خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تورم مهر 14.8 درصد اعلام شد
و خدمات مورد استفاده در خانه معادل 5.3 درصد افزایش داشته است. بهداشت و درمان در مهرماه 1394، شاخص بهای گروه بهداشت و درمان نسبت به ماه قبل با افزایشی معادل 1.2 درصد مواجه شد. افزایش فوق بیشتر در اثر بالا رفتن شاخص بهای گروه های هزینه های بیمارستانی معادل 1.6 درصد، “خدمات پزشکی، دندانپزشکی و پیراپزشکی” و “دارو، لوازم و مواد طبی و درمانی” هریک 0.9 درصد بوده است. در ...
ورزشی رایگان برای لاغر شدن
می توانید از طناب زدن برای سلامت بودن و وزن کم کردن استفاده کنید. طناب زدن دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعالیت هوازی را تقویت می کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر فرصت رفتن به باشگاه های ورزشی را ندارید و یا از رفتن به باشگاه ها، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده اید و یا اینکه پس از مدتی انجام تمرینات مختلف ، تصمیم به تغییر فعالیت ورزشی خود گرفته اید، طناب زدن ورزش کم ...
سالاد تخم مرغ و شنبلیله
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زمانی هم وجود دارد که برای تهیه غذا حال نداریم ولی دوست داریم که غذایی بر سر سفره داشته باشیم برای چنین موافعی به شما توصیه میکنم از این سالاد درست کنید مواد لازم: شنبلیله 1 دسته تخم مرغ 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد فلفل قرمز 1 عدد لیمو 1 عدد پنیر سفید 100 گرم ...
وزیر بهداشت: ارتقاء دانش و ابزارهای تشخیصی از دلایل افزایش آمار سرطان است
مردم اراک، کمیجان و خنداب در مجلس بیان کرد: در حوزه پدافند غیرعامل در شهرستان خمین همه دستگاه ها مسئولیت دارند و باید به صورت ویژه به بخش بهداشت و درمان در این شهرستان بها داده شود. وی افزود: انتظار می رود علاوه بر سازمان انرژی اتمی، وزارت بهداشت و درمان نیز در این شهرستان به طور جدی تر وارد عمل شود. رجایی با اشاره به راه اندازی مرکز تحقیقات بررسی آلاینده های زیست محیطی در استان ...
پنیر میکس رامک ، پنیری با قابلیت جایگزینی سس های چرب وارد بازار شد
واقعیت مورد قبول عموم مصرف کنندگان است . مدیر عامل واحد نمونه صنعتی سال 94 عنوان نمود ، حساسیت در تولید محصولات غذایی همواره بیش از سایر عرصه های تولیدی است و این واحدها همواره زیر ذره بین نظارت ها و بازرسی های سازمان استاندارد قراردارند ، اما مهم تر از حضور بازرسان و ناظران در این عرصه ، وجدان بیدار و آگاه و احساس مسئولیت مدیران و کارکنان شرکت رامک نسبت به سلامت مردم برای رسیدن به جامعه ...
شیوه های مناسب تغذیه برای جلوگیری از بروز سرطان
کافی است. به اغذیه فروشی ها نروید یک بار خوردن ساندویچ یا هات داگ آسیبی به شما نمی زند. اما کاهش میزان استفاده از گوشت های فراوری شده مانند بولونیا، ژامبون و هات داگ به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و معده در شما کمک خواهد کرد. همچنین خوردن گوشت هایی که به منظور نگهداری، دود داده شده و نمک اندود شده اند میزان قرار گرفتن شما در معرض مواد شیمیایی را افزایش می دهد که این نیز ...
سمی خطرناک برای زیبایی!
. این در حالی بود که در آن سال ها کاربرد سم بوتولیسم برای درمان های پزشکی و زیبایی مورد تایید سازمان غذا و دارو آمریکا نبود. ولیکن با تحقیقات وسیع دانشمندان در آمریکا، سم بوتولیسم برای اولین بار در سال 2002 تاییدیه استفاده در درمان های پزشکی را از سازمان غذا و دارو آمریکا دریافت کرد. نقش بوتاکس در رفع چین و چروک پوست شرکت آلرگان (Allergan) اولین بار توانست تاییدیه کاربرد سم ...
سحر زکریا از راز تناسب اندام اش را فاش کرد!!
حساسیت کمتری دارم. البته نه اینکه میزان کالری غذا برایم مهم نباشد و باخودم فکر می کنم حالا که این همه وقت می گذارم و زحمت می کشم برای ورزش کردن باید در مورد خوراکم هم مراعات کنم و غذاهای پرکالری مصرف نکنم تا تناسب اندامم حفظ شود. خدا را شکر ژن چاقی ندارم و سوخت و ساز بدنم بالاست ولی باز هم سعی می کنم در برنامه غذایی ام از مصرف غذاهایی که کالری بالایی دارند، پرهیز کنم یا مثلا باخودم محاسبه می ...
با این غذاها خوش اخلاق می شوید!/چه کسانی نباید نان بخورند؟
در این حالت برخی افراد به روانپزشک مراجعه می کنند و ترجیح می دهند که از داروهای ضدافسردگی استفاده کنند. برخی افراد نیز جایگزین های نامناسبی مانند سیگار را انتخاب می کنند. تحقیقات نشان می دهد که برخی از مواد غذایی و چند راهکار ساده و طبیعی در بهبود خلق و خو و افزایش شادی موثر هستند. برخی از عادت های غذایی موثر در بهبود خلق و خو عبارتند از: از کربوهیدرات تصفیه شده تا حد امکان استفاده نکنید استفاده از کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آب نبات، شکلات، شیرینی و آ ...
مردم کشورهای مختلف در وعده ی صبحانه ی خود چه می خورند؟
صبحانه اصلی ترین وعده ی غذایی است که در طول روز می خوریم. غذایی که در ابتدای صبح می خوریم در سلامت جسمی و ذهنی ما تاثیر زیادی دارد. به گزارش تبریزمن، محتوای غذاهایی که در اول روز به عنوان صبحانه خورده می شود، در نقاط مختلف دنیا متفاوت است. مثلا ساکنین کشورهای اروپایی مانند فرانسه، اسپانیا و ایتالیا برای صبحانه یک تکه نان یا شیرینی با قهوه ی غلیظ می خورند ولی وقتی مردم کره می خواهند صبحانه بخورند ...
افراط ایرانی ها در مصرف نمک، شکر و چربی
است و تنها 30 درصد از افراد جامعه دارای وزن مناسب هستند. وی در خصوص میزان مصرف چربی در کشور گفت: حد مطلوب مصرف چربی در هر فرد 35 گرم است، اما متوسط میزان مصرف چربی در کشور ما 50 گرم در روز گزارش شده است. حسینی عنوان کرد: یک میلیارد نفر در جهان دچار گرسنگی پنهان هستند؛ به طوری که غذا می خورند اما نیاز سلول های بدن به غذای مطلوب رفع نمی شود. همچنین 800 میلیون نفر در جهان دچار ...
روایت تولید سوسیس و کالباس در زیرپله ها
ضوابط و استانداردهای بهداشتی در تولید خمیر مرغ این نماینده مردم در مجلس نهم، بر ضرورت رعایت ضوابط و استانداردهای بهداشتی در تولید خمیرمرغ، تاکید کرد وگفت: ضروری است دستگاه های نظارتی مانند سازمان دامپزشکی، غذا و دارو و استاندارد به جای اینکه تقصیرها را گردن یکدیگر بیندازند در راستای ارتقای سلامت شهروندان با همکاری و هماهنگی بیشتر نظارت بیشتری را بر تولیدکنندگان این محصول داشته باشند. ...
باور کنیم آمریکایی ها دوست ما نیستند
اقتصاد می توان اثبات کرد که رابطه با آمریکا نتیجه ای برای ما نخواهد داشت، اظهار کرد: در موضوع پزشکی باید مسئله بهداشت و پیشگیری بر درمان غلبه کند و این همان انتظاری است که از جامعه پزشکی می رود؛ یعنی باید روند به گونه ای پیش رود که شاهد کاهش بستری و مصرف دارو در کشور باشیم. سردار نقدی در پایان گفت: واقعا در کشور برای بیشتر بخش ها این قابلیت وجود دارد که بتوانیم از توانمندی های داخلی ...
عادت های خوب ایتالیایی ها در غذا خوردن
خوبی است اما اگر دیس غذا سر میز باشد و افراد دور میز حین صحبت کردن متوجه میزان غذاخوردن شان نباشند و مرتب غذا بخورند، عادت خوبی نخواهدبود. دسر مورد علاقه شان بستنی است به طور کلی مواد غذایی شیرین سریع تر از سایر خوراکی ها از معده عبور می کنند. بستنی خوردن بعد از غذا اشکالی ندارد، به شرط آنکه انرژی دریافتی از غذای اصلی بالا نباشد. اگر وعده اصلی، انرژی زیادی به بدن برساند و بعد ...
بررسی راهکارهای بین المللی شدن دانشگاه علوم پزشکی لرستان با حضور مسئولان وزارتی
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین لرستان ،دکتر رحیمی در این نشست که بیست و هفتم آبان ماه با حضور دکتر ساکی رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان، معاونین آموزشی ،غذا و دارو ،تحقیقات و فناوری دانشگاه و روسای دانشکده های پزشکی ،داروسازی و دندانپزشکی برگزار شد گفت: گام چهارم برنامه تحول نظام سلامت ،تحول در حوزه آموزش پزشکی است که در دستور کار جدی وزارت بهداشت قرار گرفته و برابر ماده 20 قانون پنجم توسعه کشور، ...
مرگ بر اثر آلودگی هوا، قتل نیست؟
به وجود آورد. دکتر پورداراب متخصص طب سنتی در خصوص تأثیر آلودگی هوا بر روی سیستم های مختلف بدن گفت: ترکیبات مواد و ذرات مضر که در هوا وجود دارد و به عنوان آلودگی شناخته می شود می تواند موجب نابودی بافت های بدن شود و سیستم های ریه و تنفس، پوست، مخاط بدن و چشم، گوش و بینی و دستگاه گوارش را درگیر کند. وی در ادامه گفت: پس از التهاب سیستم های بدن بیماری هایی مثل برونشیت، سرطان های ...
داروی طولانی اثر برای هموفیلی ها
مورد تقاضا مقایسه شده است. نتایج نهایی حاکی از آن بودند که آدینوویت در کاهش تعداد اپیزودهای خونریزی در طول مراقبت روتین موثر بوده و موفق عمل کرده است. علاوه براین، آدینوویت در درمان و کنترل اپیزودهای خونریزی هم اثربخش بوده است. آدینوویت در طول کارآزمایی عارضه جانبی خاصی را متوجه بیمار نکرد. این دارو بوسیله شرکت Baxalta US Inc تولید شده است. محققان معتقدند تائید آدینوویت گزینه درمانی مهمی را برای استفاده در مراقبت از بیماران مبتلا به هموفیلیA فراهم آورده و نیاز آنها را به تزریق های مکرر فاکتور 8 برای پیشگیری از خونریزی کاهش می دهد. منبع: Medscape ...
رابطه پارازیت و سرطان در ایران
دولت به مساله پارازیت ها توجه کردند اما با این وجود به دلیل اینکه اطلاعات دقیقی درباره پارازیت ها نداشتند هیچ گاه نتوانستند به یقین در این زمینه چیزی بگویند، بلکه تنها براساس گمانه زنی ها در این زمینه هشدارهایی را مطرح کردند. از سوی دیگر بی متولی بودن مساله پارازیت ها در کشور ما باعث شده است که یک نوع سردرگمی در این زمینه وجود داشته باشد. پاس کاری هایی که بین سازمان های مختلف وجود دارد ...
طرفداران نخودآب بخوانند
، بلکه یک دارو محسوب می شود و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن توصیه شده، درباره هیچ یک از حبوبات دیگر تاکید نشده است. نخود طبعی گرم و خشک دارد و نخود آب بهترین غذا در روزهای سرد سال است که به تعدیل مزاج بدن کمک می کند. برای کمک به رفع ناباروری توصیه به مصرف نخود آب شده و حتی مصرف روزی یک لیوان آب نخود با کمی عسل و همچنین نخود پخته سفارش شده است. نخود ضمن تثبیت کلسیم استخوان ها به واسطه داشتن منیزیم ...
غذاهای ضد افسردگی
درمان افسردگی است. متخصصان بر این باورند که وقتی بدن شما نتواند مواد غذایی مورد نیازش را به دست آورد این احتمال وجود دارد که عملکرد مغزتان به دلیل کمبود غذاهای ضروری مختل شود. بهترین رژیم غذایی برای افراد افسرده همان غذاهایی است که متخصصان تغذیه همواره به شما توصیه می کنند آنها را مصرف کنید. این رژیم غذایی شامل سبزیجات، میوه های تازه، گوشت و لبنیات کم چرب و غذاهای تهیه شده با آرد کامل گندم است. این ...
چربی خونتان نباید بالا برود
کنترل چربی خون می توان از ترکیب رژیم غذایی مناسب، کاهش وزن، ورزش و داروها استفاده کرد و با کاهش چربی خون، ریسک بیماری قلبی و عروقی را کاهش داد . البته تصمیم برای شروع درمان طبی باید برای افراد مختلف بر حسب عوامل خطر مانند وجود بیماری قلبی و عروقی، دیابت، فشارخون، سیگار کشیدن و سوابق زودرس بیماری قلبی در خانواده، مورد به مورد و زیر نظر پزشک متخصص اجرا شود. ...
ورزشی رایگان برای لاغر شدن
می توانید از طناب زدن برای سلامت بودن و وزن کم کردن استفاده کنید. طناب زدن دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعالیت هوازی را تقویت می کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر فرصت رفتن به باشگاه های ورزشی را ندارید و یا از رفتن به باشگاه ها، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده اید و یا اینکه پس از مدتی انجام تمرینات مختلف ، تصمیم به تغییر فعالیت ورزشی خود گرفته اید، طناب زدن ورزش کم ...
موادمغذی موجود در غذاها در پخت با زودپز و قابلمه حفظ می شود یا مایکروویو؟
...> مایکروویو، وسیله ای ایمن، سریع و آسان برای طبخ است. شواهد و مدارکی از ضرر و زیان آن وجود ندارد و مطالعاتی، مزیت آن را در حفظ مواد مغذی در مقایسه با سایر روش های پخت و پز، به اثبات رسانده اند. بنابراین از این وسیله، علاوه بر گرم کردن غذاها، جهت پخت غذا نیز با اطمینان می توان استفاده کرد. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:tebyan. ...
انحصار دارویی، به منظور بالابردن رقابت در شرکت ها
کرده و اقدام به تولید آن دارند. تقاضای 6 شرکت دارویی ایرانی برای اقدام به تولید این داروها نشان از اقبال بلند کشور در این عرصه است. سیاست وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو در راستای حمایت از طرح ژنریک بر این محور چرخید که تولید داروهای جدید و مهم این بیماری را به انحصار اولین شرکت متقاضی، آن هم در دوره ای محدود وکوتاه مدت درآورد. این موضوع هر چند به مذاق برخی شرکت های دارویی و داروسازان ...
تحقیقات نشان می دهد؛ معجزه خوردن تخم مرغ در این زمان بر تناسب اندام
سازی کاهش چشمگیر انرژی، کنترل اشتها و احساس سیری را به راحتی و فقط با خوردن تخم مرغ در صبحانه می توان به دست آورد. به علاوه این که قیمت تخم مرغ در مقایسه با سایر مواد غذایی پروتئینی ارزان تر است و آماده سازی آن نیز به صورت پخته، نیمرو و املت بسیار آسان تر می باشد. توصیه آخر در مورد مصرف تخم مرغ در صبحانه سعی کنید در طول هفته دو تا سه بار از مواد غذایی حاوی تخم مرغ در وعده صبحانه خود استفاده نمایید، تا علاوه بر کاهش وزن و احساس سیری، بتوانید ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن خود را نیز تامین نمایید. ...
30 درصد هزینه ها در بیمارستان ها مربوط به دارو است
و بیان داشت: یکی از برنامه های سال آینده، صادرات دارو به کشورهای دیگر است. این مسئول افغانستان، تاجیکستان و عراق را کشورهایی عنوان کرد که بیشترین صادرات دارو به آن ها انجام گرفته و متذکر شد: سازمان غذا و دارو بسیاری از اقدامات اجرایی و نظارتی را به معاونت های غذا و دارو دانشگاه های علوم پزشکی واگذار کرده است. انتهای پیام/2700/ش20/ ...
گنبد گل کلم
... پاپریکا – زیره – ریحان1 قاشق چای نمک و فلفل سیاه یوفکای باقلوا 1 عدد روغن زیتون 1 قاشق تخم مرغ 1 عدد طرز تهیه : گل کلم را در بخار بمدت 15-20 دقیقه می پزیم همانطور درسته در یک ظرف پیرکس قرار می دهیم رویش مخلوط ماست, پاپریکا, خردل سیر می مالیم و با یوفکا رویش را می پوشانیم روی یوفکا مخلوط روغن زیتون و تخم مرغ می ریزیم بمدت 15 دقیقه در فر 200 درجه قرار میدهیم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد ...
10 ماده غذایی مناسب دوران بارداری
کلسیم بیشتری نسبت انواع دیگر محصولات لبنی می باشد. برخی از انواع ماست نیز شامل باکتری های پروبیوتیک هستند، که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند. مصرف پروبیوتیک در دوران بارداری خطر ابتلا به عوارضی مانند فشار خون بالا بعلاوه ی پروتئین در ادرار، دیابت بارداری، عفونت واژن و آلرژی را کاهش می دهد. 4. سالمون ماهی سالمون منبعی بسیار غنی از اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است. اما ...
ورزشی مفید برای جسم و روان
کاهش فشار خون می شود. -پیشگیری از پوکی استخوان کوهنوردی آرام و طولانی یکی از بهترین فعالیت ها برای افزایش تراکم استخوانی است. -بهبود عملکرد دستگاه گوارش با کوهنوردی، گوارش آسان تر و اشتها بیشتر می شود. همچنین کوهنوردی از تجمع مواد زائد در بدن جلوگیری می کند. به افرادی که دچار یبوست هستند توصیه می شود با برنامه منظم کوهنوردی آرام و طولانی خود را از این ...
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
داشت و پاهایتان کمتر اذیت می شود. 8- در طول مسیر تنوع غذایی و پذیرایی فراوان است، شما می توانید با توجه به نیاز بدنی و حساسیت های جسمی تان غذا و آذوقه مورد نیازتان را انتخاب کنید، اما سعی کنید از امتحان کردن غذاهایی که به آن ها عادت ندارید اجتناب کنید و مصرف برنج را کمتر کرده و به سمت مواد پروتئینی و میوه بروید تا سیستم گوارشی تان مشکل پیدا نکند. اگر در استفاده از لوازم تعارف شده وسواس دارید ...
