فواید اسطوخودوس؛ از تقویت حافظه تا خواب عمیق - زندگی آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
می دانستید قهوه هم مصلح دارد؟ | مزاج قهوه از منظر طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، به گفته این متخصص طب ایرانی، قهوه یا همان بُنّ، در طب سنتی ایران دارای مزاجی مرکب است. در واقع قشر قهوه، گرم و خشک و مغز آن مزاج سرد و خشک دارد. وی با بیان اینکه برخی از افراد قهوه را به خاطر فوایدش و برخی دیگر هم برای کم کردن وزن می نوشند، گفت: کسانی که از قهوه به منظور کاهش وزن استفاده می کنند باید بدانند قشر قهوه تازه که همان قهوه سبز است، دارای اسید کلروژنیک فراوان است که می تواند به کاهش وزن کمک کند. وی در ادامه افزود: ...
روش های رهایی از گرمازدگی در تابستان
متخصص طب سنتی افزود: در فصول گرم و تابستان منافذ بدن بازتر می شود و حرارت غریزی تحلیل می رود. این موضوع باعث می شود در برخی افراد به ویژه کسانی که تخلخل زیاد و مزاج گرم دارند تحلیل قوا دست بدهد و اگر این افراد گرسنه بوده و همچنین فعالیت داشته باشند طبیعی است تحلیل قوا داشته باشند.مسعودی گفت: در تابستان گوارش ضعیف خواهد بود و باید تا جایی که مقدور است در هوای گرم تردد نکنیم و ورزش کردن در اوج گرما ...
ترفندهای خنک کردن بدن در روزهای گرم
دارویی تحمل بدن در مقابل گرما را بالا می بردند. این متخصص طب سنتی افزود: در فصول گرم و تابستان منافذ بدن باز تر می شود و حرارت غریزی تحلیل می رود. این موضوع باعث می شود که در برخی افراد به ویژه کسانی که تخلخل زیاد و مزاج گرم دارند تحلیل قوا دست بدهد و اگر این افراد گرسنه بوده و همچنین فعالیت داشته باشند طبیعی است تحلیل قوا داشته باشند. مسعودی خاطرنشان کرد: در تابستان گوارش ...
چند درصد از مردم اروپا برای درمان بیمارهای خود از طب کهن استفاده می کنند ؟ /گذراندن درس مبانی طب سنتی ...
روش زندگی صحیح تاکید دارد .طب سنتی بر این اصل، که بر افراد لازم است تا تغذیه ای متناسب با مزاج و مشخصات خود داشته باشند، استوار است . طب سنتی معتقد است، هر فرد اگر طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدنش را نسبت به غذاهای سرد یا گرم تشخیص دهد و در مصرف آنها اعتدال داشته باشد، دچارعوارض گوارشی و ... نخواهد شد. طب سنتی بیماری ها را به 3 دسته ی بیماری های سوء مزاجی، سوء ترکیبی و بیماری های تفرق و اتصال تقسیم می ...
خواص شگفت انگیز عناب؛ از بهبود سرطان تا درمان نازایی
مقداری عناب را شسته و آن را خیس کنید، سپس عناب ها را داخل قوری ریخته و به مدت 15 دقیقه در دمای 80 درجه بگذارید تا به خوبی دم بکشد. برای مصرف دمنوش عناب نیازی به شیرین کردن آن نیست و تنها با اضافه کردن مقداری آبلیمو آماده خواهد بود. اگر بیش از حد دچار اضطراب و استرس هستید دمنوش عناب بهترین گزینه برای درمان شما است . همچنین این دمنوش به علت داشتن لعاب گرفتگی صدا را درمان کرده و به کاهش فشار ...
قرص MDMA چیست؟
به کل جمع شد. این ماده معمولا به صورت قرص و کپسول و کریستال وجود دارد که کریستال آن را تزریق هم میکنند. قرص های اکستازی از همین MDMA ساخته شده اند و در هر قرص به طور میانگین 80 تا 160 میلی گرم MDMA وجود دارد. معمولا بعد از 20 دقیقه اثرات مصرف این ماده توهم زا شروع میشود و تا 3 الی 4 ساعت توی اوج اثر قرار میگیرد اما اثر کلی آن تا 10-12 ساعت در بدن هست. چگونه MDMA بر روی مغز تاثیر می ...
مبتلایان به ناراحتی های کبدی در مصرف این میوه تابستانی زیاده روی نکنند
به گزارش بهداشت نیوز ، زردآلو یکی از میوه های خوشمزه کوهستانی در فصل تابستان است که در ییلاق به عمل می آید و در سراسر ایران طرفداران خاص خود را دارد.طبع این میوه شیرین، سرد و تر بوده و ارزش تغذیه ای بالایی دارد. متخصصان طب سنتی و تغذیه مدعی هستند که نوع شیرین زردآلو از خاصیت گرم تری برخوردار است و مصرف آن برای درمان برخی بیماری ها تاثیرگذار است. زرد آلو حاوی مقدار زیادی از ویتامین های ...
ضد آلزایمرترین خوردنی
غذایی ضعیف روی حافظه تاثیر می گذارد و احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. چرا برخی از غذا ها مربوط به کاهش حافظه هستند؟ مغز به سوخت نیاز دارد و برای این منظور به چربی های سالم، میوه ها، سبزیجات، پروتئین ها و ویتامین های کافی و مواد معدنی نیاز دارد. مصرف زیادی از این غذا ها و بسیاری از کربوهیدرات پیچیده، غذا های فرآوری شده و شکر، تولید سموم در بدن را تحریک می کند ...
لنالیدومید؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از webmed، لنالیدومید دارویی است که برای درمان انواع سرطان ها استفاده می شود. این دارو که در رسته داروهای آنتی آنژیوژنیک قرار دارد با متوقف یا کند کردن رشد سلول های سرطانی کار می کند. لنالیدومید همچنین برای درمان کم خونی در بیماران مبتلا به اختلالات مغزی-خونی یا مغز استخوان استفاده می شود. تداوم مصرف این دارو می ...
دوری از استرس با مصرف این غذاها
نوروتوکسین ها، سرکوب سلول های عصبی و تقویت حافظه، یادگیری و عملکرد شناختی موثر باشد. یک فنجان چای سبز دم کرده حاوی 25 تا 29 میلی گرم (میلی گرم) کافئین است. شکلات تیره در رژیم غذایی از دو طریق می تواند استرس را کاهش دهد: از طریق تأثیر شیمیایی و از طریق تأثیر عاطفی. شکلات تیره که سرشار از آنتی اکسیدان است، ممکن است با کاهش سطح هورمون های استرس در بدن به کاهش استرس کمک کند. حتما از شکلات تیره در ...
تلخی دهان در صبح از چه بیماری هایی خبر می دهد؟
، آنفلوانزا، سینوزیت می توانند از عوامل تلخی دهان باشند. این متخصص، کمبود ویتامین ها و املاح معدنی بدن را نیز از عوامل تلخی دهان دانست و اظهار داشت: کمبود ویتامین ها و مواد مغذی روی سیستم چشایی تاثیرگذار است، بنابراین این موضوع نیز می تواند یکی از علت های تلخی دهان پس از بیدار شدن از خواب باشد. او در پایان پیری و سوءتغذیه را نیز از دلایل قابل لمس و مبرهن تلخی دهان دانست و تصریح کرد ...
جایگاه زنبور درمانی در درمان برخی بیماری ها
عین حال که اثرات درمانی آن به اثبات رسیده نیاز به مطالعه و تحقیق بیشتری دارد. در این روش درمانی بیمار بر اساس نوع بیماری، شدت آن و اینکه قابلیت درمان با زهر را دارد یا نه انتخاب می شود و با استفاده از نیش، سم به طور مستقیم و یا به طور غیر مستقیم وارد بدن شده و اثرات درمانی اعمال می گردد. جالب است بدانید حدود 60% وزن خشک زهر را ماده ای به نام ملیتین تشکیل می دهد که یک قلیای قوی است و ...
خواص چای ترش یا چای مالمیر
مختلف می شود. با خوردن چای ترش به واسطه داشتن خواص آنتی باکتریال شما کمتر سرما خواهید خورد و همان طور که در طب سنتی نیز به آن اشاره شده است، مصرف چای ترش موجب کاهش تب شدید می گردد. - کاهش درد عضلانی: یکی از خواص چای ترش این است که به عنوان کاهش دهنده درد عضلانی استفاده می شود. زنان و دخترانی که دردهای ناشی از گرفتگی عضلانی به هنگام عادت ماهانه تجربه می کنند، می توانند از چای ترش برای ...
خواص شگفت انگیز سیر برای درمان بیماری ها
... ترکیبات دیگری که ممکن است در مزایای سلامتی سیر نقش داشته باشند عبارتند از: دیالیل دی سولفید و اس-آلل سیستئین. ترکیبات گوگرد حاصل از سیر از دستگاه گوارش وارد بدن شده و در تمام بدن پخش می کند، جایی که اثرات بیولوژیکی قوی خود را اعمال می کند. 2. سیر بسیار مغذی است، اما کالری کمی دارد: یک میخک (3 گرم) سیر خام حاوی: منگنز: 2 ٪ از ارزش روزانه (DV) ...
اصلاح الگوی مصرف و جلوگیری از تلفات مواد غذایی نیازمند برنامه ریزی طولانی مدت است
، تغذیه اصولی و صحیح، ورزش و تحرک بدنی مناسب، خواب و بیداری کافی و در شرایط و زمان مناسب، احتباس و استفراغ که به معنی ضرورت خارج شدن مواد اضافی از بدن به طور طبیعی است و اعراض نفسانی که عبارت است از غضب، فرح، خجلت. شادی ها، غم ها، خشم ها و خشنودی ها و مانند آنها که مربوط به روان و خلق و خوی انسان می شود. رعایت این موارد در حفظ سلامتی بدن مهم است. وی با اشاره به جایگاه طب سنتی در قرآن کریم ...
روزهای شلوغ خیابان وزرادر میانه کرونا
پوستشان نداشته است. مفید یا مثبت بودن عدم مصرف لبنیات به خود افراد بستگی دارد. برخی از مواد لبنی منجر به التهاب بدن و استرس اکسیداتیو می شوند که یکی از دلایل اصلی پیری زودرس پوست است. رژیم غذایی مواد لبنی کم چرب می تواند شما پوست شما را در برابر تشعشعات خورشید و چروک شدن محافظت کند. کاری که سودا و قهوه با سلامت بدن شما می کند، بیشتر به خواب شما مربوط می شود تا پوست. اول از همه ...
با این روغن درد و اضطراب را فراری دهید
هر زمان که لازم باشد از آن استفاده کنید. همچنین می توانید برای پخش رایحه اسطوخودوس در خانه خود از دیفیوزر یا تنظیم کننده هوا استفاده کنید. احساس بو با روشی که مغز شما اضطراب، استرس و درد را پردازش می کند، گره خورده است و استفاده از دیفیوزر راهی عالی برای کسب فواید روغن اسطوخودوس است. دیفیوزرهای عصبی بهترین نوع برای درمان مواردی مانند سوزش پوست و درد هستند زیرا آن ها سریعاً بدون تغییر ...
جوان سازی پوست با طب سوزنی/ عوارض طب سوزنی
(chee) ” در مسیر های خاص در سراسر بدن جریان می یابد. این جریان ثابت انرژی، نیرو های یین و یانگ را متعادل می سازد و منجر به اثرات درمانی می شود. کاربرد های طب سوزنی در زیبایی: - جوانسازی و شادابی پوست - متعادل کردن چربی پوست - روشن کردن پوست - لیفتینگ و برطرف کردن افتادگی پوست صورت - برطرف کردن چین و چروک صورت - بر طرف ...
جایگزین خوب برای دارو های معده
: در بسیاری از موارد این گیاه می تواند جایگزین دارو های معده شود. وی با اشاره به عوارض ناشی از مصرف شیرین بیان، خاطرنشان کرد: افرادی که فشار خون دارند و یا گرفتار بیماری های قلبی و کلیوی و کبدی هستند، نباید شیرین بیان مصرف کنند، زیرا فشار خون را بالا می برد. ناصری، یکی دیگر از کاربرد های شیرین بیان را کاهش التهاب موضعی دانست و تصریح کرد: از دم کرده و یا جوشانده این گیاه می ...
عناب و خواص بی نظیر ان در کاهش وزن
عناب میوه ای است که اکثر ما آن را به صورت خشک شده دیده ایم و معمولا آن را به عنوان میوه مصرف نکرده ایم، ولی این گیاه سرشار از خاصیت، مواد مغذی و سالم برای بدن است. عناب را می توان به صورت خشک شده و تازه یا آبمیوه آن را مصرف کرد و یا به صورت پودر با پودر سنجد ترکیب کرد و از خواص آن بهره برد. به هر طریقی که عناب را مصرف می کنید، باید بدانید که این گیاه خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد و مصرف آن در رژیم غذایی فواید زیادی برای سلامتی دارد. ...
آب انار را به جای چای سبز بنوشید
در بدن می شود، به همین دلیل بهبودیافتگان کرونا باید مراقب باشند که دچار اضافه وزن نشوند. وی خاطرنشان کرد: این افراد برای جلوگیری از افزایش وزن و عوارض آن باید فعالیت فیزیکی خود را افزایش دهند و در طول روز بین 20 تا 25 دقیقه داخل منزل پیاده روی کنند. این متخصص تغذیه، گفت: از آنجایی که مصرف مواد مغذی و پرهیز ار خوردن غذاهای مضر نقش مهمی در سلامتی افراد دارد و از ابتلاء به انواع ...
با این 5 مواد غذایی زندگی جنسی خود را تغذیه کنید
خواب است. 2.مغزها به عنوان یک مبنع گیاهی، آجیل یا مغزها سرشار از اسید آمینه ال آرژنین(آرژینین یکی از بیست اسید آمینه ی اصلی یاخته های زنده است) هستند. در بدن، آرژنین به ساخت یک گاز به نام نیتریک اکسید که گشاد کننده ی رگ های خونی برای افزایش جریان خون در تمام قسمت های بدن است، کمک می کند. پس به سوی آجیل ها بشتابید! در یک مطالعه اخیر انجام شده بر روی گردو (که تنها آجیل حاوی ...
مالیات تا چند روز آینده از خانه های خالی دریافت میشود
بگیرند و این جزو تخلفات و دخالت در امور پزشکی به شمار می آید. درمان های جراحی این متخصص در خاتمه با اشاره به درمان های جراحی اظهارکرد: جراحی های کاهش وزن فقط در افراد با 40 BMI یا افرادی که BMI بین 35 تا 40 دارند و دچار عوارض شدید شده اند، انجام می گیرد. گروه دیگری از این جراحی ها نیز در قالب پیکر تراشی و اصلاح سایز انجام می گیرد. اما جالب است بدانیم که جراحی های کاهش وزن در صورت ...
روش های شناسایی و کنترل درد پاشنه پا
... او درباره بیماران روماتیسمی گفت: بیماری های روماتیسمی باعث درگیر شدن مفاصل افراد می شوند و از سوی دیگر سیستم های ایمنی بدن مانند: پوست، کلیه و... را درگیر می کنند. این نوع بیماری ها علاوه بر درد مفصلی باعث تورم، تخریب زودهنگام و التهاب مفاصل خواهند شد که این پدیده ای جدی تر از بیماری آرتروز است و برای درمان های خاص مانند مصرف دارو های کورتونی و دارو های پیشرفته باید هرچه سریع تر اقدام شود ...