کوتاه و خواندنی - روزنامه تعادل
سایر منابع:
سایر خبرها
پیاده روی تند آسیب های ناشی از بی خوابی را از بین می برد
به گزارش تابش کوثر، محققان دانشگاه سیدنی به مدت 11 سال میزان ورزش و خواب 380 هزار بریتانیایی را تحت نظر داشتند. محققان دریافتند کم خوابی و کمبود ورزش به طور مستقل خطر مرگ را افزایش می دهند. اما در صورت فعال بودن و تحرک داشتن، خطر ابتلاء به بیماری بطور چشمگیری کاهش می یابد. نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد افراد مبتلا به اختلال بیخوابی می توانند آسیب های سلامتی ناشی از کم ...
تاثیر عصاره "مریم گلی خاردار" بر افسردگی و اضطراب
شفاآنلاین سلامت محققان "دانشگاه کانتربوری" (UC) نیوزلند در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند داشتن خواب شبانه راحت می تواند رفتار کودکان مبتلا به اختلال اوتیسم را بسیار بهبود بخشد. به گزارش شفاآنلاین : خواب خوب شبانه راه حل بسیاری از مشکلات است. مطالعه اخیر محققان نیوزلندی نشان می دهد خواب خوب نقشی مهم در بهبودی رفتار کودکان مبتلا به اوتیسم ایفا می کند. محققان دانشگاه کانتربوری ...
ارتباط مصرف غذاهای سرخ کرده با مرگ قلبی ناگهانی
های شیرین، و مرگ ناگهانی قلب پیدا کردند. به گفته محققان، فرد می تواند با تغییر رژیم غذایی، سلامت قلب خود را بهبود بخشد. متخصصان پیشنهاد می کنند که مردم از انواع میوه ها و سبزیجات، لبنیات کم چربی، غلات کامل، انواع پروتئین ها و چربی های اشباع نشده استفاده کنند. تحقیقات نشان داده است رژیم غذایی مدیترانه ای که بر حبوبات، سبزیجات، میوه ها، ماهی و غلات متمرکز است، می تواند در برابر بیماری های قلبی عروقی نقش محافظتی داشته باشد. در مطالعه کنونی، رژیم غذایی 30,239 فرد 45 سال به بالا بین سال های 2003 تا 2007 بررسی شد. منبع: مهر ...
مصرف این دارو برای زنان باردار ممنوع
یک مطالعه بین المللی هشدار داده است که مصرف پاراستامول در دوران بارداری خطر داشتن کودکان مبتلا به اوتیسم یا اختلال بیش فعالی با کمبود توجه را افزایش می دهد. این مطالعه که توسط تیمی از دانشگاه بارسلونا انجام شده است، براساس تجزیه و تحلیل داده های سلامت بیش از 70 هزار کودک در 6 کشور اروپایی از جمله انگلستان انجام شده است. محققان کشف کردند که 56 درصد مادرانی که فرزندانی با طیف ...
عاملی که وابستگی به نیکوتین را افزایش می دهد!
تغییرات وابستگی به نیکوتین را توضیح داده است.( مجله Nicotine & Tobacco Research این یافته را منتشر کرد.) نمرات پلی ژنتیکی بالاتر برای خطر ابتلا به اسکیزوفرنی، افسردگی، روان رنجوری، شاخص توده بدنی بالا، اختلال در مصرف الکل و... همگی شاخص های بیشتری برای وابستگی به نیکوتین بودند. این مطالعه نشان داد که نمرات پلی ژنتیکی مرتبط با تحصیلات عالی خطر وابستگی به نیکوتین را کاهش می دهد. ...
نسخه ای اعجاب انگیز برای دوری از افسردگی
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ،مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه کلرادو بولدر و هاروارد و انستیتوی زیست پزشکی انجام شده، حاکی از آن است که بیدار شدن یک ساعت زودتر از حد معمول خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد و هریک ساعت مزیت بیشتری را به همراه دارد. به گزارش اخبارالیوم، در این مطالعه آمده است که اگر فردی بتواند ساعت بیداری خود را تنظیم کند 23 درصد خطر ابتلا به افسردگی ...
کووید-19 جریان اکسیژن رسانی را مدت ها در بهبودیافتگان مختل می کند
به گزارش روز یکشنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از روزنامه دیلی میل، محققان می گویند: تغییرات ایجادشده در سلول های خونی بر اثر آلودگی به ویروس کرونا می تواند عامل این مسئله باشد که چرا بسیاری از بیماران کرونایی از کووید طولانی مدت رنج می برند. اکنون مرکز فیزیک و پزشکی ماکس پلانک در آلمان در این مطالعه جدید متوجه شده اند که ویروس کرونا، اندازه و سختی گلبول های قرمز و سفید خون را تغییر می ...
آیا دریافت یک دز واکسن کرونا می تواند ایمنی ایجاد کند؟
دادن نسخه اصلی ویروس شناسایی شده در اواخر سال 2019 ساخته شده اند. اگرچه به نظر می رسد بر خلاف نسخه های جدیدتر عمل می کنند، اما این نگرانی وجود دارد که در صورت تکامل متنوع، دزها در نهایت ممکن است اثر خود را از دست دهند. با توجه به گونه دلتا، یک مطالعه توسط محققان انگلیسی نشان داد که افراد هنگام دریافت هر دو دز واکسن به خوبی در برابر این ویروس محافظت می شوند و با یک دز، محافظت به میزان ...
چرا افراد نباید پیش از دریافت واکسن کرونا داروهای مسکن مصرف کنند؟
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) هستند که به کاهش درد کمک می کنند. اگر چه اکثر مسکن ها بدون نسخه پزشک در دسترس هستند، اما مصرف آن ها به صورت منظم و بدون تجویز پزشک توصیه نمی شود. نتایج چندین مطالعه نشان می دهد که استفاده طولانی مدت از داروهای تسکین دهنده درد و NSAIDs خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. چرا نباید پیش از دریافت واکسن از داروهای مسکن استفاده کرد؟ ...
چالش های ماندگار اقتصاد ایران
یک کشور زمانی می تواند به توسعه واقعی دست یابد که بسترهای لازم و مناسب وجود داشته باشد. تجربه تمام کشورهایی که در دستیابی به توسعه موفق بوده اند، نشان می دهد که یکی از ارکان مهم دراین توفیق آزادی عمل افراد مبتنی بر قانون است. در واقع رشد و توسعه اقتصادی هر کشوری مستلزم تلاش و اراده افراد و کار آنها از یکطرف و وجود بسترهای نهادی لازم که تضمین کننده نظم و قانون باشند از طرف دیگراست ...
باورهای غلط در مورد گرما زدگی
به گزارش پیک نکا ، هنگام گرما زدگی ممکن است در عملکرد برخی اندام های حیاتی بدن اختلال ایجاد شود. از نظر علمی، گرما زدگی در دو نوع کلی خفیف و شدید تقسیم بندی می شود که در گرما زدگی خفیف، فرد دچار تعریق زیاد شده و حجم خون کاهش یافته و غلظت آن زیاد می شود. در گرما زدگی شدید اما حرارت داخلی بدن از 40 درجه بیشتر و فرد دچار تشنج شده و احتمال مرگ و از کار افتادن اندام های حیاتی مانند قلب، کبد ...
تقویت هوش و حافظه کودکان با غذا های ارگانیک
خانواده) با مشکلات رفتاری در کودکان ارتباط دارد. " با این حال، برخی از نتایج شگفت آور توسط محققان کشف شده است، از جمله ارتباط بین قرار گرفتن در معرض سبز زنان باردار و عملکرد شناختی پایین تر در کودکان آنها. این اولین بار نیست که متخصصان ارتباطی بین عادات غذایی دوران کودکی و توانایی شناختی پیدا می کنند. مطالعه ای که در سال 2014 در ژورنال Clinical Pediatrics منتشر شد نشان داد که دانش آموزان کلاس پنجم که خود میزان بالاتری از مصرف فست فود را اعلام کرده اند، تا رسیدن به کلاس هشتم نمره آزمون علمی، ریاضی و خواندن پایین تری دارند. لینک کوتاه کپی لینک ...
فلج بل از عوارض واکسن کرونا است؟
...، خشکی چشم، خشکی دهان، اختلال چشایی، مشکل در مکیدن پستان توسط نوزاد و لبخند کج می باشد. در حالی که پزشکان و تولیدکنندگان واکسن به مطالعه و بررسی دقیق عوارض جانبی واکسن ادامه می دهند اما یافته های اخیر این گروه از محققان نشان داده فلج بل باید یک دلیل محکم برای واکسینه شدن باشد و نباید به آن به چشم یک عارضه جانبی ترسناک نگاه کرد . فلج بل وضعیتی است که به طور غیر منتظره ای در ...
قضیه سیاه چاله "استیون هاوکینگ" تائید شد
به گزارش خبرگزاری دانا و به نقل از تی ای، این قانون سیاهچاله پیش بینی شده توسط "استیون هاوکینگ" تقریبا مشابه قانون دوم ترمودینامیک - آنتروپی بود که می گفت آنتروپی یا درجه اختلال یک جسم نیز نباید هرگز کاهش یابد. شباهت هر دو نظریه نشان می دهد که سیاهچاله ها می توانند مانند اجسام حرارتی و ساطع کننده گرما رفتار کنند. در سال 1974، هاوکینگ نشان داد که سیاهچاله ها می توانند آنتروپی داشته ...
نتایج نویدبخش یک دارو در تقویت توجه و حافظه مبتلایان به بیش فعالی
بروز اختلال بیش فعالی در پسران 6 تا 9 سال بالا و در پسران 14 تا 15 سال پایین است؛ اگرچه بطور کل میزان بروز ADHD در پسران 9 درصد و در دختران سه درصد است. معمولا این اختلال با بالا رفتن سن بهتر می شود، اما آمار ها نشان می دهد 50 درصد کودکان بیش فعال، در بزرگسالی همچنان بیش فعال مانده اند. به گفته محققان نتایج این مطالعه که در مجله Clinical Psychiatry منتشر شده است، اهمیت ارزیابی علایم تنبلی شناختی و عملکرد اجرایی مغز را در بیماران مبتلا به اختلال بیش فعالی- کم توجهی برجسته می کند. ...
کرونا در بیماران پیوندی خطرناک تر است
خبرگزاری میزان - ایرنا به نقل از پایگاه اینترنتی ساینس کودکس نوشت: این مطالعه بر لزوم انجام اقدامات پیشگیرانه در مورد بیماران که به تازگی تحت عمل جراحی پیوند عضو قرار گرفته اند برای جلوگیری از خطر ابتلا به عفونت کووید-19 تأکید می کند. محققان دانشگاه سویل در اسپانیا در این مطالعه جدید که با همکاری 12 نفر از محققان بیمارستان های اسپانیا انجام شده است، ویژگی های بالینی دریافت کنندگان ...
دوری از افسردگی چه نسخه ای دارد؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، مطالعه ای که محققان دانشگاه کلرادو بولدر و هاروارد و انستیتوی زیست پزشکی انجام داده اند، حاکی از آن است که بیدار شدن یک ساعت زودتر از حد معمول، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد و هر یک ساعت، مزیت بیشتری را به همراه دارد. در این مطالعه آمده است که اگر فردی بتواند ساعت بیداری خود را تنظیم کند، 23 درصد خطر ابتلا به افسردگی در او کاهش می یابد ...
اختلال صدا بیزاری/ وقتی صدا های خاص با اعصاب شما بازی می کند
نشان دهنده می دهد صدابیزاری می تواند هنگامی که توسط بینایی تحریک می شود اتفاق افتد. این ارتباط سبب می شود اتفاقی را به نام سیتم آینه فعال کند که به ما کمک می کند تا حرکات ساخته شده توسط افراد دیگر را با فعال سازی مغز خود به روشی مشابه پردازش کنیم- گویی خودمان این کار را انجام می دهیم. ما فکر می کنیم در افراد مبتلا به صدا بیزاری، فعال شدن بیش از حد غیرارادی سیستم آینه منجر به ...
کدام نوع واکسن در برابر تمامی جهش های کروناویروس کارایی دارد؟ 12 تیر 1400 ساعت: 10:4
ارائه شده مربوط به اثربخشی واکسن با نوع دلتا تاکنون محدود بوده است البته نتایج مطالعات نشان داده است که واکسن های موجود در برابر انواع مختلف ازجمله نوع دلتا کارایی دارند اما همه واکسن های دو دوز به دنبال دوز دوم خود محافظت بیشتری ایجاد می کنند. واکسن فایزر نتایج تحقیقات جدید محققان فنلاندی نشان می دهد که 180 نفر از کارکنان بهداشت که دو دوز واکسن فایزر دریافت کرده اند، پاسخ آنتی بادی ...
نحوه نوشتن مقاله علمی
داشته باشید. اغلب محققان باید برای دسترسی به مقالات علمی هزینه زیادی را بپردازند. اما شما می توانید برای دانلود رایگان مقالات علمی به سایت فری پیپر مراجعه کرده و بدون هیچ هزینه و محدودیتی مقالات را دانلود نمایید. 3 قانون طلایی نوشتن مقالات علمی مقاله علمی علاوه بر اینکه باید برای محققان و دانشمندان اساس تحقیقات بیشتر را فراهم کند، باید برای مردم عادی نیز قابل فهم باشد ...
افزایش تعداد اسپرم و بهبود باروری مردان با 10 روش موثر
....5 تا 3 گرم ریشه خشک شده ماکا به مدت 3 ماه باعث بهبود میلی جنسی می شود. مصرف روزانه 2.4 گرم ریشه خشک شده ماکا در مردانی که اختلال نعوظ خفیف داشتند منجر به بهبود عملکرد جنسی شد. مصرف 1.75 گرم پودر ریشه ماکا روزانه به مدت 3 ماه منجر به افزایش تعداد و تحرک اسپرم می شود. البته مطالعه ای که ری مردان سالم انجام شد نشان داد که مصرف 1.5 تا 3 گرم پودر ریشه ماکا به صورت روزاه ...
دلیل ناهنجاری های مغزی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مدیکال اکسپرس، دانشمندان علوم اعصاب در دانشگاه کالیفرنیای شمالی، برای اولین بار ناهنجاری هایی را در نحوه پخش مجدد خاطرات در مغز افراد مبتلا به اسکیزوفرنی شناسایی کرده اند. محققان می گویند این مطالعه رهنمود مبنایی کاملا جدید برای توضیح بسیاری از علائم اصلی بیماری است. اسکیزوفرنی یک اختلال روانی جدی و ...
ارتباط سلامت روان با خطر ابتلا به بیماری سِل
توسط دانشگاه لندن، با همکاری دانشکده بهداشت و پزشکی لندن، دانشگاه ناتینگهام و دانشگاه کلمبیا انجام شده، شواهد را برای ارتباط بین سلامت روان و خطر ابتلا به سل برای اطلاع بهتر و انجام اقدامات بالینی و بهداشت عمومی باهدف مقابله با این بیماری بررسی کرد. محققان درمجموع 1 هزار و 546 مطالعه را غربال کردند و درنتیجه داده های 607 هزار و 184 نفر در سراسر آسیا، آمریکای جنوبی و آفریقا طی یک دوره 50 ...
معرفی چهار ماده خوراکی موثر در کاهش کلسترول بالا
به گزارش تابش کوثر، برخلاف چربی های اشباع که کلسترول بد LDL را افزایش می دهند، چربی اشباع نشده تأثیر مثبتی بر کلسترول LDL دارد که به کاهش خطر حمله قلبی کمک می کند. برخی از مهم ترین مواد خوراکی حاوی چربی های اشباع نشده که به کاهش کلسترول کمک می کنند عبارتند از: آووکادو نتایج یک مطالعه نشان می دهد یک وعده آووکادو حاوی 3.4 گرم فیبر غذایی، 0.73 میلی گرم پانتوتنیک و ویتامین K است ...
اگر میخواهید موهای سفیدتان دوباره سیاه شود، بخوانید!
خود را ثبت و ارزیابی می کردند، تحت نظر گرفتند. محققان در این مطالعه حتی قادر به ارزیابی چگونگی بازیابی برخی از موهای خاکستری به رنگ طبیعی و اصلی خود شدند، چیزی که قبلاً هرگز حداقل از نظر کمی ثبت نشده بود. “پیکارد” توضیح داد: همانطور که حلقه های قابل مشاهده در یک تنه درخت اطلاعات مربوط به زندگی آن درخت را در خود دارد، موهای ما انسان ها نیز حاوی اطلاعاتی در مورد تاریخچه ...
سروصدای شغلی روان پریشی به دنبال دارد
قسمت دایکست و ریخته گری مشغول به کار بودند. میانگین سن افراد حدود 36.5 و میزان سابقه کاری آن ها 13.5 سال بود. بررسی های این تحقیق نشان داد که افراد شرکت کننده در این مطالعه دارای میانگین نمره آزردگی صوتی 5.9 هستند که این وضعیت نشان دهنده آزردگی متوسط کل جامعه است. همچنین 43.5 درصد از افراد آزردگی صوتی هشت و بیشتر را گزارش کردند که نشان دهنده آزردگی بیش از حد در آن ها است. ...
روش هایی برای تازه نگه داشتن هندوانه
...، مواد شیمیایی و زندگی روزمره مطالعه و بررسی کردند. به گفته این محققان، هندوانه سرشار از لیکوپن است. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که موجب رنگ قرمز در میوه هایی، چون هندوانه و گوجه فرنگی می شود و می تواند از ابتلا به بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها جلوگیری کند. این محققان دریافتند که هندوانه حتی پس از این که از بوته اش چیده می شود، به تولید مواد مغذی ادامه می دهد ...
توانایی جنین های انسانی در "ریست کردن" ساعت زیستی بدن خود!
پس از اتصال جنین به رحم اتفاق می افتد و سلول ها را به جوان ترین سن بیولوژیکی خود سوق می دهد، "زمین صفر" نامیده می شود. "ویتوریو سباستینو" زیست شناس دانشکده پزشکی دانشگاه "استنفورد" که در این مطالعه جدید دخیل نبوده است، می گوید درک روش جوانسازی مجدد این سلول ها و معکوس کردن روند پیری، محققان را قادر می سازد به درمان های جدیدی برای بیماری های مرتبط با افزایش سن مانند پارکینسون یا آرتروز ...
5 عارضه ی عجیب پوشیدن شلوار جین تنگ در مردان و زنان
به سلامت واژن همراه بوده است. در سال 2019، پژوهشگران دانشکده ی بهداشت عمومیِ دانشگاه بوستون مطالعه ای را چاپ کردند که نشان داد پوشیدن همیشگی شلوار جین تنگ خطر ابتلا به ولوودینیا را در بانوان افزایش می دهد. این شرایط با درد مزمن در ناحیه ی خارجی دستگاه تناسلی زنانه همراه است. پژوهشگران با در نظر گرفتن مسائل بهداشتی و انتخاب شلوار دریافتند زنانی که در هفته چهار بار یا بیشتر شلوار جین تنگ ...