خانهفواید ماساژ درمانی در طب فیزیکی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رایج ترین بیماری هایی که سراغ دست می آید
معتقدند مایع شفافی در مفاصل بدن وجود دارد که مانند یک روغن عمل کرده و باعث لغزش مفاصل روی هم می شود. این مایع لغزنده داخل یک پوشش یا کپسول قرار دارد و حاوی گازهای اکسیژن، نیتروژن و دی اکسیدکربن است. شکستن مکرر انگشتان، باعث آسیب بافت نرم مفصل و همچنین باعث کاهش توان انگشتان در نگه داشتن اشیا و موجب ورم دست می شود. باید به چه پزشکی مراجعه کرد؟ اولین قدم مراجعه به جراح ارتوپدی ...
ماساژ تراپی برای فلج مغزی یا CP
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، به خاطر داشته باشید که باید همیشه قبل از شروع ماساژ تراپی کودک با پزشک مشورت کنید. ماساژ تراپی چیست؟ ماساژ درمانی شکلی از روش درمانی است که در آن بافت های اتصالی بدن و عضلات ماساژ داده شده و از طریق برخورد مستقیم تحریک می شوند تا بهبود و سلامت در بیمار صورت گیرد. ماساژتراپیست ها با دست فشار مستقیم به بخش های مختلف بدن وارد می کنند ...
چند راهکار طب سنتی برای درمان و کاهش درد "سیاتیک"
- اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم ؛ بدن ما دارای دو حلقه عصبی است که یکی از مغز و دیگری از ستون فقرات نشأت گرفته و به سمت اندام ها می روند. "عصب سیاتیک" که منشأ آن از ستون فقرات است از ناحیه لگن تا نوک انگشتان پا امتداد دارد و مسائلی مثل افزایش فشار، جابه جایی لگن، ناراحتیهای عصبی و حتی استرس، میتوانند باعث گرفتگی و دردهای شدید در این ناحیه ...
نکته های کاربردی برای پیشگیری از درد دوران پریود
با آزاد سازی اندورفین، بدن و ذهن شما را برای مدتی آرام می کند. همچنین ماساژ قسمت بی استخوانی که بین انگشت شصت و اشاره دست قرار دارد می تواند درد را تسکین دهد. حرکات ورزشی حرکات ورزشی که روی بالاتنه تاثیر می گذارند به اندازه ماساژ برای تسکین درد ها موثر می باشند. با چند نفس عمیق در حالی که روی کمر دراز کشیده اید و زانو ها را خم کرده اید شروع کنید سپس برخی از حرکات یوگا را انجام ...
آیا لاغری با ماساژ امکان پذیر است؟
درمان این مشکل می تواند به شما ظاهری لاغرتر ببخشد. ماساژ با ابزارهای تحریک الکتریکی و کاهش وزن شاید ایده ی هیجان انگیزی به نظر برسد که یکی از آن وسایل تحریک الکتریکی را بخرید و برای ماساژ شکم یا هر جای دیگر بدن از آن استفاده کنید، چون فکر می کنید با این کار باعث عضله سازی و کاهش چربی در بدن خود می شوید! اما خریدن این ابزارها به پولی که هزینه می کنید، نمی ارزد. در سال 2002 مطالعه ...
سیاه دانه ؛ درمان هر دردی است به جز مرگ
دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. بیشتربخوانید: سیاه دانه؛ دردانه سلامتی خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان ...
افتادگی رحم، علت ها و درمان
تجمع مایعات در شکم داشتن اضافه وزن یا چاق بودن با فشار اضافی که به عضلات لگن وارد می کند عمل جراحی در نواحی لگن که منجر به از دست دادن حمایت خارجی از رحم می شود سیگار کشیدن علائم افتادگی رحم علائم افتادگی رحم شامل موارد زیر می شود: احساس پُری یا فشار در لگن (ممکن است این احساس را مانند نشستن روی یک توپ کوچک بیان کنید) درد پایین کمر احساس اینکه چیزی از واژن تان ...
7 نشانه تحلیل رفتن عضلات بدن
به گزارش اصفهان شرق ؛ تحلیل عضلات بدن یا دیستروفی عضلانی به طور معمول در اثر جهش ژنی ایجاد شده و منجر به آسیب تدریجی و از بین رفتن سلول های عضلانی می شود. این مشکل معمولا با برخی علائم خفیف شروع می شود که در صورت عدم توجه، با گذشت زمان به آرامی پیشرفت خواهد کرد. 1. درد و سفتی در عضلات از بین رفتن سلول های عضلانی باعث احساس ضعف در عضلات می شود؛ بنابراین اگر هنگام بلند شدن از ...
این مُسکن های طبیعی را جایگزین دارو های شیمیایی کنید
اختلالات مربوطه را درمان کنند. زردچوبه زردچوبه حاوی ترکیب موثری به نام کورکومین است، نوعی آنتی اکسیدان که به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد که به سلول ها و بافت های بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند. زردچوبه همچنین می تواند برای درمان سوء هاضمه، زخم، ناراحتی معده، پسوریازیس، سرطان و بسیاری از اختلالات استفاده شود، برخی افراد مبتلا به آرتروز نیز به زردچوبه به عنوان ...
این مُسکن های طبیعی را جایگزین دارو های شیمیایی کنید
توانند التهاب و سایر اختلالات مربوطه را درمان کنند. زردچوبه زردچوبه حاوی ترکیب موثری به نام کورکومین است، نوعی آنتی اکسیدان که به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد که به سلول ها و بافت های بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند. زردچوبه همچنین می تواند برای درمان سوء هاضمه، زخم، ناراحتی معده، پسوریازیس، سرطان و بسیاری از اختلالات استفاده شود، برخی افراد مبتلا به آرتروز نیز به ...
آمبولی ریه چیست؟؛ سوالات رایج درباره علائم، تشخیص و درمان آمبولی ریه
ها جلوی خون رسانی به ریه را می گیرند. هرچند آمبولی ریه خطرناک است ولی اگر به سرعت درمان شود، احتمال مرگ کم می شود. دلیل آمبولی ریه؛ چرا آمبولی ریه اتفاق می افتد؟ در بیشتر اوقات چندین لخته خون باعث پدید آمدن آمبولی ریه می شوند. لخته ها باعث می شوند بخشی از ریه خون خود را از دست بدهد و سبب مرگ بافت ریه می شوند. این حالت را انفارکتوس ریوی می گویند. گاهی اوقات ...
فواید نمک اپسوم
آرتروز را بهبود می بخشد. • اسکراب پا با نمک اپسوم پاهای ما یکی از قسمتهای بدن ما است که بیش از حد کار می کنند و کمتر مورد ارزیابی قرار می گیرد. در روزهایی که ساعتها پیاده روی ، باغبانی یا کار در خارج از خانه انجام می دهیم ، به راحتی درد پا احساس می شود ، بنابراین می توان از این اسکراب پای نمک اپسوم به عنوان تسکین دهنده پاها استفاده کرد. همچنین به نظر می رسد اگر پاشنه های ترک ...
ورزش های آبی برای چه کسانی مفید است؟
فواید زیادی برای بدن دارد و تمام عضلات بدن را درگیر می کند و باعث ارتقای سلامت بدن می شود و جزء ورزش های کم هزینه می باشد. به گزارش رکنا ، ورزش در آب یکی از بهترین راه ها برای انجام یک ورزش اثرگذار و امن و منظم در روتین ورزشی می باشد. همچنین یک محرک عالی برای افزایش سطح تناسب اندام محسوب می شود و یک مکانیسم اثر گذار برای ریکاوری است. ورزش در آب می تواند به ارتقاء سلامت از ...
کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟
...، ضعف، رنگ پریدگی، تنگی نفس، سرگیجه، احساس درد در دست و پاها، ضعف عضلانی، از دست دادن رفلکس، واکنش نشان دادن و سردر گمی، کاهش وزن و افسردگی. برای درمان کمبود این ویتامین، خوب و ساده تر است که ویتامین B مصرف کنید، که حاوی تمام اجزای ضروری B ها باشد. کمبود ویتامین C: ویتامین C به صورت محلول است و اضافه آن به صورت ادرار دفع میشود و مقدار لازم آن توسط بدن جذب میشود. ویتامینC ...
آرتروز کمر با این علائم به سراغتان می آید
پیشرونده خواهند شد. ساختارهای مفاصل فاست توسط یک بافت غضروفی پوشانده شده است که نقش محافظ را ایفا می کند و در آرتروز ستون فقرات این بافت از بین خواهد رفت. احساس درد در کمر و ستون فقرات، سفتی ستون فقرات و از دست دادن انعطاف پذیری ستون فقرات از جمله علایم و نشانه های آرتروز کمر است. آرتروز می تواند در ستون فقرات ناحیه گردن ناحیه قفسه سینه یا ناحیه پایین کمر به وجود بیاید ...
مصرف گیاه دارویی بنه توصیه ای برای تقویت اعصاب
تیره پسته ایان است و آن را دارای خواص بسیار گسترده به منظور درمان بیماری ها می دانند. میوه، برگ، صمغ ترشح یافته طبیعی(سقز) و گال های گیاه قسمت های مورد استفاده دارویی این گیاه ارزشمند و پرخاصیت است. یکی از خواص پسته کوهی معالجه کم خونی است. کسانی که دچار کم خونی هستند، می توانند از این میوه درپختن غذا مصرف نمایند به طور مثال جهت از بین بردن کم خونی از بنه در غذاهای محلی مثل ...
غضروف هوشمند مهندسی شده داروهای آرتروز را به مفاصل تحت فشار وارد می کند
مدت را که شامل ریزش مو، خستگی و درد معده است، نفی کند. تیم معتقد است که این روش می تواند در سایر نقاط علوم پزشکی نیز به کار گرفته شود . گیلک افزود: ما می توانیم سلول هایی ایجاد کنیم که به طور خودکار داروهای تسکین دهنده درد، داروهای ضد التهاب یا فاکتورهای رشد برای تولید دوباره غضروف تولید کنند. ما فکر می کنیم این استراتژی می تواند چارچوبی برای انجام کارهایی باشد که ممکن است برای برنامه ریزی سلولها برای ارائه درمان در پاسخ به انواع مشکلات پزشکی انجام دهیم . این مطالعه در مجله Science Advances چاپ شده است. ...
از عوارض جدی شکستن قولنج چیزی می دانید
عضلانی مانند پمادهای موضعی سالیسیلات و پیروکسیکام است. 8.گرفتن دوش آب گرم به مدت 10 دقیقه نیز برای تسکین درد ناشی از اسپاسم و گرفتگی ناگهانی عضلات بسیار موثر است پس هیچگاه برای درمان و پیشگیری قولنج ناشی از تشکیل حباب ، قولنج را نشکنید و قدرت و انعطاف پذیری عضلات و مفاصل بدن خود را با انجام برنامه منظم ورزشی، بالا ببرید و دامنه حرکت آن ها را افزایش دهید. منبع : نمناک ...
15نسخه خانگی برای درمان گلو درد
ی با باکتری ها به بدن کمک می کند. 4. غرغره ی آب نمک غرغره ی آب نمک یکی از روش های شایع در درمان طبیعی گلو درد است که اکثر افراد نیز به وفور از آن استفاده می کنند. نمک موجود در محلول آب نمک هنگام غرغره، آب موجود در بافت گلو را بیرون می کشد و به کاهش تورم ناشی از گلو درد کمک می کند. 5. عسل عسل علاوه بر خاصیت شیرین کنندگی خواص دارویی بی شماری دارد. عسل ...
نحوه محو خطوط عمیق چهره
.... کم کم کلاژن های جدید و تازه جایگزین بافت های تخریب شده (چین وچروک ها، خطوط ریز) می گردند بنابراین این ضایعات پوستی کاهش یافته و از بین می روند. میکرونیدلینگ در روش میکرونیدلینگ برای درمان خط اخم از سوزن های بسیار ریزی برای تخریب سطح بالایی پوست استفاده می شود تا بدین وسیله تولید کلاژن طبیعی در بدن تحریک گردد در نتیجه پوست صاف شده و چین وچروک و خطوط ریز پوست از بین می رود ...
روش های خانگی ساده برای زیبایی و تنگ کردن واژن زن
انجام فشار تنها نیرو های ماهیچه های کف لگن را منقبض می کند. شاید بنظر برسد اتفاقی نیفتاده است، اما این یک راه بسیار کارآمد برای حفظ کف لگن است. فایده رابطه جنسی بر زیبایی واژن تحلیل رفتن واژن و شل شدن لب ها، در هر صورت برای واژن اتفاق میوفتد بنابر این اگر واژن را تحریک نکنید و جریان خون رابه این منطقه افزایش ندهید، بافت و عضلات این ناحیه تغییر میکند. ایجاد جریان خون ...
دلایل درد و تورم سینه در بانوان
موارد احتیاج به انجام ماموگرافی یا سونوگرافی می باشد. وی افزود: ورزش درمان همه دردهاست مگر اینکه آن درد را بوجود بیاورد. فشار بی اندازه به قفسه سینه از طریق حرکت شنا در کلاس آمادگی جسمانی و یا ورزش با یک لباس زیر تنگ می تواند قفسه سینه شما را بطور جدی دردناک کند. عضلات مستقیما زیر بافت سینه قرار دارد، بدین ترتیب می تواند اختلاف بین درد عضلانی سینه و درد سینه را متوجه شوید. بهترین علامت درد ...
خواص نخود و روغنش از منظر طب سنتی
انسدادها است. ادرارآور، برطرف کننده درد سینه و عفونت ریه می باشد. خیسانده آن در آب مقوی قوه جنسی، و خارج کننده کرم شکم و مقعد است. خوردن گرماگرم برشته آن جهت بواسیر خونی تأیید شده است، آب خیسانده آن در تحلیل ورم لثه و درد آن موثر است. نخود سیاه باعث سقط جنین شده، شکننده سنگ ها و مدر فضولات است و قوی تر از نخود سفید می باشد، قوت تریاقی داشته، جهت استسقا، یرقان انسدادی، انسداد ...
نشستن طولانی مدت سلامتی شما را به خطر می اندازد
فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. از طرفی ضعیف شدن عضله ها به علت کم تحرکی باعث می شود هنگام بلند شدن از روی صندلی از دست هایتان کمک بگیرید. این حالت نشانه ضعیف شدن عضلات بزرگ ران است. برخی معتقدند که ضعیف شدن عضلات می تواند به استئوآرتریت منجر شود. هنگامی که در حالت نشسته هستید، پاهای خود را کاملا روی زمین قرار دهید و ارتفاع صندلی خود را تنظیم کنید ...
مزاج شناسی / شناخت انواع بیماری و درمان آنها
اند و اگر بدانیم این خوراکی ها را چه زمانی و به همراه کدام خوراکی دیگری (به طورمصلح) مصرف کنیم، جلوی بسیاری از بیماری ها را خواهیم گرفت. مصلحات یا صلح دهنده ها یا تصحیح کننده ها صرفا خوراک هایی با مزاج عکس نیستند، هر خوراکی یک یا چند مصلح خوراکی دیگر دارد که به عملکرد صحیح آن خوراک در بدن کمک شایانی میکند و باعث بهبود عوارض احتمالی می شود. کتاب مزاج شناسی و نسخه های استاد ...
بیماری بورسیت چیست ؟
خرید چرخ دار استفاده کنید. استراحت کردن اگر کار شما مستلزم انجام یک سری حرکات تکرار شونده است ، در فواصل زمانی کوتاه چندین بار دست از کار کشیده و استراحت کنید. ورزش کردن تقویت عضلات یکی از مهم ترین راه هایی است که می تواند از آسیب های احتمالی مفصلی جلوگیری کند. گرم کردن و انجام حرکات کششی قبل از انجام فعالیت های شدید با انجام چند ...
آمبولی ریه چیست؟ | علائم، پیشگیری و درمان
شهرآرانیوز - آمبولی ریه، انسداد در یکی از عروق در ریه است. آمبولی ریه در اکثر موارد توسط لخته های خونی ایجاد می شود که از پاها یا به ندرت سایر قسمت های بدن به سمت ریه ها حرکت می کنند (ترومبوز ورید عمقی). از آنجا که این لخته ها جریان خون به ریه ها را مسدود می کنند، آمبولی ریه می تواند بسیار خطرناک باشد. با این حال درمان سریع، خطر مرگ را تا حد زیادی کاهش می دهد. انجام اقدامات لازم بر ...
