زنان میانسال فعال کمتر به بیماری های مزمن مبتلا می شوند - قدس آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
بنیاد در آینه مطبوعات
از جا بپری و این بار خبر دهند در همایشی قرار است به جای جگرگوشه ات گلی به تو بدهند؛ نه نشانی، نه کالبدی و نه حتی پلاکی....خانواده جاوید الاثر محمد علی سروی سال هاست از اهالی ساکن در محله فلسطین هستند؛ شاید از همان روزی که پدر خانواده در شهرداری استخدام شد و چندسالی گذشت و زمین این ملک را که آن روز ها ارزش چندانی نداشت به او سپردند؛ چیزی نزدیک به 50 ، 60 سال پیش. روزگاری فرزند ارشد این خانواده
نوزادانی که یک پدر و 2 مادر دارند
از مقامات ذی ربط دریافت کنند. اگر همه مراحل با موفقیت انجام شود، اولین نوزاد انسان به وسیله روش فوق سال 2016 متولد خواهد شد. دنیز سافاک پنج ساله بود که اولین علائم بیماری ژنتیک میتوکندری معیوب در او پدیدار و بعدها به مرگ او منجر شد. مادرش می گوید که او دچار حملات تشنجی سکته مانند می شد. پزشکان گیج شده بودند و چند ماه طول کشید تا بیماری او را تشخیص دهند. به والدین او گفته شد
مراقبت بیشتر با افزایش سن
سنی به سلامتی ریه آسیب می رساند.اگر سیگار کشیدن را حتی در 70سالگی کنار بگذاریم خطر بروز سرطان ریه ثابت می ماند و سال به سال افزایش پیدا نمی کند؛ خطر بروز بیماری قلبی و علایم برونشیت نیز کاهش پیدا می کند. با انجام دادن ورزش یا فعالیت های جسمی چون کار در منزل، دوچرخه سواری، شنا، پیاده روی تند هفته ای 3 بار، قدرت بدن در دریافت اکسیژن افزایش می یابد. قلب: قلب عضله بزرگی
لبنان در مسیر آرامش سیاسی؛ ادامه گفت وگوها در 4 ایستگاه مهم
شود و در رأس آن، پرونده بحران دولت و ضرورت حل آن مورد بررسی قرار گرفت. برخی محافل وزارتی گفتند دو مسئله باید به صورت همزمان و منسجم انجام شود، اول اینکه دولت بار دیگر پیشبرد امور کشور را از سر گیرد و وزیران به مسئولیت های ملی خود در این مرحله حساس عمل کنند و گروه های سیاسی هم به تلاش ها و تماس های خود برای تقویت دولت ادامه دهند و مسئله دوم اینکه پرونده ریاست جمهوری در صدر مسائل ملی قرار
42 درصد جمعیت مردان در خراسان رضوی کلسترول بالا دارند
انجام شده 28 درصد مردان در خراسان رضوی اضافه وزن و هفت درصد چاقی داشته و همچنین 21 درصد آنان دخانیات استعمال می کنند. وی افزود: بیش از 60 درصد مردان در خراسان رضوی نیز فعالیت ورزشی مناسب ندارند در حالی که ورزش منظم حداقل پنج روز در هفته و به مدت 30 دقیقه نقش مهمی در کنترل چربی و کلسترول خون دارد. نزدیک به سه میلیون نفر از جمعیت شش میلیون نفری خراسان رضوی را مردان تشکیل می دهند.
9 نکته خوب و بد درباره کاهش وزن
بالا می روند و یا به دنبال اتوبوس می دوند دیگر مانند قبل با کمبود نفس مواجه نمی شوند. *** تقویت حافظه یک مطالعه که در سال 2013 انجام شد، نشان داد، زنان مسنی که 6 ماه یک برنامه رژیم غذایی را برای کاهش وزن رعایت کرده بودند نتایج خوبی در آزمون های حافظه به دست آوردند. محققان با گرفتن اسکن های مغزی از این افراد متوجه شدند که مغز افراد برای فراخوانی خاطره فعالیت کمتری
این داروها چاق کننده هستند
میزان اضافه وزن به دنبال مصرف دارو در افراد مختلف، متفاوت است. البته این موضوع به نوع دارو هم بستگی دارد. بعضی ها ممکن است طی یک سال فقط یک یا دو کیلو وزن اضافه کنند درحالی که بعضی دیگر 5 تا 10 کیلوگرم یا حتی بیشتر چاق می شوند. درواقع از آنجایی که بیشتر این داروها در دوره های طولانی مدت و برای بیماری های مزمن مصرف می شوند، اضافه وزن شان بیشتر به چشم می آید. در هر صورت نباید خود را با
آقایان، کمربند ایمنی خود را محکمتر ببندید
به گزارش ایرنا، مطالعات نشان می دهد که در مردان بار ناشی از حوادث ترافیکی پنج برابر زنان، سقوط حدود سه برابر و اعتیاد به عنوان یک عامل خطر برای حوادث حدود 10 برابر زنان است. همچنین طبق بررسی های صورت گرفته در کشور، بار بیماری ها و آسیب ها در جنس مذکر برای همه سنین نشان می دهد که تعداد سال های از دست رفته به علت مرگ زود رس و سال های سپری شده توام با ناتوانی معلول عواملی مشخص است. این
سالانه سه هزار گزارش اسیدپاشی ثبت می شود
زمینه ای و خطرزا در بروز یک بیماری جسمی می تواند از ابتلا شدن به آن بیماری جلوگیری کند، گفت: مثلا فردی که پدرش مبتلا به بیماری قلب است و تغذیه صحیح ندارد و از چاقی رنج می برد، زمینه های ابتلا به بیماری قلبی را دارد. معاون وزیر ورزش وجوانان مرحله درمان را وظیفه رسانه ها ندانست و گفت: موضوع مهم این است که روانشناسان باید به افراد مجرم دسترسی داشته باشند، تا زمینه های بروز حادثه را شناسایی کنند
حوادث رانندگی بیشتر از سرطان قربانی می گیرد
، سرطان و استعمال دخانیات را از دیگر عوامل تهدید مقوله سلامت مردان در ایران برشمرد و اظهار کرد: کلیه مردان بالای 40 سال که به نوعی در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند مورد آزمایش غربالگری در سطح کشور قرار می گیرند. وی ادامه داد: همچنین آزمایش های ویژه سرطان کرکون، برست و پیرو میکس نیز به صورت فراگیر در مراکز درمانی کشور انجام می شود. حسین زاده با اشاره به شعار هفته سلامت مردان با عنوان
توصیه های تغذیه ای برای درمان شایع ترین مشکلات هورمونی
حد نیاز و فعّالیّت بدنی مناسب، به صورت حداقل 4 بار در هفته پیاده روی با شدّت متوسّط یا سایر ورزش های هوازی با نظارت پزشک و متخصّص تغذیه نازلی نمازی دانشجوی دکترای تغذیه عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران می گوید: در طبّ سنّتی ایرانی اعتقاد بر این است که معمولاً کیست تخمدان در نتیجه غلبه سردی در آن اندام ایجاد می شود. سوءمزاج بلغمی (سرد و تر) عامل ایجاد کیست بوده و پس از تشکیل کیست، سوءمزاج سوداوی (سرد و خشک) هم می تواند غلبه می کند به خصوص با مزمن شدن بیماری.
از پرفشاری خون چقدر می دانیم؟
فشارخون توسط مقدار خون پمپ شده توسط قلب و میزان مقاومت عروق در برابر جریان خون، تعیین می شود. هرچه خون پمپ شده توسط قلب بیشتر و شریان ها باریکتر باشند، میزان فشارخون نیز بیشتر می شود. ممکن است سالها فشارخون شما بالا باشد، اما علامتی نداشته باشید. پرفشاری خون کنترل نشده خطر بروز مشکلات جدی سلامت از جمله حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. عموماً پرفشاری خون طی سالهای متمادی به
دانستنی های ضروری درباره کم خونی
شکلات و چیپس موجب کاهش اشتها و در نهایت کم خونی فقر آهن در افراد می شود. وی بی حالی، خستگی، رنگ پریدگی مخاط پلک پایین و زبان، رنگ پرید گی خطوط کف دست، گزگز شدن کف دست و پا و خواب رفتن آنها را از علایم کم خونی دانست. وی افزود: بی اشتهایی، سیاهی رفتن چشم ها، سر گیجه، حالت تهوع، تپش قلب و تنگی نفس از دیگر علایم کم خونی شدید در افراد است. شیر خواران، کودکان زیر شش سال، نوجوانان به ویژه دختران، زنان در سنین باروری ( 15 تا 49 ساله ) و زنان باردار بیشتر از سایر گروه ها در معرض ابتلا به خطر کم خونی هستند. 7530/ ...
یک متخصص قلب و عروق: ورزش اعتماد به نفس را افزایش می دهد
سلامانه : به گزارش ایرنا، محمد جعفر محمودی روز جمعه در همایش پیشگیری های اولیه و ثانویه از بیماری های قلب و عروق افزود: ورزش موجب تنظیم ضربان قلب می شود و این حالت در فرد احساس آرامش ایجاد می کند. وی ادامه داد: ضربان قلب بالا موجب می شود افراد مشکلات را بزرگتر ببینند و برداشتشان از آن بیش از حد واقعی باشد؛ از این رو ورزش می تواند ضربان قلب را منظم و کاهش دهد که با این حالت
بازگشت کمبود ید به کشور/ تصویب و تجویز مکمل ید برای زنان باردار
کوبی ها به عنوان یکی از چالش های مهم این تاکید کرد. بر اساس این گزارش ، ید دار شدن نمک های مصرف خانوار به میزان 40PPM ، اطلاع رسانی و افزایش آگاهی جامعه به طور مستمر ، پایش مستمر، منظم و مدیریت شده وزارت بهداشت ، فعال نگاه داشتن کمیته کشوری مبارزه با کمبود ید و تصویب و تجویز مکمل ید به میزان 150 میکروگرم در روز برای زنان باردار از اهداف جلسه حذف کمبود ید در کشور است.
همه چیز درباره ام. اس
و نوع عصب آسیب دیده دارد. بیماران مبتلا به موارد شدید ام.اس، توانایی راه رفتن و تکلم را از دست می دهند. تشخیص زودهنگام ام.اس مشکل است چراکه دارای دوره های فعال و غیر فعال است، گاهی اوقات علائم برای مدت چندین ماه از بین می روند . اگرچه احتمال ابتلا به این بیماری در هر سنی وجود دارد ولیکن اوج آن در سنین 20تا40 سال است و در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. نشانه ها
همه چیز درباره کمر درد
ممکن است به کمردرد دچار شوند. اگرچه اضافه وزن، ورزش نکردن و بلند کردن اجسام به شیوه نامناسب اغلب به بروز کمردرد منجر می شود، اما تحقیقات انجام شده در مورد عوامل خطر احتمالی هنوز پاسخ درستی به این پرسش نداده است. افراد دارای مشکلات روانی خاص مانند افسردگی و اضطراب در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کمردرد هستند، با این حال دلائل افزایش خطر مشخص نیست. آمادگی برای ویزیت پزشک
افغانستان هنوز کشور مردان است؟
با وجود اعلان نامزدوزیری سه زن در کابینه ی غنی؛ زنان افغانستان هنوز وزیر نشده اند به گزارش گروه سایر رسانه های ایلنا به نقل از اطلاعات روز افغانستان؛ فارن پالیسی به قلم هیتر بار نوشت: ده ها فعال حقوق زن افغان در 3 ماه فبروری به جاده های کابل برآمدند و به سوی وزارت امور زنان راه پیمایی کردند تا علیه اشرف غنی، رییس جمهور جدیدشان و عبدالله عبدالله، رییس اجرایی، به خاطر وعده خلافی های شان
یک باور غلط درباره تخم مرغ
یک عدد تخم مرغ در روز را گزارش کرده بودند، احتمال خطر بیشتری برای سکته ها و حملات قلبی نداشتند. با این وجود برخی شواهد وجود دارد که اگر شما به بیماری قلبی یا دیابت مبتلا باشید یا نمی توانید کلسترول خونتان را کنترل کنید، باید مصرف تخم مرغ خود را به 3 عدد در هفته محدود یا در غیر این صورت سفیده تخم مرغ مصرف کنید. کل رژیم غذایی تان را در نظر بگیرید به جای نگرانی درباره خوب یا بد
کدام نوع از سرطان ها در ایران شایع ترند و چرا؟
این بیماری در سال های اخیر را دریابیم. امروزه سرطان به سومین عامل مرگ و میر ایرانیان (پس از بیماری های قلبی و عروقی و تصادفات جاده ای) تبدیل شده است و طبق گزارشات، هر ساله جان سی هزار نفر را می گیرد. همین آمار ها همچنین می گویند که همه ساله 65 تا 70 هزار فرد جدید در کشورمان، به این بیماری مبتلا می شوند. وقتی عدد ها این طور به صراحت سخن می گویند، عجیب هم نیست که به اطراف خود نگاهی
خطر کم کاری تیروئید مخفی/ درمان سنتی کبد چرب/ علامت سرطان خون/ دلایل خونریزی در سه ماهه اول بارداری
گروه علمی تیتریک ؛ کم کاری تیروئید مخفی چیست نسیم سنجری،نایب رئیس انجمن متخصصین زنان و مامایی ایران، کم کاری تیروئید را یکی از بیماری های شایع در زنان ایرانی عنوان کرد و اظهار داشت: بسیاری از زنانی که در سنین باروری هستند به کم کاری تیروئید مبتلا بوده، از قرص های تیروئید برای جبران کم کاری تیروئیدشان استفاده می کنند. وی ادامه داد: در صورت عدم درمان مادران دچار کم
هورمونی که کمبودش بحران آفرین است
مغذی، ورزش منظم و مصرف برخی مکمل های زیستی هنگام میانسالی سطح هورمون ها را متعادل نگه می دارند. هورمون های جنسی استروژن، پروژسترون و تستوسترون در عضله سازی، سوزاندن چربی و تنظیم انسولین و سطح قند خون بسیار مهم هستند. برخی از رژیم های غذایی و بسیاری از داروهایی که معمولاً برای درمان افسردگی تجویز می شوند تولید هورمون های جنسی وابسته به سن را در مردان و زنان کاهش می دهند و تعادل سطح هورمونی را به هم
نگاهی به قوانین ازدواج در سال های اخیر
با هزینه کم و کیفیت مطلوب. شبکه فعالین ازدواج در زمینه همسرگزینی نیز فعالیت هایی انجام می دهد و جزو معدود سایت هایی است که با گذشت چند سال پس از راه اندازی آن، هنوز در استان های مختلف فعال است. 9. بسته پیشنهادی 9گانه برای ازدواج وزارت ورزش و جوانان در سال آخر دولت دهم بسته پیشنهادی 9گانه ازدواج را برای تصویب و اجرایی شدن به هیئت دولت ارسال کرد، اما بررسی و تصویب
تازه ترین تحولات میدانی سوریه
سالخورده تشکیل می دهند. در این میان چند بار تلاش برخی از ساکنین که از گرسنگی و تشنگی و عدم دسترسی به امکانات بهداشتی ، درمانی و دارویی و مرگ دهها نوزاد و افراد سالخورده به ستوه آمده بودند برای خروج از این دو شهر و عزیمت به مناطق دگر نتایج فاجعه باری بدنبال داشته است. بطور نمونه پس از خروج یک دسته 70 نفره زنان و کودکان شیرخوار و خردسال از نبل و الزهراء در کمین گروه تروریستی جبهه النصره و ارتش
بهترین زمان ورزش کردن
رفتارها می توانند بر عملکرد ما تاثیر بگذارند. ساعت زیستی بدن یکی از عوامل تعیین کننده در تنظیم فعالیت هورمون های بدن، دمای بدن و ضربان قلب است. مجموعه این عوامل بر این که فرد در طول روز چقدر هوشیار و چقدر خواب آلود است تاثیر می گذارد. دبیرکل فدراسیون بهداشت ورزشی اسپانیا نقل می کند که میان نور، فصل و شخصیت هر فرد رابطه وجود دارد. مطالعات متعددی انجام شده که نشان می دهد ورزش صبحگاهی
راز تبدیل اصفهان و تبریز به شهر بدون گدا
که جمع آوری تمامی گدایان تهران ممکن است می گوید: نگهداری این گداها و جلوگیری از ورود مجدد این گونه افراد به تهران یک همت ملی و همدلی سازمانی می خواهد و در این زمینه باید حتی تشکل های غیر دولتی وفعال هم پای کار بیایند یعنی سمن های فعال در زمینه کودکان کار و خیابانی و زنان بی سرپرست و بیمارهای روانی مزمن و معلولان جسمی که جمعیت اصلی گدایان هستند ودر حاشیه شهرها زندگی می کنند نقش اصلی را دارند .
حفظ و بهبود قدرت باروری با تغذیه مناسب
در تخمک گذاری، ضروری می باشد. پژوهشی در دانشگاه Yale آمریکا نشان داد که سطح ویتامین D، تنها در 7 درصد از زنان نابارور، طبیعی می باشد. ویتامین D ویتامین خورشید نیز نامیده می شود و فرد با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت پانزده دقیقه، می تواند 80 درصد از نیازش را تأمین کند. منابع غذایی: روغن کبد ماهی کاد، ماهی های چرب شامل ماهی تن، سالمون، خالمخالی، آزاد، ساردین، کولی و حلوا، تخم مرغ
از تازه های سلامت چه خبر؟
تودی، محققان می گویند دویدن به صورت منظم نه تنها خطر ابتلا به آرتروز زانو را بالا نمی برد، بلکه می تواند از زانوهای شما در برابر چنین مشکلی محافظت هم بکند. البته محققان می گویند در شرایطی می توانید از فواید دویدن برای زانوهای تان بهره ببرید که نظم را در دویدن های تان رعایت کنید. هشدار برای زنان باردار حتما نام سندرم مرگ ناگهانی نوزادان را شنیده اید. بسیاری از نوزادان هر سال به
خطرات اعتیاد به سلفی!
هفته نامه عصر ارتباط - میثم لطفی: زندگی در عصر حاضر به گونه ای پیش می رود که کارشناسان هیچ ابزار مجازی را کاربردی تر از شبکه های اجتماعی نمی دانند. اعضای شبکه های اجتماعی انواع مطالب را روی این پلتفرم ها منتشر می کنند و طی چند سال اخیر عکس های سلفی به یکی از مهم ترین علاقه مندی های آنها تبدیل شده است تا این تصاویر را با دوستان خود به اشتراک بگذارند. سلفی (Selfie) در اصل به عکس هایی
افزایش بیماری های ژنتیکی بر اثر بالا رفتن سن ازدواج در جامعه گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر عباس شکوری
طوری که خطر تولد نوزادان مبتلا به این اختلال درمادران تا 30 سالگی تقریبا ثابت و حدود یک در هزار است واز آن پس به صورت جدی افزایش می یابد. زنانی که در بارداری های قبلی دارای فرزند مبتلا به سندرم داون بوده اند نیز در معرض خطر بیشتر قرار دارند، در واقع بروز اختلالات ذهنی در بارداری های بالاتر از 35 سالگی در زنان بسیار بیشتر از اختلالات جسمی نوزاد است. ازدواج های فامیلی و خطر تولد کودکان