خوراکی های مفید برای چشم - موج رسا
سایر منابع:
سایر خبرها
چه چیزی باعث خونریزی بعد از رابطه جنسی می شود؟
.... همچنین اگر خونریزی پس از رابطه جنسی همراه با علائم اضافی باشد باید با پزشک صحبت کنید. علائمی از جمله: گزینه های درمان لکه بینی و خونریزی بعد از نزدیکی در بسیاری از موارد هیچ علت مشخصی از خونریزی پس از رابطه جنسی وجود ندارد، بنابراین هیچ دوره مستقیمی از درمان وجود ندارد. گزینه های بالقوه درمان عبارتند از: ...
پناه و انس با قرآن ، مأمنی برای پیشگیری از آسیب های اجتماعی است
مرحله جمع آوری آمار قرار دارد، وضعیت دانشگاه های علوم پزشکی بد نیست، درست است که حتی یک مورد آسیب اجتماعی به سرعت به چشم می آید و نگران کننده است، اما آمارهای تکان دهنده در این خصوص وجود ندارد. در بحث اعتیاد در دانشگاه های وزارت بهداشت مصرف مواد دارویی به دلیل دسترسی راحت تر ممکن است، کمی بیشتر باشد. در مجموع هدف کلی ما از برگزاری چنین جشنواره هایی این است که تا جایی که می توانیم، از طریق برنامه ...
نان مصرفی ایرانی ها فاقد ارزش های تغذیه ای است
کاهش دهد. محققان به این نتیجه رسیدند که رژیم های غذایی برای سلامت قلب باید بیشتر غلات کامل و کمتر دانه های تصفیه شده را شامل شود؛ امروزه بیماری های قلبی از عمده ترین علل مرگ ومیر در ایران هستند! کاهش خطر سکته مغزی با مصرف نان کامل بر اساس آخرین آمار، روزانه 400 نفر در کشورمان دچار "سکته مغزی" می شوند. برخی ترکیبات موجود در غلات کامل مانند فیبر، ویتامینK و ...
دلایلی که نشان می دهد البغدادی تربیت شده آمریکا بود
در سال 2000، برنده انتخابات ریاست جمهوری آمریکا شد، 10 تن از 25 فردی که نام شان در میان امضا کنندگان بیانیه پیناک (PNAC) به چشم می خورد، وارد دولت وی شدند. دونالد رامسفلد، دیک چنی و پاول ولفوویتز از افراد شاخص این جریان در دولت بوش بودند. ویلیام کریستول و رابرت کیگن از بنیانگذاران پروژه قرن جدید آمریکا ، در سال 1998 با انتشار مقالاتی در مرکز مطالعات امنیتی و نیویورک تایمز بحث تغییر ...
تحقق عدالت اجتماعی با پوشش بیمه همگانی
کشور و به استناد بند (الف) ماده (70) قانون برنامه پنج ساله ششم توسعه، آیین نامه اجرایی بیمه پایه اجباری سلامت و ارزیابی وسع را تصویب کرد. بر این اساس، دولت مکلف است به منظور تحقق سیاست های کلی سلامت، تامین منابع مالی پایدار برای بخش سلامت، توسعه کمی و کیفی بیمه های سلامت و مدیریت منابع سلامت از طریق نظام بیمه با محوریت وزارت بهداشت، اقدامات لازم را به عمل آورد. همچنین مطابق قانون برنامه، پوشش ...
مصرف کدام غذاها شما را شاد می کند؟
ویتامین ب کمپلکس تحت عنوان کولین به چشم می خورد. کولین در واقع در غذاهایی با کلسترول بالا مانند زرده تخم مرغ و جگر به میزان زیادی وجود دارد. فقدان این ماده در رژیم غذایی، باعث اختلال در حافظه و تمرکز و در نتیجه عصبانیت و کج خلقی می شود. بنابراین تخم مرغ و مخصوصا زرده آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید. اسید فولیک: رابطه مستقیمی بین میزان اسید فولیک بدن و افسردگی وجود دارد. اگر احساس ناراحتی می کنید، یک لیوان آب پرتقال گرفته و بنوشید. مرکبات و اسفناج نیز حاوی مقدار زیادی اسید فولیک هستند. ...
کمبود ویتامین چه هشدارهایی برای بدن دارد
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از آوای سلامت، ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و سبزیجات است. نشانه های کمبود ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می شوند: شوره سر: اگر متوجه شدید که حتی بعد از ...
20 سال آینده، ایران پیرترین کشور منطقه می شود
دو حیطه پژوهشی سبک زندگی و مدیریت سلامت در منزل و آلرژی و ایمونولوژی با رویکرد توسعه ای و آینده نگر فعالیت می کند. وی با اشاره به اینکه در حیطه مدیریت سلامت و سبک زندگی سالم فعالیت های پژوهشی با رویکردهای مختلفی انجام می شود، گفت: در حال حاضر تاثیر سه عامل وضعیت جسمی، روحی و اقتصاد سلامت در سبک زندگی سالم از اهم فعالیت های پژوهشی در این حوزه است و همچنین در زمینه ایمونولوژی و آلرژی عمده ...
دانشمندان به تولید واکسن جهانی آنفولانزا نزدیک شدند
شده است، این رویکرد می تواند در آینده راهگشای تولید واکسن جهانی برای تمام انواع آنفولانزا شود. مقاله های مرتبط: سایه ویروسی خطرناک تر از آنفلوانزا: همه گیری بعدی چه خواهد بود؟ بیل گیتس از احتمال کشته شدن 30 میلیون نفر به دنبال شیوع آنفولانزا می گوید پروفسور پیتر پالیز و پروفسور فلورین کرامر ، سرپرستان مطالعه، به همراه سایر محققان توجه خود را به هماگلوتینین معطوف کردند؛ یعنی ...
تراژدی تولدهای تقویمی در 98/8/8 تکرار می شود؟
این است که افراد تمایل دارند تاریخ زایمان و تولد نوزادشان را تغییر دهند و مثلا طبق روز ازدواج یا تاریخ دیگری که مد نظرشان است، زایمان را تنظیم کنند. به همین دلیل مثلا اگر قرار است کودک شان در 97.7.20 متولد شود؛ طوری برنامه ریزی می کنند که به صورت سزارین نوزاد را در 97.7.7 به دنیا آورند تا تاریخ تولد جالبی از کار درآید، اما این کار فاجعه است و واقعا اینطور رفتار کردن با سلامت نوزادان و نسل آینده ...
با مضرات چیپس این خوراکی خوشمزه آشنا شوید
مختلف و برخی مواد عمل آورنده تهیه و به شکل ورقه های سه گوش برش داده و سرخ می شود. استفاده برخی کارخانجات از بیکینگ پودر برای تولید این نوع چیپس ها نامناسب است. مشکل اصلی چیپس غوطه ور کردن برش های چیپس در روغن و سرخ کردن عمیق آن ها می تواند چیپس را به ماده ای ناسالم تبدیل کند. در جریان برشته شدن ورقه های سیب زمینی، تبادل رطوبت بین بافتی محصول با روغن رخ می دهد. در ...
10 روش موثر برای سلامت روده
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصرایران، سلامت روده با تعادل میکروارگانیسم هایی که در دستگاه گوارش زندگی می کنند، مرتبط است. مراقبت از سلامت روده و حفظ تعادل درست این میکروارگانیسم ها برای سلامت روانی، سیستم ایمنی و موارد دیگر حیاتی است. به گزارش "مدیکال نیوز تودی"، باکتری ها، مخمرها و ویروس هایی که جمعیت آنها حدود 100 تریلیون برآورد شده است، به نام میکروبیوم روده نیز شناخته می شوند ...
علائم لکنت زبان چیست؟
بسیار سریع با یکدیگر فعالیت می کنند. افرادی که دچار لکنت زبان هستند مشکل جسمی دارند و قادر نیستند این هماهنگی را به شکل کامل داشته باشند. سایت 7news به نقل از آنسلو نوشت: لکنت زبان یکی از مشکلات اصلی در حوزه سلامت عمومی است و لازم است نگاه های منفی به این اختلال اصلاح شود. افرادی که دچار این اختلال هستند تمایل دارند تا دیگران بدانند آنان نیز همچون دیگر افراد جامعه هستند و تنها در صحبت ...
تقدیر رییس دفتر شرقی سازمان جهانی بهداشت از وزیر بهداشت جمهوری اسلامی ایران
شفا آنلاین سلامت دکتر احمد المنظری رییس دفتر منطقه ای مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت در نامه ای از دکتر سعید نمکی، وزیر بهداشت جمهوری اسلامی ایران به دلیل برگزاری موفقیت آمیز شصت و ششمین اجلاس وزرای بهداشت کشورهای عضو منطقه مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت در تهران، تقدیر و تشکر کرد. به گزارش شفا آنلاین ، متن این نامه به شرح زیر است: جناب آقای دکتر نمکی وزیر ...
خانه پدری حاوی توهین به اعتقادات و ترویج خشونت علیه زنان است/ عوامل و مقصران اکران بدون اصلاح تحت پیگرد ...
زنان و زیر سوال بردن سنن، رسوم و فرهنگ ناب ایرانی-اسلامی و ارائه تصویر وارونه و کذب از خانواده ایرانی در این فیلم مشهود است و پخش آن سلامت روحی و روانی جامعه را به مخاطره انداخته به نحوی که با واکنش منفی اقشار و گروه های مختلف در جامعه همراه بوده است، بنا بر این از باب پیشگیری از هر گونه اخلال در نظم عمومی و صیانت از سلامت روح و روان جامعه بر اساس گزارشات واصله از دستگاه های ضابط پرونده، موضوع به ...
17 خوردنی کمک کننده برای ترک سیگار
به گزارش اقتصاد نیوز، مایکل فیور، مدیر مرکز تحقیقات دخانیات در دانشگاه ویسکانسین و دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی در مدیسون می گوید: سیگار کشیدن توانایی حس طعم و بو را کاهش می دهد و یک پک دود دخانیات در حدود 7 هزار ماده شیمیایی مخلوط سمی را آزاد می کند که برخی از آن ها می توانند به گیرنده های عصبی در دهان آسیب وارد کنند و توانایی های احساس مزه را در شما کاهش دهند. اما خبر خوب این است که این آسیب ...
والدین وابستگی فرزندان به خود را کم کنند
مهشید رابطیان روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی ایرنا با بیان اینکه مراحل رشد افراد به طور طبیعی در حال انجام است اما آنچه که در این میان موجب تعالی فرد و در نهایت موفقیت و خوشبختی آن می شود، همانا مهارت آموزی صحیح از جانب والدین و مربیان است، اظهارداشت: پدر و مادر به عنوان نخستین مربی نقش بارزی در سلامت جسم و روح فرزندان دارند و با اعمال روش های صحیح تعلیم و تربیت آینده فرزندان خود ...
انتشار تصویری از ماده مرموز کشف شده در کره ماه
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از گجت نیوز، اگر اخبار دنیای نجوم را به طور جدی دنبال می کنید، قطعا بخاطر دارید که چندی پیش کاوشگر یوتو 2 (Yutu-2) که جزئی اصلی از ماموریت چانگ ای 4 (Chang’e 4) کشور چین هم محسوب می شود، توانست یک ماده مرموز و ناشناخته را در نیمه تاریک ماه پیدا کند. بنا به دلایلی، تاکنون اطلاعات بسیار اندکی در رابطه با این ماده ناشناخته توسط سازمان فضایی چین منتشر شده بود. در میان ...
خطرات آلودگی صوتی برای سلامتی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آلودگی صوتی طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) آلودگی صوتی عوارض متعددی برای سلامت انسان ها دارد که مشکلات شنوایی، اختلالات خواب و نارسایی شناختی در کودکان از جمله آن ها هستند. در ادامه به توضیح برخی از عوارض ناشی از آلودگی صوتی برای سلامتی پرداخته شده است. از دست دادن قدرت شنوایی: از دست دادن قدرت شنوایی هنگام پخش موسیقی در یک ...
با این خوردنی ها ویروس سرماخوردگی را از نابود کنید
.... دانه های چیا دانه های چیا سرشار از آنتی اکسیدان های ضد التهابی به همراه پروتئین و فیبر اضافی هستند. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در دانه های چیا به ایمنی بدن کمک می کنند، همچنین این ماده غذایی در جلوگیری از یبوست موثر است. یبوست می تواند مانع از جذب مواد مغذی در بدن شده و استرس سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد. منیزیم موجود در دانه های چیا همچنین به داشتن یک خواب سالم ...
سکته ای مرگبار که سن و سال نمی شناسد
، بازو یا پا شود که این حالت اغلب در یک طرف بدن اتفاق می افتد. همچنین، ممکن است یک طرف از دهان او هنگام لبخند زدن از کنترل خارج شود. برای تشخیص این عارضه، سعی کنید همزمان هر دو بازوی خود را روی سر خود بلند کنید، اگر یک بازو شروع به لرزش کند و به پایین بیفتد، ممکن است دچار سکته مغزی شده باشید. فردی که مبتلا به سکته مغزی شده است ممکن است به طور ناگهانی در بینایی یک یا هر دو چشم دچار مشکل می ...
چگونه از راه سفر کردن زندگی بهتری داشته باشیم
ما در مقاله مزایای سفر کردن همراه باشید. فواید سفر: می خواهم یک زندگی خوب، مملو از خاطرات عالی داشته باشم اولین و مهمترین مورد از فواید سفر کردن این است که افراد می خواهند یک زندگی خوب را تجربه کنند. آن ها نمی خواهند به گذشته نگاه کنند و ببینند که زندگی خود را تلف کرده اند و سال های ارزشمند زندگیشان را در زندگی یکنواختی که هیچ لذت و جذابیتی ندارد صرف نموده اند؛ آن ها به دنبال ...
چاقی، خاکستر زیر آتش/ رژیم غذایی صحیح و درست را انتخاب کنیم
ترین عامل قابل پیشگیری در جهان است. به طوری که، مرگ و میر ناشی از چاقی در سال 2015 حدود 30 درصد نسبت به سال 1990 افزایش داشته است. از سال 1997 میلادی به بعد سازمان بهداشت جهانی چاقی را یکی از مشکلات اساسی سلامتی در بسیاری از کشورها مطرح نموده است. مطالعه انجام شده در "موسسه سنجش سلامت و ارزیابی دانشگاه واشنگتن" تحت عنوان تاثیر اضافه وزن و چاقی بر جهان نشان داد که 13 درصد مرگ و میر ثبت ...
فلاطونی: مدیریت در خانواده بر اساس لیاقت نیست بلکه بر اساس قدرت است/ زنان خانه دار دچار یکنواختی شده اند
در گذشته وجود داشت خارج شد و توانست با موضوع نیروی کار زن که در خارج از خانه مشغول به فعالیت است کنار بیاید. اصرار و پافشاری بر کار زن در خانه و اجبار به یکجانشینی او قطعا تبعاتی را می تواند از ابعاد مختلف به همراه داشته باشد. طبق آمار نظرسنجی موسسه گالوپ ریسک ابتلا به افسردگی در زنان خانه دار بیشتر از زنانی است که خارج از خانه کار می کنند و این نمونه بارزی از تبعاتی است که می تواند ...
حکم بازی پاسور با کامپیوتر و موبایل از دیدگاه 7 مرجع تقلید
که اگر این ابزار به مرور زمان، جایگاه خود را عوض کنند و دیگر کسی آن ها را به چشم آلت و ابزار قمار نداند، بازی با آن ها اشکالی ندارد. به طور مثال، آیت الله سیستانی چنین نظری دارند. در پایان برای آشنایی بیشتر با این مسئله، پیشنهاد می کنیم با حکم بازی شطرنج و پاسور و تخته نرد از نظر مراجع تقلید نیز آشنا شوید. کارشناسان مذهبی سایت ستاره، مشتاقانه منتظر دریافت نظرات شما درباره این مقاله هستند. ...
از فواید بلند مدت زردچوبه!
عصر ایران: زردچوبه یکی از ادویه های پر مصرف در جهان است. زردچوبه نه تنها به واسطه عطر، طعم و رنگ خود در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه به واسطه فواید سلامت بالقوه خود از گذشته های دور مورد توجه مردم بوده است. طی سالیان اخیر نیز پژوهش های مختلفی درباره فواید زردچوبه برای سلامت انسان انجام شده است. به نقل از "ایزی هلث اپشنز"، کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه که عامل رنگ زرد ...
هر آنچه باید از خارش و سوزش واژن بعد از رابطه جنسی بدانید!
ستاره | سرویس زناشویی - شاید برای بیشتر افراد طرح این موضوع یک سؤال باشد که آیا خارش و سوزش واژن بعد از رابطه جنسی امری طبیعی است؟ یا برعکس خطرناک است و باید سریع به پزشک مراجعه کرد؟ مشکلات مختلف واژن می تواند باعث خارش و سوزش شود. برای یافتن پاسخ و توضیحات بیشتر در این مورد، این مقاله را مطالعه کنید. علت ایجاد خارش و سوزش واژن بعد از رابطه جنسی چیست؟ در حالت کلی، خارش و ...
خوراکی هایی که اگر آن ها را ناشتا بخورید، مثل سیانور عمل می کنند
کمک می کند. همچنین با پاک کردن بدن از ویروس ها و باکتری های مضر به عنوان یک داروی ضد ویروس و یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند. تخم مرغ تخم مرغ برای شما بسیار خوب است و هر زمان که مصرف شود، فواید بیشماری برای سلامتی به همراه دارد. چیزی که باعث می شود این ماده غذایی مناسب برای مصرف با معده خالی باشد، این واقعیت است که تخم مرغ باعث احساس سیری طولانی مدت در فرد می شود. مطالعات نشان داده است که با خوردن تخم مرغ در صبح، کل کالری مصرفی روزانه کاهش می یابد و این ماده غذایی به کاهش چربی کمک می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
عوامل پنهانی که نمی گذارند چربی های شکمی از جای خود تکان بخورند!
رژیم غذایی اشتباه بدن ما به عناصر بیشماری مانند ویتامین ها، کربوهیدرات ها و حتی چربی ها احتیاج دارد. اگر برخی از این مؤلفه های مفید را حذف کنید، رژیم غذایی شما ممکن است آسیب بیشتری به همراه داشته باشد. خوردن سبزیجات و میوه ها به تنهایی و همچنین مصرف فست فودها و مقدار زیادی قند و نمک باعث کاهش وزن می شود. بنابراین، مهم است که رژیم غذایی خود را دنبال کرده و در نظر بگیرید که باید حاوی منیزیم ...
خواص کاکل ذرت؛ عجیب اما واقعی!
ستاره | سرویس سلامت - کاکل ذرت به همان قسمت های مو شکل ذرت گفته می شود که در زیر لایه سبز رنگ اولیه قرار دارد. بیشتر افراد به دلیل عدم آگاهی از فوایدی که این قسمت دارد، آن را دور می اندازند. خواص کاکل ذرت همانند خواص گیاهانی مثل چوچاق و سیاه توسه کمتر به گوشمان خورده، اما بهتر است با آن آشنا شویم. از این رو در این مطلب، به بررسی خواص کاکل ذرت، طریقه مصرف آن، نحوه نگهداری و موارد منع مصرف آن می ...