آیا مدام گرسنه می شوید؟ - پارسینه
سایر منابع:
سایر خبرها
انواع آلودگی های میکروبی در خمیر مرغ/عکس
به گزارش ملیت به نقل از فارس،مصرف گوشت مرغ و فرآورده های آن در چند سال اخیر به طور قابل ملاحظه ای در دنیا افزایش یافته است. بسیاری از مردم استفاده از گوشت مرغ را به گوشت قرمز ترجیح می دهند. بنابراین امروزه در فرمولاسیون محصولات گوشتی مقادیر مختلفی از گوشت مرغ وجود دارد. خمیر مرغ یک فرآورده خام مشتق شده از مرغ است که مقادیر زیادی از آن در سال های اخیر تولید شده است. خمیر مرغ
10 غذای لذیذ که کمتر از 200 کالری دارند
بصورت تازه کباب کنید. آن را با سبزیجات و نان گندم کم کالری بخورید و اصلا نگران افزایش وزن نباشید. بوریتوی صبحانه سفیده تخم مرغ این نوع صبحانه مقدار زیادی پروتئین در اختیار شما قرار می دهد. سه عدد تخم مرغ تازه بردارید، زرده ها را از سفیده های آن ها جدا کنید، سفیده ها را هم بزنید و با مقداری گوشت کم چربی، مثل گوشت بوقلمون یا مرغ مخلوط کنید. اگر گوشت نمی خورید، به جای آن از لوبیا
این میوه خوش قیمت نفخ معده و سلولیت را کاهش می دهد
باشند که بروملین موجود در آناناس باعث افزایش جذب برخی از آنتی بیوتیک ها مانند آموکسی سیلین می شود. برای همین بهتر است قبل از مصرف همزمان با پزشکتان مشورت کنید. آناناس و عمل جراحی بروملین موجود در آناناس می تواند التهاب را از بین ببرد و باعث رفع تورم ها و کبودی موضعی شود. محققان 160 زنی که موقع زایمان اپی زیوتومی( اپیزیوتومی یک برش جراحی در ناحیه عضلانی بین واژن و مقعد است که
خواص شگفت انگیز تخم شربتی
میزان کافی آب جذب کنند می توانند به طور مؤثر عمل کرده و با یبوست مقابله کنند. بنابراین لازم است که با مصرف تخم شربتی مصرف آب یا دیگر نوشیدنی های طبیعی و سالم را نیز افزایش دهید. یکی از خواص تغذیه ای تخم شربتی میزان بالای اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 موجود در آن است. این دو اسید چرب ضروری برای دستگاه قلب و عروق مفید هستند و باید حتماً از طریق مصرف مواد غذایی جذب بدن شوند، چون بدن قادر به
جدیدترین اخبار بهترین خوراکی ها برای بدترین هوا
که سرب سرآمد آنها است و در هوای آلوده به وفور یافت می شود را در بدن ما از بین ببرد و ماست علاوه بر داشتن خواص شیر با توجه به داشتن باکتری لاکتیکی می تواند محیط دستگاه گوارش ما را از انواع سموم پاکسازی کند. وی اظهار کرد: انواع نوشیدنی های طبیعی و دمنوش ها مانند چای و چای سبز و حتی گل گاوزبان هم می تواند بسیار مفید باشد و علاوه بر جلوگیری از سرماخوردگی ها مانع ورود آلودگی ها به بدن ما شوند. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: کسانی که در شهرهای آلوده زندگی می کنند خوردن قرص ویتامین و C و مصرف زیادکلم بروکلی را هیچگاه فراموش نکنند. ...
فست فودخورها مراقب سرطان باشند/خوردن گوشت قرمز را کم کنید
هنگام بارداری و عادت ماهیانه و کودکان بیشتر در معرض خطر کمبود آهن قرار دارند. از آن جا که اغلب، آهن به اندازه کافی در بدن ذخیره نمی شود، با مصرف به اندازه گوشت و فرآورده های آن، می توان از بروز عوارض کمبود آهن جلوگیری کرد. گوشت منبع غذایی مهمی از پروتئین ، ویتامین های گروه B و املاحی مانند آهن، روی، منیزیم و فسفر است. همچنین کمبود روی نیز با عوارضی از قبیل اختلال در رشد قدی و قوای جنسی، اختلال در
گزارش بانک مرکزی ازقیمت خرده فروشی درتهران
داشته است؛ البته نرخ چهار گروه دیگر ثابت ماند. بر اساس این گزارش، نرخ لبنیات در هفته منتهی به 22 آبان ماه امسال 1.2 درصد، تخم مرغ 10.7 درصد، سبزی های تازه 5.7 درصد، گوشت قرمز 0.5 درصد و قند و شکر 1.1 درصد رشد داشته در عین حال نرخ میوه های تازه 6 درصد کاهش و گوشت مرغ 4.7 درصد با افت مواجه شده است. بر اساس اعلام بانک مرکزی، نرخ برنج ، حبوب، چای و روغن نباتی در هفته مذکور تغییری
طلبه ای که شترمرغ پرورش می دهد+تصاویر
به گزارش خبرگزاری فارس ، سیدهادی علوی طلبه جوان در شهرستان بندر گز که در زمینه دینی و اقتصادی فعالیت دارد، معتقد است از هر فضایی می توان برای اشتغال زایی استفاده کرد. با توجه به اینکه مدت زیادی نمی گذرد که به این کار رو آورده با خرید یک دستگاه جوجه کشی و چندین تخم شترمرغ، کارگاه کوچکی در پشت بام منزلش ایجاد کرد که در حال حاضر بیش 20 جوجه شتر مرغ دارد. سیدهادی علوی از علت رو
شیرموز برای بدن مضر است/ دانش آموزان و دانشجویان پنیر نخورند
هل مصرف شود. همچنین از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی دیگر مثل موز یا دیگر میوه ها پرهیز کنید. مخلوط کردن شیر با میوه ها باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم می شود. این متخصص طب سنتی افزود: همچنین مصرف فرآورده های لبنی با گوشت موجب افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانی مدت زمینه بروز بسیاری از بیماری ها همچون واریس، گرفتگی های عروقی و...را ایجاد می کند. مصرف فرآورده های لبنی با ترشی
طرز تهیه حلوای هویج + خواص و مضرات آن
است بهتر است همراه برنج هویج هم پخته شود به شرط آن که برنج صافی نباشد. تقویت کننده نیروی جنسی و زیادکننده اسپرم است. هویج به هضم غذا کمک می کند. هویج کاهش دهنده انواع سرطان می باشد مخصوصاً سرطان های ریه و لوزالمعده. کسانی که معتاد به سیگار هستند خوردن هویج را فراموش نکنند. هویج خام باعث کاهش کلسترول خون می شود به شرط آن که با صبحانه حداقل 200 گرم هویج میل نمایید. خوردن هویج پخته موجب کاهش ابتلا به
پوست پرتقال و موز از لحاظ دارویی حائز اهمیت هستند
دندان خواهید بود.اگر از وجود زگیل در بدن خود رنج می برید، کافی است تکه ای از پوست این میوه را هرشب تا صبح بر روی آن قرار دهید. این کار را به مدت یک هفته انجام دهید.شواهد نشان داده است که پوست موز در کاهش سردرد فوق العاده عمل می کند، تنها کافی است آن را بر روی پیشانی قرار داده و اجازه دهید تا مواد مغذی جذب پوست گردد.
آیا خوردن نان تست سرطان زا است؟
غذاها و گروه های غذایی بالقوه می تواند آکریلامید تولید کند. مواد غذایی را نباید در درجه حرارت های بالا یا برای مدت طولانی برشته کرد تا میزان آکریلامید پایین بماند. این اخبار هنگامی منتشر می شود که یک ماه پیش سازمان جهانی بهداشت در گزارشی بحث برانگیز به این نتیجه رسید که گوشت های فراوریشده مانند بیکن، سوسیس و هات داگ باعث سرطان می شوند. البته دکتر دیل شپرد، متخصص سرطان در کلینیک
امکان انتقال ویروس سرماخوردگی از کودک به بزرگسال/تفاوت سرطان حلق و یک عفونت معمولی
به گزارش شفاآنلاین : مهدی خواجویی گفت: اکثر عفونت ها از راه استنشاق هوایی که در آن ویروس، باکتری و قارچ وجود دارد وارد بدن افراد می شود. پس لازم است در محیط های بسته ای که یک فرد سرماخورده وجود دارد کم تر حضور یابیم همچنین دست آلوده خود را طرف بینی، دهان و چشم نبرده و با تغذیه مناسب، استفاده از هوای خوب میزان ابتلا به عفونت های گلو را کاهش دهیم. وی در پاسخ به این سؤال که آیا فردی که از
صبحانه تخم مرغ بخورید و لاغر شوید
جوان ، تحقیقات محققان علوم تغذیه و سلامت نشان داده که تخم مرغ یک نوع ماده غذایی منحصر به فرد برای کاهش وزن می باشد. ارزش غذایی تخم مرغ در لاغری تخم مرغ منبع غنی از پروتئین های با کیفیت به همراه چربی ها و بسیاری از ویتامین ها و املاح ضروری برای بدن می باشد. در واقع تخم مرغ به طور باور نکردنی حاوی حجم بالایی از مواد مغذی است. یک تخم مرغ بزرگ به تنهایی حاوی حدود 78
تولید بیش از 83 میلیون کیلوگرم گوشت مرغ درکشتارگاه های خراسان رضوی
رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی دامپزشکی خراسان رضوی از تولید 83 میلیون کیلوگرم گوشت مرغ در استان از ابتدای سال جاری خبر داد. به گزارش گروه دریافت خبر ایسنا- منطقه خراسان، دکتر جعفر عطارباشی مقدم، با اعلام این خبر بیان کرد: دامپزشکی استان براساس رسالت سازمانی خود مبنی بر پیشگیری از بیماری های مشترک بین انسان و حیوان و نیز نظارت بر سلامت فرآورده های خام دامی مورد استفاده
کارشناس تغذیه :مصرف ناکافی میوه و سبزی ها زمینه ساز بروز، 11 درصد سکته های مغزی در دنیا
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین به نقل از وب دا ، عنایت اله کلیج افزود: همچنین علت 31 درصد بیماری های ایسکمیک قلب(اختلال در رگ های خون رسان به عضله قلب) عدم توجه به مصرف کافی میوه و سبزی ها اعلام شده است. وی، با بیان اینکه مصرف روزانه 5 گروه غذایی اصلی در برنامه غذایی افراد توصیه شده است افزود: این گروه ها شامل: نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات و گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها(دانه ها
تنهایی، افسردگی، سقط جنین
خانگی بخورند، به خصوص خوردن انواع سبزی و میوه را توصیه می کنم و همینطور خوردن ماهی که امگا 3 زیادی دارد. امگا 3 می تواند خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش دهد. ضمنا بهتر است از خوردن هر ماده غذایی خام و نپخته خودداری کنند. سبزیجات می توانند مقدار زیادی از ویتامین ها از جمله A و C و مواد معدنی و فیبر را فراهم کنند. یکی از مشکلات خانم های باردار در دوران بارداری، یبوست است که این
تاج خروس و گوشت دور ریختنی، مواد اولیه خمیرمرغ
که به چرخه مصرف شهروندان وارد می شود به سازمان غذا و دارو واگذار شود. عضو کمیسیون بهداشت و درمان در مجلس نهم، گفت: بهتر است سازمانی که قرار است متولی واحد نظارت بر سلامت مواد غذایی شود به حدی قوی و با نفوذ باشد که وظیفه دستگاه ها را به آنها گوشزد کرده و نظر آن بر دیگر سازمان ها ارجحیت داشته باشد؛ البته اگر هر سازمانی وظیفه خود را در این خصوص به درستی ایفا نماید خروجی خوبی حاصل خواهد شد
12 نوع چای گیاهی برای جوانی
از آن را قبل از غذا به طور روزانه به مدت 1 ماه بنوشید. نکته: این نوشیدنی مناسب کودکان نیست و گیاه تازه نیز سمی و غیرقابل مصرف میباشد. 9- چای سیاه (پیشگیری از پوکی استخوان): بررسی های محققان نشان میدهد مصرف بیش از 4 فنجان چای سیاه در روز از بروز پوکی استخوان پیشگیری می کند، چای سیاه یا همان چای معمولی را مانند همیشه دم کنید و بنوشید. نکته: بهتر است زنان باردار و
خوردن مایونز هنگام بارداری مشکلی ندارد؟
غذاهای مولد بیماری محافظت کنید. این موارد را خوب به خاطر بسپارید و استفاده کنید تا مشکلی پیش نیاید: 1- دستها را بشویید • مطمئن شوید که همیشه دستها را خوب با آب و صابون می شویید، مخصوصا اگر غذاهای خام مانند، گوشت، تخم مرغ و یا حتی میوه و سبزیجات نشسته را لمس می کنید. • همچنین قبل و بعد از آماده کردن و یا خوردن هر نوع غذا باید خوب دستها را با آب و صابون بشویید.
انجیر تازه بهتر است یا خشک؟
سمت پوست هدایت و دفع می کند؛ بنابراین برخی افراد به دنبال مصرف انجیر و مشابه آن دچار جوش پوستی می شوند که این الزاماً علامت بدی نیست و می تواند به دلیل دفع مواد زاید از عمق بدن به سطح پوست باشد. همانگونه که ذکر شد افراد با مزاج سرد و تر بهتر است انجیر خشک استفاده کنند تا بر تری آن ها نیفزاید و افراد با مزاج سرد و خشک از انجیر تازه (یا انجیر خشکی که در آب یا گلاب چند ساعتی خیس خورده باشد) بهره ببرند چون رطوبت بیشتر داشته برای لینت و رطوبت بخشی به مزاج بهتر است. با رعایت نکات فوق خواص بیشتری از این میوه بدست می آید. ...
دیابت، خطرناک اما قابل پیشگیری!
فعالیت هم به دیابت دچار می شوند. ضمن آن که شیوه زندگی و رژیم غذایی نامناسب، چاقی، نبود فعالیت های فیزیکی، مصرف سیگار و فشار خون بالا، از جمله ریسک فاکتورهای قابل کنترل به منظور پیشگیری از ابتلا به دیابت است. این متخصص غدد در مورد عوامل غیر قابل کنترل مانند سن و جنس افراد می افزاید: در مطالعه ای که سال 2007 میلادی انجام شد، شیوع دیابت در جمعیت بزرگسال کشور حدود 8.7 درصد برآورد شد، یعنی شمار
راهی ساده برای پیشگیری از بیماری های پیچیده
سلامانه : به گزارش سلامانه به نقل از ایسنا،مینو صفی پور اظهار کرد: برای آبیاری سبزیجات، جوانه غلات و محصولات سالادی ممکن است از آب های آلوده و کودهای انسانی و حیوانی استفاده شود و علاوه بر آن، حیوانات اهلی و وحشی در مزارع کشت سبزیجات و غلات رفت وآمد می کنند، پس محصولات کشاورزی به انواع و اقسام تخم انگل ها و میکروب ها آلوده هستند و مصرف کنترل نشده آن ها به صورت خام اعم از سبزی خوردن
فواید خواندنی سبزی خوردن
های طحال را برطرف کرده و برای نقرس و درد مفاصل مفید و تمایلات جنسی را افزایش می دهد. وی یادآور شد: تره نفاخ است، بر این اساس هر چقدر ظریف تر و جوان تر باشد قابلیت هضم بهتری داشته و مواد مغذی آن بهتر جذب می شود. متخصص طب سنتی در خراسان جنوبی با اشاره به اینکه تربچه برگ های پهن و کرک دار داشته و دارای انواع ترب سفید، سیاه و قرمز است، گفت: ترب طبیعت گرم دارد و کمی نفاخ است و به
مشروح گزارش یونسکو درباره وضع علمی و فرهنگی ایران
در حوزه هایی مانند تحقیق و توسعه در فناوری های جدید استخراج نفت بازداشته است. جایگزین چنین شرایطی برای ایران این است که با شرکت های نفتی آسیایی و به صورت مشترک این فناوری ها را گسترش دهد. گرایشها در اداره علوم، فناوری و نوآوری تاثیر تحریم ها در تغییر به اقتصاد دانش بنیان از قدیم گفته اند که در ناامیدی بسی امید است. تحریم های بین المللی به صورت غیر مستیم باعث شد علوم، فناوری و
آیا تعداد کروموزوم های برخی جانداران در قرآن رمز نگاری شده است؟
کروموزوم دارای n کروموزوم باشند، تا از ترکیب آن ها یاخته ای 2n کروموزومی به وجود آید. مثلاً در انسان یاخته تخم، که ترکیبی از دو یاخته ی نر و ماده است، 2n=46 کروموزوم دارد، بنابراین هریک از یاخته های جنسی او باید دارای 23=n کروموزوم باشند(1و2). یاخته های جنسی که در بدن فرد نر(در غده های نر یا بیضه ها) ساخته می شوند، یاخته های جنسی نر یا اسپرماتوزوئید و یاخته های جنسی که در بدن فرد ماده(در غده
به این شیوه از سردرد خود پیشگیری کنید
تواند نقش مهمی در بروز سردرد داشته باشد. حرارت و رطوبت اغلب با سردرد همراه هستند اما باران یا تغییراتی در فشار جوی نیز می تواند در این زمینه تاثیرگذار باشد. بررسی ها نشان می دهد زمانی که هوا تغییر می کند احتمال آنکه فرد دچار میگرن شود هم افزایش می یابد. - از دست رفتن آب بدن: به هنگام بروز سردرد لازم است فرد به این نکته توجه داشته باشد که آیا میزان آب کافی مصرف کرده است؟ از دست رفتن آب بدن
خوراکی هایی برای جوانی
التهاب در بدن می شود. یکی از دلایل سفید شدن زودرس مو کاهش مس در بدن است. بدن شما برای تولید رنگدانه برای پوست و مو نیاز به مس دارد و قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است. تنها نصف فنجان قارچ 71 درصد میزان نیاز روزانه به مس را فراهم می کند. خبر خوب برای دوستداران چدار این است که مصرف آن باعث حفظ درخشندگی دندان ها می شود. علاوه بر این ترکیبات موجود در این پنیر باعث کمک به دفع اسید
10 دلیل برای مصرف بیشتر خیار
خیار یکی از پر مصرف ترین سبزیجات در دنیاست که خنک کننده، سبک و دارای آب زیادی است که می تواند رطوبت بدن را تامین کند. خیار برای بزگسالان و همچنین کودکان مفید است. ویتامین ها و مواد معدنی آن برای افراد سالمند مفید خواهد بود و می تواند انرژی مورد نیاز آنها را در روزهای طولانی تابستان تامین کند. خیار برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند نیز توصیه می شود. منبع غنی ویتامین B این
خرمالو در عین فواید بیشمار مضراتی نیز دارد
کمتر می شود. • مصرف مرتب غذاهای غنی از ویتامین C به بدن در توسعه مقاومت در برابر عوامل عفونی، پاک کردن سموم و رادیکال های آزاد کمک می کند. خرمالو منبع بتاکاروتن و لیکوپن • خرمالو سرشار از کاروتن یا همان پیش ساز ویتامین A و همچنین لیکوپن است. این دو آنتی اکسیدان قوی باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد آسیب رسان شده و شما را در برابر بیماری های مختلفی مانند بیماری های قلبی عروقی و