نشستن طولانی مدت سلامتی شما را به خطر می اندازد - بهداشت نیوز
نشستن طولانی مدت سلامتی شما را به خطر می اندازد
سایر منابع:
سایر خبرها
علت مرگ مهرداد میناوند؛ کرونا یا آمبولی ریه
باید به سرعت درمان شود. نشانه های آمبولی ریوی عبارت اند از: نفس نفس زدن، تنگی نفس، سخت نفس کشیدن درد شدید در حین نفس کشیدن و یا به زور نفس کشیدن سرفه، بالا آوردن خون در حین سرفه کردن ضربان قلب بالا و شدید در صورت مشاهده هرکدام از این علائم مخصوصا در طولانی مدت (به مدت چند ساعت و یا چند روز) حتما آمبولانس را خبر کرده و به پزشک معالج خود مراجعه کنید. در بیمارستان
"آمبولی ریه" چیست؟ و چگونه باعث مرگ می شود؟
خطر ابتلا به آمبولی ریه چیست؟ آمبولی ریوی نتیجه نهایی ترومبوز ورید و یا لخته عمیق خون در نقاط دیگر بدن است. DVT اغلب در پا آغاز می شود اما همچنین می توانند در رگ در داخل حفره شکم و یا در بازوها رخ دهد. عوامل خطر برای آمبولی ریه همان عوامل خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی هستند. که به آن عوامل سه گانه ویرشو می گویند و شامل: بیحرکتی طولانی مدت یا تغییر در جریان طبیعی خون
این مُسکن های طبیعی را جایگزین دارو های شیمیایی کنید
امتحان کردن آن، با دندانپزشک تان مشورت کنید. افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، باید هنگام مصرف محصولات میخک مراقب باشند. روغن میخک می تواند خطر خونریزی غیرطبیعی را افزایش دهد. گرما و یخ متداول ترین درمان های خانگی درد، استفاده از گرما و یخ به طور مستقیم در محل درد است. استفاده از کیسه یخ برای کاهش تورم و التهاب اندکی پس
این مُسکن های طبیعی را جایگزین دارو های شیمیایی کنید
لثه آسیب برساند، بنابراین قبل از امتحان کردن آن، با دندانپزشک تان مشورت کنید. افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، باید هنگام مصرف محصولات میخک مراقب باشند. روغن میخک می تواند خطر خونریزی غیرطبیعی را افزایش دهد. گرما و یخ متداول ترین درمان های خانگی درد، استفاده از گرما و یخ به طور مستقیم در محل درد است. استفاده از
سندروم کاوازاکی چیست و چه علائمی دارد؟
، افزایش احتمال لختگی خون و همچنین آسیب به قلب است. سندروم کاوازاکی چیست؟ کاوازاکی یک بیماری نادر در اطفال است که عروق خونی را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم بیماری برای چند روز می توانند شدید و نگران کننده باشند، ولی بعد از مدتی بیشتر بچه ها می توانند به فعالیت نرمال برگردند. این بیماری می تواند عروق کرونری را درگیر کند. عروق کرونری رگ هایی هستند که خون را به عضله قلب می رسانند. اگر
فواید ماساژ درمانی در طب فیزیکی
: نقرس رماتیسم مفاصل آرتروز تحلیل و فساد عضلانی (دیستروفی) پدیده و بیماری رینود دیابت فشار خون شدید و نارسایی احتقانی قلب کاهش خطر بیماری های مزمن، از قبیل بیماری قلبی، دیابت، بیماری های خود ایمنی کاهش درد و افزایش عملکرد در بیماری های: اختلالات حسی و حرکتی در انگشتان (تونل کارپ) سیاتیک دیسک گردن سردردهای عصبی واخوردگی گردن کج شدگی تیره کمر از پهلو (اسکولیوز) کجی
رایج ترین علل درد های غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!
نشانه های التهاب مری در اثر تعدادی از حالات مختلف به وجود می آید که بر دستگاه گوارش تاثیر دارند. در صورت وجود نشانه های زیر باید به پزشک مراجعه کرد: بیش از چند روز طول بکشد. آنقدر شدید باشد که غذا خوردن دشوار شود. با نشانه هایی از جمله سردرد، تب و دردهای عضله همراه باشد. با آنتی اسیدهای معمولی رفع نشده یا بهبود نیابد. همراه با درد قفسه سینه
از نشانه های دیابت مرزی چه می دانید؟
مرزی باشد. این وضعیت معمولا در آرنج، زیر بغل، زانو و یا گردن ظاهر می افتد و بافت مخملی دارد. این عارضه پوستی در افراد چاق رایج تر است. خستگی: احساس خستگی شاید به دلیل کمبود خواب و یا فعالیت بیش از حد طبیعی باشد، اما خستگی مداوم یکی از نشانه های هشدار دهنده ابتلا به دیابت مرزی است. این احساس خستگی دائمی به دلیل نوسانات قند خون است. به گفته محققان دانشگاه ایلینوی، عوامل دیگری از جمله چاقی و
درشت مغذی ها و نقش آن ها در کاهش وزن
/> نسبتی از درشت مغذی ها که برای همه مناسب باشد، وجود ندارد و این بر اساس وضعیت سلامت فعلی و اهدافی که فرد در تلاش برای تحقق آن ها است، تعریف می شود. اگر در تلاش برای عضله سازی هستید، قصد شرکت در یک مسابقه دو ماراتن را دارید یا بهبود یک آسیب دیدگی را هدف قرار داده اید، میزان نیاز شما به درشت مغذی ها متفاوت خواهد بود. به طور کلی، دستورالعمل غذایی برای شهروندان آمریکا دریافت 45 تا 65 درصد کالری
بهترین سن برای پروتز سینه کدام است؟
احتمال بدشکلی نمای سینه وجود دارد. درد بعد از عمل، در مقایسه با سایر روش ها بیشتر است. 4. دوگانه (dual plane) در این روش پروتز در قسمت فوقانی زیر عضله سینه ای بزرگ قرار می گیرد و، چون در این روش اتصالات تحتانی عضله در مسیر چین زیر سینه ای قطع می شود، قسمت تحتانی عضله به سمت بالا جمع می شود و درنتیجه، پروتز در قسمت تحتانی در زیر بافت سینه قرار می گیرد. در این روش اتصالات عضله
درد زیر بغل نشانه ابتلا به کدام بیماری هاست؟
موارد ذیل می شود: 1- کشیدگی عضلات زیربغل و اطراف سینه و بازو ها شامل رگ های خونی، اعصاب و عضلات مختلف است. به مانند سایر عضلات بدن ممکن است شما به دلیل زیاده روی در انجام کاری مانند برداشتن اجسام سنگین دچار کشیدگی عضلات شوید. علائم کشیدگی عضلات ارتباط مستقیمی با شدت کشیدگی دارد که رایج ترین آن شامل درد و حساسیت به لمس بخصوص پس از انجام کار سنگین، قرمزی یا کبودی، اسپاسم عضلانی
دوش آب گرم بهتر است یا دوش آب سرد؟
، برای بدنمان خیلی خوب است. 5 دقیقه پایانی دوشتان را تبدیل به آب سرد کنید تا به بدن شک وارد شود. این تغییر ناگهانی در دما خستگی بدن را تسکین می دهد و آگاهی ذهنی را بالا می برد. متخصصان برای درمان افسردگی توصیه می کنند دو مرتبه در روز دوش آب خیلی سرد به مدت 2 تا 3 دقیقه گرفته شود. فقط قبل از آزمایش این کار با پزشک خود مشورت کنید. دوش آب سرد برای موها و پوستمان بهتر هستند، دوش آب گرم ممکن است باعث خشکی شود، اما دوش آب سرد به پوست و مو کمک می کند تا کمبود آبشان را جبران کنند.
صدا های بدن تان از چه چیزی خبر می دهد؟
هنگام گرسنگی می آید، سعی کنید به جای سه وعده غذایی بزرگ تر، پنج وعده غذایی کوچک در روز بخورید. این کار می تواند شما را از احساس گرسنگی و تحریک زنجیره ای از رویداد ها که صدا ها را ایجاد می کند جلوگیری کند.اما مشاهده هر تغییری در حرکات روده ای – از داشتن مدفوع شل بیشتر تا کمبود حرکات روده – باعث نگرانی می شود، به خصوص اگر این تغییر همراه با درد شکم یا نفخ باشد بهتر است به پزشک مراجعه کنید. زیرا درد و
آمبولی ریه چیست؟ | علائم، پیشگیری و درمان
ن وضعیت بیشتر خواهد شد. این ممکن است به علت اختلالات ارثی باشد که بر خون اثر می گذارند و آن را بیشتر مستعد لخته شدن می کنند. علاوه بر این برخی از بیماری ها و درمان های پزشکی نیز شما را در معرض خطر قرار می دهند، مانند: بیماری قلبی: بیماری قلبی عروقی به ویژه نارسایی قلبی، احتمال تشکیل لخته های خون را افزایش می دهد. سرطان: برخی سرطان ها – به خصوص سرطان پانکراس (سرطان لوزالمع
این مُسکن های طبیعی را جایگزین دارو های شیمیایی کنید
ممکن است به لثه آسیب برساند، بنابراین قبل از امتحان کردن آن، با دندانپزشک تان مشورت کنید. افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، باید هنگام مصرف محصولات میخک مراقب باشند. روغن میخک می تواند خطر خونریزی غیرطبیعی را افزایش دهد. گرما و یخ متداول ترین درمان های خانگی درد، استفاده از گرما و یخ به طور مستقیم در محل درد است
تفاوت لبو و چغندر در چیست؟
/> سوء هاضمه در اثر مصرف بیش از حد افزایش قند خون ایجاد حساسیت در کودکان (استفراغ و دل پیچه) خارش سرگیجه مشکل در سوخت و ساز آهن ضرر های لبو بالا رفتن عنصر آهن و مس در اثر مصرف بیش از حد لبو قرمز شدن ادرار (بیتوریا) تهوع و اسهال در اثر مصرف بیش از حد تغییر رنگ مدفوع جوش زدن صورت سنگ کلیه در اثر مصرف زیاد کاهش سطح کلسیم
درمان گردن درد با روش های خانگی
به تسکین درد کمک کند. در چند روز اول آسیب دیدگی هر چند ساعت یکبار به مدت 20 دقیقه این درمان درد گردن و شانه را امتحان کنید. یخ، درد را تسکین می دهد و به عضلات اطراف منطقه کمک می کند تا شل شوند و از گرفتگی جلوگیری می کند. گرما، ضد درد طبیعی گرما هم مانند یخ یک ضد درد طبیعی است. گرما جریان خون را تحریک کرده و عضلات سفت شما را شل می کند. می توانید از حوله گرم، پد گرمایشی (هر
فشار خون بالا باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟
خیلی جدی و خطرناکی است. این مشکل برای هر یک از عروق خونی ممکن است رخ دهد، اما معمولا آنوریسم در آئورت خیلی رایج تر است؛ آئورت aorta یا سرخرگ بزرگ به بطن چپ قلب متصل است و خون تصفیه شده را به تمام بدن می رساند. اگر هر یک از رگ های شما آسیب ببیند، ممکن است دچار آنوریسم شوید حتی اگر به فشار خون بالا مبتلا نباشید. بیماری عروق کرونر بیماری عروق کرونر زمانی رخ می دهد که پلاکت های خون
مراقب شکستن قلب دیگران باشید!
نارسایی قلبی هستند که می توانند علائم مشابهی ایجاد کنند، اما تفاوت های عمده ای وجود دارد که قابل ذکر است. به گفته جی وودی ، پزشک اورژانس و مدیر ارشد پزشکی در انستیتو سلامت حملات قلبی اغلب به دلیل انسداد ناشی از تجمع چربی معروف به پلاک در دیواره شریانی رخ می دهد که می تواند منجر به لخته شدن رگ های خونی شده و از جریان خون در عضله قلب جلوگیری می کند. همزمان، کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو ناشی از یک
این درد ماهیچه می تواند نشانه چه بیماری در بدن باشد ؟
کلسترول خون بالا سفتی و درد عضلات ماهیچه ای دوره های قاعدگی غیر معمول یا سنگین موهای نازک ضربان قلب کند افسردگی کم حافظگی آنفلوانزا: آنفلوانزا یک عفونت ویروسی است که به سیستم تنفسی شما حمله می کند - بینی، گلو و ریه ها را تحت تاثیر قرار می دهد بیماری آنفلوانزا عموما سرماخوردگی خوانده می شود، اما مثل ویروس
ابداع دستگاهی برای خونگیری بدون درد
به گزارش حوزه فناوری گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از مدیکال اکسپرس ، محققان مدرسه مهندسی مکلوی وابسته به دانشگاه واشنگتن در سن لوئیس، چسب میکروسوزنی را اختراع کرده اند که می توان آن را روی پوست گذاشت و از این طریق خونگیری را انجام داد. این فناوری که ارزان قیمت و کاملا بی درد است می تواند گزینه ای مناسب برای روند خونگیری از رگ باشد. توسط این وسیله می توان بدون رفتن به
علائم گرفتگی رگ قلب
از دوران کودکی شروع شود و با رشد فرد این بیماری نیز رشد نماید. اگر سطح یک نوع پروتئین در بدن به نام پروتئین واکنشگر در بدن فراوان باشد خطر ابتلا به حملات قلبی و گرفتگی رگ های قلب افزایش می یابد. سطح بالای این پروتئین در بدن نشانه ای از وجود التهاب در بدن است. همچنین از دیگر عوامل بسته شدن رگ قلب سطح بالای تری گلیسیرید در خون است، بالا بودن سطح گلیسیرید در خون خطر ابتلا به بیماری انسداد رگ های قلب
سکته قلبی در سالمندان خطرناک تر است یا سکته مغزی؟
بیمار، جلوگیری از لخته شدن خون در قلب اوست. معمولا یکی از رایج ترین علائم سکته قلبی، درد قفسه سینه یا احساس ناراحتی در قسمت چپ بدن است. این درد و ناراحتی می تواند چند دقیقه طول بکشد یا به صورت مقطعی باشد و مجددا احساس شود. این درد و ناراحتی حاصل از حمله قلبی می تواند به صورت فشار یا گرفتگی نیز احساس شود. اگر درد گسترده تر باشد، فرد آن را در قسمت فک، گردن و پشت خود نیز حس کند.
هموروئید چیست؟ از علائم تا درمان آن
باشند: فشار آوردن یا زور زدن بیش از حد به هنگام اجابت مزاج یبوست بیش از حد نشستن برای مدت طولانی سابقه ابتلا به هموروئید در اعضای دیگر خانواده چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا هستند؟ بیماری هموروئید می تواند در ژن افراد باشد و از پدر و مادر به فرزندان منتقل شود. پس اگر پدر و مادرتان به این بیماری مبتلا بوده اند، شما نیز به شدت در معرض ابتلا به این بیماری هستید. بلند کردن اجسام
علائم فشار خون پایین چگونه است؟ + نحوه درمان
فشار خون می شود زیرا نمی توانند خون را در فضای رگ ها پر کنند، حتی اگر حجم خون هم بالا باقی بماند. علل این مشکل شامل موارد زیر است: استفاده از داروهایی که باعث اتساع رگ ها می شود، مثل بلاکر های کانال کلسیم ، آتزیوتنسین دوبلاکر های دریافت کننده ، نیتروگلیسیرین ، نیتروس اکسید آنافیلاکسی یا آلرژی های شدید اختلال در سیستم عصبی پاسخ بیش از حد سیست
دی دایمر بالا نشانه چیست؟
این تست چگونه مورد استفاده قرار می گیرد؟ چه زمانی این آزمایش توسط پزشک توصیه می شود؟ نتیجه ی تست به چه معناست؟ از دی دایمر بالا چه می دانید؟ دی دایمر یکی از قطعه های پروتئین تولید شده، به هنگام حل شدن لخته خون در بدن می باشد. این شرایط معمولاً قابل تشخیص نیست و یا زمانی که بدن در حال تشکیل و تجزیه لخته های خون باشد، در سطوح بسیار کم تشخیص داده می شود. سپس، سطح آن در خون به طور قابل