آشنایی با مضرات و خواص جینسینگ - یکتا پرس
سایر منابع:
سایر خبرها
از خواص گیاه گون چه می دانید؟
در خون را کنترل کند. این گیاه دارای خواص آنتی اکسیدانی فراوانی است که به درمان بیماری دیابت در زنان باردار کمک می کند. علت این امر ممانعت این گیاه از استقرار انسولین در بدن است.همچنین مصرف فراورده های گیاه گون سبب بهبود بخشیدن مشکلات بینایی بر اثر بیماری دیابت می شود. خواص گون و تقویت حافظه عصاره گیاه گون سبب بهبود بخشیدن به سلول های آسیب دیده مغز پس از محدودیت رسانایی ...
خواص بینظیر و عجیب انبه
میوه ها بیشتر است. • این میوه متعلق به 4000 سال پیش بوده است. • این میوه با گیاهان دیگری مثل پسته و بادام هندی هم خانواده است. • این میوه که بیشتر در هند رشد کرده و مصرف می شود، به "سافدا" (safeda) معروف است. • انبه 1000 نوع مختلف دارد. احتیاطات • اگر به پلاستیک خام حساسیت داشته باشید، این احتمال وجود دارد که به انبه و به ویژه انبه کال هم حساسیت بدهید ...
خواص آب گوجه فرنگی که معجزه می کند!
اند که برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه های انرژی زا است. گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها و عروق کمک می کنند، بسیاری از ما در زمان گلو درد از محلول آب نمک استفاده می کنیم ...
گیاهی با خواص ویژه که در نوشیدنی های پرطرفدار استفاده می شود
همچنین محقق اصلی در موسسه Linus Pauling، نشان داده است که XN، پلی فنولی که در مخروط های رازک یافت می شود، دارای تعدادی خواص ضد چاقی است که عملکرد شناختی را بهبود می بخشد و افزایش وزن مرتبط با رژیم غذایی پرچرب، تجمع چربی در بافت چربی و مقاومت به انسولین را سرکوب می کند. مقاومت به انسولین زمانی است که سلول ها به خوبی به هورمونی که باعث جذب گلوکز از جریان خون می شود واکنش نشان نمی دهند. این باعث می شود که لوزالمعده انسولین بیشتری تولید کند تا سطح گلوکز خون را در محدوده غیر مضر نگه دارد که یک عامل خطر برای بیماری کبد چرب است. ...
علت اصلی چاقی تغییر ساعت بدن است نه پرخوری
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مدیکال اکسپرس، رژیم های غذایی با چربی بالا، ساعت بدن را در موش ها می شکند و این ممکن است علت اصلی چاقی باشد. وقتی موش ها از رژیم غذایی پرچرب تغذیه می کنند، این امر باعث اختلال در ساعت بدن در مغز آن ها می شود که به طور معمول سیری را کنترل می کند و منجر به خوردن بیش از حد و چاقی می شود. این یافته ها بر اساس تحقیقات ...
برای کنترل موثر فشار خون، 7 ماده غذایی را روزانه مصرف کنید
انتخاب 7 نوع ماده غذایی و مصرف آنها در روز به کاهش فشار خون شما در حد مطلوب کمک می کند. لوبیا: این ماده مغذی سرشار از فیبر، پتاسیم و منیزیم است و به حفظ سطح فشار خون سالم کمک می کند. افرادی که روزانه یک فنجان لوبیا و دیگر حبوبات را مصرف می کنند، شاهد افت فشار خون خود هستند. کاکائو: مطالعات محققان استرالیایی نشان داده است که اضافه کردن کاکائو به رژیم غذایی می تواند به دلیل وجود فلاونول ...
استفاده از فناوری واکسن کرونا برای درمان سرطان
که پس از تزریق این ترکیب به موش هایی که دو نوع مختلف سرطان پوست و ریه را تجربه می کردند نوعی پاسخ ایمنی ایجاد شد که باعث تولید پروتئین سیتوکین می شود. ترشح این پروتئین باعث کاهش تومورهای 17 موش از 20 موش طی کمتر از 40 روز شد. علاوه بر آن در برخی از این حیوانات، درمان از ناحیه مورد نظر یعنی پوست به ریه ها رفت و باعث کاهش بیشتر تومورها شد. دانشمندان خاطرنشان کردند که اگرچه این درمان می ...
خواص بی نظیر روغن ماهی
های روغن ماهی می تواند در بهبود ترکیب بدن و عوامل خطرزای بیماری قلبی در افراد چاق مؤثر باشد. 4- سلامت چشم مانند مغز شما، چشمان شما نیز به چربی های امگا 3 متکی هستند. شواهد نشان می دهد افرادی که به اندازه کافی امگا 3 دریافت نمی کنند، بیشتر در معرض بیماری های چشمی هستند. همچنین یک پژوهش که البته در مقیاس کوچک به انجام رسید، نشان داد مصرف دوز بالای روغن ماهی به مدت 19 هفته باعث ...
خواص انار | 13 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
داد که مصرف 2 گرم عصاره انار از کمبود حافظه و آلزایمر در افراد مسن و یا پس از جراحی جلوگیری می کند. انار ممکن است عملکرد ورزشی را بهبود بخشد انار سرشار از نیترات است، که باعث بهبود عملکرد ورزش می شود. یک مطالعه روی 19 ورزشکار که روی تردمیل می دوند نشان داد که مصرف یک گرم عصاره انار 30 دقیقه قبل از ورزش جریان خون را به طور قابل توجهی افزایش می دهد، شروع خستگی را به تأخیر می ...
تاثیر "نمک" در جلوگیری از رشد تومورها
هاریانا در شمال هند انجام شد. مصرف زیاد نمک پیشتر با تشدید التهاب مرتبط شناخته شده بود و مطالعه ای که محققان در سال 2013 بر روی موش ها انجام داده بودند نشان داد که مقادیر زیاد نمک در موش ها می تواند علائم انسفالومیلیت آزمایشی خود ایمنی (EAE) را برانگیزد. اما التهاب یک پاسخ محافظتی توسط بدن است و محققان این مطالعه به رهبری پروفسور "آمیت آواتسی" (Amit Awasthi) قصد داشتند دریابند آیا رژیم غذایی ...
خواص کندر برای کرونا
استفاده کرد و کندر دارای طبیعتی گرم و خشک است و در درمان چاقی می تواند اثرگذار باشد. خواص کندر پیشگیری از سرطان: در کندر، ترکیباتی به نام اسید بتابوسولیک وجود دارد. این اسید دارای خاصیت ضد توموری است که می تواند از جلوی تکثیر سلول های سرطانی را بگیرد. تقویت سیستم ایمنی بدن: کندر کمک میکند که بدن در ساخت آنتی بادی قوی تر عمل کند و با تقویت سیستم ایمنی بدن، از مبتلا شدن به ...
چای ریبوس چیست؟ فواید فوق العاده چای ریبوس
فعالیت ACE را 30-60 دقیقه پس از مصرف مهار کرد. با این حال ، این به معنای تغییر فشار خون نیست. شواهد امیدوار کننده تری وجود دارد که نشان می دهد این چای می تواند سطح کلسترول را بهبود بخشد. در یک مطالعه روی 40 بزرگسال دارای اضافه وزن و در معرض خطر بالای بیماری قلبی ، شش فنجان چای رویبوس روزانه به مدت شش هفته باعث کاهش کلسترول LDL "بد" می شود و کلسترول HDL "خوب" را افزایش می دهد. با این ...
انگور و فواید آن
مشاهده شد. علاوه بر این، موش ها به صورت ضخیم درآمده و پاسخ های نور دریافتی بهبود یافتند. انگور ممکن است حافظه را تقویت کند: تحقیقات نشان می دهد که میوه های غنی از آنتی اکسیدان مانند آب انگور کنکورد به کاهش استرس اکسیداتیو که منجر به پیری می شود کمک می کنند. در مطالعات، این کاهش عملکرد حافظه کلامی و عملکرد حرکتی را افزایش می دهد. یک مطالعه در سال 2009 نشان داد که آب ...
طب سنتی / آشنایی با خواص دارویی گیاه گوارانا
مشکلات گوارشی مانند اسهال مزمن و یبوست استفاده می شود. تانن موجود در گوارنا به دلیل قابض بودن باعث انقباض دیواره های دستگاه گوارش شده و اسهال را درمان می کنند.از طرف دیگر گوارنا سرشار از کافئین است که به عنوان یک ملین طبیعی عمل کرده و باعث درمان یبوست می شود. سلامت قلب گوارنا به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به بهبود گردش خون در بدن کمک کرده و با جلوگیری ...
برداشت یاقوت سرخ درشهرکاج
، محافظت در برابر سرطان، بالا بردن سیستم ایمنی بدن و بهبود گردش خون اشاره کرد. وی عنوان کرد: البته توصیه می شود که نباید در مصرف انار زیاده روی کرد زیرا باعث بروز اختلالاتی در هضم می شود. وی در پاسخ به قیمت انار خاطرنشان کرد: قیمتی که میوه فروشان انار را از ما باغداران می خرند در برابر زحمات ما باغداران بسیار ناچیز است و امیدوارم قیمت خریداری انار از باغداران افزایش پیدا کند. تخمین زده می شود در شهر کاج سالانه 2 تن انار برداشت شود. خبرنگاردانش اموز:مهرشاد باقری ...
خواص و مضرات قهوه از نظر علمی
به خوردن این نوشیدنی دارند. قهوه غنی از مواد غذایی ارزشمند متعددی است که به صورت طبیعی در دانه های قهوه پیدا می شوند. یک فنجان قهوه معمولی (240 میلی گرم) حاوی مواد زیر است: علاوه بر موارد گفته شده قهوه خواص مهم دیگری نیز دارد که نمی توان از آن چشم پوشی کرد. برای مطالعه متن کامل مقاله به "مجله کافی تایم" ، مراجعه کنید. مضرات مصرف قهوه قبل از ...
مصرف ماست برای سالمندان مبتلا به فشار خون بالا مفید است
بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. مطالعات جدید با بررسی داده های مربوط به سلامت حدود 915 بزرگسال با میانگین سنی 62.1 سال نشان می دهد 62 درصد این افراد به فشار خون بالا مبتلا هستند. این مطالعه در ادامه نشان داد مصرف ماست به میزان قابل توجهی فشار خون این افراد را کاهش می دهد. در ادامه بیان شده است که لبنیات مصرف ...
این میوه پاییزی خاصیت بسیاری دارد
چربی می شود. بنابراین، می تواند از بیماری ناشی از چاقی در بدن خود مانند دیابت نوع 2 جلوگیری کند. نارنگی برای جلوگیری از سکته: نارنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از 69 هزار نفر انجام شده است. نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن ...
خواص مهم روغن رازیانه و شناخت عوارض احتمالی آن
مصرف نمایید. برخی از راه های خوب و مناسب برای استفاده از خواص روغن رازیانه به شرح زیر است؛ روغن را به طور مستقیم از بطری بو نمایید و یا چند قطره از آن را در دستگاه دیفیوزر اضافه نمایید. این روغن را به صورت موضعی استفاده نمایید و آن را در نواحی آسیب دیده به مانند شکم ماساژ دهید تا مشکلات گوارشی را بهبود ببخشد. چند قطره از روغن آن را در حمام به وان آب خود اضافه نمایید و برای چند دقیقه ای به ...
خواص و نسخه های درمانی انجیر خشک در طب سنتی
. میتوانید آن را به تنهایی یا مخلوطی از ماست و سالاد یا بر روی غلات و بلغور جودوسر مصرف کنید. کالری های انجیر های خشک شده: آنها بیشتر از انجیر تازه کالری ایجاد میکنند که حدود 100 گرم از آن 220 کالری را بوجود می آورد.به جز کالری، شیرین هستند و دارای شاخص گلایسمیک، متوسط 61 و بار گلایسمی 16 هستند که زیاد است. بار گلایسمک بالای انجیر باعث افزایش سطح قند خون می شود زیرا انجیر خشک شده به ...
مواد غذایی مفید برای پاکسازی ریه را بشناسید
سال 2019 در مورد افراد مبتلا به آسم مشخص کرد که رژیم غذایی سرشار از گوجه با شیوع کمتری از اسم کنترل نشده همراه است. به علاوه مصرف گوجه فرنگی با کند کردن تخریب عملکرد ریه در افراد سابقا سیگاری ارتباط دارد. کلم کلم ها به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، کلروفیل و ایزوتیوسیانات به از بین بردن سموم از بدن کمک می کنند و خون را تصفیه می کنند. بهترین انتخاب برای پاکسازی ریه ها گل کلم، کلم، کلم بروکسل، بروکلی هستند. در حقیقت سبزیجات برای سلامتی بسیار خوب است بنابراین آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ...
از فواید خوردن انواع آلو چقدر می دانیم؟
آزاد به بدن پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان ها محافظان خوبی برای چشم و قلب نیز هستند و از ابتلای بدن به انواع سرطان ها پیشگیری کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن هم می شوند. آلوهای تازه، به ویژه نوع زرد آن، منبع متوسطی از ویتامین A هستند. ویتامین A برای بینایی ضروری است. همچنین برای حفظ مخاط و پوست سالم لازم است.مصرف میوه های طبیعی غنی از ویتامین A برای محافظت در برابر سرطان های ...
بواسیر خارجی را چگونه درمان می کنند؟
• سرطان روده بزرگ • بیماری التهابی روده • آبسه پریانال •ضایعات پوستی گزینه های مداوا چه هستند؟ روش های درمان شامل درمان های خانگی و جراحی است. نمونه هایی از دارو های خانگی که مردم می توانند برای درمان بواسیر استفاده کنند شامل موارد زیر است: • حمام گرم • تمیزکردن مقعد پس از مدفوع به آرامی، اغلب با استفاده از دستمال مرطوب یا پنبه • استفاده از کیسه های یخ پوشیده شده با ...
21 اتفاق خوب در بدن، بعد از خوردن موز
کاروتنوئید ها برای محافظت در برابر بیماری های مزمن از جمله سرطان ها، بیماری های قلبی-عروقی و دیابت مفید هستند. 5. موز نبرد با سرطان را بلد است دلفینیدین Delphinidin یکی از آنتی اکسیدان های مجود در موز است که دارای خواص ضد تومور است. یک مطالعه در سم شناسی مواد غذایی و شیمیایی نشان داده است که استفاده از دلفینیدین تغلیظ شده باعث مهار رشد و تکثیر سلول های سرطانی معده می شود. ضمن ...