عصاره پای مرغ جایگزین مناسب قرص غضروف ساز - خبرگزاری تابناک
سایر خبرها
پوست این میوه ها از گوشتشان پرفایده تر است
مفید است. پوست این میوه خواص فوق العاده ای در پاکسازی و تعادل روغن پوست صورت دارد که توصیه می شود افراد دارای پوست چرب به وسیله این میوه پوست خود را صاف و نرم کنند. باید گفت که خواص ضد التهابی و ضد قارچی پوست پرتقال گزینه بسیار مناسبی برای جوش و آکنه است. از خواص خوراکی پوست پرتقال می توان به طعم دهی عالی آن اشاره کرد. آب نبات های ساخته شده از پوست پرتقال اشتها را
یبوست چیست؟ علائم یبوست و درمان یبوست
می شود. و باز هم فراموش نکنید که در صورت بروز مشکل مراجعه به پزشک و رعایت نکات و توصیه های وی ضروری است. در ضمن هنگام مواجهه با این مشکل هرگز به صورت خودسرانه دارو مصرف نکنید. یبوست و درمان آن با تغذیه مناسب یبوست حالتی است که درآن مدفوع سخت و کوچک است و برای برطرف شدن آن ( اجابت مزاج) نیاز به استفاده از داروست.بعضی افراد از مسهل های مختلفی برای رفع یبوست استفاده می کنند. ولی
از خطر سرماخوردگی و آنفولانزای فصلی در امان باشید
. این کار کمک می کند ذرات ویروسی که در طول روز آنها را نفس کشیده اید قبل از نفوذ به سیستم بدن بیرون بیایند. قرص روی مصرف کنید همین که حس کردید در حال مریض شدن هستید از این قرص ها استفاده کنید. زینک ماده معدنی ضروری برای سلول های ایمنی بدن است، و مطالعات نشان داده استفاده از آن در 24 ساعت اولیه مشاهده علائم باعث می شود طول سرماخوردگی بسیار کم شود. محققان این مطالعه دوز روزانه 75 میلی
علایم هشداردهنده کمبود پروتئین در بدن
صورت کمبود، بدن قادر به ترمیم خود نخواهد بود. ریزش مو ارتباط ریزش مو با کمبود پروتئین شاید در ظاهر عجیب به نظر برسد ولی زمانی که با کمبود این ماده مواجه می شوید، بدن در حالت مقاومت و صرفه جویی قرار می گیرد و سعی می کند کمترین مقدار پروتئین را مصرف کند، بنابراین پروتئین زیادی را در ساخت مو و ناخن استفاده نمی کند؛ در نتیجه، موها و ناخن ها حالت شکننده به خود می گیرند و لطافت و
روش هایی برای درمان سریعِ سرماخوردگی
کنید و کم کم بنوشید. کدوحلوایی را به صورت بخارپز همراه با کمی عسل و دارچین میل کنید. کمی شیرین بیان را در آب جوش بریزید و با عسل مخلوط کرده و بنوشید. البته توجه داشته باشید که ممکن است در بعضی افراد استفاده از شیرین بیان باعث ایجاد عوارض جلدی شود و حساسیت ایجاد کند، پس در مصرف آن دقت کنید. 20 گرم برگ های خشک بارهنگ را در نیم لیتر آب به مدت 3 دقیقه بجوشانید و 15
خواص پزشکی سه ادویه معروف
. زردچوبه را می توان به سالاد مرغ، سوپ، انواع خورش و ... اضافه کرد. دارچین به گفته متخصصان انجمن دیابت آمریکا، مصرف روزانه یک تا شش گرم دارچین، قند، تری گلیسرید و کلسترول بد خون را کم می کند و سبب نابود شدن آکنه ها می شود. زنجبیل زنجبیل سرشار از ماده شیمیایی gingerol است که نقش اساسی در تسکین معده درد، تهوع، سردرد میگرنی، ورم مفاصل، درد قاعدگی و ... ایفا می کند. برای کاهش سریع درد عضلات، باید روغن زنجبیل را پس از ترکیب با آب به صورت خمیر درآورده و به ناحیه دردناک مالید. منبع :بنیاد امور بیماری های خاص ...
فواید استفاده موضعی از روغن نارگیل
آن در برنامه زیبایی تان استفاده کنید. کرم مرطوب کننده بعد از استفاده از روغن نارگیل در پخت و پز، بیشترین مصرف آن تحت عنوان مرطوب کننده است. این روغن به شدت مرطوب کننده و مغذی بوده و پوست را نرم می سازد. از آن می توانید به عنوان لوسیون دست و بدن و مرطوب کننده روزانه صورت استفاده کنید. نحوه استفاده از روغن نارگیل برای مرطوب کردن صورت: صورت خود را بشویید و به اندازه
درباره ریشه موهای زیر پوستی بیشتر بدانید
موهای زیر پوستی می گردد. اگر این درمان های خانگی نتایج مطلوبی برای شما به دنبال نداشت یا اگر موهای زیر پوستی دچار عفونت شدند، حتما با یک پزشک برای درمان مناسب مشورت کنید. چه زمانی به متخصص پوست مراجعه کنید ؟ اگر موهایتان بیشتر از 10 روز زیر پوست باقی ماندند یا آلوده شدند، وقت آن است که به پزشکتان مراجعه کنید. یک متخصص پوست می تواند با استفاده از یک سوزن استریل یا اسکالپل، مو را بیرون بیاورد و اگر یک مشکل تکرار شونده است، برایتان داروهای موضعی تجویز کند.
اگر دچار عفونت میکروبی معده هستید این غذاها را مصرف کنید
به گزارش شفا آنلاین ،اگر این سد محافظتی به هر د لیلی از بین برود مخاط معد ه د ر معرض مستقیم اسید قرار گرفته و د چار آسیب جد ی می شود . زخم و التهاب معد ه د ر واقع نتیجه آسیب این سد د فاعی می باشند . اگرچه زخم معد ه می تواند ناشی از عوامل گوناگون از قبیل عوامل عصبی و روانی، شیمیایی، مصرف الکل، مصرف طولانی مد ت قرص آسپرین و تنباکو باشد . اما یکی از مهمترین د لایل ایجاد آن عفونت ناشی از
دو سوم ضایعات مفصلی ناشی از آموزش و اجرای نادرست حرکات ورزشی است
: بهتر است افراد در هر شغلی که هستند، هر 20 دقیقه وضعیت فیزیکی بدن خود را تغییر دهند و چند قدم راه بروند زیرا استخوان بندی و غضروف های بدن با تحرک زنده می مانند. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تکرار حرکات متوالی و تکراری در مدت طولانی را از دیگر علل ایجاد آرتروز عنوان کرد و افزود: نشستن های طولانی مدت یا حرکت مفاصل به صورت تکرارشونده در برخی مشاغل سبب فشار به مفاصل و تخریب و صدمه بافت اطراف
کمر درد و دلایل ایجاد کمر درد و درمان کمر درد
مواقع، به علت تورم یا پارگی ماده نرم داخل دیسک، به عصب فشار وارد می شود. با این حال، وجود تورم یا پارگی دیسک در عکس رادیوگرافی نشان دهنده کمردرد نیست. بیماری دیسک اغلب به صورت اتفاقی تشخیص داده می شود؛ در بسیاری از افرادی که مبتلا به کمردرد نیستند پس از عکسبرداری به دلائل دیگر، التهاب یا پارگی دیسک دیده می شود. • التهاب مفاصل: پوکی استخوان قسمت پایینی کمر را تحت تاثیر قرار می دهد. در
روشی ساده برای کاهش درد میگرن
عوارض جانبی خاصی هم ندارد و می توان آن را با سایر درمان های میگرن ترکیب کرد. کمپرس سرد: استفاده از این کمپرس سرد، قدیمی ترین روش برای درمان انواع سردرد است. کمپرس سرد درجه حرارت خون در حال عبور از شریان ها را کاهش داده و به تسکین درد کمک میکند. مقدار کمی کافئین: برخی افراد مبتلا به میگرن گزارش داده اند که مصرف مقدار کمی کافئین مثلا یک فنجان قهوه، به تسکین علائم درد ناشی از
هشدار رنگ زعفران های عربستانی سرطان زاست!
، گفت: رنگ هایی که با عنوان رنگ زعفران از خارج کشور و بویژه از عربستان توسط حجاج وارد کشور می شوند، رنگ هایی به نام تارتارازین (نوعی رنگ خوراکی غیرمجاز) هستند که اینها را به عنوان رنگ زعفران به جای زعفران یا به عنوان عصاره زعفران به همراه خود می آورند. وی با تاکید بر سرطان زا بودن این ماده، افزود: گاهی افراد این مواد را به عنوان سوغات به کشور آورده یا آن را در غذا استفاده می کنند؛ چرا که
نوشیدن این دم نوش برای پیشگیری از افسردگی مفید است
داخلی می توان از آن در درمان بیماری هایی چون اسهال های مزمن، اخلاط خونی و غیره استفاده کرد. انواع رز با عفونت های دستگاه گوارش مبارزه می کند و خوردن آن ها موجب می شود پس از مصرف یک دوره آنتی بیوتیک در میزان باکتری های بی ضرر و مفید موجود در دستگاه گوارش تعادل برقرار شود. * گل سرخ تقویت کننده و برطرف کننده تپش شدید قلب است. چکیده یا عصاره گل سرخ به عنوان آرام بخش قلب و مفرح اعصاب شناخته شده
آثار زیانبار استفاده از آهن
ممتاز نیوز:در واقع، آهن سمی است که جذب آن از دستگاه گوارش به شدت تحت کنترل است. در اکثر موارد، اثرات مضر آهن اضافی به حداقل می رساند. این مقاله در مورد اثرات مضر مصرف بیش از حد آهن است. آهن چیست؟ آهن یک ماده معدنی و ضروری در رژیم غذایی است و عمدتاً توسط سلول های قرمز خون استفاده می شود. آهن یک بخش حیاتی هموگلوبین است پروتئین موجود در سلول های قرمز خون است
مغز نخورید!
دلیل اینکه حاوی کلسترول بوده مصرف آن بیشتر از دو بار در ماه توصیه نمی شود ولی با این وجود نسبت به مغز کلسترول بسیار کمتری داشته و در واقع مصرف آن برای درمان پوکی استخوان و افرادی که مدام دچار شکستگی استخوان می شوند، مناسب است. این متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف مغز گاو و گوسفند به هیچ عنوان توصیه نمی شود، تصریح کرد: هر مغز گاو و گوسفند به اندازه 8 تخم مرغ کلسترول داشته بنابراین مصرف آن برای بدن
ارزان اما مفید نه چندان خوشمزه اما سالم!
800 میلیون تن گندم که برای تغذیه دام ها مصرف می شود، قطع شود و به جایش همه روانه کشورهای ندار شود که به مصرف پخت نان برای کودکان برسد؛ بلکه هرکس می تواند برای حفظ محیط زیست و سلامت خویش و کمک به کاهش گرسنگی کودکان جهان، گوشت قرمز نخورد یا کمتر مصرف کند. او می افزاید: کودکان گرسنه جهان برای سیرشدن و برگشتن به زندگی روزانه و بازی و فعالیت و تحصیل، نه نیاز به گوشت قرمز دارند و نه گوشت مرغ و نه گوشت
نکته هایی که هر دختری باید بداند
یا رایحه گیاه رزماری به تسکین دردهای دوران قاعدگی می پردازند. بوییدن رایحه گیاه های ذکر شده علاوه بر تسکین دردهمانند قرص های آرامش بخش فرد را آرام می کنند. علاوه بر این استشمام روغن و عصاره اسطوخودوس و مصرف موضعی آن در ناحیه شکم در دوران بارداری به صورت همزمان تاثیر زیادی بر کاهش دردهای ناشی از روزهای قاعدگی دارد، به شرط آنکه بعد از ماساژ ناحیه شکم با این عصاره شکم را با پارچه مناسب ببندید و گرم نگه دارید.بیتوته
لیمو و نارنج جذب چربی کله پاچه را کاهش می دهند
وی افزود: پاچه گوسفند و گاو به دلیل این که حاوی کلسترول بوده مصرف آن بیشتر از دو بار در ماه توصیه نمی شود ولی با این وجود نسبت به مغز کلسترول بسیار کمتری داشته و در واقع مصرف آن برای درمان پوکی استخوان و افرادی که مدام دچار شکستگی استخوان می شوند، مناسب است. این متخصص تغذیه با تاکید بر این که مصرف مغز گاو و گوسفند به هیچ عنوان توصیه نمی شود، تصریح کرد: هر مغز گاو و گوسفند به اندازه 8 تخم مرغ کلسترول دا
خواص فوق العاده روغن هسته انگور
روغن در کاهش قند موجود در خون مفید است. * مصرف این روغن سیاهی دور چشم را کاهش می دهد. * به عنوان مرطوب کننده به ویژه برای پوست های حساس مفید است و هیچ نوع واکنش حساسیت زایی ایجاد نمی کند. * سرشار از آنتی اکسیدان است که در نتیجه روند پیری پوست را کاهش می دهد. * ماده مغذی موجود در آن به رشد مو کمک می کند. * تقویت کننده ریشه مو است و با شوره سر
فواید بی نظیر شلغم که تا حالا نشنیده اید
خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند. خواص درمانی شلغم مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری های پوستی بیمه می کند و در بهبود جوش صورت موثر است. افرادی که مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنانچه هر روز مقدار کمی شلغم خام
اشعار شب چهارم محرم؛ دو طفلان حضرت زینب(س)
دشمن چه باک، نیزه و شمشیرمان زند ما شاهدان جلوه ی ایثار زینبیم امروز اگر به لجه ی خون دست و پا زنیم فردا به نیزه شاهد بازار زینبیم (سید محمد میر هاشمی) غم جدایی تو کرده قصد جان مرا غمی که سوخته تا مغز استخوان مرا از آن زمان که به دنیا قدم گذاشته ام عجین به داغ نوشتند داستان مرا چه رورگار غریبی که باز در صدد
با این همه خواص هر روز هندوانه بخورید
یا حتی آن ها را در آب بجوشانید و مانند چای مصرف کنید؟ می توانید برای کاهش کرم از سیستم گوارشی خود از دانه های هندوانه کمک بگیرید. کاهش خطر شکل گرفتن سنگ کلیه خواص مفید در خوردن مرتب هندوانه برای کسانی که دچار بیماری سنگ کلیه بوده و یا کسانی که اغلب بیمار می شوند بسیار زیاد است. به دلیل آن که هندوانه حاوی مقدار زیادی آب است ، به سختی تمایل به ایجاد سنگ کلیه دارد. هندوانه
افسردگی چیست؟ علائم افسردگی و درمان افسردگی
. ده ها انتخاب در این زمینه وجود دارد. در مورد درمان برای رسیدن به نتیجه باید چند هفته ای صرف کرد. برای آگاهی از میزان تأثیرگذاربودن آنها باید با پزشک خود در تماس باشید تا در صورت لزوم میزان استفاده کم یا زیاد شود. اگر اولین داروی مورد استفاده مؤثر نبود به احتمال زیاد موارد دیگری هستند که می توانند مفید باشند. ترکیب گفتاردرمانی به همراه استفاده از داروهای مناسب می تواند بهترین نتیجه را در پی داشته
آرشیوخبر:افزایش 43 درصدی بزرگراه در تهران/شهریور، ناامن ترین ماه برای سفر است
نکنند، زیرا استفاده از تلفن همراه به میزان 30درصد، میزان سوانح رانندگی را افزایش می دهد. سرهنگ مرادی به وقوع بیشترین تصادفات در فاصله 30 کیلومتری شهرها پرداخت و گفت: رانندگان باید از مصرف غذاهای پرچرب و سنگین در حین مسافرت خودداری کرده و به هنگام احساس خستگی و خواب آلودگی، در یک مکان مناسب بایستند و پس از استراحت کافی به مسیر خود ادامه دهند. تاریخ انتشار: 28 شهریور 1394 -
پیشنهاد سفر پاییزی متفاوت برای زوج ها
شود. پوشش گیاهی بسیار بی نظیر و همجواری تالاب با کوه کت که بیش از دو هزار متر ارتفاع دارد، زیبایی این تالاب را چند برابر می کند . این تالاب از لحاظ وجود مواد غذایی مناسب برای پرندگان، یکی از غنی ترین آبگیرهای منطقه غرب ایران محسوب می شود. بررسی ها نشان می دهند 46 گونه از پرندگان ایران ازجمله انواع اردک، غار، فلامینگو، مرغ باران، حواصیل، آب چلیک و کاکایی در این تالاب وجود دارند و شما همه
عوارض مصرف قرص های ضدبارداری/ درمان پوکی و نرمی استخوان/ پولیپ روده
حفظ سلامتی افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، عصاره پای مرغ بسیار مناسب است. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه عصاره پای مرغ غضروف ساز است، عنوان کرد: ورزشکارانی که مشکل مفاصل دارند یا دچار کشیدگی کتف و بازو شده اند، می توانند از عصاره پای مرغ جهت بهبودی خود استفاده کنند. صفوی در رابطه با نحوه پخت پای مرغ گفت: 10 پای مرغ با یک عدد پیاز زمانی که آب پز شود و به صورت آرام طی مدت 4
یرقان و راه های درمان اش
کرده و آب بریزید روزانه یک الی دو بار از این شربت استفاده نمایید. شاه توت : مصرف میوه هایی مانند شاه توت که یکی از بهترین میوه ها برای پاکسازی کبد و صفراست در تسریع درمان بیماری نقش مهمی دارد. آب و مایعات : مصرف آب خوردن روزانه به مصرف قانونی که حداقل 8 لیوان در روز است برسانید و همچنین مصرف مایعاتی را مانند چای کم رنگ بیشتر کنید تا مقداری از این ماده از طریق ادرار دفع شود
محیط زیست را فدای غذاهای ضد محیط زیست نکنیم
) و جوشیده و غلیظ شده -که گوارش پروتئین اش ممکن نیست، نخورند. غذاهایی همچون گوشت های قرمز و ماهی و تخم مرغ نیز کمی کلسیم دارند، ولی گوارش پروتئین آن ها، کلسیم زیادی از بدن می برد؛ در حالی که فلفل، موز و پرتقال، به بهبود تراز کلسیم بدن کمک می کنند. مابه ازای مصرف 100 گرم گوشت و ماهی، از دست دادن 25 میلی گرم کلسیم بدن است، در حالی پروتئین حبوبی، چنین پیامد منفی برای بدن رقم نمی زند. استفاده از سبزی
این روغن نمی گذارد فراموشی بگیرید
سوخت و ساز کتونی دربدن به عنوان یک درمان وmct کربوهیدراتی عمل می کند و این اجازه را می دهد تا انرژی کتون بدون انسولین طبیعی مربوط به کربوهیدرات به جریان خون انتقال یابد. بر اساس مطالعات انجام شده سطح درمانی MVTدر روز حدود 20گرم می باشد. بر اساس مطالعات 2قاشق غذاخوری روغن نارگیل(حدود35میلی لیتر) معادل با 20گرم از MCTمی باشد که به صورت یک اقدام پیشگیرانه دربرابر بیماری های