زنجبیل به ریکاوری ورزشکاران سرعت می بخشد

مطالعات اخیر نشان داده است که زنجبیل باعث تسریع در ریکاوری عضلات می شود و به دلیل تسکین دادن درد عضلات و کاهش تورم باعث افزایش آمادگی جسمانی می شود. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت یاهو، زنجبیل حاوی آنتی اکسیدان زیاد است و پیش از این مشخص شده بود که این گیاه می تواند ایمنی بدن را افزایش دهد. افرادی که ورزش های قدرتی انجام می دهند و وزنه می زنند، می توانند با خوردن زنجبیل سرعت ریکاوری عضلات خود را افزایش دهند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)