تاثیر تغذیه در کاهش خارش و اگزمای پوستی/اگر خارش داریم چه بخوریم؟ - سلامانه
تاثیر تغذیه در کاهش خارش و اگزمای پوستی/اگر خارش داریم چه بخوریم؟
سایر خبرها
8 علت چاقی های بی دلیل
اتاق خبر 24 : واقعیت این است که چاقی و افزایش وزن رخ نخواهد داد مگر آن که تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی در سوخت و ساز شما به هم بخورد. دکتر مهدی شادنوش - متخصص تغذیه و رییس دانشگاه علوم پزشکی سمنان گفت: شاید شما هم از افرادی هستید که احساس می کنید به تازگی بدون دلیل چاق شده اید. افراد زیادی در هنگام مراجعه به کلینیک های کاهش وزن بیان می کنند که در ماه های اخیر بدون
چند فرمول ساده برای چکاپ شخصی بدن
استراحت کنید و مجددا شمارش نبض خود را داشته باشید و آن را با 4 جمع کنید. عدد به دست آمده دوم را از عدد اول کم کرده و اگر عدد جدید کمتر از 55 بود، با پزشک خود تماس بگیرید. 6- اگر مبتلا به دیابت هستید، مراقب پاها یتان باشید: پاهای افراد مبتلا به دیابت معمولا دچار خشکی، پوسته پوسته شدن، زخم و عفونت می شود. از آنجا که احساس درد در این افراد کمتر است، لازم است بیشتر مراقب پاهای خود
رفع غم و اندوه با مصرف انگور سیاه
بدن و ... موثر است، همچنین انگور و آب انگور به عنوان ماده غذایی است که به پاکسازی عمومی بدن کمک می کند. رفع غم و اندوه با مصرف انگور سیاه وی ادامه داد: در حدیثی از امام جعفر صادق علیه السلام نقل شده است که فرمودند: پس از طوفان نوح که آب زمین را شست و حضرت نوح در قبرستان ها استخوان مردگان را دید، بی تابی شدیدی را آغاز کرد و بسیار اندوهناک گشت. خداوند متعال به او وحی کرد که
تجویز غیرقانونی دارو در عطاری ها/ واکنش وزارت بهداشت و پلیس
استفاده نکنند چون مشخص نیست ترکیبات این داروها چه خطراتی برای مردم دارد و حتی چه تداخلاتی با داروهای شیمیایی که به صورت روزانه توسط مردم استفاده می شود، ایجاد می کنند. اما در نهایت باید بدانید که بی ضرر بودن داروهای گیاهی بیشتر افسانه است تا واقعیت و این داروها هم عوارض خاص خودشان را دارند و نباید بی رویه و بدون تجویز فرد متخصص مصرف شوند. دکتر ایرج خسرونیا رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی
تجویز غیرقانونی دارو در عطاری ها
داروهای گیاهی، سراغش می روند. غافل از اینکه این دارو خودش اعتیاد آور است و فرد را از چاله به چاه می اندازد. طبق اعلام نظر کارشناسی آزمایشگاه های سم شناسی ستاد مبارزه با مواد مخدر ماده اصلی داروهایی که به عنوان ترک اعتیاد و یا کاهش سریع وزن در عطاری به فروش می رسد مخدر شیشه است. که خاصیت اعتیاد آوری دارد و لغزیدن در دام آن عمر را به باد فنا می سپارد. متاسفانه نبود آگاهی لازم درباره سوء مصرف این
از هیاهوی بازار تا واقعیت علمی!
فانتزی و جذابش به عنوان دسر محبوب اغلب افراد مورد استقبال قرار می گیرد. ژله از ماده ای به اسم ژلاتین تهیه می شود که چسبناک و غلیظ است. برخی تصور می کنند ژلاتین یک خوراکی صنعتی است و از مواد غیر مغذی و مضر تشکیل شده حال آنکه واقعیت خلاف این است. ژلاتین از استخوان حیواناتی مثل گاو و ماهی به دست می آید و با تغییراتی به شکل معمول به بازار عرضه می شود؛ بنابراین خواصی که در قلم استخوان گاو و
نقش شکلات در مقابله با آلزایمر
به گزارش فرهنگ نیوز، طی این پژوهش محققان به 119 مرد به طور تصادفی 1000 میلی گرم رسوراترول و همچنین دارونما دادند تا تاثیر این ماده بر آلزایمر را بررسی کنند. تمامی این افراد مبتلا به آلزایمر متعادل تا خفیف بودند. پس از گذشت یک سال از این تحقیق پژوهشگران دریافتند گروهی که از رسوراترول استفاده کرده بودند تغییری را در سطوح پروتئینی که در بیماران مبتلا به آلزایمر ساخته می شود از خود بروز
نگاهی موشکافانه به داخل ناگت ها
(هر هفته یک مرتبه) میل کنید خطری شما را تهدید نخواهد کرد. توصیه ما این است که مصرف این قبیل مواد غذایی به صورت روزانه و مداوم نباشد و از سرخ کردن دوباره آنها در روغن زیاد بپرهیزید. بهتر است ناگت را داخل فر یا ماهیتابه نچسب با حرارت حداقل 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. مصرف ناگت برای کودکان زیر 3 سال توصیه نمی شود. کودکان 3 سال می توانند 2 عدد ناگت و کودکان 6 ساله 4 عدد ناگت
پوست میوه ها رو دور نریزید
منبع قوی منیزیم و کلسیم، و همچنین ویتامین C و E بوده و از اینرو خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. برگ های کلم بروکلی کلم بروکلی ماده خوراکی بسیار خوبی است که برگ های آن هم حاوی مواد مغذی زیادی می باشد. تنها 30 گرم از برگ بروکلی 90 درصد از ویتامین A موردنیاز روزانه بدن را تامین می کند. همانطورکه می دانید ویتامین A برای افزایش قدرت دید، بهبود سیستم ایمنی و قدرت باروری شما مهم است. این
هر روز هندوانه بخورید
روده های حساسی دارند و همچنین برای بچه ها بسیار مفید است. هندوانه همچنین حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان مانند لیکوپن و بتاکاروتن می باشد. همچنین ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می گردد. هندوانه از طریق کنترل وزن
کلیه خارش دار را چگونه درمان کنیم؟
را تجربه می کنند سودمند باشد. زیرا ماده P را با اتصال به اعصاب حسی نوع C و در نتیجه کاهش ساخت، انتقال و ذخیره سازی این مولکول، حذف می کند. مادهP نوروپپتید است که به نظر می رسد که در ایجاد درد و خارش نقش دارد. مطالعات قبلی درمان با کاپسایسین را ارزیابی کرده اند. به علاوه، بهبود قابل توجه یا فروکش کردن علائم را در بیماران دریافت کننده کاپسایسین گزارش کرده اند. هرچند که مطالعات موجود در این زمینه با
همه چیز درباره تبخال، یک ویروس شایع
گیرها هم ممکن است دچار هرپس شوند. اگر یکی از کشتی گیران هرپس پوستی یا مخاطی داشته باشد با تماس پوست دیگری به آن فرد دچار ضایعات هرپسی متعدد مخصوصا در ناحیه بالاتنه می شود. هرپس فولیکولم نوع دیگری از تبخال است. فرد مبتلا به هرپس می تواند با تراشیدن مو، ویروس را به فولیکول مو منتقل کند و باعث پراکنده شدن ضایعات روی صورت شود. در افراد مبتلا به اگزما که برای اولین بار دچار هرپس می شوند هم شاهد عفونت هرپس
اصول مصرف هندوانه در طب سنتی را بخوانید
هایی در مجاری ادراری یا مثانه در فصول گرم و گرم مزاجان به طور شایع ایجاد می شود که مخصوصا در خانم ها معمولا به اشتباه تشخیص عفونت ادراری داده می شود. معمولا در این شرایط رنگ ادرار به زرد پر رنگ و لیمویی می رود و آزمایش فرد سالم و بدون عفونت است بنابراین آنتی بیوتیک هم سودی ندارد. این افراد از مصرف هندوانه خیلی منتفع می شوند و معمولا بدون هیچ دارویی این سوزش ها و اصطلاحا احتراق مجاری ادراری بهبود
نگاهی موشکافانه به داخل ناگت ها
می روند. مواد غذایی سرخ کردنی سرشار از آکریلامید هستند. به عقیده متخصصان این ترکیب خطر بروز سرطان در بین مصرف کننده ها در هر رده سنی را افزایش می دهند. با این حال اگر هر از گاهی چند عدد ناگت (هر هفته یک مرتبه) میل کنید خطری شما را تهدید نخواهد کرد. توصیه ما این است که مصرف این قبیل مواد غذایی به صورت روزانه و مداوم نباشد و از سرخ کردن دوباره آنها در روغن زیاد بپرهیزید. بهتر است ناگت را داخل
درباره "جراحی دیابت" بیشتر بدانیم
؛ تغذیه با مایعات شروع شده و بعد از یک هفته رژیم نیمه جامدات مانند سوپ برای بیمار شروع می شود. وی با توصیه به تنظیم پروتئین در رژیم غذایی بعد از عمل و همچنین مصرف روغن زیتون تصریح کرد: فعالیت های بدنی منظم قسمتی از برنامه روزانه بیمار را تشکیل می دهد. پیاده روی های طولانی بعد از دو هفته و حرکات هوازی یک ماه بعد از جراحی شروع می شوند. انجام ورزش های شکمی نیز حدود دو تا سه ماه بعد از عمل
ویتامین های مورد نیاز برای پوست خشک
جایگزین خوبی هستند. اکثر مردم می توانند امگا6 مورد نیاز بدن خودرا از طریق رژیم غذایی کسب کنند روغن های ذرت و گاه گلرنگ حاوی امگا 6 می باشند. مطالعات انجام شده حاکی از تاثیرات مثبت و چشمگیر اسیدهای چرب در کاهش خشکی پوست می باشد. در تحقیق انجام شده، به 50 نفر از افراد مبتلا به آماس پوست، مکمل های حاوی روغن پامچال به مدت 5 ماه داده شده و 96 درصد از این افراد شاهد کاهش قابل ملاحظه ای در خشکی و خارش پوست
علت اصلی و ریشه ای بروز چاقی چیست؟
دارد، و تولید میزان کم آن سبب کُندی متابولیسم می شود، به همین دلیل هر مواد خوراکی که فرد مصرف می کند به شکل چربی ذخیره شده و به انرژی تبدیل خواهد شد. زنان 6 برابر مردان به این بیماری مبتلا می شوند و به همین دلیل میزان شیوع چاقی در آن ها بیشتر از مردان است. در صورت این که پزشک مربوطه تشخیص دهد که بیمار دچار کم کاری تیروئید است، احتمالاً برای او هورمون درمانی تجویز می کند. این متخصص تغذیه
گلاره عباسی، یک شکموی تمام عیار!
محلی دارد و ما در خانه روغن حیوانی و پنیر محلی و ماست و دوغ محلی می خوریم. این از امتیازات منزل ماست. بهار، خواهرم همیشه معتقد است غذاهای سفید ضرر دارد. شکر، نان سفید، برنج همه ضرر دارند. به جای برنج، بلغور و به جای نان سفید، نان جو و نان سبوسدار استفاده می کنند. روغن اصلا نمی خورند و اگر هم بخورند روغن هسته انگور و زیتون، آبمیوه طبیعی. کنسرو که مواد نگه دارنده دارد اصلا نمی خورد
10 خوراکی که موهایتان را درخشان می کند
10خوراکی که موهایتان را درخشان می کندتغذیه کامل و سالم در روند نوسازی سلول های تمامی اعضای بدن، مهم ترین نقش را ایفا می کند. پس اگر به زیبایی و درخشش موهایتان اهمیت می دهید، باید نگاهی دقیق به مواد غذایی داشته باشد که روزانه مصرف می کنید و مواد مغذی آن را به اعضای خود هدیه می کنید. روند تاثیر مواد غذایی بر موها به نسبت پوست، زمان بیشتری صرف می کند. اگر شما در موقعیتی قرار بگیرید که
قوانین طلایی پزشکان برای سلامتِ خودشان
سلامانه : جان اکسفورد، متخصص آنفلوآنزا و ویروس شناسی از دانشگاه کوین ماری، لندن می گوید: زمانی که پسرم 8 یا 9 سال داشت دچار آنفلوآنزا شد؛ بنابراین او را به مدت 3 روز که عفونت در بالاترین سطح است، در اتاقش قرنطینه کردم. در این مدت او هیچ گونه تماسی با بقیه اعضای خانواده نداشت حتی غذا را بیرون از اتاق برای او قرار می دادم. این راهکار از انتشار بیماری های عفونی جلوگیری می کند.
راهی برای ضخیم کردن موهای نازک وجود دارد؟
علل، عوامل خطرساز و راهکارهای درمانی موهای نازک موهای پرپشت، ضخیم و خوش حالت را خیلی ها جزو معیارهای زیبایی می شناسند. با این حال، کم نیستند افرادی که موهایشان بسیار نازک و در معرض ریزش است. بسیاری از افراد می خواهند بدانند که آیا راه حلی برای خوش حالت کردن یا ضخیم کردن موهایشان وجود دارد یا نه؟ دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست و عضو هیات علمی بیمارستان بقیه ا... در این مطلب به
زیبایی زنان ایرانی قربانی مواد آرایشی غیر بهداشتی و قاچاق می شود
/> این متخصص پوست با اشاره به اینکه آزمایش روی محصولات 33 شرکت تجاری تولید کنند ه رژ لب نشان د اد که 61 د رصد از این محصولات میزان بالایی سرب د ارند ، افزود: سرب ماد ه ای سمی است که مهم ترین اثرش را بر سامانه اعصاب می گذارد و آلود گی آن د ر د راز مد ت، سبب کاهش یاد گیری، د شواری د ر زبان آموزی و ایجاد اختلالات رفتاری د ر افراد می شود . صفوی با اشاره به اینکه زنان بارد ار و کود کان از
چگونه با شیمی درمانی کنار بیاییم؟
ها و سبزیجات در رنگ های مختلف که بتواند اشتهای آنها را تحریک کند بسیار مفید است. غذاهای پروتئینی شامل پروتئین های گیاهی مثل لوبیا، عدس، دانه های خوراکی و آجیل، پروتئین های حیوانی مثل جوجه، بوقلمون و مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 مانند روغن ماهی و تخم مرغ از بهترین گزینه ها به شمار می روند. از سوی دیگر، مصرف مواد لبنی کم چرب مثل شیر، پنیر و ماست نیز باید در رژیم غذایی آنها قرار گیرد. در هر
رژیم غذایی مناسب دوران یائسگی
سلامانه : دکتر غلامرضا زمانی در گفت وگو با ایسنا، گفت: یائسگی بخشی از زندگی طبیعی تمام خانم ها است که به معنای واقعی قابل پیشگیری نیست. وی با بیان اینکه در حقیقت کاهش سطح استروژن در بدن اولین علامت یائسگی است، افزود: این کاهش به طور طبیعی از سن 50 سالگی به بعد اتفاق می افتد، اما در برخی افراد می تواند از 35 سالگی و در برخی دیگر خیلی دیرتر شروع شود. این متخصص جراحی
به دنبال برقراری عدالت نسبی در پرداخت حقوق ها هستیم/ تعرفه های بالا و تعهدات کم بیمه!/ پرستاران در برابر ...
دو دهه بعد، از ما به عنوان خائنین نام خواهند برد. کاهش مصرف نمک، روغن اشباع، شکر و انجام فعالیت فیریکی مناسب، کنترل حوادث و استرسها باید جدی گرفته شود. بنده از معاونت دارو همیشه پیگیر کنترل داروخانه ها هستم اگر مورد واضحی دارید بفرمایید تا برخورد شود، در مورد حقوق مردم با کسی مصالحه نخواهیم کرد. سوال: اخیرا همایش مجمع خیرین سلامت استان در هتل استقلال تهران برگزار شد، این همایش
اصول لاغری با طب سنتی
است بدانید که اگر اصول حفظ سلامتی را رعایت نشود, هیچک از رژیم های لاغری که در مطب ها و سایت ها تبلیغ می شود, موثر نیست و اضافه وزن به سرعت باز خواهد گشت. افراشته 26 ساله درباره درمان چاقی خود توسط طب سنتی عنوان می کرد: حدود 94 کیلو وزن داشتم که با مراجعه به متخصص تغذیه برای کاهش وزن خود چند ماه حتی یک گرم هم وزنم کم نشد و حتی روز به روز قوتم کمتر شده بود. در رژیم لاغریم روزانه چند
غذاهای گیلانی به سبک نعیمه نظام دوست
گیلانی ها می گویند اگر از یک شمالی برنج را بگیرید به او سخت می گذرد و طی روز احساس می کند چیزی نخورده است، در خانه ما هم برنج پرمصرف ترین ماده غذایی است. درواقع در آشپزی گیلان برنج حرف اول را می زند. اگرچه می گویند مصرف زیاد برنج مضر بوده و باعث افزایش وزن می شود اما مصرف به اندازه و متعادل آن لازم است و حسن های زیادی هم دارد. ضمن آنکه نوع طبخ یا مصرف بعضی چیزها با آن کمک می کند ضررهای
کبد چگونه چرب می شود؟
به سمت نارسایی کبد و سیروزکبدی (تشکیل بافت فیبروز درکبد) پیشروی نماید. منظور از کبد چرب، رسوب چربی (عمدتاً از چربی های خنثی مثل تری گلسیرید در سلول های کبدی است) که پیدایش آن در افراد چاق ، کم تحرک ، مبتلایان به دیابت، چربی خون بالا شخصیت های اضطرابی(افراد پراسترس ) و مصرف کنندگان طولانی مدت غذاهای دارای مواد نگه دارنده همچون فست فودها و نوشابه های گازدار بیشتر دیده می شود، تجمع چربی در کبد
تغذیه مناسب برای مقابله با کیست تخمدان
جسمانی داشته باشید. قرار نیست هر وقت دوست داشتید، ورزش کنید؛ باید برای ورزش برنامه روزانه منظمی داشته باشید و طبق آن برنامه عمل کنید؛ منظور از تحرک روزانه این است که بدن خسته شود و عرق کند. 2- رطوبت و تشکیل کیست تخمدان یک سری از مواد خوراکی حاوی رطوبت هستند و خوردن آنها باعث ایجاد حالت تری می شود. هر ماده طبیعی که آبدار باشد، این خاصیت را دارد. همچنین از نظر طب سنتی رطوبت یکی از عوامل
نگاهی به بیماری های پوستی دوران بارداری و شیردهی/ از آلرژی و کهیر تا کاندیدای نوک پستان و ریزش مو
برخی عارضه ای برای هیچ یک ندارند و به تدریج برحسب نوع و به دنبال مصرف دارو بهبود می یابند. با از بین رفتن اثر این هورمون ها بیماری ها نیز بهبود پیدا می کنند. دکتر طباطبایی در اشاره به بیماریهای پوستی ناشی از شیردهی نیز به کاندیدا در نوک پستان به عنوان شایع ترین بیماری اشاره کرد و گفت: در خانم های مبتلا دهان نوزاد دچار برفک می شود که البته قابل درمان است و نیازی به قطع شیردهی ندارد.