چگونه از ماسک استفاده و نگهداری کنیم - تبریزمن
سایر منابع:
سایر خبرها
پژوهشگران ماسک صورت پارچه ای ساختند که می تواند با نور آفتاب ضدعفونی شود
دست می زنید عوامل بیماریزا رو انتقال دهید. به گزارش ایتنا و به نقل از اسلش گیر ، در مطالعه جدیدی که توسط انجمن شیمی آمریکا منتشر شده جزئیاتی از تهیه نوع جدیدی از ماسک صورت پنبه ای ذکر شده که با یک ساعت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب می تواند ضدعفونی شود. ایده این طرح این است که افراد ممکن است گه گاه شستن ماسکشان را فراموش کنند، ولی قرار دادن آن کنار یک پنجره، آویزان کردنش از آینه عقبنمای ...
از تماس مستقیم افراد کرونایی با حیوانات پرهیز شود
حیوانی فاسد لحاظ شود. این مسئول در رابطه با مراقبت های لازم در صورت ابتلای صاحبان حیوانات خانگی به کرونا، تصریح کرد: هنگام دست زدن و مراقبت از حیوانات اقدامات بهداشتی همیشه باید انجام شود. به طور مثال قبل و بعد از حضور در محیط اطراف از دست زدن به حیوان، غذا دادن به آن یا تماس با وسایل آن ها دست خود را بشویند و از بوسیدن حیوان و لیسیده شدن توسط حیوانات خودداری کنند. مدیرکل دامپزشکی استان ...
واکسینه شدن 1500 مادر باردار آبادانی در برابر آنفولانزای فصلی
...، کاهش دهد. از این رو 3 هزار و 545 نفر از افراد حساس از جمله بیماران دیالیزی، تالاسمی، افراد تحت شیمی درمانی و مادران باردار که در معرض خطر بیشتری هستند در چهل روز گذشته در برابر بیماری آنفولانزای فصلی به صورت رایگان در آبادان واکسینه شده اند. او ادامه داد: رعایت احتیاط های بهداشتی و مقررات فاصله گذاری فیزیکی بویژه استفاده مناسب از ماسک، شست وشوی دست ها به مدت حداقل 20ثانیه با آب و ...
استفاده از 2 ماسک مانع ابتلا به بیماری کرونا می شود؟
باعث می شود ویروس هنگام بازدم از ماسک خارج یا هنگام نفس کشیدن وارد دهان و بینی فرد شود. به منظور پیشگیری از بیماری کرونا لازم است همیشه و به صورت مداوم از ماسک استفاده کنید. اگر زدن دو ماسک روی هم برای شما آزار دهنده است و باعث می شود ماسک را زیر بینی خود قرار دهید، از انجام دادن این کار خودداری کنید، و فقط از یک ماسک و به صورت اصولی استفاده کنید. ...
اشتباهات رایج شستشوی دست ها!
این میزان به طور متوسط در میان افراد تنها 6 ثانیه است. برای اینکه مطمئن شوید می توانید با محاسبه تعداد مشخصی از اذکار یا یک شعر این مدت را برای خود ثابت نگه دارید. - شستشوی برخی از نقاط دست را فراموش می کنید شستشوی دست ها را نباید به کف دست ها محدود کنید. میکروب ها عموماً زیر ناخن ها، لابلای انگشتان جای دارند پس در هر بار شستشو این نقاط نیز باید مورد توجه قرار گیرند. ...
مردم خستگی، سردرد و آبریزش را جدی بگیرند/ شاهد بدحالی بیماران کرونایی هستیم
. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، با بیان اینکه اکنون همه مردم می دانند باید ماسک بزنند و فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنند و شستن دست ها را جدی بگیرند، اضافه کرد: توصیه جدید و جدی ما به مردم مراجعه به سامانه 4030 در صورت مشاهده علائم بیماری همچون خستگی، سردرد، آبریزش خفیف، گلودرد، بدن درد و بی حالی است. حیدرزاده، همچنین از مردم خواست به جای مراجعه به بیمارستان ها به ...
9 ترفند جادویی برای موفقیت در مصاحبه های آنلاین
مطمئن شوید که صورت تان درست در وسط صفحه نمایش قرار می گیرد. در مصاحبه های چهره به چهره و البته قبل از بحران کرونا ، شما معمولاً با کارفرمای احتمالی خود در ابتدا و پایان مصاحبه دست می دادید. دست دادن نوعی زبان بدن است که به برقراری ارتباط میان شما کمک می کند. حالا باید روش های دیگری را برای احوال پرسی یا ابراز احترام و اشتیاق خود پیدا کنید، مثل لبخند زدن و برقراری ارتباط چشمی. 6. ارتباط ...
توصیه هایی به هنگام بازگشت از خرید و فروشگاه
، شسته شده و در تراس و در مقابل نور خورشید قرار گرفته و خشک شود؛ به هیچ عنوان نباید به کودک اجازه داد تا در حین قرار دادن خریدها بر روی ملحفه و ضدعفونی آن ها در آن اطراف بگردد و یا به وسایل و ملحفه دست زده و چشم هایش را با دست هایش که امکان آلوده شدن دارد، لمس کند. وی خاطرنشان کرد: همچنین خانم ها باید دقت داشته باشند که ملحفه به هیچ عنوان در خانه تکانده نشود و اگر کف آشپزخانه سرامیکی است ...
مجتبی میرمبینی و محمد قهرمانی از نقش پررنگ دستگاه های نظافت صنعتی در از بین بردن رد کرونا از سطوح می ...
کند و یا برای تخلیه آب کثیف ایجاد شده در معرض خطر قرار بگیرد زیرا در دستگاه های زمین شوی صنعتی آب کثیف از طریق لوله خرطومی تخلیه و بدون دخالت دست صورت می گیرد. به همین خاطر موقع استفاده از اسکرابر یا زمین شوی صنعتی نیروی خدماتی در امن ترین حالت در مقابله با خطر به این ویروس قرار می گیرد. همینطور در خصوص بخارشوی صنعتی که بر خلاف روش سنتی، برای کار با آن نیروی خدماتی دیگر به دستمال و یا ...
با چشم های بسته کتاب بخوانید!
...> کسانی که به دلیل مشغله های کاری فرصت مطالعه ندارند یا آن دسته از افراد کم سواد و حتی نابینایان می توانند از کتاب های صوتی استفاده کنند. استفاده آسان از کتاب صوتی، قابل حمل بودن آن، امکان گوش دادن هنگام انجام فعالیت ها، گوش دادن به کتاب حتی در تاریکی، حین پیاده روی و داخل اتوبوس و قطار به ویژه برای آنهایی که خواندن کتاب کاغذی حین حرکت برای شان سخت است و مشکلاتی چون سردرد و حالت تهوع ایجاد می کند از ...
23 آبان ماه و خبرهای کرونایی استان ها
هایی را در سطح جهانی مطرح کرد. بر اساس این توصیه ها افراد برای استفاده از ماسک باید به رعایت مواردی همچون ضدعفونی کردن دست ها قبل از لمس کردن ماسک، بررسی ماسک از نظر سلامت، نبود فاصله بین ماسک و صورت، پوشاندن کامل دهان، بینی و چانه و پرهیز از لمس کردن ماسک توجه کنند . همچنین برای برداشتن ماسک از صورت توجه به نکاتی همچون ضدعفونی کردن دست ها قبل از برداشتن ماسک، برداشتن ماسک از ...
ناکارآمدی و فرصت سوزی مسئولین، سد رفع مشکلات شهری
فرصت های اندک که تنها یک نمونه اش استفاده از مجوزها و معافیت ها برای تهیه ماشین آلات سبک و عمرانی و ... بوده، نشده است؟ البته که مثلا معضل آبگرفتگی شهر تنها ارتباط به ماشین آلات فرسوده شهرداری ندارد اما در شرایط مشابه دیگر هم تدبیر و مدیریت این افراد درست به همینگونه بوده است. از فرصت های از دست رفته حرف میزنم . از زمانی که تا این حد درگیر تحریمهای کمر شکن و افزایش قیمت دلار و بی ثباتی ...
با پروژه ATAP گوگل دیگر نیاز نیست گوشی و سایر تجهیزات هوشمند را لمس کنید
پروژه ATAP گوگل به بکار بردن تراشه الکتریکی با یک رادار کوچک به اسم SOLI است که در دستگاه های مختلف قرار می گیرد و حرکت انسان در مقایس های مختلف مانند حرکت دست، انگشتان و حرکت بدن را تشخیص می دهد. هدف ATAP هدف این پروژه برقراری ارتباط بین انسان و تکنولوژی است. ATAP برقراری ارتباط دستگاه های هوشمند با انسان را بیشتر از قبل ممکن می سازد به طوری که دستگاه شما به یک خدمتکار حرفه ای تبدیل می شود و بدون گفتن یک کلمه منظور شما را متوجه شود ...
نقشه ها و برنامه های ترامپ برای ماه های آخر ؛ شمارش معکوس ترامپ در کاخ سفید
آمریکا را از نابودی توسط دشمنی خارجی نجات می دهد. به طور عملی تر، ممکن است این کار به صورت کمک به دولتی خارجی یا کمک به انجام کودتا، مأموریت و اقداماتی از این دست باشد. 5- عفو تعداد زیادی از افراد نزدیک البته ممکن است پیشی گرفتن از باراک اوباما رئیس جمهور سابق آمریکا در این زمینه تلاش زیادی را بطلبد. اوباما سال 2016 و تا قبل از تحویل دفتر ریاست جمهوری حدود 300 نفر را مورد عفو ...
چگونه از روشن شدن اپل واچ خود با حرکت دست، جلوگیری کنیم؟
... از طریق Control Center اپل واچ خود می توانید به صورت دستی، حالت Theater را فعال کنید. در نمایشگر ساعت خود باید از پایین به سمت بالا سوایپ کنید تا بتوانید به Control Center دسترسی پیدا کنید. سپس جهت فعال کردن این قابلیت باید آیکون “تئاتر” (آیکون تراژدی/کمدی) را لمس کنید. با استفاده از اپلیکیشن Shortcuts می توانید خود را به صورت روزانه از چند بار لمس کردن، خلاص کنید ...
امامان جمعه: دست برداشتن از آرمان ها ما را به سقوط می کشاند
نشینی توجه بیشتری شود. وی بابیان اینکه فشارهای آمریکا به خاطر پیشرفت های روزافزون ایران است، یادآور شد: اگر از آرمان های خود دست برداریم در سرازیری سقوط قرار خواهیم گرفت. نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه همدان در این رابطه گفت: انتخابات ریاست جمهوری آمریکا ثابت کرد که داشتن بهترین نظام دموکراسی جهان فقط یک ادعای پوشالی است و مردم هیچ نقشی در نظام تصمیم گیری این کشور ندارند ...
اعلام برگزاری نماز جمعه استان
...> براین اساس بانوان نیز از چادر نماز مخصوص خود استفاده کنند. بیشتر بخوانید: راه کاهش مشکلات اقتصادی، استفاده از ظرفیت های داخلی است صحن وشبستان مسجد جامع نیز به منظور پیشگیری از کرونا، قبل و بعد از برپایی نماز جمعه ضدعفونی می شود. ستاد برگزاری نماز جمعه از مومنان نمازگزار خواست فرزندان خردسال خود را به همراه نیاورند و افراد سالخورده نیز برای حفظ سلامتی خود از آمدن به مسجد جامع، در روز جمعه خودداری کنند. مومنان باید قبل و بعد از نماز، از دست دادن به یکدیگر خودداری کنند و در صورت مشاهده علائم بیماری از حضور در مسجد بپرهیزند. ...
بایدهای پیشگیری از کرونا در ورزشکاران
بازیکنان فاصله ایجاد کنید. بازیکنان را قبل از تشکیل گروه، شروع تمرین، گرم کردن یا بازی تشویق کنید تا در ماشین های خود بمانند. راهنماهای فیزیکی مانند تابلوها و نوارها را روی زمین های بازی قرار دهید تا مربیان و بازیکنان مطمئن شوند حداقل 6 فوت از یکدیگر فاصله دارند. در صورت امکان فضاهای مشترک مانند رختکن را ببندید. در غیر این صورت، بطور منظم فضا را تمیز و ضد عفونی کنید ...
آموزش ساخت فر دست ساز
از قرار دادن قالب کیک در قابلمه زیر آن را روشن کنید تا فضای داخل آن بخوبی داغ شود و پس از گذاشتن قالب حتماً از یک دمکنی برای درب قابلمه استفاده کنید تا بخار حاصل از پخت به شکل قطرات آب به درون قالب نریزد ، بعد از گذشت چهل و پنج دقیقه می توانید با استفاده از یک خلال دندان از پخت کامل کیک مطمئن شوید به این صورت که اگر با فرو کردن خلال دندان به داخل کیک چیزی از مواد به آن نچسبید و خلال دندان تمیز بیرون آمد کیک شما بخوبی پخته و میتوانید شعله را خاموش کرده و بدون برداشتن دمکنی اجازه دهید به همان صورت بماند تا خنک شود و با گذشت این مراحل کیک به سادگی از قالب جدا می شود. ...
وضعیت بحرانی کرونا در خراسان جنوبی به علت تجمعات است
به گزارش “پیام خاوران “ ، کامبیز مهدی زاده اظهار داشت : چند هفته است که وضعیت بسیار حاد و بحرانی و قرمز اعلام می شود که باید استفاده از ماسک در ادارات و استان به صورت جدی انجام شود همچنین برای کسانی که ماسک نمی زنند و پروتکل های بهداشتی را رعایت نمی کنند، محدودیت هایی تعیین شود. وی گفت: مطابق با یافته های مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها، ابتدا تصور می شد تماس فرد به فرد راه اصلی انتقال ...
طرح فاصله گذاری اجتماعی در آمبولانس ها چگونه است؟
گام دوم مبارزه با ویروس کرونا در طرح فاصله گذاری اجتماعی در آمبولانس ها اعلام شد. بخشی از دستورالعمل های رعایت فاصله گذاری اجتماعی در آمبولانس ها بر اساس اعلام ستاد ملی مبارزه با کرونا به شرح زیر است: سعی شود در قسمت بیمار کسی از همراهان سوار نشود و در صورت اضطرار حتماً از وسایل حفاظت فردی کامل استفاده شود. کارکنان از تماس با یکدیگر به عنوان مثال دست دادن خودداری ...
مهمترین علائم آپاندیس
شیعه نیوز : آپاندیس حدود 10 سانتی متر طول دارد و در سمت راست و پایین شکم قرار دارد. این بافت لوله ای شکل از یک انتها بسته است. آپاندیس به سکوم (کورروده)، یک قسمت کیسه مانند روده بزرگ یا کولون، وصل شده است. درد شدید و ناگهانی شکم معمولاً اولین علامت آپاندیس است. درد اغلب در نزدیکی ناف شروع می شود. با بدتر شدن شرایط، درد به سمت راست قسمت تحتانی شکم حرکت می کند. چند ساعت بعد با حرکت، نفس عمیق، سرفه یا عطسه درد شدیدتر می شود. ...
آیا لیزر موهای زائد تاثیری دارد؟
لیزر موهای زائد خود کنید. 6- سریع انجام شدن لیزر موهای زائد: معمولا لیزر موهای زائد 20 دقیقه طول می کشد . برای لیزر موهای صورت نیز می بایست آرایش صورت خود را قبل از لیزر کردن کاملا پاک کنید. 7- لیزر موهای زائد در اتاقی انجام می شود که به طور خاص برای لیزر درمانی تنظیم شده است. در طول عمل همه افراد در اتاق باید از عینک محافظ استفاده کنند. بسیاری از بیماران می گویند که پالس ...
فریب نوجوانان کُرد راهکار معاندان برای تجزیه ایران
جنگلی ادامه دادند و نیروهای اتحادیه کمونیست ها که از قبل در سنگری محکم در محل مناسبی موضع گیری کرده بودند، افراد خودی را زیر آتش پرحجم انواع سلاح ها ازجمله تیربار کالیبر 50، آر.پی.جی 7 و خمپاره قرار دادند که تلفات عمده ای به نیروهای خودی وارد شد و ادامه پیشروی میسر نشد. علاوه بر این در ساعت14، یک کامیون زیل که حامل نفرات، پتو و البسه بود هدف موشک آر.پی.جی7 قرار گرفت و منهدم شد. این درگیری ...
ایران و فرصتی برای افزایش قدرت چانه زنی دیپلماتیک
استفاده کند یا دست کم شرایطی فراهم کند تا این مزیت در مقابل آمریکا قرار نگیرد. دیگر، در زمانی که این کشور امید داشت تا بتواند با این تعاملات در معادلات داخلی ایران تغییر ایجادکند. این سیاست ها در دولت بایدن نه تنها تغییری نخواهد کرد بلکه با توجه به افزایش قدرت ایران در منطقه و مشکلات اقتصادی در داخل کشورمان، این امکان وجود دارد که جو بایدن به سمت تشدید شرایط موجود حرکت کند. جمشیدی به راهبرد ...
کرونا جدی است، ما چقدر مصمم هستیم؟
توصیه می کنند، افراد علاوه بر پرهیز از دست دادن، روبوسی و حضور در مرکزهای عمومی؛ به هنگام عطسه لازم است، جلوی بینی خود را با دستمال بگیرند و یا برای مهار آن از آرنج خود استفاده کنند. برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا؛ رعایت شیوه نامه های بهداشتی همچون استفاده از ماسک و فاصله گذاری اجتماعی توصیه شده است. همشهریان قمی در صورت مشاهده هر گونه علامتی در رابطه با ویروس کرونا در خود و ...
هشدار در مورد انتقال کرونا از طریق لمس اسکناس
توانند سبب انتقال این بیماری شوند. دکتر مردانی با تاکید بر اینکه ریزقطرات تنفسی (ذرات خیلی ریز همانند اسپری) می تواند در هنگام صحبت کردن افراد آلوده به کرونا در هوا منتشر و سبب انتقال به دیگران شود، افزود: بیشترین راه انتقال ویروس کرونا به دیگران به صورت هوابرد انجام می گیرد. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص استفاده از شیلد نیز گفت: شیلد و عینک های مناسب در ...