با خواص شگفت انگیز روغن نعناع آشنا شوید - بهداشت نیوز
سایر خبرها
6 علامت آرتروز گردن
... این درد زیاد نیست و با ماساژ پشت گردن از بین می رود. به خاطر اینکه عضلات این قسمت با ماساژ دادن گرم شده و درد تسکین پیدا می کند. اما با این حال گردن درد اولین نشانه ی احتمال ساییدگی پیش از موعد غضروف مفاصل است. در موارد دیگر، درد سریعا زیاد و شدید می شود. افرادی که دچار این مشکل می شوند، درد در ناحیه ی گردن را مانند ضربه کارد، سوزش و گاهی احساس سر و صدایی مانند خرد ریزه ی ...
خطراستفاده از نرم کننده های پارچه
- دشواری در تنفس - سردرد بنزیل الکل این ترکیب بی رنگ رایحه ای خوشایند دارد که از گیاهان و گل ها استخراج می شود. افزون بر نرم کننده های پارچه، بنزیل الکل در روغن های اساسی، مانند سنبل و یاسمن، نیز وجود دارد. زمانی که موضوع تماس با بدن انسان مطرح می شود، این ماده می تواند با موارد زیر در ارتباط باشد: - اختلالات سیستم عصبی مرکزی ...
مبتلایان به"تنبلی کبد"چه بخورند؟
غذایی عبارتند از کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی ها، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرهای غذایی، افزود: در بیشتر نقاط جهان، از جمله آسیا و ایران، غلات 70 درصد انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کنند. از جمله غلات می توان به مواد غذایی چون گندم، برنج، جو، ماکارونی، بلغور، سیب زمینی و ... اشاره کرد. مصرف این گروه از مواد غذایی در افراد مبتلا به سیروز بلامانع است. بیشتر غلات دارای ترکیبات شیمیایی مشابه و ...
غذاهایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : در واقع سرطان یکی از قاتلان زنان در دهه های 4 و 5 زندگی است و بیماری قلبی در رتبه دوم قرار دارد. بیماری هایی مانند دیابت و سکته مغزی نیز از 50 سالگی به بعد در کمین هر دو جنس زن و مرد هستند. به گفته متخصصان تغذیه کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن با افزایش سن و تغییر در تعادل هورمون ها، از علل ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن بعد از ...
9 چای که به هضم غذا کمک می کنند
تحریک پذیر نشان می دهد که 75 درصد از افرادی که دو بار در روز کپسول روغن نعنا را مصرف کردهاند، شاهد علایم بهبود در بدن خود خواهند بود، آن هم در مقایسه با کسانی که مشغول مصرف دارو های شیمیایی بودند. چای نعنا نیز فواید بسیاری دارد که مشابه روغن نعنا خواهد بود. برای تهیه این چای شما می توانید 7 تا 10 عدد برگ نعنای تازه را در یک فنجان آب بجوشانید و چیزی حدود 10 دقیقه به آن زمان دهید تا به ...
همه چیز درباره حساسیت به تخمه آفتابگردان
ستاره | سرویس سلامت - با وجود خواص تخمه آفتابگردان و روغن آفتابگردان برای سلامتی، متاسفانه برخی افراد به این ماده غذایی حساسیت و آلرژی دارند. در این مقاله با علائم حساسیت به تخمه آفتابگردان و مواد و محصولاتی که در صورت حساسیت باید از آن ها دوری کرد بیشتر آشنا خواهیم شد. در این مطلب می خوانید: حساسیت به تخمه آفتابگردان علائم عوامل خطرزا درمان و پیشگیری حساسیت به تخمه آفتابگردان ...
هله هوله های بد و جایگزینی با تنقلات سالم برای کودکان
نتیجه آن در نشریه “Health Affairs” منتشر شد نشان می دهد که سیب زمینی سرخ شده در روغن در ردیف مواد غذایی جای داد که بدون هرگونه تردید، چق کننده بوده و عامل اصلی ابتلا به دیابت، حمله قلبی و برخی انواع سرطان محسوب می شوند. در مقابل این موارد منفی، چیپس خاصیت غذایی قابل ذکری مانند انواعی از ویتامین ها، مواد عالی و معدنی نیز ندارد و بدتر اینکه جای این مواد سودمند برای سلامتی را در رژیم غذایی شما اشغال می ...
شربتی که چربی هایتان را به سرعت برق و باد می سوزاند
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص شربت گلپر گفت: شربت گلپر یکی از شربت های مناسب بر ای حفظ سلامت بدن است که خواص بسیاری دارد؛ این شربت حاوی حاوی ویتامین های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، مس، روی (زینک)، کومارین، تیمول، فلاونوئید هاست. او ادامه داد: وجود این ویتامین ها باعث می شود شربت گلپر ...
ردپای قاضی زاده هاشمی در ذبح طب اسلامی – ایرانی
این جهت است که مسواک زدن را هنگام شب ممنوع نموده است. توانایی تخریب دندانها با اسیدها و بخارات دهان به قدری زیاد است که نه تنها از مسواک زدن در شب منع می کند بلکه توصیه می نماید که شبها دندانها را با عسل، شکر سرخ و روغن گُل چرب کرده و بعد بخوابند. سه اقدام ساده برای حفظ قطعی سلامت دندانها: -صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن، مسواک کنید. -بعد از هر طعام، خلال کنید. ...
تکنیک های برای از بین بردن بوی بد دهان
وعده غذایی می تواند به کاهش بوی بد دهان بسیار کمک کند. 8-استفاده از گیاهان دارویی گیاهان دارویی، محتوی روغن هایی هستند که از بوی بد دهان و التهاب دهان و لثه جلوگیری می کنند. 9-آدامس بدون قند جویدن آدامس به بوی باطراوت و خوش دهان کمک می کند. نوع بدون قند آدامس ها باعث می شود که خرابی دندان هم به سراغ تان نیاید. 10-استفاده از آووکادو ...
خطر سیگارهای الکترونیک/علت ایجاد ترک پاشنه پا
تأثیراتی به روی بدن می گزارد، پس می توانید تصور کنید که زیانهای ناشی از مصرف بلندمدت آن پس از چند سال چه خواهد بود. محققان توصیه کردند اگر از محصولات ویپ استفاده می کنید و سرفه، تنگی نفس، فرسودگی، کوفتگی و درد در ناحیه قفسه سینه را تجربه می کنید، به پزشک مراجعه کنید. مبتلایان به تنبلی کبد چه بخورند؟ یک فوق تخصص گوارش و کبد درباره رژیم غذایی که بیماران مبتلا به تنبلی کبد یا سیروز کبدی باید رعایت کنند ...
فقط زیبایی و مدل، برای موهای شما کافی نیست
اما هنوز چند کار وجود دارد که می توانید انجام دهید. در اینجا لیستی از کارهایی که می توانید برای دستیابی به موهای سالم و شاداب انجام دهید، آورده شده است. تغذیه مو با روغن دو قاشق چایخوری روغن نارگیل را بیاورید و با فشار اضافی نوک انگشتان، پوست سر خود را ماساژ دهید، یا می توانید از روغنهای اساسی موجود، برای پوست سر خود استفاده کنید. می توانید آن را تمام شب بگذارید و صبح روز ...
عوامل موثر بر سفیدی موها
بدین منظور به کار بگیرید می شنوید از ماساژ پوست Skin سر با روغن نارگیل و معجون آب لیمو گرفته تا خوردن غذاهای ید دار مانند موز و شستن موها با کره.طبق نظر دکتر شاپیرو،چنین ادعاهایی یک سری خیالات بی پایه و اساسند . وی می گوید:" هیچ چیزی وجود ندارد که بتوان با خوردن یا مالیدن آن به سر دوباره رنگ مشکی موها را برگرداند.دکتر شاپیرو پیشنهاد می کند که دنبال دردسر نگردید و با طبیعت درنیافتید، ...
چه وسایلی برای زایمان ببریم؟
.... شیردوش برای روز های اول یک کفش راحتی و یا دمپایی، البته بیمارستان دمپایی به شما خواهد داد. روغن ماساژ یا روغن زیتون اسپری ضد عفونی کننده ضد عفونی کننده دست قطره شیرافزا ممکن است در اولین بار شیردهی، شیر کافی نداشته باشید این قطره به شما کمک خواهد کرد. یک لیوان و پیش دستی و قاشق و چنگال و چاقو یک بار مصرف، این وسایل نیز در پکی که بیمارستان به شما می ...
غذاهایی که بعد از 30 سالگی نباید بخورید!
وقتی پای ارزش غذایی مواد خوراکی به میان می آید، پرواضح است که غذاهای حاضری، محصولات صنعتی و فست فودها ارزش چندانی ندارند. با این حال این دسته مواد غذایی به دلیل استفاده از همان مواد مضر معمولاً خوشمزه بوده و علاقمندان بسیاری هم دارند. با این حال نمی توان این واقعیت را تغییر داد که غذاهای ناسالم، ناسالم هستند و فرقی نمی کند مصرف کننده آنها چه سن و سالی داره و در کدام دوران از زندگیش به سر می برد. ...
بارداری بعد از نزدیکی، راه های برنامه ریزی آن
زیادی بین متوقف کردن آنها و تلاش برای باردار شدن نیاز دارید. پیش از قطع قرص ها یک دوره کامل قرص را تمام کنید تا تعادل هورمونی بر هم نخورده و بدن شما دچار سردرگمی نشود. ممکن است بدن شما برای تنظیم هورمون ها و از سرگیری تخمک گذاری به چند ماه زمان نیاز داشته باشد. همچنین ممکن است شما مجددا تخمک گذاری را از سر بگیرید. اگر از دستگاه داخل رحمی (IUD) استفاده می کنید، لازم است به پزشک تان مراجعه کنید تا آن ...
چگونه در خانه لاغر شویم؟
آنکه بدن متوجه سیری شود، کالری بسیاری را وارد کنید. افرادی که سریع غذا می خورند، نسبت به افرادی که آهسته تر هستند، در معرض چاقی بیشتری قرار دارند. جویدن آهسته تر غذا کمک می کند کالری کمتری در طول روز مصرف کنید و ترشح هورمون هایی که با کاهش وزن مرتبط هستند را نیز افزایش می دهد. 18. چربی را با روغن نارگیل جایگزین کنید روغن نارگیل حاوی مقادیر زیاد چربی است که به نام زنجیره متوسط ...
پاهایتان را با آب خنک بشورید
. رضایی اظهار کرد: تعریق زیاد یکی از عوارض گرمازدگی است که از این طریق آب بدن به طور چشمگیری کاهش می باید که با استفاده شربت های گیاهی مانند تخم شربتی، خاکشیر، سکنجبین و قدومه ظرفیت نگهداری آب در بدن افزایش می دهند و در نتیجه تعریق به کندی انجام می شود. وی اظهار کرد: مصرف اسانس های گیاهی مانند رزماری، گل بنفشه و محمدی می تواند حالت تهوع و سرد درد ناشی از گرمازدگی را در افراد ...
خبرهای بد حال خانم ها را خوب می کند؟!/ علائمی که زنگ خطر سرطان مثانه هستند/ عوارض هولناک نگه داشتن مدفوع
خواهید کرد، برخی از افراد آن را با گرفتگی و درد شکمی توصیف می کنند، به عبارت دیگر، نگه داشتن مدفوعی که باید دفع شود، بحس ناراحتی و در برخی از موارد نفخ در شکم ایجاد می کند. بعد از شش ساعت، بدن شما به تدریج بر روی مدفوع تاثیر خواهد گذاشت. در این مرحله، ممکن است حس اورژانسی بودن دفع مدفوع را نداشته باشید، اما این موضوع بدین خاطر نیست که مدفوع به صورت جادویی ناپدید شده است. چنین شرایطی زمانی ...
روش درمانی خانگی برای زیبا کردن لب ها
...، با دقت به داشتن اسیدهای چرب ضروری و خاصیت تغذیه کننده اش، عملکرد فوق العاده ای برای برطرف کردن تیرگی لب ها از خودش نشان میدهد. بافت روغنی این ماده، به راحتی روی لب های خشک اکران می شود و آب مورد نیاز آن ها را فراهم سازی میکند. ماساژ دادن لب ها با بهرهگیری از روغن نارگیل هم گردش خون در این ناحیه از صورت را تقویت می کند. شما می توانید چند بار در روز از روغن نارگیل به عنوان بالم ...
خطر استفاده از نرم کننده های پارچه
...> - تحریک و سوزش چشم - دشواری در تنفس - سردرد بنزیل الکل این ترکیب بی رنگ رایحه ای خوشایند دارد که از گیاهان و گل ها استخراج می شود. افزون بر نرم کننده های پارچه، بنزیل الکل در روغن های اساسی، مانند سنبل و یاسمن، نیز وجود دارد. زمانی که موضوع تماس با بدن انسان مطرح می شود، این ماده می تواند با موارد زیر در ارتباط باشد: - اختلالات سیستم ...
برای داشتن پوستی سالم، این 5 مواد غذایی را جایگزین کنید!
زمینی سرخ شده خوشمزه باشد، اما بهترین انتخاب در مورد پوستی سالم نیست – زیرا هم غذاهای سرخ شده و هم نمک دار در طولانی مدت برای بدن مضر هستند. غذاهای سرخ شده در روغن با دماهای بالا، باعث بوجود آمدن رادیکال های آزاد می شود که می توانند روند پیری را تسریع کرده و باعث آسیب سلولی به پوست شوند. به جای سیب زمینی سرخ شده، بسیار بهتر است که آن را بپزید، ذغالی کنید یا در فر بگذارید. سیب ...
خوردنی های نخوردنی!
فکر می کنید هر غذایی که می خورید، قابل خوردن است؟ موارد زیر از این جمله اند: چیپس: یک خوراکی بسیار مضر و خطرناک و مولد سرطان و بیماری های مزمن زمین گیر کننده است که با تبلیغ و ترویج فراوان در نسل کودک و جوان رواج فراوان یافته است و هر روزه قربانیان زیادی را به کام بیماری ها فرو می برد. یکی از انواع چیپس که بیش از همه رواج دارد، چیپس سیب زمینی با طعم های مختلف است. این خوراکی در روغن صنعتی عوارض و ...
نگاهی به زخم پا
روند عفونی شدن زخم تسریع می شود. بهتر است بدانید بهترین درمان پیشگیری است و در صورت بروز: برداشتن بافت های نرده از روی زخم پانسمان روزانه زخم به شیوه مناسب استفاده مناسب از آنتی بیوتیک ها بهداشت و مراقبت از پا در افراد دیابتی پاها را با آب ولرم و صابون ملایم هر روز بشویید. پاها را با روغن های گیاهی مثل روغن زیتون ماساژ دهید تا پوست پاهایتان خشک شود اما بین ...
با درمان های خانگی آفت دهان آشنا شوید
آفت های دهانی زخم های دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثه، درون گونه ها یا لب ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می آیند. مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می رسد واکنش های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد. عظمایی یادآور شد: کمبود ویتامین B12، آهن، اسید فولیک، کلسیم و به خصوص ویتامین ث نقش موثری در بروز آفت دارند همچنین اختلالات هورمونی در زنان ...
انواع خدمات ماساژ در مرکز پوست، زیبایی و لیزر گیلا تا 50درصد تخفیف
شاتوت، میوه معجزه گر برای درمان بیماری ها/ از خواص شگفت انگیز شاتوت تا مضرات آن
...> برای درمان نیش حشرات مقداری آب برگ شاتوت را به ناحیه موردنظر بمالید. ترکیب برگ شاتوت و روغن زیتون برای درمان زخم های پوست مفید است. جوشانده برگ درخت شاتوت تب را کاهش می دهد. برای داشتن پوست درخشان هر روز آب شاتوت میل کنید. افرادی که از مشکل چین و چروک پوست رنج می برند، دو بار در روز آب شاتوت بنوشند. برای درمان زخم های داخل دهان آب شاتوت در دهان بچرخانید ...
چیز های عجیبی که رنگ چشمتان را عوض می کنند! + تصاویر
احساسات احساسات به بدن ما شوک وارد می کنند. وقتی دچار خشم یا خوشحالی شدید می شویم، فرکانس ضربان قلب ما تغییر می کند، نفس کشیدنمان سریع می شود یا به سختی می توانیم نفس بکشیم، و رنگ چشم هم تغییر می کند و شدیدتر، تیره تر یا روشن تر شود. ظاهرا روشن ترین و زنده ترین رنگ چشم در کسانی دیده می شود که لحظات خوب و شادی را تجربه می کنند. ملانین و سن اگر کودکی با چشمان آبی ...
روش های استفاده از سیر برای درمان سرماخوردگی
.... سیر ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس است و یکی از موثرترین آنتی بیوتیک های طبیعی برای بدن محسوب می شود. در این مطلب می خوانید: سیر خام بهتر است یا سیر پخته؟ قورت دادن سیر برای سرماخوردگی سیر و عسل برای سرماخوردگی ماست و سیر برای سرماخوردگی چای سیر استفاده از مکمل های سیر آیا سیر برای گلو درد مضر است؟ عوارض مصرف سیر سیر خام بهتر است یا سیر پخته؟ خواص سیر خام بیشتر از خواص ...
جراحی زیبایی در زنان، لیفت پستان چگونه است؟
شما در اطرف ایمپلنت بافت های بیشتری را به وجود می آورد. این بافت ها نسبت به بافت های طبیعی سینه سفت تر است. نتیجه آن این است که زنان در قسمت سینه احساس درد و سفتی می کنند. میزان بافت های سفتی که در بدن شما ایجاد می شود از بیماری به بیمار دیگر متفاوت است. جراح شما در این باره با شما پیشتر صحبت کرده است. آسیب عصبی برخی از تغییرات موقتی در احساس سینه بعد از عمل بسیار متداول است. علائم ...