4 راهکار برای مقابله با اضطراب اجتماعی - ملیت
سایر منابع:
سایر خبرها
ایرانی ها 4 برابر متوسط جهانی نوشابه می خورند
خبرگزاری ایسنا: سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای وصنایع غذایی کشور با عوارض خطرناک مصرف نوشابه های گازدار، گفت: نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می شوند، ویتامین ها و مواد معدنی را می سوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان می شوند. مینا کاویانی با بیان اینکه نوشابه نوعی نوشیدنی شیرین ...
مونسان و حاجی میرزایی وزیر شدند
مجلس تصریح کرد: ایشان نگاه ویژه ای به دوره ی دبستان دارد. لزومی ندارد که یک فرد همه دروس تئوری را بخواند. بلکه باید هر فردی در درسی که تخصص دارد حرکت کرده تا پس از پایان دوره تحصیلی با دارا بودن مهارت کافی بتواند به جامعه خود خدمت کند. توجه ویژه ایشان به بحث آموزش مهارتی است که این می تواند نقطه عطفی در آموزش و پرورش ایجاد کند. وی در ادامه تاکید کرد: ما امروز با بیش از صد هزار نفر دکترای ...
روانشناسی گریه
نداریم به دو مقوله خنده و گریه به طور یکسان و مجزا بپردازیم بلکه تنها تلاش داریم به مناسبت ایام سوگواری حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) و با نگاهی به موضوع روانشناسی گریه و اهمیت این مسأله در بعد معنوی و اعتقادی انسان، مطالبی را بیان کنیم که نیاز مبرم ما را به این نوع بیان احساس تأیید می کند. وقوع گریستن درطول رشد انسان از نوزادی تا بلوغ منعکس کننده بسیاری از حالت های احساسی او است . فرد ...
نشست رای اعتماد به دو وزیر/ روحانی: هیچ تصمیمی برای مذاکره با آمریکا نداریم
ویژه ای به دوره ی دبستان دارد. لزومی ندارد که یک فرد همه دروس تئوری را بخواند. بلکه باید هر فردی در درسی که تخصص دارد حرکت کرده تا پس از پایان دوره تحصیلی با دارا بودن مهارت کافی بتواند به جامعه خود خدمت کند. توجه ویژه ایشان به بحث آموزش مهارتی است که این می تواند نقطه عطفی در آموزش و پرورش ایجاد کند. وی در ادامه تاکید کرد: ما امروز با بیش از صد هزار نفر دکترای بیکار در کشور روبرو هستیم که ...
حسن روحانی: شرایط امروز کشور سخت و پیچیده است/ اظهارات موافقان و مخالفان دو وزیر پیشنهادی/ حاجی میرزایی ...
میراث فرهنگی درحالی با مصوبه مجلس تبدیل به وزارتخانه شد که دولت با آن مخالف بود و در نهایت بعد از تأیید شورای نگهبان با ناراحتی آن را پذیرفت. امروز آقای مونسان می گوید که تلاش مجلسی ها و نمایندگان باعث تبدیل شدن سازمان به وزارتخانه شده است ولی همین فرد در طول دو سال مسئولیت اش در سازمان به طور مستمر با این امر مخالفت داشت. وی خطاب به نمایندگان گفت: آیا دولت به ما پیام نداده بود که برای او ...
نداشتن ثبات شخصیتی مانع بزرگی برای ازدواج جوانان است
سریال های ما در حال سیگار شدن است ولی در فیلم های ترکیه اگر فرد سیگاری یا الکلی دیده شود آن را مات می کنند در حالی که ما یک کشور اسلامی هستیم، چرا باید این گونه باشد؟ شاید گفته شود چرا ما فقط می گوییم، نماز و ایمان، جواب این است،مگر ما چیزی بالاتر از خداوند و ائمه معصومین (ع) داریم؟ ایمان، مبداء و مقصد همه خوبی ها و موفقیت های انسان است. علت کمرنگ شدن باورهای دینی در جامعه چیست؟ ...
بهترین فست فودهای تهران را در این مکان ها جستجو کنید
آبمیوه کاملا طبیعی که در لحظه برایتان مهیا می شود، مقابل شما جهت نوش جان کردن قرار می گیرد. بد نیست بدانید تقریبا تمام خوراک های لذیذ و منحصر به فرد آشپزخانه برادران با نان بربری سرو می شود. به جز املت ها و خوراک ها، لقمه ها و سالادهای بی نظیری نیز در این مجموعه تهیه می شود که قطعا تنها با یک بار چشیدن آن ها از جمله مشتریان پروپاقرص آشپزخانه برادران خواهید شد. از قلم نیافتد که در این مکان از ...
بررسی انواع شغل مناسب درونگرایان از دید روانشناسی
جستجوی شغل بدانند برخلاف باور عمومی، یک فرد درون گرا همیشه کسی نیست که خجالتی است، آهسته صحبت می کند و می کوشد تا از تعاملات اجتماعی دوری کند. در حقیقت، درون گرایان می توانند بسیار اجتماعی باشند و رابطه میان فردی خوبی داشته باشند. با این حال، برخلاف برون گرایان که از جلسات رهبری انرژی می گیرند و در محیط های گروهی کار می کنند، افراد درونگرا پس از این نوع تجربیات، اغلب ...
کدام عزاداری ها ناقص است؟
عِنْدَهُ اَنْ یعْطِینی بِمُصابی بِکمْ اَفْضَلَ ما یعْطی مُصاباً بِمُصیبَتِهِ ؛ تحمل مصیبت، اجر دارد؛ به همین دلیل، ما که حقیقتاً عزادار هستیم، از خداوند طلب بهترین پاداشی را که به فرد صابر در مصیبت عنایت می فرماید، داریم؛ اَللّهُمَ اجْعَلْنی فی مَقامی هذا، مِمَّنْ تَنالُهُ مِنْک صَلَواتٌ وَرَحْمَةٌ وَمَغْفِرَةٌ ؛ خدایا در این جایگاهی که قرار دارم و می دانم که به واسطه این مصیبت، عزادار حقیقی هستم، مرا ...
گپ وگفتی جذاب با وحید شمسایی/ از پیشنهاد پناهندگی در آمریکا تا ماجرای استعفا از کمیته فنی فوتسال
باشگاه های جهان دیدم آنها عملکرد خوبی داشتند و فکر می کنم به دلیل حضور در جام باشگاه های آسیا خسته بودند. جام باشگاه های جهان تجربه بسیار خوبی برای آنها در آینده خواهد بود. بیشتربخوانید: شمسایی: انصاری فرد مدیری کاربلد است/ کمیته فوتسال باید هر چه زودتر تکلیف تیم امید را مشخص کند کاپیتان سابق تیم ملی فوتسال افزود: هیچ چیز از ارزش های تیم مس کم نمی شود. لذت و شیرینی فوتسال به ...
جامعه ای سرشار از خانواده های متلاشی در بوی باران / بی داد تناقضات حقوقی
سال فقط مادر شادی را می شناخت یک تماس با مادر شادی نگرفته است؟ هیچ پرورشگاه و آسایشگاهی فرد را بدون مدارک شناسایی همراه که اقوام درجه اول باشند بستری نمی کنند و کسی که فرد را بستری کرده حق بردن و آوردنش را دارد نه کسی دیگر، چگونه سیاوش بدون مدرکی دال بر این که او پدر شادی است و در شناسنامه اش درج شده شادی را از آسایشگاه گرفته است؟ (قسمت 26، دقیقه 21) وی با بیان اینکه سریال بوی باران با ...
هاشمی طبا: هرکسی دیگران را به ضد انقلابی گری متهم کرد که انقلابی نیست
موظف است هر آنچه نمایندگان مجلس شورای اسلامی مصوب کنند، اجرا کند. نکته اما آنجاست که یک فرد یک نماینده و یک شخصیت سیاسی نمی تواند از زبان کل نمایندگان مجلس شورای اسلامی یا کل حاکمیت نظام جمهوری اسلامی صحبت کند. رئیس مجلس هم چنین حقی ندارد که بگوید من نظر شخصی ام را به تمام نمایندگان مجلس تعمیم می دهم. این نوع حرف زدن به جای یک جمع، فارغ از محتوای سخنان اعتباری ندارد و نماینده نباید این کار را بکند ...
اعتیاد از میان 2 انگشت شروع می شود
اتفاق می افتد. وضعیت جسمانی حال حاضر عزیزان، دوستان، همسایگان یا افراد مشهوری که در اثر مصرف سیگار دچار بیماری های مختلفی شده اند را به فرزندان خود گوشزد کنید؛ مطمئناً بی تأثیر نخواهد بود. 13- به پزشک یا مشاور خانواده مراجعه کنید در صورت نیاز از فرد متخصص بخواهید با فرزند شما در خصوص خطرات سیگار صحبت کند. والدین باید به خاطر داشته باشند، توجه و رسیدگی به بهداشت روانی نوجوانان اهمیت ...
قاتل خاموش در کمین ایرانی هاست
حتی اگر هیچ علائمی نداشتند باید فشار خون خود را مرتب کنترل کنند. این کنترل به ویژه برای افراد بالای 30 سال سن بطور مستمر الزامی است. دکتر موهبتی ادامه داد: تنشهای روزانه و استرس شغلی نیز در ایجاد فاکتورهای خطر بروز بیماریهای قلبی مانند بیش فشاری خون نقش دارند و می توانند فرد را مستعد سکته قلبی کنند. نیمی از سکته های قلبی پیش از بروز، علائم داشته اند فرد یا به آن بی توجه بوده و در خصوش ...
ناطق نوری: برخی گویندگان متملق وبعضی دروغگو هستند
شود که این القاب و اسامی در جامعه بی اعتبار شوند و بدبینی مردم به برخی مسائل را افزون می کند. نباید زحمات و خدمات افراد به جامعه و ملت را نادیده گرفت و ما نیز منکر لزوم تقدیر از رفتارهای شایسته نبوده و نیستیم، اما تقدیر از یک رفتار شایسته متکی به لقب گذاری روی افراد نیست و می توانیم از راه های صحیح این امر را پیش ببریم. حق گویی امر مشکلی است؛ چه بخواهیم در ستایش یک فرد سخن بگوییم، چه آن ...
ناظم الشریعه: با کمترین هماهنگی به آستاراخان خواهیم رفت
... او در خصوص تاثیر تغییرات در ریاست سازمان لیگ فوتسال و فوتبال ساحلی و رفتن محمدحسن انصاری فرد از این نهاد بیان کرد: صحبت من درباره فرد نیست. بلکه منظورم راهبرد مناسب هر سازمان و نهادی برای موفقیت با برنامه ریزی است که سبب پیشبرد اهداف می شود. زیرا بازیکن ابزار تیم ملی است و وقتی بتوان به خوبی برای لیگ برنامه ریزی کرد، کیفت تیم ملی نیز به مراتب بهتر می شود. ...
حسن روحانی: شرایط امروز کشور سخت و پیچیده است/ اظهارات موافقان و مخالفان دو وزیر پیشنهادی/ حاجی میرزایی ...
میراث فرهنگی درحالی با مصوبه مجلس تبدیل به وزارتخانه شد که دولت با آن مخالف بود و در نهایت بعد از تأیید شورای نگهبان با ناراحتی آن را پذیرفت. امروز آقای مونسان می گوید که تلاش مجلسی ها و نمایندگان باعث تبدیل شدن سازمان به وزارتخانه شده است ولی همین فرد در طول دو سال مسئولیت اش در سازمان به طور مستمر با این امر مخالفت داشت. وی خطاب به نمایندگان گفت: آیا دولت به ما پیام نداده بود که برای او ...
فاصله زیادی از پژوهش در آموزش و پرورش داریم
که این نگاه خودجوش درونزا در چارچوب ضوابط بسیار خوب است و می تواند راهگشا باشد زیرا با راه های بروکراتیک به نتیجه نمی رسیم. وی افزود: تجربه تعلیم و تربیت چند صد ساله در کشور ما نشان می دهد هر کجا که فرد صاحب نظری بوده کار انجام شده و در جایی که فرد مؤثری قرار نداشته است، نتوانسته کاری را از پیش ببرد. حجت الاسلام والمسلمین ذوعلم با بیان اینکه اگر به نگاه مشترکی دست نیابیم به ...
در بیت رهبری، همه آمادگی حضور یک نوزاد را داشتند
این کار بکند کار او نباید به اسلام و مذهب مرتبط بشود. این سلیقه شخصی آن مرد است و چون برفرض فرد مشترعی است کار او نباید به اسم شرع تمام بشود. حتی اگر مردی می خواهد طبق شرع همسرش را از کاری منع کند، این منع کردن باید با صحبت و استدلال باشد. به نظر من کار کسی که متشرع است در همه زمینه ها راحت است. چون یک متر و معیار دارد و این متر و معیار درست و غلط را به او نشان می دهد. همه جا ...
دانستنی های شگفت انگیز درباره قلب
مصرف کند که مانع از آن می شود که بدن او این قلب بیگانه را پس زده و نپذیرد. زندگی با پمپاژ مصنوعی تعداد قلب های اهدایی اندک است بنابراین چاره دیگر استفاده از قلب مصنوعی است. زمانی که قلب کارش را درست انجام نمی دهد، مثلا در نارسایی قلب از قلب مصنوعی استفاده می شود. در این روش قلب بیمار در بدن فرد باقی می ماند اما با استفاده از پمپی که درون قفسه سینه کار گذاشته شده ...
نگاهی به نقش شانس در موفقیت
خاص در یک محیط خاص با یک مجموعه تجارب خاص، فعال می شوند. سیم پیچی روانی و عاطفی شما برقرار است. غرایز، تمایلات، ترس ها و هوس های معینی دارید. مقدار خاصی پول، ارتباطات و فرصت های اجتماعی خاص و یک نسب خانوادگی خاص دارید. میزان و کیفیت تحصیلات تان خاص است. شما فرد خاصی هستید. شما مسئول هیچ یک از آن چیزها نیستید؛ نمی توانسته اید مسئولش باشید. فقط یک بچه بوده اید یا بدتر از آن: یک نوجوان! ژن ها یا تجربه ...
اختصاصی/ در مبادلات ابتدایی بازار امروز دلار قوی باعث کاهش تقاضا و افت قیمت های طلا شد
...: در مبادلات ابتدای بازار امروز سه شنبه – 3 سپتامبر رشد شاخص دلار گرانتر شدن طلا برای دارندگان دیگر ارزهای بین المللی را به همراه داشت و منجر به کاهش قیمت های طلا شد ، اما ترس ها از کند شدن رشد اقتصادی جهان در نتیجه تشدید جنگ تجاری بین چین و امریکا توانست فلز زرد را نزدیک به بالاترین قیمت چند سال گذشته حفظ کند . به گزارش رویترز، قیمت طلا در بازارهای نقدی 0.3 درصد افت داشت و به ...
کاهش تاب آوری اجتماعی عامل انتشار و افزایش خشم
، انطباق اجتماعی، انسجام و مشارکت اجتماعی می تواند در کاهش خشونت موثر باشد و چنانچه افراد در جامعه احساس انطباق و انسجام اجتماعی نداشته باشند، بدنبال خواسته های فردی می روند و عموما هم با شکست و ناکامی مواجه می شوند که این عامل در بازتولید خشونت موثر خواهند بود. طیف گسترده خشم از کلام تا جسم جامعه شناس و پژوهشگر مسائل اجتماعی گفت: در تعریف ساده خشونت یعنی آسیب زدن فرد به خود و یا ...
مونسان و حاجی میرزایی وزیر شدند
جامعه می دهد که توان کارآفرینی ندارند. نماینده مردم ساوه در مجلس تصریح کرد: ایشان نگاه ویژه ای به دوره ی دبستان دارد. لزومی ندارد که یک فرد همه دروس تئوری را بخواند. بلکه باید هر فردی در درسی که تخصص دارد حرکت کرده تا پس از پایان دوره تحصیلی با دارا بودن مهارت کافی بتواند به جامعه خود خدمت کند. توجه ویژه ایشان به بحث آموزش مهارتی است که این می تواند نقطه عطفی در آموزش و پرورش ایجاد کند ...
دانستنی های شگفت انگیز درباره قلب
مصرف کند که مانع از آن می شود که بدن او این قلب بیگانه را پس زده و نپذیرد. زندگی با پمپاژ مصنوعی تعداد قلب های اهدایی اندک است بنابراین چاره دیگر استفاده از قلب مصنوعی است. زمانی که قلب کارش را درست انجام نمی دهد، مثلا در نارسایی قلب از قلب مصنوعی استفاده می شود. در این روش قلب بیمار در بدن فرد باقی می ماند اما با استفاده از پمپی که درون قفسه سینه کار گذاشته شده ...
حسن روحانی: شرایط امروز کشور سخت و پیچیده است/ اظهارات موافقان و مخالفان دو وزیر پیشنهادی/ حاجی میرزایی ...
میراث فرهنگی درحالی با مصوبه مجلس تبدیل به وزارتخانه شد که دولت با آن مخالف بود و در نهایت بعد از تأیید شورای نگهبان با ناراحتی آن را پذیرفت. امروز آقای مونسان می گوید که تلاش مجلسی ها و نمایندگان باعث تبدیل شدن سازمان به وزارتخانه شده است ولی همین فرد در طول دو سال مسئولیت اش در سازمان به طور مستمر با این امر مخالفت داشت. وی خطاب به نمایندگان گفت: آیا دولت به ما پیام نداده بود که برای او ...
از تکایا و عزاداری های قم چه می دانیم؟
وزیری و به قیمت 300 تومان منتشر و بلافاصله نایاب شد. بار دیگر این کتاب با همان ویژگی ها یعنی دربرداشتن اسناد و مدارک منحصر به فرد و اضافات از جمله تذکره شعرای مرثیه گوی قم و برگ هایی از نسخه خطی انجمن ادبی گلشن شیوا در 409 صفحه در قطع رحلی و به قیمت 40 هزار تومان از سوی بنیاد قم پژوهی در سال 1391 منتشر شد. یکی از ویژگی های تألیفات جناب عباسی بجز بهره مندی از منابع کمیاب یا نایاب، استفاده از روایت ...
ایران و آمریکا به دنبال جنگ نیستند؛ چه کسی جنگ افروزی می کند؟
روشن تر از قبل شد: آمریکا نمی خواهد چالش سیاسی با ایران به یک تنش نظامی ولو کوتاه مدت بینجامد. بر این اساس درحالی که سعودی درگیر جنگ یمن و موشک ها و پهپادهای یمنی است و امارات متحده عربی با دور شدن از سیاست های بن سلمان و از ترس هزینه های ناشی از واکنش ایران در جنگ احتمالی در تلاش برای برقراری ارتباط با تهران است، اسراییل تصمیم گرفته خود به تنهایی آتش جنگ در منطقه را روشن سازد. از سوی ...
ورزش هایی که بیشترین تاثیر را در کاهش وزن دارند
های مورد بررسی دارای فوایدی برای سلامتی هستند. موضوعی که نظر دانشمندان را در این تحقیق به خود جلب کرده، این است که چرا برخی از افراد با انجام بعضی از انواع ورزش، به اندازه ی سایرین وزن کم نمی کنند. پاسخ این سؤال هنوز مشخص نیست اما بهتر است هر فرد به منظور کاهش وزن خود، ورزش های مختلفی را امتحان کند و تأثیر و کارآمدی هر یک را در بدن خود ارزیابی کند تا بتواند بهترین نوع ورزش را برای رسیدن به اهدافش انتخاب کند. این مطلب برایم مفید است بلی 0 نفر این پست را پسندیده اند ...
تاسیس مدرسه کسب و کار؛ مداخله موثر یا افزایش آشفتگی
، اتاق بازرگانی تهران قرار است با دانشگاه امیرکبیر همکاری کند، اما تجربه های ناموفق این ترس را به وجود آورده که نهادی موازی ایجاد شود و آشفتگی در زمینه آموزش نیروی کار را بیشتر کند. مهارت آموزی اجتناب ناپذیر است و نهاد های دیگر نیز باید با دانشگاه ها در این زمینه همکاری کنند، اما به نظر می رسد حل معضل فارغ التحصیل بی مهارت منوط به ایجاد تغییرات و اصلاحات بنیادین در نهاد آموزشی است؛ تغییراتی که بتواند جلو هدر رفت منابع را بگیرد. ...