رفع التهاب به کمک آب پرتقال طبیعی - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش گل داوودی، آنتی اکسیدانی قوی برای تقویت سلامت بدن
.... این دمنوش معطر و دلپذیر از گیاه گل داوودی تهیه می شود و در طب چینی برای درمان انواع بیماری ها از میگرن و فشار خون گرفته تا التهاب گلو مورد استفاده قرار می گیرد. ثابت شده است که این گیاه دارای ترکیبات گیاهی- شیمیایی است که می تواند به شکلی بالقوه، سلامت شما را تقویت کند. امروزه از گل داوودی برای موارد درمانی استفاده می شود که با التهاب مقابله می کند و سبب آرامش ...
دوز بالای دگزامتازون بر بهبود کرونا موثر است
. یک عارضه جانبی بالقوه استفاده از استروئید، سرکوب سیستم ایمنی بدن، کاهش توانایی مبارزه با سایر انواع عفونت هاست. گزارش هایی مبنی بر ابتلای بیماران مبتلا به کووید-19 تحت درمان با استروئید گزارش شده است که به عفونت های قارچی جدی، معروف به موکومیکوز یا قارچ سیاه مبتلا شده اند. در این مطالعه محققان 1000 بیمار بزرگسال مبتلا به عفونت تایید شده سارس-کوو-2 را در 31 سایت در 26 بیمارستان در ...
خوردنی های مفید و مضر برای معده خالی/ صبحانه چی بخوریم؟ تخم مرغ و آجیل بله، آب میوه و گوجه نه!
به گزارش تازه نیوز و به نقل از ایرنا، این که چه زمانی یک ماده غذایی را بخوریم، در نوع خود برای سلامتی حایز اهمیت است. این مطلب به شما کمک می کند که بایدها و نبایدها برای مصرف مواد غذایی در اصطلاح عمومی با شکم خالی را بدانید. آبمیوه های حاوی شکر: مصرف این نوشیدنی ها با معده خالی از آن جا که با شکر تصفیه شده پر شده اند، میل شما را به پرخوری در طول روز افزایش داده و باعث ایجاد التهاب در ...
خوردن داروی کورتون تا چه میزان می تواند برای بدن شما خطرناک باشد؟
حمله می کند. کورتون ها را معمولا استروئید می نامند و با ترکیباتی که برخی از ورزشکاران از آنها سوء استفاده می کنند متفاوت هستند. استروئیدها مزایا و عوارض جانبی احتمالی فراوانی دارند. وقتی التهاب تبدیل به تهدیدی جهت آسیب مزمن به اعضای مهم بدن می شود، استروئید یا کورتون می تواند نجات بخش آن عضو و یا حتی جان فرد شود. برای مثال استروئیدها می توانند از التهاب کلیه ها که موج از کار ...
کمبود این ویتامین ها بچه را زشت می کند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ همانطور که می دانید کودکان در حال رشد هستند و در این میان موضوعی که مد نظر بوده و از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است داشتن به حد کافی ویتامین و مواد معدنی سالم در بدن آنهاست تا سلامت بدنی شان به خطر نیفتد. با یک رژیم غذایی متعادل اکثر بچه ها به مقدار کافی ویتامین ها و مواد مغذی دریافت می کنند اما گاهی اوقات شرایط خاصی ایجاد می شود که امکان دارد نیاز کودکان ...
عادت هایی که منجر به بواسیر می شوند و نمی دانید
می آورید. باردار هستید بارداری منجر به فشار می شود که تصور می شود ناشی از افزایش فشار داخل شکمی از رحم و جنین در حال رشد باشد و می تواند برای زنان باردار بسیار مشکل ساز باشد. مطالعه ای نشان داد که تقریبا 41 درصد از زنان باردار دچار بواسیر می شوند. به ویژه در سه ماهه آخر و یک ماه پس از زایمان شایع هست. دوباره باشگاه را رها کردید همه می دانند ...
بدن ما چگونه کالری می سوزاند؟
ما در میانسالی کند می شود و باعث افزایش تدریجی و اجتناب ناپذیر وزن می شود. ماه گذشته، مقاله ای با بیش از 80 نویسنده منتشر شد که نشان داد که بسیاری از تصورات ما در مورد سوخت وساز غلط است. با استفاده از داده های جمع آوری شده قبلی از بیش از 6 هزار و 400 نفر نفر که از 8 روز تا 95 سال سن داشتند و با اندازه بدن و میزان چربی و ماهیچه های موجود، دریافتند که سوخت وساز ما به طور کلی از چهار مرحله ...
کودکان شیر پرچرب بخورند یا کم چرب؟
در این مطالعه، در یک دوره سه ماهه، 49 کودک سالم 4 تا 6 ساله به طور تصادفی به جای لبنیات معمولی، لبنیات کم چرب یا پرچرب دریافت کردند. محققان، نخستین بار، چاقی، ترکیب بدن، فشار خون و نشانگر های زیستی کودکان را به طور جامع اندازه گیری کردند تا اثر مصرف لبنیات بر آن ها را زیر نظر بگیرند. پروفسور ترز اوسالیوان، سرپرست گروه تحقیق، در این باره می گوید: یافته ها تفاوت قابل توجه بین چاقی یا ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
. دانشمندان بعد از سال ها مطالعه روی فعالیت سلول های سرطانی در مقیاس مولکولی به این نتیجه رسیدند که واقعا پیشگیری از ابتلا به این بیماری، بهترین روش برای پیروزی بر آن است. واقعیت این است که ما تقریبا به طور دائم با غذا هایی که می خوریم و کار هایی که انجام می دهیم بدن خود را سرطانی می کنیم، یعنی ژن های ما به طور مرتب در معرض رشد غیرعادی سلول های سرطانی است. اما در یک بدن سالم به سرعت با این ...
کووید19 با بدن ما چه می کند؟
گزارش کرده اند. حساسیت به نور، چشم درد و تاری دید از جمله اختلالات چشمی هستند که در بیماران مبتلا به کرونا قابل مشاهده است. محققان در مطالعه ای که روی 400 بیمار کرونایی بستری در بیمارستان انجام دادند، دریافتند که 10 درصد از آنها از اختلالات چشمی شامل التهاب ملتحمه، تغییرات بینایی و حساسیت های چشمی رنج می بردند. وجود حجمی از ویروس داخل چشم ها عامل بروز علائم چشمی می شود ، اما این بدان ...
عوارض مصرف بادام زمینی و مضرات مصرف نادرست آن
ساختار آن تقریبا برای هضم بدن غیرممکن است . لکتین با قند موجود در خون ما بسته و باعث التهاب می شود و بیماریهای التهابی مثل روماتیسم مفصلی را بالا می برد. لکتین عملکرد انسولین در بدن انسان را تقلید می کند و می تواند تاثیر منفی بر کنترل وزن داشته باشد. وجود لکتین فقط به بادام زمینی و دیگر سبزیجات محدود نمی شود، در واقع برخی از سبزیجات حاوی لکتین هستند اما طبق گزارشات ژورنال تغذیه آمریکایی ...
10 روش خانگی برای بهبود زخم معده
پرتقال • مغز های خوراکی 4 – موز پلانتنین پلانتین گونه ای از موز است که قند کمتری دارد. پژوهشی در سال 2011 نشان داد که پلانتین ممکن است اثرات مثبت و مفیدی بر زخم های گوارشی داشته باشد. پلانتین حاوی یک فلاونوئید به نام لوکوسیانیدین است. لوکوسیانیدن ها در افزایش مخاط معده بسیار موثر هستند. این میوه احتمالا در کاهش اسیدیته، پیشگیری و درمان علائم زخم معده مفید باشد ...
آب پرتقال مفید برای کاهش التهاب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز اصفهان؛ بر اساس آخرین مطالعات علمی هسپریدین - ترکیب بیواکتیو اولیه موجود در آب پرتقال - باعث کاهش اینترلوکین 6 در بزرگسالان سالم و افراد پرریسک می شود و التهاب را کاهش می دهد. در این تحقیقات مشخص شد التهاب مزمن نقش کلیدی در ایجاد یا پیشرفت بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی و دیابت دارد. بررسی سیستماتیک شش نشانگر زیستی در 307 بزرگسال ...
مطالعه نشان می دهد که خونریزی قاعدگی پس از واکسیناسیون کرونا ویروس2 تغییر می کند
بدون واکسن بودند. در بین زنانی که چرخه قاعدگی منظم داشتند، 42 درصد خونریزی شدیدتر از حد معمول داشتند، در حالی که 44 درصد هیچ تغییری پس از واکسیناسیون گزارش نکرده بودند. و 66 درصد از زنان بعد از یائسگی خونریزی قابل توجهی گزارش کرده اند. یافته ها نشان داد زنانی که چرخه قاعدگی منظمی داشتند، به همان اندازه احتمال دارد دچار تغییراتی در خونریزی نشوند. در همین حال، کسانی ...
این خوراکی ها محافظ کبد هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برترین ها، کبد مهم ترین اندام برای متابولیسم و سم زدایی است. وقتی کبد آسیب می بیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمی گیرد زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمی کند. در ادامه پنج محافظ سلامت کبد را معرفی کرده ایم: مطالعات نشان می دهد که این نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، بیماری مزمن کبدی و حتی ...
کودکان شیر پرچرب بخورند یا کم چرب؟
به گزارش سایت طلا ، نتایج مطالعه ای تازه نشان می دهند که لبنیات پرچرب به اندازه لبنیات کم چرب، برای کودکان، مفید هستند. نتیجه تحقیقات دانشگاه ادیت کووان استرالیا نشان می دهد که توصیه های بهداشت عمومی فعلی درباره استفاده کودکان بالای 2 سال از محصولات لبنی کم چرب، ممکن است نیاز به تجدید نظر داشته باشد. در این مطالعه، در یک دوره سه ماهه، 49 کودک سالم 4 تا 6 ساله به طور تصادفی ...
در فصل سرد چه خوراکی هایی مصرف کنیم؟
آخرین گزارش ها نشان می دهد بیش از 5 درصد از جمعیت کره زمین از افسردگی رنج می برند؛ اما نوع رژیم غذایی و شیوه زندگی که فرد رعایت می کند در مورد سلامت کلی، چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی، نقش عمده ای ایفا می کند. مصرف بیش از حد غذا های ناسالم مانند فست فود، غذا های سرخ شده، شیرینی ها و ... برای چند روز متوالی می تواند باعث بیماری شود و به طور مشابه، وقتی رژیم غذایی سالم و ...
مصرف انار هورمون استرس در بدن را کاهش می دهد
به گزارش مشهد فوری ، متخصصان می گویند مصرف روزانه انار یا آب آن می تواند باعث کاهش استرس در محیط شغلی شود. یک مطالعه جدید نشان داده است مصرف این میوه به میزان قابل توجهی هورمون استرس کورتیزول در بدن را کاهش می دهد. دانشمندان انگلیسی می گویند مصرف انار می تواند روی سلامت روانی کارکنان تاثیر مثبتی داشته باشد. پاییز فصل میوه های گوناگون است. یکی از میوه های پرخواص این فصل انار ...
داروی قدیمی که از مرگ بیماران کرونایی جلوگیری می کند
فارس به نقل از دیلی میل، نوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد داروی دیابت نوع 2 اگر تا شش ماه قبل از عفونت مصرف شود، می تواند از بستری شدن و مرگ ناشی از کووید 19 جلوگیری کند. یک مطالعه جدید نشان می دهد داروی دیابت نوع 2 اگر تا شش ماه قبل از عفونت مصرف شود، می تواند از بستری شدن و مرگ ناشی از کووید 19 جلوگیری کند. استفاده از یک آگونیست گیرنده GLP-1R می تواند به کنترل قند خون ...
احساس کسالت می کنید، پیاز در جوراب خود قرار دهید
، مطالعات با حضور سوژه های حیوانی نشان داده اند که مصرف پیاز برای کنترل قند خون مفید است. یک مطالعه نشان داد موش های مبتلا به دیابت که برای 28 روز با غذایی حاوی 5 درصد عصاره پیاز تغذیه شدند، کاهش قند خون ناشتا را تجربه کرده و چربی بدن آنها نیز نسبت به گروه کنترل کاهش قابل توجهی داشت. سلامت بهتر قلب و عروق پیاز مملو از یک آنتی اکسیدان به نام کوئرستین ( Quercetin ...
برای مقابله با کم خوابی در محیط کار چه کنیم؟
...، اما گاهی ممکن است عفونتی در بدن شما در حال گسترش باشد بدون آن که شما متوجه آن باشید یا پزشک تشخیص داده باشد. مثلا در بیماری مربوط به سیستم ایمنی، عفونت ممکن است خود را به شکل خستگی شدید بروز دهد. جالب است بدانید هیستامین و دیگر ترکیب های شیمیایی که بدن برای مقابله با آلرژی ترشح می کند، خواب آور هستند. از سوی دیگر سرفه، عطسه ی ناشی از بوییدن یک گل یا التهاب دستگاه تنفسی به دلیل ورود ...
خطر ابتلا به آسمِ کودکانِ مادرانِ نظافت کار 70 درصد بیشتر است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نتایج یک مطالعه نشان می دهد کودکان مادرانی که در شغل خود مرتب با محصولات شوینده و تمیزکننده سروکار دارند، 70 درصد بیشتر احتمال دارد که به آسم مبتلا شوند. به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه برگن در نروژ در این مطالعه با بررسی بیش از سه هزار کودک و مادران آنها متوجه شدند که اگر مادر این کودکان شغلی داشته باشد که مرتب با مواد ...
خواص میخک در طب سنتی
اکثر افراد دچار آن می شوند. پوکی استخوان ، ممکن است خطر شکستگی را افزایش دهد. در مطالعه ای نشان داده شده است که برخی از ترکیبات موجود در میخک به حفظ توده استخوان کمک می کند. به عنوان مثال ، یک مطالعه حیوانی نشان داد که عصاره گل میخک دارای مقدار زیادی اوژنول است که باعث بهبود چندین نشانگر پوکی استخوان و افزایش تراکم و قدرت استخوان می شود. میخک همچنین سرشار از منگنز است و 30 درصد از DV را ...
خواص شگفت انگیز کرفس
است و آن را به یک انتخاب مناسب برای یک میان وعده سریع و سالم تبدیل کرده است. خواص ضد التهابی یکی از خواص کرفس کاهش التهاب در بدن است. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که برگ کرفس ممکن است بر سایتوکاین ها که مولکول های پیام رسان سیستم ایمنی بدن هستند و مسئولیت اثرات ضد التهابی در بدن را بر عهده دارند، تاثیر بگذارد. چرا که برگ ها ممکن است دارای سطوح بالایی از آپیژنین، لوتئولین و ...
تاثیر مخرب غذاهای فرآوری شده در حافظه سالمندان
به گزارش روز پنجشنبه گروه آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، در این مطالعه موش ها به مدت چهار هفته رژیم غذایی فوق فراوری شده داشتند. نتایج نشان داد واکنش التهابی قوی ناشی از این مواد غذایی در مغز موش ها منجر به کاهش حافظه شد. در ادامه به موش ها مکمل های امگا 3 داده شده و نتیجه نشان داد اثرات التهابی و مشکلات حافظه به میزان زیادی کاهش یافت. مشکلات التهابی و حافظه ناشی از مصرف غذاهای ...
فرآیند پاکسازی مغزی پس از سکته شناسایی شد
کاهش سکته مغزی نقش دارد. بروز سکته مغزی مرگبار را کاهش می دهد. در این مطالعه آمده است حتی 30 دقیقه ورزش سبک در هفته احتمال بروز سکته را 5 درصد کاهش می دهد و به همان نسبت هر چقدر میزان ورزش بیشتر باشد، احتمال بروز سکته کاهش بیشتری دارد. این مطالعه نشان می دهد 30 دقیقه پیاده روی سبک یا دوچرخه سواری به مدت چهار روز در هفته، احتمال سکته مغزی را 20 درصد کاهش می دهد. محققان احتمال می دهند ورزش با ...
تأثیر زمان دریافت مکمل ها و وعده های غذایی بر عملکرد و ترکیب بدن ورزشکاران
. در یکی از مطالعات اخیر، محققین با تجویز کافئین به میزان 8 میلی گرم به ازای کیلوگرم وزن بدن همراه با کربوهیدرات در مرحله پس از ورزش، افزایش بیشتری در بازسازی ذخایر گلیکوژنی را گزارش کردند. اگرچه این مطالعه نوآورانه و اقدامی جدید بود، اما از آنجاکه کافئین را با کربوهیدرات به عنوان اصلی ترین عامل در بازسازی ذخایر گلیکوژنی بدن به طور توام تجویز کرده است، نمی تواند مبنایی مطمئن برای توصیه کافئین به ...
الگوهای غذایی زیرذره بین تغذیه
بیشتر انواع مختلف سرطان ارتباط دارد، اگرچه در بعضی موارد این نتایج سازگار نبود. نتایج تحقیقات دیگری نشان داده است که با مصرف الگوی غذایی سالم، خطر مرگ و میر کمتری از بسیاری از بیماری های مزمن وجود دارد. رژیم غذایی سالم حاوی میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و ماهی زیاد می باشد. در حالی که الگوی رژیم غذایی غربی که شامل مصرف زیاد گوشت قرمز، گوشت های فرآوری شده (مانند سوسیس و کالباس)، غذاهای از ...