مزایای خوردن خیار؛ از کاهش وزن تا سلامت پوست
سایر منابع:
سایر خبرها
کشف بیش از سه تن مرغ بدون مجوز حمل در آستارا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز گیلان فرمانده انتظامی آستارا امروز گفت : ماموران انتظامی این شهرستان هزار و 510 قطعه مرغ به وزن سه تن را که بدون مجوز حمل می شد در پاسگاه سه راهی قلعه آستارا از یک کامیون و یک پیکان وانت کشف و ضبط کردند. سرهنگ محمد نمازی ارزش این 2 محموله مواد غذایی را 30 میلیون تومان اعلام کرد. وی گفت : رانندگان 35 و 42 ساله 2 خودروی باری به مراجع قضایی تحویل داده شدند. ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
برای نگرانی ندارد. با این حال، حضور سایر علائم که همراه با این صدا است، ممکن است دلیل بر وجود یک بیماری زمینه ای باشد. این علائم عبارتند از: گاز فراوان معده حالت تهوع استفراغ اسهال یبوست مدفوع خونی سوزش سر دل که به درمان ها پاسخ نمی دهد کاهش وزن ناخواسته و ناگهانی احساس سیری اگر شما تجربه هر یک از این علائم را همراه غرغر و درد شکم ...
چطور چربی دور شکم را با زنجبیل آب کنیم؟
... چای را هم بزنید و اگر مایل هستید کمی عسل نیز اضافه کنید. قبل از وعده های غذایی یک فنجان از این چای بنوشید. آب گریپ فروت و زنجبیل برای آب کردن چربی های شکم گریپ فروت یک میوه کم کالری است که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد. طعم این میوه خوشمزه است و به راحتی با زنجبیل ترکیب می شود. مواد لازم گریپ فروت: 4 عدد پودر زنجبیل: 1 قاشق کوچک آب لیموترش ...
شایع ترین سرطان ها در کودکان را بشناسید
نزدیک یا معالج خود مراجعه کنند. نوربخش در ادامه به علائم سرطان در کودکان اشاره کرد و گفت: از علائم شایع سرطان درکودکان می توان به تب های پایدار و طلانی مدت که پاسخ به درمان نداشته باشند، کاهش وزن، بی اشتهایی شدید، تعریق، خارش شبانه، اختلال در دید، سردرد اشاره کرد که والدین باید از این علائم اطلاع کافی داشته باشند. والدین این علائم را جدی بگیرند وی ادامه داد: گاهی ...
محوریت قرآن در تبلیغات دینی مورد غفلت قرار گرفته است
است که منتسب به قرآن هستیم ولی رفتارمان قرآنی نیست. چطور می شود یک شهروند از شهری دور به مقصد قم راه می افتد تا آنجا در نماز آیت الله بهجت شرکت و کسب فیض کند ولی برای کلاس قرآن بنده در چند قدمیش حوصله ندارد. وی با اشاره به ارزش گذاری و احترام قرآن کریم بیان کرد: قرآن به اهلش وزن و سنگینی می دهد. بزرگ شمردن قرآن به حضور آن در اندیشه، گفتار و کردارمان است آنگونه که حق این کتاب عظیم است. در این صورت در نزد خداوند اعلی دارای یک وزن و جایگاه خاص خواهیم شد. انتهای پیام ...
درمان های خانگی برای از بین بردن تبخال
طبی خاک رس برای درمان تب خال کودکان عالی است زیرا به عنوان یک عامل ضدالتهابی عمل کرده و بسیار آرام بخش است. ضمناً خاک رس می تواند احساس سوزش ناشی از عفونت را تسکین بدهد. روش استفاده: مقدار کمی خاک رس سفید یا سبز تمیز را با آب گرم مخلوط کنید و آن را روی تب خال بگذارید. بگذارید بماند تا زمانی که احساس ناراحتی تان کمتر شود. سپس با آب فراوان بشویید. این کار را هر چند بار که فکر می کنید لازم ...
بهترین راه های تقویت نعوظ با ورزش
پشتتان کاملاً با زمین در تماس باشد. سپس به آرامی باسن را از سطح زمین جدا کرده و با پاشنه پایتان به سطح زمین فشار بیاورید. در حین بالا بردن باسن، عضلات آن را منقبض نگه دارید. در این مرحله وزن بدن را باید روی شانه هایتان حس کنید. به آهستگی باسن را پایین آورده تا مهره های ستون فقرات یکی یکی روی زمین قرار گیرند. این کار را با 4-3 بار تکرار شروع کرده و سعی کنید آن را به ده بار تکرار برسانید. ورزش ...
ساخت لباس خواب هوشمند که از مرگ در خواب جلوگیری می کند+عکس
. کیفیت خواب بالا همچنین فهم روحی و توانایی تصمیم گیری را افزایش می دهد. با این حال هنوز هستند افرادی که به اندازه کافی نمی خوابند و یا شکل صحیح آن را نمی دانند. دکتر اندرو می گوید: لباس خواب های هوشمند ما بر چالش های فنی بسیاری غلبه کرده است. برای تولید این لباس ما مجبور بودیم تا عناصر حسی و منابع قدرت قابل حمل را در هر واحد پوششی یکی کنیم. در عین حال باید حواسمان به وزن، حس، راحتی و کارایی ...
روش هایی که متخصصان برای کاهش کلسترول توصیه می کنند
می تواند بر میزان کلسترول شما تاثیر گذار باشد. تغییرات روش زندگی می تواند میزان کلسترول را بهبود بخشد علاوه بر رژیم غذایی، روش زندگی سالم نیز می تواند تفاوت زیادی در میزان کلسترول داشته باشد. متخصصان می گویند که رژیم غذایی بسیار مهم است اما این تنها تکه ی پازل کلسترول نیست. به عنوان مثال تغییر برخی از رفتارهای فیزیکی مانند ترک سیگار، کاهش وزن، محدود کردن مقدار نوشیدن الکل می تواند باعث کاهش سطح کلسترول شود. تغییرات در روش زندگی را با رژیم غذایی سالم به هم ارتباط دهید تا به بهترین روش برای کاهش سطح کلسترول برسید. ...
6 رسم عجیب و غریب در زمان غذا خوردن در کشور های مختلف
، چینی ها اینطور برداشت می کنند که مقدار غذا مناسب نبوده و میزبان غذای کمی را در اختیارتان گذاشته است. پس اگر به خانه ی یک چینی دعوت شدید و از غذایتان راضی بودید باید حتما کمی از آن را در ظرفتان باقی بگذارید. 2-هند | تشکر نکنید یکی از اصولی که از کودکی به ما آموخته اند این است که همیشه تشکر کنیم، حتی برای امور کوچک و این رسم در اغلب کشورهای غربی رواج یافته است. ما ایرانی ها نیز ...
اگر سنگ کلیه دارید از مصرف این قرص پرهیز کنید
: بیمارانی که مبتلا به سنگ های شاخه ای یا اوگزالات هستند مصرف آب را به روزانه 12 لیوان افزایش دهند. همچنین تصریح کرد: همه بیماران مبتلا به سنگ کلیه که افزایش وزن دارند؛ حتما باید وزن خود را کاهش دهند و همچنین بیمارانی که مشکل اضافه وزن ندارند حتما پیاده روی را در برنامه روزانه خود بگنجانند. این متخصص طب سنتی در آخر یادآور شد: به مبتلایان سنگ کلیه توصیه می کنم حتی الامکان از مصرف داروهای مسکن خودداری کنند، زیرا این داروها باعث سفت شدن سنگ کلیه می شود و دفع آن را با مشکل مواجه می کند. منبع: ...
واقعا گرسنه هستید؟
تاثیر هیجانات. همه ما بارها تجربه غذا خوردن در جمع دوستان را بدون احساس گرسنگی داریم. گرچه در چنین شرایطی مقدار زیادی صرف می شود اما به دلیل احساس آرامش و صمیمیت، بدن می تواند به طور طبیعی نیازهای خود را در وعده بعدی تنظیم کند وبه این ترتیب متابولیسم مختل نمی شود و زمینه ساز اضافه وزن نخواهد بود. به عبارت دیگر، تمایل بیشتر به غذا خوردن در جمع دوستان به خوبی توسط بدن مدیریت می شود؛ البته ...
محدودیتهایی که مانع اهدای خون تان می شوند
انتقال خون از شما پرسیده می شود این است که آیا اخیرا به خارج از کشور سفر کرده اید. ممکن است در سفری که به خارج از کشور داشته اید دچار یک عفونت خونی واگیردار شده باشید. مثلا اگر طی سه سال گذشته به کشوری سفر کرده باشید که خطر مالاریا در آن وجود دارد باید مدت زمان خاصی منتظر بمانید تا شرایط اهدای خون را پیدا کنید. کمبود وزن دارید اگر وزن شما کمتر از 110 پوند یا 50 کیلوگرم باشد ...
چرا ادرارتان چرب است؟
...> شیلوس (Chyle) اگر ادرار به مدت طولانی در مثانه بماند، طبیعی است که کمی چرب شود. این چربی ادرار، ناشی از شیلوس می باشد که ماده ای ساخته شده از پروتئین و چربی است. اما اگر مقدار شیلوس زیاد باشد و ظاهری چسبناک و شیری رنگ یا کف آلود پیدا کند باید به پزشک مراجعه کنید. فشار زیاد در رگ های لنفاوی می تواند باعث شود شیلوس، وارد مجاری ادرار شده و تبدیل به ضایعات شود. این عارضه ای است که معمولا در ...
هورمون رشدمانع کاهش وزن میشود
واکنش های متابولیکی را که موجب ذخیره انرژی در زمان گرسنگی یا استفاده از رژیم های غذایی لاغری ایجاد می شوند، تحت تاثیر قرار می دهد. از سال ها قبل محققان در تلاش بودند تا دریابند چرا پس از رعایت یک رژیم غذایی سخت گیرانه برای کاهش وزن، حفظ وزن به دست آمده بسیار دشوار بوده و به سادگی وزن شخص افزایش می یابد. تاکنون تصور می شد هورمون لپتین اصلی ترین هورمونی است که به عنوان عاملی برای حفظ ...
آیا راه رفتن در آب موجب لاغری می شود؟
بعضی از افراد، توانایی یا شرایط کار با وزنه، انجام ورزش های هوازی یا غیرهوازی در محیط های آزاد یا باشگاه های ورزشی برای کم کردن وزن یا سایز خود ندارند و تصمیم می گیرند برای لاغرشدن و چربی سوزی، راه رفتن در آب را امتحان کنند. بهتر است بدانید که صرفا راه رفتن در آب باعث چربی سوزی نمی شود. برای چربی سوزی، ضربان قلب باید به حد مشخصی برسد؛ یعنی از زمانی که یک فعالیت ورزشی یا فیزیکی را شروع می کنید ...
عادت به تخریب کرده اند
مناطق مهم و کاربردی، قرارداد بسته و این روزها هم بخشی از آن را افتتاح کرده است و امیدوارم مقدار باقی مانده آن را هم پیگیری کنند، چرا که جنگل کاری به کاهش شدت سیل کمک می کند و آبخیزداری، مخازنی از آب را برای فصل تابستان به وجود می آورد. باید توجه کرد که هر کس در هر زمان، ساخت و سازی در مسیل رودخانه انجام داده، باید اصلاح شود، اما مشکل این است که اگر بزرگراه ها و پروژه های عمرانی انجام نمی شد ...
آشنایی با مواد غذایی سرطان زا و کاهش ابتلا به سرطان
که چربی غذاها حذف می شود غذا دیگر طعم خوبی ندارد. بنابراین تولیدکننده ها بعد از این کار به استفاده از سدیم و شیرین کننده مصنوعی روی می آورند که این مواد سرطان زا همگی وارد بدن شما می شود. بنابراین ترجیحا از مصرف مواد غذایی که دارای مواد نگهدارنده زیاد هستند خودداری کنید. اگر دغدغه ی کاهش وزن دارید بهتر است از غذاهای طبیعی و رژیم های طبیعی استفاده کنید. گوشت قرمز کبابی نخورید. گوشت قرمز ...
5 دلیل برای اینکه سوپ بخورید
که افراد به جای چیپس یا بیسکویت های نمکی، در میان وعده های خود سوپ مصرف می کنند، می توانند تا 50 درصد بیشتر وزن کم کنند. این درحالی بود که میزان کالری دریافتی افراد از سوپ با چیپسی که گروه دیگر می خوردند، یکسان بود. به عقیده پژوهشگران مقدار بیشتر سوپ در این مورد می تواند یکی از دلایل کاهش وزن بیشتر باشد. در واقع بازهم پرنگه داشتن معده و احساس سیری طولانی مدت تر به کمک افراد آمده بود. ...
چرا روحانی در جلسه دولت برافروخته شد؟ /ریشه های دشمنی با حشدالشعبی چیست؟ /پاسخ چمران به انتقاد ها از ...
کرده است و امیدوارم مقدار باقی مانده آن را هم پیگیری کنند، چرا که جنگل کاری به کاهش شدت سیل کمک می کند و آبخیزداری، مخازنی از آب را برای فصل تابستان به وجود می آورد. باید توجه کرد که هرکس درهرزمان، ساخت و سازی در مسیل رودخانه انجام داده، باید اصلاح شود، اما مشکل این است که اگر بزرگراه ها و پروژه های عمرانی انجام نمی شد، برخی از همین مدعیان امروز، منتقد بودند که چرا پروژه های طرح جامع ...
نظارت بر جابجایی 35 هزار تن فرآورده های دامی ترانزیتی در قرنطینه مرزی بازرگان
به منظور اعمال کنترل های بهداشتی لازم، 30 نوع فرآورده دامی به وزن کلی 35 هزار و755 تن از کشورهای ترکیه، دانمارک، عراق، لهستان، قبرس، پاراگوئه، برزیل، چین، آمریکا، مصر، هلند، اتریش، لیتوانی، نروژ، فرانسه، اسپانیا و بلاروس وارد ایران شده و پس از بازدیدهای بهداشتی محموله ها درمحل قرنطینه مرزی بازرگان و صدور گواهی های ترانزیتی به کشورهای آذربایجان، ترکمنستان، تاجیکستان، عراق، افغانستان، پاکستان، ازبکستان، قرقیزیستان و ایتالیا ترانزیت شده است. انتهای پیام/ 1310/ پ/ ...
کشف و ضبط محموله بزرگ قاچاق عاج فیل در چین
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوا ن ، به نقل از آسوشیتدپرس، پلیس چین روز دوشنبه از کشف محموله بزرگ قاچاق عاج فیل در استان گوانگ دونگ Guangdong خبر داد. این محموله شامل 270 عاج فیل با مجموع وزن 6 هزار و 800 کیلوگرم است که از یک گروه بین المللی تبهکاران حرفه ای به دست آمده است. این بزرگترین محموله قاچاق عاج فیل است که در سال های اخیر در چین کشف و توقیف شده است. در ...
هشتمین صعود متوالی شاخص سهام؛ پرش تاریخی بورس به ابرکانال
ادامه روند صعودی خود طی روز گذشته با جهش 5722 واحدی، برای نخستین بار در تاریخ بازار سهام از کانال 200 هزار واحدی عبور کرد و با ثبت رکوردی جدید در ارتفاع 201 هزار و 806 واحدی ایستاد. این هشتمین صعود متوالی شاخص سهام بود که زمینه ساز ورود این نماگر به ابرکانال جدید 200 هزار واحدی شد. در این روز ارزش معاملات خرد نیز به بیشترین مقدار در 6 ماه اخیر رسید تا بار دیگر تاکیدی بر اثر محسوس ورود پول های تازه به ...
هر آنچه باید در مورد فیبروز کبد بدانید
که بیماری در کبد پیشروی کند، فرد ممکن است علائم زیر را در خود مشاهده کند: کم شدن اشتها عدم توانایی در درست فکر کردن تجمع مایعات در پاها و شکم یرقان (زرد شدن چشم ها و پوست) تهوع کاهش بی دلیل وزن ضعف طبق آمار به دست آمده حدود 6 تا 7 درصد جمعیت جهان به فیبروز مبتلا هستند و خودشان نمی دانند زیرا که هیچ نشانه ای از بیماری را در خود مشاهده نمی ...
باور ها اشتباه در پیشگیری از سرطان
برای نوشیدن شراب باشد. مطالعات نشان داده اند آنهایی که شراب قرمز می نوشند در برابر سرطان پروستات، سرطان تخمدان و یا سرطان کولورکتال مصون نیستند. به طور کلی حتی مقدار کم تا متوسط از الکل می تواند ریسک سرطان را تا حدودی افزایش بدهد. ننوشیدن قهوه عده ای از افرادی که عادت به نوشیدن قهوه دارند ممکن است گاهی نگران این بشوند که مبادا قهوه ریسک ابتلا به سرطان را در آنها بالا ببرد ...
بزرگ ترین و لوکس ترین شاسی بلندBMW + تصاویر
.... دلیل اصلی انتخاب موتور 8 سیلندر به جای موتور 6 سیلندر، شتاب بالاتر و صدای تولیدی بیشتر است. بی ام و X7 یک خودروی شاسی بلند سنگین وزن است. این خودرو در نمونه مجهز به موتور 6 سیلندر وزنی برابر با 3170 کیلوگرم و در مدل مجهز به موتور 8 سیلندر وزنی برابر با 3290 کیلوگرم دارد. سرعت این مدل ها به ترتیب در مدت زمان 5٫8 و 5٫2 ثانیه از صفر به 100 کیلومتر بر ساعت می رسد که کاملا مناسب است ...
خروجی دبی آب در اهواز رو به کاهش است
آبریز و سیل، تمام کشور نگران خوزستان بودند، اما خوشبختانه تلفات جانی نداشتیم که این موضوع با همکاری همه دستگاه ها امکان پذیر شد . استاندار خوزستان افزود: این حجم آب اهواز باید مدیریت شود و قسمتی از آن در رودخانه کارون ریخته می شود. اکنون بیش از 15 مترمکعب بر ثانیه آب به کارون ریخته می شود و از شتاب آب در جاده اهواز - اندیمشک کاسته شده است. بخشی از این مسیر بازگشایی شده است و تنها مقدار ...
پیشگیری از یبوست با این روش های عالی
های اولیه بدن خود را تامین کنید. تحقیقات نشان می دهند که خوردن صبحانه ای که دارای پروتئین است می تواند از مصرف قند که موجب افزایش وزن می شود جلوگیری کند. 3- در مصرف سبوس صرفه جویی کنید الین فیلدمن، استاد بازنشسته دانشکده پزشکی جورجیا می گوید فیبر مدفوع را شل می کند، اما مجبور نیستید که روزانه یک بسته پوسته سبوس استفاده کنید. مصرف روزانه سه نوبت سبزیجات، دو مرتبه میوه و مقداری نان ...
سوپرمارکتی به جای پلاستیک از برگ استفاده می کند! +عکس
ادامه می دهیم، اما اینطور نیست. در سال 2013، تنها در آمریکا 254 میلیون تن زباله تولید شد که تنها 30% از این مقدار بازیافت شد. این یعنی بقیه زباله ها دفن شدند که تا 1000 سال همان جا می مانند و با تولید گاز های سمی، زمین را آلوده می کنند یا بسیاری از موجودات بی گناه را در اقیانوس ها می کشند. از آنجا که این واقعیت از چشم بیشتر ما پنهان است، آموزش در این مورد بسیار اهمیت دارد تا ...
روشهای درمان سریع تبخال در خانه
قدرتمندی برای تبخال باشد. دستورالعمل یک تکه اسفنج یا پنبه را در یک قاشق غذاخوری هیدروژن پراکسید خیس کنید. در صورتی که حس می کنید به اندازه ی کافی خیس نشده است، از مقدار بیشتری استفاده نمایید. پنبه را روی تبخال تان قرار دهید (احتمال سوزش آن زیاد است) و آن را چند لحظه روی آن نگه دارید. نکته : به آن فرصت دهید پیش از آب کشیدن، تا 5 دقیقه یا همین حدود در مجاورت آن بماند ...