خواب رفتن دست و پا را چگونه درمان کنیم؟ - فرتاک نیوز
سایر خبرها
خواص روغن زیتون | خواص روغن زیتون برای پوست | خواص روغن زیتون برای مو
تواند به کاهش وزن کمک کند، این اثرات به علت قدرت جاذب اسید چرب موجود در روغن زیتون یعنی اولئیک اسید باشد که باعث کاهش اشتها در افراد می شود. اما توجه داشته باشید که خوردن بیش از یک قاشق روغن زیتون در روز علاوه بر اینکه کالری مصرفی را افزایش می دهد می تواند منجر به اسهال شود. خواص روغن زیتون برای پوست روغن زیتون می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای درمان پوستهای به شدت ...
درمان های رایج خارپاشنه در خانه
فنجان روغن دانه کتان را در یک ظرف گرم کنید و سپس یک پارچه را در روغن بگذارید. این پارچه را روی منطقه آسیب دیده قرار دهید و آن را با یک قطعه پلاستیکی پوشش دهید. یک پد گرم بر روی روکش پلاستیکی برای چند ساعت قرار دهید. در طول این مدت، از هر حرکتی اجتناب کنید. از این درمان یک بار در روز تا زمانی که از درد رهایی پیدا کنید، استفاده کنید. 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در یک فنجان ...
روش های خانگی و طبیعی برای صاف کردن مو
، آن را روی کف سر خود قرار دهید. بعد از یک ساعت، مو های خود را بشویید. 2- روغن کرچک روغن کرچک علاوه بر خواص و فواید دیگری نظیر درمان عفونت های پوستی و مشکلات معده و یبوست، کارکرد عجیب و فوق العاده ای برای صاف کردن مو های شما دارد. روش مصرف | برای این منظور می توانید موهایتان را با روغن کرچک ماساژ دهید. روغن کرچک به شما کمک می کند، مویی نرم و براق داشته باشید. ...
طرز تهیه رول کرپ با خمیر کادایف
بگذارید تا داغ شود. هر بار یک ملاقه کوچک از مواد فراهم کرده، در تابه بریزید و با حرکت دست تمام کف تابه را آغشته کنید. پس از پخت زیر و رو کنید. خواص فلفل دلمه ای استفاده از فلفل دلمه ای روی مو می تواند در رشد مو از طریق بهبود گردش خون موثر باشد. چند فلفل دلمه ای خشک را در آب بجوشانید و به مدت 5 تا 6 دقیقه آن را رها کنید. بعد از خنک شدن آن را با کمک پنبه روی سر ماساژ دهید و آن را 10 تا 15 دقیقه رها کنید. سپس مو ها را بشویید. این کار باید دو بار در هفته برای بهترین نتیجه انجام شود. منبع شور شیرین ...
با این روش گرفتگی گوش سریع رفع میشه ؟
گرفتگی گوش: آسان ترین روش برای خلاصی از گرفتگی گوش ناشی از سرماست. بخار باعث باز شدن گوش می شود. آب داغ را درون کاسه ای بزرگ بریزید و چند قطره روغن درخت چای یا اسطوخودوس را به آن اضافه کنید، سر خود را با حوله ای بپوشانید و بخار آن را وارد گوش خود کنید، تا باز شود. به مدت 10 دقیقه دوش آب گرم بگیرید. 10. آب اکسیژنه برای درمان گرفتگی گوش: با استفاده از یک ...
خواص 18 مورد این ویتامین برای مبارزه با چروک پوست و سفیدی مو
.... مو خوره به پایان می رسد و دیگر آسیب های ناشی از خشکی مو از مصرف اتو مو، پیچاندن مو و رنگ کردن مو به دست می آید و می توانند با کمک ویتامین E در خانه درمان شوند. تمام کاری که باید انجام دهید این است که روغن زیتون، نارگیل، کنف و روغن جوجوبا را با هم مخلوط کرده تا مخلوط روغنی جدیدی به دست آید. روغن ویتامین E را به مخلوط اضافه کنید. این مخلوط را می توان ...
راه و روش های ساده برای درمان چربی موی سر
کنترل شما خارج شود، عاملی برای چرب شدن پوست سر، حساسیت زیاد و ایجاد شوره می گردد. بهترین راه برای مبارزه با عفونت قارچی، شستن مو با استفاده از سرکه سیب است. سرکه سیب میزان اسیدیته مو را متعادل می کند و از وز بودن آن می کاهد. 2 قاشق چای خوری سرکه سیب را با دو فنجان آب ترکیب کنید و آن را به پوست سر خود بزنید و سپس موهایتان را با آب نسبتاً خنک بشویید. حداقل 2 الی 3 بار در هفته این روش را ...
درمان گردن درد با روش های خانگی
گذاشتن روی شانه و گردن می تواند به تسکین درد کمک کند. در چند روز اول آسیب دیدگی هر چند ساعت یکبار به مدت 20 دقیقه این درمان درد گردن و شانه را امتحان کنید. یخ، درد را تسکین می دهد و به عضلات اطراف منطقه کمک می کند تا شل شوند و از گرفتگی جلوگیری می کند. یخ درمانی گرما، ضد درد طبیعی گرما هم مانند یخ یک ضد درد طبیعی است. گرما جریان خون را تحریک کرده و عضلات سفت شما را ...
درمان تیرگی زیر بغل ( سیاهی زیر بغل ) با 5 روش طبیعی
لیمو باید به مدت 5-10 دقیقه بر روی پوست قرار بگیرد و سپس با آب سرد شسته شود. انجام این کار به مدت 10 روز بخصوص قبل از حمام کردن تاثیر بسزایی در رفع تیرگی پوست خواهد داشت. درمان تیرگی زیر بغل ( سیاهی زیر بغل ) با ژل آلوئه ورا این ژل حاوی خواص ضد باکتریایی می باشد که به تسکین، لایه برداری و روشن شدن پوست کمک می کند. جهت استفاده از این روش، باید ژل را از آلوئه ورا ...
3 روش طرز تهیه اسپاگتی اسفناج با مرغ و پنیر و قارچ؛ خوشمزه پر طرفدار
نمک به آن اضافه کنید. سعی کنید ماکارونی ها را هم بزنید تا به هم نچسبند. برای جلوگیری از چسبندگی ماکارونی ها می توانید کمی روغن در ظرف آب بریزید. بیشتر از یک قاشق روغن استفاده نکنید. وقتی ماکارونی ها 10 دقیقه در آب جوشید لازم است تا آن ها را آبکش کنید. پس از آبکش کردن، آب که آب سرد روی آن بریزید. این کار از چسبیدن ماکارونی ها به هم جلوگیری می کند. در مرحله دوم از طرز تهیه اسپاگتی اسفناج ...
ماسکی از زنجبیل برای زیبایی پوست و پرپشتی مو
تا 3 بار در هفته از آن استفاده کنید . ماسک ضد چروک عسل و زنجبیل مواد لازم : 1 قاشق چایخوری پودر خشک زنجبیل 40 گرم عسل طرز تهیه : این نوع ماسک بنا به درخواست برخی از شما کاربران عزیز نمناکی ارائه شده است ؛ تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و سپس آن را به صورت بزنید و بعد از 10 الی 15 دقیقه با آب خنک بشویید . این ماسک جریان خون را در پوست ...
فواید درمانی اعجاب انگیز حنا
سفید را به مقدار مساوی با هم ترکیب کنید و با کمی آب آن را خمیر کنید و سپس ماسک حنای بدون رنگ را به صورت بزنید و اول با آب گرم و بعد با آب سرد شستشو دهید و بعد از هر بار شستشو نیز به صورت خود کرم بزنید. بهبود مشکلات مربوط به خواب روغن حنا می تواند باعث خواب بهتر و کاهش اختلال خواب شود. پس اگر بی خوابی و بی قراری مزمن دارید، کمی از این روزغن را در رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بدن شما آ ...
طرز تهیه مرغ تنوری هندی در تابه، فر، کبابی و ساندویچی
را به روش اول مزه دار کنید و استراحت دهید. یک تابه را روی حرارت قرار دهید و در آن مقداری روغن بریزید. سینه را در آن سرخ کنید. حرارت را کم کنید و درِ ظرف را بگذارید تا رنگ مرغ تغییر کند. 2 عدد قارچ را به چهار قسمت تقسیم کنید و بعد از 10 دقیقه روی مرغ بریزید. 2 تا 3 دقیقه صبر کنید تا قارچ ها نرم شوند. 2 قاشق غذا خوری سس سویا اضافه کنید و اجازه دهید غلیظ شود. 2 ورق پنیر چدار را به مرغ ...
مافین لبو
تا سبک و کمرنگ شود و بعد ماست و پورۀ لبو را به آن بیفزائید و مخلوط کنید. آن گاه مخلوط الک کردۀ مواد خشک را (آرد،پودر کاکائو و بیکینگ پودر) به مایۀ تخم مرغی افزوده و مخلوط سازید. حالا شکلات چیپسی و روغن را درون این مایه بریزید و با لیسک فقط در حد مخلوط شدن ،هم بزنید. سپس مایۀ فراهم کرده را در قالب ها بریزید و یک سوم از سر قالب ها را خالی نگه دارید.اکنون مافین لبو را به مدت تقریبی 25-30 دقیقه در فر بپزید.همینکه مافین ها خنک شدند،درصورت دلخواه می توانید رویشان را با کرم گاناش بیارائید. منبع : شور و شیرین ...
ساخت کرم سفید کننده پوست در منزل
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : البته لازم به ذکر می باشد که اگر می خواهید این کرم ها کاملا تاثیر کند باید طبق نسخه ها و دقیق و کامل عمل نمایید. 1. کرم سفید کننده پوست با پاپایا و عسل نصف فنجان پاپایای تازه و یک قاشق چای خوری عسل را تهیه کنید. ابتدا تکه های پاپایا را له کنید تا زمانی که یک خمیر غلیظ بدست آید. سپس عسل را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید و بعد این ترکیب را به مدت 20 د ...
6 استفاده غیر قابل باور از جوش شیرین
واکنش ها، مو ها، احساس و رایحه پاکیزگی بیشتری داشته و نیازی به دوش گرفتن نخواهد بود. ده روش استفاده از جوش شیرین برای زیبایی کاربرد جوش شیرین پا های خود را برای پوشیدن صندل آماده کنید در این مورد ترکیبی معرفی می شود که با استفاده از آن می توان ناخن های پا را برق انداخته و ظاهر پوست پا را بهبود بخشید. 3 قاشق چای خوری جوش شیرین و چند برش لیمو را در یک تشت آب ...
خواص بی نظیر میوه و برگ درخت کُنار یا سِدر
خواهیم کرد. خواص میوه درخت کُنار ارزش غذایی میوه تازه کُنار برابر با مقادیری از کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، درصد بالایی پتاسیم، سدیم، ویتامین C، روی، کلسیم، ویتامین A، ویتامین K و D_3 است. طبع میوه کُنار سرد رو به معتدل است. برخی باور دارند که این میوه باید طبعی سرد و خشک داشته باشد. بهبود گوارش و درمان یبوست میوه کُنار معده را تقویت می کند و باعث بهبود وضعیت ...
طرز تهیه سوپ تمبر هندی
شیعه نیوز: در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه سوپ تمبر هندی آشنا کنیم. مواد مورد نیاز برای 4 نفر: گشنیز (ساطوری خرد شده) یک دوم پیمانه نعنا تازه (ساطوری خردشده) یک دوم پیمانه پیاز (نگینی خرد شده) 1 عدد سیر (له شده) 2 حبه موز سبز (خردشده) 2 عدد فلفل چیلی (خرد شده) 1 عدد پودر زیره سبز 1 قاشق سوپخوری پودر دانه گشنیز 2 قاشق سوپخوری ...
طرز تهیه کتف و بال مرغ در فر
. نکاتی برای تهیه کتف و بال برشته در فر : • برای برشته شدن آن ها نیازی به اضافه کردن کره روی آن ها نیست زیرا کتف و بال با پوست است و خودش روغن دارد. • مدت زمان پخت به دما و حرارت فر شما بستگی دارد. دقت کنید زمانی که مغز پخت شد و ترد شد آن زمان فر را خاموش کنید. اگر زودتر شد مدت زمان کمتری قرار بدهید و اگر نپخته بود مدت بیشتری به آن اجازه بدهید تا بپزد. منبع: ...
فوایددرمانی ماساژ پا
به گزارش خبرگزاری صداو سیما،مرکز اصفهان ؛پاها، قلب دوم بدن است. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می دهیم؟ کف پا دارای حدود زیادی پایانه عصبی است، که ادامه آن ها در سراسر بدن پخش شده اند؛ بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پا های شما خواهد شد، بلکه باعث تسکین سایر قسمت های بدن هم می شود. بسیاری از ما هر روز از پا های مان کار می کشیم و به آن ها فشار وارد می کنیم، بدون این که به فکر یک ماساژ ...
طرز تهیه مینی پای موز
مواد لازم گردو (بو داده و خرد شده) 1/4 پیمانه پودر قند به مقدار لازم کره آب شده 1 قاشق غذا خوری شکر 1 قاشق غذا خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری آب سرد 2 قاشق غذا خوری دارچین 1/4 قاشق چای خوری موز متوسط 1 عدد بستنی کاراملی 1/3 پیمانه آرد کامل 1.5 پیمانه تخم مرغ 1 عدد کره 1 ...
طرز تهیه کیک ساده اسفنجی و کیک تابه ای
شیر یک لیوان آرد سه لیوان وانیل یک قاشق چای خوری بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری طرز تهیه کیک بدون فر داخل ظرفی تخم مرغ و شکر و وانیل رو با همزن خوب هم بزنید تا کرم رنگ و کشدار شود. سپس روغن را اضافه کنید دوباره هم بزنید، شیر را اضافه کنید دوباره هم بزنید. آرد و بکینگ را سه بار الک کنید و آرام آرام به موادتان اضافه کنید و با لیسک یا یک قاشق چوبی خوب ...
درمان طبیعی گلو درد با چند پیشنهاد خانگی
حد آن اثر ملین داشته باشد. مصرف بیشتر از دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل به همراه آب گرم در روز مجاز نمی باشد. 10. دارچین دارچین یک ادویه ی معطر و خوشمزه است که سرشار از آنتی اکسیدان است و خواص ضدباکتریایی برای بدن دارد. در طب چینی از دارچین برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و گلو درد استفاده می شود. یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی های محتوی دارچین، شیربادام و دارچین است که برای تسکین ...
خواص گزنه | خواص گزنه برای مو | گزنه و دیابت
گزنه گیاه کوچکی است که همه جا می روید. اگر خواص گیاه گزنه را بشناسید خواهید دید که بر خلاف ظاهر خشن و گزنده اش چقدر با سلامتی تان مهربان است. خواص دارویی گیاه گزنه برای پوست های چرب گزنه برای افرادی که پوست خیلی چرب، کثیف و پر از آکنه دارند خوب است. به خاطر اینکه این داروی گیاهی خواص قلیایی دارد. روش استفاده: ...
طرز تهیه کیک بستنی شکلاتی
نیز تغییراتی بدهید و با توجه به سلیقه و ذائقه خود از بستنی وانیلی و حتی برای تزیین آن از سس کارامل استفاده کنید. مواد لازم آرد: 250 گرم شکر: 265 گرم روغن: دو سوم پیمانه تخم مرغ: 4 عدد بستنی شکلاتی: یک لیتر شکلات آب شده: یک دوم پیمانه پودر کاکائو: 2 قاشق غذاخوری آب ولرم: دو سوم پیمانه بیکینگ پودر: 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه ...
طرز تهیه کوفته مرغ مجلسی و خوشمزه
طرز تهیه کوفته مرغ مجلسی و خوشمزه ترکی اختصاص را در مطلب زیر به شما عزیزان آموزش خواهیم داد. مواد لازم گوشت بدون پوست و استخوان مرغ: 500 گرم پیاز: 2 عدد متوسط سیر: 1 حبه جعفری: 3 قاشق غذا خوری (ساطوری شده) تخم مرغ: 1 عدد آرد سوخاری: 2 قاشق غذاخوری پودر زنجبیل و دارچین: به میزان لازم پاپریکا و فلفل ...
طرز تهیه کوکوی باقالی و شوید
در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه کوکو باقالی و شوید آشنا کنیم. مواد لازم: باقالی - 2 پیمانه پیاز -یک عدد آرد - 2 قاشق غذا خوری تخم مرغ - 2 تا 3 عدد شوید – یک چهارم قاشق چای خوری پنیر فتا - 30 گرم نمک، فلفل، زردچوبه - به میزان لازم پودر سیر - به مقدار لازم روغن سرخ کردنی - به میزان لازم طرز تهیه: 1 ...
خواص کنجد | خواص کنجد برای مو | خواص کنجد برای پوست | مضرات کنجد
... بهتر است دو قاشق چایخوری روغن کنجد را با 2 تا 3 قطره روغن رزماری و یک قاشق ژل آلوئه ورا مخلوط نمایید. این ترکیب را به فرق سر مالیده و با حرکات آرام دست ماساژ دهید. سپس موهایتان را با شامپو فاقد موادشیمیایی و نرم کننده بشویید. دو تا سه بار این کار را در هفته انجام دهید. خواص کنجد برای افزایش توان جنسی در مردان مصرف منظم و روزانه کنجد باعث می شود تا روی و مواد معدنی لازم ...