طبع شاه توت سرد است یا گرم؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
برگ انبه و خواص بی نظیر آن از سلامت مو تا لاغری
. یافته های این تحقیق نشان داده است که مانگیفرین به طور قابل توجهی آسیب های گوارشی را بهبود می بخشد. 7. محافظت از پوست با برگ انبه عصاره برگ انبه به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان هیا فراوان، ممکن است علائم پیری پوست را کاهش دهد. در مطالعه ای که روی موش ها انجام شد، مصرف عصاره خوراکی انبه به میزان 45 میلی گرم به ازای هر پوند (100 میلی گرم به ازای کیلوگرم) از وزن بدن باعث افزایش تولید ...
فواید میوه بهشتی انجیر برای سلامت بدن
. مواد مغذی ضروری موجود در این میوه گردش خون را در پوست سر تحریک می کنند تا سرعت رشد مو را افزایش دهند. 30 - انجیر مفید برای ریزش و شوره موی سر: وجود گوگرد در انجیر باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می کند. 31- انجیر و سلامت دهان و دندان: انجیر باعث سفید شدن دندان ها و جرم گیری آن ها می شود و در ورم لثه موجب تسکین درد و رفع التهاب می ...
درمان خانگی سرگیجه و تهوع: 10 روش
زنجبیل بخورید تا از سرگیجه جلوگیری شود. همچنین مصرف مکمل های زنجبیل نیز مناسب است. لازم است پیش از مصرف مکمل در خصوص مقدار آن با پزشک مشورت کنید. لیمو روش دیگر برای مبارزه با سرگیجه مصرف لیمو است. ویتامین ث موجود در لیمو ایمنی بدن را افزایش داده و به مبارزه با بیماری ها و عدم تعادل بدن می پردازد. بعلاوه مواد مغذی موجود در لیمو باعث افزایش انرژی می شوند. این ماده آبرسانی به بدن را نیز ...
زردچوبه به کمک بیماران کرونایی می آید
خاصی را که مسئول لخته شدن خون هستند، مسدود می کند. فلفل کاین (Cayenne): این نوع فلفل دارای ماده رقیق کننده طبیعی خون معروف به سالیسیلات است. مطالعات متعددی مشخص ساخته است که این ماده می تواند به مقابله با لخته شدن و انعقاد خون کمک کند. علاوه بر آن، مصرف این فلفل به کاهش قند، چربی و فشارخون کمک می کند و خواص ضد چاقی دارد. دارچین: ماده معروف به کومارین (coumarin) موجود در ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح موز در ویکی آنا
.... البته توجه داشته باشید که اگر موزی که مصرف می نمایید کال یا نارس باشد باعث یبوست می شود. افزایش انرژی: موز سرشار از نشاسته است، که باعث می شوند پس از مصرف، قند خون بدن را به انرژی تبدیل نمایند. موز با این خاصیت خود توانسته محبوبیت خاصی بین ورزشکاران به دست آورد. موز تولید مایعات جنسی را زیاد کرده و محرک میل جنسی است. موز یکی از بهترین میوه های فصل پاییز ...
خواص خرما را بشناسید
... در خرما به میزان قابل توجهی پتاسیم موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. خواص خرما برای بهبود سلامت قلب فقط تعداد کمی خرما را در روز برای بهبود سلامت قلب خود بخورید ؛ آنتی اکسیدان ها در خرماها باعث ...
فوایدی بی شمار از دل نارنجی شگفت انگیز
...، بیماران مبتلا به زخم ها ی معده یا روده به دلیل اثر سمی این گیاه بر دستگاه گوارش بهتر است از مصرف آن اجتناب نمایند. مصرف نارنج در مبتلایان به بیماری های قلب عروقی، اضطراب یا بیخوابی باید با احتیاط صورت گیرد. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن چای بهار نارنج و میوه نارنج برای 4 ماه باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود. همچنین میوه نارنج سطوح گلوکز خون افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد. ...
تنظیم قند خون با مکمل کیو10
به حفظ سطوح قند خون در محدوده سالم و مبارزه با دیابت نیز کمک کند. مکمل کوآنزیم کیو10 نشان داده است که سطوح قند خون را تنظیم کرده و حتی حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد. نتایج یک مطالعه نشان داد که پس از 12 هفته مصرف مکمل کوآنزیم کیو10 سطوح قند خون ناشتا و همچنین هموگلوبین A1C (سطوح قند خون طی بیش از دو تا سه ماه گذشته) شرکت کنندگان کاهش چشمگیری داشته اند. چگونه ...
میوه ای که سلامتی شما را بیمه می کند
امر موجب شادابی, انرژی و درخشش پوست صورت می شود. همچنین پوره سیب برای رفع کم خون بسیار موثر است. خیر اندیش گفت: سیب سبز مزاج سرد, سیب زرد مزاج گرم و سیب های که کمی ترش هستند، مزاج معتدلی دارند. مرغوب ترین سیب, سیب های پوست نازک به شمار می روند. انتهای پیام/
طبع، خواص، مضرات و مُصلح شاه توت در ویکی آنا
غرغره آب شاتوت یا رب آن درمان کننده ی بیماری های دهان و دندان مانند آفت و التهاب لثه است. مصرف شاتوت برای افرادی که حرارت درون دارند (احساس داغی می کنند و بازدم داغ دارند) مناسب است. شاه توت، حاوی مواد مغذی است که بدن را تقویت کرده و بدن می تواند از علائم سکته رها شود. خوردن منظم این میوه را به افرادی که سابقه سکته دارند نیز توصیه می کنیم. شاه توت برای بدن بسیار مفید ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح توت سفید در ویکی آنا
قالب آجیل). توت مقوی بدن بوده و برای کلیه ها و چربی دور کلیه مناسب است. توت مدر بوده و ادرار را زیاد می کند. توت سفید باعث باز شدن انسدادهای مجاری کبد و صفرا شده و بخصوص برای طحال که سرد و خشک است بسیار مناسب است. مصرف توت سفید به کسانی که احساس درد زیر دنده چپ دارند(که ممکن است ناشی از التهاب طحال باشد) توصیه می شود. خوردن توت برای بچه هایی ...
قرص و کرم گیاهی ونوویتال
ایران است که با استناد به منابع علمی روز دنیا و فرمولاسیون مناسب تاثیر درمانی بسیار مطلوبی را بر روی واریس و هموروئید نشان داده است. این قرص حاوی 250 میلی گرم عصاره دانه شاه بلوط هندی با کیفیت بسیار مناسب است که بر مبنای 50 میلی گرم اسین استاندارد شده است. بهبود هموروئید و کاهش تورم و سنگینی پای واریسی با مصرف روزانه دو عدد قرص گیاهی ونوویتال از جانب مصرف کنندگان در طی مدت کوتاهی استفاده، گزارش شده ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح زالزالک در ویکی آنا
شدن رگها جلوگیری می کند. عصاره برگ ها، گل و میوه این گیاه باعث افزایش انقباض ماهیچه های قلبی و ضربان قلب می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف زالزالک باعث افزایش جریان خون و بهبود دردهای آنژینی (درد در ناحیه قفسه سینه) می گردد. رنگ نارنجی این میوه پاییزی آن را پیشگیری کننده از دیابت، فشارخون و بیماری قلبی نموده است. مفید برای افراد صفراوی مزاج است به گونه ای که حدت و ...
سه ویتامین ضروری برای استحکام استخوان کودکان/طبع میوه خربزه سرد است یا گرم
زیاده روی در مصرف موز باعث ایجاد حساسیت در بدن می شود و موجب خارش های شدید خواهد شد، باید از مصرف موزهای نارس یا کهنه و سیاه خودداری کرد. طبع میوه خربزه سرد است یا گرم؟ خربزه یکی از بهترین میوه های تابستان است که طبع گرم و تری دارد و دارای ویتامین های A، B، C و کلسیم، پتاسیم و فسفر است. خربزه میوه ای درشت، آبدار و خوشمزه است که از تیره کدوییان است. خربزه را به دلیل طبع گرمی که ...
خواص هندوانه برای کودکان
کردن رادیکال های آزاد می شود. حتما هندوانه رسیده را انتخاب کنید زیرا آن ها حاوی ترکیبات ضد التهابی هستند. هندوانه بینایی کودکان را بهبود می بخشد بتاکاروتن موجود در هندوانه پس از ورود به بدن به ویتامین A تبدیل می شود. این باعث می شود کودک در برابر اختلالات چشم وابسته به سن محافظت شود و همچنین باعث ایجاد رنگدانه در شبکیه چشم ها شود. ویتامین A همچنین به حفظ سلامت پوست، دندان ها و استخوان های ...
مادران در دوران بارداری و شیردهی از مصرف شیرین بیان پرهیز کنند!
التیام این زخم ها بسیار مفید است. _بهبود مشکلات تنفسی و گلودرد مطالعات نشان می دهد جوشانده یا مکمل ریشه شیرین بیان در بهبود علائم آسم و سایر مشکلات تنفسی و همچنین التیام گلودرد های عفونی موثر است. سایر فواید تحقیقات محدودی اثر ریشه شیرین بیان را بر کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت، کاهش درد و علائم پیش از قاعدگی در بانوان و کمک به حفظ وزن و ...
عفونت های بدن خود را با این گیاه دارویی درمان کنید
، خوش رنگ شدن پوست صورت، بهبود هضم غذا، فرار حشرات موذی، رفع ناراحتی های معده، بهبود سرماخوردگی، ضدباکتریایی، ضدانگلی، ضدقارچی و ... از فواید درمانی گیاه دارویی آویشن است. خواص گیاه آویشن به اندازه ای مفید و موثر است که مصرف آن به علت آنتی باکتریالی، ضدالتهابی، ضداحتقان، ضد درد، ضد نفخ، خلط آور، ادرار آور، ضد قارچ و ضد ویروس توصیه می شود. مصرف آویشن باعث بهبود یا تسکین گلودرد، تسکین سرفه ...
یک باور غلط و خطرناک درباره "نمک دریا"/ مصرف "سنگ نمک" دافع امراض و بیماریها
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ "نمک" یکی از مواد غذایی ضروری برای فعالیت بدن انسان است که برای عملکرد صحیح مغز و متابولیسم بدن انسان، لازم و ضروی است. بر اساس مبانی و آموزه های طب سنتی نیز "نمک طعام طبیعی" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب می شود و عدم مصرف نمک، زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها را فراهم می کند. به خلاف ...
3ویتامین ضروری برای استحکام استخوان کودکان
سالمون نیز منابع مناسبی برای تامین نیاز بدن به این ویتامین است. ویتامین C ویتامین C به دلیل نقش حیاتی که در ساخت کلاژن بدن ایفا می کند، در سلامت لثه و استخوان ها نقشی مهم دارد. کلاژن یکی از رشته های پروتئینی مهم در تشکیل ساختار استخوان است. کلاژن در استخوان با بلور های کلسیم مخلوط می شود و ساختار سخت استخوان را تشکیل می دهد. مصرف میزان مناسب ویتامین C می تواند استحکام و ...
تقویت کننده استخوان کودکان
. کلاژن در استخوان با بلور های کلسیم مخلوط می شود و ساختار سخت استخوان را تشکیل می دهد. مصرف میزان مناسب ویتامین C می تواند استحکام و تراکم استخوان ها را افزایش دهد.سبزیجات دارای برگ های سبز مانند کلم پیچ، اسفناج و خانواده سبزی خوردن سرشار از ویتامین C هستند.خانواده توت ها (شاه توت، توت فرنگی، بلوبری، تمشک، توت سفید)، لیمو ترش و مرکبات دیگر منابع غنی از ویتامین C هستند. ویتامین B12 ...
با مصرف این سبزی با ایست قلبی خداحافظی می کنید
های معده را از بین ببرد. تجمع بیش از حد مایعات در سیستم گردش خون و بافت های بدن را احتباس آب گویند. در برابر ابتلا به دیابت و سندرم سوخت وساز مقاومت می کند مشخص شده که عصاره ریحان می تواند باعث کاهش قند خون و التهاب بدن شود. به این ترتیب، می تواند از بدن در برابر ابتلا به دیابت و دیگر بیماری های سوخت وسازی محافظت کند. همچنین، از خواص دیگر اسانس ریحان می توان به توانایی آن در کاهش تری گلیسرید و کاهش کلسترول خون که احتمال این مشکل در بیماران دیابتی بسیار است، اشاره کرد. ...
خواص زعفران و داروخانه ای برای درمان بیماری ها
کبد را هم درمان کنید. 11)پیشگیری از بیماری های گوارشی مشکلات گوارشی اغلب به علت تغییر مزاج و سرد شدن طبع بدن صورت می گیرد که شما با خواص زعفران که از طبعی گرم و خشک برخوردار است، می توانید این سردی را جبران کنید و از بیماری های گوارشی جلوگیری نمایید. کودکان و خواص زعفران برای آنها انرژی بخشی به کودکان (بنابراین کودکان پیش فعال باید زعفران کمی مصرف کنند) آسان کردن هضم ...
طبع گلابی سرد است یا گرم؟/ نحوه صحیح خرید و مصرف گلابی را بدانیم
قند خون را کنترل کند از اینرو مصرف در اندازه ان برای بیماران دیابتی توصیه می شود. 24- عصاره گلابی با ترکیب دو قاشق غذاخوری سرکه سیب یک احیا کننده عالی برای موی سر بوده و آن را درخشان تر و لطیف تر می کند. 25- برگ های دم کرده گلابی با خاصیت ضد التهابی و بی حسی باعث کاهش سردرد و میگرن می شود. 26- فیبر و ویتامین C موجود در پوست و میوه گلابی باعث پردازش صحیح غذا، بهبود ...
ماهی رو با چی بخوریم و با چی نخوریم ؟
شام پرهیز شود. ماهی حتماً همراه مصلحات آن (خرما، عسل، گردو، زنجبیل، ادویه جات گرم، ماهی به صورت شکم پر) خورده شود. به نظر متخصصان تغذیه ، بهتر است ماهی را همراه با لیمو ترش مصرف کرد زیرا علاوه بر طعم بهتر گوشت ماهی ، ویتامین C موجود در لیمو ترش موجب جذب بهتر آهن ماهی در بدن می شود .البته باید توجه داشت که مصرف زیاد چاشنی هایی مانند انواع ترشی ها ، لیمو ترش و مواد دیگر که طبع ...
8 خوراکی برای تقویت گردش خون!
قلبی عروقی کاهش می یابد. سیر این ماده غذایی از خواص ضد لخته شدن خون برخوردار است و می تواند به گردش خون بهتر و پیشگیری از تشکیل لخته های خون کمک کند. سیر همانند پیاز می تواند به بهبود گردش خون کمک کند. برای کسب بیشترین فواید سلامت از سیر می توانید یک حبه از آن را به صورت خام در روز مصرف کنید. از این طریق، اینولین، ماده فعال موجود در سیر کمتر تخریب می شود. آب ...
متخصصان تغذیه چه نوشیدنی هایی پیشنهاد می کنند؟
ارتقای سلامت بدن شود را معرفی می کنند. 1- چای سبز بی تردید چای سبز سالم ترین نوشیدنی روی کره زمین است. این نوشیدنی دارای فواید بی شماری است که از آن جمله می توان به افزایش عملکرد مغز اشاره کرد. به دلیل کافئین بالا و تئین موجود در چای سبز، این نوشیدنی می تواند سطح قند خون را پایین بیاورد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان پلی فنول است که می تواند متابولیسم (سوخت و ساز بدن) را ...
مضرات و فواید درمانی زردچوبه/ درمان عفونت با گیاه دارویی آویشن
بدن توصیه می شود. درمان عفونت با گیاه دارویی آویشن در صورت بروز هر گونه عفونت یا درد در بدن می توانید با گیاه دارویی آویشن آن را درمان کنید. آویشن نوعی گیاه دارویی از خانواده نعناع است که از آن به عنوان ادویه هم استفاده می شود. طبع این گیاه شیرازی گرم و خشک است که برای درمان بیماری ها و عفونت های گوناگون مورد استفاده قرار می گیرد. گیاه آویشن بیش از 400 زیرگونه دارد ...
مصرف روزانه بلوبری و پیشگیری از بیماری های قلبی/خواص جادویی روغن زیتون
روزانه یک فنجان بلوبری (150 گرم) موجب بهبود سلامت قلب و عروق می شود. محققان همچنین دریافتند مصرف روزانه نصف فنجان بلوبری (75 گرم) دارای چنین فایده ای نبود. طبع گلابی سرد است یا گرم؟ گلابی میوه سرشار از پتاسیم ویتامین ها و مواد معدنی است که با بیش از 120 نوع و درنگ های سبز، زرد، قهوه ای، قرمز و با ترکیبی از این ها در ایران قابل برداشت است. میوه گلابی که در زبان فارسی شرقی به ...
آیا برای پاکسازی خون به رژیم غذایی یا محصول خاصی نیاز داریم؟
...> گیاهان زیادی برای سلامت مفید هستند. با این حال باید از مصرف مقدار زیاد عصاره های گیاهی اجتناب کنید چرا که این عصاره ها برای کلیه ها مضر هستند. اگر دچار بیماری کبد یا کلیه هستید، باید از خوردن تمام مکمل های گیاهی پرهیز کنید. قبل از هر گونه تغییر در رژیم غذایی و مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید. زنجبیل زنجبیل به بهبود کنترل قند خون در بدن کمک می کند. به علاوه بررسی ها نشان داده اند ...
ویتامین برای کودکان، کمبود ویتامین سی
.... سیگار کشیدن بر جذب ویتامین ث مواد غذایی تاثیر منفی می گذارد. از طرفی دیگر ویتامین ث در بدن افراد سیگاری با سرعت بیشتری مصرف می شود. زنان باردار و شیرده. چرا که آن ها به مقادیر بیشتری از ویتامین ث نیاز دارند. علائم کمبود ویتامین C چیست؟ اولین علائم کمبود ویتامین ث عبارتند از: ضعف و خستگی درد مفاصل و ماهیچه ها به راحتی کبود شدن نقاطی که همچون کبودی ...