چگونه مراقب حافظه مان باشیم؟ - خبرگزاری تابناک
سایر منابع:
سایر خبرها
10 پرسش درباره قهوه
مداوم کافئین، افزایش مختصری در فشارخون مشاهده می شود. در بررسی هایی که شیوع فشار خون بالا را در عموم جمعیت بررسی می کنند، نوشیدن قهوه کافئین دار با افزایش قابل ملاحظه خطر همراه نیست. اما افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند و در کنترل آن با مشکل مواجه هستند؛ می توانند به جای قهوه کافئین دار، انواع فاقد کافئین آن را مصرف کنند. در مورد دیابت کمی تناقض وجود دارد. مطالعات انجام
اگر کودک شما مبتلا به صرع است...
. بخصوص صرع نوع ابسانس که اغلب یا تشخیص داده نمی شود یا توقف شناخت موقتی به علت اختلال الکتریکی گذرا در مغز رخ می دهد. - آسیب به مغز، حتی خیلی جزئی که ممکن است فقط بخش مربوط به یادگیری را تحت تاثیر قرار دهد، مانند بخش مربوط به خواندن. - عوارض دارویی ضد صرع- که البته خیلی شایع نیست- و بیشتر به صورت منگی و گیجی، کاهش حافظه و ضعف تمرکز خود را نشان می دهد. شما باید تمام
تکنیک های تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران
اتفاقات این است که در اشخاص مسن با وجود اینکه برخی رشته های عصبی به سبب افزایش سن از دست می روند اما بر اثر کار مداوم و مستمر و استفاده از مغز، ممکن است تا میزان 25 درصد از رشته های عصبی یک فرد 50 ساله بیشتر باشد. بنابراین راکد گذاشتن و به کار نگرفتن حافظه، آن را از حالت پویایی بازداشته و حالت رکود و خمودگی ایجاد می شود و فرد احساس می کند که حافظه اش ضعیف شده است. بررسی و
علل ناتوانی جنسی در مردان و درمان آن
هستند. نزدیک به نیمی از تمام مردان مبتلا به اختلال نعوذ نیز فشار خون بالا دارند. دیابت، که آن هم با بیماری های قلبی عروقی در ارتباط است یکی دیگر از عوامل خطر ابتلا به ناتوانی جنسی است. 2. مغز و هورمون های شما چندین شرایط عصبی و وضعیت سیستم عصبی مرکزی مانند ( سکته مغزی، بیماری پارکینسون و مولتیپل اسکلروزیس ) به اختلال نعوذ مرتبط هستند. علل دیگر هورمونی مانند مشکلات با غده
چگونه مراقب حافظه مان باشیم؟
، افزایش یافته است و همین منطقه از مغز در گروه دوم افزایش بسیار اندکی نشان داد. محققان معتقدند کاهش کارایی غده هیپوکامپ مغز با افزایش سن، اجتناب ناپذیر است اما انجام ورزش های ملایم و سبک به بهبود ساختار این بخش کمک قابل ملاحظه ای می نماید. شرح و نتایج این مطالعه در نشریه آکادمی ملی علوم آمریکا منتشر شده است. انتهای پیام/ن
اگر از اینترنت زیاد استفاده می کنید حتما بخوانید!
بر روی این پدیده مغز دانشجویان 18 دانشگاه که 19 سال سن داشته و برای 6 روز در هفته به مدت 13 ساعت در اینترنت به انجام بازی های آنلاین مشغول بودند را با استفاده از MRI اسکن کردند. دانشجویان پس از پاسخ دادن به هشت سوال ساده به عنوان کاربران معتاد به اینترنت دسته بندی شدند. دانشمندان چینی سپس این گروه را با گروهی از دانشجویان 18 ساله که در طول روز استفاده کمتری از اینترنت داشتند مقایسه
تهدید یا فرصت
که در استفاده از تلفن همراه لمسی توسط شست ما انجام می شود، پردازش های حسی مان را تغییرشکل می دهند و براساس تقاضای استفاده از تلفن همراه تنظیم می شوند. براساس همین شواهد است که دانشمندان اعتقاد دارند مغز انسان های معاصر بر اثر استفاده مداوم از فناوری های دیجیتالی در حال تغییر و شکل گیری جدیدی است . در این تحقیق، توانایی های مکانیکی انگشت شست یا آسیب های جسمی استفاده طولانی مدت از گوشی های هوشمند بررسی نشده است، ولی نشان می دهد صفحه نمایش های لمسی موجب سازمان دهی مغز شده و حس های تقویت شده انگشت شست را میزبانی و بهبود می بخشند. www. wired. co. uk ...
8 نوشیدنی برای تقویت و سلامت مغز
توان با مصرف این نوشیدنی به تأخیر انداخت. این نوشیدنی علاوه بر ایجاد تعادل الکترولیت ها، ویتامین ها و موادمعدنی، روند خون رسانی به مغز را بهبود می دهد. شیر بر اساس مطالعه ای که در مجله بین المللی لبنیات به چاپ رسید، نوشیدن یک لیوان شیر در روز نه تنها بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کند، بلکه بر عملکرد مغز و سلامت روانی نیز تاثیر بسزایی دارد. محققان دریافتند افراد
7 اشتباه روزانه
، همچنین سردرد، درد معده، روده، گردش خون ناقص وکاهش عملکرد ریه را به دنبال دارد. ما به طور مداوم در مورد فواید آب شنیده ایم، (اهمیت آب و مقدار آب مورد نیاز بدن) اما واقعا" چند نفر از ما به اندازه کافی آب می نوشد؟ همراه بودن با منبع حیاتی که هر زندگی به آن نیازمند است، می تواند به انرژی عضلات، جوان سازی، احیای پوست و کاهش وزن کمک کند. همچنین به دفع آب توسط کلیه ها و بهبود عملکرد منظم روده ها
قبل از خواب SMS نزنید
محققان بنیاد ملی خواب آمریکا در تازه ترین تحقیقات خود نشان دادند که علاوه بر تلویزیون، رایانه و تلفن های همراه نیز موجب بی خوابی می شوند. این بنیاد با بررسی هزار و 508 فرد 13 تا 64 ساله کشف کردند که 43 درصد از آمریکایی ها شب ها بد می خوابند و 63 درصد نیز معتقدند که به اندازه کافی نمی خوابند. 15 درصد از کسانی که بین 19 تا 64 سال دارند و 5 درصد از کسانی که بین 13 تا 18 سال دارند کمتر از
بهشتی پور: کشف حقایق تاریخی از کشف ساختار ژنوم انسان سخت تر است/ پروژه تاریخ شفاهی تبلیغ رایگان برای ...
بهشتی پور یکی از افراد این گروه بود که در نقش ناظر کیفی این پروژه در آن حضور داشت و شاهد گویایی بر سختی ها و تلاش های انجام شده بود. این حضور بهانه ای شد تا میزبان بهشتی پور در اتاق گفت وگوی ایبنا باشیم و درباره این پروژه قابل اعتنا با او به گفت وگو بنشینیم. بهشتی پور خود را از علاقه مندان به تاریخ می داند. وی از سن 12 سالگی به خواندن آثار تاریخی روی آورده اما در دانشگاه رشته اقتصاد را
تصورات اشتباه در مورد باتری های موبایل
شارژ خود استفاده کند. برای دستیابی به این مورد، کاربرانی هستند که بصورت منظم یا در بازه های زمانی خاصی اقدام به خالی و پر کردن شارژ باتری خود می کنند و نیز هیچ گاه تا وقتی شارژ دستگاه بیش از 50 درصد باشد آن را به پریز برق متصل نخواهند کرد. تفکر پشت این جریان از این قرار بود که باتری به این شکل نوعی حافظه را رشد خواهد داد که موجب بهینگی عمر آن خواهد شد. اما چنین مساله ای صحت ندارد. اگر دستگاه شما 80
از مضرات نوشابه چه میدانید
. *نوشابه موجب افزایش احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده می شود محققان می گویند مصرف نوشابه های قندی بیش از دو بار در هفته می تواند احتمال افزایش به سرطان لوزالمعده را افزایش می دهد. به گزارش روییترز، مطالعه ای بر روی 60 هزار نفر در سنگاپور نشان می دهد که افرادی که بیشتر به جای نوشابه های قندی آب میوه می نوشند کمتر در معرض این سرطان قرار می گیرند. *ارتباط نوشابه با
تاثیر قهوه بر خانم ها !
/> نتایج این بررسیها نشان می دهد زنانی که حداقل یک فنجان قهوه در روز مصرف می کردند از 22 تا 25 درصد نسبت به کسانی به ندرت قهوه می نوشیدند با احتمال کمتری برای توسعه سکته مواجه بودند. به گفته این محققان، قهوه غنی از آنتی اکسیدانها است و به همین علت می تواند التهاب را کاهش داده و حساسیت انسولین را بهبود بخشد. براساس گزارش تایم، در این تحقیقات متغیرهای دیگری چون مصرف سیگار نیز مد
مزایای تای چی و چی گانگ بر سلامت
. آنها حتی توانستند مصرف داروهای فشار خون را نیز کمتر کنند. بر خلاف این گروه، گروه کنترل شده فشار خون بالاتر و نیاز به مصرف داروهای بیشتری داشتند. سیستم ایمنی: تنها با 30 دقیقه تمرین چی گانگ به مدت یک ماه می توان تأثیر محسوسی بر سیستم ایمنی بدن ایجاد کرد. در تحقیقی، نمونۀ خون یک روز قبل از شروع آموزش گرفته شد و بعد از تکمیل آن، از نظر آماری تفاوت قابل ملاحظه ای در تعداد گلبول های سفید خون نشان داده
آیا ایران و روسیه دوست یکدیگر هستند؟
خاتمه این مذاکرات تأکید کرد که طرفین برای رسیدن به یک توافق پیشرفت قابل ملاحظه ای داشته اند. او همچنین بر ایفای نقش فعالانه روسیه تأکید کرد و اظهار داشت که تلاش های مسکو تضمین کرد که ایران و گروه 1+5 می توانستند به توافق نزدیک تر شوند. ■پیشنهاد های لاوروف در سال های 11-2012 عرصه را برای دور کنونی مذاکرات فراهم کرد■ به نظر نمی رسد که این اظهارات مانور روابط عمومی دیگری از طرف
نوشیدنی هایی که مغز را تقویت می کند
زا و جهش زاست. * آب انار: این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های منحصر به فرد است که علاوه بر بهبود حافظه، قدرت شناختی فرد را نیز افزایش می دهد. نوشیدن روزی یک لیوان آب انار مفید است. * چای: چای سیاه یا سبز، در تقویت عملکرد مغز موثر است. EGCG موجود در چای سبز علاوه بر تقویت حافظه باعث افزایش روند تولید سلول های مغز نیز می شود. چای سرشار از آنتی اکسیدان است.
سیاه دانه برای درمان مشکلات گوارشی
صفرا می شود. این دانه های ریز برای درمان و بهبود ناخوشی مربوط به دستگاه تنفسی، پوست، معده و روده ها و همچنین برای بهبود عملکرد کلیه ها و کبد و تقویت بدن موثر هستند. علاوه بر این محققان معتقدند که سیاهدانه خاصیت ضدسرطانی دارد و باعث افزایش هورمون های جنسی و افزایش باروری می شود. سیاه دانه باعث تسریع دفع ادرار شده و برای تقویت حافظه نیز مفید است. سیاه دانه: خداحافظ سرماخوردگی سیاه
یک جرعه موسیقی علاج روزهای بی حوصلگی
می گوید: گوش دادن به موسیقی روی بخشی از مغز تاثیر می گذارد. تحقیقات مختلف نشان می دهد این بخش از مغز جایی است که وظیفه کنترل حافظه و بینایی را برعهده دارد و به موسیقی واکنش نشان می دهد. در واقع همه قسمت های بدن ما نسبت به موسیقی واکنش های مختلفی دارد و البته در این میان مغز ما بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد. این روانشناس می افزاید: همه افراد در مورد انتخاب موسیقی دلخواهشان سلیقه یکسانی ندارند
ظهور قدرتمند ایران در فناوری/ خودباوری انقلابی در دهه چهارم
به گزارش قدس آنلاین به نقل از مهر، پیشرفت ها و دستاوردهای علمی و فناوری پس از انقلاب اسلامی در سال های دهه 70 شمسی آغاز شد و به سرعت پیشرفت های قابل ملاحظه ای در این زمینه دیده شد. پیش از آن به دلیل وقوع جنگ تحمیلی، دانشگاه ها و مراکز تحقیقاتی سعی در علم آموزی و دانش اندوزی داشتند و به ندرت خبر علمی ویژه ای به گوش می رسید. اما از دهه 70 به بعد با سرعت گرفتن تحقیق و پژوهش در کشور، رشد
این عادت ها عمر شما را کوتاه می کنند
را به دنبال دارد. ما به طور مداوم در مورد فواید آب شنیده ایم، (اهمیت آب و مقدار آب مورد نیاز بدن) اما واقعا" چند نفر از ما به اندازه کافی آب می نوشد؟ همراه بودن با منبع حیاتی که هر زندگی به آن نیازمند است، می تواند به انرژی عضلات، جوان سازی، احیای پوست و کاهش وزن کمک کند. همچنین به دفع آب توسط کلیه ها و بهبود عملکرد منظم روده ها کمک می کند. به طورکلی، نوشیدن بیشترآب باعث احساس شادابی و
همه چیز درباره ام. اس
. تکنیک های جدید MRI،جزئیات بیشتری را در مورد آسیب فیبرهای عصبی، از بین رفتن دائمی میلین و یا ترمیم آن فراهم می سازند . تست های تحریکی: این نوع تست سیگنال های الکتریکی ارسال شده از سوی مغز در پاسخ به تحریک را اندازه گیری می کند. در این تست از تحریک دیداری و یا تحریک الکتریکی استفاده می شود بدین شکل که جریان های الکتریکی کوتاهی به بازو یا پاهای فرد داده می شود . درمان دارویی
آشنایی با 10 نشانه ابتلا به سرطان
شکل و رنگ خال های بدن - تغییر مداوم در اجابت مزاج - زخمی که بهبود نمی یابد - مشکل در بلع غذا - کاهش غیر طبیعی وزن - تغییر غیر طبیعی در دفع ادرار (عادت های مثانه) - وجود توده و غده در بدن - درد مداوم و بی دلیل در هریک از اعضا - خونریزی بی دلیل خطر بروز سرطان در هر دو جنس رو به افزایش است. سرطان پروستات و سرطان سینه شایع ترین موارد محسوب می