11 رفتار پرخطر در رستوران ها که می تواند کرونا را به شما منتقل کند - عصر ایران
11 رفتار پرخطر در رستوران ها که می تواند کرونا را به شما منتقل کند
سایر منابع:
سایر خبرها
یکی از بهترین رستوران های اصفهان
.... بهترین رستوران ها، در این زمینه نهایت دقت خود را به کار می برند و غذا های باکیفیت در اختیار مردم می گذارند. این رستوران ها بالاترین استاندارد ها را در مورد غذایی که ارائه می دهند در نظر می گیرند. در ضمن از این استاندارد ها همیشه استفاده می کنند و هر زمان که قدم به آن رستوران بگذارید، با غذای باکیفیتی روبه رو می شوید. شما با توجه به ظاهر غذا (اندازه، شکل، رنگ)، بافت، طعم و ...
طرز تهیه بریانی مرغ کویتی
شیرازی یا سالاد فصل سرو کنید. اگر این غذا را برای وعده سحری خود سرو می کنید شربت آبلیمو یا سنکنجبین کم شکر را فراموش نکنید. نوشیدن عرق بیدمشک همراه با این غذا بسیار دلچسب است. اگر کمی سبزی خوردن و ترشی داشته باشید که دیگر عالی است. فوت و فن پخت بریانی مرغ کویتی 1- بهتر است به جای روغن مایع یا جامد از کره استفاده کنید. 2- بریانی اصالتا یک غذای پرادویه و بسیار تند ...
می دانید چه غذاهایی را نباید در هواپیما بخوریم؟
کرده و غذا نخورند. ژان دیبل تعدادی از مواد غذایی را نام برد که بهتر است در هواپیما مصرف نشوند. اولین مورد محصولات لبنی از جمله ماست و بستنی است. در صورت نقض قواعد نگهداری ، آنها به سرعت خراب می شوند. به عنوان مثال ، هنگامی که باکتری های لیستریا تکثیر می شوند ، این محصولات برای مصرف نامناسب می شوند هرچند به هیچ وجه نمی توان این را تشخیص داد چون بوی نامطبوع وجود ندارد ظاهر این ...
5 خوراکی که پس از 60 سالگی باید بخورید
جذب و افزایش فشار خون کمک می کند. با توجه به این نکته، خوردن غذا هایی که پتاسیم بالایی دارند، مانند موز میَ تواند یکی از راه های جلوگیری از بروز این مشکل باشد. اسفناج مصرف مقداری اسید فولیک به شما کمک می کند تا با افزایش سن به طور طبیعی سلامتی خود را حفظ کنید. این بدان معناست که سبزیجاتی مانند کلم و اسفناج می تواند به شما در محافظت از سلامتی کمک کند. ...
طرز تهیه کرانچی پنیری؛ با پنیرچدار و سبزیجات معطر
... 11. لبه های آن را صاف کنید و برش بزنید. سپس با استفاده از یک کاتر پیتزا یا چاقویی تیز، مستطیل را به صورت نوار هایی با پهنای نیم سانت برش بزنید. سعی کنید که به آرامی و با دقت این کار را انجام دهید. اگر ضخیم باشند، ترد نمی شود و اگر نازکتر شوند، خرد خواهند شد. 12. رشته های خمیر را داخل سینی کاغذ گرفته بگذارید، حدود نیم سانتی متر بین آن ها فاصله بگذارید. 13. آن ها را به مدت ...
تفریح با طعم کرونا
تفرجگاه پر از رستوران ها و کافه هایی است که تا نیمه شب میزبان گردشگران هستند. با وجود اینکه ارایه قلیان در پی شیوع کرونا در این اماکن ممنوع شده، هنوز جای سوزن انداختن در این رستوران ها نیست و مشتریان بسیاری بدون رعایت فاصله گذاری و استفاده از ماسک در صف سفارش غذا یا صندوق پرداخت در کنار یکدیگر حضور دارند. در همین مسیر که وارد شهر ارومیه می شویم به بلوار امام علی(ع) می رسیم که ...
خواص بی نظیر آووکادو
احساس سیری و گرسنگی خود را در صورت مصرف یک وعده روزانه آووکادو و مصرف نکردن آن توصیف کنند. طبق گفته این افراد اضافه کردن نصف یک عدد آووکادو به وعده های غذایی احساس سیری را در آنها تقویت کرد و این افراد برای دست کم 5 ساعت نیازی به خوردن غذای جدید نمی دیدند. باریک کننده کمر طبق پژوهش دیگری که به تازگی انجام شده آمریکایی ها از خوردن و مصرف هر نوع روغن واهمه دارند و تصور می کنند که ...
ماهی را با چی بخوریم، با چی نخوریم؟
... البته شما می توانید برای جذب بهتر آهن تمام پروتئین های حیوانی آنها را با آبلیموی تازه میل کنید یا بعد از خوردن غذا، یک پرتقال تازه و متوسط که حاوی ویتامین C فراوانی است، مصرف کنید. به طور کلی، ویتامین C می تواند نقشی اساسی در جذب آهن داشته باشد. نکته دیگر درباره یک باور قدیمی است که می گوید ماهی را نباید با ماست یا دوغ مصرف کرد. بد نیست بدانید این باور قدیمی و البته درست، ریشه در ...
آیا ویروس کرونا می تواند از طریق کولر و سیستم های تهویه هوا منتقل شود؟
از دست بیماری کرونا در امان بمانیم. یکی از موضوع هایی که شک و تردیدها را در این روزها زیاد کرده است، احتمال پخش ویروس از راه سیستم تهویه و کولر است. رستوران ها و مکان های تجاری، در این هوای گرم، به استفاده از کولر و وسایل تهویه نیاز دارند. حالا تکلیف چیست؟ باید چه کرد؟ آیا اصلا این فرضیه که ویروس ها می توانند از راه سیستم های تهویه هم محیط را آلوده کنند، درست است؟ نگرانی ها ...
5 نکته مفید برای کنترل اندازه غذا
غذای زیادی را طبخ کنید و مجبور شوید همه آنها را تمام کنید. 2. از ظروف آشپزی و غذاخوری کوچک تر استفاده کنید یکی از ساده ترین راه ها برای محدود کردن اندازه ها، سرمایه گذاری در وسایل پخت و پز و ظروف غذاخوری کوچک ترمانند بشقاب کاسه و غیره است. وقتی به یک بشقاب غذا نگاه می کنید، بخشی از ذهن ناخودآگاه شما بدون شک بر این باور است، که شما قرار است کل ظرف را مصرف کنید تا غذای خود را ...
10 گام ساده برای داشتن سفری خوب
برای آنهایی که می خواهند سفر خوبی را تجربه کنند.
کافه شمرون باملند
میزها به گونه ای است که با میز کناری فاصله مطلوبی دارد. از میزوصندلی های حصیری روی کف پوش های چوبی استفاده شده است تا با فضای باز هم خوانی داشته باشد. تزیینات و چیدمان میزهای سلف سرویس بسیار زیبا است و اشتهایتان را باز می کند. بعد از انتخاب میز موردنظر، سینی و ظروفتان را بردارید و به صورت سلف سرویس، ظرفتان را با هرچیزی که دوست دارید، پر کنید. اگر بخواهیم تعدادی از موارد روی میز سلف سرویس را ...
اینجا "ریودو ژانیرو" با 4000 قتل در سال!
برخی را هم به صورت دکور چیده بودند، رستوران سلف سرویس بود و بوی حیوانات دریایی را می داد، وقتی نشستیم، گارسون جلو آمد و گفت: قیمت یک پرس می شود 175 رئال! در سال 1395 هر پرس غذا حدود 180 هزار تومان! کمی با هم مشورت کردیم خیلی گران بود ولی هم گرسنه بودیم و هم به غرورمان بر می خورد اگر بدون خوردن غذا رستوران را ترک می کردیم! در ریو اگر دنبال رستورانی با قیمت منصفانه تر هستید باید به مرکز شهر ...
کتلت گیاهی + طرز تهیه
همانطور که می دانید خوردن بیش از اندازه گوشت قرمز می تواند برای سلامتی مضر باشد حبوبات یکی از بهترین جایگزین و سلامت تر از گوشت قرمز است و می توانید با حبوبات کتلت گیاهی بدون گوشت را درست کنید این غذا برای گیاه خواران بسیار مناسب است. بیشتر بخوانید: گراتن سبزیجات طرز تهیه کسرول سیب زمینی مواد لازم برای 5 نفر: سیب زمینی ..................سه عدد متوسط ...
پاتوق محبوب جدیدتان، درست همین جا درون منزل
ولی بهتر است نیمه پر لیوان را ببینیم. شرایط موجود، فرصتی عالی را فراهم آورده تا مهارت های خود در ساخت نوشیدنی را بهبود بخشید و از یک نوشیدنی آرامش بخش در کنار خانواده یا هم خانه ای لذت ببرید. علاوه بر استادی در دانش ترکیب نوشیدنی ها، فرصت خوبی است که بازی آشپزی خانگی راه انداخته و وعده های غذایی خوشمزه و ساده ای تدارک ببینید. این گونه هزینه تان هم بسیار کمتر از پاتوق گردی خواهد بود. در ...
لاغری با قدرت ذهن و تلقین
. زیرا، زمانی که رژیم می گیرید و تصمیم دارید تا لاغر شوید، این کار را تنها خودتان انجام داده اید و سعی کردید تا رفتار غذایی تان را تغییر دهید. مثلاً خود را مجبور کردید تا غذای کمتری بخورید، یا مجبور شده اید در یک ساعت خاص غذا میل کنید و یا هر رفتار غذایی دیگر. که متأسفانه همه اینها، در نتیجه منجربه خستگی شما خواهد شد و بعد از یک مدتی از رژیم گرفتن دست می کشید. زمانی که شیوه لاغری با نیروی ...
لاغری سریع با چند استراتژی ساده
نبات بدون قند در دهان بگذارید تا حس نیاز به خوردن موا غذایی در شما کم شود. 3.کالری نوشیدنی ها را با دقت انتخاب کنید نوشیدنی های شیرین شده دارای کالری زیادی هستند، اما گرسنگی را کم نمی کنند. بنابراین بهتر است با نوشیدن آب ساده که با آب مرکبات طعم دار شده، شیر کم چرب و یا کمی آبمیوه طبیعی تشنگی خود را برطرف کنید. همچنین نوشیدن آب سبزیجات کم کالری برای رفع گرسنگی و تشنگی در بین ...
20 ثانیه تا زندگی
ویروس های تنفسی به مانند بیماری ویروس کرونا زمانی پخش می شوند که بزاق یا قطرات آلوده به ویروس از طریق چشم ها، بینی یا گلو وارد بدن شما می شوند. این اتفاق اغلب از طریق دستان تان رخ می دهد. به گزارش ایسنا، مالیدن سریع دست ها به هم و آبکشی بعدی، تمام آثار ویروس را از روی دست ها پاک نخواهد کرد. میکروب ها در سطح پوست خیس راحت تر از پوست خشک پخش می شوند، بنابراین خشک کردن دست ها یک گام کاملا ...
پشت صحنه رفت و آمد های دیپلماتیک/ از ادای احترام کرونایی تا سرو چلوکباب ایرانی
با گردن افراشته و لبخند حدود 5 ثانیه با یکدیگر دست می دهند و همزمان با نگاه به یکدیگر ابراز مسرت می کنند، البته شیوع کرونا در جهان، بر نوع رفتار دیپلماتیک هم تاثیر گذاشته است و دیپلمات ها ضمن رعایت فاصله دو متری، برای احترام، دستشان را روی قلبشان می گذارند. بیشتر جلساتی که بین مقامات و دیپلمات های دو کشور برگزار می شود طولانی نیست، دیپلمات زمانی که می نشیند پا روی پا نمی گذار ...
ماسک بزنید تا زنجیره انتقال کرونا بشکند
پیدا می کنیم و یا برای خوردن غذا به رستوران می رویم، باید فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنیم. به عنوان مثال وقتی اعلام می شود که رستوران ها باید صندلی هایشان را به صورت یک در میان بچینند، اگر دیدیم رستورانی این موضوع را رعایت نمی کند، اصلا نباید به این مکان وارد شویم. زیرا این ها ناقض قوانین بهداشتی مردم بوده و به نوعی حق الناس است. وی تاکید کرد: حق ما زندگی است، حق مان این نیست که از بین ...
طرز تهیه املت کنگر مقوی و خوشمزه
است را تهیه می کنند. با خوردن این املت می توانید در طول روز انرژی کافی داشته باشید. پروتئین موجود در این املت می تواند پروتئین روزانه شما را تامین کند و در نتیجه انرژی کافی را به بدن شما برساند. برای تهیه این املت تنها به کنگر و تخم مرغ نیاز دارید در نتیجه یک غذای سبک و مقوی است. با اینکه این غذا یک املت ساده است می توانید به صورت خاص آن را تزئین کنید تا از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم ...
کاهش وزن نوزاد، پنجاه گرم
تنها والدین را به هدف نمی رساند بلکه سبب لجبازی و خودداری بیشتر کودک می شود. بسیاری از والدین برای وادار کردن کودک خود به غذا خوردن به روش هایی مانند التماس کردن و ترساندن کودک متوسل می شوند و یا تمام خانه را دنبال کودک می دوند تا او یک قاشق غذا بیشتر بخورد. استفاده از این روش ها مانند تنبیه کردن یا مجبور کردن کودک والدین را به نتیجه مطلوب نمی رساند. به این نکات توجه داشته باشید: صرف ...
طرز تهیه سس تارتار فرانسوی
...> سس را داخل یخچال قرار دهید تا سرد شود. سپس به همراه غذا سرو کنید. منبع: غذالند به طور کلی مواد اولیه تارتار، سس مایونز، خیارشور، سس گوجه، جعفری، فلفل و نمک و آبلیمو است. می توانید سس مایونز را خودتان در خانه با استفاده از دستور تهیه سس مایونز مخصوص غذالند تهیه کنید یا آن را به صورت آماده از سوپرمارکت بخرید.در واقع پایه اصلی این سسف سس مایونز است. تارتار یک نوع سس ...
رابطه بین فرهنگ و پیشگیری از بیماری کرونا
بیماری کرونا در کشورشان همان فرهنگ جمع گرایی آنها است که باعث می شود به راحتی از ظروف یکدیگر استفاده کنند و یا در حین غذا خوردن کنار هم بنشینند و یا در هنگام غذا خوردن با یکدیگر بلند صحبت کنند که همه این موارد در گسترش بیماری کرونا نقش مهمی داشتند. این موضوع در کشور ما نیز تا حدود زیادی مشاهده می شود. در صف های مختلف مانند صف نانوایی ها و عابر بانک ها فاصله فیزیکی لازم رعایت نمی شود.تا زمانی که ...
بی اشتهایی کودکان نشانه چیست؟
در مورد عادت های غذایی خویش کاملا قاطع هستند این دقیقا همان چیزی است که نشان می دهد آنها نمی خواهند غذا بخورند و آنها مانند بزرگسالان رفتار می کنند. این کودکان، به اندازه ای باهوش هستند که بگویند چرا آنها نمی خواهند غذای خاصی بخورند. لازم نیست با آنها به مبارزه بروید. آنها هم می توانند طیف وسیعی از غذاهای سالم را انتخاب کنند ولی گزینه هایشان را به دو یا سه خوراکی، محدود می کنند. برای حل ...
10 مورد از عوارض مصرف چیپس برای کودکان
افزایش خطر چاقی می شود. ابتلا به چاقی نیز به نوبه خود می تواند منجر به عوارض دیگری مانند دیابت و بیماری های قلبی شود. 2. حاوی نمک زیاد چیپس، بدون نمک، چیپس نمی شود و میزان بالای سدیم در چیپس برای کودک خطرناک است. معمولاً یک بسته چیپس حاوی بیش از یک اونس (28/35 گرم) نمک است. مصرف زیاد نمک به صورت روزانه ممکن است منجر به فشار خون بالا شود که در نتیجه احتمال ابتلا به نارسایی کلیه و سکته ...
204 عادت خوب که زندگی شما را متحول می کند
وانمود کنید انگار رستوران های فست فور اصلا وجود ندارند. 115. از مغازه ها فقط خوراکی هایی مثل لبنیات و گوشت و سبزی بخرید و از خریدن غذاهای فرآوری شده خودداری کنید. 116. یک دست غذای رستورانی را نصف کنید. نصف آن را با خود به خانه ببرید و بعدا بخورید، و فقط نصف آن را در رستوران بخورید. 117. از دوست یا همکاران خود بخواهید که وقتی با هم هستید و بیرون غذا میخورید یک دست غذا بگیرید و غذایتان ...
راهکارهای طلایی برای داشتن شکمی صاف و تخت
گروه سبک زندگی تیتریک ، تا پایان یک هفته شما قادر خواهید بود با برخی روش های موضعی یک شکم کاملا تخت داشته باشید و برای روز بزرگ خود آماده شوید. 1. نوشیدن آب شماره یک این فهرست آب است. شما باید به طور مداوم آب بنوشید اگر می خواهید شکم تخت و صاف داشته باشید. نوشیدن آب به شما کمک می کند تعادل میان مایعات و جامدات بدن تان حفظ شود و در عین حال شما تمایل بسیار کمتری به خوردن غذا پیدا می کنید. آب همچنین چربی بدن را می شکند و ...
اعتماد عمومی | چرا فنلاندی ها رو راست هستند ؟
) صادقانه ترین رفتار را نشان دادند/ عکس: Scanrail/Getty Images "یوهانس کانانن" مدرس علوم سوئدی در دانشگاه هلسینکی در این باره می گوید: "صادق بودن" یکی از نمادهای فنلاند است. وی گفت: در انگلیسی جمله و ضرب المثلی وجود دارد که "حقیقت بسیار ارزشمند است و باید به مقدار کم از آن استفاده کرد" اما در فنلاند مردم همواره با صداقت صحبت می کنند. وضعیت کلاه من در فنلاند به هیچ ...
سقف متحرک پارچه ای کجا استفاده میشود؟
از مواقع نادیده گرفته میشوند. با کمک سقف متحرک پارچه ای برای رستوران می توان از محوطه و پشت بام حداکثر استفاده را برد و با توجه به اینکه غذا خوردن در فضای باز همیشه طرفداران بیشتری دارد، در نتیجه می تواند گزینه مناسبی برای جلب رضایت مشتریان باشد. سقف پارچه ای برای حیاط در بسیاری از مواقع نبود پارکینگ برای خودرو و سایر وسایل نقلیه در حیاط منزل باعث میشود در گرمای تابستان یا ...