فواید جالب رابطه جنسی برای سلامت بدن انسان - اول فارس
فواید جالب رابطه جنسی برای سلامت بدن انسان
سایر خبرها
اگر زیاد بخوابید به این بلایا دچار می شوید
انسان ها به طور معمول برای رفع خستگی، تجدید قوا و سرحال شدن بعد از داشتن یک روزسخت کاری می خوابند؛ در کل هر فردی یک سوم عمرش را صرف خوابیدن می کند اما نکته حائز اهمیت این خواهد بود که انجام هرکاری بیش از حد طبیعی می تواند برای فرد آسیب زننده باشد که خوابیدن هم از این جمله کارهاست و معمولا افراد از عوارض این زیاده روی اطلاعی ندارند. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که با سردرد از خواب ...
چیکار کنم بچم دختر بشه؟
فرزندتان استفاده کنید. به این ترتیب که زمان تخمک گذاری خود را در سیکل های ماهانه پیدا کنید، باتوجه به این که طول عمر تخمک 24 ساعت است و در 12 ساعت اول بیشترین توان باروری را دارد، هرقدر که زمان نزدیکی شما به زمان تخمک گذاری نزدیک تر باشد احتمال لقاح یافتن اسپرم های Y که جلوتر هستند با تخمک بیشتر است و جنین حاصله پسر خواهد شد. اما هر قدر که زمان نزدیکی شما از زمان تخمک گذاری فاصله ی بیشتری داشته ...
معجزه ای به نام خوردن آب ناشتا
درمان برای بیماری هاست ،این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان است به این دلیل که کتب قدیمی ثابت می کند مردم ژاپنی از دیرباز بر این باورند نوشیدن آب ولرم با معده خالی می تواند برای بدن بسیار مفید باشد. از جمله بیماری هایی که می توان از بروز آن ها پیشگیری کرد به شرح زیر می باشند:صرع، سردرد، آسم، سل، درد بدن، تپش قلب، مننژیت، بیماری های کلیه و مجاری ادراری، استفراغ و اسهال ...
تاثیر باهوش بودن بر افزایش طول عمر
رابطه طول عمر با هوش محققان موسسه تحقیقات پزشکی "فاین اشتاین"(Feinstein) آمریکا ژن های جدیدی را معرفی کرده اند که با توانایی شناختی مرتبط هستند و به صورت بالقوه می توانند با هوش بالاتر و افزایش عمر در افراد ارتباط داشته باشند. انتقال هوش از طریق وراثت یک اتفاق معمول به حساب می آید؛ اما نحوه اندازه گیری این قابلیت همواره بین دانشمندان مورد بحث بوده است و این موضوع دقیقا چیزی ...
خواص پسته؛ 15 فایده پسته برای سلامتی
خواص پسته و چربی خون نشان داده اند که پسته موجب کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) می شود. در یک مطالعه در مورد افراد مبتلا به کلسترول LDL بالا، شرکت کنندگان 10 درصد کالری روزانه خود را از پسته دریافت کردند. این مطالعه نشان داد که این رژیم غذایی 9 درصد کلسترول LDL را کاهش می دهد. علاوه بر این، نشان داد که رژیم غذایی متشکل از 20 ٪ کالری پسته، 12 ٪ کلسترول LDL را کاهش می دهد. ...
تاثیر ورزش بر ریزش مو
.../ ورزش می تواند تاثیر زیادی بر ریزش مو داشته و برای هر فرد می تواند متفاوت باشد. هر چیزی که بر بدن تأثیر گذار باشد، بدون شک بر سلامت عمومی بدن که موی سر نیز جزئی از آن است، می تواند اثر داشته باشد. ورزش نیز می تواند روی سلامت و رشد موی سر تأثیر مثبت و یا منفی داشته باشد. اما گذشته از این موارد دیگری که در خود ورزش اتفاق می افتد نیز بر موی سر اثر گذار است. انجام فعالیت های ورزشی ...
بهترین زمان شام خوردن برای لاغری وکاهش وزن چه ساعتی است؟
این نتایج شگفت زده نشدیم؛ زیرا مطالعات قبلی که بر روی ساعت زیستی و رژیم غذایی افراد تمرکز داشتند و همچنین یافته های آزمایشگاهی نشان داد که اگر شما خارج از ساعت زیستی بدنتان غذا بخورید، بدن نمی تواند به همان شکل طبیعی گلوکز را هضم کند . این مطالعه نشان داد کسانی که دیر شام می خورند، سطح قند خون شان 20 درصد بیشتر و چربی سوزی شان 10 درصد کمتر از کسانی است که زودتر شام می خورند. ...
مشارکت کم رنگ بانوان در اهدای خون در ایران
حداقل دو بار اهدای خون درسال) نیز 56 درصد خون های اهدایی در نیمه اول سال را تامین کرده اند که در این بین، استان سمنان با 74 درصد، بوشهر 66 درصد و همدان با 65 درصد، بیشترین اهدا کنندگان مستمر خون در نیمه نخست سالجاری بودند. وی افزود: در حالیکه 20 میلیون نفر از بانوان ایرانی دارای شرایط اهدای خون هستند، اما شاهد مشارکت کمرنگ بانوان در امر اهدای خون هستیم و مطالعات گسترده در ایران و سایر ...
معجزه ارتباط پدربزرگ و مادربزرگ ها با نوه ها
خانوادگی می تواند در افزایش طول عمر آنها نیز تاثیر به سزایی داشته باشد. برای پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها، رابطه نزدیک با نوه هایشان آنها را به دنیایی جدید می برد که می توانند از دریچه ای جدید و متفاوت به جهان اطراف خود نگاه کنند. همین اتفاق برای کودکان نیز رخ می دهد. مطالعه ای دیگر که توسط دانشگاه آکسفورد انجام شده نیز نتایج مشابهی را نشان می دهد. طی این پژوهش از داوطلبان ...
آنتی بادی های محافظت کننده، ماه ها در بازماندگان کرونا باقی می مانند
نوآوران آنلاین - بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان بیمارستان عمومی ماساچوست (MGH) انجام شده است، افرادی که از عفونت های جدی کرونا جان سالم به در می برند، پاسخ ایمنی طولانی مدت در برابر ویروس دارند. این مطالعه که در Science Immunology منتشر شده، امیدوار است که افراد آلوده به ویروس بتوانند از محافظت طولانی مدت در برابر عفونت مجدد برخوردار شوند. این مطالعه همچنین نشان می دهد که اندازه ...
مبتلایان کرونا تا چه مدت ایمن هستند؟
افراد مبتلا را تشخیص داد. محققان دانشگاه تورنتو در کانادا برای بررسی ماندگاری آنتی بادی ویروس عامل کووید 19 ، از نمونه بزاق و خون بیماران استفاده و میزان آن را طی سه ماه به طور مستمر بررسی کردند. نتایج نشان می دهد آنتی بادی های گروه IgG که به پروتئین های تاجدار SARS-CoV-2 متصل می شوند، حدود 115 روز در نمونه بزاق و خون قابل تشخیص هستند. این مطالعه برای اولین بار است ...
بدن ما زیر تیغ کرونا!
. لیستی از شمار های تماس ضروری را در منزل اماده و در دسترس داشته باشید. احتیاجات خوراک و اقلام بهداشتی مورد نیاز چند هفته را به صورت آنلاین خریداری کنید. در صورت داشتن فرزند کوچک، در رابطه باضروریات سلامت خودتان و فرزندتان با او صحبت کنید و تمرینات لازم را انجام دهید؛ و یکی از دوستان و اقوام را در جریان شرایط کودک و نکات مراقبتی و تحصیلی او بگذارید. در صورت امکان درجه ...
می دانید رابطه ویتامین D با کرونا چیست؟
سرگئی مالوزموف پزشک و مجری تلویزیون روسیه در مصاحبه با اسپوتنیک ضمن بیان این مطلب اعلام کرد ویتامین D به طور مستقیم در احتمال ابتلا به ویروس کرونا تأثیر نمی گذارد اما سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند که این به محافظت در برابر کووید 19 کمک می نماید . در دوره پاییز در روسیه گرمای خورشید کاهش می یابد و در این رابطه ویتامین D بسیار کمتری دریافت می کنیم و به این دلیل از جمله سیستم ایمنی بدن انسان ...
آیا بوتاکس برای بارداری خطرناک است؟
همه ی مادران باید از بایدها و نباید های دوران بارداری مطلع باشند. استراحت زیادی داشته باشند، سیگار نکشند و نوشیدنی های الکلی مصرف نکنند.اما علاوه بر موارد گفته شده موارد بسیار زیادی است که مادران باردار باید در دوران بارداری رعایت کنند تا بتوانند سلامت خودشان و کوکشان را تضمین کنند.کارهای زیبایی یکی از آن دست کارهایی است که زنان باردار نباید در دوران بارداری آن ها را انجام دهند و اما سوال رایجی ...
برای کنترل بهتر قندخون، بعد از صبحانه این نوشیدنی را بخورید
بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی، محققان معتقدند این نتایج می تواند پیامد های سلامتی گسترده ای داشته باشد. نتایج این یافته ها نشان می دهد که یک شب بدخوابی موجب تشدید گلوکز خون شرکت کنندگان یا واکنش انسولین شان نشد. محققان مشاهده کردند مصرف قهوه غلیظ قبل از صبحانه خطر واکنش قندخون را تا 50 درصد افزایش می دهد. به گفته محققان، نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از ...
مو شکم در بارداری، آیا عادی است؟
. درمان توصیه شده برای پره اکلامپسی ، زایمان نوزاد و جفت برای جلوگیری از پیشرفت بیماری است. پزشک شما در مورد خطرات و مزایای مربوط به زمان زایمان صحبت خواهد کرد. اگردر هفته 37 تا 40 بارداری باشید ممکن است پزشک زایمان را انجام دهد. اگر زایمان زودرس داشته اید ، پزشک شما باید از نزدیک شما و نوزادتان را تحت نظر داشته باشد. پزشک ممکن است دارویی برای کاهش فشار خون برای شما تجویز کند. ممکن است شما برای ...
آشنایی با فواید بی نظیر بابونه
.... برای رفع گرفتگی های عضلانی و نیز گرفتگی های قاعدگی در زنان مفید است. درد شکم را تسکین می دهد و برای درمان کمردرد مفید است. چای بابونه مسکنی فوق العاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و دردهای عصبی است. اختلالات یائسگی را برطرف می کند. مصرف همزمان بابونه با داروهای ضدانعقاد، بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و به طور کلی داروهای رقیق کننده ...
دلیل خستگی صبحگاهی چیست؟
آنچه سنکوپ نام دارد و از فشار خون پایین ناشی می شود، اشاره می کنند که به دلیل کاهش گردش خون در مغز رخ می دهد. به علائم خود توجه داشته و آن ها را نادیده نگیرید. اگر خستگی صبحگاهی ادامه دارد، به ندرت از سطوح انرژی کافی برخوردار هستید یا کمی سرگیجه دارید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. مشکلات هورمونی: کم کاری تیروئید افراد مبتلا به کم کاری تیروئید با کمبود هورمون تیروئید مواجه هستند ...
القای زایمان طبیعی، آیا اشکال دارد؟
ارائه می شود. چیکار کنم زودتر زایمان کنم؟ رابطه جنسی داشته باشید بگذارید با بحث برانگیزترین روش طبیعی القا زایمان، یعنی رابطه جنسی شروع کنیم. شاید از خود بپرسید که آیا رابطه جنسی اصلا امکان پذیر هست؟ بله، پاسخ مثبت است و ممکن است این همان چیزی باشد که شما برای به دنیا آمدن نوزادتان به آن نیاز داشته باشید. دلایل بسیاری وجود دارد که افراد به تأثیر رابطه جنسی بر القای زایمان اعتقاد ...
همه چیز درباره خواص فوق العاده زنجبیل و ویروس کرونا، سرفه خشک، میگرن و ...
کشتی و هواپیما) است. علاوه بر این زنجبیل برای درمان دردهای قاعدگی، قاعدگی نامنظم و دیر به دیر بسیار مفید است. در دروان شیردهی و بارداری مقدار بیش از حد زنجبیل مجاز نیست و باید زنجبیل به مقدار کم مصرف شود. مقدار مجاز مصرف زنجبیل در دوران شیردهی و بارداری به این ترتیب است: 25 صدم گرم، سه بار در روز به صورت دم کرده با همراه غذا میل شود. زنجبیل اشتها را زیاد کرده و در افراد مبتلا به لاغری ...
شیاف واژینال پروژسترون برای چیست؟
باردار شده اید، به مصرف این دارو تا ده هفته و یا مطابق با دستور پزشک ادامه دهید. دوز آن بر اساس شرایط پزشکی و پاسخ به درمان مشخص می شود. برای کسب حداکثر سود این دارو، آن را به طور منظم و در فواصل زمانی مشخص مصرف کنید. جهت یادآوری بهتر، هر روز در یک زمان مشخص آن را مصرف نمایید. عوارض جانبی شیاف واژنی پروژسترون نفخ، درد معده یا شکم، حالت تهوع، حساسیت پستان، سردرد، خواب آلودگی ...
برترین خواص خشکبار چیست؟
افراد تاثیر گذار باشد و کسانی که میوه خشک شده مصرف می کنند نسبت به دیگران لاغر ترند و میل بیشتری به کاهش وزن دارند. هر کدام از میوه های خشک بنا به خواص خودشان می توانند در سلامت انسان تاثیر گذار باشند. برای مثال: • کشمش در کاهش قند خون ، فشار خون و سطح کلسترول خون موثر است. • آلو خشک یک ملین طبیعی به شمار می روند و باعث پاکسازی روده ها و دستگاه گوارش می شوند. این میوه های خشک ...
نکات مهم قبل و بعد از کاشت مو
. تا سه روز بعد از عمل از مصرف انواع داروهایی مثل آسپرین که خون را رقیق می کنند خودداری کنید. اگر درد دارید بهتر است از مسکن هایی استفاده کنید که آسپرین ندارند. برای جلوگیری از عفونت پزشک برای شما آنتی بیوتیک تجویز خواهد کرد آنها را دقیق طبق دستور مصرف کنید. مسکن ها و داروهایی مثل پردنیزون یا قرص آناناس برای جلوگیری از درد و ورم تجویز خواهد شد که در صورت لزوم بهتر است مصرف کنید. بین 48 تا یک هفته ...
دانستنی هایی درباره بیماری قلبی
.... شایع ترین دلایل این شرایط حملات قلبی پیشین، آریتمی ها و سموم هستند. در نتیجه، قلب ضعیف تر شده و نمی تواند خون را به درستی پمپاژ کند. این می تواند به آریتمی، بروز لخته های خون در قلب و نارسایی قلبی منجر شود. به گفته انجمن قلب آمریکا، کاردیومیوپاتی اتساع یافته بیشتر افراد در بازه سنی 20 تا 60 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. آنفارکتوس میوکارد آنفارکتوس ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن
مردانی که در طی یک دوره 20 ساله حداقل هفته ای 2 بار رابطه جنسی داشته اند نسبت به افرادی که کمتر از ماهی یک بار رابطه داشته اند، کمتر به دلیل بیماری قلبی از دنیا رفته اند. بعد از 10 سال، در واقع ریسک مرگ ناگهانی آن ها کمتر از 50 درصد نسبت به گروهی بوده که رابطه کمتری داشته اند، اگر چه این فاصله در دهه بعدی کاهش نشان می دهد. این نوع از یافته ها فقط ارتباط را نشان می دهد نه علت را، به گفته مارک ...
راهکار های مراقبت از پا برای بیماران مبتلا به دیابت
است که دیابت کنترل نشده بر آن اثر می گذارد. نوروپاتی چیست؟ عصب شناسان می گویند: تا 50 درصد از افراد مبتلا به دیابت دچار نوروپاتی محیطی می شوند . دکتر پروتی می گوید: نوروپاتی وضعیتی است که در آن آسیب عصبی رخ می دهد، زیرا سطح قند خون بیش از حد بالا است . قند خون کنترل نشده، موجب اختلال در فرستادن سیگنال های عصبی می شود. از هر 3 بیمار دیابتی 1 نفر دچار نوروپاتی در ناحیه ی پا می شود ...
قرص کافئین بخوریم یا قهوه
یک الی دو بسته به دستورالعمل که پزشک گفته است، مصرف می شود. بعضی از قرص های کافئین در زمان های خاصی موثر هستند. بعضی از آن ها نیز به یک باره روی سیستم عصبی مرکزی تاثیر می گذارند و حتماً باید دستورالعمل روی بسته بندی را مطالعه کنید و کمتر یا بیشتر از آن استفاده نکنید. مصرف کافئین بیش از 400 میلی گرم در روز برای بعضی از افراد انتخاب امن و بی خطری است. البته بعضی از افراد به جای مصرف ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
از یک هفته بی حرکتی، آتروفی و لاغری در عضلات شروع شده و همچنین می توان نشانه هایی از شروع افسردگی و تغییر خلق و خو را در بسیاری از افراد مشاهده کرد و از دو هفته بعد کاهش حساسیت ارگان های بدن به انسولین را شاهدیم. این در حالیست که فعالیت فیزیکی مستمر علاوه بر جسم، بر سلامت ذهنی و روانی و شناختی فرد اثرات قابل توجهی داشته و علایم افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد. بنابراین حفظ فعالیت های فیزیکی ...
وقتی پاها سنگین می شوند!
به این نکته توجه داشته باشید که در بیشتر موارد شایع ترین علائم شامل خارش، سنگینی و درد می شوند. چه عواملی بر سندرم پاهای سنگین تاثیرگذار هستند برخی عوامل مانند مواردی که در ادامه به آنها اشاره شده است، افراد را مستعد ابتلا به سندرم پاهای سنگین می سازند. از جمله مواردی که کنترلی بر آنها ندارید می توان به موارد زیر اشاره کرد: - سن. مطالعات متعدد نشان داده ...