خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزیت مراجعه به کلینیک های درد چیست؟
ای یا اینترونشنال در این رشته سبب می شود تا بافت های طبیعی بدن تا حد ممکن دستکاری نشوند. در زمینه درمان درد در صورت لزوم از تخصص های دیگر پزشکی کمک گرفته می شود. در واقع درمان صحیح درد مزمن همواره حالت چند جانبه دارد و استفاده از روش های مختلف موفقیت را افزایش می دهد. وی با بیان اینکه فعالیت رشته فوق تخصصی درد را می توان به دو بخش کلی کنترل دردهای مزمن و کنترل درد حاد تقسیم کرد، گفت: در
7 مزیت فوق العاده زردچوبه
/> زردچوبه به خاطر خواص ضد التهابی اش معروف است که به پیشگیری از آرتروز و آرتریت روماتوئید کمک می کند. خواص آنتی اکسیدانی این ادویه منجر به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن می شود. رادیکال های آزاد به سلول های بدن آسیب می رساند. مادرانی که به صورت مرتب زردچوبه استفاده می کنند کمتر از التهاب مفاصل رنج می برند. 5- کمک به کنترل وزن زردچوبه به تنظیم وزن بدن کمک می کند، جریان صفرا
کنجد؛ تسکینی برای درد آرتروز
سینا با اشاره به اینکه مصرف کنجد می تواند منجر به استحکام استخوان ها و مفاصل شود، خاطرنشان کرد: کنجد دارای آنزیم لیزیل اکسیداز است که در اتصالات بافت کلاژن و الاستین وجود دارد که جزو موادی هستند که ساختار زمینه ای بافت استخوان و غضروف را تشکیل می دهند. کنجد باعث استحکام دیواره عروق نیز می شود که یکی از عوامل زمینه ساز در بیماری آرتروز است. کنجد، نقش مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان دارد
مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی
سلنیوم که اولی برای نگهداری و حفظ غضروف ها و استخوان ها و دومی برای مقابله با دردهای مفاصل موثر هستند. دانه های روغنی بادام، گردو، فندق، تخم کتان، میوه ی درخت کاج و غیره جزو دانه ها و مغزهای روغنی پرکالری هستند که نباید در مصرف آن ها زیاده روی کرد. چون امکان اضافه وزن را بالا می برند و همین اضافه وزن نیز یکی از عوامل تشدید کننده روماتیسم است. با این حال مصرف میزان کم و مناسب این
ژست جدید دختران تهران سیگار کشیدن است +عکس
: این خطرات در زنان به عنوان مادران آینده بیشتر از پیش خود را نشان می دهد، عوارضی همچون عدم بارداری، چسبندگی رحمی، چروکیدگی پوستی و... می تواند جز شایع ترین و بی صدا ترین عوارض مصرف قلیان در خانم ها باشد. زنان نمی توانند اعتراف کنند سیگاری اند! دکتر رحیمی افزود: خانم ها معمولا خیلی به ندرت برای درمان مراجعه می کنند به خاطر اینکه هنوز معتقدند که ناهنجاری است و احساس ترس از
فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
نوشیدن آب در حالت ناشتا بسیار است اما کافی نخواهد بود. در واقع، باید حتما در طول روز حداقل دو لیتر آب نوشیده شود تا خواص این ماده حیاتی ادامه یابد. مصرف بیش از حد آب نیز توصیه نمی شود زیرا برای عملکرد صحیح کلیه ها مضر خواهد بود. گرچه آب برای بدن عالی است اما زیاده روی در مصرف آن می تواند رطوبت بیش از حد و نارسایی کلیه ها را در پی داشته باشد. برای اینکه مطمئن باشید مصرف آب در طول روز کافی بوده است باید وزن بدن را بر 30 تقسیم کنید تا مقدار آب به لیتر مشخص شود. شخصی که 50 کیلو وزن دارد باید روزانه 2 لیتر آب بنوشد. منبع:باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/ ...
آرتروز را با کمپرس سرد وگرم کنترل کنید
می شود. استئوآرتریت (آرتروز)، آرتریت روماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و نقرس، پنج گروه عمده آرتریت محسوب می شوند. طبقه بندی آرتریت راهکارهای مناسبی را برای تشخیص گروه هدف و اتخاذ درمان مناسب پیش روی پزشکان قرار می دهد. **استئو آرتریت (آرتروز) آرتروز شایع ترین نوع آرتریت است. این التهاب دردناک سبب تورم و اختلال حرکت مفاصل می شود و معمولا در ناحیه دست، زانو، لگن و
غذاهایی که با مرغ میتوان پخت
برای این رقابت پرورش داده می شدند. از اوایل قرن بیستم با پیشرفت صنعت، مرغ به شکل های مختلف و به صورت جدی، به عنوان یک خوراکی وارد زندگی مردم شد. مرغ را نجات بخش زندگی مردم غرب می دانند به این دلیل که پس از ورود آن به فرهنگ غذایی مردم، از مرغ برای تهیه انواع خوراکی ها تا سس ها استفاده می کنند. حالا می خواهیم ببینیم مرغ چه وی ژگی های تغذیه ای دارد و با آن چندنوع غذا می توان تهیه کرد؟
معجزه ای به نام پای مرغ
از همین جهت به افرادی که دچار مشکلاتی مانند :خمیدگی که ناشی از کمبود کلسیم است، پوکی استخوان، آرتروز،نرمی استخوان(راشیتیسم) در کودکان و بزرگسالان، روماتیسم، شکستگی استخوان و به طور کلی تغییرات ساختمانی در استخوانها و نیز اختلال عملکرد عضلانی ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین D را می توان با ااستفاده از این ماده غذایی درمان کرد، که در ادامه به خواص درمانی و روش مصرف آن خواهیم پرداخت. بسیاری
خواص معجزه آسای پیاز که نمی دانستید
گفته دکتر نمازی با توجه به مزاج پیاز، افراد با مزاج گرم بهتر است کمتر از آن استفاده کنند و در مصرف آن زیاده روی نکنند. پیاز برای تقویت اشتها و افزایش میل جنسی مناسب است، به خصوص اگر با گوشت پخته مصرف شود. خوردن پیاز به خصوص در سفر، مشکلات ناشی از آلودگی آب ها را می تواند از بین ببرد. سردرد ناشی از مصرف پیاز این متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که چرا برخی افراد پس از مصرف پیاز
تصاویر:خاصیت های باورنکردنی این 7 روغن طبیعی
"زاگزانتین" ، "لوتئین" و ویتامین E و برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است اما نیازی به استفاده روزانه از آن نیست. روغن یا عصاره نعناع این روغن علاوه بر عطر دلپذیرش،یکی از بهترین درمانگرهای بیماریهای گوارشی است. روغن نارگیل این روغن قرن هاست که عضو اصلی آشپزی در آسیا به خاطر خواص درمانی اش است.این روغن آنتی باکتریال ،آنتی اکسیدان و ضد التهاب است و برای پخت و پز
طرح برچسب گذاری نشانگر رنگی محصولات غذایی آغاز می شود
عرضه شده و علاوه بر حداقل ویژگیهای مورد انتظار و خواص ذاتی خود، دارای ویژگیهایی است که در ارتقاء ایمنی و سلامت مصرف کننده موثر است. محمد امیرپور افزود: برخی از معیارهای اعطاء این نشان شامل، نداشتن مواد افزودنی شیمیایی سنتتیک، به حداقل رساندن میزان کالری فراورده، به حداقل رساندن ترکیبات و عوامل خطر ساز از قبیل اسیدهای چرب ترانس واشباع، استفاده از مواد افزودنی و ارگانیک، تولید بهداشتی و
خواص مفید کدو سبز
آفتاب : سلامت نیوز:کدو از نظر علم گیاه شناسی یک میوه تابستانی است اما از نظر پخت و پز به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود که خیلی هم ارزش تغذیه ای زیادی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. این گیاه به رنگ های سبز و زرد در دسترس می باشد. بیایید با هم به خواص این سبزی سالم و مفید، نظری بیندازیم: پیشگیری از بیماری ها کدو سبز یکی از بهترین غذاهایی است که به پیشگیری از بیماری اسکوربوت
یک سوال بی پاسخ: چه کسی مسئول امنیت غذایی مردم است؟
سرویس اجتماعی شفاف: آلودگی مواد غذایی چند سالی است که بلای جان مردم شده و همه مردم با نگرانی اخبار مربوط به آلودگی های مواد غذایی از گوشت و مرغ گرفته تامیوه و سبزی و مواد صنعتی را رصد می کنند. این درحالی است که، تغذیه سالم همراه با مواد غنی و مغذی، علاوه بر اینکه سلامت افراد را تضمین می کند، باعث می شود تا هزینه های درمان ناشی از تغذیه مواد غذایی ناسالم و بعضا آلوده نیز کاهش چشمگیری
شایعترین آسیبهای زانو چیست؟
؟ درمان اولیه آسیب های شایع زانو شامل استراحت، یخ، بالا بردن و استفاده از داروهای ضد درد بدون نسخه مانند ایبوپروفن است. همچنین شروع ورزش های تقویتی و تمرینات کششی 24 - 48 ساعت پس از صدمات جزئی مهم است و توصیه های یک پزشک را انجام دهید باید بازگشت تدریجی به فعالیت های عادی وجود داشته باشد در برخی از موارد، مانند پارگی ACL، عمل جراحی آرتروسکوپی برای تعمیر آسیب لازم است.
داروهایی که استخوان ها را پوک می کند
داروها از بازجذب کلیوی کلسیم جلوگیری کرده و باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن می شوند و بدن با مکانیسم های هوشمند جهت کنترل سطح کلسیم خون جهت انجام اعمال حیاتی بدن مبادرت به جذب کلسیم از استخوانها می کند و ساختار استخوان ضعیف و غیرمستحکم می گردد. 7- تعدادی از داروها در دستگاه گوارش با کلسیم کمپلکس های نامحلول و غیرقابل جذب تشکیل می دهند که مانع از جذب کلسیم می شوند که از این موارد می توان به
تماشا کنید: بوئینگ سبک ترین ماده جهان را با مقاومت بالا در یک ویدیو معرفی کرد
دهنده ی این ماده را هوا عنوان می کند. وی ریزتورینه جدید را با با ساختار استخوان که در بدن اغلب موجودات زنده یافت می شود، مقایسه می کند. استخوان از ساختار بسیار محکم و استواری در لایه ی بیرونی بهره می برد، در حالی که در درون از یک فضای خالی وجود دارد. ریزتورینه جدید نیز ساختار مشابهی دارد و می توان لایه های بیرونی ابزاری که نیاز به مقاومت بالا دارند، با استفاده از آن پوشش داد، حال آنکه وزن آن
کنترل دیابت با این ادویه ی جادویی
تواند به بهای جان شما تمام شود. در صورت تایید پزشک، کافی است نصف قاشق چای خوری ادویه دارچین را دو بار در روز در آب حل کرده و میل کنید. این کار هم علائم بیماری دیابت نوع دو را کاهش می دهد و هم ثبات قند خون را برای شما به ارمغان می آورد. استفاده از دارچین به طور کلی، به همه افراد سالم که مبتلا به بیماری های خاصی نیستند، توصیه می شود. استفاده از دارچین در کنار غذاهایی که حاوی مرغ یا گوشت قرمز هستند، هم به عطر و طعم غذا کمک می کند و هم خواص تغذیه ای دارد. همچنین ترکیب چای و دارچین ، به ویژه در وعده های صبح گاهی، برای همه افراد مفید است. ...
هر اندازه می توانید میوه ها و سبزیجات خام میل نمایید
کنید. در مورد منابع حیوانی نیز گوشت های کم چرب بهتر هستند. روش های پخت نامناسب ممکن است غذایی از اسفناج تهیه کنید که سرشار از کلسیم است اما آن را حرارت بالا طبخ کرده و همراه با مقدار زیادی نمک میل می کنید. تصور نکنید سلامت استخوان هایتان را تضمین کرده اید زیرا پخت غذا با حرارت بالا و در با حجم زیاد آب باعث از این رفتن این ماده معدنی می شود. بهترین راه حل مصرف سبزیجات به شکل خام
سرطان سینه یا پستان چیست؟ (علت، علائم، راه های کنترل و درمان آن)
سایر قسمت های بدن آنها گسترش یافته است، درمان ها عمدتاً به منظور بهبود کیفیت زندگی و راحتی فرد انجام می گیرند. رژیم غذایی مناسب برای سرطان سینه یکی از موارد مهم جهت پیشگیری از عود مجدد بیماری، نوع تغذیه است. نوع چربی مصرفی می تواند در بروز یا پیشگیری از سرطان سینه تاثیر چشمگیری داشته باشد. محدودیت نوع و مقدار چربی در رژیم غذایی زنان مبتلا به سرطان سینه از نخستین مواردی است
نخستین داروخانه داروهای خاص در آبادان راه اندازی شد
کننده اطلاع رسانی می شود. جعفری بابیان اینکه نشانگرهای رنگی به معنای توصیه به مصرف زیاد و یا ممنوعیت مصرف نیست، اظهار داشت: هدف از این طرح کمک به مصرف کننده در مصرف مواد غذایی است. وی افزود: این طرح که تا انتهای امسال و به منظور ارزیابی خواص تغذیه ای محصول عملی می شود سبب می شود مردم بتوانند با توجه به شرایط جسمی و توانایی شخصی، آگاهی و حق انتخاب داشته باشند. انتهای پیام/
دستور پخت فلافل خانگی رژیمی (بدون روغن)
زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است. نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است در دوران رشد استخوان ها و دندان ها مصرف آن توصیه می شود همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخم ها مفید خواهد بود. خواص آب نخود خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و
کشف بیش از 2000 قلم داروی قاچاق در جنوب کرمان
و به موازات آن به سمت کم کردن قند در مواد غذایی می رویم، همچنین نمک نیز به دلیل پرفشاری خون درج می شود. امین پور عنوان کرد: به مردم توصیه می شود از مواد غذایی استفاده کنند که دارای این برچسب هستند و اطلاعات خوبی به مصرف کننده می دهد تا با توجه به شرایط جسمی ماده غذایی را انتخاب کنند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی جیرفت ادامه داد: آشنا کردن با
موهایتان با رنگ و دکلره سوخته؟
مخلوط شدن در هر ترکیبی برای ترمیم موهای آسیب دیده با رنگ و دیگر اتفاق ها بسیار توصیه شده است. در تهیه این ماسک هم نصف فنجان شیر را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و بعد از چند ثانیه گرم کردن آن روی بخار کتری، روی موها ریخته و بعد از 20 دقیقه خوب آبکشی کنید. - زیتون و تخم مرغ: دو ماده حیرت انگیز در ترمیم و تقویت بافت موها که در صورت استفاده مرتب از آن نتایج ماندگار و موثری از آن
ویژگی های میز و نیمکت مناسب/ دلایل اختلال در خواب/ خواص درمانی سیر
داشت: سیر چربی خون را کاهش داده و فشار خون را تنظیم می کند و برای بیماران قلبی مصرف آن توصیه می شود. همچنین جهت پیشگیری از سرطان روده، پروستات و ریه مناسب است و از آلرژی، اسهال، درد مفاصل، آرتروز و فشار خون بالا در ماه های آخر بارداری جلوگیری می کند. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف سیر تا 8 درصد از فشار خون بالا را کاهش می دهد گفت: همچنین خوردن این داروی گیاهی مانع تصلب شرایین می
وقتی درکارخانه های تولید آبلیمو یک لیمو هم پیدا نمیشود/اسید رنگی ترش را بجای آبلیمو به خورد مردم ...
جالبتر اینکه بسیاری از مردم به امید اینکه شاید دراین بطریها اثری از لیمو وآب یا عصاره ان پیدا شود بسیاری از مواقع جدا از استفاده برای طعم و مزه غذا برای خواص درمانی و سلامتی انها را مصرف میکردند فارغ از اینکه نه تنها هیچ خاصیتی نداشته که حتی میتواند زمینه ساز بروز برخی عوارض ناخواسته نیز باشد. ***خواص ضدعفونی کننده لیموترش دراین راستا یک متخصص تغذیه خواص درمانی لیموترش را تشریح کرده و گفت: برای آن که دهانتان بوی خوش بدهد، آبلیمو بخو
تأثیر کمبود ویتامین D در بروز سرطان و دیابت/ کرم های ضد آفتاب مانع از ساخت پوستی ویتامین D می شود
تخم مرغ می تواند کمبود ویتامین D بدن را جبران کند. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه کمبود ویتامین D، مشکل فراگیر و همگانی در دنیا است، عنوان کرد: مصرف کرم های ضدآفتاب نیز مانع از ساخت پوستی ویتامین D می شود و هرچه SPF کرم بیش تر باشد، جلوگیری از ساخت ویتامین D نیز افزایش می یابد. نیستانی استفاده از مکمل های غذایی، دارویی و غنی سازی مواد غذایی را دو راهکار عمده تأمین ویتامین D
ادویه های مفید برای فصل سرما
در مقایسه با میوه و سبزی، آنتی اکسیدان بیشتری دارد که با بیماری های مختلف مقابله می کند. از آن جا که هر ادویه، خاصیت ویژه ای دارد، بهتر است قبل از مصرف از خواص آن مطلع شوید. ادویه در پیشگیری و درمان بیش از 150 بیماری موثر است. ادویه سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضدالتهابی دارد و باعث کاهش وزن می شود. در فصل سرما، سوخت و ساز بدن به طور چشمگیری کند می شود، میزان نیاز به خواب افزایش پیدا می کند و
زنجبیل و این همه خاصیت درمانی و دارویی
می توان در تمام خوراکی ها (چه به صورت گیاه و چه پودر) استفاده کرد گاهی هم به صورت دم جوش با خرما و عسل و گاهی هم به صورت شربت مصرف کرد. مراقب باشید در تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده شده مصرف بیش از 750 میلی گرم تا یک گرم از ماده مۆثره زنجبیل در روز می تواند باعث بروز نقص جنین شود. به همین دلیل توصیه می کنیم خانم هایی که می خواهند از آثار بسیار خوب زنجبیل در کاهش تهوع دوران
تاریخچه و ترکیبات اصلی مواد مخدر “پان”
قرار می دهد. پان معمولا در کارگاه های کوچک وغیر قانونی به صورت دست ساز و غیر بهداشتی تولید می شود که به منظور جلب مشتری و سودآوری بیشتر برای تولید کنندگان این ماده، ممکن است انواع مواد مخدر دیگر نیز به آن افزوده شود. شکلهای مختلف پان: پان به شکل های مختلفی وجود دارد. یک نوع این ماده مخدر ترکیبی از تنباکو (نیکوتین) و حشیش می باشد ومواد دیگری مثل آهک، خاکستر و اسانس های شیمیایی
