میوه ای برای کاهش قندخون - هدانا
سایر منابع:
سایر خبرها
شبی با موسیقی اصیل در گناوه + عکس
توسعه فرهنگی را داراست. علیرضا سبحانی با بیان اینکه توسعه فرهنگی امر ضروری برای هر جامعه ای است، گفت: این شهرستان می تواند در زمینه برگزاری باکیفیت جشنواره های مختلف هنری کشوری حرف های زیادی برای گفتن داشته باشد. سبحانی با اشاره به توسعه فزاینده علاقمندان به شاخه های مختلف موسیقی و وجود هنرمندان بسیار در این زمینه در سطح شهرستان گناوه بیان داشت: در زمینه موسیقی پیشرفت های خوبی
اکتاویو: خوب نیست که در ایران دیگر امثال دایی ها و کریمی ها را نمی بینیم!
/> وی گفت: معتقدم در فوتبال باید روش های تمرینی تغییر کند تا شاهد رشد بازیکنان باشیم. روش بازی و تکنیک بازیکنان فوتبال ایران مانند تیم های آمریکای جنوبی است و آنها به لحاظ تکنیکی بسیار خوب و در سطح بالا هستند، اما باید روش های آموزشی در فوتبال پایه تغییر کند. اکتاویو در ادامه در خصوص اینکه تغییر روش وظیفه فدراسیون است یا باشگاه ها، گفت: شروع کار باید از فدراسیون فوتبال باشد تا یکسری
شش راهکار برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی
سرطان مبتلا می شود. امروزه ثابت شده، پوست حبوبات محتوی فیبر زیادی است که از ابتلا به سرطان دستگاه گوارش و سکته های قلبی جلوگیری می کنند. همچنین در مورد مصرف گوشت نیز مصرف گوشت جانداران دریایی بسیار بهتر است و برای مصرف گوشت گوسفند هم نباید رنگ این گوشت خیلی قرمز باشد و در کنار این موارد باید از مصرف چربیهای جامد خودداری کرد. محققان توصیه می کنند که اگر زندگی فعالی
لزوم معاینه چشم کودکان در معرض خطر دیابت
بیماری دیابت مبتلا هستند، طی پنج سال پس از تشخیص بیماری خود برای معاینه چشمی مراجعه نمی کنند چرا که بسیاری از این افراد از آسیبی که دیابت به چشمان شان وارد می کند، بی اطلاعند. علایی خاطرنشان کرد: ترک سیگار، کنترل دقیق فشارخون بالا، کنترل کلسترول و قندخون عواملی برای جلوگیری از تبدیل رگ های جدید به حدقه چشم است، زیرا رگ های ظریف و شکننده ای وجود دارد که با خونریزی و ایجاد لخته در حدقه چشم
نشست بازشناسی رنگ پوشش در الگوی اسلامی – ایرانی پیشرفت برگزار شد
التحصیل رشته علوم حدیث حوزه سپس به تشریح محتوایی پژوهش پرداخت و ضمن ذکر آیات و روایات متعدد اهتمام ویژه نصوص دینی به مقوله پوشش و رنگ آن را اثبات کرد و پوشش های زرد، سبز، قرمز، آبی را مورد بررسی قرآنی و روایی قرار داده و سپس به جرح و تعدیل و رفع تعارض روایات در برخی رنگ های خاص کرد. وی با ذکر برخی خواص درمانی و روانشناسی رنگ ها به تطبیق دستاوردهای دانش بشری با متون دینی پرداخت و ضمن انطباق
فرمول شناسایی پردرآمدها
تجربه کشور در اجرای هدفمندی از سال 1389 تاکنون، از لحاظ پرداخت یکسان به همه در سطح جهان منحصربه فرد بوده است؛ چراکه در همه کشورها، شناسایی و حمایت از گروه های هدف، یکی از مسائل اصلی در طرح های اصلاح بازار انرژی و سیاست های حمایتی بوده است. روز گذشته، رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی با اعلام حذف یارانه افراد خارج از کشور، از اجرایی شدن حذف یارانه پردرآمدها خبر داد. محمدباقر نوبخت اضافه
نوبخت اخیراً ستادهای انتخاباتی روحانی را فعال کرده/ عارف مقابل خاتمی بایستد کارش تمام است/ ناطق نوری ...
ورود به انتخابات مجلس خبر داد و اظهار داشت: برنامه مصوب ما در کارگزاران این است که برای انتخابات مجلس در ائتلاف اصلاح طلبان حرکت کنیم و دستورالعمل ها و سیاست ها نیز تدوین شد و به شعب استانی ابلاغ شده است. برای انتخابات آینده در ائتلاف اصلاح طلبان 3 سطح تصمیم گیری پیش بینی شده است. عضو حزب کارگزاران سازندگی همچنین در مورد تشکیل مجمع اصلاح طلبان در شهرستان ها نیز گفت: ما در مجمع اصلاح طلبان
برترین تبلت های حال حاضر +عکس
عصر ایران: شاید امروز تبلت ها از محبویت چشمگیر گذشته برخوردار نباشند اما این به معنای عدم وجود محصولاتی فوق العاده در این بازار نیست. چه در پی خرید تبلتی رده بالا و گران قیمت باشید و چه مدل های رده پایین و ارزان را مد نظر قرار داده باشید، گزینه های بسیاری برای انتخاب در این بازار وجود دارند. به گزارش "گروه علم و فناوری" عصرایران، در زمان خرید تبلت شاید نخستین نامی که به ذهن خطور می کند
اگر اصلاح طلبان پول گرفته بودند، قیامت می شد
گرایی در میان اصولگرایان نیز وجود دارد؟ امروز ما شاهد آن هستیم که ضرورت شکل گیری احزاب را اصولگرایان نیز درک کرده اند. اصولگرایان نگاه به حزب را تجمیع افراد برای یک هدف از پیش تعیین شده می دانند ولی در اصلاحات با اینکه آرمان ها کلی مورد توجه است ،حزب یک مکانیزم خود انگیخته نیز دارد و در مسائل مختلف کشور تصمیم گیری می کند. خط قرمز ها برای اصلاح طلبان افراد و شخصیت ها نیستند و تنها چارچوب
مطالبی خواندنی از سلطان سبزی جات!
توانند از آب کرفس به عنوان یک ملین طبیعی بهره ببرند. همچنین ویتامین های موجود در کرفس، پوست شما را شفاف و لکه های کدر سطح پوست تان را کمرنگ می کند. آب کرفس برای مبتلایان به فشار خون هم توصیه می شود. کافی است نوشیدن آب کرفس چند بار در هفته را از یاد نبرید. این سبزی شگفت انگیز با کاهش فشار خون شما، آن را به حد متعادل می رساند و باعث افت فشار و ضعف نخواهد شد. بی خواب هستید؟ آب کرفس بنوشید
راه حلی برای لاغر شدن
. خوابیدن در تاریکی و دور بودن از صفحه های نمایش، ساعت بدن را بر روی مسیر مشخص تنظیم و اضافه وزن را محدود می کند. نورهای مصنوعی روی ملاتونین اثر می گذارد که خود می تواند منجر به اضافه شدن وزن شود. در تاریکی بخوابید. این ها غذاهای سالمی هستند، بنابراین این کار درست است. البته نباید در مقادیر بسیار زیاد مصرف شوند، چرا که مقدار زیادی کالری دارند؛ اما اگر شما مواد مغذی خوب با سطح امگا 3 بالا
محسن رضایی:جناح اصولگرایی در روزهای آخر عمر خود قرار دارد
اصولگرایان و اصلاح طلبان نمی فروشند و اگر به سمت یکی از آنها می روند، به این دلیل است که آنها را همراه خود می دانند. رضایی افزود: در فضای انتخابات برای بالا بردن مشارکت دو پیشنهاد وجود دارد؛ نخست برگزاری مناظره در صدا و سیما و دوم ایجاد فضای باز در دانشگاه ها برای حضور کاندیداها است تا در نتیجه آن شاهد افزایش مشارکت مردم باشیم و به لحاظ حیثیتی و امنیتی به نتایج مطلوبی دست یابیم. وی با اشاره به این
سرمقاله روزنامه های 29 بهمن
نسخه جایگزین، تبدیل به رویه عملی و دائمی بسیاری از دولتمردان شد و نتیجه این رفتار، گردش اقتصادی در حجمی پایین و رکود در سطحی بالا شده است. به عنوان نمونه تعطیلی طرح هایی مانند مسکن مهر و بکار بردن ادبیات خاص دولت یازدهم از سوی وزیر مسکن مبنی بر مزخرف بودن طرحی که موجب خانه دار شدن بیش از دومیلیون خانوار ایرانی شده بود، سبب تعطیلی دهها صنعت و حرفه و هزاران کارخانه و کارگاه تولیدی و بیکار شدن جماعت
مدیریت اقتصادی از نوع یخچالی
اگر چند وعده مصرف غذای گوشتی داشته باشید حسابی خرجتان بالا می زند که البته ایرادی ندارد تا زمانی که درست مصرف شود؛ مثلا در زمان بسته بندی گوشت قرمز و سفید به مقداری که درون پاکت قرار می دهید تا منجمد شود دقت کنید. بعد از انجماد و در زمان مصرف باید تمام آن بسته را بپزید چرا که گوشتی که از حالت انجماد خارج شده را نباید دوباره منجمد کرد. به مقدار مصرف خانواده تان در وعده غذایی از گوشت و
مبلغ درخواستی قوچان نژاد از پرسپولیس مشخص شد
رضا قوچان نژاد پس از جدایی از الکویت در لیست خرید پرسپولیس قرار گرفت . وی که روز برگزاری دربی سرخابی به تهران آمد تا از نزدیک شاهد بازی پرسپولیس و استقلال باشد، اذعان کرد که به رنگ قرمز گرایش دارد و وقتی بعد از جام ملت ها از نادی الکویت جدا شد، پرسپولیسی ها برای جذب او دست به کار شدند. باشگاه پرسپولیس به مدیر برنامه های گوچی پیشنهاد داده با پرسپولیس در ازای دریافت 250 هزار دلار قرارداد
نخستین پرچم گنبد حرم حضرت رقیه(س) در موزه حرم حضرت امام رضا(ع)
قدس رضوی در معرض دید عموم قرار خواهد گرفت. سرپرست اداره کل روابط عمومی آستان قدس رضوی اظهار داشت: این پرچم به رنگ قرمز و با نوشته یا رقیه (س)در ابعاد 2 2,5 متر دوخته شده که پیام مقاومت و ایستادگی مردم مسلمان سوریه را به همراه دارد. وی با بیان این که پیش از این هیچ پرچمی بر روی گنبد حرم مطهر حضرت رقیه(س) قرار نداشت، اظهار داشت: براساس هماهنگی های انجام شده با ستاد بازسازی عتبات عالیات
دمنوش های مفید زمستان
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ،صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسش های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری می شود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سؤالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم
آرزویم این است که مسی در بارسا بماند
او در گفت وگو با وب سایت فیفا در این رابطه گفت: ما آماده ایم تا تمام جام ها را کسب کنیم. همه چیز پیش روی ماست. تیم خوبی داریم. یک سال ناامید کننده را پشت سر گذاشتیم و این باید به ما کمک کند تا انقلابی ظاهر شده و بیشتر به ما انگیزه دهد تا بتوانیم امسال را با شادی و با جام به پایان ببریم و هواداران تیم دوباره لذت ببرند. سطح توقعات اینیستا در ادامه صحبت هایش گفت: در تیمی هستیم که
تولید شیشه و کراک با مدفوع و مرگ موش، آخرین ترفند سوداگران مرگ
مهمی در کمبود مواد مخدر صنعتی بوده است. ظاهرا بر اساس آنچه که وزیر کشور گفته است از ورود اسیدها ومواد اولیه دارویی چون سودافدرین ها با پروتکل های خاصی جلوگیری بعمل آمده است و در نتیجه با همکاری وزارت بهداشت در این زمینه اوضاع تحت کنترل در آمده است. همچنین قیمت هروئین نیز در کشور به شدت بالا رفته است که دلیل آن نبود یک ماده مهم برای ساخت آن است. بر اساس این گزارش، واردات فسفر
دلیل صدور حکم اعدام برای روحانی مشهور/ یک آگهی بازرگانی برای حمله به مهدی هاشمی/چرا محافظان روحانی ...
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد. خبرهایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبرهای که مورد توجه قرار می گیرد و یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبرهایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کم رنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. رصد
ایران توانمندی سایبری خوبی دارد
که کره شمالی به هیچ عنوان از نظر سایبری قوی نیست اما ببینید چه میزان خسارت توانسته اند وارد کنند. به همین دلیل باید به صورت مستمر سطح بازی ها را بالا ببریم. آمریکا در پی هک شدن سایت شرکت سونی پیکچرز توسط برخی منابع کره شمالی، تحریم هایی را علیه این کشور تصویب کرد. پایان پیام
رویای سفید، پیوند سیاه
اخلاقی نیز وضع به همین منوال است. بنابر این بررسی، تبیین و اظهار نظر در این خصوص مشکل بوده و به تبع آن ارائه راه حل نیز به سختی امکان پذیر است . واقعیت این است که مشکلات اقتصادی ،بالا رفتن سطح توقعات جوانان، کمرنگ شدن ارزش های اخلاقی و شکاف طبقاتی و حتی بین نسلی، وجود چند میلیون دختر مجرد و زنان مطلقه ، فقر ،اعتیاد و بیکاری، بالابودن اجاره مسکن و ناهمخوانی دخل و خرج در میان جوانان ایرانی پناه بردن به
کثیف ترین شغل آبرومند جهان
/ 1391 بیش از 7 میلیون تن زباله الکترونیکی خروجی داشت. هرچند ارزش مادی فلزات بازیافت شده بسیار بالا است، اما هزینه های زیست محیطی و انسانی بازیافت زباله های الکترونیکی نیز بالا است: حمام اسیدی که برای استخراج این فلزات استفاده می شود، درنهایت وارد چرخه آب منطقه می شود و پلاستیک های سوخته شده نیز هوا را آلوده می کنند. آثار مدارهای چاپی الکترونیکی که مسمومیت عصبی به همراه دارند، در ماهی های منطقه مشاهده شده و سطح سرب در خون کودکان این منطقه به شکل غیرعادی بالا است. منبع: خبرآنلاین
منتظری: امکان دارد فصل آینده به استقلال برگردم
از این بابت که چالش جدیدی در تیم دارم خوشحالم. ما باید با هم رقابت دوستانه و هدفمندی داشته باشیم و فکر می کنم زیاد مهم نیست که چه کسی بازی کند. قطری ها خودشان را در پیش بازنده می دانند در قطر خیلی از ایران می ترسند یعنی پیش فرض آنها این است که 80درصد مقابل ایران بازنده هستند. کیفیت تیم ملی ایران را خیلی بالا می دانند و این مساله کار را برای ایران راحت تر می کند. از طرفی کی
خودکشی زن چینی در کنار کعبه
عصرخبر به نقل از روزنامه جمهوری اسلامی: یک زن عمره گزار با رفتن به طبقه فوقانی طواف حرم، به کمک صندلی از نرده ها بالا رفت و خود را به پایین پرتاب کرد. وی به محض برخورد با سطح صحن حرم، جان خود را از دست داد و جسدش به سردخانه منتقل شد. بر اساس گزارش های رسیده از عربستان سعودی، تحقیقات درباره علت مرگ زن چینی ادامه دارد. کارشناسان جنایی عربستان بر این عقیده اند که امکان دارد وی
برای جنگ نرم به سربازان رسانه ای نیاز داریم
درمیان مجریان تلویزیونی برخی از مجریان به خصوص در زمان مناسبت ها و برنامه هایی متناسب، بیشتر از بقیه کلام شان به دل می نشیند و بیان شان انسان را به فکر فرو می برد. سیدکمال میرهاشم زاده از آن جمله مجریان است قبل از آن که مجری باشد شاعراست و در دنیای شعر و ادبیات شناخت کافی دارد و قبل از آنکه شاعر باشد خود را مرید اهل بیت(ص) می داند و دراین عرصه کار کرده شاید به همین خاطر است که کلامش رنگ و بوی
همه چیز درباره ناباروری
فالوپ، التهاب آندومتر، اختلالات تخمدان، بالا بودن سطوح هورمون پرولاکتین، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، یائسگی زودهنگام، فیبروئید خوش خیم رحمی و چسبندگی لگنی. • آسیب یا انسداد لوله فالوپ: معمولاً آسیب لوله فالوپ به دلیل التهاب لوله فالوپ می باشد. Chlamydiaکه یک بیماری انتقالی جنسی است بیشترین و رایج ترین علت این عارضه می باشد. ممکن است فرد متوجه التهاب لوله فالوپ نشود و نشانه ای در وی
گفتگوی جالب با یک روحانی عضو فیس بوک!
عصر ایران:سید محمود صادقی، از طلاب سطح خارج حوزه علمیه قم و از شاگردان آیت الله جوادی آملی و سید حسن خمینی است. وی جزو روحانیان نواندیشی است که نگاهی روشنفکرانه به دنیای امروز و روابط انسانی دارد. نوگرایی و خوشامدگویی اش به پدیده های مدرن، وی را به فیس بوک نیز کشانده است. او شش ماه است که عضو فیس بوک است و در این شبکه عظیم اجتماعی، با دیگران آشنا می شود و افکارش را با آنها در میان می گذارد.
سوغاتی عجیب بانوی عرب برای آقا
روز دیدار، دوباره دیدن این دریا بارها اتفاق افتاد. روزی که اولش رنگ ها زیاد بود، اما بعد مثل این که هفت رنگ تابیده شد توی هم. آن وقت انگار نور واحد همه جا را می گرفت.دسته دسته می آمدند. آفریقایی ها با رنگ تیره ی پوست و لباس های زرد و سرخ و سبز؛ عرب ها با مانتو و چادرهای عربی نگین دار. آذری ها با لباس های بلند و روسری های پرگل. گروه گروه داخل صف تحویل کفش ها می ایستادند و تندتند با هم حرف می زدند
سرگذشت تلخ آب شیرین در ایران
. یعنی ممکن است که اصلاً جمعیت انسانی متوجه بارش نشود. از سوی دیگر تبخیر بالا رفته و سطح زیر کشت در ایران افزایش یافته است. این مسأله خود به خود تبخیر را بیشتر می کند. شهرها بزرگتر و جمعیت زیاد تر شده است. ما قبلاً در ایران حدود 400 میلیارد متر مکعب در سال بارش داشتیم. برآورد قبلی می گفت که ما 270 میلیارد تبخیر داشتیم که 130 میلیارد متر مکعب آن روی زمین می آمد که یا زیر زمین می رفت یا توی رودخانه