خانه
احساس کسالت می کنید، پیاز در جوراب خود قرار دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت کبودی روی بدن چیست؟
سرطان های مرتبط با خون یا مغز استخوان که با عنوان سرطان خون یا لوسمی شناخته شده هستند، ممکن است منجر به کبودی شود. افراد مبتلا به سرطان خون احتمالا بیشتر دچار کبودی می شوند زیرا بدن آنها پلاکت کافی برای توقف خونریزی عروق خونی تولید نمی کند. مصرف مواد الکلی یا بیماری کبد: مصرف مواد الکلی می تواند منجر به مشکلات کبدی مانند سیروز شود. هنگامی که بیماری های کبدی پیشرفت کنند و پیچیده تر شوند ...
سرطان پروستات چه نشانه هایی دارد؟
روند فریز کردن، گاز بسیار سردی در سوزن قرار داده می شود که منجر به فریز بافت اطراف پروستات، و از بین رفتن سلول های سرطانی و برخی از بافت های سالم اطراف نیز می شود. شیمی درمانی شیمی درمانی با مصرف دارو، موجب نابودی سریع سلول های سرطانی می شود. این روش در مواردی که سرطان در بدن پخش شده، استفاده می گردد. روش های درمان سرطان پروستات بدخیم,هورمون درمانی برای درمان سرطان ...
مبارزه با سرطان با یک بشقاب پر
شده به میزان کافی است. به اغذیه فروشی نروید یک بار خوردن ساندویچ یا هات داگ آسیبی به شما نمی زند. اما کاهش میزان استفاده از گوشت های فراوری شده مانند بولونیا، ژامبون و هات داگ به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و معده در شما کمک خواهد کرد. همچنین خوردن گوشت هایی که به منظور نگهداری، دود داده شده و نمک اندود شده اند میزان قرار گرفتن شما در معرض مواد شیمیایی را افزایش می دهد ...
جادوی ضد سرطان با مصرف کره بادام زمینی
تک سلول ها برای ترمیم بدن استفاده می شوند. سطح کلسترول خون را کاهش می دهد میزان چربی های موجود در کره بادام زمینی، تقریبا برابر با میزان چربی های موجود در روغن زیتون است. کره بادام زمینی حاوی هر دو نوع چربی های تک اشباع نشده و چند اشباع نشده است که هر دو نوع آن برای حفظ سلامتی ضروری هستند. این چربی ها اشباع نشده بوده و مصرف آن ها به هیچ عنوان سلامت قلب را تهدید نمی کند. چربی ...
13 چیز ساده که سیستم ایمنی شما را ضعیف می کنند
متوسط احتمال ابتلا به بیماری های مختلف کاهش می دهد. 13. نوشیدنی های الکلی مصرف الکل توانایی بدن را برای از بین بردن میکروب ها تا 24 ساعت کاهش می دهد. با گذشت زمان، استفاده از این نوشیدنی ها موجب می شود که بدن قادر به ترمیم خود نباشد. این موضوع یکی از دلایلی است که باعث می شود افراد مصرف کننده ی الکل در معرض ابتلا به بیماری کبدی، پنومونی، سل و بعضی سرطان ها قرار بگیرند. ...
تاثیر انار بر کاهش استرس و سلامت روان تایید شد
پاییز فصل میوه های گوناگون است. یکی از میوه های پرخواص این فصل انار است. بی تردید انار یکی از غنی ترین میوه هاست که به پادشاه آنتی اکسیدان ها شهرت دارد.بیش از هزاران سال است که از انار به عنوان دارو استفاده می شود، زیرا این میوه 100 درصد از مواد شیمیایی گیاهی تشکیل شده که برای سلامتی بدن و درمان برخی امراض مفید است. متخصصان می گویند مصرف روزانه انار یا آب آن می تواند باعث کاهش ا ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
.... اجتناب از مصرف بعضی از دارو های خاص استاتین ها که پایین آورنده کلسترول خون هستند، به افرادی تجویز می شوند که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. انجام بعضی از تحقیقات نشان داده استفاده از این دارو ها نقش بسیار مهمی در پایین آوردن میزان تورم بدن دارند و می توانند احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش دهند. به همین دلیل همه افراد بالای 40 سال که یکی ...
نقش مهم ویتامین K در سلامت بدن
مورد تنظیم لخته سازی خون با انتقال کلسیم به داخل بدن است. ویتامین کا2 به بهبود اختلالات خونی به نام سندرم میلودیسپلاتیک کمک می کند. کاهش جریان خونریزی ماهیانه شدید: دلایل زیادی برای شدید بودن جریان خونریزی ماهیانه در زنان وجود دارد، کمبود ویتامین کا نیز یکی از همان دلایل است. مصرف مکمل های ویتامین کا می تواند شدت جریان خونریزی را در زمان وقوع عادت ماهیانه کاهش دهد و ضمنا این ...
تضمین سلامتی بدن با مصرف میوه های پاییزی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، پاییز با تمام زیبایی هایش فرا رسیده است. پاییز فصل میوه های رنگارنگ و مواد غذایی مختلفی است که طبیعت به انسان هدیه می دهد. به همین دلیل متخصصان تغذیه می گویند انسان با مصرف مواد غذایی پاییزی می تواند سلامتی بدن خود را تضمین کند. یک مطالعه در سال گذشته میلادی نشان داد افراد گیاهخواری که از رژیم غذایی غنی از آجیل ها، سبزیجات و سویا بهره می گیرند در خطر ...
عاداتی که به کلیه ها آسیب وارد می کند
کلیه ها نقش مهمی را در بدن ایفا می کنند؛ به دفع مواد زائد و مایعات اضافی بدن کمک می کنند، تعادل بین آب، نمک و مواد معدنی را حفظ می کنند و در غیر این صورت اعضای بدن نمی توانند به درستی وظایف خود را انجام دهند. در ادامه به بررسی عادات روزانه می پردازیم که سلامت کلیه ها را به خطر می اندازند: استفاده بیش از حد از مسکن ها داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) که بدون نسخه پزشک ...
در روز بهتر است چند عدد میوه بخوریم؟
از نوشیدن آب میوه زیاد خودداری کرده و به جای آن از میوه های کامل لذت ببرید. میوه خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد تحقیقات متعدد نشان داده رژیم های غذایی حاوی میوه ها و سبزیجات خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، سرطان و دیابت را کاهش داده و به کنترل فشار خون و قند خون کمک می کنند. به عنوان مثال نتیجه یک مطالعه حاکی از آن است مصرف روزانه یک ...
18خاصیت باورنکردنی کلم قمری / مفید برای سنگ کلیه تا یبوست
به گزارش جام جم آنلاین ، کلم قمری یا کلم سنگ، یک سبزی مقاوم و سالانه است که عمدتاً در کشورهای اروپایی مصرف می شود، اگرچه در سالهای اخیر به سبزیجات اصلی در شمال هند نیز تبدیل شده است. فواید کلم قمری شامل: کمک به دفع سنگ کلیه، توانایی آن در بهبود فرآیندهای گوارشی، کمک به اهداف کاهش وزن ، کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش گردش خون، تقویت استخوان ها، بهبود سلامت چشم و کمک به محافظت از ...
حواس متوفی به کرونا بود که سرطان گرفت!/آشنایی با زنگ خطر سلامت بدن
...، بارداری خارج از رحم، آسیب طحال، آپاندیس، انواع دیسک کمر، آسیب نخاعی و عفونت های شدید روده، رحم و مثانه معمولاً علامت درد در ناحیه لگنی دارند. حواسمان به خودمان بیشتر باشد حالا که با هفت زنگ خطر و هشدار سلامت آشنا شده اید بد نیست این بخش را هم بخوانید. این روزها، همه گیری کرونا به نحوی تک بعدی غالب زندگی بسیاری از ما شده است یعنی تمام ابعاد زندگی ما را تحت پوشش قرار داده و ...
نحوه تشخیص سرطان مغز استخوان و درمان آن
و روش پلاسما فریز استفاده می شود. برای اطلاعات بیشتر در ادامه مطالب همراه مجله آرگا باشید. عوامل سرطان مغز استخوان چیست؟ مغز استخوان ماده ای شبیه اسفنج است که در داخل استخوان بدن قرار دارد. سلول های بنیادی در اعماق مغز واقع شده اند که می توانند به پلاکت ها و گلبول های قرمز و سفید تبدیل شوند. سرطان زمانی رخ می دهد که سلول های استخوانی شروع به رشد غیر طبیعی کرده و بیماری که از مغز شروع ...
اگر ویتامین D مصرف نکنید این اتفاق برای شما خواهد افتاد
طی سال های اخیر و پس از همه گیری کووید 19 ویتامین دی در مرکز توجه همگان قرار گرفت چراکه کمبود آن می توانست باعث تشدید علائم این بیماری شود. پیش از این نیز مطلاعات بسیاری پیرامون کاهش ویتامین دی صورت گرفته بود. برای مثال مطالعه ای در سال 2015 نشان داد که سطح پایین ویتامین دی در بدن با افزایش احتمال مرگ ناشی از عفونت مرتبط است. علاوه بر افزایش حساسیت به بیماری های عفونی و سایر ...
عوارض مصرف بادام زمینی و مضرات مصرف نادرست آن
ها مفید هستند اما بهتر است آن ها را در حد اعتدال بخورید چون برخی از اثرات جانبی خوردن بادام زمینی بسیار زیاد هستند. اثرات و عوارض بادام زمینی بر بدن بادام زمینی و آلودگی : مصرف منظم بادام زمینی برای سلامت افراد بسیار خوب است اما حتما باید آن ها را به طور متوسط مصرف کنید و نه بیش از اندازه چون در مستعد آلودگی سالمونلا قرار می گیرند. یکی از سم های مرتبط با بادام زمینی قارچی است که ...
این غذا ها را برای سلامتی قلب بخورید
اختلالات چربی خون و تنگ کردن عروق قلبی، دو عامل خطر مهم در ابتلا و پیشرفت بیماری های قلبی عروقی است. تغذیه ناسالم از عوامل اصلی ایجاد چاقی و بیماری پرفشاری خون است. نخستین توصیه دکتر کوهدانی برای داشتن رژیم غذایی سالم، توجه به دو اصل تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی است. به نظر این متخصص تغذیه، بهترین برنامه غذایی آن است که هر 3وعده اصلی غذایی در آن گنجانده شود. حتی کسانی که دچار اضافه وزن و ...
قرصی که خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
در بدن می شود. آندروژن ها میزان انسولین را افزایش می دهند. محققان در این مطالعه، خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 و پیش دیابت را در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک و سپس تأثیر استفاده از دارو های ضدبارداری را در آن ها بررسی کردند. این قرص اغلب به زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک برای بهبود منظم خونریزی های قاعدگی داده می شود. آن ها دریافتند که زنان مبتلا به سندرم تخمدان ...
این خوراکی ها محافظ کبد هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برترین ها، کبد مهم ترین اندام برای متابولیسم و سم زدایی است. وقتی کبد آسیب می بیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمی گیرد زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمی کند. در ادامه پنج محافظ سلامت کبد را معرفی کرده ایم: مطالعات نشان می دهد که این نوشیدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب، بیماری مزمن کبدی و حتی ...
از خواص بی نظیر این میوه پاییزی غافل نشوید!
خرمالو برای کنترل و درمان برخی از بیماری های زمینه ای می تواند مفید باشد، برای مثال این میوه پاییزی برای مقابله با چربی و فشار خون بالا، سلامت قلب و مقابله با پیری زودهنگام پوست بسیار مفید است. همچنین خرمالو می تواند به عنوان یک ضدسرطان قوی به خصوص در سرطان ریه و پوست عمل کند. شفافیت و شادابی رنگ پوست ، کمک به رشد کودکان و کمک به التیام زخم های پوستی از دیگ ...
همه چیز درباره قرص ول من
آمیوتروفیک در صورتی که نسبت به این دارو حساسیت دارید نباید از آن استفاده کنید. باردار بودن و یا شیر دادن به نوزاد مصرف مداوم مشروبات الکلی تداخلات دارویی اگر همزمان با مولتی ویتامین ول من از داروهای دیگری استفاده میکنید ممکن است اثربخشی ول من تحت تاثیر قرار گیرد. این وضعیت ممکن است باعث تشدید اثرات جانبی شود و یا حتی تاثیر ول من بر بدن را از بین ...
خطر ابتلای مردان به سرطان ریه با مصرف ویتامین B
دوزهای زیاد ویتامین B6 و B12 بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستند . مردانی که از این ویتامین ها استفاده می کردند تقریبا دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه بودند و همانطور که در این مطالعه نشان داده شده است خطر ابتلا به سرطان ریه در مردان سیگاری سه تا چهار برابر بیشتر است . به گفته "تئودور براسکی"، دانشیار دانشگاه ایالت اوهایو برای جلوگیری از سرطان ریه به ویژه در مردان ...
7 سبزیجاتی که قبل از مصرف باید بپزید
را بپزید. شما در هنگام مصرف گوجه فرنگی به صورت خام فقط 4 درصد از لیکوپن آن را به بدن می رسانید. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی پخته به راحتی جذب بدن می شود. هویج: سطوح بتاکاروتن که نوعی آنتی اکسیدان بوده و در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود، در هویج پخته شده چند برابر افزایش می یابد. اسفناج: حجم اسفناج با پخته شدن کاهش می یابد و شما می توانید مقدار بیشتری از آن را بخورید. اسفناج ...
علت کاهش ناگهانی وزن چیست؟
کاهش وزن ناخواسته و به ظاهر بی دلیل ممکن است برای برخی از افراد خوشایند باشد، اما کشف علت احتمالی آن بسیار مهم است. این کاهش وزن می تواند علل زیادی داشته باشد (از مشکلات تیروئید گرفته تا سرطان) و همیشه مستلزم انجام بررسی است. ارزیابی های پزشکی نشان می دهد که حدود 75 درصد از افرادی که به طور غیر منتظره وزن کم می کنند، دارای یک علت پشت صحنه و پنهانی هستند. ...
با این رژیم غذایی مقابل چاقی و دیابت بایستید
در انواع توت، انگور قرمز، لوبیا سفید، روغن زیتون، ریحان، زنجبیل و سرکه یافت می شوند، یکی از مواد مغذی مورد نیاز برای کمک به جریان خون مطلوب و سلامت قلب هستند، بنابراین مصرف آنها می تواند به کاهش التهاب و مقاومت به انسولین در بدن کمک کند.
انبه؛ میوه شفابخش
دهانه رحم انبه دارای آنتی اکسیدانی به نام بتاکریپتوزانتین است. مطالعه بر روی 15000 زن به مدت 15 سال نشان می دهد که سطح بالای بتاکریپتوزانتین در خون با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم مرتبط است. بنابراین زنان با افزایش دریافت منابع غنی بتاکریپتوزانتین مانند انبه می توانند خود را نسبت به این نوع سرطان محافظت کنند. عفونت و تومور رژیم غنی از منابع غذایی ...
این میوه پاییزی 100 بیماری را دمان می کند ؛ از خاصیت ضد کرونایی تا تاخیر در سفیدی مو
حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از 69 هزار نفر انجام شده است. نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند. اگر می خواهید وزن بدن خود را کاهش دهید و یک رژیم غذایی خوب داشته باشید، خوردن نارنگی یکی از بهترین انتخاب ها است، زیرا این میوه ...
این غذاها را برای سلامتی قلب بخورید
مورد خوراکی هایی که به سلامت قلب ما کمک می کند، صحبت کرده است. چاقی و فشار خون بالا به دلیل ایجاد شرایط التهابی و همراهی با اختلالات چربی خون و تنگ کردن عروق قلبی، دو عامل خطر مهم در ابتلا و پیشرفت بیماری های قلبی عروقی است. تغذیه ناسالم از عوامل اصلی ایجاد چاقی و بیماری پرفشاری خون است. نخستین توصیه دکتر کوهدانی برای داشتن رژیم غذایی سالم، توجه به دو اصل تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی ...
