خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست این میوه ها از گوشتشان پرفایده تر است
بدان معناست که مصرف پوست این میوه برای افراد چاق با کلسترول بالا بسیار مفید است. پوست این میوه خواص فوق العاده ای در پاکسازی و تعادل روغن پوست صورت دارد که توصیه می شود افراد دارای پوست چرب به وسیله این میوه پوست خود را صاف و نرم کنند. باید گفت که خواص ضد التهابی و ضد قارچی پوست پرتقال گزینه بسیار مناسبی برای جوش و آکنه است. از خواص خوراکی پوست پرتقال می توان به طعم
غذایی برای تسکین دردهای مفاصل
سلامانه : به گزارش تسنیم, علیرضا عباسیان اظهار داشت: از دیدگاه طب سنتی دردهای مفاصل به دلیل تجمع اخلاط زائد و امتلا بدن از مواد زائد است. به گفته وی کم خوری و گرسنگی کشیدن از درمان های اصلی بیماران دچار دردهای مفاصل است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: مصرف غذاهای سبک و سهل الهضم در بیماران دچار دردهای مفاصل می تواند در درمان این بیماران موثر باشد, مانند تخم مرغ عسلی
جامعه سالم با پرهیز از پرخوری
غذادرمانی کمترین عوارض دارویی با بیشترین خواص درمانی بر بدن خواهد گذاشت و بدن انسان با سیستم هوشمند بدن در تعارض قرار نمی گیرد. وی اضافه کرد: تامین سلامت جسم و روح افراد در ادایان الهی بسیار اهمیت دارد. در رأس همه دستورهای سلامتی پرهیز از پرخوری قرار گرفته است که اگر دستور بزرگ کم خوری رعایت شود، یک جامعه سالم خواهیم داشت. اگر افراد غذای کم حجم و با کیفیت مصرف کنند, سالم تر خواهند بود رئیس دانشکده طب سنتی خاطرنشان کرد: اگر افراد غذای کم حجم و با کیفیت مصرف کنند, سالم تر خواهند بود, بهتر است افراد از مصرف غذاهای خمیری,غذاهای سرخ کرده, غذاهای آماده و مانده پرهیز کنند. ...
ترش کردن معده
می شود. چند راه حل ساده برای درمان مشکل ترش کردن معده می توان ارائه داد. این مشکل زمانی بروز می کند که غدد گوارشی در معده اسید زیادی ترشح می کنند و وقتی مقدار آنها از حد معمول بیشتر شود، احساس سوزش سردل بروز می کند که با مصرف غذاهای ادویه دار تشدید می شود. کارشناسان چندین اقدام خانگی را پیشنهاد می کنند که برای درمان این حالت مفید و موثر هستند. از مصرف نوشیدنی های گازدار و
مهارت آموزی راهکار برگشت معتادان به کار و جامعه است
افزود: کمک به معتادین بهبود یافته در دو نوع (ماده 15 و 16)صورت می گیرد که نوع اول (ماده 15) زیر نظر سازمان بهزیستی و وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی فعالیت می کند که معتادین به صورت داوطلبانه خودشان را برای درمان معرفی می نمایند. معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی افزود: نوع دوم کمک به معتادین (ماده 16) به این صورت است که نیروی انتظامی این افراد را از اتوبانها، خیابانها و ... جمع آوری می
گلودرد را به سادگی درمان کنید
. سوپ جوجه، یکی دیگر از درمان های اصیل و کهن دنیا در درمان سرماخوردگی و گلودرد به شمار می رود. سدیم موجود در آب جوجه خاصیت ضد التهابی داشته و به بهبود گلودرد کمک شایانی می کند. در واقع، مصرف مواد غذایی مغذی در زمان سرماخوردگی بدن را تقویت کرده و از این رو، زمان درمان کاهش می یابد. مصرف جوشانده گل ختمی از صدها سال پیش درمانی طبیعی و مفید برای بهبود گلودرد، سرفه و سرماخوردگی شناخته می شده
سیر و این همه خواص!
.... در این صورت یک حبه سیر را خرد کرده و روی قسمت آسیب دیده بگذارید. تسکین سوختگی ها برای بهبود آفتاب سوختگی یا سوختگی های آتش می توانید یک لایه از خمیر مانند از سیر را روی پوست بمالید وبگذارید 20 دقیقه بماند. این ماده باعث ترمیم، تسکین و پیشگیری از ایجاد زخم می شود. مقابله با زخم معده برای تسکین زخم های معده توصیه می شود 4 تا 5 حبه سیر خام روزانه طی یک ماه کامل مصرف شود. درمان آرتریت خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی سیر می تواند به کاهش درد، التهاب و خشکی ناشی از آرتریت کمک کند. انتهای پیام/ منبع: قدس آنلاین ...
فواید ویژه کرفس برای سیستم ایمنی بدن
پرانرژی از خواب بیدار شوید. آنتی اکسیدان های موجود در آن به گردش خون کمک می کند. آب کرفس حاوی مواد معدنی است که برای افرادی که دچار درد مفصل، نقرس و آرتریت هستند، مفید است.مصرف کرفس هنگام صبح باعث می شود فرد در طول روز احساس انرژی کند. برای تنظیم میزان انسولین در بدن، مصرف کرفس یا آب کرفس به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود.
افزایش اعتیاد 15 تا 19 ساله ها نگران کننده است
: در طرح ملی شیوع شناسی مصرف مواد مخدر در سال 1390 در بین جمعیت 64 - 15 ساله مشخص شد که در کشور یک میلیون و 325 هزار معتاد داریم که از این تعداد 90,7 درصد مرد و 9.3 درصد زن هستند. به گفته او، نکته حایز اهمیت افزایش نرخ معتادان زن است که زنگ خطری برای کشور ما است. نرخ شیوع مصرف مواد مخدر بین افراد 64 - 15 سال، 2,65 درصد برآورد شده و بیش از 97 درصد از جمعیت کشور که معتاد نیستند بدانند در مقابل
پیش به سوی کدو حلوایی
سلامت چشم ها، پوست و مراقبت از مخاط ها (مجاری تنفسی و ادراری) در برابر عوامل بیماری زا مفید است. این ویتامین همچنین به سلامت درونی بدن کمک کرده و نقش مؤثری در رشد استخوان ها و احیای بافت ها دارد. ویتامین C نیز شهرت زیادی در پیشگیری از سرماخوردگی دارد چون باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این ویتامین همچنین به جذب بهتر آهن موجود در مواد غذایی کمک می کند. باید بدانید که این ویتامین به
چقدر به غذای سالم دسترسی داریم؟
موضوع اظهار نظر کرد: سبوس خواص زیادی دارد و باید به میزان مناسب مصرف شود. تلاش می کنیم این فرهنگ در جامعه ما شکل گیرد و مصرف سبوس افزایش یابد. در این میان مردم اگر هم بخواهند انتخاب درستی داشته باشند گاهی ماده غذایی مورد نظر را نمی توانند پیدا کنند. همه جای کشور نان سنتی پخته می شود و در هر محله ای از لواش و سنگ و بربری یافت می شود، ولی چقدر نان صنعتی در کشور وجود دارد. طبیعی است مردم
تخم کفتر کودکان را به حرف می آورد؟
آن جهت تصفیه صوت و سوزش مثانه مفید است. * سفیده آن تولید کننده خلط خام و لزج و دیر هضم است و فقط معده های گرم می توانند آن را هضم کنند. * توصیه شده از مصرف زیاد سفیده تخم مرغ در دوره بارداری پرهیز شود. * مصرف زیاد و طولانی مدت تخم مرغ باعث ایجاد لک های پوستی در صورت و بادهای سرد در طحال و معده می شود. * همچنین بیماران دارای سنگ کیسه صفرا یا مستعد آن
9 خوردنی برای درخشندگی پوست
پذیری پوست را افزایش می دهد. همچنین وجود منیزیم در این ماده خوراکی به کاهش سطح استرس و کلروفیل موجود در آن به پاکسازی بدن کمک می کند. * جعفری به حمایت کننده عملکرد کبد و کلیه معروف است. جعفری به صورت افزایش دهنده سوخت و ساز بدن عمل می کند و در عین حال سموم را از بدن دفع می کند. * گشنیز مملو از آنتی اکسیدان است که از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و بدن را از دست فلزات
غذا و آشپزی در سینمای ایران چه طعمی دارد؟
ایران صرف نظر از استثنای مهمی مثل داریوش مهرجویی و استفاده متنوع و جذابش از موتیف غذا در فیلم های مختلف و با تفکیک فیلم تماشایی ماهی ها عاشق می شوند ساخته علی رفیعی که غذا در آن نقش و کارکرد دراماتیک و زیبایی شناسانه جدی دارد، کارگردانان مختلفی موضوع غذا را در فیلم هایشان استفاده کرده اند. در فیلم بیست ساخته عبدالرضا کاهانی شخصیت سلیمانی (پرویز پرستویی) رستوران داری است که به دلیل مشکلات روحی
منشا بیماری های ناتوانی جنسی مردان چیست؟
صورت مستقل مرد را مستعد ابتلای به اختلال نعوظ می کند. میزان شیوع ناتوانی جنسی کامل در مردان مبتلا به پرفشاری خون که بعضی از انواع داروهای ضد فشارخون را مصرف می کنند، 3 برابر مردان با فشارخون طبیعی است. برخی از داروهای ضد فشارخون برعملکرد جنسی اثرات سوءدارند ، ولی افراد مبتلا به فشارخون که دارو مصرف می کنند، به هیچ وجه نباید دارو را سرخود قطع کنند، بلکه باید این داروها را با مشورت پزشک معالج در
چای سبز برای چه کسانی مضر است؟
خواص آن شامل کاهش کلسترول خون، کاهش فشار خون، قند خون و پیشگیری از افزایش قندخون و افزایش ایمنی بدن می باشد. چای سبز برای چه کسی مضر و ممنوع است مضرات چای سبز برای بدن از دید طب سنتی مدیرگروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد در مورد منع مصرف چای سبز در افراد مختلف گفت: افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده می کنند و یا افرادی که عادت به مصرف
5 حالت هشدار دهنده بیماری های روان را بشناسید
خانواده بدانیم، اعضای دیگر خانواده می توانند نقش پررنگی در حمایت از بیمار و کمک به فرایند درمان یا حتی خنثی کردن تلاش های درمانگر و بیمار داشته باشند. برای مثال مطالعات نشان داده که انتقاد و خرده گیری همسرِ شخص درمان شده از اعتیاد می تواند اثر معناداری بر بازگشت او به سوی مصرف مواد داشته باشد. مشارکت و کمک اعضای خانواده، به ویژه پدر و مادر، در درمان بسیاری از اختلالات دوران کودکی، مانند بیش
از کودکی جلوی بیماری "خاموش" را بگیرید!
دانست و اظهار کرد: ابتلا به پوکی استخوان در زنان به طور معمول از سنین 50 سالگی به بعد و در مردان دیرتر از زنان است. این متخصص ارتوپدی از پوکی استخوان به عنوان بیماری "خاموش" یاد کرد و افزود: متاسفانه این بیماری تا زمان بروز شکستگی و یا تَرَک برداشتن استخوان هیچ علامتی ندارد. وی افزود: در همین راستا بهترین درمان پوکی استخوان پیشگیری است که می توان با تغذیه مناسب و تحرک کافی انجام داد. صائب در خصوص راهکارهای درمانی پوکی استخوان اظهار کرد: متاسفانه راهکار و درمان قطعی وجود ندارد، اما افراد باید تنها تغذیه مناسب داشته و داروها را زیر نظر پزشک مصرف کنند. ...
قرص های خوراکی به جای ورزش
، می تواند در درمان بیماری های متعدد مانند دیابت نوع 2 موثر باشد. آنچه در این فرآیند اتفاق می افتد، پیامدهای ناشی از انجام فعالیت های ورزشی را در بدن شبیه سازی می کند و به این ترتیب مصرف گلوکز و اکسیژن در سلول ها افزایش می یابد. محققان خوشبین هستند در برنامه های ورزشی برای گروه سنی بزرگسالان 150 دقیقه فعالیت ورزشی هوازی با شدت متوسط یا 75 دقیقه فعالیت ورزشی هوازی با شدت زیاد در
الگوی تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
، حساسیت و مخصوص بیماران پیوند اعضا)، لازیکس(ادرار آور و برای بیماران با فشار خون بالا)، لیتیوم (درمان اختلالات دو قطبی و جنون)، لووتیروکسین(کم کاری تیروئید) و تتراسایکلین(رفع عفونت) خطر ابتلا به این بیماری را بالا ببرد. این کارشناس ارشد تغذیه گفت: مصرف کننده های این نوع داروها باید از منابع غذایی دارای کلسیم بیشتر استفاده کنند و هر شش ماه یکبار، سطح کلسیم بدن خود را با انجام آزمایش کنترل
همه چیز درمورد حجامت
با شکم خالی بخصوص صبح قبل از مصرف صبحانه باعث ایجاد ضعف در قوای بدن می شود و حجامت بلافاصله پس از صرف غذا سبب نقصان هضم و جذب ماده غذایی می شود. حجامت را باید تحت نظر پزشک متخصص این کار و با رعایت اصول بهداشتی و در اماکن تائید شده انجام دهید اما این را بدانید که از یک ساعت قبل و بعد از حجامت نباید شکم پر و غذایی خورده شود. برای دفع بهتر مواد زاید از بدن از سه روز قبل از حجامت آش
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران : آمار نگران کننده شیوع سرطان معده در کشور
سرطانهای سیستم عصبی، 6نفر به دلیل سرطان مری و 5نفر به دلیل سرطانهای روده بزرگ فوت می کنند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص عوامل ایجاد کننده سرطان معده اظهار داشت: به لحاظ علت شناسی تا کنون دلیل مشخصی برای سرطان معده کشف نشده است. تنها می توان گفت که زمینه های ارثی در این رابطه همانند سایر سرطانها نقش دارند.عوامل محیطی نظیر مصرف غذاهای نمک زده،سوخته ومانده جزءعواملی هستند که
تربیت بدن برای مقابله با سرطان
روده بزرگ قرار دارند. تاثیرات ورزش در پیشگیری سرطان -بهبود سیستم ایمنی : تجارب فشارآور روانی ، حالات عمیق تنشی و اضطرابی ، ناکامی های شدید، افسردگی طولانی، محرومیت از خواب به طور مکرر، داغدیدگی، سوگواری و سایر حالات هیجانی منفی می تواند موجب کاهش حساسیت دستگاه ایمن سازی بدن شده و شخص را در معرض انواع بیماریها و سرطان قرار دهد . ورزش باعت افزایش سیستم ایمنی بدن و
یبوست چیست؟ علائم یبوست و درمان یبوست
قبل از خواب یا همراه شیر، آب میوه یا آب آلو برای درمان یبوست موثر است. مصرف روزانه نصف پیمانه آب برگ کلم برای درمان یبوست موثر است. 12 عدد انگور بدون هسته را با شیر بجوشانید و مصرف کنید. آبی را که یک شب کامل در ظرف مسی گذاشته اید، ناشتا بنوشید. مخلوطی از نصف پیمانه آب پرتقال و نصف پیمانه روغن زیتون، یبوست را رفع می کند. قبل از خواب، مقدار
درمان خانگی حالت تهوع و استفراغ
می شود پس؛ حتما در طول روز به مقدار زیاد آب بنوشید. در صورتی که حالت تهوع در اثر نارسایی و اسپاسم معده باشد می توان با چند ماده طبیعی موجود در منزل از آن جلوگیری نمود. بهترین درمان های خانگی برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ ریشه زنجبیل: از دیرباز در فرهنگ آسیایی از ریشه گیاه زنجبیل (زنجفیل) به عنوان ماده ای خوش طعم و شفابخش برای درمان مشکلات گوارشی استفاده میشده
از خطر سرماخوردگی و آنفولانزای فصلی در امان باشید
انجام دهید. و اگر هم بیمار شدید می توانید کاری کنید که مدتش زیاد طول نکشد. با این نکات که متخصصان به آنها اشاره کرده اند خود را مجهز کنید، و این فصل سرماخوردگی و آنفولانزا را تبدیل به سالم ترین فصل برای خود کنید. صبحانه ماست میل کنید همان مواردی که به گوارش بهتر کمک می کنند می توانند سرماخوردگی را نیز دور نگه دارند. دانشمندان متوجه شدند کسانی که پروبیوتیک را به صورت مکمل یا ترکیب
روش هایی برای درمان سریعِ سرماخوردگی
کنید و کم کم بنوشید. کدوحلوایی را به صورت بخارپز همراه با کمی عسل و دارچین میل کنید. کمی شیرین بیان را در آب جوش بریزید و با عسل مخلوط کرده و بنوشید. البته توجه داشته باشید که ممکن است در بعضی افراد استفاده از شیرین بیان باعث ایجاد عوارض جلدی شود و حساسیت ایجاد کند، پس در مصرف آن دقت کنید. 20 گرم برگ های خشک بارهنگ را در نیم لیتر آب به مدت 3 دقیقه بجوشانید و 15
53 درصد معتادان کشور از میان شاغلان می باشند
دو نوع (ماده 15 و 16)صورت می گیرد که نوع اول (ماده 15) زیر نظر سازمان بهزیستی و وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی فعالیت می کند که معتادین به شکل داوطلبانه خودشان را برای درمان معرفی می نمایند. معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی اضافه کرد: نوع دوم کمک به معتادین (ماده 16) به این صورت است که نیروی انتظامی این افراد را از اتوبانها، خیابانها و ... جمع آوری می کند و به کمک ستاد مبارزه با مواد
آریکولوتراپی؛ طب سوزنی روی گوش
بودند. حتی در بعضی از این نسخه های تاریخی دیده شده که برای درمان مشکلات مربوط به چشم ها و بینایی، استفاده از گوشواره طلا یا نقره توصیه شده است! اما چین تنها جایی از جهان نبوده که به نقش گوش در سلامت بالینی توجه می کرده. طبق معمول در کنار چین باستان، اسامی یونان و مصر باستان نیز به چشم می خورد. گویا در این دو منطقه نیز استفاده از آریکولوتراپی برای بهبود بخشیدن به وضعیت جسمی رایج بوده است. از همه
زنان و کودکان، قربانیان توهّم شیشه ای ها
می زند که شاید از دیوانگان زنجیری هم سر نزند. از مهمترین عوارض طولانی مدت مصرف شیشه که معمولاً بعد از گذشت کمتر از 6 ماه مصرف خود را نشان می دهد، آسیب های شدید کبدی و جوش های صورت، ایجاد عفونت در دستگاه گوارش و بخصوص روده ها و سایر عوارض خطرناک و دردناک مصرف این ماده مخدر صنعتی است. توهمات شیشه به گونه ای است که بیان آن ها کار ساده ای نیست و باورش، مشکل است. شیشه ای ها پس از گذشت مدتی از مصرف، به
