رژیم غذایی مخصوص مقابله با عوارض یائسگی - شفا آنلاین
سایر خبرها
سرطان، بیماری پوستی و نازائی هزینه سنگین آرایش های افراطی
. برخی از مواد آرایشی که به دلیل داشتن سرب زیاد به لوازم آرایشی 24 ساعته معروف هستند و به خاطر ماندگاری زیاد مورد توجه بانوان قرار دارند از عوامل مهم در ابتلای زنان به سرطان و نازایی محسوب می شوند. قریب به اتفاق کارشناسان مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی بر این باور هستند که سرب موجود در رژلب از عوامل دیگر سرطان زا است چرا که سرب به عنوان عنصر پایدار در ترکیبات مواد آرایشی مانند رژ ...
13 نکته درباره دارو دادن به کودکان
رفتار با کودک هنگام دادن دارو بدانند. در ادامه مطلب به مهم ترین نکات قابل ذکر در این باره اشاره خواهیم کرد. 1- تجویز داروی برای کودکان باید محتاطانه باشد تجویز دارو برای کودکان خردسال، باید با دقت بیشتری همراه باشد چون کبد و کلیه کودک که وظیفه جذب و دفع دارو را برعهده دارند مانند فرد بزرگسال تکامل پیدا نکرده و ممکن است عوارض دارویی بیشتر دیده شود. 2- برای درمان ...
برش هایی از زندگینامه اما حسین (ع)
امام حسین (ع) فضایل اختصاصی نیز آمده است که یکی از مشهورترین آنها، روایت حسین منی و أنا من حسین است . یحیی ابن سالم موصلی که از غلامان امام حسین (ع) بود، می گوید: با امام درحرکت بودیم . به خانه رسیدند و آب طلبیدند. کنیزی با قدحی پر از آب بیرون آمد. امام پیش از خوردن آب فضه ای را درآورده به او دادند و فرمودند: این را به اهلت بسیار، آن گاه به نوشیدن آب پرداختند. از امام باقر (ع ...
دروغ هایی که به خورد ما می دهند
استویا (عصاره گیاهی) به شدت سمی هستند و عوارض مختلفی از جمله سرطان در بدن تولید می کنند. سوکرالوز که در هنگام تهیه اش دو مولکول کلرین به کار می رود، جذب ید در بدن را دچار اختلال کرده و باعث کم کاری غده تیرویید، سردرد، ناراحتی های معده و اضافه وزن نیز می شود، اما بیش از همه باید به نوتراسوییت یا آسپارتام بپردازیم که بیش از 95 درصد بازار شیرین کننده های مصنوعی را به خود اختصاص داده اند. 10 درصد ساختمان ...
چشم امید زنان بیکار به برنامه ششم توسعه
بازنشستگی پیش از موعد و مرخصی زایمان، اعتد ال جنسیتی د رآزمون های استخد امی ،حمایت از کارآفرینی زنان د ر نظام آموزش عالی،بازنگری قوانین مد نی د ر خصوص زنان مجرد و زنان سرپرست خانوار، تد وین برنامه های سلامت محور زنان و پوشش بیمه ای بیماری های خاص زنان مانند سرطان پستان ، سرطان رحم، پوکی استخوان، کم خونی و pms به طور کامل و عملیاتی د ر برنامه ششم د ر نظر گرفته شود .بد یهی است برنامه توسعه ششم با توجه ویژه به زنان است که تاحد ی موفقیت خود را تضمین خواهد کرد . ...
اصطلاح " بُکش و خوشگلم کن" با مصرف قرص های تبلیغاتی لاغری
پزشکان ناچار شدند برای او باتری قلب بگذارند!. باید از طریق رسانه ها نسبت به مصرف این قرص ها اطلاع رسانی شود، چون ایست قلبی و مرگ ناگهانی نتیجه مصرف قرص های لاغری است. بسیاری از این داروهای گیاهی کاهش وزن در کشورهای غربی ممنوع است حتی داروهایی که در در این کشورها ساخته شده و طرفداران زیادی نیز پیدا کرده بودند به دلیل عوارض قلبی از بازار جمع آوری شده است. تغذیه مناسب و ورزش ...
از گوش پاک کن برای نوزاد استفاده نکنید
کنند از عروسک، بالشت های کوچک، تور بالای تخت و غیره. اما برای مقابله با هر نوع احتمال خفگی نوزاد، بهتر است چیزی در تخت کودک قرار ندهید، چون امکان دارد این اشیای اضافی به هر دلیلی در طول خواب روی صورت نوزاد بیافتند و خدای نکرده باعث خفگی او شوند. نوزادان تازه متولد شده هیچ قدرت و عکس العملی برای خلاص کردن خود از اشیای دور و برشان ندارند. بنابراین تخت او را خلوت نگه دارید. ...
پیروی از سیره و منش اهل بیت تنها راه مقابله با دسیسه های دشمنان
: مهم ترین درسی که از واقعه عاشورا می توان گرفت این است که از نقش زنان و بانوان در جبهه حق می توان استفاده صحیح کرد. معاون فرهنگی اوقاف و امور خیریه لرستان با بیان این که اگرچه حضرت زینب(س) و امام سجاد(ع) به ظاهر به عنوان اسرای کربلا به اسارت برده شدند، ادامه داد: دشمن خیال می کرد با این اسارت آن ها را تحقیر می کند اما وجود آنان در انتقال پیام عاشورا مؤثر بود. وی با بیان این ...
آیا سیاه پوشیدن در محرم و صفر فضیلت دارد؟
آن خاکستر می پاشیدند و لباس تیره می پوشیدند. بستانی، در دائرة المعارف خود، رنگ سیاه را مناسب ترین رنگ عزا در تمدن اروپای قرن های اخیر گزارش کرده، می نویسد: طول دوران عزاداری، بر حسب درجه نزدیکی به میت، از یک هفته تا یک سال طول می کشد و بیوه زنان دست کم تا یک سال عزا می گیرند و در این مدت لباس های آنان سیاه رنگ و خالی از هر گونه نقش و نگار و زیور آلات است. در کتب تاریخی گزارش شده است که ...
اقتصاد د یگر مرد انه نیست!
توانایی های خود روبه رو بود ند . به گزارش قانون، اکنون که با آغاز اجرای رسمی برجام، کشور د ر حال ورود به فصل جد ید ی از حیات سیاسی، اجتماعی و اقتصاد ی است، زنان به د نبال بهره وری از این فرصت برای اثبات هرچه بیشتر توانمند ی های خود هستند و از این رو و همزمان با روز صاد رات، جمعی از بانوان کارآفرین و فعال د رحوزه صاد رات ، به بررسی اقد امات صورت گرفته از سوی زنان د ر حوزه صاد رات و زمینه های بسط آن ...
کارلا دشمن سرطان است
است که با رسیدن گلوکز به سلول های سرطانی مقابله کرده و با ممانعت از جذب قند لازم، آن ها را گرسنه نگه می دارند. محققان دانشگاه سنت لوییس به این نتیجه رسیده اند که گوشت این میوه باعث تخریب سلول های سرطان سینه و ممانعت از متاستاز آن ها می شود. این میوه همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مبتلایان به سرطان می شود. محققان دریافته اند که این تأثیر کارلا ناشی از وجود لکتین (گلیکوپروتئین ...
چرا دیابتی ها باید میوه بخورند؟
، برای کاهش وزن طولانی مدت، مصرف میوه از سبزی مهم تر است. محققان آمریکایی عادت غذایی 77 فرد چاق یا دچار اضافه وزن را بررسی کردند تا به تأثیر مصرف میوه روی وزن آن ها پی ببرند. ماه ها بعد مشخص شد هرچه میوه بیشتر مصرف شود کاهش وزن نیز بیشتر است. نتایج 16 بررسی نشان داد که مصرف میوه باعث کاهش وزن می شود. میوه سلامتی می آورد همراه با سبزیجات، میوه از بدن در برابر بیماری قلبی، سکته و سرطان معده و کولون محافظت می کند. علاوه بر آن از بروز افسردگی که در مبتلایان به دیابت شایع است، پیش گیری می کند. ...
اصلی ترین دلیل مرگ زنان ایرانی چیست؟
خاموش هستند، اقدام کنند احتمال مداخله درمانی موثر افزایش پیدا می کند؛ چون خیلی از این موارد قابل درمان و کنترل هستند و نباید زنی به خاطر ابتلا به این بیماری ها جان خود را ازدست دهد. با مداخلاتی که در سال های اخیر به خصوص در حوزه خود مراقبتی شروع شده است، می توان امیدوار بود زنان به سلامت خود بیشتر اهمیت دهند و وضعیت بهبود یابد. رییس اداره سلامت بانوان و میانسالان وزارت بهداشت تاکید کرد ...
نگاهی موشکافانه به داخل غذاهای نیمه آماده
ناگت در منزل گفت: این محصول علاوه بر اینکه در کارخانه با چربی و روغن زیاد تهیه و آماده می شود، افراد در منزل هم از طرفی پر از روغن برای سوخاری کردن آن استفاده می کنند که این کار نه تنها کالری محصول را بالا می برد و موجب افزایش وزن و چاقی می گردد، بلکه به دلیل چربی بیش از اندازه در جذب ویتامین ها و املاح موجود اختلال ایجاد می کند و می تواند باعث اختلال در کارکرد کبد و مشکلات قلبی و عروقی در افراد ...
کارآفرینی مبارزه با ناامیدی است
درباره شغل خود مختصری توضیح دهید و بگویید چگونه آن را شروع کرده اید؟ شرکت اکسیر گل سرخ در سال 1384 با ارائه طرحی فناورانه و با استفاده از تجارب بیست ساله تیم کاری خود با فرآوری اسانس گیاهان و صمغ های گیاهی و با امکانات مجهز تولید اسانس با استاندارد های بین المللی شروع به کار کرد. این شرکت در مرکز رشد پارک علم و فناوری خراسان با دریافت پروانه بهره برداری از وزارت جهاد کشاورزی و مجوزهای تاسیس و ساخت از اداره نظارت و غذا و دارو و اداره استاندارد در سال 13 ...
نوکیسه های فرهنگی، لمپن های روشنفکر!
فروش مدارک دانشگاهی و از توهمات نژادپرستانه و ادعاهای بی معنا در عرصه اقتصادی گرفته تا بی اخلاق ترین مبادلات پولی نظیر تجارت بر اعضای های بدن ، گذاشته است. مسائل زنان، مصرف گرایی و نوکسیه گرایی عمومی کنشگران اجتماعی، مسائل اساسی جامعه ایران از نظر او هستند؛ موضوعات کلانی که مسائل خردتری چون آلودگی و تخریب محیط زیست، کمی گرایی دانشگاه ها و سقوط نظام های علمی و اخلاقی را در پی دارند. ...
13گام برای مبارزه با چاقی و اضافه وزن
اما به خاطر بسپارید که اگر بتوان وزن را کم کرد و به وزن مناسب رسید می توان از بروز همه این مشکلات تا حد زیادی جلوگیری کرد. دکتر فرشاد شیبانی، متخصص روانشناسی بالینی و مدرس دانشگاه در برنامه به رنگ زندگی کاری از گروه بهداشت روان شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب گفت: پایین آوردن وزن تا رسیدن به حد مطلوب باید تدریجی و مداوم باشد و این بسیار بهتر و سالم تر از کم کردن سریع وزن است. تحقیقات نشان داده اند ...
آیا می دانید مرغی که می خورید چیست؟
موادغذائی یک کیلو گوشت تولید می کند. تمام مرغهائی که در دنیا به نام مرغ ماشینی وجود دارد در عرض 35 روز دورۀ این مرغها تمام و باید به دست مصرف کننده برسد. البته این مرغها خیلی خوشحال هستند چرا که بیشتر از این زنده نمی مانند چون با وضع بدی که دارند، حداقل دیوانه نمی شوند!! در عرض این 35 روز وزن آنها 2 تا 3 کیلوگرم می شود و در بازار از یک تا دو کیلوگرم مرغ ماشینی یخ زده و پوست کنده بدست مصرف ...
نخل گردانی؛ آیینی با قدمت دو قرن در کاشمر
.... برای بلند کردن آن به افراد زیادی احتیاج دارد و این سوای افراد پیرامون آن است. نخل بر دوش 40 مرد قرار می گیرد، مردانی که از سر اخلاص متحمل وزن نخل می گردند. این جمعیت جلوداری دارند و بر یمین و یسار و عقبه جمعیت هم افرادی معیّن ناظرند، این افراد مستقر در هر سمت، کار خود را از پدر به ارث برده اند و سِمَتَش، موروثی است. گاهی اسبی سفید و خون آلود به همراه رکاب داری در پیش جمعیت قرار می ...
اولین زن شهیده کربلا که بود؟/ با زنان کربلا بیشتر آشنا شوید
...، همسر عبدالله بن حباب الکلبی: ام وهب یکی از زنان شجاع و مجاهدی بود که نام اصلی او قمر دختر عبد از بنی فمر بن قاسم و همسر عبد الله بن عمیر از طایفه بنی عُلیم بود، چون شوهرش تصمیم گرفت از کوفه به یاری حسین علیه السلام بیرون بیاید ام وهب نیز اصرار کرد تا او را با خود ببرد. در روز عاشورا وقتی عبدالله بن عمیر به میدان رفت او نیز چوبی به دست گرفت و به میدان شتافت. ولی امام حسین علیه ...
اخبار ویژه روزنامه های دوشنبه 4 آبان
شناسایی اموال از دست ماموران گریخته بود در یکی از استان های شمالی کشور دستگیر شد. رئیس کل دادگستری لرستان گفت: متهم الف-خ که یکی از هفت اخلال گر مهم اقتصادی کشور محسوب می شود، جهت ادامه رسیدگی، در اختیار مقامات قضائی استان لرستان قرار گرفته و هم اکنون در زندان خرم آباد تحت نظر است. متهم الف- خ در دهه 80 به بهانه ثبت نام خرید خودرو، مبالغی کلان از بیش از 2 هزار و 400 نفردریافت کرد اما چون به ...
برهنگی و سربریدن ده ها مرد سوری توسط تروریست ها/ آخرین وضعیت پرونده مرتضوی/ پرداخت نیمی از حق دیه به ...
لرستان گفت: متهم الف-خ که یکی از هفت اخلال گر مهم اقتصادی کشور محسوب می شود، جهت ادامه رسیدگی، در اختیار مقامات قضائی استان لرستان قرار گرفته و هم اکنون در زندان خرم آباد تحت نظر است. متهم الف- خ در دهه 80 به بهانه ثبت نام خرید خودرو، مبالغی کلان از بیش از 2 هزار و 400 نفردریافت کرد اما چون به تعهداتش عمل نکرد، در سال 1388 به همراه 37 نفر از همدستانش دستگیر و روانه زندان شد. این افراد به اتهام ...
کم تحرکی سوغات زندگی امروزی/ ورزش پس اندازی برای سالمندی
خانه هایشان شده اما در این بین باید گفت لازمه داشتن زندگی باکیفیت، سلامت جسمانی است. دانشکده تربیت بدنی دانشگاه شاهرود شاید از آن دست مکان هایی باشد که بتوان در خصوص کم تحرکی و عوارض زندگی ماشینی امروزمان اطلاعات بیشتری از آن به دست آورد. فعالیت بدنی همچون مانوری برای مقابله با زلزله است همکلام نخست ما در این راه، یکی از اعضای هیئت علمی دانشگاه شاهرود است که فعالیت ...
غفلت هایی که بافته های فرهنگی را پنبه می کند/مسئولین هنوز درخواب گرانند!
یعنی خود را طرف توجه قرار دادن، روی دیگران تأثیرگذاشتن، دیگران را تحریک کردن، کنجکاوی آن ها را برانگیختن و آنها را سرگرم کردن" و این درست از مهم ترین ویژگی های شخصیتی زنان و دختران خودآراست که شرایط اجتماعی بر آن تا حد یک بیماری دامن می زند. آری دختران و زنان جلوه گر بیمارانی هستند که با روح بیمار خود، پیکره جامعه را از ابعاد مختلف ظاهری و ساختاری بیمار می کنند و چون این بیماری سرمنشاء ...
سیاه پوشیدن در محرم و صفر فضیلت دارد؟
بر آن خاکستر می پاشیدند و لباس تیره می پوشیدند. بستانی، در دائرة المعارف خود، رنگ سیاه را مناسب ترین رنگ عزا در تمدن اروپای قرن های اخیر گزارش کرده، می نویسد: طول دوران عزاداری، بر حسب درجه نزدیکی به میت، از یک هفته تا یک سال طول می کشد و بیوه زنان دست کم تا یک سال عزا می گیرند و در این مدت لباس های آنان سیاه رنگ و خالی از هر گونه نقش و نگار و زیور آلات است. در کتب تاریخی گزارش شده است ...
پوکی استخوان و یائسگی
جهانی و تغذیه در سن 90 سالگی، 1.3 زنان و 1.6 مردان از شکستگی لگن رنج می برند. بعد از سن 65 سالگی شیوع شکستگی لگن در زنان سفیدپوست بیشتر از شیوع سکته قلبی، سرطان پستان و بیماری دیابت است. عوامل خطرساز از آنجا که درمان بیشتر در کسانی که بیشترین عوامل خطرساز پوکی استخوان را دارند مهم است عوامل خطرساز پوکی استخوان باید بررسی شوند تا درمان و غربالگری افراد پرخطر انجام شود. ...
نتایج اسفبار ساماندهی دستفروشان آبادان توسط بخش خصوصی
در آن فعال بودند. مجاورت این بازار با بازار شلش یا همان لباس دست دوم فروشان باعث شده است که این مکان برای فروش مواد خام گوشتی وضعیت بهداشتی نامناسبی داشته باشد. برای مقابله با این وضعیت، شهرداری، بخش خصوصی را مسئول رسیدگی به بازار مرغ فروشان کرد و بخش خصوصی هم تنها کاری که کرد این بود که برای محل های فروش عوارض تعیین کند. نتیجه اینکه این بازار کوچک هم اکنون بیش از 80 مرغ فروش دارد که عیناً در همان ...
افزایش طلاق زرد در میان ایرانیان
کنار مقایسه بین آدم ها سبب شکل گیری قصه انحرافات جنسی و کنجکاوی در این امور و به شکل گیری روابط خارج از خانه منجر می شود. مسئله خیانت، اول در مردان شکل گرفت و بعد زنان هم وارد صحنه شدند ولی در هر صورت روابط خارج از خانه و مسئله خیانت، ریشه در عدم ارضای روانی و جنسی همسران از یکدیگر دارد؛ هنجارشکنی هایی که به شکل جوک های جنسی در فضاهای مجازی و شبکه های اجتماعی باب شده به دنبال عدم شناخت ...
ترس عربستان از تضعیف جایگاهش
جریان بوده است اما موفقیت های جبهه مقاومت به رهبری ایران و توافق اخیر ایران و کشورهای 5+1 و حمله عربستان به یمن و مهمتر از همه فاجعه منا موجب شده که این رقابت شکل عیان تری به خود بگیرد و موجب شود که وزیر خارجه عربستان اظهارات جنگ طلبانه ای را بیان کند. در این میان کارشناسان مسائل خاورمیانه معتقدند که نباید اظهارات وزیر خارجه عربستان را جدی گرفت چرا که عربستان وزن و توان نظامی لازم را ندارد و این ...
انقلاب اسلامی؛ عرصه عمل به تکلیف توسط عالمان تکلیف مدار
و وارث ولایت نموده و حسرت ولایت دوران شاه را می خورند! راستی اتهام امریکایی و روسی و التقاطی، اتهام حلال کردن حرام ها و حرام کردن حلال ها، اتهام کشتن زنان آبستن و حِلیّت قمار و موسیقی از چه کسانی صادر می شود؟ از آدم های لامذهب یا از مقدس نماهای متحجر و بی شعور؟! فریاد تحریم نبرد با دشمنان خدا و به سخره گرفتن فرهنگ شهادت و شهیدان و اظهار طعن ها و کنایه ها نسبت به مشروعیت نظام کار کیست؟ کار عوام یا ...