روش های مقابله با نگرانی و اضطراب - خبرگزاری اقتصادی ایران
سایر منابع:
سایر خبرها
پیچ تحریم ها به زودی خواهد شکست/آمریکا عقب نشینی می کند
سطح واردات و صادرات کشورمان هم بسیار خوب است و برای واردات هیچ کالایی حتی کالاهای مهم و استراتژیک مشکلی نداریم. انتظار از تیم اقتصادی دولت / شرایط فعلی، عرصه ای برای مماشات نیست پورمختار با بیان اینکه برخی پیش بینی می کردند که در سال جدید کشور دچار تورم 200 تا 300 درصدی شود اما خوشبختانه شاهد کاهش قیمت ها هستیم، گفت: این مسئله حاکی از آن است که تحریم های دشمنان از نظر اقتصادی ...
رسیدن به کاهش وزن با رژیم های سریع،درست یا غلط؟
کالری سبب عوارض جانبی می شود و رژیم غذایی دانمارکی عوارض طولانی مدت و یا حتی دائمی دارد. در ادامه برخی از عوارض جانبی رژیم غذایی دانمارکی را می آوریم: کمبود انرژی استرس سردرد اضطراب حالت تهوع گرفتگی عضلات و درد انواع کمبود مواد مغذی گرسنگی بیماری مشکلات کلیوی مشکلات ...
صنعت در محاصره 9 گروه
های بخش صنعت در دو سطح عوامل خارجی و عوامل داخلی کشور قابل طبقه بندی است. افزایش ریسک تجاری، هزینه های مبادله و مشکلات مرتبط با خدمات بانکی از جمله تبعات اعمال تحریم های ظالمانه است که بررسی تأثیر این چالش ها بر وضعیت اقتصادی کشور حائز اهمیت است. اما در این گزارش، عمدتاً به مشکلات ناشی از چالش های داخلی که البته برخی از آنها از عوامل خارجی نشأت گرفته پرداخته شده است. مطابق ارزیابی ها، چالش های ...
چرا کشورهای عربی گرفتار معامله قرن شدند؟
کرد که به شرط موافقت رژیم صهیونیستی با ساخت سد و تعهد به عدم تخریب آن، این وام را پرداخت کند. همین امر مانع تکمیل وام و یا تکمیل سد شد. مشابه همین امر در رابطه با درخواست وام مصر برای ساختن سد در دهه 60 رخ داد. در این زمان بانک جهانی اعلام کرد که به شرط موافقت ایالات متحده حاضر است این وام را بپردازد. در حال حاضر واشنگتن این روش را در رابطه با کشورهای عربی و از خلال معامله قرن اعمال می ...
ضرورت مردمی کردن مبارزه با مواد مخدر/برگزاری 4300 کارگاه در سمنان
ویژه شهدای مبارزه با مواد مخدر که در سطح استان به تعداد 12 نفر هستند ادای دین به این شهدا صورت گرفت. ارائه توصیه های اخلاقی در مقابله با این پدیده شوم توسط امامان جمعه در خطبه های نماز و گزارش عملکرد فرمانداران بین خطبه ها انجام و در طول هفته نیز با پیام های پیشگیرانه به تعداد 500 هزار نفر (خانواده ها، دانش آموزان، دانشجویان و مراکز کارگری) با پیامک تحت پوشش و اطلاع رسانی می شود. ...
کدام جریان ها به دنبال تضعیف پلیس هستند؟
...> اولاً بایستی تصویربرداری از مأمورین پلیس که این روزها به عنوان ابزاری برای ایجاد فشار روانی علیه فرد فرد آنهاست، به عنوان نقض حریم خصوص آحاد مأمورین پلیس و نقض حق عامه جرم انگاری شود. دوماً بایستی مسئولین پلیس ضمن آموزش ماموران، حمایت محکم تری نسبت به نیروهای تحت امر خود داشته باشند تا این قشر زحمت خود را در قبال مشکلات و استرس بدون پشتوانه نداند. اقدامات مقتدرانه و عدم سستی در این مسیر ...
جزئیات پرداخت وام به مستاجران
مضاعفی را تحمل می کنند، به دنبال تعیین رابطه ای میان رهن و اجاره هستیم و در این زمینه هدفمان نوعی طرفداری از مستأجران است در این راستا صندوقی را طراحی و به رئیس جمهوری پیشنهاد دادیم که در آن با سپرده گذرای و تأمین منابع از روش های پیشنهادی، وجهی قرار بگیرد تا وام های به مستأجران اعطا شود. وی با بیان این که وجهه این وام ها به موجران پرداخت خواهد شد خاطر نشان کرد: در حال طراحی شرایطی هستیم تا ...
کنکور 98/ نکاتی طلایی برای پاسخ گویی صد درصدی به سوالات ادبیات کنکور
ریزی مناسب، خواب کافی، تغذیه مناسب و مغذی، همراهی خانواده، ورزش، داشتن هدف، دوری از استرس و اضطراب، توکل و ایمان به خدا، همت بالا، استفاده از کتاب درسی و منابع کمک آموزشی مناسب و معتبر و مشاوره با اساتید و مشاوران مجرب از نکاتی است که داوطلبان باید در طول دوران مطالعه برای کنکور مدنظر قرار داده و آن را رعایت کنند. برای اینکه بدانید کنکور غولی نیست که شما در ذهن ساخته اید و می توان با آرامش ...
جزئیات 4خبر ویژه امروز پنجشنبه ششم تیرماه 1398
است که می توانند به حملات نظامی ناگهانی و تمام عیار دست بزنند. ما با بازیگرانی روبه رو هستیم که می خواهند تنگه هرمز را به دلایل ژئوپولیتیک ببندند و این کار ما را برای حفاظت از کشتی ها در تنگه هرمز بسیار دشوار می کند. ما ارتش نیستیم، یک دولت نیستیم، یک شرکت امنیتی خصوصی دریایی هستیم. بنابراین یک تیم چهار نفره نمی تواند به عنوان مثال با یک نیروی سازمان یافته مقابله کنند. بنابراین تقریباً هیچ اقدامی ...
ورود ارز و سکه به منطقه زیان
وارد محدوده منفی شد. کمبود تقاضا برای اسکناس نقدی از سمت مردم عادی منجر به افت دلار شد و در این فضا بازارساز به راحتی توانست با عرضه مناسب پاسخگوی نیاز بازار باشد. دیروز صرافی های عامل بانک مرکزی نرخ فروش مندرج بر تابلوی خود را تا سطح 12 هزار و 950 تومان اصلاح کرده و سیگنال نزولی به بازار مخابره کردند. دو بازوی فشار بر سکه چهارشنبه هر سکه طرح جدید 65 هزار تومان ارزان شد و ساعت ...
آثار تاریخی که از ایران به چین فرستاده شد + عکس
اشکال حیوانی است. از بسیاری از این آثار برای شناسایی شخصیت های سلطنتی یا سازندگان بنا استفاده می شود. از شاپور دوم ساسانی نیم تنه های گچی زیادی باقی مانده است. *بشقاب شیشه ای قالبی، دوره سلوکی، شوش، خوزستان (247-330 پیش از میلاد). شماره موزه: 1008 بشقاب شیشه ای قالبی *پارچ شیشه ای به روش قالب گیری و دمیدن، ساسانی، نهاوند (224-651 میلادی) شماره موزه: 519 ...
خواب و رویاهای سکسی چه معنایی دارد؟
متعجب و ناراحت می شویم. محتوای رویاهای شما اغلب به آنچه که در بیداری برای شما اتفاق می افتد و می بینید مرتبط می شود. بنابراین در صورتی که روزهای شما با استرس و اضطراب پر شده باشد ممکن است خواب های ناخوشایندی را تجربه کنید. اما اگر در طول روز اتفاقات به خوبی پیش برود، ممکن است کاملا بالعکس اتفاق بیافتد. دکتر جانت بریتو، روانشناس و متخصص سکس درمانی توضیح می دهد که رویاها راهی ...
6 تیر فلج معده چیست؟ علائم و راه های درمان آن
در بیماری فلج معده یا گاستروپارزی (Gastroparesis)، عضلات معده نمی توانند حرکات معمول خود را برای پیش راندن غذا به درون روده کوچک داشته باشند. در نتیجه غذا درون معده باقی می ماند و مشکلات بسیاری را برای فرد به وجود می آورد. اگرچه این بیماری درمان قطعی ندارد، اما با دارو، رژیم غذایی و سایر روش های درمانی می توان شدت علائم را کاهش داد. در این مطلب به بررسی علت، علائم و راهکارهای درمان این بیماری ...
رهبر انقلاب پیشنهاد فریب آمریکا را فاش کردند/ دست و پا زدن های ریاض برای اعدام شیخ سعودی فضای مجازی را ...
#تأملات_فی_کتاب_الله راه اندازی شده و هدف از آن نشر اصول و آموزه های قرآنی است.دارالافتاء مصر در صفحه رسمی خود در فیس بوک این هشتگ را راه اندازی کرده و در آن برای تبیین مباحث تربیتی به آیاتی از قرآن استناد کرده است.هَشتَگ یا هش تگ (به انگلیسی Hashtag ) با نشان #، یک نماد پیشوندی و برچسبی در شبکه های اجتماعی است که برای دسته بندی و به اشتراک گذاری پست ها و نظرات درباره موضوعی خاص در سطح جهانی و فراتر از حلقه و فهرست ...
موانع اداری در مسیر توسعه استان به پایین ترین سطح خواهد رسید
سرمایه گذاران و فعالان اقتصادی حذف گردیده است که نتیجه آن را در کاهش5/2درصدی بیکاری دیدیم و قطعا تا پایان سال98، اثرات آن بیشتر نمایان می شود. حاتمی مهار تورم، حمایت از اقشار آسیب پذیر، برگرداندن اعتماد اجتماعی و ایجاد اشتغال را مهمترین برنامه های حوزه اقتصادی عنوان کرد و افزود: برای موفقیت بیشتر، نمی توانیم بر اساس روش و ساختاربندی فعلی رو به جلو حرکت کنیم بلکه باید خلاقیت داشته باشیم و به ...
فیلم های تلویزیون در ایام شهادت
، روش زندگی بهتر را نیز به آن ها یاد می دهد. او در این زمینه آن قدر پیشرفت می کند که بر اساس روش آموزشی او مدارس زیادی در آلمان، هند و دیگر نقاط دنیا ساخته می شود. اما درخود ایتالیا به علت حسادت های موجود کسی او را نمی پذیرد و... ************************************************** فیلم سینمایی ماشین ها 3 به کارگردانی برایان فی، جمعه 7 تیر، ساعت 18 از شبکه امید پخش خواهد شد. ...
مهم ترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه چهارشنبه تا صبح پنجشنبه
المللی ناآشنا هستند. تهران- سرپرست وزارت آموزش و پرورش گفت: تلاش می شود با تدوین نظام نامه تعامل این وزارتخانه با نهادها و دستگاه های مختلف، سطح کیفی نظام آموزشی بهبود یابد. زاهدان- 60 تن انواع مواد مخدر و قرص های روان گردان در مراسمی با حضور معاون مقابله با عرضه و امور بین الملل نهاد مبارزه با مواد مخدر ریاست جمهوری، فرماندهان نظامی و انتظامی سیستان و بلوچستان و شماری از مسئولان این ...
شناسایی 14 درصد افراد دارای فشار خون بالا در بستک
فروغ خردمند صبح امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در بستک اظهار داشت: یکی از مهمترین نمادهای پیشرفت هر کشوری بهبود شاخص مربوط به سلامت است و در بهترین و منطقی ترین راه های ارتقای سطح سلامت پیشگیری از بیماری است و پیشگیری در سه سطح تعریف می شود که موثر ترین و کم هزینه ترین پیشگیری در سطح اول است که با داشتن سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و ورزش، آرامش فکری، دوری از استرس به دست می آید. وی ...
چند توصیه غذایی به مبتلایانِ میگرن
تغیر سبک زندگی جواب می دهد. اگر میگرن مقاوم به درمان باشد؛ یعنی فرد بیشتر از 15 بار حمله تیپیک در ماه داشته باشد از روش هایی که در حال حاضر استفاده می شود، تزریق دارو است که در نقاط خاصی از سر تزریق شده و می تواند باعث خفیف شدن سردرد یا قطع آن شود. وی در مورد علائم میگرن عنوان کرد: میگرن جزو سردرهای شدید است و فرد را قطعاً از کار می اندازد. سردرد میگرنی ممکن است یک طرفه، ضربان دار، همراه ...
پستی و بلندی یک طرح / اشتغال دائمی، هدیه طرح 550 هزار هکتاری + فیلم
، با پیشنهاد دولت و مقام معظم رهبری ، مبلغ 1.5 میلیارد دلار از محل صندوق توسعه ملی به طرح 550 هزار هکتاری اختصاص یافت که 1.4 میلیارد دلار به وزارت جهاد کشاورزی و 100 میلیون دلار برای کار های باقیمانده و شبکه های اصلی در اختیار وزارت نیرو قرار گرفت. وی افزود: خوشبختانه این طرح تا سال 97، تمامی عملیات های اجرایی در سطح 295 هزار هکتار و در بخش زهکش های زیر زمینی و شبکه های آبیاری و تجهیز و ...
3 روش طبیعی برای سلامت و تقویت مو
چنین مقابله با ریزش مو استفاده از آب پیاز است. تنها چیزی که نیاز دارید، دو تکه پیاز قرمز خام است. تکه های پیاز را به قطعات بسیار ریز خُرد کرده و آب آن را بگیرید. سپس آب پیاز را به مقداری زیاد روی پوست سر خود بمالید. به مدت نیم ساعت بگذارید آب پیاز روی پوست سرتان بماند و سپس سرتان را با شامپوی ملایم بشویید. پیاز سرشار از گوگرد است که رشد بافت های کلاژن را تحریک می کند. 2) ماسک شنبلیله: ...
امام صادق(ع) چگونه چهار هزار شاگرد را آموزش دادند؟
و به هیچ قلبی خطور نکرده است. با این وجود او هم به دلیل کوردلی جزء دشمنان امام صادق علیه السلام شد. افراد زیاد دیگری مانند سفیان ثوری، سفیان بن عیینه، ابن جریح و قطان شاگرد امام صادق بودند که خود اهل سنت بودند ولی از دانش آن حضرت بهره بردند. درجه علمی شاگردان امام درجات علمی شاگردان امام چگونه بود؟ آیا همه در یک سطح بودند و در مکتب امام صادق علیه السلام به یک ...
سفر کنید تا این قسمت از بدنتان سالم بماند!
.... محققان خاطر نشان کردند که همه افراد در محل کار و منزل در معرض استرس قرار دارند که برای سلامت قلب مضر است. استرس می تواند باعث روی آوردن فرد به عادات بد مثل سیگار کشیدن و خوردن خوراکی های ناسالم شود که به نوبه خود خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی که شایع ترین علت حمله قلبی هستند را، افزایش می دهند. به گفته محققان، مرخصی گرفتن و دور شدن از محل کار و خانه، روش بسیار خوبی ...
سایه روشن های نشست شورای امنیت درباره برجام
افزایش سطح تنش در خلیج فارس به واسطه اقدامات تحریک آمیز آمریکا و همچنین اعمال تحریم های شدید بر مردم ایران، تصمیم ایران برای عبور از برخی محدودیت های برجامی در پی ناکامی اروپا در تحقق تعهدات خود، نشست شورای امنیت سازمان ملل متحد را که قرار بود هفتمین گزارش دبیرکل این سازمان را درباره چگونگی اجرای قطعنامه 2231 بررسی کند، بیش از پیش پررنگ کرد. حضور پر تعداد خبرنگاران در مقابل شورای امنیت ...
ازکجا بفهمیم دندان قروچه داریم؟
آب (250 میلی لیتر) آماده سازی آب را بجوشانید و سنبل الطیب را به آب در حال جوش اضافه کنید واجازه دهید تا دو دقیقه در آن باقی بماند و سپس آن را از شعله بردارید و 30 دقیقه قبل از رفتن به رختخواب این نوشیدنی را بنوشید. بابونه بابونه در درمان اختلالات قاعدگی، تنش، سردرد، اضطراب و استرس موثر است. عناصر یک قاشق چای خوری چای بابونه (15 گرم) ...
هدف ترامپ از تحریم های جدید چیست؟ /ترامپ را از انزوا خارج نکنیم/ رهبر انقلابی و برخی مدیران غیرانقلابی
هم به اروپایی ها نشان بدهیم و ثابت کنیم، قرارِ جمهوری اسلامی پایبندی به برجام در هر شرایطی است. در واقع باید فضای خطیر را طوری مدیریت کنیم تا مبادا حتی یکی از کشور های اروپایی پشت مان را خالی کنند و به ندای آمریکایی ها لبیک بگوییند. در واقع ما می دانیم، اروپایی ها توان چندانی برای مقابله با ایالات متحده آمریکا را ندارند. البته این را هم می دانیم که کشور های اروپایی می توانستند در بحث ...
6 برابر سود بانکی درآمد داشته باشید
در کشورهای هند و ترکیه تولید شده اند، قیمت های متفاوتی دارند. دستگاه NCR که تولید چین بود و در ایران فقط مدل بازسازی شده دارد، بین 20 تا 35 میلیون تومان قیمت دارد. دستگاه LG قیمتی حدود 45 میلیون تومان دارد و دستگاه هیوسانگ که کره ای است هم 55 تا 65 میلیون تومان قیمت دارد. البته برخی از شرکت ها حاضر به فروش اقساطی دستگاه خودپرداز هستند اما در این روش باید چند میلیونی بیشتر پول پرداخت کنید. اگر ...
سهم وام اعطایی به مستاجران تعیین می شود
توجه به اهمیت این مساله، تلاش می کنیم هر چه زودتر به جمع بندی نهایی دست یابیم. دژپسند در بخش دیگری از سخنان خود به تحریم های اعمال شده از سوی آمریکا اشاره کرد و افزود: تحریمهای اعمال شده بیانگر این است که آمریکایی ها به طور کامل متوجه شده اند در روش های به کار گرفته شده در برابر ایران موفق نبوده اند؛ به همین دلیل متوسل به روش های غلط و خارج از عرف بین الملل شده اند. وی با بیان اینکه ستاد ...
غفلت 5 ساله از مزایای تولید مسکن برای اقتصاد ملی
. وی افزود: در روزهای ابتدایی که وزیر شده بود اعلام کرد که بنده بودم که مسکن مهر را وارد مرحله برنامه ریزی کردم و تا سال 93 تحویل می دهیم، اما آرام آرام گفته شد که مسکن مهر تورم ایجاد کرده است و مزخرف است . وی ادامه داد: در همان روزها گفتند که با سوداگری مقابله می کنیم، اما آرام آرام مجلس طرح داد و گفتند وزارت راه با مالیات برعایدی سرمایه مخالف است و بعد از مدتی گفته شد که با ...
آخر هفته در تلویزیون فیلمهای امنیتی حاکم می شود/ از قهوه اسپرسو تا به رنگ ارغوان
شنبه ششم تیرماه ساعت 18 از شبکه امید پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: ماریا به درخواست مهندسی به نام ادوارد وارد یکی از محله های فقیرنشین رم می شود و تربیت کودکان خردسال را برعهده می گیرد و علاوه بر خواندن و نوشتن، روش زندگی بهتر را نیز به آنها یاد می دهد. او در این زمینه آن قدر پیشرفت می کند که بر اساس روش آموزشی او مدارس زیادی در آلمان، هند و دیگر نقاط دنیا ساخته می شود. اما درخود ایتالیا ...