راه های تقویت سیستم ایمنی بدن - روزنامه مردم سالاری
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های ویژه باشگاه سایپا برای جلوگیری از شیوع کرونا
: در هر جلسه تمرین کادر پزشکی سایپا با بازیکنان صحبت می کند و آموزش های لازم را به آن ها می دهد که هنگام تمرین و پس از آن چه کار هایی را انجام بدهند. به عنوان مثال چگونه خودشان را بپوشانند یا با مصرف ویتامین های لازم پس از اتمام هر جلسه تمرینی، سیستم ایمنی بدن خودشان را تقویت کنند. ضمن اینکه اطلاعات بازیکنان را در زمینه بهداشت فردی و رعایت موارد ایمنی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری بالا می ...
آخرین خبرها از شیوع بیماری کرونا در ایران
از آنان جان خود را از دست داده اند. درحال حاضر مواردی از ابتلا به بیماری کرونا در 12 استان کشور ازجمله تهران، مرکزی، اصفهان، گیلان، مازندران، همدان، قزوین، البرز، گلستان و قم شناسایی شده اند. براساس اعلام ستاد ملی مقابله با ویروس کرونا دانشگاه ها تا یک هفته دیگر تعطیل هستند همچنین در خصوص برگزاری مدارس در شهرهایی که ویروس کرونا در آنجا شایع شده است روز جمعه تصمیم گیری خواهد شد. همچنین وزیر بهداشت ...
کرونا چطور گردشگری را قربانی کرد؟
برون مرزی شاهد بودیم که همچنان ادامه دارد. در این راستا طی روزهای اخیر رئیس انجمن دفاتر مسافرت های هوایی تاکید کرده است: ایام رونق گردشگری ایام نوروز است که اکنون با کاهش 60 درصدی تورها و مسافران مواجه شده اند به همین جهت تعدیل نیرو در این حوزه امری طبیعی است. زمان خروج کرونا از کشور حرمت الله رفیعی در ادامه توضیح می دهد: به نظر نمی رسد که قائله کرونا به این زودی ...
245 مبتلا و 26 فوتی کرونا در کشور/موافقت رئیس جمهور با تمام مصوبات ستاد ملی مدیریت کرونا/ لغو نمازجمعه ...
به گزارش خبرنگار ایلنا، در نهمین روز از شیوع بیماری کرونا تا ظهر روز گذشته براساس اعلام وزارت بهداشت 245 مورد قطعی مبتلا به ویروس کرونا در کشور شناسایی شده که متاسفانه 26 نفر از آنان جان خود را از دست داده اند. درحال حاضر مواردی از ابتلا به بیماری کرونا در 12 استان کشور ازجمله تهران، مرکزی، اصفهان، گیلان، مازندران، همدان، قزوین، البرز، گلستان و قم شناسایی شده اند. براساس اعلام ستاد ملی مقابله با ...
توصیه های پزشکی برای بیماران مشکوک به کرونای خفیف
بستری نیاز ندارند و فقط علائم خفیف بیماری در خود احساس می کنند، توضیح داد: توصیه می شود این افراد با مصرف مایعات، کنترل درجه حرارت بدن و استفاده از تب بر استامینوفن در منزل در بستر خود استراحت کنند. وی یادآور شد: اگر تب فرد قطع نشود، یا دچار تنگی نفس و سرفه خلط دار شوند باید مجدد به پزشک مراجعه کنند. این پزشک با تاکید بر ضرورت رعایت بهداشت توسط فرد بیمار و اطرافیان وی، افزود: شست و شوی ...
چهار تاکتیک نبرد با کرونا / تجربه ایتالیا، ژاپن، کره جنوبی و هنگ کنگ را ببینید
نوعی خرق عادت در فرهنگ کاری این کشور است. شرکت های بزرگ ژاپنی، بر خلاف فرهنگ کاری این کشور که مبتنی بر حضور کارکنان در محل کار است، به دلیل نگرانی های به وجود آمده از شیوع کرونا در آن کشور، به کارمندان خود اجازه می دهند، از طریق دورکاری، وظایف روزانه خود را در خانه انجام دهند. در برخی از کشورهای اروپایی نیز که هنوز موارد ابتلا مشاهده نشده یا چشمگیر نیست اقدام به سنجش مسافران ورودی به کشورهای خود ...
افراد مشکوک به کرونا از خوددرمانی پرهیز کنند
بدن را به صورت جدی ضعیف می کند، یادآور شد: استفاده از غذاهای ناسالم بدن انسان را در برابر تمام عوامل عفونی مستعد خواهد کرد و کرونا مستثنی نیست. مدیر گروه علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، تغذیه سالم را منوط به خوردن مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و املاح دانست و خاطرنشان کرد: میوه جات به ویژه مرکبات سرشار از ویتامین های C و D و املاح است. همچنین توصیه های طب سنتی درباره استفاده از دارچین ...
یک مورد جدید ابتلا به کرونا در شهرستان فسا
، درمان و آموزش پزشکی مبنی بر ممنوعیت عرضه قلیان به منظور جلوگیری از افزایش ابتلا به کروناویروس، با همکاری معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی فسا، پلیس اماکن و با دستور دادستان این شهر، 28 واحد عرضه قلیان در این شهرستان تا اطلاع ثانوی تعطیل شد. صادق مهدوی نیا افزود: حضور در محیط های جمعی و شلوغ، تماس با اشیاء و محیط های آلوده، باعث انتقال سریع این ویروس می شود و ضمن اینکه تاثیر مصرف و مواجهه با دود محصولات دخانی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و مستعد شدن آن برای ابتلا به بیماری ها می شود، استفاده از وسایل و ابزارآلات قلیان، امکان مبتلا شدن فرد به این بیماری را افزایش می دهد./ ایرنا ...
نسخه طب سنتی برای کرونا
، گلابی و بادام خام با توجه به خواص آنها نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن در پیشگیری از ابتلا به این بیماری دارد. وی اظهار داشت: در این ارتباط عدم حضور در مهمانی های عمومی، رژیم غذایی مناسب و رعایت حد اعتدال در تردد به مکان های شلوغ نیز از دیگر راههای پیشگیری از ابتلا به کرونا است. عباسیان با تاکید بر اینکه شاه کلید طب سنتی حفظ اعتدال است، اظهار داشت: مصرف سوپ های رقیق و نوشیدن ...
اقدامات کرونایی اورژانس/ چه کسانی با 115 تماس بگیرند؟
هایی صادر شده که ابلاغ خواهد شد. وی با بیان اینکه پیشگیری از کروناویروس بسیار ساده است، گفت: مردم باید شستشوی مکرر دست ها را جدی بگیرند، اگر کسی علائم سرما خوردگی، تب، سرفه و بدن درد دارد، به خودی خود، نکات بهداشتی را رعایت کرده و از دیگران فاصله بگیرد. کولیوند با بیان اینکه استفاده از ماسک در افراد سالم ضرورتی ندارد، اما بیماران حتماً از ماسک استفاده کنند، گفت: لازم است ...
چند نکته کلیدی که والدین باید در مورد کرونا و فرزندشان بدانند
کودکان مواجه خواهیم شد، همچنین کاهش قابل توجه انرژی کودکان و مشکلات خواب آن ها نیز از دیگر مشکلات پیش رو است. این روانشناس با ییان اینکه کنترل افکار و نگرانی های کودک بسیار سخت است، افزود: متأسفانه استرس و نگرانی مزمن سیستم ایمنی بدن کودکان را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد و آن ها را نسبت به انواع بیماری ها آسیب پذیر می کند؛ از جمله اثرات استرس مزمن می توان به مشکلات گوارشی همچون درد معده ...
نامزدهای بهترین عکس خبری جهان در سال 2020
به بعد تمامی هواپیماهای سری مکس بویینگ به دستور این شرکت زمین گیر شدند تا سامانه ناوبری آنها اصلاح شود. احمد ابراهیم، یک جنگجوی کرد زخمی وابسته به نیروهای دموکراتیک سوریه در حال ملاقات با دوست دخترش در بیمارستانی در حسکه سوریه. دختر ابتدا از وارد شدن به اتاق پرهیز داشت چرا که از مشاهده سوختگی های بدن پسر وحشت زده شده بود اما به درخواست پرستار به اتاق آمد تا با پسر گفتگوی کوتاهی داشته ...
کم و کاستی های تدابیر و راهکارهای مقابله ای با کرونا/ فضای آشفته کنترل ویروس چینی
مبتلایان و حتی افراد سالم مقدمات طرد شدن افراد در جامعه و حتی خانواده ها را فراهم کنیم. به هرحال همان طور که می دانیم و بارها گفته شده است علائم ابتلا به کرونا خیلی شبیه آنفلوآنزاست و از این رو قطعا هرکسی که چنین علائمی دارد مبتلا به کرونا نیست، اما نگاه کلی حاکم بر جامعه (که البته اجتناب ناپذیر است) فضا را به سمتی برده است که خیلی از افراد برای فرار از انگ اجتماعی و مطرود شدن توسط جامعه علائم شان ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از کرونا
آرزو کاوه ئی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: کمبود دریافت موادغذایی و کمبود ویتامین هایی مثل A ,C,D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. وی اضافه کرد: بنابراین برای پیشگیری از ابتلا به بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روزانه سه واحد از گروه سبزی ها به جز سبزی های نشاسته ای و حداقل 2 واحد میوه توصیه می شود. رییس گروه بهبود ...
ایران نسبت به کشورهای منطقه وضعیت خوبی در مقابله با ویروس کرونا دارد
ها و خطر ابتلا این گروه به کرونا مطرح کرد: با رعایت بهداشت فردی و حاضر نشدن افراد سرما خورده و حتی سرما خوردگی خفیف می توان از ابتلا به این بیماری در اماکن عمومی جلوگیری کرد. آریایی نژاد گفت: آمار مرگ میر در این بیماری نسبت به آنفلونزا بسیار کمتر است و مردم آرامش خود را حفظ کنند. عضو اسبق کمیسیون بهداشت و درمان با بیان اینکه این بیماری بیشتر ریه فرد را هدف قرار می دهد و باعث تنگی نفس می شود، گفت: در صورت داشتن تب شدید، تنگی تنفس، سرفه های خشک و بدن درد به پزشک معالج مراجعه کرده و درمان را سریع تر انجام دهید. انتهای پیام/ ...
کرونا ویروس از پیدایش تا نابودی!
کره جنوبی بسیار بیشتر از سایر کشورها است اما تعداد مبتلایان در کشور ایران نیز تا کنون 139 مورد اعلام شده که 19 مورد منجر به فوت و تعداد بسیاری نیز روبه بهبود هستند. علائم ابتلا به ویروس کرونا چیست؟ علائم اصلی این ویروس تب شدید، مشکلات تنفسی مانند تنگی نفس، سردرد، سرفه، ترشح عفونت، بدن درد، آبریزش بینی، اسهال، تهوع و از کار افتادن کلیه است که در برخی افراد مسن و کسانی که بیماری ...
ترس بهترین رفیق کرونا است
به گزارش تیترشهر : هادی خورسند در خصوص ترس از ابتلا به ویروس کرونا در مردم گفت: احساس ترس شدید باعث فعال شدن سیستم سمپاتیک می شود و میزان کورتیزول فراوانی از طریق غدد فوق کلیوی آزاد می شود و مجموعه اینها بدن را آماده باش نگه می دارد که در حالت عادی طبیعی است، اما در مدت زمان طولانی باعث می شود امکانات بدن از بین برود و دچار درهم آمیختگی و گسست و فروپاشی شود. وی با اشاره به این که با ...
تاریخ نویسی که دوران کودکی اش در جنگ جهانی دوم سپری شد
که اسم شرکت بود به عنوان اسم خانواده گرفتند. پدر من در تهران بزرگ شد و بعداً به آکسفورد انگلیس رفت و در آنجا تحصیل کرد. مادر من از خانواده قاجار است و پدرش، پسر عبدالحسین میرزافرمانفرما و مادربزرگش دختر مظفرالدین شاه بود. ازدواج اینها هم جالب است، به دلیل اینکه درست است که خانواده قاجار بودند ولی دیگر دوره پهلوی بود و رضاشاه سلطنت می کرد و دخترهای خانواه قاجار اصلاً خواستگار نداشتند برای ...
13 روش برای حفظ سلامت ریه
به گزارش شیعه نیوز ، ریه ها وظیفه جداسازی اکسیژن از هوا و انتقال به جریان خون و جداسازی دی اکسید کربن از جریان خون و دفع آن را بر عهده دارند. ریه ها نیز مانند قلب، مفاصل، و دیگر قسمت های بدن با گذشت زمان پیر می شوند. آنها می توانند به واسطه برخی بیماری ها کاهش انعطاف پذیری و قدرت خود را تجربه کنند که می تواند دشواری در تنفس را به همراه داشته باشد. اما با دنبال کردن برخی اقدامات و عادات سالم می ...
آخرین اخبار درباره کرونا| بیانیه متخصصان طب سنتی درباره کرونا / معاینه اتباع خارجی در مرزهای ایران
...> -------------------------------------- * کرونا دریچه ای برای اصلاح سبک غذا 10:12 یکی از موارد مهم در تقویت سیستم ایمنی بدن اصلاح سبک زندگی و تبدیل آن به سبکی سالم است، این روزها کروناویروس به دغدغه ای برای مردم تبدیل شده اما همین موضوع می تواند مقدمه ای باشد برای استفاده از غذاهای سالم و بازگشت به سبک زندگی درست. ( متن خبر ) -------------------------------------- * هر ماسک ...
توصیه هایی برای استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست
به گزارش ژاپن نیوز، شستن بیش ازاندازه دست ها برای مقابله با ویروس جدید تأثیر منفی خواهد داشت. مواد ضدعفونی کننده باعث ساییدگی پوست و ضعیف شدن توانایی آن به عنوان سدی برای حفظ رطوبت و پیشگیری از ورود مواد مضر به بدن می شود. استفاده بیش ازاندازه ضدعفونی کننده های مبتنی بر الکل و شستن دست ها، فلور طبیعی باکتریایی پوست را از بین می برد. این پوشش از حمله عوامل بیماری زا مانند نوروویروس ...
نیوکاسل 30 درصد طیور مرغداری های ایلام را تلف کرد
نقش دارد. او عدم رعایت بهداشت در محل مرغداری یا انبار دان و خوراک طیور، مشکل در تغذیه، شکست واکسیناسیون (انجام ناصحیح مایه کوبی)، داشتن بیماری های زمینه ای سرکوب کننده ایمنی بدن، ابتلا به مسمومیت های خفیف را از جمله راه های ابتلای مرغ ها به بیماری نیوکاسل دانست. باسامی افزود: برای جلوگیری از بروز این بیماری مرغداران باید واکسیناسیون طیور خود را در طول دوره های 45 تا 50 روزه ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار حوزه نیجریه دادگاه شیخ زاکزاکی را به تعویق انداخت
...، اکیپ های وزارت بهداشت مستقر می شوند و درجه حرارت بدن را با تب سنج های دیجیتال می سنجند و افراد مشکوک متوقف می شوند.وی ادامه داد: از همه مردم می خواهم که برای مسافرت حرکت نکنند. وقتی چند روز محدودیت و منع رفتن به مدرسه اعمال می شود، افراد سفر نکنند و از نقاط آلوده یا غیرآلوده به نقاط دیگر کشور سفر نکنند. اگر فردی مشکوک به ابتلا باشد، 14 روز به قرنطینه می رود.وزیر بهداشت درباره تعطیلی مدارس گفت ...
139 مورد قطعی و 19 فوتی بر اثر کرونا در کشور
به گزارش ایلنا، در نهمین روز از شیوع بیماری کرونا تا ظهر روز گذشته براساس اعلام وزارت بهداشت 139 مورد قطعی مبتلا به ویروس کرونا در کشور شناسایی شده که متاسفانه 19 نفر از آنان جان خود را از دست داده اند. درحال حاضر مواردی از ابتلا به بیماری کرونا در 12 استان کشور ازجمله تهران، مرکزی، اصفهان، گیلان، مازندران، همدان، قزوین، البرز، گلستان و قم شناسایی شده اند. براساس اعلام ستاد ملی مقابله با ویروس ...
متن نامه کروناییِ انجمن حمایت از حقوق کودکان
به گزارش عصر شهروند، انجمن حمایت از حقوق کودکان و چند ان جی اوی دیگر به وزیر بهداشت در خصوص رسیدگی فوری به وضعیت بهداشتی کودکان در معرض آسیب برای پیشگیری از ویروس کرونا نامه ای ارسال کردند. بدر متن نامه انحمن حمایت از حقوق کودکان آمده است: با توجه به شرایط خاص به وجود آمده در کشور پیرو شیوع ویروس کووید-19 جمعی از سازمان های مردم نهاد فعال در منطقه 12 تهران که با هدف حمایت از ...
آرامش در آلمان بعد از اولین موارد ابتلا به ویروس کرونا
به گزارش سلام نو، در حالی در آلمان هم اولین موارد ابتلا به ویروس کرونا مشاهده می شود که عرصه سیاسی در این کشور همچنان آرام است. خبرها درباره انتقال ویروس کرونا به آلمان هم در حال افزایش است. در هاینزبرگ در ایالت "نوردراین وست فالن" آلمان روز چهارشنبه مدارس و مهم کودک ها بعد از تایید یک مورد ابتلا به ویروس کرونا تعطیل شد. "ینز اسپاهن"، وزیر سلامت دولت فدرال آلمان به مردم و ...
حربه مقابله با کرونا
، بدن درد، عطسه، آبریزش بینی و... از مهم ترین نشانه های بیماری است. اما تفاوت هایی هم با هم دارند. کرونای خفیف معمولا با درمان های دارویی برطرف می شود، البته در صورتی که بیماری به سطوح ریوی انتشار پیدا کند، می تواند سبب بروز سینه پهلو یا پنومونی شود. در موارد شدید پنومونی باعث نارسایی تنفسی شده که منجر به بستری شدن بیمار در بیمارستان می شود. همچنین در موارد بسیار شدیدتر بیمار به آی سی یو ...
استرس نقش مهمی در ابتلا به ویروس کرونا دارد
...: آنچه که کمک می کند مایعاتی است که به همراه دمنوش میل می شود و افزایش حجم مایع بدن موجب می شود که ایمنی آن بالا رود. سوری در پایان با اشاره به اینکه گرم شدن هوا به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند افزود: گرم شدن هوا سبب می شود مژه هایی که مسئول تنفس ما هستند تقویت و قدرتشان افزایش و میزان ماندگاری ویروس را کاهش دهند. انتهای پیام/ ...
کرونا را شکست می دهیم
بیماریزایی آن بیش از گذشته جدی گرفته شود. موضوعی که البته با گردش در سطح شهرهای استان به نظر بسیار مغفول واقع شده و حضور زیاد مردم در اماکن عمومی شلوغ مانند بازارهای روز نشان دهنده جدی نگرفته شدن خطرات ویروس کرونا در بین شهروندان مینودری است. اگر چه میزان کشندگی این ویروس 3 درصد عنوان شده، اما رعایت احتیاط شرط عقلانیت است و باید توجه داشت که در صورت ضعیف بودن سیستم دفاعی بدن این ویروس می ...
تصمیم قطعی تعطیلی مدارس جمعه شب اعلام خواهد شد
با اعلام این مطلب، اظهار داشت: در ورودی بسیاری از شهرهای پرتردد، گروه های بهداشتی مستقر می شوند و با بررسی درجه حرارت بدن با استفاده از تب سنج های دیجیتال، موارد مشکوک یا مبتلا به کووید 19 را متوقف و به مدت 14 روز قرنطینه می کنند از همه عزیزان می خواهم که این مطالب را به دیگران منتقل کنند تا شرمنده مردم شریف ایران نشویم. مردم سفرها را محدود کنند وی افزود: وقتی دو یا سه روز ...