سن نمی تواند مانع کاهش وزن باشد - خبرنامه دانشجویان ایران
سن نمی تواند مانع کاهش وزن باشد
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم گرفتن برای افراد مسن نیز به اندازه کافی مؤثر است
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: تا به حال تصور می شد رژیم گرفتن بیشتر بر روی افراد جوان مؤثر است و کهن سالان با این کار چندان نمی توانند خود را لاغر کنند. اما حالا مشخص شده این تصور صحیح نیست. تصور عموم تا به حال این بوده که کاهش وزن با افزایش سن دشوارتر می شود و سلول های چربی را در کهن سالی حتی با رژیم گرفتن با دشواری می توان از بین برد. اما مطالعه تازه ای که در این زمینه در دانشگاه وارویک ...
نشانه های آلزایمر را در افراد مبتلا به سندروم داون
پژوهشگر ارشد این پروژه گفت: پژوهش های پیشین در مورد سندروم داون نشان می دهند که شکل های آسیب شناختی آمیلوئید و تاو می تواند سال ها پیش از این که نشانه های زوال عقل در شخص بروز یابند، ظاهر شوند. پژوهشگران در این پروژه، میزان تاو و آمیلوئید و همچنین نحوه انتشار آنها را در بافت مغز افراد مبتلا به سندروم داون که برخی مبتلا به آلزایمر تشخیص داده شده بودند و برخی نیز آلزایمر نداشتند و همچنین ...
درباره رژیم غذایی "دَش" چه می دانید؟
از آنجایی که چاقی به مشکلی اساسی برای بسیاری از مردم جهان تبدیل شده است، رژیم های غذایی مختلف برای کاهش وزن نیز بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته اند. اما رژیم های غذایی مختلفی وجود دارند که بدون برخورداری از پشتیبانی علمی محدود کردن بیش از حد کالری مصرفی یا پرهیز از گروه های غذایی خاص را برای کاهش وزن توصیه می کنند. در برخی موارد، ضرر این رژیم های غذایی از سود آن ها بیشتر است. ...
تاثیر اخبار منفی بر روحیه سالمندان
روانی بزرگان، به ویژه روحیه آن هاست. از روحیه معمولا به طور مترادف با سلامت روانشناختی یا روانی، کیفیت زندگی و رضایت از زندگی استفاده می شود. اما در این مقاله سعی داریم به تاثیر اخبار منفی بر روحیه سالمندان اشاره کنیم. تجزیه و تحلیل های آماری شکل گرفته بر سالمندان حاکی از آن است که افراد مسن زمانی که با افزایش سن خود روبرو می شوند، نگرش های منفی در آنان بسیار افزایش می یابد. این سازمان ...
کدام روش تهیه قهوه سالمتر است؟
تا 79 ساله) که برای 20 سال پیگیری شده بودند، را آنالیز کردن. نتایج نشان داد افراد یا سن کمتر از 60 سال که یک تا چهار فنجان قهوه صاف شده نوشیده بودند، میزان کمتری در معرض خطر بیماری های شریانی و مرگ بودند. این میزان پایین تر در نوشندگان قهوه صاف شده در افراد 60 سال و بالاتر هم تداوم داشت، اما در صورت نوشیدن پنج فنجان یا بیشتر قهوه در روز از بین می رفت. البته این بررسی مشاهده ای است و ...
آشنایی با واکسن ضد کرونای آسترازنسا
توجه کنیم تا بتوانیم با این بیماری مقابله کنیم. در مرحله دوم آزمایش واکسن کرونا، 560 نفر داوطلب مسن شرکت داشتند. نتایج آزمایش نشان می دهد که افراد مسن بالای 60 سال پس از دریافت واکسن آکسفورد ساخت شرکت AstraZeneca واکنش ایمنی قوی از خود نشان داده اند. در مرحله سوم قرار است واکسن روی گروه های دیگری از جمله افراد با سن کمتر از 55 سال نیز مورد بررسی قرار گیرد. براساس اطلاعات منتشر ...
واکسن ایرانی کرونا در سطح وسیع تولید می شود
دچار نقص ایمنی هستند، افرادی که اضافه وزن دارند، بیماران قلبی و دیابتی خطرناک است و این موضوع برای بیشتر ویروس ها صدق می کند و کرونا هم یکی از آن ها است و از ابتدا مشخص نبود که این ویروس چه کاری با بدن انجام می هد. این فوق تخصص بیماری های عفونی و گرمسیری ادامه داد: کرونا با وجود اینکه در بیشتر موارد ساده است، برای تعدادی از افراد خطرناک است؛ دوره بیماری در 80 درصد موارد با علائم خفیف ...
برای کاهش وزن این رژیم ها را امتحان نکنید
محصول بتواند در بعضی شرایط به کاهش وزن برخی از افراد کمک کند، هیچ محصولی وجود ندارد که برای همه افراد یکسان عمل کند چرا که ویژگی های بدنی و پزشکی افراد با یکدیگر متفاوت است. چرا مردم گول تبلیغات دروغ را می خورند؟ کاری که سازندگان این محصولات برای فروش انجام می دهند، در قانع کردن بسیاری از مخاطبان موفق عمل می کند. آنها در ابتدا برای قابل قبول نشان دادن محصول خود روایت ها و ...
9 روش برای برقراری ارتباط با افراد مسن در روزهای خانه نشینی
تحرک نیز احتیاط کنید. با این حال، حرکات کششی یکی از راه های ساده ای است که افراد مسن می توانند در مواقعی که بیش از حد در حالت نشسته قرار گرفته اند، انجام دهند. ورزش نشسته هم می تواند یک فعالیت عالی برای آنان باشد. خوب است در مورد تمریناتی که برای سالمندان مؤثر است جستجو کنید. همچنین روش هایی وجود دارد که می توان خلاقانه با قرنطینه سازگار شد. به عنوان مثال، اگر فرد سالمند عاشق گلف باشد ...
خواص معجزه آسای نوشیدن ناشتا زنجبیل لیمو برای تقویت سیستم ایمنی بدن+ جزئیات
به افزایش اثر گرمایی آن مواد غذایی کمک می کند، از این رو، به کالری سوزی بیشتر منجر می شود. یک متاآنالیز از مطالعاتی که فواید کاهش وزن زنجبیل را بررسی کرده بودند، نشان داد که زنجبیل از اثر چشمگیری بر وزن و چربی شکم برخوردار است. افراد بسیاری همه مواد مغذی موجود در غذاهای مصرفی خود را جذب نمی کنند. در حقیقت، یک فرد عادی چیزی بین 10 تا 90 درصد ویتامین ها و مواد معدنی را از غذای ...
مقاومت افراد چاق در برابر کروناویروس در حال کاهش است
احتمال ابتلای این افراد به بیماری کووید 19 کمتر است. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه مقاومت افراد چاق و یا دارای اضافه وزن در مقابل این بیماری بسیار کاهش پیدا کرده است، گفت: افرادی که تغذیه مناسبی دارند و وزن آنها در مقایسه با قد، طبیعی است معمولا کمتر به بیماری مبتلا می شوند. دکتر شیدفر ادامه داد: معمولا افراد چاق به خاطر پدیده اضافه وزن و چاقی شرایط التهابی در بدن ...
تغییر مردمک چشم ها در زمان تصمیم گیری
...: نتایج یک مطالعه نشان داد که با بررسی اندازه مردمک چشم افراد در شرایط تصمیم گیری، می توان زمان رسیدن آن ها به قطعیت را تخمین زد. به گزارش فکرشهر از ایسنا، تصمیم گیری؛ فرآیند انتخاب یک گزینه از بین چندین گزینه موجود است. این فرآیند یکی از بالاترین سطوح فعالیت های شناختی مغز است و از دیرباز مورد توجه دانشمندان حوزه علوم اعصاب شناختی قرار گرفته، با وجود بررسی ها و پیشرفت های گسترده ...
معکوس کردن روند پیری با پزشکی پرفشار
محیط پاستوریزه می تواند روند کهولت را در افراد بالای 64 سال معکوس کند. این بررسی بر روی 35 نفر انجام شده است. افراد مذکور به مدت سه ماه برای 5 روز در هفته و هر روز به مدت 90 دقیقه با پزشکی پرفشار تحت درمان قرار گرفتند. پژوهشگران امیدوارند که با تداوم این روند درمانی بتوان در نهایت سن افراد مسن را در عمل تا 25 سال کاهش داد و موجب طول عمر آنها شد. انتهای پیام / ...
افزایش سن، مانعی برای کاهش وزن نیست
توانید استدلال کنید که با افزایش سن، سودمندی کاهش وزن بیشتر می شود و موردی است که باید از آن استقبال کنیم. وی ادامه داد: دلایلی وجود دارد که ممکن است افراد کاهش وزن را در افراد مسن نامحتمل بدانند، ازجمله دیدگاه "سن گرایانه " مبنی بر اینکه کاهش وزن مربوط به بزرگسالان مسن تر نیست. همچنین تصورات غلطی در مورد کاهش توانایی افراد مسن در کاهش وزن از طریق اصلاح رژیم غذایی و افزایش ورزش وجود ...
واکسن کرونا این شرکت 99 درصدموفقیت آمیز بود
به گزارش برنا؛ در مرحله دوم آزمایش واکسن کرونا، 560 نفر داوطلب مسن شرکت داشتند. نتایج آزمایش نشان می دهد که افراد مسن بالای 60 سال پس از دریافت واکسن آکسفورد ساخت شرکت AstraZeneca واکنش ایمنی قوی از خود نشان داده اند. در مرحله سوم قرار است واکسن روی گروه های دیگری از جمله افراد با سن کمتر از 55 سال نیز مورد بررسی قرار گیرد. براساس اطلاعات منتشر شده در مجله پزشکی لانست ، افراد بالای 70 ...
ابزار جدیدی برای پیش بینی پیامدهای ناشی از کووید-19
را مورد بررسی قرار می دهد و شاید بتواند پیامدهای بیماری را بدون نیاز به آزمایشگاه و آزمایش های تشخیصی پیش بینی کند. نمره خطر می تواند برای پزشکان در تصمیم گیری هنگام بررسی بخش مراقبت های ویژه، مفید باشد. این ابزار ارزیابی موسوم به "COVAS score"، بیماری های مشترک، اضافه وزن، نشانه های حیاتی، سن و جنسیت را مورد بررسی قرار می دهد تا به تصمیم گیری بالینی در بخش مراقبت های ویژه و ...
انواع دیابت چه نشانه هایی دارند؟
...، حدود 90 تا 95 درصد افراد دیابتی، درگیر این نوع دیابت هستند. بیماری که بروز علائم آن ممکن است سال ها طول بکشد. عوامل خطر - داشتن یک عضو خانواده با دیابت نوع دو - اضافه وزن - سیگار کشیدن - پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم - کم تحرکی و ورزش نکردن - استفاده از برخی از داروها، از جمله برخی دارو های ضد تشنج و اچ آی وی ...
التهاب مزمن در بیماران دچار ایدز آنها را در معرض بیماری های دیگری قرار می دهد
التهاب خون و ویروس ها را در بیماران جوان و مسن مقایسه کردند. سپس به بررسی توانایی التهاب خون در فعال کردن تولید HIV از سلول های خاموش پرداختند. دکتر مانش ساگار، از پژوهشگران این پروژه گفت: یافته های این پژوهش نشان می دهند که به درمان های جدیدی برای هدف قرار دادن التهاب در بدن افراد مبتلا به HIV نیاز داریم. داروهای ضد ویروسی کنونی، از بروز عفونت جدید پیشگیری می کنند اما نمی توانند به ...
عکس| مسن ترین پنگوئن جهان درگذشت
شدت کاهش یافته بود و در جابجایی هایش و تعامل با مسئولان باغ وحش دچار مشکل شده بود. این پنگوئن در سال 2018 میلادی نیز یک شریک زندگی پیدا کرده بود. پیش از "اوما" مسن ترین پنگوئن جهان که نام اش در رکورد های گینس ثبت شده، پنگوئن ماده ای به نام "اولده" با 41 سال سن بود که در باغ وحش اودنسه در دانمارک نگهداری می شود. ...
با کاهش تنها چند کیلوگرم وزن، خطر ابتلا به دیابت نصف می شود
افراد بررسی کردند. مهم تر از هر مسئله ای این تغییرات حداقل دو سال ثابت ماندند و وزن آن ها بازنگشت. یافته های پژوهش یادشده اهمیت زیادی دارند؛ زیرا تأثیر تغییر سبک زندگی بر کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را نشان می دهند. پروفسور مایک سامپسون ، پژوهشگر اصلی NDPS و مشاوره ی دیابت در NNUH می گوید: از نتایج این آزمایش راضی هستیم؛ زیرا تاکنون نتیجه ی مطمئنی از تأثیر سبک زندگی بر پیشگیری از ...
جراحی زیبایی شکم، ابدومینوپلاستی یا لیپوماتیک؟
ابدومینوپلاستی را افزایش می دهند شامل سن بالا (پوست با بالا رفتن سن قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد)، داشتن بارداری های متعدد و داشتن چربی های زیاد در ناحیه شکم است. البته افراد از لحاظ چربی اضافه و شُلی پوست کمی با یکدیگر متفاوتند. به همین دلیل بسیار مهم است که داوطلب تحت نظر یک جراح زیبایی ماهر و با تجربه قرار بگیرد تا آزمایش های لازم بر روی او انجام شده و تشخیص داده شود که کدام عمل جراحی ...
دانشمندان با اکسیژن درمانی فرایند پیری را معکوس کردند؛ 25 سال جوان تر!
فرادید | دانشمندان مدعی شده اند که فرایند پیری انسان را در گروهی از افراد مسن با موفقیت معکوس کرده اند. محققان می گویند، درمان با اکسیژن بدن افراد مسن را در سطح سلولی 25 سال جوان تر کرده است. به گزارش فرادید به نقل از دیلی میل، دانشمندان طی یک مطالعه منحصر به فرد، از اکسیژن درمانی برای معکوس کردن دو شاخص اصلی افزایش سن زیستی، شامل کوتاه شدنِ تلومر ها و تجمع سلول های پیر با عملکرد معیوب ...
با این خوراکی ها از سرطان روده پیشگیری کنید
ارمغان آورد: اقدامات زیادی وجود دارد که افراد می توانند برای کاهش چشمگیر خطر ابتلا به سرطان کولورکتال انجام دهند. یافته ها قوی و شفاف هستند. رژیم غذایی و سبک زندگی نقش بزرگی در سرطان کولورکتال دارند. به طور ویژه، این گزارش نشان می دهد که خوردن روزانه غلات کامل، ممکن است خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را حدود 17 درصد کاهش دهد. این گزارش، شاهدی به شواهد علمی قبلی اضافه می کند که نشان می ...
کاهش وزن فوایدی دارد فراتر از تصور شما
قرار می گیرد. اکثر دوستان از این تغییرات خوشحال خواهند شد، اما این امکان وجود دارد که برخی حسادت کنند. دوستان به خصوص افرادی که اضافه وزن دارند را تشویق به کاهش وزن کنید. عرق بیشتری می ریزید: زمانی که اضافه وزن دارید، بیشتر احساس گرما می کنید زیرا دمای بدنتان بالاتر از سایرین است و عرق زیادی می ریزید. مشاورده دادن: منطقی به نظر می رسد پس از اینکه افراد می بینند شما اضافه وزن خود را کاهش داده اید از شما راهنمایی می خواهند. در مورد همه چیز صادق باشید و چالش هایی که باید بر آن ها غلبه کنید را به اشتراک بگذارید. منبع : نمناک ...
نصف جمعیتِ جهان تا سال 2050 دچار اضافه وزن خواهد بود
فرادید | گزارش جدیدی که توسط موسسه تغییرات اقلیمی پستدام ارائه شده می گوید، عادت های غذایی جهانی جمعیت جهان را در مسیری قرار داده که پیش بینی می شود تا سال 2050 بیش از 4 میلیارد نفر دچار اضافه وزن باشند. بر اساس این گزارش، از این تعداد 1.5 میلیارد نفر دچار چاقی خواهند بود. به گزارش فرادید به نقل از دیلی میل، درضمن این گزارش می گوید احتمالاً 500 میلیون نفر زیر وزن و در آستانه قحطی ...
نارضایتی از تصویر بدنی!
.... طبیعی است که این نوع از پرخوری با احساس خارج از کنترل بودن میزان خوردن، اضافه وزن و حتی تصویر بدن منفی همراه است. اختلالات بدشکلی بدن در برخی از افراد، دل مشغولی وسواس گونه با ظاهر، نگرانی مفرطی است که از آن به عنوان اختلال بدشکلی بدنی یا زشتی تصوری یاد می شود. این افراد در مورد آنچه که به نظر می رسند، دارای دید تحریف شده و نابهنجار هستند و این در حالی است که دیگران یا آن ها ...
بهترین روغن برای کبد چرب
درگیر شدن کبد با روغن های مصرف شده در رژیم غذایی را هم مورد بررسی قرار دهند. روغن زیتون روغن زیتون گزینه بهتری برای داشتن کبد سالم است. محققان نه تنها دریافتند که چربی کبد با افزایش سن در آن تجمع پیدا می کند بلکه نشان دادند نوع چربی که در کبد تجمع پیدا می کند تحت تاثیر نوع چربی است که ما در رژیم غذایی خود مصرف می کنیم. این موضوع بدین معنی است که صرف نظر از تجمع چربی در ...