راه حل هایی برای درمان وسواس کرونا

از شاخ آفریقا تا مازندران/ پزشک بدون مرزی که پشت کرونا را به خاک مالید

قرآن و دستورات دینی دکتر عمادی قسم یاد کرد که در حد توانش دانشش را وقف بیماران کند، چرا که شرط دینداری را توجه به قرآن می داند و این کتاب آسمانی بعد از عبادت به خدا برترین کار را خدمت به خلق خدا می داند، فرهنگ و اصالت ایرانی در شخصیت این پزشک موج می زد تا جایی که خودش را خدمت گزار همه انسان ها می داند. این پزشک به حضور هشت ساله اش در مناطق محروم آفریقا اشاره کرد، که مرکز کارش ...

چرا لاغرها چاق نمیشوند؟

تحقیق را قبلاً در طول زندگی تجربه نکرده بودند اما وزن آن ها برای سالیان متمادی ثابت و بدون تغییر ماند . به آزمودنی ها گفته شد دو برابر برنامه غذایی سابق خود کالری دریافت کنند و به مدت چهار هفته هیچ گونه ورزشی انجام ندهند. کالری دریافتی هدف برای مردان 5000 کالری و برای بانوان کمی کمتر بود. هدف از انجام تحقیق یافتن این نکته بود:آیا با رژیم غذایی پر کالری افراد لاغر شروع به افزایش وزن می ...

آیا دین جامعه قابل تغییر است؟

، باورها و اعتقادات افراد جامعه و تغییر در بینش ها و گرایش های آنان است، که در این فرض می توان گفت: آری، دین جامعه قابل تغییر است؛ زیرا از قرآن و روایات و منابع اسلامی و نیز از تاریخ و حوادث ملموس و قابل مشاهده، استفاده می شود که؛ پیوسته دین ستیزان در همه زمان ها و جوامع بشری در صدد ضربه زدن به اهل ایمان و حق و ایجاد تزلزل در دین و عقاید و اهداف آنان هستند و در راه عملی کردن منویّات خود از هر نوع ...

عواقب وسواس فکری ابتلا به کرونا

...: مباحث روانشناختی از جمله شایعات، این روز ها علاوه بر دامن زدن بر وهم این ویروس منحوس، اختلالات افسردگی، استرس، اضطراب و وسواس فکری را افزایش داده و این در حالی است که اضطراب ناشی از شنیده های کذب بر ابتلای افراد به بیماری کرونا تاثیر بیشتری دارد. مطلق در ادامه با بیان این که وسواس فکری ناشی از اخبار کذب در فضای مجازی درباره شایعات بیشتر شده است و تعداد بسیار زیادی از افراد جامعه را ...

اجرای طرح خودارزیابی وضعیت روانشناختی در گیلان

در نهایت کارکرد مطلوب انسان ها را با چالش مواجه کند. وی اظهار داشت: سازمان بهزیستی با همکاری سایر استان ها سامانه خودارزیابی وضعیت روانشناختی در قالب اقدام هماهنگ برای ارائه خدمات مشاوره و روانشناختی به آدرس corona. behzisti.ir” طراحی کرده است. وی خاطر نشان کرد: عملکرد این سامانه به گونه ای است که با غربالگری سیستماتیک افرادی که دچار استرس، اضطراب، افسردگی و سایر فشارهای ...

گزارش فعالیتهای روانشناسان و مشاوران در مبارزه با ویروس کرونا به سخنگوی دولت

گروه های سنی، شغلی، جنسی و منطقه ای 15. بر گزاری جلسات پرسش و پاسخ در فضاهای مجازی با موضوع کرونا ویروس و سلامت روان 16. راه اندازی کارگروه های تولید محتوا از جمله: تألیف، ترجمه، تحقیق و گردآوری در زمینه پیشگیری، تشخیص و درمان ویروس کرونا 17. راه اندازی گروههای پیام رسان مجازی و تولید محتوای مرتبط با حوزه روانشناختی به منظور کاهش اضطراب، استرس، نگرانی و وسواس زیر نظر کمیته مداخله در بحران ...

چگونه از اختلالات روانی در دوران کرونا و پساکرونا پیشگیری کنیم؟

از همه چیز می کشند اما لازم است به این نکته مهم توجه شود که بین دو متغیر استرس و تلاش سه حالت می تواند رخ دهد: اول تلاش بدون استرس که وضعیتی خوشایند است و سازگاری فعال و موفق از ویژگی های آن است. البته این حالت در شرایط عادی و روال معمول زندگی رخ می دهد و ارتباطی با شرایط بحران کنونی ندارد. دلیر در توضیح حالت دوم می گوید: استرس بدون تلاش حالت دیگری است که موجب احساس ناتوانی، از دست رفتن ...

کمک های روانشناختی به کودکان و نوجوانان در قبال کرونا

، اضطراب و ترس از دست دادن والدین یا نزدیکان. عواقب نگرانی یا آسودگی بیش از حد والدین در محافظت و مراقبت از کودک وخانواده ممکن است والدین دچار افراط و تفریط شوند و دو حالت زیر باید کنترل شود. 1- والدینی که از ویروس کرونا ترس زیاد و مراقبت زیادی در قبال آن دارند. این والدین فرزندان شان را می ترسانند و کودکان را خیلی محدود می کنند. بزرگسالانی که دچار اختلال وسواس، خودبیمارانگاری ...

7 نکته طلایی برای مقابله با آسیب های روحی کرونا / ضرورت مثبت اندیشی و تقویت نشاط معنوی

هم هست و انگار به هر چیزی نگاه می کنیم، موجی از ناامنی وجودمان را دربرمی گیرد. لذا در این بحران و روز های سخت باید به خودمان متذکر شویم که قطعاً تنها نیستیم. استاد ممتاز دانشگاه تهران با بیان اینکه اضطراب یک واکنش طبیعی و قابل توجیه در برابر اپیدمی ویروس جدید کروناست، اما تنها هیجانی نیست که افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند، ادامه داد: باید توجه کرد افرادی که دچار وسواس فکری عملی یا ...

اختلال هذیانی در DSM5

توهمی هم وجود داشته باشد برجسته نبوده و با موضوع هذیان ها در ارتباط است. به غیراز تأثیرات هذیان ها و عواقب ناشی از آن عملکرد و رفتار به طور محسوسی عجیب و مختل نیست. اگر دوره های افسردگی و شیدایی در فرد دیده شود نسبت به زمان هذیان ها کوتاه تر است. منشأ هذیان ها مواد یا سوءمصرف دارو نیست. همچنین این هذیان ها در ارتباط با بدشکل انگاری بدن و یا ناشی از وسواس فکری عملی نیست. این اختلال از انواع متنوع چون ...

کرونا و لزوم مراقبت روانی- اجتماعی از کودکان و نوجوانان

...، بیکاری، کسادی کسب و کار و... می تواند سبب تشدید محرومیت اقتصادی و اجتماعی و احتمالا افزایش آمار انواع کودک آزاری گردد. -یکی از ویژگیهای ذاتی همه بحرانها و فجایع طبیعی و انسان ساخت ، وجود استرس و هراس اجتماعی و اضطراب جمعی بدلیل ماهیت ناشناختگی ومبهم بودن پدیده،اختلال در نظم و عملکرد نهادها و سازمانها، و رکود اقتصادی، بیکاری ،کاهش سطح تعاملات و ارتباطلات اجتماعی و... است.بدیهی است ...

چه کسی پاسخگو است؟

می آموزد و جای خالی پرورش در این بین چگونه پُر خواهد شد؟ فکر نکنیم، روزهای درگیری با کرونا می گذرد، این روزها در آینده پساکرونایی استانمان تاثیراتی جبران ناپذیر خواهد داشت! آیا قرار است در دوران پساکرونا شاهد رشد بسیار آمار طلاق، افسردگی، اضطراب و استرس های مزمن، رفتارهای وسواس گونه، منزوی شدن و کاهش روابط اجتماعی، نگرانی های افراطی وغیره باشیم؟ و فضای استان همدان در دوران پساکرونا ملتهب تر از وضع کنونی باشد؟ به راستی در این بین یک سوال بی پاسخ می ماند و آن هم این است که در آن وضعیت چه کسی پاسخگو است و مسئولیت این روزهای بی خیالی و بی برنامگی را برعهده می گیرد؟! ...

درد گردن و 20 عامل

عضلات و اصلاح اختلالات آن می توانید با افراد متخصص در پزشکی ورزشی و علم بیومکانیک مشورت داشته باشید. 6- استرس و اضطراب استرس، اضطراب، عصبانیت و فشارهای روانی با افزایش ترشح هورمون کورتیزول از غدد فوق کلیوی می توانند باعث بروز یا تشدید درد در نواحی مختلف بدن مثل گردن شوند. کورتیزول که با نام هورمون استرس شناخته می شود، در شرایط مناسب می تواند مفید باشد. برای مثال وقتی فرد در وضعیت فرار ...

پاندمی کرونا؛ جنگ روانی جهانی به جای مداخله در بحران

، کاهش اضطراب و استرس ایفا می نماید. انسان به معنا دست یافته در شرایطی که اضطراب مرگ (به عنوان بخشی از اضطراب هستی) بر جامعه بشری سایه افکنده و بیش از پیش نمایان شده است، یافتن معنایی برای زندگی در کنار توجه به توصیه های متخصصین، رعایت اصول بهداشتی و جلوگیری از ترددهای غیرضروری می تواند بسیار کمک کننده باشد. ویکتور فرانکل (1905-1997)، پدر لوگوتراپی (معنادرمانی) در مکتب ...

دور این شوخی های زن و شوهری خط قرمز بکشید!

نکنید که دور از شان آنها باشد و یا بی ادبی محسوب شود. مسخره نکنید مسخره کردن همه افراد به خصوص همسرهمیشه بد است و در حضور دیگران بدترین کار ممکن می باشد. اگر همسرتان کاری را درست انجام نداده شما کلماتی مانند نابغه ، آی کیو ، دانشمند بکار نبرید و یا قد ، هیکل یا لهجه همسرتان را مسخره نکنید حتی اگر در ظاهر حکم شوخی را داشته باشد زیرا این کار روی ادامه روابط زناشویی تأثیر زیادی ...

چرا آمار طلاق در کشور ما بالاست؟

های جنسیتی با هجوم اندیشه ی برابری طلبی جابه جا گردیده و تضادهای جنسیتی در خانواده، با شکستن مرز تفاوت های حقوقی منبعث از تکوین متفاوت زن و مرد، به فردی شدن بیشتر افراد در خانواده، ذره ای شدن خانواده و از دست رفتن روابط عاطفی آن منجرشده است. روند رو به رشد نوگرایی در خانواده ی ایرانی به صورت تغییر شکل در حمایت های اجتماعی خانواده، دسترسی به انواع شبکه های ارتباطی، افزایش حضور زنان در حوزه ...

نظر 12 دانشمند برجسته درباره جهان پسا کرونا

ستاره صبح - استفن والت، نظریه پرداز برجسته روابط بین الملل و استاد دانشگاه هاروارد همه گیری باعث تقویت نقش دولت و ناسیونالیسم خواهد شد. دولت ها از هر نوعی که باشند، اقدامات لازم و اضطراری را برای مدیریت بحران اتخاذ می کنند و احتمالاً بعد از پایان بحران همچنان به خاطر منافع خود به انجام آن ها اصرار می ورزند. کووید-19 همچنین تغییر قدرت و نفوذ از غرب به شرق را تسریع خواهد کرد. کره جنوبی و سنگاپور دراین ارتباط بهترین واکنش را نشان داده اند و چین نیز پس از اشتباهات اولیه خود به خوبی توانست در ادامه بحران را مدیریت کند. پاسخ دولت در اروپا و ...

رهبری در زمان کرونا؛ واکنش بانک ها نسبت به پیامدهای کرونا

محسن احمدی، اسکرام مستر بانکداری دیجیتال داتین؛ بحران انسانی شیوع و گسترش سریع ویروس کرونا (COVID-19) در جهان، احتمال بروز یک بحران اقتصادی جدید را که به ایجاد اختلال در بازارهای جهانی منجر خواهد شد به همراه خواهد داشت. با توجه به شیوع ویروس کرونا و ادامه همه گیر شدن آن، بانک ها، نقش مهمی را در پایدارتر کردن شرایط و کمک به عبور از این بحران دارند. ویروس کرونا، پیش از هر چیز یک چالش ...

کاهش نقدینگی شرکت های بیمه ای به دنبال شیوع کرونا

بیمه نامه خود اقدام کرده باشند، در صورت ابتلا به بیماری کرونا تا سقف تعهدات پوشش بیمه ای بیماری های خاص تحت پوشش قرار می دهد. از ابتدا ورود کرونا به کشور به دلیل روابط ایران و چین قابل پیش بینی بود، از همان روزها هم وزارت بهداشت آموزش های خود را به جامعه آغاز کرد، منتها تبلیغاتی که در فضای مجازی دست به دست شد بر وسواس مردم افزوده است، اما باید توجه داشت که بیانیه ها و اطلاعیه های وزارت ...

قطعی آنتن تلفن همراه؛ معضل جدید ساکنان شاهزاده عبداللّه اندیکا

، به طور مکرر با آن مواجه شده و از مسئولان تقاضای پیگیری دارند. شاهزاده عبدالله با جمعیتی بالغ بر 1500 نفر، از مناطق عشایری و محروم بخش مرکزی شهرستان اندیکا در استان خوزستان است. ساکنان این منطقه، با مشکلات دیگری از جمله کیفیت پایین راه های ارتباطی و قطعی مکرر آب شرب نیز، مواجه هستند. انتهای پیام/ ...

نباید با تصمیمات شتابزده طرح فاصله گذاری اجتماعی مخدوش شود

گونه تغییر جدیدی در اسلوب خدماتی انجام دهیم. هنوز خیلی زود است و این اقدام زودرس می تواند باعث بروز مشکلات شود. اگر در عرصه سلامت کشور با ساده انگاری به این موضوع بیندیشیم و این کاهش مراجعات بیماران در روزهای اخیر که به دلیل تعطیلات نوروزی و برخی مداخلات و محدودیتها رخ داده را نشانه تسلط بر اوضاع و یا مهار بیماری تصور کنیم؛ به تعبیری به جنگ احد می ماند. دکتر زالی این بحران را یک جنگ تمام ...

با این چند راهکار طلایی اضطراب در روزهای خانه نشینی را کاهش دهید

مرتب گفته می شود که دستهایتان را بشویید، همین امر باعث ایجاد رفتار وسواس گونه در افراد شده و بر اضطراب آن ها می افزاید. در واقع ترس از آلودگی یکی از جنبه های وسواس فکری است و مشاوره در مورد شستشوی دست می تواند محرک بزرگی برای افرادی باشد که بهبود یافته اند. از طرفی برای بسیاری از مبتلایان بهتر شدن به معنای ترک خانه است، از این رو در خانه ماندن و خود قرنطینگی یک چالش جدید ایجاد می کند و به دلیل ...

انگ بیماری، چالش دوران پساکرونا

ترس و نگرانی است. وی تصریح کرد: این استرس و اضطراب تا حدی در مواجهه با بیماری کرونا مفید و تا حدی حمایت کننده خواهد بود و باعث می شود مردم بیشتر مراقبت کنند، اما وقتی ترس و استرس در برخورد با بیماری همه گیر بیشتر شود مضر است و بر کیفیت زندگی تأثیر معکوس می گذارد و عملکرد بدن را نیز مختل می کند. رحیمی با اشاره به آنکه تفاوت کلیدی میان استرس و اضطراب در احساس درماندگی است گفت ...

غربالگری در برابر اضطراب کرونا پنداری

، نمی توان گفت، دچار اختلال خودبیماری انگاری هستند.وی اظهار داشت: افراد مبتلا به اختلال خود بیمار انگاری در زمان شیوع ویروس کرونا که کمتر از 2 ماه است به این اختلال عصبی و اضطراب مبتلا شدند، دچار اضطراب و وسواس هستند و نمی توان به آنها لقب خود بیمار انگاری را داد. افزایش اضطراب و استرس منجر به خود بیمار انگاری می شود یک روان پزشک شاغل در بیمارستان ولی عصر(عج) بروجن نیز گفت: با توجه به ...

چه عواملی زمینه ناخن جویدن در کودک را فراهم می کنند؟

...، خستگی، ناکامی، تاریکی و تنهایی باعث می شوند کودک یا نوجوان به سمت ناخن جویدن سوق پیدا کند، ضمن اینکه مشکلاتی نظیر؛ بیش فعالی ، وسواس عملی و فکری، اختلالات اضطرابی و همچنین شب ادراری می توانند زمینه ساز بروز این رفتار عادتی شوند. ایجاد محیط امن و دور از اضطراب، اولین قدم برای درمان میثمی درخصوص علت تشدید ناخن جویدن در کودکان اظهار کرد: گاهی والدین و معلمان به دلیل نداشتن آگاهی ...

نقش کتاب و کتاب خوانی در رشته روان شناختی کودکان

به کار گیرند و این خود در بهبود روابط بین فردی کمک کننده و موثر است چرا که پایه و اساس یک رابطه بین فردی موثر و مفید توانایی رفتار همدلانه است، از طرفی از این طریق کودکان روش های سازگارانه حل مسائل را فرا می گیرند. بهرام نژاد بیان داشت: پس از مطالعه و کتاب خواندن علاوه بر اینکه یک روش سرگرمی و فعالیت لذت بخش است در مدیریت هیجانات منفی و استرس رشد قوای ذهنی و مغزی و نهایتاً اصلاح روابط بین فردی می شود و همه این موضوعات در سلامت روانی اجتماعی انسان نقش کلیدی و موثر دارد. انتهای پیام/ ...

کرونا و بهداشت روانی کودکان

...، برگشت به مراحل اولیه رشد، اضطراب و ترس از دست دادن والدین یا نزدیکان. افراط و تفریط والدین در محافظت و مراقبت از کودک و خانواده ممکن است والدین دچار عدم تعادل شوند و دو حالت فوق باشند: 1- والدینی که از ویروس کرونا ترس زیاد و مراقبت زیادی در قبال آن دارند. این والدین فرزندان شان را می ترسانند و کودکان را خیلی محدود می کنند. بزرگسالانی که دچار اختلال وسواس ...

کره خوری ؛ هوس شیرینی در سال کرونا!

تیره شدن بیش از پیش روابط چین با آمریکا

احتمالا پکن نرخ بهره را کاهش و وام ها را افزایش خواهد داد و مجموعه ای از بسته های مالی را ارائه خواهد کرد. حتی اگر اقتصاد بهبود یابد، دولت همچنان با فشار هایی برای سرمایه گذاری منابع در داخل و نه خارج از این کشور مواجه خواهد بود. با وجود این دشواری ها، بعید به نظر می رسد پکن بخواهد به این زودی ها از ابتکار عمل یک کمربند یک جاده دست بکشد. درست همان گونه که توافقنامه تجاری امری محوری برای ...

لطفاً تیراندازی نکنید، ما به تخت I.C.U نیاز داریم!

استرس در روابط اجتماعی و اختلال در معیشت زندگی ممکن است خشونت های خانگی را افزایش دهد. خودکشی ها در حال حاضر 60 درصد از مرگ و میر سلاح های گرم در ایالات متحده را تشکیل می دهند که در این شرایط ممکن است افزایش یابد. من همچنین با اضطراب و نگرانی شاهد بودم که مردم ظاهراً برای محافظت از خود، جلوی فروشگاه های اسلحه صف کشیده اند و در حال خرید اسلحه و مهمات هستند. اما این اقدام به احتمال زیاد ...