خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 دلیل برای پرهیز از مصرف بیش از حد چای
، مصرف بیش از حد این نوشیدنی – بیش از سه تا چهار فنجان یا 710 تا 950 میلی لیتر – در روز می تواند با برخی عوارض جانبی منفی همراه باشد که در ادامه با چند نمونه از آن ها بیشتر آشنا می شویم. کاهش جذب آهن چای حاوی ترکیباتی به نام تانن ها است. تانن ها می توانند با آهن موجود در برخی مواد غذایی پیوند تشکیل داده و از جذب این ماده معدنی در دستگاه گوارش جلوگیری کنند. کمبود ...
علائم درگیر شدن ریه در کرونا
های پزشکی فوری دریافت کند. احساس سوزش اگر هیپوکسمی مشکلی طولانی مدت باشد، بدن ممکن است بیش از حد گلبول های قرمز تولید کرده و این شرایط موجب افزایش غلظت خون و محدود شدن توانایی آن برای عبور از رگ های خونی کوچک تر شود. این ممکن است موجب بروز علائم اضافه از جمله احساس سوزش در اندام های انتهایی مانند بینی و انگشتان، زنگ زدن در گوش و خارش شود. سردرد بیماری مزمن ...
عرقیات مفید برای”تقویت قلب”
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، “قلب” یکی از اجزای اصلی دستگاه گردش خون در بدن انسان است و با ضربان هایی که ایجاد می کند، خون در در رگ ها جاری می شود؛ وظیفه قلب، رساندن اکسیژن سالم به تمام قسمت های بدن و خارج کردن اکسید کربن از بدن و به خصوص از مغز است؛ فرد مبتلا به بیماریهای قلبی معمولاً درد هایی را در پشت گردن یا فک خود احساس می کند. تنگی نفس، تهوع، خستگی و اضطراب، سوء هاضمه و ...
نسخه پیچی های غلط کرونایی
توانند در مکانی باز و به دور از هرگونه تماس فردی با سایر افراد و با رعایت فاصله اجتماعی ورزش کنند. مرادی عنوان کرد: استفاده از ماسک در حین ورزش کردن در فضاهای باز و آزاد به شرط رعایت فاصله های اجتماعی به خصوص در مواردی مانند پیاده روی توصیه نمی شود. از آنجایی که ورزش سبب افزایش ضربان قلب در فرد می شود، نیاز فرد به اکسیژن را بیشتر خواهد کرد؛ لذا ماسک مانعی برای رسیدن اکسیژن به بدن فرد است ...
دلیل پرش بدن در خواب چیست؟
به گزارش سلام نو به نقل از رویداد ایران، احتمالاً همه ی ما تجربه اش را داشته ایم؛ در رختخواب گرم و نرم مان دراز می کشیم و کم کم دارد چشم مان گرم می شود که یکباره بدن مان تکان می خورد و از خواب می پریم. این پرش ها می توانند تکان هایی جزئی تا شدید در حدی باشند که از جا بلندمان کنند. گرچه معمولاً بعد از آن طولی نمی کشد که دوباره خواب مان می برد، اما این سؤال در ذهن مان باقی می ماند که این اتفاق چطور ...
قرمزی چشم، تابلوی جدید کرونا
تنفسی فوقانی را درگیر می کند یعنی بیماران عمدتا دچار آبریزش بینی و گلودرد هستند و معمولا علائم عمومی عفونت ندارند. وی افزود: سرماخوردگی در افراد بالغ، صرفا با آبریزش بینی و گلودرد ساده بروز پیدا می کند و همراه با علامت بی اشتهایی و تب نیست اما اگر بیمار، گلوددرد و آبریزش بینی همراه با تب یا بدن درد یا بی اشتهایی داشته باشد حتما باید فکر کند که مبتلا به کرونا است. بنابراین اگر علائم ...
تاثیر خوابیدن بر جلوگیری از ابتلا به کرونا!
در افراد ایجاد می کند، شبیه ویروس نوظهور کروناست. مونیکا هاک (Monika Haack) متخصص اعصاب و روان در دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد به نشنال جئوگرافیک گفت: ما شواهد زیادی در دست داریم که نشان می دهد اگر شما خواب کافی داشته باشید، قطعا می توانید با هرنوع عفونتی مقابله کنید. او افزود: البته اینکه چه تعداد مرگ را می توان با این روش کاهش داد و خواب کافی تا چه میزان در کم شدن علائم ...
فواید رابطه جنسی بیشتر برای سلامت بدن
نیست ) 7. رابطه جنسی درد را تسکین می دهد زنان اغلب به خاطر سردرد یا بهانه های دیگر از رابطه جنسی شانه خالی می کنند – اما براساس مطالعه ای که دانشمندان آلمانی در سال 2013 انجام داده اند، انجام رابطه جنسی با وجود سردرد در حقیقت می تواند حالشان را بهتر کند. وقتی داوطلبان این مطالعه داشتن رابطه جنسی در زمان سردرد را انتخاب کردند، حدود 60 درصد از افرادی که میگرن داشتند و 30 درصد از ...
ابتلا به کرونا باعث ایمنی می شود؟
، از بین ببرند. سلول های B خاطره ای (نوعی دیگر از سلول های دفاعی) می توانند به سرعت پاسخ قوی آنتی بادی در برابر ویروسی که قبلاً بدن با آن مواجه شده است، ایجاد کنند. میزان های آنتی بادی معمولاً پس از برطرف شدن تهدید فوری عفونت کاهش پیدا می کند. چند بررسی جدید نشان داده اند که میزان های آنتی بادی بر ضد کروناویروس پس از رفع عفونت کاهش پیدا می کند و بعد به حد پایداری می رسد و برای 2تا 3ماه ...
چه زمانی سردرد خطرناک است
...> سردردهای قدیمی هرچند آزاردهنده است اما اغلب خطرناک نبوده اما سردردهای جدید ممکن است نشانه یک بیماری جدی و زنگ خطر باشد. هرچند بخش زیادی از سردردها، عصبی است و تنها 2 درصد از آنها به دلیل تومور مغزی یا ضایعه مغزی رُخ می دهد اما در باره سردردهای خیلی شدید و ناگهانی که منجر به بیدار شدن فرد از خواب می شود و معمولاً با استفراغ همراه است، بیمار حتماً باید با اورژانس مراجعه کند. شایع ...
به این 12دلیل از خوردن بادام غافل نشوید
... طبق مطالعات جدید ، اگر افراد مبتلا به دیابت نوع دو به مدت سه ماه روزانه بادام مصرف کنند ، می توانند سطح فشار اکسیداتیو و التهاب بدن خود را کاهش دهند. 5. وزن سالم در بارداری تقریباً نصف خانم ها در زمان بارداری دچار اضافه وزن شدیدی می شوند. اضافه وزن نیز عاملی برای دیابت ، بارداری و فشار خون بالا می باشد اما بادام در این زمینه کمک می کند. مطالعات جدید نشان می دهد که وزن ...
تکامل بدن انسان ادامه دارد
همچنان وجود دارد. این رگ اهمیت زیادی در گردش خون جنینی دارد که پس از تولد از بین می رود و به جای آن شریان های رادیال و اولنار به وجود می آیند. البته ظهور این رگ تنها نشانه تکامل ادامه دار انسان نیست و در برخی موارد مشاهده شده افراد دندان عقل ندارند. به گفته محققان این امر در نتیجه کوچک تر شدن صورت انسان ها است زیرا فضای کمتری برای تشکیل این دندان ها وجود دارد. همچنین این ...
بیماری که دندانپزشک زودتر از خودتون متوجه میشه
. اگر به پوکی استخوان مبتلا باشید، احتمالاً در معرض خطر بیشتری برای از دست دادن دندان نسبت به افراد دیگر می باشید. پوکی استخوان بیماری است که روی تراکم استخوانی تاثیر می گذارد و باعث می شود استخوان ها متخلخل و شکننده شوند و در نتیجه فرد در معرض مشکلات دندانی بیشتری قرار می گیرد و هیچ علامتی ندارد تا این که استخوان شکسته شود. همچنین ممکن است استخوان فک نیز درگیر شود و خون رسانی به آن درست ...
لیست درمان های طبیعی دندان قروچه
براکسیسم همان دندان قروچه است که صرف نظر از سن ممکن است افراد آن را انجام دهند و ممکن است باعث آسیب های متعددی مثل اختلال فک سردرد شود. این نشانه ممکن است در خواب یا بیداری هم بروز کند که به مرور باعث آسم، عفونت راه تنفسی، افسردگی ، عصبانیت و اختلالات خواب میشود. در مورد دندان قروچه به صورت کامل در مطلب ” بروکسیم یا دندان قروچه، از علت تا درمان ” توضیح دادیم و شما با علل و علائم آن آشنا شدید و ...
با عجیب و غریب ترین سندرم ها در جهان آشنا شوید/ از سندرم خرگوش و گربه تا لهجه خارجی
در دستگاه گوارش و روده یکی دیگر از نتایج سندرم روده تحریک پذیر به شمار می آید. سندرم فریاد گربه این نوع اختلال موجب گریه کردن فرد با صدای گربه مانندی در نوزاد می شود. معمولا افراد مبتلا به این نوع سندرم دچار ناتوانی ذهنی و کم توانی هستند. از جمله علائم این سندرم می توان به عرضی بودن دو چشم، پایین بودن گوش ها، بینی کوچک و صورت گرد اشاره کرد. مبتلایان به این نوع سندرم با ...
خطر ابتلای همزمان به کرونا و آنفولانزا را جدی بگیرید
آنفولانزا با سرماخوردگی نزدیک به 100 ویروس متفاوت می توانند باعث ابتلای ما به سرماخوردگی شوند اما تنها چهار عدد آن ها عامل ابتلا به آنفولانزای فصلی هستند. بسیاری از افراد سرماخوردگی را با آنفولانزا اشتباه می گیرند اما آنفولانزا به مراتب شدیدتر است! شدت تب، بدن درد و سردرد آنفولانزا بسیار بیشتر از هر نوع بیماری تنفسی ویروسی دیگر می باشد. آنفولانزا علائمی چون تب، سردرد، بدن درد، گلو ...
ترکیبات بی نظیر سیرابی
.../ سیرابی و شیردان جزو امعا و احشای درون شکم نشخوارکنندگان است. مصرف آن از زمان های قدیم به طور سنتی در کشور ما مرسوم بوده و از آن می توان در تهیه انواع غذاها بر حسب میل خانواده همراه نان استفاده کرد. حال این پرسش مطرح می شود، ارزش تغذیه ای سیرابی و شیردان تا چه حد است؟ آیا می توان آن را به عنوان یک وعده غذایی کامل در نظر گرفت؟ ترکیبات بی نظیر سیرابی کالری این ماده غذایی ...
مبتلایان کرونا تا چه مدت ایمن هستند؟
افراد مبتلا را تشخیص داد. محققان دانشگاه تورنتو در کانادا برای بررسی ماندگاری آنتی بادی ویروس عامل کووید 19 ، از نمونه بزاق و خون بیماران استفاده و میزان آن را طی سه ماه به طور مستمر بررسی کردند. نتایج نشان می دهد آنتی بادی های گروه IgG که به پروتئین های تاجدار SARS-CoV-2 متصل می شوند، حدود 115 روز در نمونه بزاق و خون قابل تشخیص هستند. این مطالعه برای اولین بار است ...
کدام نوع دارچین باعث سمی شدن کبد می شود
افراد مبتلا به بیماری های خاص برای استفاده از این مخلوط با پزشک معالج خود مشورت کنند. بر اساس تحقیقات انجام شده مصرف دارچین موجب جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع دو می شود. دارچین خواص ضد ویروسی و درمان کننده بیماری نقص ایمنی اکتسابی دارد. اگر به فکر سلامتی و تندرستی خود هستید از مصرف این ادویه خوشمزه غافل نمانید. عوارض دارچین که باید بدانید مشکلات قلبی: مصرف دارچین ...
بدن ما برای بهبود سلامتی به چه موادی نیاز دارد؟
پتاسیم از جمله موادی است که باعث هماهنگی ضربان قلب می شود. فقر پتاسیم موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری فشار خون، پوکی استخوان، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی می شود، استفاده از پتاسیم نه تنها از این بیماری ها پیشگیری می کند، بلکه موجب تنظیم آب بدن، سیستم عصبی و عملکرد صحیح عضلات بدن خواهد شد. فیبر یکی از کربوهیدرات های غیر قابل هضم فیبر است، در واقع فیبر به هضم ...
مضرات مصرف بیش از حد موز
بستگی دارد. از نظر تئوری هر فرد تا زمانی که کالری دریافتی اش بیش از حد نباشد، دچار کمبود مواد مغذی دیگر نشود و به دلایل دیگر سلامتی اش بدن به خطر نیفتد می تواند به هر تعداد که می خواهد موز بخورد. به طور کلی گفته شده مقدار متوسط مصرف روزانه موز در افراد سالم معمولا 1 تا 3 عدد می باشد و در کنار آن مصرف انواع مختلف میوه ها، سبزیجات، پروتئین های کم چرب و چربی های سالم نیز توصیه می شود. ...
مصرف منیزیم در دوران بارداری
نیاز روزانه منیزیم را تأمین می کند. سخن پایانی در طول بارداری نیاز بدن نسبت به مینرال ها افزایش می یابد. یکی از این مواد معدنی منیزیم است. منیزیم یک ماده معدنی مهم است که افراد زیادی به کمبود آن مبتلا هستند و کمبود آن عوارض زیادی به همراه دارد. میزان مورد نیاز مکمل منیزیم به سن و جنسیت فرد، بستگی دارد. مصرف این مکمل در بارداری فواید زیادی بر روی جنین و مادر دارد؛ اما اگر مادر ...
میگرن را چگونه کنترل کنیم؟
گرسنگی پرهیز کنید، افراد مبتلا به سر درد های میگرنی واکنش های مختلفی نسبت به موادغذایی نشان می دهند. واکنش به یک ماده غذایی ممکن است از نیم ساعت تا 72 ساعت بعد خود را نشان دهد. استفاده از یک دفترچه روزانه برای تعیین زمان و نوع غذای خورده شده ضروری است. در بیماران مبتلا به میگرن مهم است که به سلامتی عمومی بدن توجه ویژه ای شود. مصرف وعده های غذایی با مقدار کم و تعداد وعده های بیشتر، مصرف ...
مراحل رابطه زناشویی، فرونشینی از رابطه
فرونشینی جنسی در کجای چرخه پاسخ جنسی قرار دارد؟ آخرین مرحله از مراحل 4 گانه پاسخ جنسی، مرحله فرونشینی جنسی است. در این مرحله از پاسخ جنسی، بدن به حالت سکون قبل از رابطه جنسی باز می گردد. اگر ارگاسم اتفاق بیفتد، مرحله فرونشینی به سرعت روی می دهد و همزمان احساس آرامش کلی و لذت را تجربه می کنید؛ ولی اگر ارگاسم رخ ندهد فرونشینی ممکن است حدود چند ساعت طول بکشد که با احساس ناراحتی و ناکامی همراه است ...
روش های طبیعی و خانگی برای درمان سردرد
. هرچند، به خاطر داشته باشید که دوزهای کمی از مکمل های منیزیم را مصرف کنید تا بر سیستم گوارش تاثیر سوء نگذارد. نوشیدن میزان کافی آب کمبود آب بدن یکی از دلایل عمده سردرد است. تحقیقات نشان می دهد وقتی بدن فرد دچار کمبود آب است هنگام تلاش برای حرکت دادن سر دچار سردرد می شود. علائم میگرن ناشی از کم آبی بدن ممکن است شامل حالت تهوع، خشکی دهان و احساس درد در یک طرف سر باشد. ...
