نوشیدنی گازدار عامل مهم بروز سکته مغزی - باشگاه خبرنگاران
نوشیدنی گازدار عامل مهم بروز سکته مغزی
سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدنی هایی که کلسترول تان را بالا می برند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اکثر افراد بر این باورند که نوشیدنی های شیرین فقط در بروز دیابت نقش دارد، در حالی که مطالعات نشان می دهد مصرف نوشیدنی های قندی در افزایش کلسترول و تری گلیسیرید نیز موثر است. مطالعه محققان دانشگاه تافتس در آمریکا نشان می دهد بزرگسالانی که در روز حداقل یک نوشیدنی قندی مانند نوشابه، لیموناد و آبمیوه مصنوعی مصرف می کنند، 98 درصد شانس بیشتری برای ...
مصرف زیاد میوه با بروز علائم کمتر یائسگی مرتبط است
میوه های خاص و تاثیرشان بر انواع علائم یائسگی پرداختند. مطالعه نشان داد مصرف روزانه یک عدد سیب به دوری از علائم یائسگی کمک می کند. همچنین محققان مشاهده کردند اگرچه برخی میوه ها و سبزیجات رابطه معکوس با علائم یائسگی دارند، اما مصرف زیاد آن ها می تواند با بروز برخی مشکلات ادراری مرتبط باشد. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. منبع: مهر انتهای پیام/ ...
وخامت بیشتر COVID 19 در دیابتی ها/ فایده پنیر سویا برای قلب
...> طبق گزارش محققان چینی، کروناویروس جدید یک نقص تنفسی است اما مشخص شده که برخی از بیماران با شرایط وخیم دچار آسیب قلبی می شوند که افزایش خطر مرگ را به همراه دارد. پنیر سویا برای سلامت قلب مفید است مطالعه جدید نشان می دهد مصرف پنیر سویا و سایر موادخوراکی حاوی میزان بالا ایزوفلاوون ها ، خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد و این تأثیر در زنان قوی تر است. زیاده روی در مصرف نمک موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود رژیم غذایی مملو از نمک نه تنها برای فشارخون مضر است بلکه به سیستم ایمنی هم آسیب می رساند. کد خبر 4890972 ...
ارتباط تعداد قدم های روزانه با افزایش طول عمر
شفاآنلاین سلامت محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا عنوان می کنند افرادی که حداقل 8000 گام در روز برمی دارند (تقریباً معادل 6.5 کیلومتر پیاده روی) در مقایسه با افراد کم تحرک تر، نصف کمتر با احتمال مرگ روبرو هستند. به گزارش شفاآنلاین :این فایده در زنان و مردان در تمامی رده های سنی یکسان است. در این مطالعه به مدت یک هفته، شرکت کنندگان دستگاه های موسوم به شتاب سنج به خود بستند که ...
فشار خون بالا؛ علل، علائم و روش درمان
، نقش اصلی در تعامل بین روی و فشار خون را نشان می دهد. به گفته محققین، انتقال دهنده کلرید سدیم ( NCC) در کلیه لینچپین است. NCC مسئول پمپاژ سدیم به بدن است، از این طریق از دفع آن در ادرار جلوگیری می کند. روی با NCC تداخل دارد: هنگامی که روی وجود دارد، NCC فعال تر است، به این معنی که بدن سدیم کمتری را حفظ می کند. این مهم است زیرا مقادیر زیاد سدیم (از جمله مصرف نمک زیاد) فاکتورهایی در افزایش خطر فشار خون ...
ارتباط قلب سالم در 20 سالگی و داشتن مغز سالم تر در سنین بالا
به گزارش، فرزانه سوروند، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نورث وسترن شیکاگو آمریکا، در این باره می گوید: این نتایج نشان می دهد افراد باید به سلامت شأن از همان ابتدای 20 سالگی توجه نمایند. در این مطالعه، تیم تحقیق 189 فرد را به مدت 30 سال تحت نظر داشتند. میانگین سنی این افراد در ابتدای مطالعه 24 سال بود. در طول دوره مطالعه، 5 فاکتور سلامت قلب، عبارت از سیگار کشیدن، شاخص توده بدنی، فشارخون ...
اگر این ویژگی ها را دارید چای آویشن نخورید
تماسی* Contact Dermatitis، افرادی که نسبت به گیاهان و سبزی های قرار گرفته در خانواده نعناع حساسیت دارند، نباید دم نوش آویشن مصرف کنند. فهرست گیاهان و سبزی های متعلق به این خانواده واقعا گسترده است، اما بعضی از رایج ترین و پُرمصرف ترین آن ها عبارت اند از رزماری، ریحان، پونه و کرفس. بعضی از محققان نیز می گویند که اگر نسبت به علف آلرژی دارید، باید از مصرف آویشن و دم نوش آویشن پرهیز کنید. در ضمن، اگر بعد ...
قرنطینه ها باید حداقل شش هفته طول بکشد تا واقعاً COVID-19 از بین برود
، می گوید "سرعت رشد و زمان دو برابر شدن معیارهای مهم برای درک دقیق نحوه شیوع این بیماری هستند." نویسندگان برای مطالعه الگوهای انتقال آن در جامعه از نرخ رشد روزانه ویروس و زمان دو برابر شدن برای موارد تجمعی استفاده کردند. آنها توضیح می دهند که این دو معیار قابل اعتماد و به طور کلی برای هر عامل بیماری زای دیگر کاربرد دارند. رشد روزانه نشان دهنده افزایش موارد روز به روز (به درصد ...
با این خوراکی خوشمزه وزن کم کنید
ویتامین B6 است و همچنین سطوح کم از سلنیم، پروتئین، فیبر و اسیدهای آمینه را ارائه می کند. برای افراد چاق و دارای اضافه وزن، عسل نه تنها می تواند خطر ابتلا به اختلالات قلبی عروقی را کاهش دهد، بلکه وزن بدن را نیز افزایش نمی دهد. نتایج یک پژوهش نشان داد که مصرف عسل در مقایسه با شکر ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بدن کمک کند. همچنین، عسل در مقایسه با شکر به افزایش کمتر در سطوح گلوکز پلاسما منجر می ...
افزایش وزن خطر ابتلا به سرطان پستان را قبل از یائسگی کاهش می دهد
سلامت نیوز : تحقیقات جدید نشان داده است زنانی که در اوایل بزرگسالی دچار افزایش وزن می شوند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان قبل از یائسگی هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، این تحقیق براساس تحقیقات قبلی انجام شده است که نشان می دهد زنانی که وزن بیشتری در بزرگسالی دارند، خطر ابتلا به سرطان پستان قبل از یائسگی در آنها کاهش یافته است. سازمان بهداشت جهانی (WHO ...
تاثیر شیر سینه در پیشگیری از بیماری سپسیس در نوزادان زودرس
مردم نیوز : محققان دانشگاه واشنگتن و کلینیک مایو آمریکا دریافتند مولکول موجود در شیر سینه موسوم به فاکتور رشد اپیدرمال موجب فعال شدن گیرنده های در سلول های روده نوزاد شده و از ورود باکتری های خطرناک روده به جریان خون، نظیر میکروب های عامل بیماری سپسیس (گندخونی)، ممانعت می کند. در این مطالعه، محققان به موش های تازه متولدشده محلولی حاوی باکتری Escherichia coli جداشده از خون بیمار مبتلا ...
نان های حاوی ارزش تغذیه ای را بشناسید
زمانی که از منابع آهن دار مثل حبوبات استفاده می کنیم در کنار آن از ویتامین C مثل نارنج و لیمو استفاده کنیم. این نوشیدنی ها کلسترول افراد مسن را بالا می برند اکثر افراد بر این باورند که نوشیدنی های شیرین فقط در بروز دیابت نقش دارد، در حالی که مطالعات نشان می دهد مصرف نوشیدنی های قندی در افزایش کلسترول و تری گلیسیرید نیز مؤثر است. مطالعه محققان دانشگاه تافتس در آمریکا نشان می دهد ...
چطور شادی جان تان را نجات می دهد؟
هایی را در سبک زندگی روزمره ما وارد می کند که در نهایت برای سلامت ما مهم است. برای مثال افراد شاد معمولا توجه بیشتری به مصرف میوه، سبزیجات و غلات کامل دارند. تحقیق بر روی بیش از 7000 بزرگسال ثابت کرده که افراد با احساسات مثبت بیشتر، تا 47 درصد بیشتر از دیگران میوه و سبزیجات تازه مصرف می کنند. رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات قطع به یقین منجر به طیف گسترده ای از فواید سلامتی می شود؛ از ...
دلیل خوابیدن فلامینگو ها روی یک پا
. مطالعه این محققان نشان داد که مکانیزمی در نحوه ایستادن فلامینگوها روی یک پا نقش دارد که به این پرندگان اجازه می دهد حین خواب روی یک پا بیاستند. فلامینگوها گاه و بیگاه وضعیت ایستادن خود را از یک پا به پای دیگر تغییر می دهند و بر این اساس، محققان پیش از این تصور می کردند که روی یک پا ایستادن می تواند به کاهش خستگی عضلانی این پرندگان کمک کند. برخی از کارشناسان هم ...
بهترین روش ها برای کاهش وزن و سوزاندن چربی!
چای به وسیله اکسید برگ ها پس از خشک شدن و سپس رول شدن، ساخته می شود. یک مطالعه در سال 2016 اثرات کاهش وزن چای pu-er را بررسی کرده است، در این مطالعه 59 فرد دارای اضافه وزن هر روز این چای را می نوشیدند. محققان دریافتند که مصرف روزانه چای پوئر منجر به کاهش وزن قابل توجه، کاهش BMI و ایجاد پروفایل لیپید ها می شود. پس از گذشت تنها چهار هفته، شرکت کنندگان از دست دادن چربی در بازوها، پا ها و ...
راهکاری برای استفاده مجدد از ماسک های N 95
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دانشمندان و محققان دانشگاه دوک، روشی را برای ضدعفونی کردن ماسک های تنفسی N95 به منظور استفاده چند باره یا مجدد از این ماسک ها ارائه و توسعه داده اند. این دانشمندان بیش از صد ها ماسک تنفسی N95 را بدون اینکه به آن ها آسیب وارد شود ضدعفونی کردند و با انجام چنین تکنیکی این ماسک ها قابلیت مصرف چند باره پیدا کردند و به این ...
پیلاتس؛ روشی موثر برای کنترل فشار خون در زمان خانه نشینی
اینکه به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست، محققان درمان فشار خون بالا از دوران جوانی را ضروری می دانند. از طرفی فشار خون مهمترین عامل بروز بیماری های قلبی است؛ بیماری هایی که خود مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند. بسیاری از افراد اطلاعی ندارند که فشار خون بالا دارند، از این رو غربالگری فشار خون بالا از دهه چهارم زندگی نیز می تواند یک استراتژی موثر برای درمان و کنترل آن باشد. نتایج این تحقیق در نشریه Hypertension منتشر شده است. ...
چرا ویروس های خفاش تا این حد مرگبار هستند؟
ساینس دیلی نوشت؛ محققان با الگوبرداری از سیستم های ایمنی خفاش بر روی کامپیوتر نشان دادند که وقتی سلول های خفاش در برابر ویروس، بسرعت اینترفرون آزاد می کنند و دیواره سلول های شان به سرعت خودشان را ازویروس جدا می کنند(خاموش می شوند). در نتیجه این ویروس بدون این که به خفاش اسیب برساند افزایش تولید مثل می دهد. یک مطالعه جدید در دانشگاه برکلی کالیفرنیا نشان می دهد که پاسخ ایمنی شدید خفاش ها ...
تاثیر عصاره چای سبز در مقابله با فیبروز ریوی
دریافت کرده بودند. نیم دیگر چنین کپسول های را دریافت نکردند. زمانیکه محققان بافت ریه نمونه برداری شده بیماران را مورد بررسی قرار دادند، تفاوت های کلیدی بین دو گروه مشاهده کردند. بیمارانی که مکمل EGCG مصرف کرده بودند شاهد میزان کمتر برخی پروتئین های دخیل در فیروز ریه بودند. علائم بیماری فیبروز کبدی، سرفه مداوم، خستگی، و تنگی نفس در طول فعالیت فیزیکی است. اکثر موارد ابتلاء به این بیماری در افراد بالا 60 سال مشاهده می شود. سیگارکشیدن و سابقه خانوادگی این بیماری هم از فاکتور های پرخطر محسوب می شوند. منبع: مهر انتهای پیام/ ...
مصرف نوشابه اعتیاد آور است
به گزارش خبرنگار ایمنا ، رژیم غذایی مملو از نمک نه تنها برای فشارخون مضر است بلکه به سیستم ایمنی هم آسیب می رساند. محققان بیمارستان دانشگاه بن آلمان در مطالعات خود دریافتند موش های تغذیه شده با رژیم غذایی پرنمک از عفونت های باکتریایی بسیار شدیدی رنج می برند. همچنین در شرکت کنندگان انسانی هم که روزانه شش گرم بیشتر نمک مصرف می کردند نقایص قابل توجهی در سیستم ایمنی مشاهده شد. این مقدار نمک معادل ...
قهوه سبز؛ راهکاری برای لاغری
، به طوری که طی 3.5 دهه اخیر میزان شیوع آن در جهان به دو برابر افزایش یافته است. از پیامدهای چاقی می توان به افزایش خطر بروز بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی، فشارخون، دیابت نوع دو، افزایش چربی خون و سکته اشاره کرد. از این رو لزوم توجه به کاهش وزن در افراد چاق امری ضروری است. اساس درمان چاقی طبق نظر متخصصان، بر کاهش کالری دریافتی و افزایش انرژی مصرفی استوار است. از این رو مداخلات ...
مصرف ماهی در طول بارداری برای جنین پرفایده است
...> زمانیکه کودکان در سنین بین 6 تا 12 سال بودند، سلامت متابولیکی شأن ارزیابی شد. سلامت متابولیک شامل فاکتورهای نظیر اندازه دورکمر ، فشارخون و میزان کلسترول بود. محققان دانشگاه کالیفرنیا جنوبی دریافتند کودکانی که مادرشان در زمان بارداری یک تا سه بار در هفته ماهی خورده بود در مقایسه با کودکانی که مادرشان کمتر از یک بار در هفته ماهی مصرف کرده بود، سلامت متابولیکی بهتری داشتند. اما ...
ارتباط رژیم غذایی کم کربوهیدرات با فرایند پیری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مطالعه جدید محققان دانشگاه استونی بروک نیویورک نشان می دهد رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارای پتانسیل پیشگیری و بازگرداندن تاثیرات مرتبط با سن در مغز انسان است. مطالعات همچنین نشان داد تغییرات نوروبیولوژیکی مرتبط با افزایش سن در سنین پایین تر قابل مشاهده هستند. معمولاً تغیرات در عملکرد مغز از اواخر دهه 40 اتفاق می افتد. آزمایشات نشان ...
نوشیدن زیاد آب میوه های قندی در روز خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد
... در بین مردم آب میوه ها جایگزین مناسبی بجای مصرف واقعی میوه ها هستند، به ویژه که آب میوه بسیار آسان تر از خود میوه مصرف می شود. توصیه پزشکان اینست که یک لیوان 150 میلی لیتری آب میوه میتواند نیاز پنج روزه شخص را تأمین کند. این مطالعه در واقع یادآوری می کند که مصرف نوشیدنی های شیرین می تواند منجر به پوسیدگی دندان، افزایش کالری مصرفی و افزایش وزن شود و سلامت شخص را به خطر ...
درخشش محققان ایرانی در جهان
دیگر کاربردهای زیادی دارد. حدود یک میلیمتر از سطح این ماده حاوی 300 هزار میلیارد فاژ است. با دستکاری دی ان ای این فاژها می توان کاری کرد که ویروس ها به انواع مختلف باکتری حمله کنند. علاوه بر آن این ژل در مقابل باکتری های ضد آنتی بیوتیک نیز مقاوم است. پرینتر سه بعدی که ماهیچه ها را جایگزین می کند گروهی از محققان به رهبری دکتر علی تمایل پرینتر3 بعدی قابل حملی ساخته اند که به طور ...