هسته زردآلو مفید است یا مضر؟ - اصفهان امروز آنلاین
سایر خبرها
بررسی مهمترین خواص نارنج و فایده های مصرف آن
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، نارنج یک نوع از مرکبات با طعم ترش است که خواص دارویی بسیاری دارد و به نام پرتقال تلخ در زبان انگلیسی شناخته می شود. گوشت این میوه دارای طبع سرد و خشک است و پوست و شکوفه آن گرم و خشک است. خواص نارنج نسبت به دیگر مرکبات بسیار زیاد است همانطور که می دانیم در طب ایرانی تمام ترش مزه ها به اعصاب ضرر می رساند اما نارنج به دلیل داشتن ماده ای صمغی و لعابی در بین ...
چه کسانی نباید آبگوشت بخورند
...: آبگوشت یکی از غذاهای سنتی ایرانیان بوده؛ این غذا حاوی ویتامین A، گروه ویتامین های B به ویژه B12 و مواد معدنی مانند سلنیوم، فسفر، منیزیم، گوگرد، کلسیم، پتاسیم، آهن، مس، پروتئین و نشاسته است. برای بررسی خواص آبگوشت و اینکه چه افرادی باید در مصرف آن احتیاط کنند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آبگوشت ...
سکنجبین چه خواصی دارد؟
. توجه : کسانی که دچار سرماخوردگی شده اند وآنهایی که مبتلا به رعشه و دردهای عصبی هستند حتما باید از سکنجبین دوری کنند. بهترین زمان مصرف سکنجبین استفاده از سکنجبین در افراد گرم مزاج و در فصل تابستان مناسب است که به ویژه همراه با کاهو برای کاهش حرارت و ایجاد آرامش توصیه می شود. مصرف کاهو و سکنجبین در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج ...
خوردن این میوه بعد از غذا ممنوع!
به گزارش تازه نیوز و به نقل از رکنا، زردآلو یکی از میوه های خوشمزه کوهستانی در فصل تابستان است که در ییلاق به عمل می آید و در سراسر ایران طرفداران خاص خود را دارد. طبع این میوه شیرین، سرد و تر بوده و ارزش تغذیه ای بالایی دارد. متخصصان طب سنتی و تغذیه مدعی هستند که نوع شیرین زردآلو از خاصیت گرم تری برخوردار است و مصرف آن برای درمان برخی بیماری ها تاثیرگذار است. زرد آلو حاوی ...
کپک موجود در غذا خطرناک است؟
غذاهای بیش از حد فرآوری شده، غذاهای تازه بخوریم. غذای تازه باید همیشه در شرایط بهداشتی مناسب باشد. در صورت مشاهده کپک در غذا چه باید کرد؟ رشد کپک روی سطح غذا نشان دهنده وجود یک میکروارگانیسم است که در برای بدن انسان مضر است. نباید فراموش کنید که عواقب مصرف کپک های مضرمشکلات جدی برای سلامتی شما بوجود می آورد. بهتر است غذای کپک زده را دور بریزید تا تصمیم به خوردن آن ...
عوارض خطرناک زیاده روی در مصرف انجیر
مفید است؛ اما خوردن بیش از حد آن باعث دل درد می شود. نوشیدن آب سرد پس از خوردن انجیر در این زمینه توصیه می شود. 2- نفخ شکم انجیر یکی از میوه هایی است که باعث بروز نفخ شکم می شود. برای درمان این مشکل بهتر است آب انیسون (بادیان رومی) بنوشید. 3- ایجاد حساسیت به نور آفتاب گرچه مصرف انجیر تاثیر مثبتی در روند درمان بیماری های مزمن پوستی مانند سرطان پوست دارد، اما در عین حال حساسیت ...
با خوردن هر بطری این نوشیدنی خوشمزه 4 بیماری را به بدنتان دعوت می کنید
به گزارش بهداشت نیوز، محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوشابه های گازدار چاق کننده بوده و فاقد ارزش ت غذیه ای هستند. این نوشابه ها مواد مغذی دیگری نداشته و مقدار زیادی قند و شکر دارند. وی ادامه داد: نوشابه های گازدار حاوی رنگ، اسانس و مواد نگهدارنده هستند. این مواد نگهدارنده برای بدن انسان مضر بوده چرا که سرطان زا هستند. اسانس ها و افزودنی های موجود در نوشابه حتی اگر ...
نکات تغذیه ای برای پیشگیری از گرمازدگی
از نظر روحی به فرد کمک می کند، اما بعد ضرر جسمی و روحی به انسان وارد می کند، گفت: معده و دمای طبیعی بدن 37 درجه است. وقتی فرد آب سرد و یا یخ با دمای صفر درجه را می نوشد، ضربه زیادی به معده او وارد می شود. وی اظهار کرد: مردم از نوشیدنی هایی مانند شربت آب آلبالو، دوغ، شاتوت و شربت آن و آب انارطبیعی در این روزهای گرم استفاده کنند. این متخصص تغذیه افزود: هندوانه میوه خوبی در روزهای گرم است که مردم می توانند از آن مصرف کنند. برخی سوءاستفاده گران آب و رنگ به هندوانه اضافه می کنند تا ...
به این دلایل گردن و بال مرغ هرگز نخورید!
به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ، شاید شما هم از طرفداران گردن مرغ باشید اما بهتر است قبل از مصرف دوباره آن این مطلب را بخوانید. گردن مرغ هم مانند بال یکی از قسمت های لذیذ مرغ است که طرفداران بسیاری دارد. اما دلیل این محبوبیت چربی های انباشته شده در این قسمت ها است که بسیار برای بدن مضر هستند و سبب افزایش کلسترول و چربی خون می گردند. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه ...
مضرات مصرف زیاد زنجبیل
باز هم با پزشک خود در این باره مشورت کنید. و مشکل فقط همین نیست، حتی خوردن مکمل های زنجبیل با دوز بالا نیز می تواند باعث سقط جنین و مشکلات دیگر بشود. هرچند مصرف زنجبیل به میزانی که در غذا افزوده شده بی خطر است، اما می تواند در دوران بارداری مشکلاتی ایجاد کند. در یکی از مطالعات ایتالیایی بیان شده است که زنجبیل می تواند تهوع دوران بارداری را درمان کند، اما برای تائید این حقیقت بر نیاز به انجام ...
همه چیز درباره خواص معجزه آسای روغن نارگیل
بیش از 1500 مطالعه وجود دارد که نشان می دهد روغن نارگیل، که از قسمت سفید میوه نارگیل یا به اصطلاح گوشت نارگیل گرفته می شود، یکی از سالم ترین خوراکی هاست. در این مطالعات اثرات مثبت مصرف منظم این ماده خوراکی به اثبات رسیده و برای رفع بسیاری از مشکلات تغذیه ای توصیه شده است. متخصصان تغذیه از این روغن به شکل گسترده برای درمان چاقی ها استفاده می کنند. علیرغم این که روغن نارگیل یک نوع ...
تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده، کدام پوست کدام کرم؟
یعنی سلول های پوست خشک، بدون رطوبت و تشنه آب است. بیشتر بخوانید: با جدیدترین دستگاه جوانسازی پوست آشنا شوید چگونه می توان کرم آب رسان انتخاب کرد؟ هنوز هم ساده ترین راه برای آبرسانی به پوست، نوشیدن مقدار زیادی آب است، اما پزشکان متخصص پوست پیشنهاد می کنند اشخاصی که پوست کم آب دارند، از یک ماده آبرسان موضعی استفاده کنند. این کار آب را به سلول های پوست جذب می کند. مرطوب کننده ...
یائسگی ؛ بهانه اضافه وزن
واقعیت آن است که مهم ترین دلیل برای افزایش وزن در دوران یائسگی به تغییرات هورمونی، کاهش سطح سوخت وساز و کاهش حجم عضلانی و تجمع چربی به ویژه در ناحیه میانی بدن مربوط می شود اما با وجود این تغییرات فیزیولوژیک باز هم می توان تناسب اندام را در دوران یائسگی حفظ کرد. دراین باره با دکتر لادن گیاهی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضوهیات علمی پژوهشگاه ابن سینا گفت وگو کرده ایم. چرا ...
آجیل در بازار امروز کیلویی چند قیمت خورد؟ (1400/03/12) + جدول
.... ولی اگر مغز دانه ها را به مقدار معمول و متوسط مصرف کنید، می توانید از خواص آجیل بهره مند شوید زیرا مواد مغذی بسیاری دارند. در سال های اخیر مصرف آجیل به عنوان میان وعده سالم توصیه شده است تا اشتها و هوس خوردن مواد غذایی ناسالم و مضر را کاهش دهد. علاوه بر این مغز دانه ها و خشکبار مزایای دیگری نیز دارند که ارزش اضافه کردن آنها به برنامه غذایی را توجیه می کند. قیمت عمده فروشی ...
قیمت هرکیلو آجیل در بازار(1400/03/12) + جدول
میزان زیادی چربی هستند، مصرف بیش از حد آنها می تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود. ولی اگر مغز دانه ها را به مقدار معمول و متوسط مصرف کنید، می توانید از خواص آجیل بهره مند شوید زیرا مواد مغذی بسیاری دارند. در سال های اخیر مصرف آجیل به عنوان میان وعده سالم توصیه شده است تا اشتها و هوس خوردن مواد غذایی ناسالم و مضر را کاهش دهد. علاوه بر این مغز دانه ها و خشکبار مزایای دیگری نیز دارند که ارزش ...
اختصاصی| چگونه با کمک طب سنتی ام اس را درمان کنیم؟
برای کنترل نشانه های بیماری مؤثر هستند. تعداد مبتلایان به این بیماری در جهان 2 تا 2.5 میلیون نفر تخمین زده می شود و این تعداد متأسفانه رو به افزایش است. وی در پاسخ به این پرسش که درمان ام اس از دیدگاه طب سنتی چگونه است؟ اظهارداشت: ابتلا به ام اس در افراد مختلف اعم از مزاج گرم یا مزاج سرد ایجاد می شود و همچنین ممکن است فرد طبعی به صورت اخلاط مختلف داشته باشند و اینکه یک طبع خاص سبب بروز ...
کاهو؛ سبزی تابستان برای آرامش روان
تا از ضررهای کاهو کاسته شده و بر خواص و مزاح آن افزوده شود. وی بیان کرد: زیاده روی در مصرف کاهو می تواند مخصوصا در افراد با مزاج سرد و رطوبتی به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن باعث سردی، پف آلودگی صورت، ورمن بدن، درد و تورم مفاصل، آبریزش بینی و دهان، شل شدن بدن، رفلاکس و نفخ، ضعف حافظه، فراموشی و ضعف بینایی شود. این متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه مصرف زیاد سالاد کاهو ...
هندوانه ، شیرین ترین میوه برای روزهای گرم
کمتری از خواص درمانی و تغذیه ای هندوانه نفع خواهد برد. همچنین، چون مزاج هندوانه سرد است، مصرف بیش از حد آن همزمان با سردیجات قوی و چیز های ترش مثل انواع ترشیجات (سرکه) یا ماست و دوغ، عوارضی نظیر نفخ معده و سردی مزاج ایجاد می کند. مناسب ترین زمان مصرف هندوانه بهتر است هندوانه در میان وعده ها خورده شود و مصرف این میوه به صورت ناشتا و با شکم خالی یا بلافاصله بعد از ...
خطرات عجیب گرمای تابستان برای سلامتی
...، دقت داشته باشید که بی نظمی در مصرف داروها و اسپری هایتان در این فصل اصلا جایز نیست. همچنین در روزهای بسیار گرم و مرطوب و روزهایی که سطح آلودگی هوا بالاتر است بهتر است تا حد ممکن در خانه را بمانید. 3- مسمومیت های غذایی وزارت کشاورزی ایالات متحده اینگونه تخمین می زند که آمار مسمومیت های غذایی در ماه های گرم تابستان دو برابر ماه های دیگر سال است. این مسئله به ...
ترشی زغال اخته خوشمزه
در ایرن است. بیشترین تولید کننده و صادر کنندگان زغال اخته در ایران منطقه قزوین و رودبار به خصوص حاشیه البرز است. میوه زغال اخته در اواخر تابستان آماده چیدن میشود. مصرف ترشی زغال اخته در بارداری مصرف زغال اخته به مادران بارداری که نباید دچار اضافه وزن کاذب شوند توصیه میشود. برخی از پزشکان طب سنتی مصرف متعادل زغال اخته در بارداری را مانع از بروز زردی در نوزاد ...
خواص کم نظیر آلبالو که شما را شگفت زده می کند
بارداری و شیردهی صورت نگرفته پس بهتر است زنان باردار و شیرده از مصرف آن خودداری کنند. کالری یک لیوان آب آلبالو: 119 خاصیت روغن هسته آلبالو در طب سنتی دمنوش هسته آلبالو برای درمان اسهال مفید است. دمنوش هسته آلبالو به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. روغن هسته آلبالو به عنوان یک آبرسان عمل می کند و به عنوان مرطوب کننده پوست صورت و بدن استفاده می ...
آیا خوردن زنجبیل در بارداری مضر است؟
بارداری را کم می کند. برطرف کردن تهوع صبگاهی مصرف زنجبیل تهوع صبحگاهی دوران بارداری را کم و رنج به وجود آمده از آن را آرام می کند. ضد التهاب زنجبیل به علت دارا بودن حدود 12 نوع آنتی اکسیدان، به صورت یک ماده ضدالتهاب عمل کرده و رادیکال های آزاد را خنثی می کند. پس استفاده از آن سبب تقویت سیستم ایمنی بدن مادر در این دوره حساس از زندگی خواهد شد. خواص زنجبیل در ...
150هزار نفر جمعیت بالای 30سال استان همدان فشار خون دارند/سرانه مصرف نمک در استان روزانه حدود 11 گرم است
تواند در پیشگیری از بیماری فشار خون مؤثر باشد. متخصص طب ایرانی سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان بیان کرد: در طب سنتی برای کنترل فشار خون باید میزان غذای مصرفی را کم کرد و تا هنگامی که گرسنگی کامل ایجاد نشده است شخص چیزی نخورد و پیش از بروز احساس سیری کامل دست از غذا خوردن بردارد. دکتر معیاری یاد آور شد: یکی از غذاهایی که برای فشار خون و کنترل آن توصیه شده فالوده سیب و یا فرآورده هایی است که از سیب به دست می آید و خوردن انار، گلابی ، به، نیز برای کنترل فشار خون توصیه می شود که باید به طور روزانه و ثابت مصرف شود. انتهای پیام/ ...
عوارض خوردن مغز هسته زردآلو
، گلیکوزید سیانوژن، ممکن است باعث مسمومیت سیانیدی شود زمانی که شما غذاهایی که حاوی گلیکوزید سیانوژن هستند ، می خورید، با آنزیم های بدن شما واکنش نشان می دهند و هیدروژن سیانید رها می شود ؛ در مجموع مغز هسته زردآلو به دلیل داشتن آمیگدالین به شدت برای بدن مضر است و مصرف آن توصیه نمی شود چرا که خوردن مغز هسته ی زردآلو مضر است. همچنین هسته این میوه حاوی آمیگدالین است که در بدن به تولید ماده ای ...
دردهایی که درمانشان سیاه دانه است!
تنظیم سیستم گوارش بدن دارد. افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند می توانند جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه ها خلاص شوند. برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در ...
10 درمان مؤثر برای آفتاب سوختگی
به پرتو فرابنفش خورشید است که به لایه ی بیرونی پوست آسیب زده است. آفتاب سوختگی زمانی روی می دهد که پوست زیر آفتاب بیش از اندازه داغ شده است، در نتیجه قرمز و دردناک شده و حتی ممکن است بعد از پوسته شود یا تاول بزند. هرچند آفتاب سوختگی اغلب کوتاه مدت و خفیف است، اما باز هم همیشه باید از پوست خود در برابر پرتو ها مضر خورشید مراقبت کنید. ما می دانیم که آفتاب سوختگی های مکرر می تواند پیامد های ...
35 ضرر نوشابه های گازدار/جایگزین های سالم را بشناسید
نوشیدنی های قندی می نوشند، 26 درصد بیشتر احتمال ابتلاء به دیابت نوع دو را دارند. مطابق تحقیقات و گزارشات ارائه شده 184 هزار مرگ و میر جهانی در هر سال به دلیل مصرف نوشیدنی های شیرین اتفاق می افتد. نوشابه به محض ورود برای بدن ما تهدیدآمیز است و بخش های بدن را تحریک می کند، فسفریک اسید موجود در این نوشیدنی که باعث ایجاد شیرینی می شود سبب کاهش نوشیدن آب و کم آب شدن بدن خواهد شد که این مورد از ...