خواص هل سبز - یکتا پرس
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص درمانی به دانه
خواص میوه ی به این میوه به دلیل داشتن ترکیبی به نام پکتین که از کربوهیدرات های پیچیده است، خواص دارویی دارد و به درمان اسهال کمک می کند. این میوه دارای خاصیت تقویت کننده ی معده و التیام ورم روده و مقوی قلب، ضدنفخ، ادرارآور، قاعده آور و خلط آور است و نقش موثری در بهبود بیماری های ریوی دارد. به در طب سنتی از نظر طب قدیم ایران بهِ شیرین، گرم و تر و بهِ ترش ...
چای ماسالا و خواص آن
. در طول دهه ها با افزودن ادویه های مخصوص به چای و تهیه معجونی کاملا جدید این نوشیدنی تسکین دهنده را تغییر شکل داده ایم. گرچه این ادویه ها در تهیه چای ماسالای خوشمزه موثر هستند، اما در نهایت نیز می توان از مزایای آنها برای سلامتی بهره مند شد. مزایای چای ماسالا برای سلامتی هضم را بهبود می بخشد: درست مثل بسیاری از معجون های گرم چای ماسالا نیز برای تنظیم سیستم هضم و سلامت روده ...
9 خواص خاکشیر برای سلامتی و تندرستی
مصرف خاکشیر صبح ناشتا در آب جوش یا آب سرد، بدون شکر یا با شکر، قبل از غذا یا بعد آن، با فاصله ای از غذا یا بدون فاصله شب و روز و همچنین چگونگی استفاده از آن دارای آثار متفاوتی است. در ادامه به خواص خاکشیر و طرز تهیه جوشانده آن می پردازیم: 1- خاکشیرزخم ها و جراحات را التیام می بخشد. 2- ملین و خنک کننده است. 3- تنظیم کننده دستگاه گوارش است. 4 ...
تنظیم فشار خون با مصرف این غذا در سحری+ طرز تهیه
دستگاه هاضمه را تقویت می کند. جویدن برگ ریحان برای زخم های دهان مفید است. دم کرده دانه ریحان برای درمان ورم کلیه و ترشحات زنانه به کار می رود و درمان کننده سرگیجه است. نوبتی هم که باشد نوبت به بررسی خواص آب لیمو در این غذا می رسد، تقویت دستگاه ایمنی بدن، کمک به فرایند هضم، کمک به ترک هرچه سریع تر کافئین، کاهش التهاب از فواید این نوشیدنی پرطرفدار است. اکنون وقت مروری بر مهم ...
مصلحات غذایی بلغمی ها چیست؟ / باید ها و نباید های تغذیه ای افراد بلغمی مزاج
قدیم الایام بسیار مورد توجه بوده که یکسری از غذاها در کنار همدیگه منع بشن یا بعضی ها شون رو با خوردن یک چیز دیگه توصیه کنند. مصلح غذا در واقع به خوراکی هایی گفته می شود که در اثر ترکیب با یک ماده دیگر می تواند اثر بد آن ماده را از بین ببرد و یا کمتر کند. در واقع مصلحات می توانند اثر بد یک غذا را اصلاح کنند که برای بدن فرد ضرری نداشته باشد. پرهیز های غذایی مزاج سرد و تر ...
از خواص گیاه ریواس چه می دانید؟
به گزارش گروه علمی با شروع فصل بهار، خدا نعمت های خوشمزه و طبیعی خود را بر بندگانش ارزانی می بخشد؛ گوجه سبز، ریواس (اوشقون )، چاغاله بادام، آلبالو و دیگر میوه های ترش که این بار به خواص دارویی و درمانی گیاه ریواس که به زبان ترکی آذری، اوشقون گفته می شود، اشاره می شود. ریواس یکی از پر طرفدار ترین نوع گیاه خوراکی در زنجان است که امروزه بعد از بارش های باران در منطقه و کوههای طارم ، تهم ...
درمان معده درد و کاهش قند خون با مصرف این گیاه در ماه رمضان
به گزارش سلام نو به نقل از اخبارک نت، انیسون یا بادیان رومی یکی از بهترین گیاهانی است که به درمان بسیاری از مشکلات معده کمک می کند؛ به گونه ای که مطالعات اخیر نشان داده است که نوشیدنی آن یکی از بهترین درمان ها برای مشکلات گوارشی است. پزشکان نوشیدن انیسون را بعد از افطار در ماه رمضان توصیه می کنند، زیرا به تسریع هضم غذا کمک کرده و از زخم معده جلوگیری می کند. مطالعات اخیر نشان ...
طرز تهیه شربت خاکشیر+ خواص
بر خوشمزگی دارای خواص بسیاری هم هست به جای انواع نوشیدنی های مضر میتوان همراه با وعده های غذایی سرو کرد. شربت خاکشیر علاوه بر پایین آوردن حرارت بدن ، در تسکین سردرد و سرگیجه ، بیحالی ناشی از گرما زدگی ، تاثیر مثبتی هم روی فعالیت معده و بهبود هضم غذا دارد. موادی که برای تهیه شربت خاکشیر نیاز دارید، خاکشیر ، آب ، گلاب و شکر میباشد. شربت خاکشیر مواد لازم شربت ...
خواص نوشیدن آب گرم
دارد که در ادامه می خوانید. 1. متابولیسم را بالا می برد. اگر رژیم غذایی داشته باشید، نوشیدن آب با معده خالی می تواند به رژیم غذایی شما کمک کند چون می تواند متابولیک را تا نزدیک به 25 درصد افزایش دهد. بالا بردن متابولیسم به هضم سریع تر غذا کمک می کند و این به کاهش وزن در دراز مدت کمک می کند. همیشه ترجیح داده می شود حداقل چهار لیتر آب برای بهترین نتیجه بنوشید. 2. ایمنی بدن را ...
رژیم غذایی مفید برای شکست کرونا/ سبزیجات مفید در فصل گرما
...> پزشکان نوشیدن انیسون را بعد از افطار در ماه رمضان توصیه می کنند، زیرا به تسریع هضم غذا کمک کرده و از زخم معده جلوگیری می کند، مطالعات اخیر نشان داده است که دانه های بادیان رومی و ترکیبات آن دارای خواص ضد میکروبی قدرتمندی هستند که از عفونت جلوگیری کرده و از رشد قارچ ها و باکتری ها جلوگیری می کنند. یک مطالعه تأیید کرد که دانه های بادیان رومی و روغن پایه آن به ویژه در برابر برخی از گونه های ...
عسل آویشن چیست و چه خواصی دارد؟
یک قاشق غذاخوری عسل خام و گرم نشده را با معده خالی بخورید. تسکین سرفه عسل آویشن، به آرامش رفلکس سرفه و تسکین آن کمک می کند. علاوه بر این، می توانید برای درمان خلط، مقداری از آن را به چای گرم اضافه کنید تا ترکیب ایجاد شده به عنوان ملین خفیف عمل کند. اگر سرفه آزار دهنده دارید، عسل آویشن راهی عالی برای درمان است. بهبود سیستم ایمنی عسل آویشن دارای خواص ...
دلیل نفخ و ورم معده بعد از افطار چیست؟+ درمان
مواد غذایی را در ساعات بین افطار تا سحر تقسیم کنند. 2. تند تند خوردن غذا و نجویدن کامل لقمه های غذایی، دلیل دیگری برای ابتلا به نفخ پس از صرف افطار است. از این رو، توصیه میشود ترکیبات غذایی موجود در سفره افطار رابه خوبی و به آرامی بجوید تا کاملا با بزاق دهان آغشته شوند و مشکل گوارشی برای شما ایجاد نکنند. هر چه غذا قبل از رسیدن به معده بیشتر جویده شود، هضم ان ساده تر خواهد شد و فشار ...
خوراکی هایی که باعث تشدید آلرژی بهاری می شوند
میوه های نام برده دچار علائم سندرم آلرژی دهانی شدید، حتما در مصرف سبزی هایی مانند هویج، کرفس، کدو سبز، فلفل دلمه ای، خیار، پیاز، سیب زمینی سفید و برگ چغندر بااحتیاط و دقت عمل کنید. ادویه ها و دانه ها کسانی که به آلرژی فصلی مبتلا هستند، قبل از اینکه برای تهیه غذا ها از انواع ادویه ها استفاده کنند، حتما باید با ادویه ها، گیاهان، چاشنی ها و دانه های مرتبط با آلرژی فصلی آشنا شوند. محصولاتی ...
خواص دارویی و درمانی زنجبیل
به گزارش جام جم آنلاین ، زنجبیل جزء گیاهان دارویی مهم است. خواص زنجبیل گوناگون است؛ از جمله ضد تهوع، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، ضد التهاب، ادرارآور، کاهش اسپاسم، محرک سیستم ایمنی، ضد نفخ، افزایش ترشحات روده ای معدی، پایین آورنده کلسترول خون، محرک گردش خون مغزی و محرک هضم غذا می باشد. از زنجبیل استفاده های متنوعی می شود. از خواص زنجبیل می ...
ترب سفید و بایدها و نبایدهای مصرف آن
، آنتوسیانین ها است و انتی اکسیدان بسیار مناسبی دارد که از انواع سرطان ها پیشگیری میکند و برای پیشگیری از اختلالات پوستی و در عملکرد مثبت و بسیار خوب مثانه و کیسه صفرا نیز موثر است. سارا فوضی ادامه داد: از جمله خواص و فواید ترب سفید می توان به تامین کننده فیبر رژیمی اشاره کرد که می تواند توانایی بدن را برای هضم افزایش و متابولیسم بدن را در مسیر صحیح خود قرار داده و به افزایش آن کمک کند؛ ترب ...
آشنایی با د نیای پرخاصیت اد ویه ها
کنید . زیره سبز طعم تلخ اد ویه ها د ر بسیاری از غذاهای شرق میانه د ید ه می شود . جد ا از این، زیره به یک ماد ه د رمانی معروف شد ه است. برای سیستم تقویت گوارش می توانید مقد اری زیره را به غذای روانه اضافه کنید . این ماد ه همچنین برای اسپاسم عضله نیز مؤثر است. متخصصین تغذیه خواص زیاد کرد ن پیشاب را د ر این اد ویه تشخیص د اد ه اند . این ماد ه باعث افزایش اد رار شد ه و د ر نتیجه ...
5 نکته مهم برای کاهش نفخ شکم تان
برترین ها: نفخ شکم اغلب به صورت تورم یا گرفتگی در شکم احساس می شود و می تواند باعث برآمدگی معده شود. همیشه نمی توان از نفخ شکم جلوگیری کرد، اما روش هایی برای کاهش نفخ، گاز و درد معده وجود دارد، در اینجا پنج مورد آورده شده است. غذا هایی که حاوی انواع خاصی از کربوهیدرات ها هستند (غذا های FODMAP) و توسط روده باریک هضم نمی شوند در بیشتر افراد باعث نفخ و گاز می شود. به گزارش شفقنا، این مور ...
خواص استویا و تاثیرات اعجاب انگیز آن بر سلامت انسان ها
.... مطالعه ای نشان داده که اگر 30 دقیقه قبل از غذا، استویا مصرف کنید می تواند به کاهش اشتها کمک کند و مانع از پرخوری شود. 4. دیابت و قند خون یکی از مهم ترین خواص گیاه استویا، توانایی آن برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت می باشد. استویا یک جایگزین ایده آل برای شکر در افراد مبتلا به دیابت محسوب می شود. ترکیب گلیکوئیدی استویوساید موجود در گیاه ...
برخی از خواص هندوانه
جلوگیری از سکته شناخته شده است. این میوه در پزشکی چینی بسیار مهم است. هندوانه جز چند میوه ای است که سکته را کاهش می دهد و باعث تحریک پذیری می شود. هضم غذا را بهبود می بخشد هندوانه سرشار از آب و فیبر است که سلامت دستگاه گوارش را تقویت می کند و ویتامین C و A و آنتی اکسیدان های حیاتی موجود در آن که میکروبیوم خوب روده را تقویت می کنند، به بهبود هضم غذا که به دلیل افزایش گرما در طول ...
این گیاهان برای معده معجزه است
ورم معده را کاهش دهد. رازیانه را میتوانید برش داده و با چای بنوشید و هم میتوانید بجوید و اگر خام آن را پیدا نکردید، دانه آنرا تهیه کنید که برای درمان خوب عمل میکند و سو هاضمه را بهبود می بخشد. زنجبیل زنجبیل از 2000 سال قبل تاکنون برای درمان تمامی اختلالات هضم استفاده می شده است و در هضم غذا موثر بوده و احساس سنگینی در معده را از بین می برد و همچنین خواص تحریک کننده ...
طرز تهیه شیر برنج خوشمزه؛ نکات مفید برای ایجاد طعمی بهتر
... 3- وقتی برنج کاملاً پخته و دانه های برنج نرم و لعاب دار شد، کره رو اضافه کنید و بعد شکر رو بیفزایید. دقت کنید که برنج باید کاملاً نرم شود بعد شکر را اضافه کنید در غیر این صورت شکر مانع از نرم شدن برنج می شود. اضافه کردن کره هم، از ته گرفتن برنج بعد از اضافه کردن شکر جلوگیری می کند. 4- در این مرحله عرق هل یا پودر هل را هم می توانید اضافه کنید. در آخر گلاب را ...
طرز تهیه 3 دسر ساده و خوشمزه
ئین استفاده کنید. همچنین که سرو فرنی با شیره انگور یا خرما نیز می تواند بسیار لذیذ باشد. دم نوش به لیمو، نوشیدنی مفید و خوش عطر به لیمو، بوته ای به ارتفاع دو تا سه متر است با برگ هایی به عطر لیمو. به لیمو با دارا بودن مقادیر زیاد آنتی اکسیدان، کاربرد های زیادی در پخت وپز و طب دارد. دم کرده این گیاه با دارا بودن خواص متعدد، یکی از بهترین دم نوش ها برای مصرف بعد از غذاست. دم ...
نوشیدنی های طلایی برای ماه روزه داری
خراسان جنوبی ادامه داد: بارهنگ دارای خاصیت ضد یبوستی قوی است و به عنوان داروی ضدالتهاب دستگاه گوارش نیز مصرف می شود. شاهی با بیان اینکه تخم بارهنگ برای برطرف کردن سرفه های خشک و خارش گلو موثر بوده و نرم کننده مجاری تنفسی بوده و تصفیه کننده خون است، تصریح کرد: دمنوش نعنا یا شربت عرق نعنا برای بهبود اختلال سیستم گوارشی و نفخ بسیار مؤثر است. وی افزود: این شربت تقویت کننده معده و ...
افطاری چه بخوریم؟
. در حدیثی از امام صادق نقل شده است: هرگاه روزه دار با “آب ولرم” افطار کند، کبدش را تمیز می کند، آلودگی ها را از دلش می شوید و چشم و سیاهی آن را نیرو می بخشد. پس بهتر است در وعده افطار؛ روزه را با چند دانه خرما یا رطب باز کنید و بعد از آن آب یا شیر ولرم بنوشید، سپس وعده دیگر را میل کنید. رطب یا خرما دارای قند فرکتوز و ساکاروز است که هضم و جذب آن سریع انجام می شود؛ به خصوص هنگامی که معده ...
فواید خوردن سیب در ماه رمضان، از پیشگیری از تشنگی تا فیبر بالا
پوست آن وجود دارد که یک غذای مناسب برای باکتری های مفید روده و بهبود متابولیسم بدن باشد. در یک مطالعه دیگر نشان داده بود که اگر افراد سیب را قبل از وعده غذایی مصرف کنند باعث کاهش اشتها و کنترل مصرف غذا می شوند. همچنین مصرف سیب با پوست در یک مطالعه دیگر در زمان بعد از ظهر نشان داده بود که فیبر موجود در آن باعث نفخ معده و در نهایت مشکلات دیگر خواهد شد. یبوست را با ...