نکاتی که بعد از شکست عاطفی باید بدانیم

تماشاخانه مشایخی میزبان اثری از آتول فوگارد

: مهین نوبهاری، طراح صحنه و نور: علی طهرانی، طراح چهره پرداز: صبا آرمین، مجری چهره پردازی: فاطمه بهنویی و آرش نوری، طراح لباس: پروانه آباد، مدیر روابط عمومی: سید مهدی حسینی، عکاس و ساخت تیزر: سهراب کریمی، اجرای دکور: پیمان گودرزی، روانشناس و مشاور گروه: شیدا اعتماد، مدیر صحنه: الیاس پاکیزه. تماشاخانه استاد مشایخی در ضلع شمال غربی چهارراه ولیعصر، مقابل خروجی 4 متروی تئاترشهر، پلاک 1478 واقع شده است. انتهای پیام/ ...

مشاوری صادق، دلسوز و هدفمند

سه دغدغه علمی و اخلاقی_ هنجاری با حساسیت زمینه مند فرهنگی و هویتی از ویژگی های بارز دکتر محمود گلزاری، روانشناس نام آشنای کشور ماست. چنانکه این دغدغه ها در کارنامه فعالیت های ایشان، عیان است و با تجربه حضورم با ایشان در جلسات مشترک در ذهنم تقویت شده است. هرگاه طرف مشورت سایر عزیزان برای معرفی روانشناسی متعهد قرار می گیرم بدون هرگونه تردید و تاملی ایشان و یکی دیگر از روانشناسان دیرآشنا را ...

امیدواریم نمایشگاه در روز پایانی رونق بگیرد

در حاشیه چهاردهمین نمایشگاه بین المللی کتاب اصفهان مدیر انتشارات آمیس در گفت وگو با خبرنگار ایمنا در خصوص این نمایشگاه اظهار کرد: استقبال و توجه تا به امروز خوب بوده است، اما به نسبت سال گذشته هنوز مراجعه قابل توجهی نداشته ایم ولی هرچه به روزهای پایانی نزدیک می شویم اطلاع رسانی بیشتر و به رونق نمایشگاه افزوده می شود. معصومه جمالی مهر با تشکر از برگزاری این چنین نمایشگاهی ادامه داد: تا ...

گزارشی از 3 مرکز نگهداری زنان آسیب دیده در تهران

مربی مستقر ندارد و چشم انتظار کمک های گاه به گاه افراد داوطلب است. تیمی متشکل از پزشک،روانشناس،روان پزشک،مددکار،بهیار و افراد داوطلب در چند شیفت در مرکز مادر و کودک برای بهبود حال زنان درگیر با اعتیاد تلاش می کنند و تا زمانی که احساس کنند این فرد هنوز از نظر روحی توانایی زندگی مستقل در دنیای بیرون را ندارد او را از مرکز مادر و کودک خارج نمی کنند. مرکزی که تلاش می کند با ...

چگونگی برخورد خانواده ها با فردی که اختلال روانی دارد

هایی که به دست می آورد (هر چقدر هم کوچک باشد) به وی احساس عزت نفس می بخشند. فرنودیان با بیان اینکه یکی از مهم ترین حمایت های دیگران از ما یا ما از دیگران همدلی است، ادامه داد: گفت وگو با بیمار باعث می شود تا او آزادانه سخن بگوید و این مسئله بین اعضای خانواده و بیمار صمیمیت به وجود می آورد و از سوی دیگر، سبب می شود تا بیمار خود را تنها احساس نکند و حس درک شدن داشته باشد. این روانشناس خاطرنشان کرد: فشار آوردن به بیمار و گفتن جملاتی مانند اینکه آیا تو نمی خواهی خوب شوی؟ چرا آنقدر ادا در میاوری؟ تو همه ما را به ستوه آوردی؟ و غیره می تواند سبب واکنش منفی بیمار شود. ...

چرا در پاییز افسرده تر می شویم؟

برخی از افراد به پاییز شده است و علاوه بر این شرایط اجتماعی، مشکلات اقتصادی، بیکاری و مسائل دیگری که در بین جوانان است در پر رنگ شدن این مساله موثر است. این روانشناس بالینی با بیان اینکه همه افراد به نوعی در فصل پاییز دچار درگیری ذهنی می شوند، ادامه داد: اما افراد افسرده که به دنبال حل مساله و معنا دادن به زندگی نیستند از کسالت های این فصل شکایت دارند و خزان را سرد، غم انگیز و فصل ناامیدی ...

این هفته کجا تئاتر ببینیم؟

دیهیم بخت، شیما شوری، معصومه عطائی، زهره مسعودی، حمید رضا کیانی خواه، زهره سادات میرشفیعیان، معصومه رزم آهنگ طراح صحنه، طراح لباس، آکسسوار، ماسک و نور: جواد مرآتی دستیار اول کارگردان و برنامه ریز: نسترن حسین دستیار دوم کارگردان: شیوا آریائی روانشناس: دکتر محمد محمدپور ساخت ماسک: جواد مرآتی، نسترن حسین، غلامرضا عربی ساخت دکور ...

روروک برای کودک، مانع تکامل ذهنیشان می شود؟

. شاید متعجب شوید اما مالکیت تنها یک روروَک می تواند منجر به جریمه تا 100000 دلاری و یا شش ماه زندان شود. این در حالی است که بر اساس داده های پاب مد، همچنان 75 درصد کودکان در بسیاری از کشورها وابسته به روروَک هستند و تبعات ناشی از آن نیز ادامه دارد. همانطور که گفته شد استفاده از روروَک ضمن قرار دادن کودک در معرض حوادث مختلف، فرصت یادگیری یکی از مهم ترین مهارت های زندگی را آن هم به صورت "طبیعی ...

رمزگشایی از آسیب های روانی که بیکاری بر سر جوانان می آورد

حسن اکبرزاده روانشناس و مشاور خانواده درباره آسیب های روانی بیکاری اظهار کرد: از حدود 20 سالگی سن جوانی شروع می شود که در جامعه امروزی تقریبا برای اکثر افراد با ورود به دانشگاه همزمان است و افراد با ورود به دانشگاه نقش جدیدی را می پذیرند یعنی نقش آنها از دانش آموزی به دانشجویی تغییر می کند. این روانشناس ادامه داد: همین تغییر نقش الزاماتی برای خود دارد مواردی مانند سعی در اخذ موقعیت ...

نظر محمدعلی ابطحی درباره چهره ای که مدیران نظام را با مشکلات خانوادگی شان آشنا کرد

محمدعلی ابطحی، چهره فعال فرهنگی و سیاسی، در یادداشتی در گروه نخبگان خبرآنلاین برای پاسداشت مکتوب دکتر محمود گلزاری نوشت: بحث های روانشناسانه دکتر گلزاری د

از حضور قهرمان تیم ملی در گرمخانه های تهران تا دختر تحصیلکرده ای که مترجم زبان انگلیسی است

...، پزشک ، مددکار و روانشناس حاضر هستند و داوطلبان زیادی نیز در نگهداری و تامین مایحتاج زنان کمک می کنند. وارد مجموعه می شویم، طبقه اول که به نظر می رسد، از نورپردازی کافی برخوردار است شامل 7 اتاق اسکان، یک لابی و آشپزخانه است. کودکان مشغول تماشای تلویزیون هستند، مادری در اتاق به فرزندش شیر می دهد و دیگری مشغول آماده شدن برای حضور در جمع خبرنگاران است. به سراغ یکی از زن ها می ...

پروانه ها در آتش تحریم های ظالمانه مدعیان حقوق بشر/ قلب با این خوردنی ها مثل ساعت کار می کند/ ماجرای ...

می دهد مهربان بودن و عشق ورزی تاثیر مهمی بر افزایش طول عمر افراد دارد. ارائه دو واحد درسی راهکار مقابله با آسیب های اجتماعی دانشجویان یک روانشناس گفت: ارائه دو واحد درس با عنوان آشنایی با آسیب های اجتماعی برای دانشجویان راهکار مقابله با این آسیب ها است. ماجرای انتقال بیمار پافیلی به بیمارستان امام خمینی (ره) چه بود؟ مدیر درمان مجتمع بیمارستانی امام خمینی ...

فرزندان؛ اولین قربانیان چندهمسری

جشنواره بین المللی تئاتر کودک؛ از غافلگیری تا غفلت

داده شود چرا که حضور این هنرمندان می تواند الگوی خوبی برای تولید آثار با کیفیت باشد. به گفته او کارگردانان بزرگی در سالهای اخیر متقاضی شرکت در جشنواره بین المللی تئاتر کودک و نوجوان بوده اند و دست اندرکاران نباید دست آنها را پس بزند. از حضور روانشناس در تئاتر غفلت نکنیم هر گروهی باید از نظرات مشاوران و روانشناسان استفاده کند تا با دقت در حالات، حرکات و نحوه بیان برای ...

داشتن کودک شاد، چه رازهایی دارد؟

آنقدر ها هم بزرگ نباشد؛ اصلا شاید مشکل خود شما باشید. نقش والدین و روابط خانوادگی یکی از مؤثر ترین راه های تقویت کردن سلامت روانی و احساسی کودکان داشتن روابط گرم و صمیمی خانواده ها است. به طوری که کودک احساس تعلق نسبت به همه چیز پیدا کند؛ به دوستان، همسایه، پرستار و حتی حیوان خانگی خود. دکتر ادوارد هالووِل روانشناس کودکان چنین می گوید: ” احساس تعلق کودک کلید شاد بودن او در ...

چگونه تحمل و تاب آوری کودکان را در برابر مشکلات تقویت کنیم؟

کارتونی تماشا می کنید، به هیجانات مختلفی که شخصیت های داستان یا کارتون تجربه می کنند اشاره کنید و آن ها را نام ببرید. کودکتان را تشویق کنید تا درباره هیجاناتش صحبت کند و صبورانه و حمایت گرانه به او گوش دهید. این روانشناس ادامه داد: زمانی که ما همواره مداخله می کنیم و کودکمان را از مشکلاتی که خودش می تواند از پسشان برآید، نجات می دهیم، فرصت یادگیری مقابله با شرایط دشوار را از او می گیریم و اجازه نمی دهیم که بفهمند، شکست خوردن پایان همه چیز نیست و اینکه می توانند خودشان شرایط سخت پیش آمده را مدیریت کنند، کودکان زمانی می فهمند که از پس انجام کاری بر می آیند که آن کار را انجام دهند. ...

5 تکنیک ذهن آگاهی برای رهایی از استرس و کنترل دایمی ذهن

: سریعا تصمیم می گیریم بدون اینکه عواقب آن را بسنجیم ، فلج می شویم و قادر به تصمیم گیری نیستیم یا با فرضیه ها و گمانه زنی های سریع می خواهیم کمبود دانش یا قدرت خود را جبران کنیم. هیچ یک از روش های بالا به ما احساس امنیت و اطمینان بیشتری نمی دهند بلکه غالبا موجب فشار بیشتری می شوند. هلن ونگ، روانشناس بالینی و علوم اعصاب در دانشگاه کالیفرنیا سان فرانسیسکو می گوید بهتر است به ...

لبخندتان درباره شما چه می گوید؟

فرضیات خود را در مورد شخصیت های زنان گزارش دادند. زنانی که لبخند می زدند، نسبت به کسانی که این کار را نکردند، مثبت و شایسته تر ارزیابی شدند. راز خوشحالی یعنی لبخند باور کنید یا نه، مجبورکردن خود به لبخند می تواند در واقع شما را خوشحال تر کند. دکتر پاک اکمان، روانشناس و متخصص در بیان صورت، به خودش آموخت که عضلات را در صورت خود تنظیم کند تا عبارات خاصی را بیان کند. در کمال تعجب، او ...

چند راهکار برای حفظ انگیزه در محل کار

روز های سخت برای همه وجود دارد. روزهایی که انگیزه ای برای ادامه کار های خود نداریم. بعضی از افراد در این شرایط خود را می بازند و از ادامه دادن منصرف می شوند. اما عده ای هم با این روز ها می جنگند و در آخر پیروز می شوند. تهران – اقتصاد برتر – 22 آبان 98 به گزارش #اقتصادبرتر، انگیزه برای نجات یافتن از پستی ها و بلندی های شروع یک کسب و کار جدید بسیار ضروری است .اگر می خواهید ...

تاکید یک روانشناس بر نگاه واقع بینانه به چندهمسری

که باید به درستی واکاوی و بررسی شود. این روانشناس بالینی تصریح کرد: اگر از باب روح و روان به مساله نگاه شود، انسان موجودی هیجانی است که بنا بر خلق و خوی خاص خود از بدو تولد الگوهای فکری و رفتاری وی در تعامل با محیط شکل می گیرد، چنین موجودی اگر نیازهای هیجانی او که ذاتی و وراثتی است به قدر کفایت برآورده شود، بیش از یک نفر را در کنار خود نمی تواند به عنوان همسر بپذیرد. علیزاده ...

کتاب تدوین مداخلات روانشناختی منتشر شد

مسلمان روانشناس با تکیه بر مفاهیم و آموزه های دینی در مسیر شناخت مفاهیم روانشناختی از نگاه دین و نیز درمان روانشناختی دارند، تحقیقات روانشناختی گوناگونی از نگاه اسلامی در حوزه بالینی شکل گرفته است. در این میان آنچه کمبودش به چشم می خورد نبود شیوه نامه ای مشتمل بر چارچوبی مشخص و مدون برای تدوین بسته مداخلات است. اثر حاضر بر آن است که مراحل گام به گام تبدیل شدن ایده نظری به روش ...

این داروهای کُشنده را مصرف نکنید!

... مقدم عنوان کرد: راهکارهای بسیاری برای اصولی، مدون و هدفمند ورزش کردن و رسیدن به وزن مطلوب وجود دارد. هر کسی که می خواهد وارد حیطه ورزش شود، بهتر است در ابتدا با یک روانشناس ورزشی و یک پزشک معتبر و متخصص مشورت کرده تا در حین ورزش بتواند از داروهایی استفاده کند که متناسب با تیپ بدنی او باشد و در کل مشخص شود که فرد اصلا قرار است با چه هدفی ورزش کند. وی عنوان کرد: حتی اگر یک فرد بر ...

سقف میلیونی برای پایان کابوس آوارگی زنان کارتن خواب+تصاویر

.... وی با بیان اینکه حضور زنان در این مرکز تا زمانی که توانایی لازم برای زندگی مستقل در جامعه برایشان فراهم شود، ادامه دارد، می گوید: این مرکز دارای 40 نفر ظرفیت و بخش بیمارستانی ویژه زنان باردار و بخش درمانی و همچنین دارای پزشک، روانشناس و بهیار است. دیلمی زاده می گوید: افراد حاضر در این مرکز از طریق بهزیستی، شهرداری، ان جی اوها، شناسایی توسط افراد مجموعه تولد دوباره و یا ...

مشاوری عالم، همکاری صادق و خدمتگزار علم و دین

دوستان بنا گذاشته اند در پاسداشت یکی از چهره های خدمتگزار و ماندگار حوزه علم و دین و فر

آلودگی هوا، قفل بی کلید این روزها

محقق نمی شود. مهدی عسکری پور، کارشناس ارشد روانشناسی و مشاوره در این خصوص به خبرنگار اجتماعی ایرنا گفت: یکی از مهمترین اقدامات جهت اتحاد جامعه با دولت (به منظور دستیابی به اهداف) فرهنگ سازی است و وزارت آموزش و پرورش در خصوص این فرهنگ سازی نقشی اساسی ایفا می کند؛ به عبارت دیگر فرهنگ سازی باید از دوران کودکی در مراکز علمی و آموزشی انجام پذیرد. این روانشناس با اشاره به آلودگی هوا ...

بازیگر سینما: برخی اظهارات سلبریتی ها مثل حرف های داخل تاکسی است/ ماجرای وزیری که بازیگرها را از روی ...

برخی از به اصطلاح هنرپیشه ها که عمدتاً به خودنمایی های آنچنانی در فضای مجازی روی آورده اند، صحبت کردیم. گفت وگو با این بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون را در ادامه بخوانید: *بگذارید در ابتدا به سراغ همان موضوع اصلی مان، ماجرای الگوگیری بازیگران و سوءتفاهم هایی که در جامعه ایجاد شده است برویم؛ وجود فضای مجازی و اتفاقات شبکه های اجتماعی این فضا را برای مردم فراهم کرده که "امین ...

علائم یائسگی زنان، آیا تفاوت های فرهنگی موثرند؟

علاوه بر آن، این نوع از هورمون درمانی منجر به افزایش انرژی، بالابردن خلق وخو، بهبود و کاهش یا رفع افسردگی و اضطراب و جوان سازی پوست می شود. نتایج تحقیقات انجام شده پزشکان را وامی دارد در درمان عوارض و علایم یائسگی زمینه های فرهنگی و اجتماعی زنان را نیز در نظر بگیرند. همچنین با توجه به اینکه یائسگی منجر به نوسانات خلقی فرد می شود، مراجعه به روانشناس در کاهش این یائسگی نقش مهمی دارد. ...

آموزش همدلی به کودکان، نکته های کلیدی

برچسب گذاری زبانی می کنند تاثیر زیادی بر میزان مهربانی و مفید بودن آنها می گذارند. همچنین در مطالعه ای که در سال 2014 توسط یک روانشناس اجتماعی به نام کریستوفر برایان و همکارانش صورت گرفت نشان داده شد که کودکان بین 3 تا 6 سالی که با عنوان (برچسب) یاور یا همدست از آنها تقاضای کمک می شود خیلی بیشتر از آنهایی که فقط از آنها تقاضای کمک می شود تمایل به کمک کردن دارند. شاید این تفاوت بسیار ریز ...

گمگشتگانِ فرهیخته

جدیدالورود سراغ هومن منشئی، روانشناس بالینی رفتم، وی با بیان اینکه دانشگاه به عنوان محیطی آموزشی، در طول تحصیل می تواند به عنوان فضایی حمایتی عمل کند گفت: شاید در نگاه اول، دانشگاه فقط واسطه انتقال دانش باشد اما در حقیقت دانشگاه می تواند چند بعدی عمل کند. وی ادامه داد: دانشجویان در بدو ورود به دانشگاه با مشکلاتی در حوزه تحصیل، فردی و خانوادگی مواجه هستند یکی از این مشکلات افسردگی و تغییر خلقیات است ...

از وقتی که با سعید در مورد همسرم درد دل کردم زندگی را باختم!

همسرم دچار افسردگی شده بودیم. به مشاوره آمدیم تا بتوانیم خودمان را آرام کنیم و برای ساختن زندگی مان برنامه ریزی درستی داشته باشیم. مریم احمدی منش، روانشناس و مشاور خانواده در گفتگو با خبرگزاری رکنا بیان کرد: مریم احمدی منش - مشاور - روانشناس و مربی رشد فردی دلایل مشکلات زناشویی را در دو حوزه میتوان بررسی کرد: 1- وجود مشکلات شخصیتی یا روانی در حداقل یکی از ...