10 بیماری که لقب قاتل خاموش گرفته اند - قدس آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
روایت تفکرات راهبردی سرلشکر محسن رضایی از پذیرش فرماندهی سپاه تا پیروزی تاکتیکی و عملیاتی
غلامعلی رشید یکی از فرماندهان بزرگ دوران جنگ با عراق است. نقش و تاثیر تفکرات ایشان در طراحی و تصمیم گیری های سرنوشت ساز، بسیار مؤثر برجسته است. وی پس از پیروزی انقلاب اسلامی، درگیر تحرکات ضدانقلاب و اقدامات نفوذی و خرابکارانة عراق در شمال خوزستان شد و با آغاز تهاجم عراق، از مهرماه 1359 تا مهرماه 1360 درکنار رحیم صفوی و شهید حسن باقری در بالاترین سطح فرماندهی جنگ حضور موثر داشت. پس از انتصاب محسن رضایی به عنوان فرماندهی کل سپاه، غلامعلی رشید تا پایان جنگ درکنار ایشان، در قرارگاه فرماندهی جنگ حاضر بود. علاوه براین، وی تاریخ نگار و تجربه نگار جنگ نیز بوده است زیرا از همة جلسات یا صحبت های مهم انجام شده یا مشاهدات خود یادداشت برداری کرده است. با این توضیح، تاریخ شفاهی با غلامعلی رشید، اثر کم نظیری است که مشخصه آن علوه بر اطلاعات دقیق، ص ...
راه ساده برای کالری سوزی
است که باید پشت میز بنشینید، هر یک ساعت یک بار حداقل پنج دقیقه به خودتان استراحت دهید. از جا بلند شوید و حرکت کنید. از پله ها بالا یا پایین بروید و به طبقات دیگر سری بزنید. وقتی در طول روز تمام مدت یک جا نشسته باشید، بدن شما کوچک ترین فرصتی برای از دست دادن چربی های اضافی ندارد. پس این فرصت را برای خودتان ایجاد کنید. غذاهای فیبردار مصرف کنید غذاهای کم چرب و سرشار از فیبر نسبت ...
با روش های طبیعی به جنگ زانو درد بروید
وب سایت دکتر کرمانی: هنگام زانو درد، بالا انداختن یک قرص شاید آسان ترین راه باشد، اما این فقط یک درمان موقت و سریع است. این مسکن های بدون نیاز به نسخه شاید بتوانند درد و تورم مفاصل را آرام کنند، اما جنبه های منفی نیز دارند، از ناراحتی دستگاه گوارش گرفته تا بالا رفتن خطر حمله قلبی و سکته مغزی. با استفاده از یک یا دو مورد از روش هایی که در ادامه می گوییم خود را از مسکن ها خلاص کنید. این روش ها ایمن ...
پاکسازی کبد چرب با این دو خوراکی معجزه گر
باشگاه خبرنگاران: وظیفه اصلی کبد از بین بردن مواد سمی موجود در خون, و همچنین سوخت و ساز و هضم غذا را بهبود می دهد.محصولات غذایی که سرشار از غذاهای چرب، شکر تصفیه شده، افزودنی های مواد غذایی و استفاده بیش از حد از الکل به کبد بسیار آسیب می رسانند و بخاطر همین کبد نمیتواند کار خود را بخوبی انجام دهد.بسیاری از داروهای مختلف نیز باعث بالا رفتن سم در بدن می شود حالا می توانید کبد خود را با یک قاشق ...
چرا در بزگسالی جوش میزنیم و راه های درمان آن
دستگاه تناسلی شوند. در این صورت ضمن قطع مصرف آنتی بیوتیک، باید به پزشک خود مراجعه کنند تا عفونت قارچی را درمان کند. توجه داشته باشید که آنتی بیوتیک های خوراکی برای درمان آکنه باید مدت طولانی مصرف شوند. مصرف طولانی این داروها اگر با تجویز و تحت نظر متخصص پوست باشد، عوارض جانبی مهمی نخواهد داشت و ترس بیجا از عوارض این داروها باعث اختلال در روند درمان خواهد شد. زنانی که قرص ...
فرهنگ در رسانه
: درباره الی جدیدترین اثر اصغر فرهادی نیست. در واقع این فیلم پنج سال پیش جایزه خرس نقره ای بهترین کارگردانی جشنواره بین المللی فیلم برلین را برای این کارگردان به ارمغان آورد. اما مسائل حقوقی باعث شده بود تا به الان این فیلم در سینماهای امریکا اکران نشود اما قدرت بازیگران این فیلم آنقدر بالا است که هنوز بازی های شان ملموس است و با توانایی تاثیر برانگیزشان مخاطب فیلم را در منگنه ای احساسی می گذارند و در ...
به راحتی چربی های لجباز بدن تان را آب کنید!!
خواهد کرد ولی ممکن است این نوع مصرف منجر به عوارض گوارشی شود. در صورت بروز چنین عوارضی توصیه می شود مکمل را همراه با غذا مصرف کنند که باعث کاهش قابل توجهی در کیفیت جذب آن خواهد شد. _ کلسیم هم از جمله مهم ترین مکمل های مصرفی در زنان و مردان به ویژه در سنین بالای 40 سال است که در اکثر موارد برای پیشگیری از استئوپورز یا پوکی استخوان مصرف می شود. بهترین زمان مصرف این مکمل همراه غذا به ویژه ...
راه های طبیعی برای از یبن بردن حلقه های سیاه زیر چشم
تواند باعث ایجاد کبودی های زیر چشم می شود. در واقع این کبودی ها نشان از گذر خون از رگ های زیر پوست است و هرچقدر پوست زیر چشم نازک تر شود و یا این رگ ها به سطح پوست نزدیک تر شوند، کبودی ها و سیاهی ها خود را بیشتر نشان می دهند و معمولا این موارد با افزایش سن بیشتر می شود. این حلقه های سیاه با توجه به رنگ پوست فرد ممکن است مایل به آبی، سبز و یا قهوه ای باشند. موارد زیر و یا ترکیبی ...
فشار خون بالا را چگونه مدیریت و درمان کنیم
پول نیوز - اصطلاح قاتل خاموش از این جهت است که برای بسیاری از مردم علائم فشار خون بالا قابل مشاهده نیست. فشار خون بالا در صورت عدم درمان می تواند به سکته مغزی، حمله قلبی، آسیب کلیوی، و از دست دادن بینایی منجر شود. بر طبق توصیه های بین المللی فشار خون سالم عدد 80/120 میلی متر جیوه است. عدد 90/140 میلی متر جیوه به عنوان فشار خون بالا در نظر گرفته شده است. اگر شما با فشار خون بالا تشخیص ...
برای از بین بردن اضطراب به این نقاط ضربه بزنید
تحریک شود تا خودش را درمان کند. فشاری که از طریق طب فشاری به بدن اعمال می شود می تواند از ماساژ شدید عضلات و نقاط تا ضربه های ضعیف به بدن متفاوت باشد. ضربه زدن معمولا برای صورت و سر بیشتر استفاده می شود زیرا این نقاط، پایانه های اعصاب و بسیار حساس هستند. علاوه بر این، ضربه زدن به برخی نقاط بدن باعث کاهش فشار آن نقاط می شود. در واقع لمس سطح پوست باعث فعال سازی مراکز انرژی در زیر پوست می ...
5 نشانه کمبود پتاسیم
عدم تغییر باید با پزشک خود صحبت کنید تا مشخص شود عوامل دیگر چیست. فشار خون بالا داری موارد بسیاری – از جمله سابقه خانوادگی، اضافه وزن، و خوردن بیش از حد نمک – می توانند فشار خونتان را بالا ببرند. اما تحقیقات نشان داده برنامه غذایی حاوی پتاسیم پایین نیز باعث بالا رفتن فشار خون می شود. پتاسیم مهم است چون باعث جبران سدیم می شود: بسیاری از مردم زیاد غذاهای نمکی می خورند و کمتر به سراغ ...
آیا عفونت های روده با دیابت ارتباط دارد؟
سالم تر یا شاید استراتژی واکسیناسیون، استراتژی های تغذیه ای و یا پروبیوتیک هستیم.خلاصه ی مصاحبه با دکتر Kostic ازانستیتوی Broad در MIT ، که با استفاده از روش های قدرتمند محاسباتی به مطالعه جمعیت میکروبی در کودکان در معرض خطر و کودکان مبتلا به دیابت نوع 1پرداخته است، را در ادامه برای شما آورده ایم: چگونه شما کار خود را در این زمینه آغاز کردید؟ تز دکترای من در دانشگاه هاروارد و ...
5ادویه پر خاصیت
... چندساعت پیش از طبخ استفاده می شود. همچنین زعفران باید در شیشه های دربسته و دور از نور نگهداری شود تا عطر و رنگ خود را از دست ندهد. توصیه متخصص: بر اساس بررسی های محققان ایرانی زعفران خاصیت ضدافسردگی دارد ومصرف هفتگی 3 تا 4 فنجان چای زعفرانی نشاط آور است و علایم افسردگی را 25 تا 30درصد کاهش می دهد. مصرف روزانه زردچوبه در پیشگیری از سرطان های روده، پوست، معده، کبد، ریه و پستان ...
مرگ با طعم فست فود!
نسبت به شیوع بیماری های قلبی در نسل جوان کشور، افزایش یابد. این در حالی است که همه پزشکان و کارشناسان تغذیه، متفق القول بر این عقیده اند که فست فودخوری، یکی از علل بروز بیماری های قلبی است. وزارت بهداشت نیز اعلام کرده که مصرف فست فودها باعث افزایش 3 برابری سرطان روده در کشور شده است که با فرهنگ سازی می توان مراجعه مردم به مراکز فست فود را به حداقل رساند. به پیری نمی رسیم دُرسی ...
چرا نقرس می گیریم؟
واسطه زیاده روی در خوردن گوشت، آدم های ثروتمند را گرفتار می کند؟! اما حقیقت این است که نقرس شاه و گدا یا پولدار و فقیر نمی شناسد و ربط چندانی هم به فقط مصرف زیاد گوشت ندارد. نقرس چیست؟ هنگامی که میزان اسید اوریک در خون افزایش پیدا می کند، باعث شکل گرفتن و سپس رسوب کریستال هایی در قسمت های مفصلی اندام یا بافت های همبند می شود که درد، التهاب، تورم، و حتی قرمزی را در یک یا چند ...
چطور سلامت کلیه ها را تضمین کنیم؟
سلامت کلیه ها ضروری است. مصرف موادغذایی پر پروتئین، روغن حیوانی و لبنیات پرچرب باعث ابتلا به بیماری های کلیوی می شود. بنابراین توصیه می شود مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید و روزانه کمتر از 3 تا 5/3 گرم نمک مصرف کنید، پنیرهایی که نمک کمتری دارند، بخورید. اگرچه نباید مصرف لبنیات از برنامه غذایی حذف یا محدود شود اما بهتر است نوع کم چرب آن را انتخاب و مصرف کرد. کنترل منظم فشار خون: فشار خون بالا ...
مواد مغذی که در غذاهای حیوانی وجود ندارد
می دهد که مصرف ویتامین C بالا ممکن است سبب: محافظت در برابر زوال ذهنی وابسته به سن. کاهش فشار خون. بهبود سلامت عروق خونی، احتمالاً کاهش خطر انسداد سرخرگها. برخی از این عوارض ممکن است تنها در کسانی که ویتامین C پایینی دریافت کنند اعمال شود. مصرف ویتامین Cهمچنین می تواند جذب آهن از یک وعده غذایی را بالا ببرد این می تواند خطر ابتلا به کم خونی در افرادی مستعد ابتلا به فقر آهن ...
ارتباط مستقیم بیماری زونا با حملات قلبی
حملات قلبی و مغزی در هفته های دوم تا چهارم از 2.4 به 1.6 کاهش می یابد که این در هفته دوازدهم از بین خواهد رفت. خطر حملات قلبی پس از تشخیص زونا 12 درصد کاهش می یابد به طوری که این بیماری در هفته سوم 1/1 هفته اول خطر ابتلا به سکته های مغزی کاهش می یابد. با توجه به اثرات بیولوژیکی عفونت زونا، لخته خون ایجاد می شود که این لخته سبب بروز سکته های مغزی و قلبی در افراد می شود و حتی زونا فشار خون را به علت درد و استرس بالا می برد. گفتنی است رابطه علت و معلولی بین داشتن بیماری زونا با حوادث حاد قلبی عروقی وجود دارد و پس از ابتلای افراد به زونا حملات قلبی شروع می شود. ...
نوعی ماساژ ژاپنی برای تسکین انواع درد
راست را با دو دست خود بگیرید. سپس با استفاده از انگشت شست و اشاره دست انگشتان پا را از یکدیگر جدا کنید. از انگشت بزرگ شروع کنید، انگشتان هر دو دست را در قسمت پایین انگشت پا قرار دهید و بالای انگشت پا را با شست دست و با حرکات بالا-پایین ماساژ دهید. این حرکت را 5 الی 10 بار برای هر کدام از انگشتان پا تکرار کنید. تمام مراحل را برای پای چپ نیز انجام دهید. 2 بار در روز این ماساژ را انجام دهید. روش دوم ...
حجامت مواد زاید را از بدن خارج می کند
اختلال شود یا درنهایت اگر پوست فرد ضعیف باشد، جوش و آکنه رخ می دهد. احتباس مواد زاید، متهم ردیف اول! مواد زاید بدن در طب سنتی به چهار دسته تقسیم می شوند؛ بلغم (مواد با طیف رنگی سفید یا بی رنگ)، دم یا خون (طیف رنگی قرمز)، صفرا (طیف رنگی زرد) و سودا (طیف رنگی خاکستری و سیاه). بنابراین برای تشخیص علت جوش و نوع ماده زاید در بدن باید به رنگ آن توجه کرد. اغلب جوش ها قرمز رنگ و حاوی خلط خون ...
اسرار ترشح گوش!
، می تواند نشانه وجود سموم خاصی در بدن مانند فلزات سنگین باشد. اما جای عجیبی برای معاینه است و از یک آزمایش خون ساده قابل اعتمادتر نیست. تعداد کمی از اختلالات گوارشی روی جرم گوش تاثیر می گذارد. برجسته ترین دستاورد علمی در مورد جرم گوش در سالهای اخیر، جرم 24 سانتی متری است که در گوش یک نهنگ آبی پیدا شده بود. برخلاف انسان که جرم گوش و سلول های مرده خود را بیرون می ریزد، نهنگ جرم گوش خود را ...
غذا، سلامتی و سرطان، چرخه معیوب نظام سلامت ایران
. و می دانیم که یکی از دلایل ان افزایش چربی های بد در خون است که با خوردن ماست و شیر پر چرب هم می تواند حادث می شود. اینکه چرا یک محصول زمانی ممنوع و زمانی بعد دوباره در بازار وارد می شود اتفاق معجزه آسا و غریبی است که در ایران دیگر دارد عادت می شود. خمیر مرغ و داستان مشابه روغن ماجرای روغن پالم مشابه دیگری در سال گذشته داشت و آن داستان ممنوعیت خمیر مرغ برای تهیه سوسیس و کالباس ...
با بیماری های روسای جمهور آمریکا آشنا شوید
به گزارش گیل خبر، به نقل از msn، ویلیام تافت (1909-1913)، دچار آریتمی قلبی، فشار خون بالا و اضافه وزن بود. تافت در سال 1924 دچار حمله قلبی شد. افسانه های شهری آمریکا حکایت می کند که او از شدت چاقی در وان حمام گیر کرده بود. گروور کلیولند نیز دچار اضافه وزن بود. سیگار برگ و مشروبات الکلی در برنامه روزانه اش قرار داشت و در نهایت مبتلا به سرطان دهان شد. اندرو جکسون با وزن حدود 130 پوند ...
رابطه جنسی طبیعی، چند بار در ماه؟!
رابطه جنسی لذت بخش) آرام آرام مستحکم شود. 6- رابطه جنسی یک رفتار است ولی پانتومیم نیست و ما باید در رابطه جنسی هم، از کلام و بیان استفاده کنیم و به طرف مقابلمان بگوییم و از او بشنویم که ما برای یک رابطه جنسی لذت بخش به چه چیزی نیاز داریم. 7- خانمها معمولاً نگران رابطه جنسی در شب زفاف هستند. مسائلی از قبیل : آیا درد دارد؟ آیا خون دارد؟ و غیره.پس آقایان بدون توجه به خرافات شب ...
خواص درمانی میوه موز
.... مازاد سدیم (نمک) وارد شده به بدن باعث افزایش فشارخون و همچنین احتباس آب بدن می شود. پتاسیم یک ماده ی معدنی ضروری برای کنترل فشارخون و پوکی استخوان است و می تواند با اسیدی و دمینرالیزه شدن استخوان ها مقابله کند. به عقیده ی محققان پتاسیم باعث کاهش خطر سکته ی مغزی نیز می شود. خوشبختانه موز حدود 500 میلی گرم پتاسیم به بدن می رساند و حدود یک ششم نیاز روزانه به این ماده ی معدنی را ...
ماراتن پیری را متوقف کنید
دسته چاقی با آنها روبه رو می شوید عبارتند از: دیابت نوع دوم، فشار خون بالا، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سرطان، آستئوآرتریت، کبد چرب، بیماری های کلیوی و مشکلات بارداری. مشکلات وزنی تنها مربوط به اضافه وزن نیست. بسیاری از بیماری های مربوط به سلامت بر اثر کمبود وزن و از بین رفتن عضلات بدن اتفاق می افتند. متخصصان بیمارستان ST.MIcheal و موسسه تحقیقاتی LiK Shing بیان می کند که BMI نه تنها نشان دهنده چربی ...
علل بروز مشکلات گوارشی در سالمندان
خون روشن وجود دارد. خطر بعدی این که گاهی اوقات مدفوع در برآمدگی های گفته شده گیر می کند در نتیجه فرد دچار درد شدید شکمی همراه با تب می شود که به آن پولیپ روده می گویند؛ عارضه ای که احتمال بروز آن با افزایش سن بیشتر می شود و به همین دلیل است که به افراد بالای 50 سال توصیه می شود کولونوسکوپی انجام دهند چون پولیپ ها احتمال ابتلا به سرطان کولون را افزایش می دهند و چه بهتر که در مراحل اولیه ...
یک درمان بسیار قدرتمند خانگی برای نقرس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: نقرس ورم شدید مفاصل است که باعث درد غیر قابل تحملی می شود. با این حال، آن به عنوان یک بیماری جدی در نظر گرفته نمی شود، و این کاملا اشتباه است چون باید مردم در این مورد بیشتر بدانند تا بتوانند این مشکل را از بین ببرند . نقرس به دلیل افزایش بیش از حد اسید اوریک در خون ایجاد می شود. بعضی وقتها وقتی اسید اوریک در بدن زیاد م یشود در کلیه مشکلاتی ...
سرگیجه های خطرناک
درد قفسه سینه و حتی سکته قلبی شود. علاوه بر این هنگامی که خون به میزان کافی به کلیه ها نرسد، کلیه ها قادر به دفع مواد سمی از بدن نخواهند بود. ضمناً فشار خون پایین باعث شوک و کما می شود. مبتلایان به پارکینسون و دیابت بیشتر به افت فشار خون وضعیتی دچار می شوند ضمناً این اختلال در افرادی که از داروهای فشارخون بالا استفاده می کنند نیز بیشتر است. ده تا بیست درصد افراد مسن نیز به افت فشار خون وضعیتی دچار می شوند. منبع: MSN ...
دانستنیهای مفید بارداری و زایمان
آورده ایم: خون: خون جفت به طور کامل شکل گرفته است استخوان ها: غضروف ها به استخوان تبدیل شده اند سر: کرک های جنینی ظاهر شده و ابرو شکل می گیرد لگن: لگن شکل می گیرد اندام: دست ها و پاها متناسب می باشند پوست: بافت چربی قهوه ای و ورنیکس وجود دارد زندگی تان به یک باره متحول می شود همان هفته های اول شما به زودی متوجه ...