منطقه آزاد چابهار حل شد/ اخذ مجوز فرودگاه در حال انجام است
... مطالعه هایی که موسسه مطالعات و تحقیقات اجتماعی دانشگاه تهران با تیم حرفه ایی برای سازمان منطقه آزاد در حزوه مسئولیت اجتماعی، شرکتی انجام داده در نهایت به فهرستی از اقدامات مشخص درهمه حوزه های مورد توجه مسئولیت اجتماعی اعم از جامعه محلی، ساختار سازمان، مشتریان و محیط زیست منجر شده تا سنجه ای برای اندازه گیری نیازها وضعیت موجود و اقدامات لازم برای رسیدن به وضعیت مطلوب وجود داشته باشد. خروجی ...
کاهش وزن با لوبیای سحر آمیز/ عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتئین برای آقایان/ پیری را با این ماده تلخ شکست ...
غذایی مثل تخم مرغ، آجیل گوشت (به خصوص گوشت ماهی)، غلات، سیب زمینی و سبزیجاتی مانند کلم بروکلی و اسفناج می تواند بیوتین بدن را جبران کند. حفظ وزن ایده آل با خوردن پروتئین رژیم غذایی پُر پروتئین به این دلیل که سوخت و ساز را تقویت می کند و منجر به کاهش اتوماتیک مصرف کالری و اشتها می شود، می تواند وزن سالمی که بعد از کاهش وزن به آن رسیده اید را حفظ کند. طی یک مطالعه مشخص شد دریافت ...
حرکت هاگ اسکات (اسکوات هالتر بدون دستگاه)
جلو ران بگذارید. در این تمرین پنجه پاها باید به سمت جلو جهت داشته باشد. در تمام طول تمرین فاصله بین پاها باید هم عرض شانه ها باشد. هنگام بالا بردن هالتر نباید به هالتر نگاه کنید، چراکه عضلات گردن دچار کشش شده و احتمال آسیب دیدگی افزایش پیدا می کند. در این تمرین سعی کنید هالتر را نزدیک به بدن خود نگه دارید. با این کار کیفیت اهرم مکانیکی را افزایش می دهید. آموزش ویدئویی هاگ ...
16دلیل برای مصرف دانه های کدو تنبل
برای مقدار کمی از این ماده غذایی جالب توجه هستند. کمک به کاهش وزن به لطف محتوای پروتئین، چربی، فیبر و توانایی چشمگیر در تنظیم سطوح قند خون، دانه های کدو تنبل گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن محسوب می شوند. بهبود خواب به لطف محتوای تریپتوفان که به خواب بهتر کمک می کند، مصرف دانه های کدو تنبل به خواب عمیق تر و پیشگیری از بی خوابی کمک می کنند. زمانی که وارد ...
30 درصد مرگ جوانان ایرانی به خاطر تصادف است
مدیر کل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت افزود: از زوج هایی که در سیکل ارائه خدمت برای درمان ناباروری به مراکز دولتی مراجعه کنند، تا 85 درصد حمایت مالی می شود و بسته خدمت پایه ناباروری و غربالگری در 6 استان به صورت پایلوت ارائه شده است. باور ما این است که از 50 درصد ناباروری ها می توان به موقع پیشگیری کرد. وی گفت: چاقی و اضافه وزن در باروری تاثیرگذار است و اگر زوجین چاق ...
طرح پرورش گاو شاروله
. افزایش وزن روزانه این نژاد گاو معمولا 1500 گرم است و ارتفاع این دام 130-140 سانتی متر است. وزن لاشه در گوساله های جوان حدود 400-420 کیلوگرم و بازده لاشه حدود 70 تا 73% است. آسانزائی در این نژاد 92% است. گاو شاروله یکی از قدیمی ترین نژادهای گاوهای گوشتی فرانسوی است که در اواسط قرن 18 به وجود آمد. این نژاد در منطقه شاروله در مرکز فرانسه توسعه یافته است. مقبولیت بالای این نژاد ...