دعوت کودکان به نقاشی کشیدن راه رهایی آن ها از استرس کرونا

مردم ایران با تکیه بر حافظه های تمدنی و ذخایر فرهنگی خود از تهدید کرونا عبور می کنند

از معلولین، سالمندان و کودکان و دیگر اقشار آسیب پذیر در شرایط بحران شیوع کرونا را ضروری دانست و تاکید کرد: اگر افراد آسیب پذیر مورد حمایت قرار نگیرند، احساس بی قدرتی می کنند و امیدشان را از دست می دهند. این پژوهشگر مسائل اجتماعی با بیان اینکه مردم ایران توانایی های بالقوه بالایی برای ایستادگی و مقاومت مقابل بحران ها را دارند، گفت: مردم ایران با رنج آشنا هستند و حافظه های تمدنی و ذخایر ...

چرا تعیین دستمزد کارگران به دقیقه 90کشیده می شود؟

نشست تعیین دستمزد به سال بعد را بعید دانست و گفت: اگر این اتفاق بیفتد بدعت جدیدی است که قطعا در تقویم کاری سال آینده آثار و پیامدهای زیانباری به دنبال خواهد داشت. استرس دستمزد را به کارگران تحمیل نکنیم! ابوی با اشاره به عدم تعطیلی برخی از بنگاهها در شرایط حاضر گفت: وقتی کارگران در معرض آلودگی و ویروس کرونا هستند و با تمام توان سرکار خود حاضر شده اند حداقل انتظارشان این است ...

آیا فریز کردن مواد غذایی، کرونا را از بین می برد؟

مطرح کرد: افرادی که فلفل سیاه مصرف کرده اند و دچار سرفه و تنگی نفس شده اند، این علائم هیچ ارتباطی با ویروس کرونا ندارد و مربوط به مصرف فلفل سیاه می باشد. عضو کمیته کشوری کرونا بیان کرد: این روز ها هر علائم و نشانه ای که در خود احساس می کنیم به خاطر حجم نگرانی و استرس های وارد شده، مربوط به ویروس کرونا می دانیم؛ درصورتی که اگر از استرس خود بکاهیم و منطقی به این موضوع نگاه کنیم متوجه ...

سازمان دانش آموزی آذربایجان شرقی: مربیان در فضای مجازی پیگیر آموزش مهارت های تشکیلاتی دانش آموزان ...

آموزان هستند با تولید محتوا و ایجاد کانل های ارتباطی در فضای مجازی پیگیر آموزش مهارت های تشکیلاتی دانش آموزان عضو تشکل پیشتازان هستند. او ظرفیت های سازمان دانش آموزی در ایجاد محیطی شاداب در بین دانش آموزان را یادآور شد و ادامه داد: با توجه به شرایط کنونی و لزوم تحرک و کاهش استرس و اضطراب در بین خانواده ها و اهمیت غنی سازی اوقات فراغت نوجوانان، مربیان با تولید و پخش محتواهایی چون فریادهای ...

5 هزار و 300 تماس کرونایی با مشاوره تلفنی 1480 در فارس

300 تماس مرتبط با کرونا با 1480 بهزیستی، توسط مردم فارس گرفته شده است. وی گفت: با توجه به شرایط بحرانی موجود، 2 گروه نیاز به مداخلات روانشناختی دارند؛ بر خلاف عد ه ای که استرس و اضطراب بالاتر از حد معمول دارند، برخی هم بی توجه به توصیه های بهداشتی و به عبارتی بی خیال هستند. مشاوره این دو گروه توسط نیرو های 1480 بیشتر تاکید می شود و حتی اگر لازم باشد برخی هم برای مشاوره حضوری ارجاع می ...

سرهنگ گفت سرباز شما هستیم

گروه سلامت خبرگزاری فارس- سیده راضیه حسینی: همه می دانستیم کرونا، دیر یا زود پایش به ایران ما هم باز می شود و وقتی آمد، خیلی زود تمام زندگیمان را تحت تاثیر قرار داده است. اما برای پرستارها و کادر درمانی همه چیز خیلی فرق می کرد؛ آن ها از همان لحظه اول، درست وسط ماجرا قرار گرفتند. حتی شاید فرصت نکردند قبل از ورود به قرنطینه و شروع روزهای سخت پشت سر هم، یک دل سیر خانواده شان را ببینند. حالا این ...

پیشگیری از ویروس کرونا، مدیریت استرس در خانواده

ویروس کرونا به دلیل ناشناخته بودن باعث ایجاد اضطراب و ترس در بیشتر مردم شده است. کارشناسان معتقدند ترس و اضطراب و استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و درصد ابتلا به این ویروس را افزایش می دهد. به همین دلیل روانشناسان توصیه می کنند باید با رعایت یکسری نکات علمی این حجم شدید از نگرانی و استرس را مدیریت و کنترل کرد. اما چگونه می توان در این روزهای پر از استرس و ترس از ویروس کرونا آرامش را دوباره ...

برای کسب اطلاعات درباره کرونا به فضای مجازی اعتماد نکنید/مطالعه بهترین کار برای گذراندن اوقات فراغت است

: برای مطالعه آخرین کتاب منتشر شده اینجا کلیک کنید وی به آسیب های فضای مجازی و اطلاعات نادرست در مورد بیماری کرونا در این فضا اشاره و بیان کرد: فضای مجازی بزرگترین ضربه را به حوزه سلامت وارد کرده و استرس بسیاری را در بین برخی از افراد جامعه ایجاد کرده است، باید تاکید کنم کسب اطلاعات درست از بیماری تنها از منابع موثق باید تامین شود و سایر اطلاعات می تواند مشکلات را بیشتر کند و یا به شیوع ...

کرونا مساوی مرگ نیست

به خودمان تلقین نکنیم بیمار هستیم

میگنا : مریم رکنی روانشناس اهل شهرستان کردکوی استان گلستان در گفت و گویی اظهار کرد: اضطراب، نگرانی، ترس و استرس به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف و حتی در مقابل ویروس های نه چندان قوی آسیب پذیر می کند" بنابراین مهمترین گام مقابله با کروناویروس ،حفظ آرامش و نشاط درونی است. رکنی افزود: یکی از عواملی که سبب ایجاد رعب و وحشت از بیماری کووید19 می باشد عدم آگاهی و ابهام جامعه درباره ی این ...

احتکار در صورت وحشت آفرینی از مصادیق محاربه است

. وی افزود: احتکار مواد و کالاهای مورد نیاز مردم پیامدهای ناگواری برای جامعه دارد و باید با خاطیان برخورد کرد. حتی کسانی که به شایعه دامن می زنند نیز باید از لحاظ قضایی مورد برخورد قرار گیرند چراکه اقدام آنها هم باعث ناامنی و ایجاد رعب و وحشت خواهد شد و جامعه ای که دچار استرس باشد زمینه آن برای مبتلا شدن به ویروس کرونا بیشتر خواهد شد؛ پس دامن زدن به شایعه می تواند زمینه ساز مرگ انسان ها ...

دو وظیفه جدی رسانه ها برای دوران کرونا و پساکرونا

ها به خصوص رسانه ملی به جامعه برای پیشگیری، فرهنگ سازی و... بیش از پیش کمک کند (به ویژه در شهرستان ها) . از سوی دیگر، از رسانه ها انتظار می رود جامعه را برای دوران پس از کرونا آماده کنند. چنانچه استرس ها و اضطراب ها و بی اعتمادی ها و ارتباط گریزهای احتمالی ناشی از هراس کرونایی و چالش های ناشی از آن، مدیریت نشوند، در دوران پساکرونا می توانند بر جامعه و مجموع فعالیت های آن تاثیر منفی بگذارند که ...

اضطراب شما را به کرونا نزدیک می کند

مقابله نکردیم افزود: بخش دیگر غلبه بر استرس مدیریت اخبار است. اخبار بیش از اندازه باعث نگرانی ناراحتی و اضطراب فراوان می شود. افراد نباید مدام رصد کننند که چه تعداد فوت کرده و چه تعداد مبتلا شده اند بلکه باید بهداشت خود و فضای خانه را کنترل کنند. این روان شناس اجتماعی در ادامه گفت: خانواده دغدغه ها و موضوعات جدی خود را در این روز ها که باید در خانه بمانند با یکدیگر در میان بگذارند و از این ...

بخاری برقی در کافه های پاریس برای حفظ محیط زیست ممنوع می شود

. ممنوع کردن بخاری بیرونی در پاریس در حال حاضر تنها در حد طرح پیشنهادی است. ساکنان پاریس اکنون باید منتظر نتایج انتخابات شورای شهر که در اواخر ماه جاری میلادی برگزار می شود بمانند تا ببینند آیا این موضوع در دستور کار مسئولان جدید شهرداری قرار می گیرد یا نه. علت مرگ نهنگ به گل نشسته در ساحل دیلم بررسی می شود فرهاد قلی نژاد، مدیر کل حفاظت محیط زیست استان بوشهر، پس از ...

مصرف کدام موادغذایی در پیشگیری از ابتلا به کرونا مؤثر است؟

باکتری و ویروس کمک کند. ویتامین B12 کمبود این ویتامین باعث پیشرفت سریع عفونت های ویروسی می شود زیرا از مهم ترین کارکردهای این ویتامین تولید سلول های سفید خون است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مهمترین منابع غذایی حاوی ویتامین B12 شامل پروتئین های حیوانی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ، لبنیات و تخم مرغ است. سلنیوم مصرف کافی سلنیوم سبب کاهش استرس، التهاب و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. مهمترین منابع غذایی حاوی سلنیوم عبارتند از موز، لبنیات، قارچ و برنج قهوه ای. انتهای پیام/ ...

راه درمان گرگرفتگی ناشی ازیائسگی

: طب سوزنی در زمان های قدیم برای تعادل بدن مورد توجه قرار می گرفته است. همچنین بعضی از علائم یائسگی به خصوص گرگرفتگی و اضطراب را تسکین می دهد، اگر شما علاقه مند به انجام طب سوزنی هستید درباره آن با پزشک خود صحبت کنید تا بتوانید به نحوه احسنت انجامش دهید. مدت درمان طب سوزنی، از هر فرد به فرد دیگر متفاوت است. طب سوزنی زنان یائسه درمان های عالی و موثر مناسب ...

چند روایت واقعی از کرونایی های بیمارستان فرقانی قم: تشنه ام، تشنه!

تماشا می کنید اول صبح؟ و بعد کانال را عوض می کنم؛ هر کانالی بیاید بهتر از قبلی است. بیمارها آن قدر از کرونا شنیده اند که دیگر خیلی هایشان استرس مرگ دارند. الآن این جا نشاط و امید به زندگی و فراموشیِ حتی اسم این بیماری لعنتی نیاز است. بیماری می گوید: حاج آقا این سرم تموم شده، بی زحمت بازش کن برم دستشویی. می روم به سمت اتاق دارو. در می زنم و وارد می شوم. چند پرستار نشسته اند روی ...

همه با هم کرونا را شکست می دهیم

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از رشت ، ویروس کرونا، ویروسی که این روز ها علاوه بر به وجود آوردن مشکلات جسمانی برای فرد مبتلا به آن، موجب نگرانی و استرس میان مردم شده است. البته شایعه سازی در فضای مجازی و انتشار اخبار کذب و ناامید کننده از سوی شبکه های معاند این نگرانی را دوصد چندان کرده است. ویروس کرونا یا کووید 19 کرونا ویروس ها نام علمی ...

خواص عرق مریم گلی

فنجان عرق مریم گلی بنوشید. به راستی، این کار به شما در رهایی از اضطراب و بهبود روحیه کمک خواهد کرد. در نتیجه، آرام تر خواهید بود و از حضور استرس و افسردگی جلوگیری خواهید کرد. بعد، بدن و ذهن تان مجددا شارژ خواهد شد و کارتان را دوباره با روحیه ای جدید شروع خواهید کرد و عرق مریم گلی همان تقویت کننده ی سلامتی شما است. 8: بی خوابی را درمان می کند اگر از بی خوابی رنج می برید پس برای داشتن ...

غلبه بر کروناویروس به شرطها و شروطها

برای سردرگم نمودن و ایجاد اضطراب و استرس در مردم ما بخش نمایند، صرفاً به توصیه هایی از سوی مراجع معتبر رسمی بخش سلامت کشور به آنها می شود عمل نمایند. - شرط دیگر، را چهره های مشهور و به ویژه محبوب، علمی، فرهنگی، هنری، مذهبی، ورزشی، اجتماعی و معتمدین و بزرگان اقوام، طوایف و عشایر رقم میزنند. اینان نیک میدانند که شاخص بودن، چهره بودن، دیده شدن و دنباله رو داشتن را در ایران زمین کسب کرده اند و ...

وضعیت این روزهای استان / لزوم نظارت بیشتر بر داروخانه ها

منابع زباله و آلودگی های ناشی از آن مواجه هستند، بیشتر از هر قشر دیگری در معرض خطر مبتلا به ویروس کرونا قرار دارند. اما با وجود اینکه تأمین بهداشت و امنیت جانی آنها به عهده کارفرمایان است و نظارت بر این امر، وظیفه دولت است. چندان حمایتی از آنها صورت نگرفته است. پلاک های غیر بومی در شهر با وجود حجم گسترده اخبار در رابطه با کنترل ورود و خروج شهرها در مقابل مسافران اما به دلیل ...

سِلنیم و 9 فایده آن برای سلامت انسان

تامین سلنیم کافی به برخی افراد توصیه کنند. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای سلنیم برای بزرگسالان سالم بدون در نظر گرفتن جنسیت برابر با 55 میکروگرم است. با این وجود، پزشکان ممکن است به مردانی که در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند مصرف روزانه 100 میکروگرم از این ماده مغذی را توصیه کنند. پزشکان زنان و زایمان نیز ممکن است به زنان باردار مصرف روزانه 60 میگروگرم سلنیم را توصیه کنند ...

کاوه: تعویق مسابقات گزینشی المپیک به نفع کشتی ایران است

محسن کاوه در گفت وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، درباره بلاتکلیفی زمان و مکان برگزاری مسابقات گزینشی کشتی المپیک اظهار داشت: قرار است در هفته پیش رو جلسه ای را با حضور رئیس فدراسیون کشتی برگزار کنیم تا در این خصوص بهترین تصمیم اتخاذ شود. مشکل اصلی ما بحث تمرینات بچه ها است به طوری که حتی در شهرهای خودشان نیز با زحمت سالن و مکان مناسبی را برای انجام تمرینات پیدا می کنند. وی ...

شایعه ای که هراس مردم لرستان از کرونا را دو چندان کرد

لرستان (پانا) - طی چند روز گذشته با انتشار شایعه تعطیلی بازار لرستان و نبود اقلام اساسی به وسیله افرادی سود جو که می خواهند جیب های خود را پر کنند، مردم دچار اضطراب و استرس شده و در حالی که شیوع بیماری کرونا افزایش یافته، مردم را برای تامین مایحتاجی که کمبود آن شایعه شده به خیابان ها کشانده است. به گزارش مهر، مثل همه شایعات، این بار هم نقل "یک کلاغ چهل کلاغ" و حاصل آن تشویش اذهان عمومی ...

توصیه پلیس فتا آذربایجان شرقی به فعالین مجازی در شبکه های اجتماعی

در این اطلاعیه آمده است: با توجه به اینکه در زمینه اطلاع رسانی ، آموزش راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا، کنترل فضای رسانه ای و مجازی انسجام، همکاری و همراهی خوب و مفیدی بین مسئولین امر در استان وجود دارد و شایعه پراکنی و انتشار اخبار و محتواهای کذب، موجب افزایش نگرانی و استرس شهروندان شده و امنیت روانی جامعه را تحت تاثیر قرار خواهد داد. به همین خاطر وظیفه تمامی افراد فعال در این زمینه ...

نکاتی برای حفظ سلامت روان کودکان

شوشان خرمشهر: پوشش رسانه ای گسترده و تحت تاثیر قرار گرفتن جنبه های مختلف زندگی با موضوع شیوع ابتلا به کروناویروس، می تواند منجر به تجربهٔ تنش و اضطراب در تمام افراد جامعه، از جمله کودکان شود. با این حال، واکنش کودکان به یک عامل استرس زا، می تواند کاملا متفاوت با بالغین، و در قالب علائمی مانند کناره گیری، برگشت به مراحل رشدی قبلی، رفتارهای چسبندگی، نشان دادن اشتغال با موضوع بیماری در بازی ها و ...

آزمایش اختلالات هورمونی/قرص ال دی و احتمال بارداری/لکه بینی بعد از کورتاژ/قرص ضدبارداری و تاخیرپریود

پریود میشم و از آخرین پریودیم 35روز میگذره خیلی میترسم ممکنه مشکلی داشته باشم یا طبیعیه؟لطفا راهنمایی کنید اگر قبلا همیشه نظم داشته استرس می تواند سبب عقب افتادن پریود شود ولی بهتر است سونوگرافی انجام دهید سلام خسته نباشید.ببخشید من تقریبا 4 دوره پریودیم هست که تا روز 4_ 5 لکه بینی دارم. بعد از روز 5 خونریزیم شروع میشه و متوسطه . البته ماههای قبلش خونریزی شدیدی داشتم. به غیر ...

رمان هایی برای دوران قرنطینه خانگی/ از عادت می کنیم زویا پیرزاد تا فال خون داوود غفارزادگان

به گزارش خبرنگار حوزه ادبیات و کتاب گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا ، به گزارش خبرنگار حوزه ادبیات و کتاب گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا، اخبار مربوط به ویروس کرونا این روزها از همه طرف جامعه را دربرگرفته و از همان اولین روزهای اعلام رسمی ورود ویروس کرونا به ایران و گسترش این بیماری به استان های مختلف بر میزان استرس و اضطراب ناشی از گرفتار شدن به این ویروس افزایش پیدا کرد. سرعت انتشار این استرس و ...

خانه نشینی کرونایی را چگونه سر کنیم؟

.... این روانشناس تاکید کرد: مواظب باشیم در کنار خانواده، ضمن اینکه نکات بهداشتی را به هم یادآوری می کنیم، اوقات را به منفی گرایی و ترس و اضطراب نگذرانیم و اگر هر کدام مطلب جدیدی را می شنویم با هم در میان بگذاریم و اطلاعات را مشترک کنیم تا این دوره سپری شود و شاهد شیوع کمتر آن باشیم. اختصاص ساعاتی به درس و بازی فراموش نشود فردوسی در ادامه این گفت وگو با تاکید بر این ...

توصیه های بهداشتی و معنوی علمای استان سمنان برای غلبه بر کرونا

، پزشکان و مسئولان بهداشت و درمان، هم نقش مؤثری در کاهش اضطراب و استرس ناشی از شیوع این بیماری داشته باشد و هم عامل مهمی در آگاهی بخشی، معنویت افزایی و کمک به کاهش ابتلای هموطنان و شفای بیماران باشد؛ در ذیل نظرات و توصیه های تنی چند از علمای شاخص استان سمنان در گفت و گو با خبرنگار رسا را می خوانید. عملکرد ما در برابر شیوع ویروس کرونا آزمایش بزرگ الهی است مدیر حوزه علمیه استان ...