تشخیص تفاوت های بین درد فیزیکی و ذهنی در قفسه سینه - شیعه نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
دلیل افزایش ایست قلبی در دوران کرونا چیست؟
شیوع بیماری کرونا تبدیل به یک بحران جهانی شده، بیماری های قلبی نیز عامل اصلی اکثر مرگ و میرها در امریکا هستند. بیماری کرونا بی ارتباط با حملات قلبی نیست. وقتی در حمله قلبی شریانی در قلب مسدود می شود، دیگر عضله های قلب خونی به آن قسمت نمی رسانند. بنابراین اگر در سینه خود احساس سنگینی می کنید و بازوهایتان درد می کند یا احساس کرختی در این قسمت می کنید، هرچه سریعتر به بیمارستان مراجعه کنید
هفت میوه برای لاغرشدن
سرشار از فیبر را میل می کنید بدون شک احساس سیری زودهنگامی خواهید کرد که اتفاقاً مدت زیادی طول می کشد. در این صورت نیز معده به مدت طولانی تری پر می شود و در نتیجه کمتر میل به غذا خوردن پیدا می کنید. گلابی همچنین حاوی پتاسیم است. این ماده معدنی مهم باعث کاهش میزان کلسترول بد خون شده و قلب را در وضعیت بهتری نگه می دارد. اگر تصمیم گرفته اید، وزن کم کنید حتماً گلابی را در برنامه غذایی روزانه تان
داروهایی که افسردتون میکنن
، علائم دیگر افسردگی نیز وجود دارد که ممکن است آن ها را تجربه کنید، که برخی از آن ها عبارتند از: احساس ناامیدی یا ناتوانی احساس گناه یا بی فایده بودن اضطراب تحریک پذیری و بی قرار بودن خستگی و انرژی کم مشکلات مربوط به خواب مشکلاتی با اشتها یا وزن مشکلات در تفکر، حافظه و تمرکز از دست دادن علاقه طالب مرگ یا خودکشی نوشتن جزییاتی
نشانه های ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن
در میان همه گیری کووید 19، بسیاری از مردم برای سالم ماندن اقدامات احتیاطی را دقیق تر انجام می دهند. شستن دست ها به مدت 20 ثانیه و فاصله گیری اجتماعی برای جلوگیری از شیوع ویروس مهم است. با این وجود داشتن سیستم ایمنی قوی نیز در این شرایط اهمیت زیادی دارد. اگر متوجه شده اید که اغلب بیمار می شوید، احساس خستگی می کنید یا علائم دیگری دارید که برای تان قابل توجیه نیست، ممکن است
افرادی که حتما باید تمبر هندی بخورند
/> استفاده از مخلوط پالپ برگ ، برگ و گل روی مفاصل دردناک یا متورم به شما کمک می کند راحتی بیشتری داشته باشید. به عنوان یک مسکن عمل می کند و تورم را کاهش می دهد. عمل به عنوان عطش تسکین دهنده میوه تمبر هندی همچنین به عنوان یک عطش تسکین دهنده عمل می کند. تنها کاری که باید انجام دهید تهیه شربت شکر و تمیز و نوشیدن است. همچنین به درمان احساس سوزش کمک می کند. معده درد را
توصیه هایی جهت رفع کم خونی زنان
مدت 30 دقیقه، در طول روز به سالم ماندن قلب خود کمک خواهید کرد. برای مثال پیاده روی سریع، دویدن و دوچرخه سواری باعث می شود خون با شدت بهتری در قلب شما پمپاژ شود. چه نوع فعالیتی باید انجام دهید؟ برای به دست آوردن تمام مزایای سلامتی فعالیت بدنی ، ترکیبی از فعالیت های هوازی و تقویت عضله را انجام دهید. فعالیت های هوازی باعث می شود نفس شما سخت تر شود و باعث شود قلب شما
دردی نیست که دوایش در این دانه معروف به 1000 درمان نباشد
هایی است که امروزه بسیاری از مردم آن را تجربه می کنند. پیدایش این اختلال رابطه زیادی با شیوه زندگی و نوع رژیم غذایی و حتی زیاده روی در مصرف غذاها دارد. از دیدگاه درمانگران طب سنتی مصرف سیاه دانه می تواند نفخ و دردهای ناشی از آن را در بیشتر افرادی که به نفخ معده دچار هستند درمان کند. البته در برخی متون اشاره شده در صورتی که پودر تخم سیاه دانه را با پودر دارچین مخلوط کرده و اندکی از این مخلوط را
8 راه طبیعی برای غلبه بر افسردگی
باشد. ضمناً ورزش به شما کمک می کند تمرکز و حواستان را از محرک های بیرونی دور کرده و روی بدن خودتان تمرکز کنید. با ورزش های گروهی می توانید تعاملات اجتماعی تان را بیشتر کنید احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید و همه ی این ها عواملی حیاتی و لازم برای غلبه بر افسردگی اند. هر روز در معرض تابش خورشید قرار بگیرید اگر افسرده باشید، احتمالاً وسوسه می شوید تمام روز خودتان را در اتاقی
علائم اصلی معده هایی که زخم دارند
زخم معده برمی گردد لذا حتما باید برای درمان زخم معده به پزشک مراجعه کرد. رایج ترین علائم زخم معده، درد سوزشی که از جناغ سینه تا بالای ناف می تواند احساس شود. درد زخم معده به علت تماس اسید معده با منطقه آسیب، ایجاد می شود. افزایش سوءهاضمه از نشانه های دیگر زخم معده می باشد. در این موارد فرد پس از صرف غذا یا آروغ می زند یا دچار سکسکه می شود. زخم معده علامت دیگری دارد که به علت تغییر حجم مایعات، فرد
علائم و نشانه های سنگ کلیه
سنگ کلیه یا سنگ های کلیه، تجمع های کوچک و سختی از املاح و نمک های اسیدی هستند که روی سطح داخلی کلیه ها تشکیل می شوند. سنگ های کلیه، دانه های کوچکی هستند که می توانند رنگ های گوناگونی داشته باشند (معمولاً زرد یا قهوه ای)، و از نظر بافت و اندازه نیز متنوع اند. سنگ های کلیه در بدترین حالت خود حتی می توانند به اندازه ی
نشانه های کمبود آهن دربدن
، افراد هیچ علائمی را تجربه نمی کنند که در این بخش از سلامت نمناک در بحث بررسی علائم کمبود آهن 10 نشانه و علائم کمبود آهن وجود دارد که با شایع ترین کمبود آهن شروع می شود: 1. خستگی غیر معمول: احساس خستگی بسیار زیاد یکی از شایع ترین نشانه های فقر آهن است که بیش از نیمی از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.این امر به این دلیل اتفاق می افتد که بدن شما برای ایجاد پروتئینی به نام
3 راه کاربردی برای تقویت دستگاه تنفسی در برابر کرونا
/> تمرین اول برای تقویت ریه و دستگاه تنفسی می توانید در ابتدا دست تان را روی ناحیه شکم قرار داده و به مدت 2 ثانیه دم از بینی انجام دهید و سپس چهار ثانیه بازدم از دهان انجام دهید همچنین لازم است این کار را چند بار در روز تکرار کنید. باید تمرکزتان بر این باشد که حتماً به هنگام دم دست روی شکمان به سمت بیرون حرکت کند و انجام این تمرین به شما کمک می کند تا الگوی تنفس تان درست شود
بیماری کاوازاکی در کودکان، تفاوت آن با کرونا
کاوازاکی علت اصلی بروز بیماری قلبی اکتسابی در کودکان است. اما با درمان مؤثر، تنها تعداد محدودی از کودکان دچار آسیب های دائمی می شوند. در صورت بروز عوارض قلبی، کودک باید در فواصل منظم، 6 تا 8 هفته پس از شروع بیماری و 6 ماه بعد، از نظر عوارض قلبی بررسی شود. هر یک از این عوارض می تواند به قلب کودک شما آسیب برساند. عوارض بیماری کاوازاکی شامل موارد زیر هستند: التهاب رگ های خونی (واسکولیت)
تاثیرات منفی بالش بر سلامتی بدن
شاید در نگاه اول اینطور به نظر نرسد، اما انتخاب بالشی که هر شب می خواهیم روی آن بخوابیم کار بسیار مهمی محسوب می شود. شاید خودتان متوجه نشده باشید، اما نوع بالشی که انتخاب می کنید و نحوه ی مراقبت تان از آن روی کیفیت خواب شما و سلامت کلی تان تأثیر می گذارد. مثلاً ممکن است علت جوش های همیشگی تان در روبالشی تان نهفته باشد. در ادامه با تأثیرات منفی ای که بالش بر سلامتی ما می تواند بگذارد
فواید فوق العاده عرق طارونه برای تقویت معده
از حالت های ناخوشایندی است که ممکن است علت های مختلفی داشته باشد که تشخیص این علت ها از عهده بیمار خارج باشد. یکی از خواص موثر عرق طارونه، برطرف کردن و از بین بردن زردی پوست است. اگر به زردی پوست دچار شده اید، بهتر است قبل از هر چیزی به پزشک مراجعه کنید و در صورتی که علت خاصی برای زرد شدن پوست شما به تشخیص پزشک وجود نداشت، پس از مشورت با درمانگر و متخصص طب سنتی، می توانید مصرف عرق طارونه را امتحان
چگونه در دوران بارداری ورزش کنیم؟
برخورد کنند و همچنین باعث می شود که ضربان قلب شما افزایش یابد. این ایمن ترین راه برای شما در دوران بارداری است و می تواند به راحتی در برنامه روزانه شما قرار گیرد. سعی کنید روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنید، 5 روز در هفته. دویدن: یکی دیگر از فعالیت های ورزشی دویدن است که یکی از سریعترین و موثرترین راه ها برای کار کشیدن از قلب و بدن می باشد و شما می توانید مقدار دویدن تان را تغییر دهید. هر
بهترین زمان و روش مصرف مکمل کلسیم
به گزارش بهداشت نیوز کلسیم یک ماده معدنی ضروری برای سلامت استخوان ها، دندان ها، قلب و عضلات است. برای همین باید به میزان کافی از این ماده معدنی دریافت کنید. حتماً می دانید که مواد غذایی متنوعی وجود دارد که سرشار از کلسیم هستند. اما آیا برنامه غذایی شما میزان کافی از این ماده معدنی را به بدنتان می رساند؟ نیاز واقعی بدن به کلسیم چقدر است؟ اگر نیاز به مصرف مکمل دارید چه نوع مکملی را باید انتخاب کنید
چگونه معده ترش کرده را درمان کنیم؟
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، همه افراد در طول عمرشان حتما سوزش سر دل را تجربه کردند که حالتی بسیار ناخوشایند است. در ایجاد و تشدید ترش کردن معده عواملی نقش دارند که در ادامه به آنها اشاره خواهد شد. زمانی که شما از ترش کردن مزمن معده رنج می برید ممکن است که با بیماری ترش معده همراه باشد که در ادامه با چند روش درمان این بیماری آشنا می شوید: آب
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
به گزارش ایران آنلاین به نقل از سی ان ان، آمارها نشان داده والدینی که کودکانشان به کرونا مبتلا شده اند ماه ها علائم چون خستگی، نفس نفس زدن، درد در قفسه سینه و درد در انگشتان پا را تجربه می کنند. با توجه به بازگشت قریب الوقوع کودکان به مدرسه با وجودیکه در اغلب موارد علائم ویروس در کودکان خفیف تر از بزرگسالان است اما این ویروس همچنان می تواند خطری برای کودکان باشد. استاد روماتولوژی
علائم انواع بیماری در بارداری
ترکیب با سایر مواد باعث حالت سفتی در شکم می شود. چه باید کرد؟ پزشکان برای حل مشکل یبوست در این دوران تاثیر می کنند که بیشتر آب بنوشید چون به حرکت روده ها کمک می کند. اگر در دوران بارداری دچار یبوست شدید، سعی کنید پوست میوه را جدا نکنید چون میوه ها سرشار از فیبر هستند و در نتیجه افزایش سرعت حرکت غذاها به سمت روده و اجابت مزاج شما کمک می کنند. مراجعه به پزشک در بارداری:
آیا شنا و رفتن به استخر در زمان پریود خطرناک است؟ پاسخ به 8 سؤال مهم و رایج
به گرفتگی ماهیچه ها در دوران پریود کمک کنند. شنا (و به طورکلی ورزش های سبک) باعث می شوند تا بدنتان اندورفین آزاد کند. اندورفین نوعی مسکن طبیعی است و به شما احساس بهتری می دهد. تحقیقات نشان داده اند که ورزش منظم می تواند در جلوگیری از سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مؤثر باشد. اگر شناگر حرفه ای هستید، شاید متوجه شوید که تفاوت هایی در قدرت و سرعت تان نسبت به زمانی ایجاد شده است که
فشار پایین در بارداری، علل و راهکارها
می شود؟ اگر افت فشار خون شما ناشی از بیماری قلبی اساسی باشد، ممکن است با درد سینه یا حتی حمله قلبی مشخص شود. نکاتی برای پیشگیری از فشار خون پایین با پزشک خود و یا متخصص رژیم غذاییتان درباره غذاهایی که باید بخورید، نباید بخورید و آن هایی که باید به طور متوسط بخورید مشورت کنید. راه هایی وجود دارند که شما می توانید رفتارهای روزمره تان را اصلاح کنید که می توانند به
سندرم روده تحریک پذیر چگونه درمان می شود؟
هستند. پزشک شما بر اساس مشکل دفعتان (اسهال یا یبوست) تصمیم می گیرد که چه نوع داروی ضدافسردگی را برایتان تجویز کند. زیرا دارو های ضدافسردگی دارای اثرات متفاوتی بر تشکیل مدفوع و دفعات اجابت مزاج هستند. روان درمانی انواع درمان های روانشناسی از جهت تأثیرگذار بودن بر کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر و شدت و تکرار آن ها مورد مطالعه قرار گرفته اند و درمان رفتاری شناختی
داروهایی که دندان ها را خراب می کنند
. بنابراین زمانی که دهان تان خشک است، خطر عفونت و پوسیدگی دندان افزایش پیدا می کند. داروهایی که عامل خشکی دهان و پوسیدگی دندان می شود در این قسمت رایج ترین داروهایی را نام می بریم که می تواند عاملی برای خشکی دهان و پوسیدگی دندان باشد و سپس به شما خواهیم گفت که چه اقداماتی می توانید در این مورد انجام دهید. داروهای ضد اسید اسید و رفلاکس معده می تواند عاملی برای
ادویه ای مخصوص دوری از سرطان
بسیار مفید است. سوزش سر دل به علت برگشت اسید معده به مری و دهان رخ می دهد که موجب التهاب این نواحی و درد ناشی آن می شود. مصرف روزانه از مکمل های ادویه زنجبیل در مورد درمان سوزش سر قفسه سینه فایده دارد. منبع: ایمنا
بهترین راه ها برای متوقف کردن خس خس سینه
/> از طریق بینی خود نفس بکشید، احساس کنید که دست روی معده شما بالا می رود و سعی می کنید قفسه سینه خود را همچنان صاف نگه دارید. 4- لبهای خود را ببندید و نفس بکشید، عضلات معده را به سمت داخل بکشید و سینه خود را همچنان نگه دارید. 5- تکرار کنید تا نفس شما آرام و راحت تر شود. با گذشت زمان، ممکن است بتوانید این تمرین را در حالت نشسته امتحان کنید. تمرینات تنفس می
آبمیوه هایی که اگر باهم ترکیب بشن مفیدترن
ها برخی از فیبرهای موجود در این آب میوه می باشند. یک فنجان آب سیب به دلیل قندهای طبیعی موجود در آن 10 درصد از کربوهیدرات های مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند. آب سیب خواص فراوانی برای سلامتی دارد که عبارتند از : درمان آسم مواد ضد التهابی و ضد آلرژیک آب سیب ، باعث جلوگیری از عفونت های تنفسی ، کاهش حملات آسم و کاهش ناراحتی در گلو و ریه ها می شود. سلامت قلب
تک حرکت ورزشی که عمرتان را طولانی میکند
انعطاف خود را افزایش دهیم؟ اگر از نتایج به دست آمده راضی نیستید، بیش از حد به خودتان فشار نیاورید. 30 بار در روز این کار را انجام دهید تا نتایج آن را در طول یک ماه ببینید و شگفت زده شوید. بعضی از محققان معتقدند که سن بدن شما به شرایط کبد تان بستگی دارد که به انعطاف شما مرتبط می شود و همه می دانند که بی تحرک بودن هم بر روی عضلات و هم اعضای بدنتان تاثیر منفی دارد و
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
در اینستاگرام هم دنبال کنید این عارضه در تمام داروهای مربوط به ناتوانی جنسی دیده می شود و تغییر دارو، فایده ای ندارد. بهتر است درباره این مشکل با پزشک تان مشورت کنید. بدن درد برخی از افراد پس از مصرف این داروها، دچار درد در تمام ماهیچه های بدن شان می شوند. برخی از افراد هم ازکمردرد شکایت می کنند. با نظر پزشک تان می توانید داروی تان را عوض کنید.